Trung tâm CFVG khai trương cơ sở mới

Cà phê trở nên phổ biến trong xã hội hiện đại. Caffeine là thành phần chính trong cà phê và còn có trong  trà, nước ngọt, chocolate và một số loại thuốc. 

Có nhiều nghiên cứu xem xét mối liên hệ có thể có giữa caffeine và khả năng sinh sản. Đối với nam giới, không có bằng chứng rõ rệt cho việc tiêu thụ caffeine ảnh hưởng đến khả năng sinh sản. Các nghiên cứu hiện tại cũng không cho thấy rõ ràng tác động tiêu cực của caffeine đến khả năng sinh sản ở phụ nữ.

Tuy nhiên, một số nghiên cứu đã báo cáo rằng việc tiêu thụ lượng caffeine cao (>300 mg) làm chậm quá trình thụ thai ở phụ nữ. Caffeine cũng liên quan đến vô sinh do tắc vòi trứng và lạc nội mạc tử cung, nguy cơ sảy thai tự nhiên tăng lên khi uống cà phê hoặc đồ uống có caffeine trong thời kỳ đầu mang thai.

Vì vậy, Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và Cơ quan An toàn Thực phẩmchâu Âu (EFSA) khuyến nghị uống tối đa hai đến ba tách cà phê (tương ứng 200–300mg caffeine) mỗi ngày.

Theo đó, trong bài đăng của mình, chủ nhân của chiếc Lamborghi cho hay: “Xe của tôi đã bị ngập nước trong đợt mua lụt lịch sử vừa qua ở Seoul. Hiện tại, chiếc Lamborghini này không nổ máy được nữa nhưng các trang bị bên trong xe như điều hòa, đèn, loa,…đều có đủ. Nếu ai có nhu cầu mua chiếc Lamborghini này để…trang trí ở sân nhà hay quán cà phê thì tôi sẽ để lại với giá 1 triệu won (khoảng 17,7 triệu đồng)”. 

Mức giá mà chủ xe Lamborghini đưa ra khiến nhiều người không khỏi ngỡ ngàng bởi nó quá rẻ. Thậm chí mức giá bán lại của chiếc Lamborghini này chỉ rẻ ngang mẫu xe số Honda Wave Alpha hiện đang bán ở Việt Nam. Trong khi đó, để mua chiếc Lamborghini mới, chủ nhân của chiếc xe phải bỏ ra số tiền dao động trong khoảng từ 500 – 600 triệu won (tương đương 8,8 – 10,6 tỷ đồng).

Chỉ ít phút sau khi đăng tải, bài đăng này đã khiến cộng đồng mạng nổ ra tranh cãi. Nhiều người cho rằng đây là một cuộc giao dịch quá hời bởi chỉ cần tháo phụ kiện của chiếc Lamborghini cũ này ra bán cũng có thể thu về tới tầm 10 triệu won (tương đương 177 triệu đồng). 

Tuy nhiên, cũng không có ít người cho rằng chủ nhân của chiếc Lamborghini chỉ đang “khoe hàng”, câu view vì trên thực tế không bao giờ có chuyện siêu xe Lamborghini được bán lại với mức giá “rẻ như cho” này. Tuy vậy, chủ xe Lamborghini vẫn tiếp tục im lặng trước những tranh cãi kể trên và hiện vẫn chưa rõ anh có thực sự muốn bán siêu xe của mình với mức giá kia hay không

Trước đó không lâu, một trận mưa lũ lịch sử đã xảy ra tại Seoul, Hàn Quốc và gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống của người dân tại đây. Theo thống kê của 12 công ty bảo hiểm tại Hàn Quốc, tính đến ngày 11/8, đã có tới 7.678 trường hợp xe bị hư hại vì mưa lũ với tổng thiệt hại ước tính lên tới 97,7 tỷ won.

Minh Nhật(Theo Carrot Market)

Mời bạn đọc chia sẻ video, thông tin tới Ban Ô tô xe máy theo email: [email protected]. Các nội dung phù hợp sẽ được đăng tải. Xin cảm ơn!

Ông Lê Quang Trung, Giám đốc Sở Xây dựng cho biết, việc hoàn thành trung tâm điều hành thông minh thể hiện quyết tâm, nỗ lực của ngành trong đẩy mạnh ứng dụng công nghệ thông tin, chuyển đổi số, hướng tới thay đổi tư duy quản lý, sản xuất có khoa học, hiệu quả.

Theo ông Trung, đây cũng là công cụ hỗ trợ hiệu quả cho việc điều hành của đơn vị, các phòng ban và phòng chuyên môn các địa phương, giúp kết nối, đồng bộ dữ liệu với Trung tâm điều hành thông minh của UBND tỉnh.

Hệ thống Trung tâm điều hành thông minh của Sở Xây dựng gồm 12 phân hệ tương ứng với các phòng, ban trực thuộc sở. Trong đó, dữ liệu của IOC được tổng hợp qua hình thức kết nối đến các hệ thống của bộ ngành, hệ thống dùng chung của tỉnh, hệ thống của sở để tự động cập nhật dữ liệu như: Hệ thống dịch vụ công, báo cáo tập trung; cung cấp công cụ cập nhật dữ liệu phân cấp theo tài khoản, chức danh đến từng đơn vị, phòng ban… và cập nhật dữ liệu định kỳ theo tuần, tháng, quý, năm.

Ngoài ra, dữ liệu được tổng hợp, phân tích, sau đó thành các dạng bản đồ, dashboard, bảng thống kê, dữ liệu chi tiết... cung cấp cho lãnh đạo, chuyên viên một cách thường xuyên và liên tục qua web, app, SMS... phục vụ công tác quản lý, chỉ đạo và điều hành tức thời.

Theo đó, trong giai đoạn 2023-2025, định hướng đến năm 2030, Sở Xây dựng Lâm Đồng đưa ra nhiều nhiệm vụ, cung cấp dịch vụ công và các tiện ích đô thị thông minh; nâng cao hiệu quả sử dụng nguồn lực, hạ tầng đô thị, khai thác tối ưu nguồn tài nguyên; tạo điều kiện cho các tổ chức, cá nhân tham gia vào quá trình chuyển đổi số.

Tại Hà Nội, Tập đoàn Bưu chính Viễn thông Việt Nam (VNPT) vừa tổ chức hội nghị triển khai kế hoạch năm 2024. Bộ trưởng Bộ TT&TT Nguyễn Mạnh Hùng và Chủ tịch Ủy ban Quản lý vốn Nhà nước tại Doanh nghiệp Nguyễn Hoàng Anh tham dự hội nghị. 

Hoàn thành các chỉ tiêu kinh doanh năm 2023

Tổng kết năm 2023, Tập đoàn ghi nhận nhiều kết quả tích cực. Tổng doanh thu Tập đoàn đạt 54.856 tỷ đồng, bằng 102,14% so với cùng kỳ. Lợi nhuận toàn Tập đoàn đạt 4.468 tỷ đồng, đạt 100,8% kế hoạch. Trong đó lợi nhuận công ty mẹ là 2.824 tỷ đồng, đạt 101,4% kế hoạch. VNPT nộp ngân sách Nhà nước 3.849 tỷ đồng, đạt 112,7% kế hoạch. Tỷ suất lợi nhuận trước thuế trên vốn chủ sở hữu của Tập đoàn đạt 6%.  

Với chiến lược trở thành tập đoàn công nghệ, VNPT đã và đang tập trung phát triển hạ tầng số, danh mục các dịch vụ số đặc biệt thông qua đẩy mạnh hợp tác với các đối tác quốc tế hàng đầu trong lĩnh vực CNTT. Năm 2023, Tập đoàn đã ký kết nhiều thỏa thuận hợp tác với các tập đoàn viễn thông và công nghệ lớn để liên tục tìm kiếm cơ hội phát triển kinh doanh mới, đồng thời nắm bắt các xu hướng công nghệ, thị trường và chuyển đổi. Hoạt động hợp tác đa phương đi vào chiều sâu và được áp dụng trong nhiều hoạt động sản xuất kinh doanh.

Năm vừa qua, VNPT bội thu về giải thưởng với gần 50 giải trong nước và quốc tế cho các sản phẩm, dịch vụ và giải pháp, trong đó đa số là các nền tảng và giải pháp CNTT phục vụ chuyển đổi số.  Trong đó phải kể đến giải thưởng Excellence Awards 2023 của TM Forum trong hạng mục trải nghiệm khách hàng, VNPT giành được ngôi vô địch tại đấu trường An toàn thông tin - Security Bootcamp 2023, VNPT OneSME được vinh Top 4 giải pháp xuất sắc nhất của Thách thức Đổi mới sáng tạo Việt Nam 2023.

 VNPT FaceID đạt được 2 thành tích Top 10 trên thế giới (theo NIST FRVT) về nhận diện tìm kiếm khuốn mặt và Đạt chứng chỉ chống giả mạo khuôn mặt của iBeta theo chuẩn ISO/IEC 30107-3, VNPT SmartCA đã được giành Giải Bạc Make in Vietnam 2023 ở hạng mục Sản phẩm công nghệ số xuất sắc cho xã hội số, VinaPhone là mạng di động nhanh nhất Việt Nam năm 2023 do Tổ chức Ookla - đơn vị đo kiểm tốc độ di động và Internet hàng đầu thế giới xác thực… 

Phát triển mạnh mẽ các giải pháp, dịch vụ số 

Ông Huỳnh Quang Liêm - Tổng Giám đốc Tập đoàn VNPT chia sẻ, trong bối cảnh thị trường đầy khó khăn, các dịch vụ cốt lõi như di động, băng rộng, MyTV là những dịch vụ phải đối mặt với nhiều thách thức nhất, song VNPT vẫn giữ vững được thị phần. Trong đó, dịch vụ băng rộng và dịch vụ truyền hình chiếm vị trí số 1 về thị phần. Ở lĩnh vực cung cấp dịch vụ số doanh nghiệp và chính phủ số, VNPT tiếp tục nhận được sự được sự tin tưởng của các bộ/ngành/địa phương và doanh nghiệp. 

Năm 2023, VNPT tiếp tục nhận được sự tin tưởng của các bộ/ngành và địa phương khi chọn VNPT làm đối tác trong triển khai chuyển đổi số. Điển hình như, thỏa thuận hợp tác chiến lược với Bộ Công an đã đánh dấu sự tham gia của VNPT trong các dự án chuyển đổi số lĩnh vực quản lý Dân cư quốc gia, VNPT cũng đã được Viện Kiểm sát nhân dân tối cao lựa chọn làm đối tác trong thực hiện chuyển đổi số ngành Kiểm sát nhân dân, VNPT CCVC 3.0 đã triển khai cho 42 tỉnh/thành phố, 21 bộ ban ngành, quản lý 1,6 triệu CBCCVC trên toàn quốc, chiếm thị phần 66%. Sản phẩm giúp các Bộ, ngành, địa phương Chuyển đổi số toàn diện lĩnh vực Quản trị nhân lực trong các cơ quan, đơn vị hành chính, sự nghiệp kết nối thông suốt hồ sơ cán bộ công chức viên chức của Bộ/ngành/địa phương với CSDLQG về CBCCVC.

Năm 2023, hạ tầng CNTT của VNPT có hướng đột phá và mở rộng. VNPT đã khai trương Trung tâm dữ liệu (IDC) thứ 8 tại Khu Công nghệ cao Hòa Lạc. Việc khai trương IDC Hòa Lạc là minh chứng cho khát vọng của VNPT trong việc đồng hành cùng Chính phủ xây dựng hạ tầng số hiện đại, đạt chuẩn quốc tế để dữ liệu Việt Nam được lưu trữ và xử lý tại Việt Nam theo định hướng của Chính phủ và Bộ TT&TT. Cùng với IDC Hòa Lạc, hiện VNPT đang sở hữu 8 trung tâm dữ liệu tại các tỉnh, thành phố lớn, gồm Hà Nội, Đà Nẵng, TPHCM.

Phát biểu tại hội nghị, Bộ trưởng Bộ TT&TT Nguyễn Mạnh Hùng ghi nhận và đánh giá cao những nỗ lực và kết quả Tập đoàn VNPT đã được trong năm 2023; đồng thời cho rằng, kinh tế, xã hội phát triển cần có hạ tầng mới, hạ tầng số. Tuy nhiên, các nhà mạng lại chưa đầu tư xây dựng hạ tầng số. Trong khi đó, không gian cũ đã hết dư địa, doanh thu dịch vụ truyền thống ngày càng suy giảm… Do vậy, VNPT cần nhận lấy trách nhiệm xây dựng hạ tầng phát triển Việt Nam. 

“VNPT cần đi vào các ngành, các lĩnh vực để sáng tạo ứng dụng số, giúp chuyển đổi số, phát triển kinh tế số cho các ngành và các lĩnh vực. Đây cũng chính là quá trình công nghiệp hóa, hiện đại hóa đất nước. VNPT từ nay có một sứ mệnh mới là công nghiệp hóa, hiện đại hóa đất nước thông qua sáng tạo các ứng dụng số, chuyển đổi số cho các ngành, các lĩnh vực, các doanh nghiệp khác”, Bộ trưởng Nguyễn Mạnh Hùng nhấn mạnh.

Ngọc Minh

Cười nhiều có thể mở rộng phổi, kích thích cơ ngực, nâng cơ hoành, làm sâu chuyển động hô hấp và đồng thời làm thông thoáng đường thở. Mỗi khi bạn cười, cơ hoành di chuyển khoảng 18 lần. Ngoài ra, cười có thể loại bỏ căng thẳng tinh thần, thư giãn cơ bắp, khiến con người minh mẫn và sảng khoái. Tiếng cười cũng có khả năng tăng cảm giác thèm ăn bằng cách thúc đẩy quá trình tiết dịch tiêu hóa và hoạt động của bộ máy tiêu hóa.

Hít thở sâu

Người mắc bệnh phổi có thể tập thở sâu tại nhà để chăm sóc sức khỏe. Thở sâu làm tăng lượng oxy hấp thụ và thải khí CO2. Thông qua các bài tập thở sâu trong thời gian dài, độ đàn hồi của phổi được duy trì hoặc cải thiện. Bạn nên tập hít thở sâu vào buổi sáng và tối, mỗi lần 15-20 phút.

Theo Medium, bạn nên dành 5,5 giây hít vào và 5,5 giây thở ra. Điều đó sẽ làm tăng oxy trong các mô và cơ quan của chúng ta. Hít vào và thở ra chậm rãi là cách tốt nhất để ngăn ngừa nhiều vấn đề sức khỏe mạn tính, cải thiện thành tích thể thao và kéo dài tuổi thọ.

Giảm lượng muối

Lượng natri cao trong chế độ ăn uống đã được xác định là yếu tố nguy cơ gây ra bệnh tim mạch và tử vong sớm. Một nghiên cứu đã chứng minh được giả thuyết này bằng cách phân tích mối quan hệ giữa lượng natri tiêu thụ với tuổi thọ và tỷ lệ sống sót ở 181 quốc gia. 

Theo Medscape, ăn quá nhiều muối ước tính gây ra khoảng 5 triệu ca tử vong mỗi năm trên toàn thế giới. Do nhiều thực phẩm chế biến sẵn có chứa muối “ẩn" khiến việc kiểm soát lượng muối trong chế độ ăn trở nên khó khăn. 

Uống nhiều nước hơn

Sự xuất hiện nhiều sỏi tiết niệu có liên quan đến uống không đủ nước. Uống đủ nước có thể làm sạch đường tiết niệu, ngăn ngừa hình thành sỏi và thúc đẩy thải sỏi nhỏ ra ngoài. Do đó, chúng ta phải hình thành thói quen tích cực uống nước, không thể đợi khát mới uống. 

Trong điều kiện khí hậu ôn hòa, nam giới trưởng thành có mức độ hoạt động thể chất thấp uống 1,7 lít nước mỗi ngày và phụ nữ uống 1,5 lít. 

Theo nghiên cứu của Viện Y tế Quốc gia Mỹ được công bố trên eBioMedicine, những người trưởng thành uống đủ nước dường như khỏe mạnh hơn, ít mắc các bệnh mạn tính hơn, chẳng hạn như bệnh tim và phổi, đồng thời sống lâu hơn so với những người không được cung cấp đủ nước.

Tiếp xúc nhiều ánh nắng mặt trời

Theo Aboluowang, cơ thể thiếu vitamin D sẽ ảnh hưởng đến quá trình hấp thụ canxi. Tắm nắng là cách giúp cơ thể tổng hợp vitamin D. Bạn nên tiếp xúc với nắng nửa tiếng mỗi ngày. 

Nhưng bạn cũng cần chú ý tránh tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời vào mùa hè và sử dụng các trang phục, kem chống nắng khi ra ngoài để tránh say nắng và các bệnh về da.

Thói quen giúp Tom Cruise thực hiện được pha mạo hiểm không tưởng ở tuổi 61