Cà Mau thuộc Đồng bằng sông Cửu Long, cách TP Cần Thơ khoảng 180 km, cách TP HCM hơn 300 km. Đây là tỉnh duy nhất của cả nước có ba mặt giáp biển, với hệ sinh thái mặn - ngọt - lợ đa dạng. Cà Mau có lợi thế du lịch cộng đồng với "đặc sản" là những trải nghiệm gần gũi với thiên nhiên và cuộc sống của người địa phương.

Di chuyển

Du khách từ TP HCM có thể chọn đi xe khách từ Bến xe Miền Tây buổi tối, nghỉ đêm để tiết kiệm thời gian. Các tuyến xe về Cà Mau khởi hành liên tục. Du khách từ các tỉnh miền Bắc, Trung có thể bay đến Cần Thơ, sau đó di chuyển đến TP Cà Mau bằng hai cách là qua Quốc lộ 1 hoặc Quản lộ Phụng Hiệp.

Các tuyến xe khách TP Cần Thơ - Cà Mau có nhiều, khách có thể thoải mái lựa chọn nhà xe và giờ khởi hành. Nếu chọn tự lái xe từ TP Cần Thơ, khách mất thời gian di chuyển 3-5 tiếng.

Hành trình 48 giờ ở Cà Mau theo gợi ý của hướng dẫn viên địa phương và trải nghiệm của phóng viên VnExpress, xuất phát từ TP Cà Mau.

Ngày 1

Ăn sáng tại TP Cà Mau với món bánh tầm cay. Đây là đặc sản nổi tiếng ở Cà Mau có tại nhiều quán ngay trung tâm.

Thoạt nhìn, bánh tầm cay gần giống món bún cà ri. Tuy nhiên, nước dùng của món đặc sánh hơn và hương vị chủ yếu là cay nồng, được chế biến từ xíu mại hoặc thịt gà. Sợi bánh tầm nhỏ hơn sợi bún bò Huế, nhưng to hơn sợi bún thường, khi ăn có vị bùi bùi, dai dẻo.

Tham quan khu du lịch Mũi Cà Mau

Cách TP Cà Mau khoảng 120 km, khu du lịch Mũi Cà Mau nằm trên ấp Mũi và ấp Cồn Mũi, xã Đất Mũi, huyện Ngọc Hiển; diện tích khoảng hơn 780 ha nằm trong phạm vi Vườn quốc gia Mũi Cà Mau. Du khách có thể đến bằng xe khách hoặc xe riêng.

Khu du lịch Mũi Cà Mau nằm trong phạm vi Vườn quốc gia Mũi Cà Mau. Ảnh: Nguyễn Thanh Dũng" />

48 giờ ở Cà Mau

Cà Mau thuộc Đồng bằng sông Cửu Long,ờởCàvideo bóng đá keonhacai cách TP Cần Thơ khoảng 180 km, cách TP HCM hơn 300 km. Đây là tỉnh duy nhất của cả nước có ba mặt giáp biển, với hệ sinh thái mặn - ngọt - lợ đa dạng. Cà Mau có lợi thế du lịch cộng đồng với "đặc sản" là những trải nghiệm gần gũi với thiên nhiên và cuộc sống của người địa phương.

Di chuyển

Du khách từ TP HCM có thể chọn đi xe khách từ Bến xe Miền Tây buổi tối, nghỉ đêm để tiết kiệm thời gian. Các tuyến xe về Cà Mau khởi hành liên tục. Du khách từ các tỉnh miền Bắc, Trung có thể bay đến Cần Thơ, sau đó di chuyển đến TP Cà Mau bằng hai cách là qua Quốc lộ 1 hoặc Quản lộ Phụng Hiệp.

Các tuyến xe khách TP Cần Thơ - Cà Mau có nhiều, khách có thể thoải mái lựa chọn nhà xe và giờ khởi hành. Nếu chọn tự lái xe từ TP Cần Thơ, khách mất thời gian di chuyển 3-5 tiếng.

Hành trình 48 giờ ở Cà Mau theo gợi ý của hướng dẫn viên địa phương và trải nghiệm của phóng viên VnExpress, xuất phát từ TP Cà Mau.

Ngày 1

Ăn sáng tại TP Cà Mau với món bánh tầm cay. Đây là đặc sản nổi tiếng ở Cà Mau có tại nhiều quán ngay trung tâm.

Thoạt nhìn, bánh tầm cay gần giống món bún cà ri. Tuy nhiên, nước dùng của món đặc sánh hơn và hương vị chủ yếu là cay nồng, được chế biến từ xíu mại hoặc thịt gà. Sợi bánh tầm nhỏ hơn sợi bún bò Huế, nhưng to hơn sợi bún thường, khi ăn có vị bùi bùi, dai dẻo.

Tham quan khu du lịch Mũi Cà Mau

Cách TP Cà Mau khoảng 120 km, khu du lịch Mũi Cà Mau nằm trên ấp Mũi và ấp Cồn Mũi, xã Đất Mũi, huyện Ngọc Hiển; diện tích khoảng hơn 780 ha nằm trong phạm vi Vườn quốc gia Mũi Cà Mau. Du khách có thể đến bằng xe khách hoặc xe riêng.

Khu du lịch Mũi Cà Mau nằm trong phạm vi Vườn quốc gia Mũi Cà Mau. Ảnh: Nguyễn Thanh Dũng

NURA mang trong mình sứ mệnh tiên phong cách mạng hóa chăm sóc sức khỏe cho người dân Việt Nam với dịch vụ sàng lọc nhanh chóng, chính xác và chi phí hợp lý cho các bệnh ung thư và bệnh lý lối sống, sử dụng trang thiết bị và công nghệ hình ảnh chẩn đoán tiên tiến của Fujifilm tích hợp công nghệ AI.

Việc mở rộng sang Việt Nam là minh chứng cho cam kết của NURA trong việc cải thiện kết quả y tế toàn cầu và đảm bảo rằng nhiều người dân trên toàn thế giới có thể tiếp cận các công nghệ chăm sóc sức khỏe tiên tiến.

NURA ra mắt trung tâm tầm soát công nghệ cao đầu tiên của hãng tại Đông Nam Á - 2

NURA Việt Nam sử dụng trang thiết bị và công nghệ hình ảnh chẩn đoán tiên tiến của Fujifilm tích hợp công nghệ AI (Ảnh: NURA Việt Nam).

NURA Việt Nam là thành quả từ sự hợp tác chiến lược giữa Fujifilm - Tập đoàn hàng đầu thế giới về công nghệ y tế và Trung tâm Y khoa Nhật Bản T-Matsuoka - đơn vị tiên phong trong lĩnh vực tầm soát và phát hiện sớm ung bướu, đột quỵ theo chuẩn Nhật.

Phát biểu tại sự kiện, ông Nguyễn Huy Tuấn, CEO của NURA, nhấn mạnh: "NURA không chỉ đơn thuần là một trung tâm y tế, mà còn là biểu tượng cho sự giao thoa giữa tinh hoa công nghệ tiên tiến và y học hiện đại. NURA hướng tới mục tiêu nâng cao ý thức và hình thành thói quen chủ động kiểm tra sức khỏe định kỳ cho người dân Việt Nam. Đồng thời, trung tâm cũng đóng vai trò cầu nối văn hóa và thắt chặt sợi dây gắn kết hợp tác giữa Nhật Bản và Việt Nam trong lĩnh vực chăm sóc sức khỏe, mang đến những giá trị thiết thực cho cộng đồng".

NURA Việt Nam sử dụng các thiết bị y tế tiên tiến của Fujifilm bao gồm hệ thống chụp CT và chụp nhũ ảnh cũng như công nghệ AI được thiết kế để hỗ trợ bác sĩ tiến hành sàng lọc và xét nghiệm 10 bệnh ung thư, 22 bệnh lối sống. Dịch vụ đã được người dùng đón nhận nồng nhiệt với hơn 45.000 người đã sử dụng dịch vụ nhờ sự tiện lợi khi có thể hoàn thành mọi thao tác kiểm tra, nhận phản hồi về kết quả trong 120 phút.

NURA ra mắt trung tâm tầm soát công nghệ cao đầu tiên của hãng tại Đông Nam Á - 3

NURA Việt Nam sử dụng các thiết bị y tế tiên tiến của Fujifilm (Ảnh: NURA Việt Nam).

Nhằm đảm bảo chất lượng và độ chính xác trong từng điểm chạm của quy trình tầm soát, NURA Việt Nam thành lập hội đồng cố vấn chuyên môn - một tổ chức tư vấn độc lập với sự tham gia của các chuyên gia hàng đầu, đóng vai trò quan trọng trong quy trình thẩm định kép tại NURA.

Thông qua việc tham vấn ý kiến độc lập từ góc nhìn chuyên gia, NURA sẽ đưa ra những giải pháp tối ưu, cá nhân hóa cho từng khách hàng, đảm bảo hiệu quả của việc kiểm tra đạt tiêu chuẩn cao nhất có thể.

Việc khai trương trung tâm NURA, cơ sở đầu tiên tại Hà Nội dự kiến sẽ có tác động sâu rộng đến sức khỏe và phúc lợi của người dân Việt Nam. Ông Nguyễn Trọng Khoa, Phó cục trưởng Cục Quản lý Khám chữa bệnh, Bộ Y tế, bày tỏ sự ủng hộ và kỳ vọng đối với sự ra đời của NURA: "Sự kiện ra mắt NURA Việt Nam thể hiện quyết tâm và ủng hộ của Chính phủ trong việc thúc đẩy ứng dụng công nghệ nhằm nâng cao chất lượng dịch vụ y tế. Chúng tôi tin tưởng rằng, với nền tảng vững chắc và tầm nhìn xa, NURA sẽ trở thành một hình mẫu tiên phong, góp phần thay đổi nhận thức của người dân và kiến tạo thói quen chủ động chăm sóc sức khỏe định kỳ tại Việt Nam".

Sự kiện khai trương cũng đón tiếp sự hiện diện của ông Ito Naoki, Đại sứ đặc mệnh toàn quyền Nhật Bản tại Việt Nam, nguyên Đại sứ Đặc mệnh toàn quyền phụ trách Ngoại giao Công chúng, Y tế Toàn cầu và Hợp tác Mekong của Chính phủ Nhật Bản.

"Việc NURA triển khai tại Hà Nội là một bước tiến quan trọng, mang lại dịch vụ y tế chất lượng cao, áp dụng công nghệ AI hiện đại để hỗ trợ người dân Việt Nam trong việc phát hiện sớm và điều trị các bệnh lý hiểm nghèo. Tôi tin rằng mô hình này sẽ nhận được sự ủng hộ từ Chính phủ và người dân Việt Nam", ông Ito Naoki nói.

NURA ra mắt trung tâm tầm soát công nghệ cao đầu tiên của hãng tại Đông Nam Á - 4

Ông Ito Naoki (bên phải), Đại sứ đặc mệnh toàn quyền Nhật Bản tại Việt Nam, nguyên Đại sứ Đặc mệnh toàn quyền phụ trách Ngoại giao Công chúng, Y tế Toàn cầu và Hợp tác Mekong của Chính phủ Nhật Bản tham dự sự kiện (Ảnh: NURA Việt Nam).

"Tôi đã làm việc tại Việt Nam từ năm 1994 đến 1999 và Việt Nam luôn có vị trí đặc biệt trong trái tim tôi, và tôi rất vui khi góp phần cải thiện chăm sóc sức khỏe nơi đây thông qua NURA, mang đến nhiều nụ cười hơn cho người dân Việt Nam", ông Teiichi Goto, Chủ tịch, Giám đốc đại diện và CEO của Fujifilm Holdings Corporation chia sẻ về tầm nhìn tương lai của NURA.

Sự kiện khai trương không chỉ đánh dấu một cột mốc mới trong hành trình chăm sóc sức khỏe của NURA, mà còn tạo nên một bước ngoặt lớn trong lĩnh vực y tế dự phòng tại Việt Nam.

" alt="NURA ra mắt trung tâm tầm soát công nghệ cao đầu tiên của hãng tại Đông Nam Á">

NURA ra mắt trung tâm tầm soát công nghệ cao đầu tiên của hãng tại Đông Nam Á

Thế giới 2025-03-22 19:17 125
  • Cảnh báo suy thận vì loại vi khuẩn trong nước lũ - 1

    Bệnh nhân đang được điều trị tại Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương (Ảnh: Bác sĩ cung cấp).

    Ngày 23/9 bệnh nhân đi khám có tình trạng suy thận. Ngày 24/9 bệnh nhân nhập Bệnh viện Đa khoa Yên Bái trong tình trạng bệnh tiến triển nặng hơn, sốt, đại tiện phân lỏng, tụt huyết áp, suy hô hấp, ý thức giảm.

    Bệnh nhân được đặt nội khí quản và chuyển Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương. Tại Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương, bệnh nhân được chẩn đoán: Nhiễm khuẩn huyết có sốc, theo dõi do Leptospira (bệnh xoắn khuẩn vàng da), viêm phổi, viêm tụy cấp, suy thận cấp, gút, xơ gan.

    Sau 4 ngày nhập viện, được làm xét nghiệm tầm soát, xét nghiệm nước tiểu, xét nghiệm máu, cấy máu bệnh nhân có kết quả dương tính với Leptospira.

    Sau 9 ngày điều trị, tình trạng bệnh nhân tỉnh táo, không phải duy trì thuốc vận mạch, không phải thở oxy, chức năng gan thận đã tiến triển. Bệnh nhân có thể ra viện trong tuần tới.

    Ngoài trường hợp trên., Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương còn tiếp nhận 5 người (ở Thái Nguyên) trong tình trạng sốt, mệt mỏi. Điều đặc biệt là cả 5 người đều có quan hệ huyết thống (bao gồm 2 vợ chồng, con và hai cháu).

    Trong đó, vợ, con và 2 cháu bệnh nhân điều trị tại khoa Nhiễm khuẩn tổng hợp, riêng ông N.V.C. (48 tuổi) phải nhập khoa Cấp cứu do diễn biến nặng: Men gan tăng cao, suy thận cấp và giảm tiểu cầu.

    Khoảng bốn ngày sau trận lũ lịch sử do bão Yagi gây ra tại các tỉnh phía Bắc, ông C. bắt đầu xuất hiện các triệu chứng sốt cao không rõ nguyên nhân, kèm theo mệt mỏi, khó thở, bụng chướng căng và đau vùng mạn sườn phải.

    Bên cạnh đó, ông tiểu ít và tình trạng sức khỏe ngày càng tồi tệ. Mặc dù đã tự mua thuốc hạ sốt nhưng các triệu chứng của ông C. không thuyên giảm, buộc ông phải đến cơ sở y tế địa phương thăm khám.

    Tại đây, ông được chẩn đoán nhiễm trùng và chỉ định dùng kháng sinh trong 2 ngày. Tuy nhiên, sau khi hạ sốt, các triệu chứng như khó thở, bụng căng tức, và tiểu ít vẫn còn, thậm chí ông còn xuất hiện các cơn kích thích, quằn quại không kiểm soát.

    Đến cuối ngày thứ 4 và đầu ngày thứ 5, ông được chuyển đến khoa Cấp cứu, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương.

    Bà H., vợ ông C., cho biết gia đình sinh sống trong căn nhà cấp 4 tại vùng ngập nặng của Đồng Bẩm, Thái Nguyên. Trận lũ khiến nước ngập sâu tới 1,8m, gia đình phải sinh hoạt trong điều kiện nước lũ ô nhiễm.

    Các bác sĩ đã nghi ngờ ông C. và 4 thành viên trong gia đình cùng mắc bệnh xoắn khuẩn vàng da (Leptospira).

    Xoắn khuẩn dễ xâm nhập vào cơ thể qua vết xước

    ThS.BS Phạm Thanh Bằng, khoa Cấp cứu, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương, cho biết: "Bệnh xoắn khuẩn vàng da là bệnh truyền nhiễm cấp tính do các xoắn khuẩn thuộc họ Leptospiraceae gây ra.

    Leptospira thâm nhập vào cơ thể người qua những vết xước ở da, niêm mạc khi tiếp xúc với nước bị nhiễm khuẩn (đồng ruộng, ao, hồ, vũng nước đọng). Thậm chí nếu tiếp xúc lâu với môi trường nhiễm khuẩn, vi khuẩn có thể xâm nhập trực tiếp qua da, niêm mạc lành.

    Hiện tại, ông C. đang được theo dõi chặt chẽ tại khoa Cấp cứu trong tình trạng suy thận cấp, men thận tăng cao gấp 6 lần bình thường và không có nước tiểu trong 12 giờ qua là những dấu hiệu đáng lo ngại. Chúng tôi đang nỗ lực điều trị các triệu chứng suy thận và tăng men gan do xoắn khuẩn vàng da gây ra".

    Để phòng ngừa bệnh Leptospira, các chuồng trại chăn nuôi súc vật, lò mổ…phải cao ráo, dễ thoát nước, thường xuyên được cọ rửa sạch sẽ và khử trùng tẩy uế.

    Tại các cơ sở chăn nuôi súc vật, các lò mổ, bể bơi… cần phải kiểm tra thường xuyên hoặc định kỳ các chất thải để xử lý kịp thời phòng chống chuột và vệ sinh môi trường.

    Những người làm việc trong môi trường nước lũ hoặc chuồng trại cần trang bị đầy đủ quần áo bảo hộ, ủng, găng tay để giảm thiểu nguy cơ lây nhiễm.

    " alt="Cảnh báo suy thận vì loại vi khuẩn trong nước lũ">

    Cảnh báo suy thận vì loại vi khuẩn trong nước lũ

    Thời sự 2025-03-22 18:17 278
  • Trữ mô buồng trứng khi nào được thực hiện tại Việt Nam? - 1

    PGS.TS Phạm Bá Nha (Ảnh: Tú Anh).

    Như với nam giới, có thể thực hiện trữ mô tinh hoàn, nhất là với những người cần điều trị ung thư tinh hoàn, những trường hợp xoắn tinh hoàn, hoại tử tinh hoàn phải cắt tinh hoàn đi, nhưng vẫn lấy được mô tinh hoàn, để bảo tồn.

    "Khi cấy lại các mô tinh hoàn này vào cơ thể, nội tiết tố của người đàn ông tiếp tục được sản sinh, giúp kéo dài đời sống tình dục của họ, giúp hạn chế được nguy cơ loãng xương, cũng như nhiều hậu quả kèm theo ở tuổi mãn dục. Các mô tinh hoàn cũng cho phép sản sinh ra tinh trùng để người đàn ông có thể có con", PGS Nha cho biết.

    Trong khi đó, ở phụ nữ, những bệnh nhân ung thư cần xạ trị, u buồng trứng... có thể lấy mô buồng trứng để trữ đông. Điều này mang lại giá trị rất lớn sau này, nếu muốn sinh con, mô buồng trứng được cấy lại cơ thể sẽ kích thích các nang noãn phát triển, lấy trứng để thụ tinh.

    Còn với phụ nữ ở độ tuổi mãn kinh, cấy lại mô buồng trứng vào cơ thể giúp giảm các triệu chứng tuổi mãn kinh, tăng sức khỏe, ngăn ngừa bệnh lý tim mạch, loãng xương...

    Theo PGS Nha, về kỹ thuật bảo tồn sinh sản bằng trữ đông buồng trứng, Đan Mạch là quốc gia hàng đầu thực hiện kỹ thuật này. Vinmec đang phối hợp với các chuyên gia hàng đầu để hoàn thiện kỹ thuật này, và sẽ sớm triển khai khi được thông qua về mặt pháp lý.

    Trữ mô buồng trứng khi nào được thực hiện tại Việt Nam? - 2

    GS.TS Claus Yding Anderson (Ảnh: Tú Anh).

    GS.TS Claus Yding Anderson (Đan Mạch) cho biết, tại quốc gia này, đã có 1.500 trường hợp phụ nữ trữ mô buồng trứng, 150 ca cấy lại và 50 em bé đã chào đời.

    Hiện tất cả các khâu từ trữ mô, cấy ghép đến thụ tinh đều được thực hiện miễn phí cho phụ nữ tại quốc gia này.

    "Chỉ định được đưa ra khi yếu tố nguy cơ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản lớn hơn 20%. Có thể sau khi hóa xạ trị, sau điều trị bệnh, khả năng sinh sản của người phụ nữ vẫn được bảo tồn, nhưng đây là một bảo hiểm về sinh sản, phòng tình huống buồng trứng bị ảnh hưởng sau phẫu thuật", GS.TS Claus Yding Anderson cho biết.

    PGS Nha thông tin thêm, có sự khác biệt giữa trữ trứng và trữ mô buồng trứng. Đối với trữ đông trứng, thông thường mất 2 tuần để bệnh nhân hoàn thành và điều trị bệnh lý. Trong khi đó, đông mô buồng trứng có thể áp dụng ngay lập tức, không làm trì hoãn quá trình điều trị bệnh.

    Ngoài ra, việc trữ mô buồng trứng, từ mô này có thể tách được nhiều mô nhỏ, dùng được lâu dài hơn, nhiều lần với số lượng noãn được nhiều hơn.

    "Sau khi điều trị bệnh, bệnh nhân có thể sử dụng mô buồng trứng đã được bảo quản để mang thai tự nhiên.

    Phương pháp này chưa từng được thực hiện tại Việt Nam. Hiện Vinmec tập trung nghiên cứu và phát triển kỹ thuật này. Về kỹ thuật, trữ mô không khó, nhưng sẽ tiếp tục được hoàn thiện với sự hợp tác với chuyên gia nước ngoài, và sẽ sớm thực hiện khi được thông qua về pháp lý", PGS Nha thông tin.

    " alt="Trữ mô buồng trứng khi nào được thực hiện tại Việt Nam?">

    Trữ mô buồng trứng khi nào được thực hiện tại Việt Nam?

    Thời sự 2025-03-22 17:54 2795
  • Nhận định, soi kèo Ấn Độ vs Maldives, 20h30 ngày 19/3: Bữa tiệc bàn thắng

    Thời sự 2025-03-22 17:42 2712
  • Chủ quan với những bệnh này, bạn có thể đối mặt ung thư gan - 1

    Khi khối u phát triển đến mức đau bụng, chướng bụng, da và tròng trắng mắt chuyển vàng, chán ăn, sụt cân, buồn nôn, hôn mê thì thường có nghĩa là tế bào ung thư đã tăng sinh đáng kể, ung thư gan đã tiến triển đến giai đoạn giữa hoặc giai đoạn cuối và chức năng gan đã suy giảm trầm trọng.

    Trong khi đó, bệnh ung thư gan nếu được phát hiện ở giai đoạn đầu thì sẽ có nhiều phương án điều trị hơn và cơ hội chữa khỏi sẽ tăng lên. 

    Dưới đây là những bệnh lý có thể dẫn đến ung thư gan mà bạn cần phải điều trị kịp thời nếu phát hiện:

    Nhiễm virus viêm gan

    Mắc bệnh viêm gan B hoặc viêm gan C làm tăng nguy cơ phát triển ung thư gan nguyên phát vì nó gây ra tổn hại cho gan. Theo Hiệp hội Ung thư Mỹ, viêm gan C là nguyên nhân phổ biến nhất của ung thư gan tại quốc gia này. Bên cạnh đó, một số bệnh gan di truyền cũng làm tăng nguy cơ ung thư gan.

    Xơ gan

    Xơ gan có nghĩa là sẹo gan do tổn thương gan. Sẹo này có thể ảnh hưởng tới hoạt động của gan. Xơ gan làm tăng nguy cơ mắc bệnh ung thư gan. Nguy cơ khác nhau, tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra xơ gan.

    Xơ gan có thể được gây ra bởi: Nhiễm một loại virus như viêm gan B hoặc C, sử dụng rượu trong một thời gian dài, tình trạng di truyền như heamochromatosis (rối loạn quá tải sắt) hoặc thiếu men alpha 1 antitrypsin.

    Bệnh tiểu đường

    Người bị tiểu đường có nguy cơ mắc bệnh ung thư gan cao hơn so với những người không mắc căn bệnh này. Nguy cơ cao có thể là do mức độ insulin cao hơn ở những người bị bệnh tiểu đường hoặc do tổn thương gan gây ra bởi bệnh tiểu đường. Một số phương pháp điều trị cho bệnh tiểu đường như metformin có thể làm giảm nguy cơ ung thư gan.

    " alt="Chủ quan với những bệnh này, bạn có thể đối mặt ung thư gan">

    Chủ quan với những bệnh này, bạn có thể đối mặt ung thư gan

    Thế giới 2025-03-22 17:26 768