Bộ Tài chính: Ứng dụng CNTT trong quản lý tài sản công

Thực phẩm bẩn - sát thủ gây ung thư

Theo thống kê, năm 2000 Việt Nam chỉ có khoảng 69.000 ca mắc ung thư thì tới năm 2010, con số này đã tăng gấp đôi lên 126.000 ca mắc ung thư. Ước tính đến năm 2020, số người mắc ung thư sẽ gần 200.000 ca. Tại Việt Nam, ung thư ở nam giới mắc nhiều nhất là phổi, dạ dày, đại trực tràng, thực quản; ở nữ tăng nhanh nhất là ung thư vú, đại trực tràng, dạ dày, tuyến giáp.

3 nguyên nhân chính gây gia tăng tỷ lệ ung thư là: Thực phẩm bẩn, môi trường ô nhiễm, tuổi thọ tăng. Trong đó nguyên nhân đứng hàng đầu là thực phẩm bẩn chiếm 35%, do thuốc lá chiếm 30%, di truyền chỉ chiếm 5-10%.

Thực phẩm bẩn là nguyên nhân hàng đầu gây ung thư.

Bản thân thực phẩm không có hại nhưng các hóa chất trong thực phẩm là sát thủ nguy hiểm nhất cho cơ thể. Thông qua ăn uống các loại thực phẩm bẩn, các chất độc hại chui vào cơ thể mà mọi người không hay biết, lâu dần tích tụ lại và phá hủy các tế bào trong cơ thể gây bệnh tật và ung thư.

Rất nhiều các loại rau, củ quả, thịt, cá,… trên thị trường chứa các loại thuốc trừ sâu, chất kích thích tăng trưởng. Để thức ăn đẹp hơn, kéo dài thời gian bảo quản, người bán không ngần ngại ướp các chất bảo quản, các chất tạo màu hóa học vào thịt cá, đồ ăn chín, đồ đóng hộp, hoa quả,… Đáng báo động hơn là tình trạng tái chế các thực phẩm ôi thiu (lòng thối, thịt thối, mực thối,…) để làm ra các đồ ăn sẵng đang được bày bán tràn lan trên thị trường.

Chế biến thực phẩm sai cách

Một nguyên nhân gây ung thư khá phổ biến đó là chế biến thực phẩm sai cách xuất phát từ thói quen và sở thích ăn uống. Người Việt rất ưa chuộng các thực phẩm chiên, rán và nướng. Các loại đồ chiên, rán ở nhiệt độ cao sẽ sinh ra các acid amin dị vòng và có khả năng gây ung thư. Đồ nướng sẽ hình thành các hydrocacbon thơm đa vòng như pyrene (chứa trong nhựa đường và bồ hóng) gây ung thư.

Ăn nhiều đồ chiên, rán ở nhiệt độ cao sẽ tăng nguy cơ gây ung thư

Tâm lý “tiếc của” của người Việt vẫn còn tồn tại khá nhiều khi ăn gạo mốc, các loại hạt mốc, đồ khô bị nấm mốc,... mà không biết đây là tác nhân gây ung thư. Ăn nóng quá, mặn quá cũng là tác nhân gây một số loại bệnh tật. Hay ăn nóng dễ gây ung thư thực quản, mặn quá gây ung thư đường tiêu hoá, đặc biệt là dạ dày, ruột. Ăn nhiều chất béo, mỡ động vật làm tăng tỉ lệ mắc ung thư vú, đại trực tràng, tuyến tiền liệt.

Cách phòng chống ung thư

GS Nguyễn Bá Đức, Phó Chủ tịch Hội Ung thư Việt Nam cho biết: “Không phải cứ mắc ung thư là dấu chấm hết. Nếu được phát hiện kịp thời, hoàn toàn có thể chữa khỏi”.

Fucoidan - một trong những hướng phòng và hỗ trợ điều trị ung thư

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe King Fucoidan & Agaricus được chiết xuất bởi Tảo nâu Okinawa Mozuku (loại tảo cho hàm lượng Fucoidan tốt và chất lượng nhất) & bột Nấm Agaricus (loài nấm quý hiếm có hoạt tính sinh học cao giúp nâng cao sức đề kháng và hỗ trợ tiêu diệt các tế bào ung thư).

Fucoidan là hợp chất polysaccharide được chiết xuất từ tảo biển có khả năng ngăn chặn ung thư phát triển bằng cách: kích thích tế bào ung thư tự tiêu diệt, cắt đứt các mạch máu nuôi dưỡng tế bào ung thư và tăng sức đề kháng của cơ thể.

Fucoidan là một trong những xu hướng mới giúp phòng và hỗ trợ điều trị ung thư hiệu quả đã được nhiều nghiên cứu khoa học và thử nghiệm lâm sàng chứng minh. Nấm Agaricus là loài nấm có hoạt tính sinh học cao chứa β-glucan - chất chống ung thư cực mạnh và có khả năng nâng cao sức đề kháng. Sản phẩm King Fucoidan & Agaricus là sự phối hợp giữa 2 thành phần Fucoidan và β-glucan giúp:

✓ Tăng cường hệ miễn dịch, kháng virus và các tác nhân có hại cho cơ thể.

✓ Hỗ trợ điều trị và phòng chống các loại ung thư.

✓ Phòng và hỗ trợ điều trị chứng bệnh: đái tháo đường, cao huyết áp, mỡ máu…

✓ Chữa bệnh ở đường tiêu hóa, điều trị viêm loét dạ dày, tá tràng.

✓ Hỗ trợ phục hồi nhanh cho người đang điều trị bệnh, người vừa phẫu thuật.

✓ Bồi bổ, chống lão hóa, làm đẹp da.

Xuân Thạch

Apple bị các nhà quảng cáo chỉ trích khi bổ sung tính năng hiện cửa sổ xin ý kiến theo dõi người dùng trên iOS 14. Ảnh: AppleInsider.

Theo Business Insider, 16 tổ chức quảng cáo - một số được hậu thuẫn bởi Facebook và Google, đã đồng loạt chỉ trích Apple do không tôn trọng hệ thống công nghiệp quảng cáo dưới luật pháp châu Âu.

Nếu iOS 14 áp dụng thay đổi trên, ứng dụng phát hành tại châu Âu sẽ phải xin ý kiến đến 2 lần (một lần theo yêu cầu của Quy định bảo vệ dữ liệu chung châu Âu, một lần theo yêu cầu của Apple), làm tăng nguy cơ người dùng không cho phép theo dõi.

Facebook và Google là những cái tên nổi tiếng trong số hàng nghìn công ty liên tục theo dõi hành vi người dùng để nắm bắt sở thích, thói quen tìm kiếm phục vụ quảng cáo - một trong các mảng chiếm tỉ lệ doanh thu cao nhất của Facebook và Google.

Về phía Apple, hãng cho biết tính năng mới nhằm mang lại sự minh bạch cao hơn cho người dùng về cách thông tin của họ được sử dụng. Khi giới thiệu iOS 14, Apple mô tả rằng các lập trình viên có thể hiện nhiều cửa sổ khác nhau để mô tả lý do, cách thu thập dữ liệu trước khi hỏi ý kiến người dùng.

Cửa sổ hỏi ý kiến sẽ ghi rằng ứng dụng "cần cấp quyền để theo dõi bạn trên các ứng dụng, website thuộc công ty khác", kèm đoạn giải thích ngắn bên dưới tùy ứng dụng.

Dù vậy, các nhà quảng cáo cho rằng cửa sổ hỏi ý kiến và cách Apple cho các lập trình viên giải thích vẫn mang đến "nguy cơ từ chối cao từ người dùng", Reuters đưa tin.

Tính năng xin ý kiến theo dõi người dùng trên iOS 14 được cho sẽ ảnh hưởng đến doanh thu các nhà quảng cáo. Ảnh: Medium.

Kỹ sư Apple nói rằng công ty sẽ tạo ra công cụ đo lường hiệu quả marketing phục vụ cho các nhà quảng cáo. Nếu sử dụng công cụ này, ứng dụng sẽ không cần hiện cửa sổ xin phép theo dõi người dùng, tuy nhiên các công cụ chỉ thu thập dữ liệu tổng hợp ẩn danh chứ không phải dữ liệu chi tiết.

Đây không phải lần đầu xảy ra mâu thuẫn giữa Apple và các nhà quảng cáo. Năm 2017 và 2018, tính năng chặn theo dõi ITP (Intelligent Tracking Prevention) trên trình duyệt Safari đã khiến ngành quảng cáo phản ứng dữ dội bởi lo rằng doanh thu quảng cáo sẽ giảm.

Đó cũng là lo ngại tương tự mà các nhà quảng cáo đưa ra với tính năng mới trên iOS 14.

Trên iOS 13 phát hành năm ngoái, Apple đã bổ sung cửa sổ hỏi ý kiến khi ứng dụng chuẩn bị theo dõi vị trí. Theo hãng nghiên cứu Location Sciences, 80% người dùng đã từ chối tất cả yêu cầu theo dõi vị trí trong những tuần đầu sử dụng iOS 13.

Hàng chục ứng dụng lộ hành vi đọc dữ liệu người dùng trên iOS 14

Không chỉ ứng dụng chia sẻ video trực tuyến TikTok, 52 ứng dụng khác đang nằm trong danh sách bị iOS 14 chỉ ra đọc bộ nhớ tạm thời (clipboard).

Nhãn năng lượng dán trên máy lạnh.

Thông thường trên nhãn năng lượng của thiết bị điện sẽ thể hiện các thông tin sau: Hãng sản xuất, Tên/mã sản phẩm, Mức tiêu thụ điện, Số chứng nhận, Cấp hiệu suất năng lượng. Hiểu nôm na là nhãn năng lượng có số sao càng cao thì thiết bị càng tiết kiệm điện và nhãn 5 sao là cấp độ tiêu thụ và sử dụng điện năng tiết kiệm nhất.

Thế nên khi sắm máy lạnh, ta cần lưu ý đến thông tin nhãn năng lượng được dán trên máy lạnh để biết được khả năng tiết kiệm năng lượng của chúng.

Bên cạnh việc tìm hiểu nhãn năng lượng trên máy lạnh thì để đạt mục tiêu tiết kiệm năng lượng khi sử dụng ta cũng cần lưu tâm đến việc chọn máy lạnh Inverter thay vì máy lạnh thường và cân nhắc chọn loại điều hòa có công suất làm lạnh phù hợp với diện tích phòng…

2. Inverter hay không Inverter

Về mặt kỹ thuật, máy lạnh Inverter sử dụng công nghệ máy nén biến tần cho khả năng làm lạnh linh hoạt thay vì chỉ duy trì hai trạng thái tắt/mở như máy lạnh thông thường.

Ưu điểm của công nghệ Inverter thể hiện ở khả năng tiết kiệm điện năng tiêu thụ vì động cơ sẽ khởi động từ từ rồi tăng tốc dần lên đến hết tải chứ không liên tục tắt/mở như động cơ thông thường. Khi hệ thống làm lạnh tiến gần đến nhiệt độ được cài đặt, động cơ máy sẽ quay chậm lại chứ không tắt hẳn, vì thế mà tiêu hao ít điện năng và giúp nhiệt độ luôn ổn định.

Thực tế cho thấy máy lạnh Inverter có thể tiết kiệm từ 30% đến 60% điện năng so với máy lạnh thông thường. Chính bởi ưu thế tiết kiệm năng lượng, khả năng hoạt động êm ái, chế độ làm lạnh ổn định nên giá thành của máy lạnh Inverter luôn cao hơn so với máy lạnh thường cùng công suất và nhãn hiệu. Vì vậy, khi mua máy lạnh người dùng cần cân nhắc đến nhu cầu sử dụng của chính mình để tối ưu chi phí mua sắm.

Các nhà sản xuất thường có tên gọi riêng cho công nghệ Inverter, ví dụ như Real Inverter (Gree), J-Tech Inverter (Sharp), Digital Inverter (Samsung), Dual Inverter (LG), Hybrid Inverter (Toshiba)…

Nhờ được trang bị công nghệ biến tần Real Inverter, máy lạnh Gree có khả năng tiết kiệm hơn 60% điện năng.

Ẩn dưới màn hình là một bộ sưu tập tính năng chuyên dụng cho các hoạt động thể thao, hỗ trợ tới 90 bộ môn vận động và có khả năng hoạt động bền bỉ trong nhiều điều kiện môi trường nhờ chuẩn kháng nước 5 ATM và độ bền của quân đội Mỹ MIL STD 810G. Galaxy Fit có thể hỗ trợ bạn từ phòng yoga, gym cho tới trèo đèo, vượt núi.

Ngoài yếu tố vận động, các vấn đề về dinh dưỡng, nghỉ ngơi cũng được Galaxy Fit chú trọng. Lượng calo tiêu thụ trong một ngày được Galaxy Fit đo đạc kỹ lưỡng, từ đó kế hoạch ăn uống được điều chỉnh phù hợp. Samsung còn trang bị cho Galaxy Fit khả năng đo mức độ stress.

Tính năng đo mức độ stress của Galaxy Fit, lý tưởng cho dân văn phòng với công việc nhiều áp lực.

Galaxy Fit không chỉ tốt ở tính năng, mà còn ở các ứng dụng hỗ trợ cài đặt trên smartphone. Nếu Galaxy Wearable đã quá quen thuộc với nhiều thiết lập tùy chỉnh chuyên sâu và nhiều giao diện mặt đồng hồ đặc sắc, thì ứng dụng Samsung Health như một trung tâm tổng hợp, phân tích và đưa ra lời khuyên hữu ích từ số liệu mà Galaxy Fit thu thập được. Điều này rất hữu ích với người mới bắt đầu tập luyện thể thao để có kế hoạch vận động khoa học hơn mà không tốn kém.

Dù đa năng, nhưng Galaxy Fit không hề "kén" người đeo bởi kích thước nhỏ gọn cùng trọng lượng nhẹ chỉ 23 gam. Ngay cả chị em phụ nữ có thể đeo Galaxy Fit cả ngày mà không hề thấy khó chịu. Sự đa dạng màu sắc từ đen, trắng và vàng cùng nhiều mặt đồng hồ cũng tạo nên nhiều tính thời trang cho người đeo.

Nhìn Galaxy Fit được trang bị viên pin 120 mAh, đủ sức để theo dõi cả tuần luyện tập của người đeo. Chỉ cần sạc đầy pin trong chưa tới 2 giờ, thiết bị đeo này đã sẵn sàng cho một tuần mới đầy năng động.

Galaxy Fit e: Lựa chọn khởi đầu cho người cần đơn giản

Ở mức giá chỉ 990.000 đồng, Galaxy Fit e tỏ ra khiêm tốn hơn với chỉ màn hình trắng đen PMOLED kích thước 0,74 inch. Galaxy Fit đã nhỏ, Fit e còn nhỏ hơn nữa với trọng lượng chỉ 15 gam. Nhờ vậy cảm giác đeo Galaxy Fit e luôn thoải mái từ kích thước, cân nặng lẫn dây đeo cao su.

Galaxy Fit đã nhỏ, Fit e nhìn còn nhỏ hơn nữa

Khiêm tốn hơn ở màn hình cũng như không có tính năng đo mức độ stress, nhưng Galaxy Fit e vẫn hỗ trợ đủ 90 bộ môn vận động cũng như mức tiêu thụ calo, theo dõi chất lượng giấc ngủ. Với những ai thích sự đơn giản thì rõ ràng mẫu vòng đeo này đáp ứng rất đầy đủ nhu cầu.

So với Mi Band 3, Galaxy Fit e vừa nhỏ gọn hơn, vừa sở hữu khả năng theo dõi luyện tập vượt trội.

Khả năng theo dõi một cách chính xác của Galaxy Fit e cũng được đánh giá cao, không hề có hiện tượng "đo cho có" như các sản phẩm giá rẻ khác. Bộ đôi ứng dụng trên smartphone Galaxy Wearable và Samsung Health cũng góp phần tạo nên lợi thế bởi tính năng và độ tiện dụng mà chúng mang lại.

Minh Nguyễn (tổng hợp) 

Từ viêm họng đơn thuần…

GS.TS Nguyễn Hữu Khôi (Nguyên chủ nhiệm bộ môn Tai mũi họng, BV Đại học Y dược TPHCM) cho biết vi khuẩn gây nên viêm họng là Streptococcus pyogenes, một chủng đặc biệt của vi khuẩn liên cầu. Streptococcus pyogenes xuất hiện trong môi trường ô nhiễm, dày đặc khói bụi và khí thải. Loại vi khuẩn này dễ dàng xâm nhập vào cơ thể nếu sức đề kháng có dấu hiệu suy giảm, nhất là khi thời tiết trở lạnh hoặc chuyển mùa. Bên cạnh đó, việc uống nước lạnh thường xuyên hoặc hút thuốc lá sẽ khiến lớp niêm mạc họng bị tê liệt, tổn thương, tạo điều kiện cho vi khuẩn hoạt động, gây sưng viêm.

Cần lưu ý rằng, Streptococcus pyogenes hoàn toàn có thể lây từ người sang người thông qua dịch đờm khi người bệnh ho hoặc hắt hơi. Nó cũng có thể lan truyền thông qua việc ăn chung, uống chung, thậm chí lưu lại trên tay nắm cửa hoặc bất kỳ bề mặt nào, chờ cơ hội xâm nhập vào cơ thể khác.

Chỉ sau hai đến ba ngày nhiễm Streptococcus pyogenes, người bệnh sẽ cảm thấy khó chịu, và xuất hiện các triệu chứng đau ngứa cổ, ho khan hoặc ho có đờm, có mảng trắng trên amidan, sưng hạch bạch huyết, một số trường hợp còn gây ra sốt.

Đến các biến chứng không mong muốn.

Viêm họng về bản chất không phải là bệnh nguy hiểm và dễ dàng chữa khỏi. Tuy nhiên, nếu người bệnh chủ quan, không điều trị kịp thời, viêm họng sẽ gây ra các biến chứng nghiêm trọng.

Một số biến chứng có thể kể đến là nhiễm trùng hô hấp trên, viêm tai giữa, viêm xoang, áp xe họng sau, viêm hạch bạch huyết, viêm phế quản, viêm phổi, nhiễm trùng huyết.

Đường hô hấp trên và quá trình vi khuẩn lây lan đến các bộ phận cơ thể

Các phương pháp điều trị viêm họng

Do tính chất nghiêm trọng của các biến chứng mà bệnh viêm họng có thể gây ra, người bệnh cần tiến hành thăm khám ngay khi có những dấu hiệu nhiễm khuẩn đầu tiên và tiến hành điều trị kịp thời. Thông thường liệu trình điều trị sẽ tập trung ở ba phương diện kháng sinh, kháng viêm kết hợp với làm giảm các triệu chứng viêm cấp tính. Sau khi được điều trị kháng sinh, các dấu hiệu nhiễm trùng sẽ thuyên giảm trong vòng 24 giờ và bệnh sẽ thuyên giảm trong khoảng một tuần.

Bên cạnh việc tuân thủ theo đơn thuốc do bác sĩ chỉ định, bệnh nhân viêm họng có thể sử dụng thêm loại viên ngậm kháng viêm tác dụng ngay tại họng, vừa tăng hiệu quả điều trị, giảm nhanh triệu chứng vừa tiện dụng,…

Sản phẩm viên ngậm trị viêm họng thường chứa chất kháng khuẩn, kháng viêm tác dụng tại chỗ giúp tiêu diệt vi khuẩn trên bề mặt, hỗ trợ đắc lực cho việc điều trị.

Cần lưu ý rằng, một khi biến chứng viêm họng xảy ra, việc chữa trị sẽ tốn nhiều thời gian lẫn tiền bạc và đôi khi để lại những di chứng không mong muốn về sau. Do đó, điều trị sớm viêm họng kết hợp với các biện pháp giữ gìn vệ sinh sạch sẽ là cách bảo vệ sức khỏe đơn giản nhưng vô cùng hữu hiệu.

Viên ngậm trị viêm họng Star Sore Throat

Tấn Tài