Ung thư: Người đang xạ trị ung thư nên ăn gì?

Trong bối cảnh bóng đá Việt Nam trầm lắng, Nguyễn Tiến Linh là một trong số ít những cầu thủ nội không gây thất vọng. Anh thi đấu ổn định tại V-League mùa trước và đầu mùa này, trong màu áo CLB Bình Dương, dưới thời hai HLV nổi tiếng khó tính gồm Lê Huỳnh Đức và Hoàng Anh Tuấn.

Tiến Linh đang dẫn đầu danh sách vua phá lưới V-League 2024-2025, đồng thời gần như sẽ là ứng cử viên duy nhất cho danh hiệu này, tính trong số các nội binh.

Như đã nói, điều quan trọng còn lại với Tiến Linh là anh phải thi đấu tốt tại AFF Cup 2024, để thuyết phục những lá phiếu dành cho mình. Tiến Linh hiện cũng là ứng cử viên cho danh hiệu vua phá lưới giải vô địch Đông Nam Á (anh đang giữ danh hiệu này cùng với tiền đạo Teerasil Dangda của Thái Lan, sau khi mỗi người ghi 6 bàn ở AFF Cup 2022).

Đối thủ của Tiến Linh trong cuộc đua đến danh hiệu Quả bóng vàng Việt Nam 2024 có thể có Nguyễn Tuấn Anh (Nam Định, vô địch V-League 2023-2024), Nguyễn Văn Quyết (Hà Nội FC), hay Phạm Tuấn Hải (Hà Nội FC), Việt Anh (CLB Công an Hà Nội)…

Còn ở hạng mục Quả bóng vàng dành cho nữ, Huỳnh Như không phải ứng cử viên sáng giá nhất, do năm 2024 cô không tham dự giải vô địch quốc gia.

Chương Thị Kiều (đội nữ TPHCM) có cơ hội lớn để lần đầu tiên giành Quả bóng vàng nữ Việt Nam. Chương Thị Kiều góp công rất lớn giúp TPHCM vô địch giải bóng đá nữ quốc gia, trong bối cảnh nhiều trụ cột gồm Huỳnh Như, thủ môn Kim Thanh, tiền vệ Bích Thùy rời đội bóng nữ thành phố.

Ngoài các giải thưởng Quả bóng vàng, bạc, đồng dành cho nam và nữ, Ban tổ chức còn trao giải Quả bóng vàng, bạc, đồng futsal, giải thưởng cầu thủ trẻ nam xuất sắc nhất, cầu thủ trẻ nữ xuất sắc nhất, ngoại binh xuất sắc nhất năm.

Dự kiến, danh hiệu Quả bóng vàng Việt Nam năm 2024 sẽ được công bố vào đầu năm 2025, ngay sau khi kết thúc AFF Cup. Thành phần bầu chọn cho danh hiệu sẽ là các nhà báo chuyên viết về thể thao trên cả nước, các chuyên gia và các quan chức bóng đá, những người theo sát hoạt động của bóng đá Việt Nam trong một năm.

Diễn viên Việt Anh đăng ảnh điển trai, Quỳnh Nga cũng dành lời khen tặng: ''Ai bảnh thế nhờ''.

Hồ Ngọc Hà khoe dáng trên biển Nha Trang.

Ninh Dương Lan Ngọc tiếp tục khoe dáng với bikini.

Kaity Nguyễn khoe vòng 1 nóng bỏng.

Khánh Thi - Phan Hiển chia sẻ khoảnh khắc ngọt ngào nhân dịp sắp Valentine.

"Người ta nói con gái sinh ra là để được che chở. Vậy sao em cứ phải gồng lên giả vờ mạnh mẽ hả em?", diễn viên Thu Trang chia sẻ.

Jun Vũ khoe bờ vai gợi cảm khi hóng gió biển.

Minh Hằng đăng ảnh tình tứ với bạn diễn Quốc Trường.

Đen Vâu đăng ảnh hài hước.

NSND Tự Long selfie với giỏ hoa lan đẹp rực rỡ.

Hà Lan

Nam Tào - Bắc Đẩu mới tới thăm NSND Công Lý

Cặp đôi Nam Tào - Bắc Đẩu Đỗ Duy Nam và Trung Ruồi tới thăm NSND Công Lý và chụp ảnh vui vẻ cùng nhau.

Sách Đời vội vã càng nên sống chậm.

Tác giả cũng sắm vai như một nhà tư vấn tâm lý, sẵn sàng đưa ra những lời khuyên, gỡ rối những vướng mắc, chữa lành trái tim bị tổn thương, giúp chị em biết yêu đời, làm vợ hạnh phúc và làm mẹ hạnh phúc.

Theo Hoàng Anh Tú, phụ nữ vốn nhiều nhạy cảm nên đôi khi chỉ vì quá nhạy cảm mà họ tự làm mình đau hoặc bận đau lòng mà không thấy được những thứ đẹp đẽ khác. Mặt khác, do cuộc sống quá nhiều bộn bề, quá nhiều lo toan, thậm chí là gánh nặng chồng chất nên họ cảm thấy “Đời vội vã… nên yêu đời khó phết”.

Vì vậy, tác giả nhắc nhở chị em là dù có như thế nào thì thực tế là thời gian vẫn trôi qua từng giây từng phút mỗi ngày. Nhưng mỗi người đều có thể quyết định giây phút đó trôi qua lãng phí hay có ý nghĩa. Việc chậm lại để ôm người bạn bên cạnh, ngắm chậu hoa vừa nở hay ngước lên nhìn ánh trăng đêm nay tròn hay khuyết là điều chị em nên làm.

Tác giả khuyên chị em hãy tự cân bằng bằng cách chậm lại, để thấy những điều đẹp đẽ nhỏ bé xung quanh. Điều này có ý nghĩa chữa lành và làm trái tim trở nên ấm áp. Bởi vì “Người yêu đời là người chấp nhận thực tế cuộc sống thay vì tự biến mình thành nạn nhân và đổ lỗi cho cuộc đời này…”.

Khích lệ chị em dám sống một cuộc đời rực rỡ

Cũng theo Hoàng Anh Tú, phụ nữ vốn yếu mềm nên đôi khi trở thành “nạn nhân” của những định kiến, của những rào cản bao vây xung quanh dù chỉ là một câu nói “Đàn bà thì biết gì mà nói” hay “làm vợ phải thế này, làm mẹ phải thế kia”… để rồi trở nên mệt mỏi, mất năng lượng bởi những thứ độc hại bên ngoài.

Tác giả Hoàng Anh Tú và cuốn sách Đời vội vã càng nên sống chậm. Ảnh: FBNV.

Bởi thế, tác giả khuyên chị em cần “Giải độc cho tim” hay “Sống tích cực từ nghĩ tích cực”; “Để không nhiễm độc” và thấy “Đời là để yêu” thì dù có buồn, có đau cũng chỉ là “Buồn nốt hôm nay” hay “Khi thấy buồn em hãy cứ vui”…. Bởi vì “Nỗi buồn góp phần làm nên sự trưởng thành của chúng ta. Nỗi buồn giúp chúng ta sống NGƯỜI hơn thay vì như một kẻ vô tri. Nỗi buồn nào cũng rất lớn khi nó xuất hiện nhưng sẽ bé đi, mờ dần khi ta đi xa hơn, theo năm tháng mà mờ nhoà. Chỉ là bạn có chịu bước qua nó hay không mà thôi!”.

Không chỉ khích lệ hãy biết vượt qua những rào cản, những định kiến, những “thuốc độc” từ bên ngoài mà Hoàng Anh Tú còn khích lệ phụ nữ hãy biết yêu bản thân, đối xử tử tế với chính bản thân mình và “Dám sống một cuộc đời rực rỡ”.

Theo tác giả “Mỗi phụ nữ đều có một vẻ đẹp riêng của họ. Chỉ là họ có biết họ đẹp nhất khi đó hay không mà thôi. Trang điểm cũng đẹp, không trang điểm cũng đẹp, hạnh phúc kiểu này hay kiểu khác cũng là hạnh phúc, làm việc hay đi chơi, nhiều tiền hay ít tiền, tự tin hay hướng nội, độc lập hay nội trợ… đều đẹp cả, với từng người”.

“Chỉ có những ai tin rằng mình đẹp mới dám sống một cuộc đời rực rỡ thay vì nhốt chặt mình trong vai trò người vợ, người mẹ để rồi thành máy đẻ, ô sin. Không ai nói vai trò người vợ là xấu, người mẹ là không đẹp nhưng phụ nữ đâu chỉ là vợ, là mẹ? Phụ nữ còn là phụ nữ nữa, là dám sống cuộc đời rực rỡ theo cách của mình. Là làm vợ rực rỡ khiến chồng phải nâng niu, trân quý. Là làm mẹ rực rỡ để con cái hạnh phúc khi là con của mẹ. Là ra đường, rực rỡ của cô ấy khiến ai cũng thích thú khi chuyện trò, ai cũng nhớ rằng đã gặp cô ấy. Ở đâu có cô ấy là ở đó có sự tích cực tràn ngập”.

Cũng theo tác giả, biết yêu bản thân, đối xử tử tế với chính bản thân mình giúp phụ nữ có được sức mạnh từ bên trong, có được nguồn năng lượng tích cực để tìm thấy niềm vui trong cuộc sống, để đón nhận cuộc sống với một trái tim rộng mở chứ không phải là trái tim nhiều tổn thương, vướng mắc nhiều gai nhọn, biết dịu dàng với chính mình cũng như bớt đi những xù xì, những gai góc, thậm chí là tâm lý tấn công người khác để bảo vệ mình.

Đọc được sách hay, hãy gửi review cho Tri Thức - Znews

Bạn đọc được một cuốn sách hay, bạn muốn chia sẻ những cảm nhận, những lý do mà người khác nên đọc cuốn sách đó, hãy viết review và gửi về cho chúng tôi. Tri Thức - Znews mở chuyên mục “Cuốn sách tôi đọc”, là diễn đàn để chia sẻ review sách do bạn đọc gửi đến qua Email: [email protected]. Bài viết cần gửi kèm ảnh chụp cuốn sách, tên tác giả, số điện thoại.

Trân trọng.

Cụ thể số chỉ tiêu, ngành xét tuyển nguyện vọng bổ sung và các điều kiện nộp hồ sơ đăng ký xét tuyển nguyện vọng bổ sung đợt 1 như sau:

Mức điểm nhận hồ sơ đăng ký xét tuyển như sau:

Ngành Quan hệ quốc tế, Quan hệ công chúng, Quảng cáo, Ngôn ngữ Anh (nhóm 4): xét tuyển căn cứ kết quả thi THPT quốc gia theo từng tổ hợp đã công bố, mức điểm tối thiểu nhận hồ sơ xét tuyển: 28,0 điểm (môn Tiếng Anh tính hệ số 2, kể cả điểm ưu tiên đối tượng, khu vực…).

Các ngành/chuyên ngành còn lại: xét tuyển căn cứ kết quả thi THPT quốc gia theo từng tổ hợp đã công bố, mức điểm tối thiểu nhận hồ sơ xét tuyển là 16,5 điểm (tính điểm hệ số 1, kể cả điểm ưu tiên đối tượng, khu vực…).

Nguyên tắc xét tuyển như sau:

Mỗi thí sinh nộp hồ sơ xét tuyển Bổ sung đợt 1 vào Học viện được đăng ký tối đa 2 ngành xếp theo thứ tự ưu tiên từ 1 đến 2.

Thí sinh không được thay đổi nguyện vọng trong đợt xét tuyển Bổ sung đợt 1.

Nếu thí sinh có mức điểm có thể trúng tuyển vào cả 2 ngành đã đăng ký, chỉ được xét vào ngành có thứ tự ưu tiên cao nhất. Nếu thí sinh không trúng tuyển nguyện vọng 1, sẽ được chuyển sang nguyện vọng 2 và xét bình đẳng với các thí sinh đăng ký nguyện vọng 1 vào ngành đó.

Điều kiện nhận hồ sơ như sau:

Sơ tuyển học bạ THPT: Có kết quả xếp loại học lực từng năm học trong 3 năm THPT đạt 6,0 trở lên; Hạnh kiểm 3 năm THPT xếp loại Khá trở lên.

Hồ sơ đăng ký xét tuyển gồm: Phiếu Đăng ký xét tuyển (thí sinh điền đầy đủ thông tin, ghi rõ xét tuyển Bổ sung đợt 1, đăng ký tối đa 2 ngành/chuyên ngành xếp thứ tự nguyện vọng ưu tiên, mỗi nguyện vọng ghi rõ ngành/chuyên ngành đăng ký xét tuyển và tổ hợp môn thi dùng để xét tuyển); Bản sao công chứng Học bạ THPT; Bản photo Giấy chứng nhận kết quả thi tốt nghiệp THPTQG năm 2016; 02 phong bì dán sẵn tem, ghi rõ địa chỉ của thí sinh (để Học viện gửi kết quả xét tuyển); Lệ phí đăng ký xét tuyển 30.000 đồng.

Hồ sơ được đựng trong túi hồ sơ khổ A4, ghi rõ họ tên và các thông tin khác của thí sinh trên túi hồ sơ.

Thí sinh nộp hồ sơ và lệ phí xét tuyển theo 1 trong 3 cách sau:

Nộp trực tiếp tại Học viện Báo chí và Tuyên truyền;

Nộp chuyển phát nhanh, chuyển phát ưu tiên theo đường bưu điện, ngoài phong bì ghi rõ: “Hồ sơ đăng ký xét tuyển đại học Bổ sung đợt 1 năm 2016”. Thời gian gửi hồ sơ của thí sinh được tính theo dấu bưu điện. Địa chỉ nộp hồ sơ trực tiếp và nhận hồ sơ qua đường bưu điện: Phòng Tuyển sinh và Quản lý chương trình, Ban Quản lý Đào tạo, Học viện Báo chí và Tuyên truyền, 36 Xuân Thủy, Cầu Giấy, Hà Nội.

Nộp trực tuyến trên hệ thống thi THPT Quốc gia: Thí sinh đăng ký xét tuyển Bổ sung đợt 1 trực tuyến qua Hệ thống quản lý thi THPT quốc gia phải tự chịu trách nhiệm về điều kiện sơ tuyển.

Thí sinh đăng ký xét tuyển trực tuyển hoặc nộp đăng ký xét tuyển qua bưu điện nộp lệ phí bằng hình thức chuyển khoản:

Tên đơn vị nhận tiền: HỌC VIỆN BÁO CHÍ VÀ TUYÊN TRUYỀN

Địa chỉ: 36 Xuân Thủy, Cầu Giấy, Hà Nội

Số tài khoản: 10401.000000.8170

Tên ngân hàng: Ngân hàng TMCP Công thương Việt Nam - Chi nhánh Thành phố Hà Nội.

Học viện sẽ nhận hồ sơ trực tiếp trong giờ hành chính từ 21/8 đến hết ngày 31/8/2016 (kể cả thứ Bảy, Chủ nhật).

Thông báo kết quả xét tuyển Bổ sung đợt 1: trên website www.ajc.edu.vn vào 17h ngày 03/9/2016.

Thí sinh trúng tuyển đợt 1 xét tuyển bổ sung nộp bản chính Giấy chứng nhận kết quả thi để khẳng định nhập học vào Học viện trước 17h ngày 09/9/2016 (theo dấu bưu điện nếu nộp qua bưu điện). Quá thời hạn này, những thí sinh không nộp Giấy chứng nhận kết quả thi được xem như từ chối nhập học.

Thanh Hùng

Những bức vẽ theo xu hướng tranh hiện thực, cực thực, ẩn chứa góc nhìn đa chiều về con người và cuộc sống của Ngô Đồng trong nhiều năm qua. Với họa sĩ, cuộc sống chính là đề tài phong phú và bất tận với người sáng tác. 

Những khoảnh khắc đời thường như một cô gái chạy xe máy tóc bay tung, dòng người đứng chờ đèn đỏ dưới phố, hay mặt nước lung linh ánh mặt trời… Tất cả như một thước phim nghệ thuật khiến ông khao khát đưa vào tranh. 

Các nhân vật, bối cảnh trong tranh đều lấy nguyên mẫu từ đời thực. 

“Tôi quan niệm đời sống là nghệ thuật, mọi khoảnh khắc xảy ra là một bức tranh thú vị. Người nghệ sĩ giỏi không nhìn nó một cách đơn điệu mà phải mở rộng nhiều góc độ khác nhau để thể hiện. Tôi muốn mọi người cảm nhận được dễ dàng điều mình muốn nói, muốn giãi bày và không cần nghĩ ngợi rắc rối", ông chia sẻ với VietNamNet. 

Nhiều năm theo đuổi trường phái hiện thực, Ngô Đồng trải qua những thăng trầm với nghề. Từ thập niên 1970, họa sĩ gặp những khó khăn vì hầu hết các đồng nghiệp không thích thể loại này. Họ chuộng phong cách hậu ấn tượng, phảng phất kiểu tranh của các họa sĩ Ðông Dương, lược giản chi tiết và kết hợp với vẻ đẹp dân gian. 

Tuy nhiên, Ngô Đồng kiên định với con đường của mình. Ông thấy mình rõ ràng nhất trong tranh hiện thực bắt nguồn từ đời sống thật. Trong mỗi chuyến thực tế, ông cố gắng tạo ra những tác phẩm và thấy bình yên hẳn, cuộc sống vì thế đẹp và thi vị hơn. 

Một đạo diễn khi tham gia triển lãm của Ngô Đồng nhận xét, dù các tranh được vẽ trong 16 năm nhưng khi xem cảm giác không có nhiều sự khác biệt về thời gian. Nét mộc mạc, bố cục màu sắc hài hòa và một tinh thần hiện tại ẩn hiện trong tác phẩm tạo sự thú vị cho người thưởng lãm. 

Ra mắt tranh ở tuổi gần 70, Ngô Đồng cho biết ông vẫn say nghề và chưa có ý định “gác cọ”: “Triển lãm này không phải là một cuộc tổng kết, không phải trạm dừng chân mà là một giai đoạn. Ngay trong lúc đang rất bận chuẩn bị cho triển lãm này, tôi vẫn vẽ tranh mới, sẽ không có chuyện dừng lại”, họa sĩ nói.

Một số tranh trong triển lãm

Họa sĩ Ngô Ðồng Sinh năm 1954 tại Nam Ðịnh. Ông học Mỹ thuật tại Sài Gòn – Gia Định (Đại học Mỹ thuật TP.HCM) từ năm 1975 đến năm 1983 và gắn bó với thành phố cho tới nay. Ông lần đầu có tranh trưng bày trong triển lãm Trẻ toàn quốc năm 1984. Năm 2000, họa sĩ được trao huy chương bạc triển lãm Mỹ thuật toàn quốc cho bức tranh Trong lòng thành phố.

Ngôi trường mang kiến trúc Gothic, đặc trưng bởi các trục đứng gợi nhắc những cột đá La Mã hướng thẳng lên trời nhằm gửi gắm thông điệp "Ngôi trường của ánh sáng tri thức". Biểu tượng Mặt trời lan tỏa tia sáng tri thức được đặt trên đỉnh tháp tòa hiệu bộ có độ cao 108m. Trường sở hữu khuôn viên xanh, thông minh và tiết kiệm năng lượng với tỉ lệ 86% là cây xanh, nhiều vườn trên cao và toàn bộ 1.000 m2 trên mái tòa nhà thí nghiệm là tấm lợp pin mặt trời.

Trường có 9 khối nhà, gồm toà nhà chính, ký túc xá, khu phức hợp thể thao, thư viện, các phòng thí nghiệm và trung tâm mô phỏng… đảm bảo tối ưu trải nghiệm việc giảng dạy và học tập cho quy mô 3.500 sinh viên. Các phòng học, giảng đường đều được thiết kế linh hoạt, nhiều ánh sáng, nhiều không gian mở, nhằm khơi dậy sự hợp tác, sáng tạo của giảng viên và sinh viên. Thư viện kỹ thuật số rộng 4.000m2 với nguồn tài liệu khổng lồ, hoạt động 24/7.

Không gian sinh hoạt hàng ngày, rèn luyện thể chất, giải trí.. cũng được VinUni đầu tư tương đương các đại học đẳng cấp thế giới. Ký túc xá có diện tích lớn theo mô hình “3 cùng”: cùng học, cùng sống, cùng làm việc; với đầy đủ căng tin, phòng y tế, khu tự học, các cửa hàng tiện ích và không gian thư giãn sau giờ học. Khu liên hợp thể thao có nhà thể thao diện tích 4.000m2, gồm bể bơi trong nhà chuẩn Olympic kích thước 50mx20m, sân bóng, phòng gym và khu thể dục đa năng; sân vận động và khu thể thao ngoài trời.

Cơ sở vật chất hiện đại là tiền đề quan trọng để VinUni thực hiện những phương pháp giáo dục tiên tiến nhất như đào tạo mô phỏng, học bằng thực chứng, học qua trải nghiệm.

Với mục tiêu trở thành 1 trong 50 trường Đại học trẻ hàng đầu thế giới, ngay từ khi khởi sự, VinUni đã hợp tác chặt chẽ với 2 trường đại học tinh hoa hàng đầu thế giới là Đại học Cornell và Đại học Pennsylvania. 

Niên khóa 2020 - 2021, Đại học VinUni sẽ đón khoảng 300 sinh viên thuộc 3 nhóm ngành chính: Kinh doanh Quản trị, Kỹ thuật và Khoa học máy tính, Khoa học sức khỏe. Đây đều là những nhóm ngành có nhu cầu lớn về nguồn nhân lực trình độ cao tại Việt Nam và trên thế giới.

VinUni đã được Tập đoàn Vingroup tài trợ không hoàn lại 3.000 tỷ cho các hoạt động nghiên cứu, đào tạo và cấp học bổng cho sinh viên tài năng với mức học bổng cao nhất là 100% chi phí đào tạo và sinh hoạt phí. Ngoài ra, liên tục trong 5 niên khóa đầu tiên, tất cả sinh viên sẽ được hỗ trợ 35% chi phí, tương đương với khoảng US$12.000- US$14.000 trong suốt thời gian học tập tại trường.

GS Rohit Verma, Hiệu trưởng nhà trường khẳng định, mức học phí của VinUni cao hơn các trường đại học ở Việt Nam, nhưng đó là chi phí rẻ so với các trường đại học cùng đẳng cấp trên thế giới.

“Với VinUni, tôi tin tưởng rằng, các tài năng Việt Nam sẽ có được môi trường giáo dục, nghiên cứu chất lượng cao nhất mà không cần phải ra nước ngoài tìm kiếm như trước đây", ông Nguyễn Việt Quang - Phó Chủ tịch kiêm Tổng Giám đốc Tập đoàn Vingroup chia sẻ. 

Trong phần phát biểu ngắn gọn chúc mừng nhà trường, Phó Thủ tướng Chính phủ Vũ Đức Đam cho biết Nhà nước đã khuyến khích các thành phần đầu tư cho giáo dục, khoa học. Tới nay, 25% trường đại học là tư thục, dân lập, trong đó khoảng 9-10 trường được đầu tư quy mô lớn, cơ sở vật chất hiện đại hơn nhiều trường công lập. Một số doanh nghiệp đã dành nguồn lực đầu tư cho giáo dục đại học và nghiên cứu khoa học.

Bộ trưởng Bộ GD-ĐT Phùng Xuân Nhạ lưu ý giai đoạn tiếp theo đối với VinUni là chuẩn bị đẩy đủ các điều kiện để mở ngành, tổ chức đào tạo, và nghiên cứu khoa học. Đây là giai đoạn nhà trường cần biến chủ trương, cam kết, khát vọng trở thành hiện thực. Bộ GD-ĐT sẽ đề xuất các cơ chế chính sách thí điểm, đột phá cho các trường đại học tinh hoa phát triển.

GS Verma cho biết nhiệm vụ của giáo dục đại học giờ đây không chỉ còn là đào tạo và giảng dạy, mà còn phải tạo ra tri thức mới cho đất nước. Tri thức này được chuyển hóa thành những sản phẩm phục vụ cho đời sống xã hội và con người. Trước các vấn đề của Việt Nam, VinUni đã có danh sách ưu tiên trong nghiên cứu và sản xuất tri thức mới để giải quyết như phát triển cơ sở hạ tầng,  cách thức phát triển của doanh nghiệp và khởi nghiệp, chuỗi cung ứng; các vấn đề giao thông, ô nhiễm không khí, ứng dụng phát triển dữ liệu lớn hay các căn bệnh không chỉ Việt Nam mà nhiều nước trên thế giới đang đối mặt.

Minh Tuấn