您现在的位置是:NEWS > Công nghệ
Hàng loạt dịch vụ chia sẻ trực tuyến 'lập dị' như thuê 'mẹ' và thú cưng đang hot tại Hồng Kông
NEWS2025-01-18 01:52:00【Công nghệ】8人已围观
简介Nếu như những năm gần đây dịch vụ gọi hoặc chia sẻ xe qua ứng dụng dần trở thành trào lưu,àngloạtdịcxem truyền hình trực tiếp bóng đá hôm nayxem truyền hình trực tiếp bóng đá hôm nay、、
Nếu như những năm gần đây dịch vụ gọi hoặc chia sẻ xe qua ứng dụng dần trở thành trào lưu,àngloạtdịchvụchiasẻtrựctuyếnlậpdịnhưthuêmẹvàthúcưngđanghottạiHồngKôxem truyền hình trực tiếp bóng đá hôm nay thì bây giờ bạn còn có thể thay thế xe bằng người hoặc thú cưng.
Dựa trên mạng lưới bạn bè của người tiêu dùng, một dịch vụ giao hàng tại Hồng Kông với tên gọi BuddiGo đã ra đời để giúp bạn có thể nhờ vả bạn bè chuyển hàng cho mình qua ứng dụng. Trước đó tại đất nước này, cũng xuất hiện những dịch vụ "lập dị" khác như cho thuê thú cưng hay thậm chí là thuê "một người mẹ" để nấu ăn cho mình và bạn sẽ trả phí cho người đó.
Dịch vụ được phát triển bởi Parkson Yip Tak-yin - Phó chủ tịch phát triển kinh doanh chiến lược tại Trung tâm Chia sẻ Kinh tế Quốc tế Mỹ vừa cho ra mắt trong tháng này. "Về cơ bản, dịch vụ này hoạt động giống như việc chia sẻ chuyến đi", Yip nói.
"Ví dụ như một người bạn của bạn đang đi công tác ở Khu thương mại của Hồng Kông, bạn có thể tặng anh ấy 20 đô Hồng Kông (khoảng 2,5 USD) để nhờ bạn mình giao hàng hoặc mua thứ gì đó tại khu này. 20 đô Hồng Kông được coi là phí ship và bạn có thể nhận được hàng tận tay mà không cần phải đi đến tận nơi để mua".
Với hàng triệu người được phân bố theo chiều dài và rộng của đất nước Hồng Kông, Yip đang hướng tới ý tưởng toàn cầu hóa cho BuddiGo. Mọi người đều có tiềm năng trở thành một người trợ giúp hoặc người trả tiền, những nhân lực chưa được sử dụng tới cũng sẽ được tận dụng triệt để.
Yip tin rằng tỷ lệ người tham gia vào dịch vụ sẽ tăng cao, nhất là với đối tượng đã về hưu. "Họ không có quá nhiều việc để làm mỗi ngày và nếu tham gia dịch vụ, họ sẽ được giảm giá 2 đô Hồng Kông cho một chuyến đi đối với những công dân lớn tuổi. Trong một ngày đối tượng này có thể kiếm tiền bằng những chuyến đi dưới hình thức chạy việc vặt cho người khác".
Trước đây Yip đã từng là giám đốc quản lý cho ECrent - một trong những nền tảng chia sẻ trực tuyến lớn nhất trên thế giới. Đây là dịch vụ khuyến khích thuê mọi người để bảo vệ môi trường.
Các dịch vụ chia sẻ đang "sốt" hơn bao giờ hết tại các nước Hồng Kông, Trung Quốc
很赞哦!(63255)
相关文章
- Nhận định, soi kèo Nữ Queretaro vs Nữ Mazatlan, 09h00 ngày 16/1: Chiến thắng đầu tiên
- Tết đến, dân buôn xe máy tung hoành làm giá
- Cứu sống bệnh nhân vỡ động mạch do vi khuẩn hiếm gặp
- Triển khai hoạt động cảnh báo sử dụng thuốc
- Soi kèo góc Al Okhdood vs Al Fayha, 20h55 ngày 16/1
- Facebook thay đổi, nhà quảng cáo sắp khó khăn hơn
- Rolls Royce nộp phạt 671 triệu USD do các buộc tham nhũng và hối lộ
- Bệnh viện quá tải, 1.300 em bé xếp hàng đợi mổ tim
- Nhận định, soi kèo Marseille vs Lille OSC, 03h10 ngày 15/1: Vé đi tiếp cho chủ nhà
- Tài mới mua ô tô cũ: Lợi bất cập hại
热门文章
站长推荐
Nhận định, soi kèo Chelsea vs Bournemouth, 02h30 ngày 15/01: Làm khó chủ nhà
- Đường cao tốc không lắp đèn chiếu sáng mà chỉ sử dụng thiết bị phản quang để dẫn đường cho tài xế nhằm tránh lóa mắt khi đèn đường tán xạ ánh sáng.Đường cao tốc chờ... cứu nạn">
Lý do cao tốc ở Việt Nam không có đèn
- - Trên đoạn đường đang ùn tắc, người phụ nữ thản nhiên lao xe máy lên vỉa hè. Khi bị nhóm thanh niên chặn đường, người này đã tức giận quát mắng và vung tay đập rơi biển quảng cáo của họ. Pha lùi xe của người phụ nữ khiến người xem không tin vào mắt mình">
Lao xe lên vỉa hè bị chặn đường, nữ tài xế quát mắng, đập biển quảng cáo
- Nghệ sỹ piano nổi tiếng Trung Quốc Lang Lang thực hiện một buổi trình diễn cùng với ca sỹ 15 tuổi Luo Tianyi trước hàng nghìn người hâm mộ tại sân khấu ở Thượng Hải. Luo có hơn 3 triệu người theo dõi trên Weibo, vé vào cửa cho sự kiện này lên đến 1.580 NDT, tương đương 235 USD.
Tuy nhiên, Luo không có thật. Cô ta là một ca sỹ ảo với bím tóc màu xám và đôi mắt xanh lá cây. Đây là buổi biểu diễn đầu tiên kết hợp giữa một nghệ sỹ thật với thần tượng ảo 3 chiều tại Trung Quốc.
Show diễn của ca sỹ 3D
Luo là thần tượng ảo nổi tiếng nhất ở quốc gia này với giọng nói, tính cách và dáng điệu riêng biệt. Tại buổi hòa nhạc, tác phẩm piano của Lang Lang và giọng ca của Luo được tăng cường với những hiệu ứng hình ảnh hoành tráng. Người hâm mộ say sưa theo bài hát, một số fan còn thét lớn và bật khóc.
"Tôi biết những thần tượng ảo này mạnh mẽ như thế nào và họ thật sự dễ thương", Lang Lang chia sẻ với South China Morning Post trước buổi biểu diễn. "Tôi tin rằng sẽ có sự thăng hoa khi âm nhạc của mình kết hợp với cô ấy".
"Tianyi, người yêu của tôi, tôi yêu bạn", Gao Yu, một sinh viên đại học từ tỉnh Tứ Xuyên hét lớn khi bài hát Xinliyougui kết thúc. Đây là lần thứ hai cô gái 20 tuổi này xem một buổi ca nhạc do ca sỹ ảo trình bày.
Việc dàn dựng cho buổi trình diễn của ca sỹ ảo thậm chí còn tốn kém hơn ca sỹ thật. Theo Shanghai Henian Information Technology Co, công ty đã mua toàn quyền nhân vật Luo từ đối tác Yamaha (Nhật Bản) từ năm 2015, một nhóm khoảng 200 người từ Trung Quốc và Nhật Bản đã làm việc trong 6 tháng để chuẩn bị cho đêm diễn kéo dài trong 2 giờ vừa qua.
Bài hát đơn của Luo được dàn dựng trước khi buổi hòa nhạc diễn ra, mọi chuyển động và biểu cảm khuôn mặt cần phải hoàn thiện bằng kỹ thuật 3D với những hiệu ứng phức tạp. Việc tương tác theo thời gian thực khi biểu diễn cần có một nữ diễn viên lồng tiếng và hiệu ứng giọng nói đặc biệt ở hậu trường.
Luo Tianyi được tạo ra vào năm 2012 bởi Yamaha và Thstars. Hình ảnh chính thức của ca sỹ ảo này được lấy từ bình chọn của người hâm mộ, trong khi phần giọng nói do nữ diễn viên lồng tiếng Trung Quốc Shan Xin đảm nhận.
Giọng hát được tổng hợp bằng phần mềm Vocaloid của Yamaha, các nhà soạn nhạc có thể trả tiền để truy cập vào cơ sở dữ liệu giọng nói của Luo và sáng tác các bài hát cho cô ca sỹ ảo này. Họ sẽ nhận được tiền bản quyền nếu bài hát được chọn để Luo trình diễn.
Thần tượng điên cuồng ca sỹ ảo
Kit Cheung Jie, một học sinh trung học 17 tuổi ở Hong Kong, đã chi hơn 2.548 USD trong 7 năm qua để mua các mặt hàng như đồ chơi, tranh vẽ và các sản phẩm khác được sản xuất theo bản quyền củaHenian. Để có tiền mua kỷ vật của người hâm mộ, cô đã tiết kiệm tiền ăn và thậm chí làm công việc bán thời gian tại các nhà hàng địa phương.
“Luo Tianyi thật hoàn hảo”, Cheung nói. “Cô ấy không phải là một người thực sự nên cô ấy có thể là bất cứ điều gì bạn muốn. Nó giống như một thần tượng dành riêng cho bạn”.
Cheung cũng tình nguyện quản lý một tài khoản Weibo chia sẻ thông tin mới nhất về Luo.
Với khoảng 13.000 người theo dõi, cô dành hai đến ba giờ mỗi ngày để quản lý tài khoản, sắp xếp các sự kiện, gây quỹ cho người theo dõi và đăng các bức tranh và tiểu thuyết về người hâm mộ của họ.
Ở buổi hòa nhạc vừa qua, Cheung đã quyên góp được khoảng 5.000 NDT trong chiến dịch gây quỹ cộng đồng để mua hoa thay cho khoảng 145 người hâm mộ không thể đến sự kiện.
Bên cạnh các công ty quản lý hoạt động hàng ngày của thần tượng ảo, các họa sĩ và nhà sản xuất độc lập cũng đóng một vai trò quan trọng trong hệ sinh thái, làm phong phú thêm tính cách và tăng giá trị của thần tượng.
Yang Feiyiqi, một nhà sản xuất âm nhạc có biệt danh Poker trên mạng xã hội, đã viết bài hát cho Luo từ năm 2012. Bài hát nổi tiếng nhất của Yang cho Luo đã được nghe hơn 1 triệu lần trên nền tảng livestream Trung Quốc Bilibili.
Nhiều người viết bài hát cho Luo và đăng tải miễn phí, không đòi hỏi thanh toán tiền tác quyền. Yang nói rằng anh làm điều này vì tình yêu đối với ca sỹ ảo. Tuy nhiên, nhờ vào những bài hát do Luo trình bày, chính Yang cũng trở nên nổi tiếng hơn, điều đó giúp cho anh ta được trả tiền cho những bài hát khác.
Anh ấy cũng đã hợp tác với Henian để viết các bài hát cho video quảng cáo sản phẩm có Luo tham gia, bao gồm một bài cho Vita Lemon Tea, một thương hiệu đồ uống nổi tiếng tại Trung Quốc.
Ngành công nghiệp triệuUSD
Khi nói đến lĩnh vực ACG (phim hoạt hình, truyện tranh, trò chơi), nhiều người cho rằng nó chỉ dành cho trẻ em. Tuy nhiên, trên thực tế các nhà sản xuất đã thu hút ngày càng nhiều người trưởng thành yêu thích nền giải trí trẻ trung, sôi động này.
Việc tôn thờ thần tượng ảo của giới trẻ Trung Quốc đã thúc đẩy một ngành công nghiệp mới nổi ở quốc gia đông dân nhất hành tinh. Số lượng thần tượng ảo ước tính khoảng 30 đến 40. Đây là một xu hướng có nguồn gốc từ Nhật Bản. Tại đất nước mặt trời mọc, thần tượng âm nhạc ảo nổi tiếng nhất là Hatsune Miku, một ca sỹ nữ 16 tuổi hát với giọng hát tổng hợp.
Với hơn 1,7 triệu người hâm mộ trên Weibo, Miku đã thực hiện một số buổi hòa nhạc thành công ở Trung Quốc, hát bằng cả tiếng Trung và tiếng Nhật. Sự nổi tiếng của cô đã chứng minh rằng có một thị trường tiềm năng lớn cho các thần tượng ảo, đặc biệt khi số lượng người dùng ACG tại nước này lên đến 350 triệu trong năm 2018.
Theo công ty nghiên cứu thị trường iResearch, ngành công nghiệp hoạt hình (bao gồm cả truyện tranh, đồ chơi và các tác phẩm nghệ thuật có liên quan) tại Trung Quốc dự kiến đạt 29,6 tỷ USD trong năm nay. Riêng lĩnh vực kinh doanh thần tượng ảo, doanh thu năm 2018 đạt khoảng 15 triệu USD, con số này sẽ nhanh chóng tăng lên 194 triệu USD vào năm 2023.
Liu Zizheng, Giám đốc điều hành của nền tảng livestream KilaKila cho rằng ngành công nghiệp thần tượng ảo của Trung Quốc vẫn còn ở giai đoạn sơ khai. “Đến năm 2018, chúng tôi vẫn đang ở giai đoạn thăm dò thị trường, vì vậy năm nay có thể sẽ là thời điểm bùng nổ của ngành công nghiệp này tại Trung Quốc”.
Ca sĩ ảo như Hatsune Miku và Luo Tianyi đại diện cho thế hệ thần tượng ảo đầu tiên, theo Liu. Thế hệ thần tượng thứ hai đang được tạo ra từ các nhân vật trong phim hoạt hình, truyện tranh và trò chơi, như Tushan Susu trong phim Fox Spirit và Ootengu từ game NetEase Onmyoji.
Hơn 10 công ty, bao gồm Weibo và Kilakila, đã ra mắt quỹ thần tượng ảo đầu tiên của Trung Quốc vào đầu tháng 1/2019 với 100 triệu NDT được phân bổ để giúp gây dựng các dự án đầy triển vọng và thuê chuyên gia sản xuất nội dung.
Theo Zing
">Ca sĩ hoạt hình TQ có cả triệu người hâm mộ, show kín vé
Nhận định, soi kèo Inter Milan vs Bologna, 2h45 ngày 16/1: Uy lực của Nhà vua
Home Combo là gói cước viễn thông duy nhất tại Việt Nam được VNPT cá nhân hóa theo nhu cầu của khách hàng.
Home Combo là gói cước viễn thông duy nhất tại Việt Nam được VNPT cá nhân hóa theo nhu cầu của khách hàng. Home Combo được tích hợp các dịch vụ gồm: Internet, Truyền hình, data 3G/4G và di dộng VinaPhone. Sử dụng Home Combo khách hàng chỉ trả cước một gói cho tất cả các dịch vụ.
Từ ngày 1/3/2020, các gói Home Combo này sẽ được tăng gấp đôi tốc độ Internet, từ 50Mbps lên 100Mbps, riêng gói Home Tiết kiệm từ 36Mbps lên 50Mbps. Các mức tốc độ mới này đều vượt trội so với đường truyền Internet thông thường của hộ gia đình, nâng chuẩn trải nghiệm các dịch vụ như truyền hình 4K, tiện ích số cho khách hàng lên mức gần như cao cấp nhất hiện nay. Ngoài ra, khách hàng có nhu cầu cao hơn nữa còn có thể tăng đường truyền từ 100Mbps lên 150Mbps chỉ với 49.000 đồng/tháng.
Tăng dung lượng data chia sẻ với tất cả các gói Home cụ thể: Với gói Home Tiết kiệm, dung lượng data tăng từ 9GB lên 15GB. Với các gói còn lại, dung lượng data tăng từ 12GB lên 30GB. Việc này sẽ giúp các thành viên trong nhóm được dùng thêm data miễn phí, góp phần giảm thiểu cước phí data riêng lẻ.
">VNPT tăng gấp đôi tốc độ Internet các gói cước 'sát thủ' Home Combo giá không đổi
- Ung thư là nỗi lo sợ không chỉ của riêng ai, tuy nhiên, bạn hoàn toàn có thể phòng tránh được chúng bằng những cách thật đơn giản.
Đứng dậy khi nói chuyện bằng điện thoại
Liên quan đến vấn đề vận động làm giảm nguy cơ ung thư, nếu không có thời gian, chúng ta cần tranh thủ từ những hành động nhỏ. Đứng dậy và đi lại khi nói chuyện điện thoại cũng là một gợi ý thú vị.
Ngoài ra, nếu làm việc ở tầng cao, bạn có thể đi thang bộ thay vì thang máy. Nếu là dân văn phòng phải ngồi nhiều, bạn cần tập thói quen thường xuyên đứng dậy khỏi bàn làm việc và đi lại, lấy nước, hoặc pha trà chẳng hạn.
Những việc làm nhỏ khiến mục tiêu 30 phút hoạt động cơ thể mỗi ngày trở nên đơn giản hơn bao giờ hết.
Vận động nhiều hơn
Tích cực hơn với những hoạt động thể chất làm giảm nguy cơ mắc ung thư bằng cách hỗ trợ bạn trong quá trình kiểm soát cân nặng. Ngoài ra, các hoạt động thể chất còn giúp bạn cải thiện tỷ lệ hormone trong cơ thể và nâng cao hiệu quả hệ thống miễn dịch.
Tích cực hơn với những hoạt động thể chất làm giảm nguy cơ mắc ung thư.
Không chỉ vậy, những nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng tập luyện thể chất giúp cơ thể phòng ngừa nguy cơ mắc bệnh về tim mạch và tiểu đường.Các chuyên gia cũng khuyên rằng với người lớn thì nên dành 150 phút mỗi tuần để tập luyện thể chất với cường độ vừa phải, 75 phút mỗi tuần với cường độ mạnh và nên tập luyện đều đặn với những bài tập phù hợp.
Đối với trẻ em thì nên có 60 phút tập luyện mỗi ngày ở cường độ vừa phải hoặc cường độ mạnh, nên có ít nhất 3 lần mỗi tuần luyện tập cường độ mạnh.
Không nên uống nước đóng chai
Theo các nhà khoa học, trong nước đóng chai, các loại nước ngọt, giải khát có nhiều hóa chất, cặn bã sinh ung thư. Tốt hơn hết ta nên uống nước lọc thay các loại nước đóng chai.
Trữ nước trong bình thủy tinh sẽ an toàn hơn vì nếu trữ trong chai nhựa, chất BPA (Bisphenol A) sẽ tiết ra gây rối loạn nội tiết có thể dẫn đến ung thư.
Kiểm soát cân nặng
Cố gắng và duy trì một mức cân nặng khỏe mạnh.
Cố gắng và duy trì một mức cân nặng khỏe mạnh là một trong những lưu ý quan trọng trong việc ngừa nguy cơ mắc ung thư và một số căn bệnh mãn tính khác như tiểu đường, bệnh về tim mạch.
Thừa cân hoặc béo phì làm tăng nguy cơ mắc một số loại bệnhung thưnhư ung thư vú (ở phụ nữ thời kỳ mãn kinh), ung thư đại tràng, trực tràng; ung thư nội mạc tử cung, ung thư thực quản, thận, tụy và các loại ung thư khác.
Thừa cân gây ra ung thư bằng nhiều đường khác nhau. Con đường chủ yếu là thừa cân hoặc béo phì làm tăng lượng isulin, estrogen, hormone trong cơ thể tạo điều kiện cho tế bào ung thư phát triển.
Thay muối bằng các loại gia vị khác
Tiêu thụ quá nhiều muối sẽ làm tăng huyết áp, đồng thời tăng nguy cơ ung thư dạ dày.
Các nhà nghiên cứu cho rằng muối phá hủy niêm mạc dạ dày khiến cho cơ quan này dễ gặp phải nguy cơ ung thư.
Từng bước từng bước một giảm lượng muối tiêu thụ, đồng thời thay thế bằng các gia vị, rau thơm, tỏi hoặc chanh để làm dậy lên mùi vị của món ăn, thay vì làm thức ăn đậm đà nhờ muối.
Tránh ngủ nơi nhiều ánh sáng
Phụ nữ có nguy cơ cao mắc ung thư buồng trứng và ung thư vú nếu ngủ ở nơi có ánh sáng.
Phụ nữ có nguy cơ cao mắc ung thư buồng trứng và ung thư vú nếu ngủ ở nơi có ánh sáng. Ánh sáng gây trở ngại cho việc sản sinh melatonin, từ đó làm hormon estrogen tăng cao. Quá nhiều estrogen có thể dẫn đến ung thư vú.Tránh bức xạ
Sử dụng máy scan và tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời làm tăng lượng bức xạ mà cơ thể tiếp xúc gây ung thư. Ngày nay, tia bức xạ còn thấm vào đất, nước và băng. Bạn có thể chụp X-quang trong trường hợp cần thiết vì lượng bức xạ rất nhỏ nhưng cũng cần có giới hạn.
Ngoài ra, nên hạn chế gọi điện, nhắn tin trong thời gian dài vì sóng tần số radio và sóng điện thoại cũng được xem là nguyên nhân gây ung thư.
Uống trà xanh
Trà xanh chứa nhiều chất chống oxy hóa. Nó giúp ngăn ngừa ung thư da, phổi, thận và gan. Chỉ cần 2 cốc mỗi ngày làm giảm nguy cơ bị ung thư về đường tiêu hóa tới 32%. Đàn ông uống hơn 5 cốc mỗi ngày cũng giảm nửa nguy cơ bị ung thư tuyến tiền liệt.
(Theo VTC news)
">8 cách đơn giản giúp tránh xa bệnh ung thư
- Ung thư và điều trị ung thư có thể gây nên những tác động bất lợi liên quan đến dinh dưỡng đối với cơ thể bệnh nhân, tình trạng chán ăn
Ung thư và điều trị ung thư có thể gây nên những tác động bất lợi liên quan đến dinh dưỡng đối với cơ thể bệnh nhân, tình trạng chán ăn, khả năng hấp thu dinh dưỡng của cơ thể suy giảm dẫn đến suy dinh dưỡng. Trong khi đó, dinh dưỡng đóng vai trò hết sức quan trọng giúp bệnh nhân mau lành vết thương, chống nhiễm khuẩn và cung cấp năng lượng cho cơ thể sống. Một thói quen ăn uống tốt có thể giúp bệnh nhân giảm thiểu được nhiều bất lợi do quá trình điều trị ung thư cũng như chính bản thân căn bệnh mang lại.
Chán ăn - vấn đề thường trực với bệnh nhân xạ trị ung thư
Để đảm bảo dinh dưỡng hợp lý, người bệnh cần ăn uống đầy đủ thực phẩm đảm bảo đủ các nhóm chất: đạm - bột đường - béo - vitamin, khoáng chất - nước. Khối u ác tính có thể sản sinh ra những chất làm ảnh hưởng xấu đến sự hấp thu dưỡng chất của cơ thể. Quá trình sử dụng chất đạm, bột đường, chất béo của cơ thể bị ảnh hưởng, đặc biệt là khi khối u hiện diện ở dạ dày hay đường ruột. Bệnh nhân cảm thấy no căng, đầy bụng, biếng ăn, không cảm giác đói mặc dù cơ thể không hấp thụ được dưỡng chất. Những bất lợi thường gặp do ung thư và quá trình điều trị gây nên có thể khiến người bệnh cảm thấy: chán ăn; khô miệng; đau và nhiễm khuẩn miệng, hầu họng; buồn nôn, nôn; thay đổi khẩu vị; tiêu chảy; bạch cầu trong máu giảm; ít uống nước; táo bón...
Nước ép hoa quả giàu vitamin và khoáng chất cần được bổ sung vào khẩu phần của bệnh nhân ung thư để cung cấp thêm năng lượng.
Chán ăn là một trong những vấn đề thường gặp nhất khi đang xạ trị ung thư. Trầm cảm, những nỗi sợ hãi mơ hồ cũng làm cho người bệnh không còn cảm giác ngon miệng, thèm ăn. Tác dụng phụ của quá trình điều trị như buồn nôn, nôn, những thay đổi về khẩu vị cũng góp phần làm cho bệnh nhân càng không thích ăn. Đối với một số người, biếng ăn chỉ kéo dài trong vài ngày; với người khác có thể lâu hơn.
Làm thế nào để cải thiện?
Dù với bất cứ lý do gì, bệnh nhân điều trị ung thư và người nhà cần chú ý thực hiện chế độ dinh dưỡng dưới đây để cải thiện tình trạng trên.
Ăn chế độ ăn giàu năng lượng, giàu đạm, nhiều bữa nhỏ trong ngày thay vì 3 bữa ăn chính. Cách ăn này giúp người bệnh có thể ăn nhiều hơn nhưng không gây đầy bụng.
Bổ sung thêm năng lượng và đạm vào thực phẩm (bơ, sữa bột, mật ong, đường đen...).
Bổ sung nước uống (những thức uống đặc biệt có chứa dưỡng chất), canh súp, sữa, nước ép (trái cây, rau, thịt), thức ăn nghiền, trộn, xay nhuyễn...
Chuẩn bị và dự trữ thực phẩm hợp khẩu vị nhằm tiện sử dụng mọi lúc mọi nơi một cách dễ dàng mỗi khi đói (phô mai, bánh quy giòn, nho khô...).
Buổi sáng phải là bữa ăn chính, chiếm 1/3 tổng năng lượng và lượng đạm trong cả ngày.
Ăn những thực phẩm hương vị thơm ngon hấp dẫn. Nếu bệnh nhân bị dị ứng với thực phẩm nặng mùi, nên dùng máy hút mùi, thức ăn để nguội còn âm ấm hẵng dùng (vì thức ăn đang nóng sẽ có mùi rất mạnh); mở nắp xoong nồi thức ăn cho giảm bớt mùi trước khi mang vào phòng cho người bệnh. Không khí trong phòng khi ăn cần thoáng mát, dễ chịu.
Sáng tạo đổi món, đa dạng hoá thức ăn và món tráng miệng.
Trong lúc ăn phải thư giãn, vui vẻ, bữa ăn cần được trình bày thật hấp dẫn.
Thể dục, vận động thường xuyên sẽ giúp ngon miệng hơn. Cần trao đổi với bác sĩ để biết được loại hình vận động nào phù hợp với bản thân mình.
(Theo PGS.TS. Trần Minh Đạo/ SKĐS)
">Xạ trị ung thư, nên ăn gì?