Sẽ không có Giọng hát Việt mùa thứ 3?

Chuyên gia này cũng khuyên nên chọn đệm và gối chất lượng giúp nâng đỡ cơ thể.  

Nằm nghiêng

Ảnh minh họa: Bestmattress

Nằm nghiêng khi ngủ là một tư thế khá phổ biến. Tư thế này làm giảm đau khớp và lưng, đồng thời hạn chế nguy cơ ngủ ngáy.

Ngủ ngáy không chỉ gây khó chịu cho người ngủ chung mà còn ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe. Ngáy có thể tạo ra sự gián đoạn trong hô hấp, dẫn đến các biến chứng như bệnh tiểu đường, các vấn đề về tim và nhận thức.

Nằm sấp

Tư thế ngủ sấp ít phổ biến hơn và không phải cách nằm có lợi cho sức khỏe. Khi đó, bạn không thể giữ cột sống của bạn ở vị trí phù hợp.

Với tư thế này, nhiều người sẽ ngủ nghiêng đầu sang một bên để thở thoải mái. Điều đó có khả năng gây áp lực cột sống và ảnh hưởng đến sự thẳng hàng của đầu và cổ. Nằm sấp khi ngủ dễ gây đau đầu, đau vai, cánh tay và đầu gối.

Sao biển

Nằm giang rộng tay chân trên giường khiến người ngủ chung giường không thoải mái. Tuy nhiên, đây là một trong những cách ngủ tốt nhất cho những người dành cả ngày để viết hoặc đánh máy trên bàn làm việc.

Bà Jennings giải thích: "Ngủ với cánh tay của bạn vươn trên đầu có thể chống lại các cơn đau vai, lưng dưới và cổ. Đây là lựa chọn tuyệt vời cho những người muốn giảm bớt bất kỳ cơn đau không mong muốn nào ở những khu vực này”.

Người lính

Một số người khi ngủ nằm ngửa, hai cánh tay để xuôi ở hai bên và hai chân duỗi thẳng. Tư thế này có lợi cho sức khỏe vì phân tán áp lực đồng đều trên chiều dài của cột sống, cổ và cánh tay.

Cuộn tròn

Một trong những tư thế ngủ phổ biến nhất, tư thế nằm của thai nhi, được cho là giảm đau nhức cũng như ngáy ngủ. Tuy nhiên, bạn cần thả lỏng cơ thể, nếu không có thể hạn chế việc hít thở sâu của bạn.

Nếu bạn có bất kỳ vấn đề gì về khớp, việc ngủ trong tư thế thai nhi ôm sát sẽ khiến bạn cảm thấy đau hoặc căng cơ vào buổi sáng.

An Yên(Theo Express)

Giờ đi ngủ để tránh nguy cơ đột quỵ và đau tim

Theo các chuyên gia, đi ngủ thường xuyên vào 22-23h giúp bạn có sức khỏe tốt.

Đây là nhóm tên miền có số lượng rất hạn chế nên được xác định là tên miền có giá trị thương mại cao, có nhu cầu sử dụng vượt quá khả năng phân bổ.

Nhóm tên miền này cũng đã được xếp riêng với mức phí cao trong biểu phí đăng ký, sử dụng tên miền được quy định tại Thông tư số 208/2016/TT-BTC ngày 11/10/2016 của Bộ Tài chính quy định mức thu, chế độ thu, nộp, quản lý và sử dụng phí, lệ phí tên miền quốc gia “.vn” và địa chỉ Internet (IP) của Việt Nam.

Bộ Thông tin và Truyền thông đã ban hành Quyết định phê duyệt danh sách tên miền quốc gia Việt Nam “.vn” cấp quyền sử dụng thông qua đấu giá.

Theo quy định của Luật Viễn thông và Quyết định số 38, nhóm các tên miền cấp 2 dưới “.vn” có 1, 2 ký tự này chỉ được cấp thông qua việc đấu giá quyền sử dụng tên miền.

Trên thực tế, nhu cầu đăng ký sử dụng tên miền cấp 2 dùng riêng dưới “.vn” có 1, 2 ký tự đã được hình thành ngay từ giai đoạn đầu cấp quyền sử dụng tên miền “.vn” và ngày càng phát sinh nhiều từ cộng đồng người sử dụng.

Trước nhu cầu đó, ngày 29/3/2018, Bộ Thông tin và Truyền thông đã ban hành Quyết định số 427/QĐ-BTTTT về việc phê duyệt danh sách tên miền quốc gia Việt Nam “.vn” cấp quyền sử dụng thông qua đấu giá. Theo đó, danh sách các tên miền quốc gia Việt Nam “.vn” cấp quyền sử dụng thông qua hình thức đấu giá bao gồm:

Các tên miền quốc gia Việt Nam “.vn” không dấu cấp 2 dùng riêng có 1 ký tự (là tên miền cấp 2 dưới “.vn” được lập nên từ 1 ký tự trong số 26 chữ cái trong bảng chữ cái tiếng Anh và 10 số tự nhiên từ 0 đến 9).

Các tên miền quốc gia Việt Nam “.vn” không dấu cấp 2 dùng riêng có 2 ký tự (là tên miền cấp 2 dưới “.vn” được lập nên từ 2 ký tự trong số 26 chữ cái trong bảng chữ cái tiếng Anh và 10 số tự nhiên từ 0 đến 9).

Ngoại trừ các tên miền được bảo vệ theo quy định tại Điều 68 Luật Công nghệ Thông tin, khoản 1 Điều 8 Thông tư số 24/2015/TT-BTTTT ngày 18/8/2015 của Bộ Thông tin và Truyền thông quy định về quản lý và sử dụng tài nguyên Internet.

Quyết định có hiệu lực thi hành kể từ ngày 29/3/2018.

H.P.

“Hiện nay, quy mô dân số TP.HCM đã lên đến gần 13 triệu người (trong lúc số liệu thống kê chính thức thì chỉ có 8,3 triệu người). Trong đó có gần 3 triệu người nhập cư, chiếm khoảng 23% dân số; có hơn 400.000 sinh viên; hàng năm có thêm hơn 50.000 cặp kết hôn mới” – HoREA cho biết.

Sài Gòn cần 1 triệu căn nhà giá rẻ trong thập kỷ tới

Qua khảo sát của Sở Xây dựng, Viện nghiên cứu phát triển thì có khoảng 500.000 hộ chưa có nhà; có khoảng 81.000 hộ cần nhà ở xã hội trong giai đoạn 2016 – 2020. Trong đội ngũ cán bộ, công chức, viên chức nhà nước tại thành phố, thì đã có khoảng 139.000 người chưa có nhà ở, cần khoảng 80.000 căn hộ.

Trong tổng số hơn 402.000 công nhân, lao động đang làm việc trong các khu chế xuất, khu công nghiệp của thành phố thì có đến 284.000 người (chiếm 70,6%) đang phải thuê phòng trọ, nhà trọ. Do vậy, theo Hiệp hội, giải quyết nhu cầu nhà ở xã hội, nhà ở thương mại giá rẻ, trước hết là phải có nhiều căn hộ cho thuê giá rẻ, có đủ các tiện ích cơ bản và an toàn hơn cần phải được coi là nhiệm vụ chính trị của thành phố, có tính nhân văn và có ý nghĩa xã hội rất sâu sắc.

Quốc Tuấn

Đây là thứ tự sắp xếp mà bạn thường thấy như một lẽ đương nhiên, nhưng khi nghĩ về nó, có người sẽ từng thắc mắc tại sao 1 đến 9 được sắp xếp theo thứ tự tăng dần, nhưng 0, là một số nhỏ hơn 1, lại ở phía sau cùng của dãy số.

Câu trả lời phổ thông nhất là bởi vì mọi người đã quen với nó. Vì vậy, nguyên nhân thực sự phải nằm trong quá trình phát triển của lịch sử công nghệ.

Và đáp án hợp lý nhất được cho là bắt nguồn từ việc nhiều bàn phím máy đánh chữ đầu tiên đều dựa trên dòng máy đánh chữ Sholes và Glidden. Chúng không có bất kỳ phím nào ở bên trái của số "2" hay bên phải của số "9". Bởi vì, người đánh máy khi cần nhập hai chữ số này có thể sử dụng chữ hoa "I" và "O" kết hợp với phím Shift để tạo ra số 1 và 0.

Tuy nhiên theo thời gian, một số máy đánh chữ đã thêm phím số 0 vào, nhưng vẫn lược bỏ phím 1. Và do đó, vị trí của nó cũng được chuẩn hóa là ở sau số 9, vì về mặt logic thì nó trông đẹp hơn thay vì đặt số 0 trước số 2. Sau đó, khi phím 1 được đặt vào, nơi duy nhất còn lại mà không làm thay đổi bố cục tổng thế của bàn phím, chính là trước số 2.

Một lời giải thích khác cũng được cho là khá thuyết phục, đó là việc thiết kế bàn phím có thể chịu ảnh hưởng từ thiết kế của hệ thống quay số trên điện thoại cổ điển. Trên điện thoại xoay ở nhiều quốc gia (mặc dù không phải tất cả), quay số "1" sẽ làm ngắt dòng điện trong thời gian ngắn một lần, quay số "2" sẽ ngắt nhanh dòng điện hai lần. Và vì không thể quy định số "0" là ngắt dòng điện bằng 0 lần sẽ khá khó phát hiện, vì vậy thay vào đó nó ngắt dòng điện 10 lần. Do đó, số lượng vòng quay cần thiết để quay số "0" gần với số lượng vòng quay cần thiết để quay số "9" , thay vì số lượng vòng quay cần thiết để quay số "1". Do đó, các số trên mặt số xoay được sắp xếp là"1234567890".

Một lời giải thích khác cũng được cho là "hợp lý", đó là khi nhập một chuỗi có một vài chữ số, chẳng hạn như 10 hoặc 100, chuỗi đó hiếm khi bắt đầu bằng số 0. Vì vậy, việc đặt 0 đầu tiên trong dãy sẽ là điều gây khó chịu.

Tuy nhiên theo thời gian, mọi thứ đang dần thay đổi.

Định luật Benford cho thấy rằng các chữ số thấp hơn được sử dụng ngày càng thường xuyên hơn so với các chữ số lớn hơn. Do đó, tần suất của các chữ số thấp hơn được nhập từ bán phím có thể cao hơn đáng kể so với tần suất của các chữ số lớn. Và khi đó, với thiết kế bàn phím hiện nay, nó đồng nghĩa với việc người dùng phải đặt cả hai tay trên numberline khi gõ nhiều số.

Nếu phím 0 nằm cạnh phím 1, nhiều số (theo định luật Benford) sẽ được gõ nhanh hơn khi chỉ cần dùng bằng một tay. Đối với những con số này, người dùng sẽ chỉ phải định vị các ngón trên tay trái chứ không phải dành thời gian để định vị cả hai tay. Đây là lý do bàn phím số bên phải của bàn phím thường để phím 0 với kích thước siêu lớn để cải thiện khả năng sử dụng.

Nhiều nguồn ý kiến cũng đang đề nghị thay đổi bàn phím số chuyên dụng, đặt các phím 0-1-2-3 gần nhau. Nhờ đó, người dùng có thể nhập dữ liệu nhanh hơn và di chuyển các ngón tay ít nhất có thể. Thật không may, do các vấn đề về di sản, điều này khó có thể sớm thay đổi.

(Theo Pháp luật và Bạn đọc)

Bên trong chiếc bàn phím kỳ dị hình lựu đạn

Chiếc bàn phím hình lựu đạn của một lập trình viên đang thu hút sự chú ý trên Internet.

Về mặt lý thuyết, công nghệ pin mới cũng có thể được chế tạo mà không cần có kim loại hiếm, làm giảm khả năng xảy ra các vấn đề trong chuỗi cung ứng như hiện nay. Bên cạnh đó, điện cực trong pin Florua-ion yêu cầu ít vật liệu hơn so với pin Lithium-ion. 

Hiện tại, đại học Kyoto đang dẫn đầu về sự phát triển của pin Florua-ion ở Nhật Bản. Năm 2020, đại học Kyoto và hãng xe Toyota đã thử nghiệm một nguyên mẫu pin Florua-ion ở trạng thái thể rắn với những kết quả thu được đầy tích cực.

Dự kiến, pin Florua-ion sẽ trở thành một lựa chọn khả thi vào đầu những năm 2030. Công nghệ pin mới này cung cấp mật độ năng lượng gấp 6 đến 7 lần so với pin Lithium-ion đang là tiêu chuẩn hiện tại trong xe điện, mở đường cho các loại pin thế hệ mới ngày càng nhỏ hơn và nhẹ hơn.

Tuy nhiên, vẫn còn một số thách thức dành cho pin Florua-ion trước khi thương mại hóa, như cách pha trộn tối ưu giữa vật liệu điện cực và chất điện phân chưa có công thức cụ thể. Nhưng rào cản chính là xác định vật liệu nào sẽ hiệu quả để sản xuất pin Florua-ion. Do đó, trước mắt pin Lithium-ion vẫn đang cho thấy khả năng hoạt động tốt hơn về chu kỳ sạc lại và sức điện động. 

Vào tháng 9 vừa qua, một nhóm các nhà nghiên cứu bao gồm Kenichi Okazaki - Phó giáo sư trường Đại học Ritsumeikan đã đưa ra phân tích về phản ứng của các điện cực màng bismuth và chì trong pin Florua-ion, cùng với tác dụng của chúng trong việc sạc và phóng điện. Ông Okazaki cho biết đội ngũ của ông đã có hướng tìm kiếm vật liệu làm pin mới dành cho ô tô điện.

Theo kế hoạch, đến năm 2025, các nhà nghiên cứu sẽ đưa ra một nguyên mẫu pin Florua-ion mới với điện cực đồng và nhôm - những vật liệu rẻ và ít rủi ro hơn so với các lựa chọn khác. Họ cũng nhằm mục đích cải thiện điện áp từ 0,3 volt đạt được với pin bismuth-chì lên ít nhất 2 volt, mức cần thiết cho mục đích sử dụng thương mại hóa.

Đây sẽ là một giải pháp thay thế cho pin Lithium-ion đầy tính khả thi để nền công nghiệp ô tô có thể nhanh chóng tạo ra những phương tiện di chuyển không phát thải khí carbon trong thời gian tới.

Ngô Minh(theo Nikkei)

Bạn đã từng gặp tình huống thót tim khi lái xe? Hãy chia sẻ video, thông tin tới Ban Ô tô xe máy theo email: [email protected]. Các nội dung phù hợp sẽ được đăng tải. Xin cảm ơn!

Các nhà sản xuất ô tô thường báo giá dung lượng pin xe điện theo kilowatt-giờ (kWh), thế nhưng có thể bạn sẽ phải trả nhiều hơn những thứ bạn nhận được.

Dễ dàng tìm lại iPhone, iPad... và các phụ kiện tương thích. Ảnh: Apple

1. iPhone, iPad và iPod Touch

Đầu tiên, bạn hãy truy cập vào phần Settings (cài đặt) trên thiết bị, bấm vào tên người dùng ở trên cùng và chọn Find My (tìm) - Find My iPhone (tìm iPhone), sau đó bật tùy chọn Find My network (mạng tìm). Kể từ lúc này, bạn có thể định vị iPhone, AirTag và các phụ kiện tương thích ngay cả khi thiết bị không kết nối mạng.

Cách kích hoạt tính năng Find My network (mạng tìm) trên iPhone, iPad. Ảnh: MINH HOÀNG

Để tăng khả năng tìm lại thiết bị bị thất lạc hoặc bị đánh cắp, người dùng nên kích hoạt thêm hai tùy chọn Find my iPhone (tìm iPhone) và Send Last Location (gửi vị trí sau cùng).

Lưu ý, nếu đang sử dụng iPad hoặc iPod Touch, bạn chỉ cần thực hiện tương tự.

2. MacBook

Nếu đang sử dụng MacBook, bạn hãy mở System Preferences - Apple ID - iCloud - Find My Mac - Options.

Truy cập vào Find My Mac trên MacBook. Ảnh: MINH HOÀNG

Tiếp theo, người dùng chỉ cần nhấn Turn On tại mục Find My network. Nếu tính năng này đã được kích hoạt, bạn không cần phải thao tác thêm bất cứ điều gì.

Bật tính năng Find My network trên MacBook. Ảnh: MINH HOÀNG

Lưu ý, nếu vô hiệu hóa tính năng này, đồng nghĩa với việc bạn sẽ không thể tận dụng được sức mạnh của cộng đồng người dùng Apple để tìm lại thiết bị bị mất khi không có mạng. Tất nhiên, bạn vẫn có thể sử dụng tính năng Find My truyền thống dựa vào WiFi và tín hiệu di động. 

(Theo Kỷ Nguyên Số)

Cách tìm iPhone bị mất cập nhật mới nhất

Kể từ iOS 13, Apple nâng cấp Find My iPhone, thiết lập tính năng định vị tìm lại iPhone thất lạc ngay cả khi không có kết nối mạng.