Sử dụng công cụ AI như đi xe đạp, người dùng cần chủ động

Thanh Thảo sinh ra và lớn lên trên đất Sài Gòn rực nắng. Trước đây vì sinh ra thiếu tháng nên ngoài nhẹ cân, Thảo bị hen suyễn từ nhỏ, chức năng phổi yếu nên Thảo có phần chậm chạp, nhút nhát và hơi trầm cảm. Việc Thảo bị cả lớp “bỏ rơi” trong những hoạt động tập thể, ngoại khóa là chuyện bình thường.

Sự kiện Thảo nhận được 1 suất học bổng sang Mỹ du học hồi cuối cấp 2 trở thành một bước ngoặt lớn trong cuộc đời. Tại Mỹ, qua một người bạn trai người Ý, Thảo tìm đến với Ballet tại học viện nghệ thuật Maryland. Trường lớp, bạn bè, khóa học ở đây đã khiến Thảo yêu nhảy múa vô cùng. Từng ngày trôi qua với thể thao, Thảo như được "lột xác".

Chị thường là giám khảo của nhiều cuộc thi về thể thao.

Nhớ lại trước đây vì sức khỏe kém, Thảo không thể chơi bất cứ một bộ môn thể thao nào được, có chăng chỉ là bơi lội vì bơi sẽ khiến Thảo thở tốt hơn. Thế nhưng, ngày đến với ballet Thảo tự thấy mình là người yêu thích nghệ thuật, thể thao nên Thảo cố gắng duy trì nhảy, sau này là múa cột. Thời gian đầu, Thảo rất hay bị ngất, nhưng dường ý chí, đam mê cộng với sự nỗ lực khiến Thảo càng tập, càng thích thú và thấy mình khỏe mạnh hơn.

Thảo nói, mỗi môn thể dục đem lại những tác dụng tuyệt vời. Nếu như nhảy ballet, bơi lội khiến hơi thở của Thảo được nhịp nhàng, uyển chuyển thì bóng rổ khiến tâm lý của Thảo được minh mẫn, sảng khoái hơn; Judo, Taekwondo, quyền anh giúp Thảo được săn chắc, gọn gàng, linh hoạt hơn. Thảo tâm sự: “Nếu bạn gặp mình thời gian trước bạn sẽ không nhận ra mình đâu. Ngoài sự ốm yếu, hay mệt, khó thở, ít nói, tự ti, mình còn rất mập nữa”.

Nói về thể thao, Thảo khuyên: “Bạn hãy thử, bạn sẽ thấy mình tự tin, mình khác biệt”.

Thảo chia sẻ: “Có nhiều bạn đến với thể thao và cho rằng điều này chỉ giúp bạn đó giảm cân và giữ vóc dáng thon thả. Thảo cho rằng điều đó đúng nhưng chưa đủ”. Tất cả những điều này đều được Thảo học rất kỹ ở nước ngoài, việc tham gia vào bất cứ một môn thể thao nào cũng cần kỹ thuật, kỹ thuật thở, kỹ thuật lấy hơi,…

Nghiệm từ bản thân, Thảo rất tự hào về mình, Thảo hóm hỉnh bảo: “Trước mình hay ốm, tính tình chậm chạp thế nhưng từ khi tập luyện các bộ môn thể thao nói chung và múa cột nói riêng, mình đã hoàn toàn thay đổi".

Cái thay đổi lớn nhất, đó là Thảo thấy mình nhanh nhẹn, khỏe mạnh hơn. Thảo khuyên mọi người đặc biệt là chị em văn phòng hãy dành ít phút mỗi ngày không công việc để đến với múa cột. Các hoạt động mạnh này giúp tăng cường hàm lượng protein lên não, từ đó có thể đưa ra các quyết định sáng suốt, minh mẫn hơn, và học tập, công việc sẽ trôi chảy hơn, không những thế thể thao còn giúp tái tạo các tế bào não mới nữa.

Nhiều khi Thảo khá mệt mỏi với công việc nhưng khi đến với múa cột, cảm giác đó không còn nữa, Thảo thấy cơ thể luôn hưng phấn và vui vẻ. Được biết, hoạt động thể chất nói chung và múa cột nói riêng giúp cơ thể sản sinh ra một lượng lớn endorphin – một loại hormone thúc đẩy tâm trạng vui vẻ. Thể dục giúp Thảo đánh tan mọi cảm giác mệt mỏi, chán nản, lo âu. Thảo khẳng định: “Càng đến với thể dục, mình thấy càng yêu đời hơn”.

Thảo nói thêm: “Múa cột đòi hỏi bạn phải thực hiện rất nhiều động tác khó để phát triển sức mạnh của phần thân trên và sự dẻo dai, linh hoạt của cả cơ thể”. Sự vận động tối đa này sẽ khiến vóc dáng người tập được cân đối, săn chắc. Người tập sẽ giữ cả trọng lượng của mình thăng bằng trên một cái cột, qua đó việc đốt cháy năng lượng, mỡ thừa được thực hiện một cách hiệu quả. Không những thế, loại hình này còn giúp Thảo luôn cảm thấy tràn đầy năng lượng, khỏe khoắn, quyến rũ.

Múa cột là một thứ ngôn ngữ đặc biệt giúp bản thân truyền tải được điều muốn nói, tăng sức khỏe, năng lượng qua các bước xoay cơ bản, bước chuyển động duyên dáng, động tác chuyển tiếp gợi cảm,…

Ăn uống khoa học

Ngoài múa cột, uống nhiều nước lọc và có một chế độ ăn lành mạnh là bí quyết thứ 2 mà Thanh Thảo chia sẻ. Thảo nhấn mạnh: "Bạn nên ăn các loại thực phẩm: trái cây, rau, ngũ cốc, các sản phẩm sữa ít chất béo, các nguồn protein nạc, các loại hạt là tốt nhất".

Dù công việc bận rộn nhưng Thảo vẫn thường dành thời gian để tự nấu nướng, hạn chế ăn ở hàng quán. Với Thảo, việc ăn uống tại nhà sẽ tốt hơn cho sức khỏe của Thảo và các thành viên của gia được tốt hơn. Bữa ăn lành mạnh tại nhà sẽ giúp mọi người tránh xa khỏi bệnh tim mạch và những vấn đề sức khỏe khác.

Bên cạnh đó, Thảo chú trọng đến việc thường xuyên uống nước lọc trong ngày đặc biệt là sau khi ngủ dậy. Sau một đêm, cơ thể trải quá quá trình trao đổi chất, cần nước để phục vụ cho quá trình bài tiết của cơ thể. Chính vì vậy, sáng sớm uống một cốc nước ấm giải độc tố trong người là tốt hơn cả.

Đó là những bí quyết để có được một cơ thể khỏe mạnh, dáng đẹp của Thanh Thảo, còn bạn thì sao?

(Theo Trí thức trẻ)

Theo như bài viết thì kể từ khi ra mắt tại Canada vào ngày 15/6/2017 thì tựa game này đã trải qua một bước ngoặt lớn và dần dần trở nên nổi tiếng hơn với cộng đồng người chơi, đỉnh điểm nhất phải kể đến số lượng người chơi đáng kinh ngạc làm cho doanh thu cũng tăng lên với con số ấn tượng là hơn 2 triệu USD. Nhìn vào con số người chơi ấn tượng của Brawl Stars cũng đủ để thấy được sức hút của game, chỉ riêng tại Hoa Kỳ tựa game đã thu về 3 triệu USD trong tuần đầu tiên và đạt 16,5 triệu USD ngay trong tháng đầu tiên, chiếm 26% tổng thu nhập của game. Ngoài ra, tại Nhật Bản, game cũng hoạt động tốt không kém với 1,6 triệu USD trong tuần đầu và doanh thu trong tháng đầu tiên chiếm 12% tổng doanh thu.

Ngoài ra còn có một con số ấn tượng hơn nữa cho thấy sự xuất sắc và ảnh hướng không hề nhỏ của tựa game này đó là việc đứng đầu trong cửa hàng Google Play ở 20 quốc gia và đứng trong top 10 game hot thuộc 29 quốc gia.​ Xét về mặt doanh thu thì Brawl Stars vẫn còn thua kém rất xa người anh em của nó là Clash Royale sau 1 tháng ra mắt.

Brawk Stars một game dạng MOBA với các cuộc đấu 3vs.3. Bạn sẽ cùng đội với hai người chơi khác đấu lại với ba người chơi khác từ khắp nơi trên thế giới. Có bốn chế độ thi đấu: Bounty (đội nào thu thập được nhiều ngôi sao nhất vào cuối cuộc đấu sẽ thắng), Smash & Grab (thu thập Crystals từ trung tâm bản đồ, nhóm đạt đủ 10 Crystals sẽ thắng), Heist (một kiểu đối kháng) và Showdown (chế độ đặc biệt này là 10 người chơi rơi vào một cái bản đồ, ai sống sót cuối cùng sẽ thắng).

Theo GameK

Tất cả những tin nhắn đều sẽ được mã hóa đầu cuối, giống như WhatsApp hiện tại. Facebook chưa tiết lộ khi nào thì tính năng này sẽ được phát hành. Việc mã hóa đem lại mức bảo mật cao hơn cho tin nhắn. Sau khi ba dịch vụ hợp nhất, một người dùng Facebook có thể gửi tin nhắn đã mã hóa tới một tài khoản WhatsApp, điều không thể thực hiện vào lúc này vì nền tảng khác nhau.

Bằng cách cho phép người dùng nhắn tin lẫn giữa các dịch vụ, có lẽ Facebook mong muốn tăng độ tương tác giữa những người dùng của họ, và khiến họ gắn bó hơn với dịch vụ bằng cách nhắn tin từ một ứng dụng duy nhất. Tuy nhiên, điều này cũng tạo ra lo ngại là dữ liệu của người dùng có thể bị chia sẻ để nhà quảng cáo dễ tiếp cận hơn, trong bối cảnh tăng trưởng doanh thu của Facebook đang chậm lại.

Ngoài ra, mức độ yêu cầu bảo mật của các dịch vụ này cũng khác nhau, trong đó WhatsApp vẫn yêu cầu người dùng cung cấp ít thông tin nhất để sử dụng. Việc nhập phần nhắn tin với 2 dịch vụ còn lại có thể khiến cho những người quan tâm đến bảo mật phải băn khoăn.

Facebook là mạng xã hội lớn nhất hành tinh, với trên 2 tỷ người sử dụng. Cả hai dịch vụ còn lại của họ là Instagram và WhatsApp đều có trên 1 tỷ người dùng thường xuyên. Việc hợp nhất nền tảng nhắn tin của 3 dịch vụ này đem lại lợi thế cạnh tranh lớn cho Facebook trước những dịch vụ khác như iMessage.

Theo thông tin từ những người liên quan, việc hợp nhất khiến cho hàng ngàn kỹ sư của Facebook phải điều chỉnh lại cách hoạt động của WhatsApp, Instagram và Messenger ở tầng cơ bản nhất. Hiện tại Facebook mới bắt đầu dự án này, và dự kiến phải đến cuối năm 2019 hoặc đầu năm 2020 mới hoàn thành.

Việc kết nối 3 nền tảng nhắn tin với nhau là một bước đi khác lạ so với cách quản lý ban đầu của ông Zuckerberg. Thời gian đầu sau khi mua lại Instagram và WhatsApp, CEO Facebook cho biết sẽ để các công ty hoạt động khá độc lập so với mạng xã hội của mình. Tuy nhiên hai dịch vụ này đã tăng trưởng mạnh trong vài năm qua, và người lãnh đạo Facebook tin rằng về lâu dài chúng nên phục vụ lợi ích chung của Facebook.

Việc Instagram và WhatsApp ngày càng bị can thiệp nhiều khiến cho những người sáng lập nên các dịch vụ này không hài lòng. Những nhà đồng sáng lập của WhatsApp là Jan Koum và Brian Acton đã rời Facebook vào tháng 4/2018. Đến tháng 9/2018, hai đồng sáng lập của Instagram Kevin Systrom và Mike Krieger cùng lúc tuyên bố rời khỏi công ty này.

Trong một cuộc họp vào tháng 12/2018, hàng chục nhân viên của WhatsApp đã tranh cãi với Mark Zuckerberg về việc sáp nhập các dịch vụ nhắn tin, theo thông tin New York Times có được từ những người liên quan.

Nhà sáng lập của Instagram, WhatsApp đều có mâu thuẫn với Mark Zuckerberg và rời khỏi Facebook, sau khi CEO của Facebook siết chặt sự kiểm soát với hai dịch vụ này

Hiện tại ứng dụng Messenger đã có quảng cáo hiện ở giữa các cuộc trò chuyện. Nếu quảng cáo bị chèn theo cách tương tự, những người dùng Instagram, WhatsApp có thể cảm thấy khó chịu. Ngoài ra, Messenger cũng có liên kết chặt chẽ với tài khoản Facebook, do vậy dễ bị tấn công hơn so với những ứng dụng còn lại.

Ở Việt Nam, có một thời gian trò lừa đảo nạp thẻ qua tin nhắn Messenger rộ lên, bởi nhiều người dùng bị mất tài khoản khi bị lừa bấm vào các đường dẫn đăng nhập. Khi 3 nền tảng liên kết với nhau, không loại trừ khả năng trò lừa đảo sẽ được mở rộng.

Cuối năm 2018, Facebook còn gặp scandal khi lộ thông tin công ty này chia sẻ nhiều dữ liệu của người dùng, bao gồm cả quyền truy cập tin nhắn, cho các ứng dụng lớn như Netflix, Spotify. Sau đó, Facebook giải thích đây chỉ là quyền “ghi” và “xóa” tin nhắn, chứ không phải là quyền truy cập nội dung tin nhắn.

Theo Zing

Facebook bị cáo buộc khuyến khích trẻ chơi game bằng tiền cha mẹ

Những tài liệu vừa được công bố cho thấy Facebook đã chủ động khuyến khích trẻ em dùng tiền của cha mẹ để thanh toán trong các trò chơi online.

Theo Sina, vụ việc xảy ra lúc 4 giờ ngày 17/6 tại nhà ga xe buýt số 32 thành phố Quý Dương (thủ phủ tỉnh Quý Châu, Trung Quốc) khiến một người đàn ông tử vong tại chỗ.

Theo các nhân chứng, vào thời điểm đó, người đàn ông này đang ngồi trên một xe buýt chuẩn bị rời bến và thò toàn bộ phần đầu qua cửa kính vì ngủ gật.

Bất ngờ, một chiếc xe buýt khác tiến vào bến và vượt qua chiếc xe buýt nói trên ở khoảng cách cực gần, khiến người đàn ông xấu số bị kẹp đầu ở giữa hai xe và tử vong.

Một hành khách nữ ngồi gần người đàn ông này cho biết: ông đã ngủ gật suốt từ khi bước lên xe.

Lúc xe vào bến, mọi hành khách khác đều đồng loạt bước xuống, duy chỉ có người đàn ông này là ngồi lại vì đang buồn ngủ.

Các nhân chứng cho biết tại nạn có thể đã không xảy ra nếu như tài xế lái chiếc xe chở nạn nhân chú ý nhìn qua gương chiếu hậu, hoặc nhắc các hành khách đóng cửa xe ngay từ đầu.

Bên cạnh đó, do lối vào của nhà ga xe buýt khá hẹp, chỉ rộng khoảng 10m vuông nên rất dễ khiến các xe ra vào bến va chạm với nhau.

Hiện cảnh sát đang tích cực điều tra vụ việc.

Theo như bài viết thì kể từ khi ra mắt tại Canada vào ngày 15/6/2017 thì tựa game này đã trải qua một bước ngoặt lớn và dần dần trở nên nổi tiếng hơn với cộng đồng người chơi, đỉnh điểm nhất phải kể đến số lượng người chơi đáng kinh ngạc làm cho doanh thu cũng tăng lên với con số ấn tượng là hơn 2 triệu USD. Nhìn vào con số người chơi ấn tượng của Brawl Stars cũng đủ để thấy được sức hút của game, chỉ riêng tại Hoa Kỳ tựa game đã thu về 3 triệu USD trong tuần đầu tiên và đạt 16,5 triệu USD ngay trong tháng đầu tiên, chiếm 26% tổng thu nhập của game. Ngoài ra, tại Nhật Bản, game cũng hoạt động tốt không kém với 1,6 triệu USD trong tuần đầu và doanh thu trong tháng đầu tiên chiếm 12% tổng doanh thu.

Ngoài ra còn có một con số ấn tượng hơn nữa cho thấy sự xuất sắc và ảnh hướng không hề nhỏ của tựa game này đó là việc đứng đầu trong cửa hàng Google Play ở 20 quốc gia và đứng trong top 10 game hot thuộc 29 quốc gia.​ Xét về mặt doanh thu thì Brawl Stars vẫn còn thua kém rất xa người anh em của nó là Clash Royale sau 1 tháng ra mắt.

Brawk Stars một game dạng MOBA với các cuộc đấu 3vs.3. Bạn sẽ cùng đội với hai người chơi khác đấu lại với ba người chơi khác từ khắp nơi trên thế giới. Có bốn chế độ thi đấu: Bounty (đội nào thu thập được nhiều ngôi sao nhất vào cuối cuộc đấu sẽ thắng), Smash & Grab (thu thập Crystals từ trung tâm bản đồ, nhóm đạt đủ 10 Crystals sẽ thắng), Heist (một kiểu đối kháng) và Showdown (chế độ đặc biệt này là 10 người chơi rơi vào một cái bản đồ, ai sống sót cuối cùng sẽ thắng).

Theo GameK