Nhận định, soi kèo Genoa vs Empoli, 21h00 ngày 2/3: Khó có bất ngờ

Trẻ bị bệnh cúm cần đeo khẩu trang để phòng lây lan

Những người bị cúm cần đeo khẩu trang và khẩu trang cần giặt bằng xà phòng sát khuẩn hàng ngày. Người khỏe mạnh đến chỗ đông người cũng nên đeo khẩu trang để phòng bệnh. 

Mùa đông thời tiết lạnh, ẩm, thích hợp cho virus phát triển, vậy cách phòng bệnh đơn giản nhất là làm nhà cửa thông thoáng, cần mở cửa sổ làm thông khí.

Với những người mắc bệnh mạn tính, bệnh phổi, chạy thận, đái tháo đường, người thường xuyên dùng thuốc corticoid, hay người già, trẻ em... nguy cơ bị cúm cao hơn. Do vậy vào khoảng tháng 8 nên đi tiêm phòng cúm. Còn đối với người bình thường không nhất thiết phải tiêm phòng cúm.

GS Bình cũng khuyến cáo, khi bị cảm cúm không nên dùng kháng sinh bởi thuốc kháng sinh không có tác dụng với virus cúm. Uống kháng sinh không đúng làm loạn khuẩn.

Khi bị cúm thông thường, có thể dùng một số loại thuốc giảm triệu chứng như thuốc hạ sốt với trẻ em. Nếu bị đau đầu có thể dùng thuốc nhóm paracetamol. 

Truyền dịch cho trẻ bị tay chân miệng rất nguy hiểm

Theo GS.TS Phạm Nhật An - Nguyên Phó Hiệu trưởng Trường ĐH Y Hà Nội, Nguyên Phó Giám đốc BV Nhi Trung ương, tay chân miệng (TCM) là bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ dưới 5 tuổi. Mặc dù tỷ lệ mắc bệnh thường là nhẹ và biến chứng không nhiều, nhưng nếu ở thể nặng, biến chứng, có thể gây tử vong và để lại di chứng nặng, nhất là di chứng thần kinh. 

Đây là bệnh lây lan, nên cần phải phòng ngừa, nếu để xảy ra dịch sẽ rất khó khống chế. Nếu tỷ lệ mắc tăng lên, thì tỷ lệ bệnh nặng và biến chứng cũng sẽ tăng lên, và cũng có thể dẫn đến tử vong.

Bệnh TCM thường có biểu hiện ban đỏ, mụn phỏng ở tay, chân và miệng. Đầu tiên, xuất hiện các ban đỏ, sau đó các ban đỏ có thể biến thể thành các mụn phỏng ở da, tập trung ở vùng tay, vùng mông, và lòng bàn chân, lòng bàn tay. Đặc biệt, trong miệng xuất hiện các nốt đỏ, sau đó có thể loét và lan ra cả môi, cả lợi. Bệnh TCM có thể kèm theo sốt nhẹ, một vài trường hợp có triệu chứng đau họng, tiêu chảy nhẹ. Thể nặng có thể sốt cao, giật mình, nôn, bỏ bú, trường hợp nặng có thể khó thở, suy hô hấp.

Bệnh TCM thường gặp ở trẻ nhỏ dưới 5 tuổi, đặc biệt ở trẻ dưới 3 tuổi, trẻ càng nhỏ càng dễ bị nặng hơn. TCM không có vaccin phòng bệnh nên chủ yếu vẫn là phòng bệnh thụ động, giảm nguy cơ phơi nhiễm. Nếu có trường hợp bị TCM, cần cách ly tốt để tránh lây sang cho các trẻ em khác.

Nốt phỏng trên cơ thể bé do bị bệnh tay chân miệng

Khi trẻ bị TCM nhẹ vẫn ăn chơi bình thường, sốt rất nhẹ, không quá 38 độ C có thể điều trị tại nhà. Biện pháp điều trị cơ bản là dùng dung dịch sát khuẩn ở miệng, dùng gel đánh vào miệng để giữ vệ sinh hoặc giảm đau trước khi ăn 30 phút. Ở da giữ cho nốt phỏng không nên vỡ, để tránh nguy cơ nhiễm khuẩn. Tắm được, nhưng tránh làm vỡ mụn phỏng, nên dùng dung dịch sát khuẩn bôi thường xuyên. Khi trẻ sốt, phải cho thuốc hạ sốt sớm. Ở nhiệt độ 38 độ C, có thể cho uống thuốc hạ nhiệt. Cho uống đầy đủ nước dung dịch điện giải như oresol.

Khi cho trẻ ăn, cần cho trẻ ăn thức ăn mềm như súp, sữa và thức ăn không được để nóng. Thức ăn nóng sẽ làm cho miệng trẻ vốn bị loét sẽ dễ đau.

Tuyệt đối không nên tự ý truyền dịch. Trẻ bị TCM rất hay bị phù phổi cấp và suy tim cấp nên truyền dịch sẽ rất nguy hiểm. Khi bị TCM phải có sự chỉ định của bác sĩ mới được truyền dịch.

Bệnh tiêu chảycũng là bệnh nguy hiểm cho trẻ. GS.TS Phạm Nhật An cho biết, nguyên nhân gây tiêu chảy có thể do ăn uống hoặc do các nguyên nhân khác như viêm tai giữa, viêm màng não… nhưng đa số là do rota virus. 

Hiện nay đã có vắc xin phòng tiêu chảy do rota virus là vắc xin uống có tác dụng phòng bệnh tốt sau khi uống đủ 2 lần.

(Theo Sức khỏe & Đời sống)

Nghiên cứu cũng phát hiện rằng, ngoài việc phụ nữ ngủ nhiều hơn dẫn tới khả năng tình dục tăng lên, thì chất lượng “cuộc yêu” cũng tốt hơn. Vệ sinh giấc ngủ tốt (bao gồm đi ngủ đúng giờ, không coi phim trong lúc ngủ, ngủ đủ giấc, ăn uống đầy đủ, lành mạnh) làm tâm trạng khoan khoái, thúc đẩy năng lượng và sự tập trung, nhờ đó làm tăng ham muốn tình dục và sự kích thích.

Trong nghiên cứu, người phụ nữ cho biết kích thích cơ thể nhiều hơn sau khi có giấc ngủ trung bình dài hơn, 22 phút với trung bình giấc ngủ là 7 giờ đồng hồ. Ấn tượng hơn, mỗi một giờ ngủ thêm sẽ tăng thêm khả năng sex là 14%.

“Nếu có bất cứ điều gì người phụ nữ hoặc đối tác của họ có thể làm để cải thiện giấc ngủ cho người khác như giúp đỡ việc nhà để giảm khối lượng công việc, lên kế hoạch cho một kỳ nghỉ lãng mạn, hoặc chỉ đơn giản thực hiện vệ sinh giấc ngủ tốt, tất cả điều đó có thể giúp bảo vệ chúng ta khỏi những vấn đề rắc rối ảnh hưởng tới khả năng giường chiếu,” tác giả nghiên cứu David Kalmbach nói với đài truyền hình CBS.

(Theo Time/SK&ĐS)

Đội hình mới của J Storm tại chiến dịch vòng loại TI9

1437 đã từng chơi cho Cloud9, Digital Chaos và mới đây nhất là Tigers. Thậm chí, player mang quốc tịch Canada còn đảm nhận vai trò HLV của Team Secrettrong hai thời điểm từ 2015-2016.

Sau cả một mùa giải DPC 2018-2019 thi đấu thiếu thuyết phục và không thể nhận được suất đặc cách tới thẳng TI9, J Storm đã đánh giá lại chất lượng đội hình và đẩy đội trưởng Park “March” Tae-won cùng Jonathan “bryle” Santos De Guia lên ghế dự bị.

Cả March và bryle vẫn thuộc biên chế J Storm nhưng hiện vẫn chưa có thông tin xác nhận rằng họ sẽ tìm kiếm những cơ hội mới hay tiếp tục ở lại tập luyện với team.

Không đủ điều kiên tham dự EPICENTER Major, kỳ Major cuối cùng của mùa giải, player thử nghiệm Leon “Nine” Kirilin đã ít nhiều để lại ấn tượng với ban lãnh đạo và được tưởng thưởng bằng một bản hợp đồng chính thức.

Tham gia ba Majors thuộc DPC, thế nhưng J Storm chưa bao giờ tiến xa hơn thứ hạng 7-8 khiến họ không thể lọt top 12 DPC

Jimmy “DeMoN” Ho cũng đã quay lại làm HLV cho J Storm khi vị trí của anh trong đội hình thi đấu đã có 1437 thay thế. DeMoN vốn là một cựu player Dota 2lão làng từng có quãng thời gian khoác áo Evil Geniusesvà Team Liquidtrước khi đi đến quyết định nghỉ hưu vào năm 2018.

Trong khi đó, Clinton “Fear” Loomis sẽ là tân đội trưởng của J Storm. Fear, người đóng vai trò đầu tàu trong cách chơi của J Storm sau khi rời bỏ EG, xứng đáng với vai trò lãnh đạo những người đồng đội bởi kinh nghiệm dạn dày và cũng là một trong số những players có thời gian gắn bó với team lâu nhất.

J Storm đưa về 1437 đồng nghĩa với việc Fear có thêm một đối tác sở hữu kinh nghiệm thi đấu Dota 2đỉnh cao lâu năm với hy vọng nâng tầm team. Đây cũng được cho là cơ hội để 1437 sửa sai để quên đi hai năm chật vật vừa qua cùng Tigers.

Trước đó, dù đã đem về hai ngôi sao Danil “Dendi” Ishutin và Chai “Mushi” Yee Fung, Tigers của 1437 đã thi đấu tệ hại. Kết quả này khiến cho Tigers dường như đã đi đến quyết định giải tán vào tháng 4 vừa qua.

1437 hạ quyết tâm cùng J Storm vượt qua vòng loại TI9

Thông tin 1437 chuyển đến J Storm có thể gây bất ngờ cho nhiều người. Tuy nhiên, với việc quay trở lại với khu vực Bắc Mỹ, 1437 có thể giúp ích cho J Storm trong cuộc đua trở thành team xếp thứ hai khu vực – đứng sau EG vẫn giữ được sự ổn định cùng vị thế cạnh tranh hàng đầu trong suốt những năm qua.

Các Vòng Sơ loại của TI9 sẽ diễn ra từ 03-07/7. Sau đó đúng một ngày, các teams sẽ khởi đầu chiến dịch Vòng loại Khu vực, kéo dài từ 08-15/7.

Nên nhớ rằng sẽ chỉ có sáu teams tới từ sau khu vực giành quyền đi tiếp tới Thượng Hải, Trung Quốc để tham dự giải đấu Dota 2lớn nhất hành tinh vào tháng 8.

Nhiều khả năng J Storm sẽ được Valve mời tới Vòng loại Khu Vực Bắc Mỹ khi họ đamg đứng thứ 13 trên BXH DPC – tốt thứ nhì khu vực và chỉ sau EG.

None (Theo Dot Esports)

Trồng cây xanh

Trồng cây xanh để làm mát bên trong và ngoài nhà

Đặt thêm những chậu cây xanh trong nhà, hoặc thiết kế một giàn cây dây leo ngoài ban công sẽ có tác dụng rất lớn giúp làm giảm nhiệt độ trong nhà. Cây xanh còn có tác dụng ngăn bụi và lọc không khí, giúp cảm thấy dễ chịu hơn trong những ngày nóng bức.

Luôn kéo rèm cửa

Biện pháp đơn giản nhất là luôn kéo rèm cửa và nên lựa chọn những loại rèm có màu sắc tối để tránh bức xạ nhiệt có thể vào được trong phòng. Biện pháp đơn giản này có thể giúp làm giảm 7% chi phí trên hóa đơn tiền điện và giúp nhiệt độ căn phòng luôn ở mức thấp.

Tận dụng những luồng gió mát tự nhiên vào buổi tối để giúp không khí trong căn phòng được lưu thông, hãy đảm bảo không khí có thể lưu thông bằng cách mở các cánh cửa đối diện nhau. Điều này không chỉ giúp lấy gió mát tự nhiên, mà còn giúp không khí trong phòng có nhiều oxy hơn và làm giảm cảm giác oi bức.

Mẹo nhỏ với một chiếc quạt

Không cần phải bật máy điều hòa để có hơi lạnh tỏa ra trong căn phòng, mà có thể sử dụng một mẹo nhỏ đơn giản với nước đá và một chiếc quạt. Để đá lạnh vào trong một chiếc bát và đặt phía trước chiếc quạt. Hơi lạnh bốc lên sau đó sẽ được quạt thổi khắp phòng, giúp giảm nhiệt rất tốt.

Chỉnh lại quạt trần

Vào mùa hè, cài đặt quạt trần quay theo chiều ngược chiều kim đồng hồ, tạo gió nhẹ, khi đứng dưới quạt sẽ cảm nhận được luồng gió lạnh trực tiếp xuống cơ thể, không khí lạnh tập trung và không bị loãng khắp phòng.

Thay đèn sợi đốt

Các bóng đèn sợi đốt cũng tỏa ra một lượng nhiệt rất lớn, năng lượng này là hoàn toàn lãng phí. Do đó, thay thế những bóng đèn sợi đốt này bằng đèn huỳnh quang conpact. Không chỉ giúp làm giảm nhiệt độ trong nhà mà còn giúp làm giảm hóa đơn tiền điện.

Theo Xây dựng