您现在的位置是:NEWS > Giải trí
Khám phá di sản 2.000 năm tại châu Âu
NEWS2025-02-12 14:52:56【Giải trí】8人已围观
简介EUIPO - cơ quan đăng ký quốc tế về chỉ dẫn địa lý (geographical indication,ámphádisảnnămtạichâuÂlịchlịch bóng đá giao hữu quốc tếlịch bóng đá giao hữu quốc tế、、
EUIPO - cơ quan đăng ký quốc tế về chỉ dẫn địa lý (geographical indication,ámphádisảnnămtạichâuÂlịch bóng đá giao hữu quốc tế viết tắt GI) và dẫn đầu hợp tác của EU về quyền sở hữu trí tuệ - nhận định GI là một trong những yếu tố thúc đẩy du lịch, đóng góp đáng kể vào kinh tế bản địa. Theo đó, GI là dấu hiệu chỉ nguồn gốc địa lý của sản phẩm từ khu vực, địa phương, vùng lãnh thổ hoặc quốc gia cụ thể.
GI giúp duy trì tiêu chuẩn cao, ngăn chặn sự bắt chước và đảm bảo người tiêu dùng nhận được sản phẩm chính hãng, tốt nhất. Để đạt chỉ dẫn địa lý, quy trình sản xuất phải tuân thủ các thực hành cụ thể và kiểm soát chất lượng nghiêm ngặt.
Các vùng nổi tiếng gắn liền GI, điển hình là Việt Nam hay châu Âu, thường có dòng du khách ổn định. Họ hứng thú với lễ hội, ẩm thực, sản vật, đồ thủ công mỹ nghệ bản địa. Theo báo cáo năm 2020, GI đại diện cho giá trị bán hàng - 74,76 tỷ EUR trong Liên minh châu Âu. Giá sản phẩm có GI cao gấp đôi, gấp ba so với loại không chứng nhận.
Du khách muốn có trải nghiệm đa giác quan, có thể cân nhắc Rheinhessen (Đức), La Mancha (Tây Ban Nha) - hai vùng nổi tiếng với sản phẩm GI (chỉ dẫn địa lý).
Rheinhessen - vùng trồng nho lớn nhất Đức
Rheinhessen tọa lạc ở trung tâm Đức, là vùng trồng nho lớn nhất nước này, với hơn 27.000 hecta nho. Di sản chế biến rượu vang nơi đây có từ 2.000 năm trước, gây tiếng vang không chỉ ở châu Âu mà trên toàn cầu.
![Những vườn nho bạt ngàn là nét đặc trưng ở Rheinhessen. Ảnh: Vecteezy](https://vcdn1-giadinh.vnecdn.net/2024/11/28/vecteezy-grapes-in-the-vineyar-6744-5441-1732792175.jpg?w=680&h=0&q=100&dpr=1&fit=crop&s=_XAPMY5WWMeBr_L3QLqgzQ)
很赞哦!(5)
相关文章
- Nhận định, soi kèo Strasbourg vs Montpellier, 23h15 ngày 9/2: Phong độ đang lên
- Sáu phương pháp tự rèn luyện bản thân để bước tới thành công
- Phòng sốt xuất huyết cho trẻ béo phì thế nào?
- "Nếu áp dụng ngay ý tưởng của tôi, tầm này năm sau Hà Nội hết tắc đường"
- Soi kèo góc Dortmund vs Stuttgart, 21h30 ngày 8/2
- Tắc vòi trứng không có nghĩa đóng cánh cửa làm mẹ
- Mỹ có thể trợ cấp hàng tỷ USD cho Intel, TSMC
- Bữa ăn đậm vị miền Trung hút khách ở TP.HCM
- Nhận định, soi kèo Jamaica vs Trinidad và Tobago, 08h00 ngày 10/2: Lần đầu cho Dwight Yorke?
- Tài xế BAEMIN học làm ‘y tá đường phố’
热门文章
站长推荐
Nhận định, soi kèo Tigres UANL vs Atlas, 08h00 ngày 9/2: Chia điểm với ‘vua hòa’
Thảo Ngân là cựu học sinh lớp 12 chuyên Sinh, trường THPT chuyên Nguyễn Bỉnh Khiêm, tỉnh Quảng Nam. Nữ sinh được tuyển thẳng vào ngành Y khoa với giải nhất môn Sinh trong kỳ thi học sinh giỏi quốc gia năm học vừa qua.
Nữ sinh nói đây là kết quả của một quá trình nỗ lực. Đặc biệt là thời điểm trước kỳ thi học sinh giỏi quốc gia, cả ba mẹ em đều gặp tai nạn, phải nằm viện.
"Em vừa lo việc học vừa việc nhà nên rất căng thẳng", Ngân nhớ lại. "Trước ngày thi, em bị mất ngủ mấy đêm liền, làm bài không như ý. Lúc biết mình được giải nhất em bật khóc".
">Nữ sinh duy nhất được ĐH Y Dược TP HCM tuyển thẳng
Tôi năm nay 27 tuổi, lấy chồng được gần 6 tháng. Chúng tôi là người cùng quê, cùng vào TP.HCM học đại học và làm việc.
Sau 2 năm yêu nhau, được gia đình chấp nhận, chúng tôi về quê làm đám cưới. Nói chung, mọi chuyện của tôi đều thuận lợi, được gia đình ủng hộ. Bản thân tôi cũng tự đặt ra cho mình tâm nguyện là không làm bố mẹ, người thân thất vọng về mình.
Hôm nay, tôi xin chia sẻ câu chuyện rất khó nghĩ của mình để mong mọi người giúp tôi có cách giải quyết phù hợp, không làm mất tình cảm chị em. Câu chuyện của tôi như sau:
Bố mẹ tôi sinh được 4 người con (2 trai và 2 gái). Tôi là con gái út. Chị gái tôi 32 tuổi, làm kế toán. Hiện chị có bạn trai hơn 6 tuổi.
Trước đây, chị tôi yêu một anh cùng tuổi, cùng trường đại học. Anh này giỏi, khéo nhưng có tính vũ phu. Mấy lần, tôi phát hiện anh ta đánh chị nên nói với gia đình, buộc chị phải chia tay. Lúc đó, tôi nghĩ, hai người đang yêu nhau mà anh ta đánh chị nhiều lần thì khi làm vợ sẽ ra sao.
Tôi còn quay video cảnh anh ta đánh chị, chụp lại hình ảnh những vết bầm trên người chị cho bố mẹ xem, nhờ đó chị mới dứt khoát được với anh kia.
Chia tay người cũ được mấy tháng, chị quen người yêu hiện tại trong một lần đi làm bằng xe buýt. Một năm trước, chị đưa anh về nhà ra mắt, giới thiệu đang làm việc trong một ngân hàng ở TP.HCM.
Nhìn vẻ ngoài anh ta thật thà, nói chuyện có duyên, lễ phép, phụ nhà tôi làm rẫy, dọn dẹp nhà, nấu ăn... nên bố mẹ tôi mừng cho chị. Còn tôi lại thấy anh này có gì đó không ổn, không yêu chị thật lòng. Có mấy lần tôi góp ý nhưng chị gạt đi, nói tôi đa nghi, vô duyên khi xen vào chuyện riêng của chị.
Bẵng đi một thời gian, tôi bận chuyện riêng nên không còn nghĩ đến chuyện của chị nữa. Lúc đám cưới tôi, chị đưa bạn trai về dự.
Trong ngày cưới, chị trao cho tôi một sợi dây chuyền, trị giá 5 chỉ vàng. Sợi dây chuyền nhìn bên ngoài sáng đẹp, kiểu dáng bắt mắt. Chị tôi nói, đó là món quà của chị và bạn trai cùng tặng vợ chồng tôi. Bạn trai chị là người trực tiếp đi mua.
Vừa rồi, vợ chồng xây nhà nên quyết định mang ba cây vàng được tặng trong ngày cưới đi bán. Lúc này, tôi mới phát hiện sợi dây chuyện của chị gái tặng là vàng giả. Ban đầu tôi không tin nên đưa đến 3 tiệm vàng khác nhau xác nhận và nơi nào cũng bảo là vàng giả.
Tôi sốc, buồn nhưng chưa dám nói với ai. Hiện tại, chị tôi đang mang thai với bạn trai ở tháng thứ ba. Tới đây, chị và bạn trai sẽ làm đám cưới. Bố mẹ của anh rể tương lai cũng đã gọi cho bố mẹ tôi hẹn ngày hai gia đình gặp mặt.
Bây giờ, tôi không biết có nên nói sự thật về sợi dây chuyền hay không. Chị gái đang mang thai, tôi sợ chị bị sốc sẽ ảnh hưởng đến em bé. Hơn nữa, tôi thấy chị đang hạnh phúc trong tình yêu nên không muốn cuộc sống của chị bị xào xáo. Mong mọi người cho tôi lời khuyên.
Ly hôn 3 năm, vợ cũ báo tin có thai khiến tôi bối rối
Chỉ sau một đêm "thân mật", vợ cũ báo tin có thai khiến tôi bất ngờ. Trong lúc tôi đang bối rối, cô ấy còn đề nghị hàn gắn tình cảm để “gương vỡ lại lành”…
">Người yêu của chị gái mua vàng giả làm quà cưới tặng vợ chồng tôi
Giải pháp là hãy viết các ý tưởng và mục tiêu của bạn ra giấy, xác định ngày bắt đầu và thời hạn hoàn thành, sau đó chỉ cần thực hiện. Bạn hãy quên đi việc phải thành công. Mục tiêu của bạn là thực hiện các bước hành động lớn và nhỏ, những thành tích liên tiếp của bạn sẽ thúc đẩy bạn, đẩy bạn đến gần hơn với kết quả tích cực.
So sánh bản thân với người khác
Chúng ta sẽ không bao giờ xinh đẹp, tài năng, giàu có hoặc thành công như những người khác. Chúng ta luôn có thể tìm thấy một người mà chúng ta nghĩ rằng tốt hơn mình, giỏi hơn mình nếu chúng ta chủ tâm tìm kiếm điều đó.
Hãy ngừng so sánh bản thân với người khác và tập trung vào điểm mạnh, tài năng và thành tích của bạn dù nhỏ hay lớn. Ngay bây giờ hãy yêu và đánh giá cao con người của bạn chứ không phải là người mà bạn muốn trở thành.
Cảm thấy tội lỗi vì sai lầm, thất bại của bản thân
Bạn tự dằn vặt bản thân vì những thiếu sót của mình. Tất cả chúng ta đều từng thất bại, chúng ta lập kế hoạch quá sơ sài, ước tính quá mức, bỏ lỡ mục tiêu. Chúng ta ăn quá nhiều và chi tiêu quá mức, chúng ta phản ứng quá mức hay phản ứng quá kém. Dằn vặt, đổ lỗi cho bản thân vì những sai lầm nhỏ sẽ chỉ phản tác dụng và tạo ra hình ảnh tiêu cực về bản thân.
Thay vào đó, hãy thừa nhận lỗi của bạn và đánh giá đúng mức độ quan trọng của lỗi lầm đó, sau đó quên nó đi để sẵn sàng tinh thần hướng tới tương lai. Ví dụ "Tôi đã quá nóng nảy với bạn tôi", hãy xin lỗi và bỏ qua. "Tôi đã ăn quá nhiều và không tập thể dục", hãy tập thể dục vào ngày mai và luôn giữ sự nhiệt tình của bạn. Viết nhật ký về những thành công của bạn trong cuộc sống, công việc vào tuần trước, tháng trước, năm trước hay 5 năm qua để cảm thấy tự hào về bản thân và thêm động lực tiến bước.
Suy nghĩ tiêu cực về bản thân
Giọng nói bên trong của bạn coi thường và hạ thấp giá trị của bạn. Bạn từ chối những lời khen ngợi và bạn đánh giá thấp những thành tích của mình. Bạn hạ thấp bản thân mình trước mặt người khác, bạn nói "Tôi thật vụng về, Tôi trông hơi béo, Tôi không đủ thông minh, Tôi luôn quên mọi thứ, Nếu ai đó có thể thất bại thì tôi cũng sẽ như thế".
Hãy từ chối ngay lập tức những lời độc thoại tiêu cực về bản thân. Hãy tập trung vào những điều bạn thích ở bản thân, công nhận thành tích của bạn và chấp nhận sự không hoàn hảo ở bạn vì tất cả chúng ta đều như vậy. Đừng rêu rao những thiếu sót của bạn mà hãy nói lời "cảm ơn" với những lời khen ngợi của người khác dành cho bạn.
Áp đặt cảm xúc của bạn
Bạn nghĩ rằng "Tôi cảm thấy như vậy, do đó nó phải là sự thật". Bạn phản ứng với cuộc sống và mọi người dựa trên những cảm xúc không lành mạnh, phi logic và phi lý trí của bạn chỉ vì bạn muốn áp đặt cảm xúc của mình.
Giải pháp là hãy nhận thức về mọi việc dựa trên thực tế và bằng chứng. Điều đó sẽ làm sáng tỏ thực tế chứ không phải dựa trên cảm xúc, suy nghĩ mà bạn muốn áp đặt.
Tư duy khan hiếm
Tư duy này khiến bạn trở nên cạnh tranh và tham lam quá mức. Tiềm thức của bạn nói với bạn rằng, không có đủ cơ hội hay nguồn lực cho bản thân bạn. Do đó, bạn cần phải đạt được điều này hay điều kia trước khi người khác có được. Bạn không thể chia sẻ kiến thức hoặc những gì mình có với người khác vì ai đó có thể lợi dụng bạn. Suy nghĩ về sự khan hiếm ngăn cản khả năng của bạn và sự hào phóng của người khác.
Hãy học cách xem thành công là thứ có thể chia sẻ. Nếu bạn hào phóng và giúp đỡ, hỗ trợ người khác thì đến lượt bạn, họ cũng rộng lượng làm như vậy. Nhờ đó, mỗi chúng ta đều tăng cơ hội thành công của mình và ai cũng có cơ hội thành công.
Quan điểm bi quan
Bạn nhìn mọi người và mọi thứ dưới ánh sáng tiêu cực. Bạn tìm kiếm điều tồi tệ nhất ở người khác và chỉ chú tâm đến những thiếu sót của họ. Bạn phàn nàn về mọi tình huống, công khai bày tỏ sự tiêu cực của mình với mọi người xung quanh.
Lời nói tiêu cực là một thói quen xấu cần phải xóa bỏ. Hãy tìm kiếm những khía cạnh tích cực trong mỗi con người và mọi tình huống trong cuộc sống của bạn và thể hiện những suy nghĩ tích cực đó. Bạn có thể ngạc nhiên rằng bạn thích những gì mình tìm thấy.
Suy nghĩ quá mức mọi thứ
Bạn cho phép một sự kiện gây tổn thương quyết định cuộc sống hàng ngày của bạn, thậm chí là kết quả cả cuộc đời của bạn. Bạn để một nhận xét tiêu cực làm hỏng cả ngày của bạn. Chỉ một sai lầm cũng khiến bạn nghĩ đó là sự thiếu sót nghiêm trọng , bạn xem một lần thất bại là sự thất bại hoàn toàn.
Một sự kiện, con người hay nhận xét tiêu cực không xác định cuộc sống của bạn. Một lỗi lầm không khiến bạn có giá trị hay không có giá trị. Hãy xem mỗi sự cố khó chịu bạn gặp phải giống như một va chạm trên đường.
Luôn giả định điều tồi tệ nhất
Bạn tưởng tượng ai đó không thích bạn, bạn ngay lập tức đáp trả khi ai đó xúc phạm hoặc đối xử tệ với bạn. Bạn cảm thấy cần phải mặt đối mặt với họ và phơi bày hành vi thiếu tế nhị của họ và kết quả là bạn càng thêm cảm giác tiêu cực. Bạn phản ứng quá mức với một nhận xét nhỏ hoặc hành vi xấu của ai đó. Ví dụ như chồng/bạn trai của bạn đang có tâm trạng tồi tệ, bạn tự động nghĩ rằng mình đã làm sai điều gì đó.
Để loại bỏ suy nghĩ tiêu cực này, bạn hãy coi rằng mọi thứ đều đang diễn ra tốt đẹp (mọi người thích bạn và tất cả mọi thứ đều ổn).
Hãy để những lời xúc phạm và hành động tiêu cực của mọi người trôi tuột đi, đừng để vấn đề của họ trở thành vấn đề của bạn. Bạn sẽ nhận ra rằng, cuộc sống không phải lúc nào cũng ưu ái bạn. Hãy hạ thấp kỳ vọng của bạn về người khác, nhận ra không ai là hoàn hảo cả.
Theo VOV
10 mẹo phối đồ giúp bạn trẻ ra 10 tuổi
Một chiếc thắt lưng nhấn eo thêm vài phụ kiện trang sức đơn giản và chiếc kính râm có thể khiến bạn trông quyến rũ và trẻ ra 10 tuổi.
">10 suy nghĩ tiêu cực cần loại bỏ để đón nhận những điều tốt đẹp
Nhận định, soi kèo Đồng Tâm Long An vs Bình Phước, 16h00 ngày 9/2: Tiếp tục bất bại
Các hãng xe sản xuất, lắp ráp trong nước đẩy mạnh chương trình bán hàng để tận dụng chính sách hỗ trợ 50% lệ phí trước bạ từ Chính phủ, sẽ kết thúc trong tháng 11. Nhiều hãng nhập khẩu cũng tung các chương trình ưu đãi nhằm thu hút khách hàng. Skoda Việt Nam cũng không ngoại lệ.
">Skoda Việt Nam tung ưu đãi cao nhất 166 triệu đồng
Nguồn tin từ đại lý xe Wuling cho biết, TMT - đối tác của liên doanh Trung Quốc SGMW (SAIC - GM (General Motors) - Wuling), có thể giới thiệu hai mẫu xe điện mới là Baojun Yep và Wuling Bingo vào nửa đầu 2024 cho thị trường Việt Nam, chưa rõ nhập khẩu hay lắp ráp.
Hiện TMT chỉ bán chiếc Wuling Hongguang Mini EV thuần điện, giá 239-279 triệu đồng, lắp ráp trong nước tại nhà máy của TMT ở Hưng Yên, rẻ nhất trong số các dòng ôtô con tại Việt Nam.
Baojun Yep t\u1ea1i th\u1ecb tr\u01b0\u1eddng Trung Qu\u1ed1c. \u1ea2nh: SGMW<\/em><\/p>\n\t","\n\tXe c\u00f3 c\u1ea5u h\u00ecnh 3 c\u1eeda, 4 ch\u1ed7. \u1ea2nh: SGMW<\/em><\/p>\n\t","\n\t
Thi\u1ebft k\u1ebf xe nam t\u00ednh. \u1ea2nh: SGMW<\/em><\/p>\n\t","\n\t
Khoang l\u00e1i hi\u1ec7n \u0111\u1ea1i. \u1ea2nh: SGMW<\/em><\/p>\n\t","\n\t
V\u00f4-l\u0103ng ba ch\u1ea5u \u0111a ch\u1ee9c n\u0103ng. \u1ea2nh: SGMW<\/em><\/p>\n\t"]' data-component-value="">">
Baojun Yep
Giải pháp là hãy viết các ý tưởng và mục tiêu của bạn ra giấy, xác định ngày bắt đầu và thời hạn hoàn thành, sau đó chỉ cần thực hiện. Bạn hãy quên đi việc phải thành công. Mục tiêu của bạn là thực hiện các bước hành động lớn và nhỏ, những thành tích liên tiếp của bạn sẽ thúc đẩy bạn, đẩy bạn đến gần hơn với kết quả tích cực.
So sánh bản thân với người khác
Chúng ta sẽ không bao giờ xinh đẹp, tài năng, giàu có hoặc thành công như những người khác. Chúng ta luôn có thể tìm thấy một người mà chúng ta nghĩ rằng tốt hơn mình, giỏi hơn mình nếu chúng ta chủ tâm tìm kiếm điều đó.
Hãy ngừng so sánh bản thân với người khác và tập trung vào điểm mạnh, tài năng và thành tích của bạn dù nhỏ hay lớn. Ngay bây giờ hãy yêu và đánh giá cao con người của bạn chứ không phải là người mà bạn muốn trở thành.
Cảm thấy tội lỗi vì sai lầm, thất bại của bản thân
Bạn tự dằn vặt bản thân vì những thiếu sót của mình. Tất cả chúng ta đều từng thất bại, chúng ta lập kế hoạch quá sơ sài, ước tính quá mức, bỏ lỡ mục tiêu. Chúng ta ăn quá nhiều và chi tiêu quá mức, chúng ta phản ứng quá mức hay phản ứng quá kém. Dằn vặt, đổ lỗi cho bản thân vì những sai lầm nhỏ sẽ chỉ phản tác dụng và tạo ra hình ảnh tiêu cực về bản thân.
Thay vào đó, hãy thừa nhận lỗi của bạn và đánh giá đúng mức độ quan trọng của lỗi lầm đó, sau đó quên nó đi để sẵn sàng tinh thần hướng tới tương lai. Ví dụ "Tôi đã quá nóng nảy với bạn tôi", hãy xin lỗi và bỏ qua. "Tôi đã ăn quá nhiều và không tập thể dục", hãy tập thể dục vào ngày mai và luôn giữ sự nhiệt tình của bạn. Viết nhật ký về những thành công của bạn trong cuộc sống, công việc vào tuần trước, tháng trước, năm trước hay 5 năm qua để cảm thấy tự hào về bản thân và thêm động lực tiến bước.
Suy nghĩ tiêu cực về bản thân
Giọng nói bên trong của bạn coi thường và hạ thấp giá trị của bạn. Bạn từ chối những lời khen ngợi và bạn đánh giá thấp những thành tích của mình. Bạn hạ thấp bản thân mình trước mặt người khác, bạn nói "Tôi thật vụng về, Tôi trông hơi béo, Tôi không đủ thông minh, Tôi luôn quên mọi thứ, Nếu ai đó có thể thất bại thì tôi cũng sẽ như thế".
Hãy từ chối ngay lập tức những lời độc thoại tiêu cực về bản thân. Hãy tập trung vào những điều bạn thích ở bản thân, công nhận thành tích của bạn và chấp nhận sự không hoàn hảo ở bạn vì tất cả chúng ta đều như vậy. Đừng rêu rao những thiếu sót của bạn mà hãy nói lời "cảm ơn" với những lời khen ngợi của người khác dành cho bạn.
Áp đặt cảm xúc của bạn
Bạn nghĩ rằng "Tôi cảm thấy như vậy, do đó nó phải là sự thật". Bạn phản ứng với cuộc sống và mọi người dựa trên những cảm xúc không lành mạnh, phi logic và phi lý trí của bạn chỉ vì bạn muốn áp đặt cảm xúc của mình.
Giải pháp là hãy nhận thức về mọi việc dựa trên thực tế và bằng chứng. Điều đó sẽ làm sáng tỏ thực tế chứ không phải dựa trên cảm xúc, suy nghĩ mà bạn muốn áp đặt.
Tư duy khan hiếm
Tư duy này khiến bạn trở nên cạnh tranh và tham lam quá mức. Tiềm thức của bạn nói với bạn rằng, không có đủ cơ hội hay nguồn lực cho bản thân bạn. Do đó, bạn cần phải đạt được điều này hay điều kia trước khi người khác có được. Bạn không thể chia sẻ kiến thức hoặc những gì mình có với người khác vì ai đó có thể lợi dụng bạn. Suy nghĩ về sự khan hiếm ngăn cản khả năng của bạn và sự hào phóng của người khác.
Hãy học cách xem thành công là thứ có thể chia sẻ. Nếu bạn hào phóng và giúp đỡ, hỗ trợ người khác thì đến lượt bạn, họ cũng rộng lượng làm như vậy. Nhờ đó, mỗi chúng ta đều tăng cơ hội thành công của mình và ai cũng có cơ hội thành công.
Quan điểm bi quan
Bạn nhìn mọi người và mọi thứ dưới ánh sáng tiêu cực. Bạn tìm kiếm điều tồi tệ nhất ở người khác và chỉ chú tâm đến những thiếu sót của họ. Bạn phàn nàn về mọi tình huống, công khai bày tỏ sự tiêu cực của mình với mọi người xung quanh.
Lời nói tiêu cực là một thói quen xấu cần phải xóa bỏ. Hãy tìm kiếm những khía cạnh tích cực trong mỗi con người và mọi tình huống trong cuộc sống của bạn và thể hiện những suy nghĩ tích cực đó. Bạn có thể ngạc nhiên rằng bạn thích những gì mình tìm thấy.
Suy nghĩ quá mức mọi thứ
Bạn cho phép một sự kiện gây tổn thương quyết định cuộc sống hàng ngày của bạn, thậm chí là kết quả cả cuộc đời của bạn. Bạn để một nhận xét tiêu cực làm hỏng cả ngày của bạn. Chỉ một sai lầm cũng khiến bạn nghĩ đó là sự thiếu sót nghiêm trọng , bạn xem một lần thất bại là sự thất bại hoàn toàn.
Một sự kiện, con người hay nhận xét tiêu cực không xác định cuộc sống của bạn. Một lỗi lầm không khiến bạn có giá trị hay không có giá trị. Hãy xem mỗi sự cố khó chịu bạn gặp phải giống như một va chạm trên đường.
Luôn giả định điều tồi tệ nhất
Bạn tưởng tượng ai đó không thích bạn, bạn ngay lập tức đáp trả khi ai đó xúc phạm hoặc đối xử tệ với bạn. Bạn cảm thấy cần phải mặt đối mặt với họ và phơi bày hành vi thiếu tế nhị của họ và kết quả là bạn càng thêm cảm giác tiêu cực. Bạn phản ứng quá mức với một nhận xét nhỏ hoặc hành vi xấu của ai đó. Ví dụ như chồng/bạn trai của bạn đang có tâm trạng tồi tệ, bạn tự động nghĩ rằng mình đã làm sai điều gì đó.
Để loại bỏ suy nghĩ tiêu cực này, bạn hãy coi rằng mọi thứ đều đang diễn ra tốt đẹp (mọi người thích bạn và tất cả mọi thứ đều ổn).
Hãy để những lời xúc phạm và hành động tiêu cực của mọi người trôi tuột đi, đừng để vấn đề của họ trở thành vấn đề của bạn. Bạn sẽ nhận ra rằng, cuộc sống không phải lúc nào cũng ưu ái bạn. Hãy hạ thấp kỳ vọng của bạn về người khác, nhận ra không ai là hoàn hảo cả.
Theo VOV
10 mẹo phối đồ giúp bạn trẻ ra 10 tuổi
Một chiếc thắt lưng nhấn eo thêm vài phụ kiện trang sức đơn giản và chiếc kính râm có thể khiến bạn trông quyến rũ và trẻ ra 10 tuổi.
">10 suy nghĩ tiêu cực cần loại bỏ để đón nhận những điều tốt đẹp