您现在的位置是:NEWS > Nhận định
8 bí quyết vàng giúp hôn nhân bền chặt
NEWS2025-02-02 04:33:18【Nhận định】7人已围观
简介1. Thỏa thuận các nguyên tắc sốngTrước khi về chung một nhà,íquyếtvànggiúphônnhânbềnchặbóng đá u23 cbóng đá u23bóng đá u23、、
1. Thỏa thuận các nguyên tắc sống
Trước khi về chung một nhà,íquyếtvànggiúphônnhânbềnchặbóng đá u23 các cặp đôi nên tạo ra một lịch trình giờ sinh hoạt, những việc cần làm và đặt ra các nguyên tắc để sống cùng nhau. Sau đ, hai bên cùng ngồi lại bàn bạc để có sự thống nhất chung.
Theo một cuộc khảo sát, những thói quen xấu trong phòng tắm cũng có thể gây ra những cuộc chia tay. Vì vậy, xây dựng các quy tắc, quy ước là điều nên làm nếu bạn không muốn mối quan hệ đi xuống.
2. Chia sẻ công việc nhà
Một nghiên cứu cho biết 56% người đã kết hôn tin rằng chia sẻ công việc nhà là chìa khóa quan trọng để có một cuộc hôn nhân thành công.
Các bạn cần có sự phân công nhiệm vụ, tùy thuộc vào khả năng và lịch trình của mỗi người. Vợ chồng cũng có thể cùng nhau làm một số việc nhà để gắn kết tình cảm hơn.
3. Trung thực về tiền bạc
Giống như việc nhà, các khoản chi tiêu trong gia đình nên được coi là trách nhiệm chung. Các cặp vợ chồng cần thảo luận về kế hoạch phân chia các hóa đơn như thế nào, tùy thuộc vào mức lương cá nhân.
Đối tác phải luôn trung thực về vấn đề tiền bạc để tránh các vấn đề về lòng tin. Theo Hiệp hội Tâm lý Hoa Kỳ, để tránh những tranh cãi về tài chính, các cặp đôi nên thường xuyên ngồi lại để xem xét các khoản chi tiêu và kế hoạch tiết kiệm.
4. Học cách đối phó, chấp nhận thói quen xấu của nhau
Khi bắt đầu sống cùng nhau, bạn sẽ dễ dàng nhận thấy các tật xấu của đối phương như để tất bẩn trên sàn, nhai quá to, ngủ ngáy…
Để các cặp đôi tránh làm nhau phát điên, họ nên tìm cách giải quyết những thói quen khó chịu này. Bạn nên học cách chấp nhận, cảm thông hoặc thẳng thắn trò chuyện để đi đến sự thống nhất chung.
5. Cùng nhau thực hiện các hoạt động
\ |
Một bài báo từ tạp chí của Hiệp hội Nghiên cứu Người tiêu dùng nói rằng, những cặp đôi thực hiện các việc nhỏ cùng nhau sẽ trải qua “những cảm xúc tích cực và sự hài lòng hơn trong mối quan hệ”.
Những việc có thể đơn giản như cùng nhau tập thể dục, thư giãn trên ghế trong khi xem phim hoặc bôi kem dưỡng da cho nhau…
6. Dành cho bạn đời không gian riêng
Sống chung không có nghĩa là bạn phải dành từng giây, phút cho nhau. Để cho nhau có thời gian ở một mình cũng là điều rất tốt cho các mối quan hệ.
Thời gian một mình cho phép chúng ta suy ngẫm về nhiều thứ, bao gồm cả bản thân và có thể giúp chúng ta trưởng thành, chín chắn hơn.
7. Đặt ra các quy tắc cho khách đến chơi nhà
Các cặp đôi có mức độ thoải mái khác nhau khi ở cùng gia đình và bạn bè của vợ hoặc chồng vì vậy, điều quan trọng là phải đặt ra các quy tắc cơ bản cho khách. Họ cần phải thống nhất về việc ai có thể đến, thời điểm lý tưởng là bao lâu và họ có thể ở lại trong bao lâu.
Thảo luận về các vấn đề chuẩn bị trước khi khách đến, như kế hoạch bữa ăn và các hoạt động dự kiến, cũng có thể giúp ngăn ngừa tranh cãi.
8. Không nhất thiết giải quyết xung đột trước khi đi ngủ
Các cặp vợ chồng có thể biến ngôi nhà của họ thành một không gian an toàn về mặt tình cảm bằng cách tạo ra một môi trường tích cực và giải quyết mọi xung đột.
Theo Tiến sĩ tâm lý học xã hội Amie M. Gordon, lời khuyên: “Đừng bao giờ đi ngủ khi tức giận” đã lỗi thời. Những người căng thẳng và kiệt sức dễ phản ứng tiêu cực hơn. Gordon khuyên bạn nên nhấn nút tạm dừng và ngủ, nếu cần. Xung đột được xử lý tốt hơn khi cả hai đối tác ở trạng thái tinh thần tối ưu và trong điều kiện tối ưu.
Ngọc Trang(Theo Brightsie)
很赞哦!(6)
相关文章
- Nhận định, soi kèo Juarez vs Santos Laguna, 10h00 ngày 30/1: Không thắng Laguna thì thắng ai
- Hành trình công lý tập 10: Vừa trở lại làm luật sư, Phương đã gặp ngay vụ khó
- Những sân bay thú vị nhất thế giới
- Cảnh sát nhận sai trong vụ người đẹp Philippines tử vong
- Nhận định, soi kèo Nottingham vs Brighton, 19h30 ngày 1/2: Mòng biển gãy cánh
- Tân Hoa hậu Thế giới vướng phải 'lùm xùm'
- Hành trình công lý tập 10: Vừa trở lại làm luật sư, Phương đã gặp ngay vụ khó
- Hà Việt Dũng: Người thường hay diễn viên cũng phải thận trọng lời nói
- Nhận định, soi kèo Bekasi City vs Adhyaksa Farmel, 15h30 ngày 30/1: Cơ hội cho chủ nhà
- Phá kỷ lục thế giới bằng nín thở 22 phút
热门文章
站长推荐
Nhận định, soi kèo Juventus vs Benfica, 3h00 ngày 30/1: Hòa là đủ
- - "Một thầy dạy đội tuyển đã cầm bài của tôi chì chiết, vì kiểu viết không ra gì và chữ xấu. Trưa hôm đó, tôi bị cảm, nôn thốc nôn tháo – đúng kiểu "tự bị cảm" vì sợ hãi".
Lời toà soạn:PGS. TS. Chu Cẩm Thơ đã có bài viết chia sẻ về những ám ảnh thời đi học của chính bản thân mình, cũng như kinh nghiệm chị rút ra từ đó để giúp giáo viên, phụ huynh ứng xử với trẻ. VietNamNet xin giới thiệu nội dung bài viết.
"Viết kiểm điểm chỉ tốn thời gian chứ chẳng tác dụng gì..."">Kỷ luật học đường: Tôi đã vượt qua nỗi sợ hãi ở trường như thế nào
- Quang Anh tên thật là Nguyễn Quang Anh, sinh năm 2001. Với niềm đam mê âm nhạc, Quang Anh tham gia Giọng hát Việt nhímùa đầu tiên năm 2013, là thành viên đội HLV Hồ Hoài Anh - Lưu Hương Giang. Tại chương trình, cậu bé 12 tuổi nhận được nhiều sự yêu thích của khán giả. Đêm chung kết, Quang Anh xuất sắc vượt qua đối thủ nặng ký Phương Mỹ Chi để giành ngôi vị Quán quân.
Nếu Á quân Phương Mỹ Chi tiếp tục theo đuổi con đường âm nhạc sau chương trình thì Quang Anh lùi về sau, dành thời gian cho việc học tập, trau dồi kỹ năng. Chàng trai sinh năm 2001 theo đuổi niềm đam mê ca hát bằng việc học tại Học viện Âm nhạc Quốc gia.
Sau nhiều năm, Quang Anh trở lại đường đua Vpop, cho ra mắt ca khúc Anh đã quen với côđơnvào cuối năm 2018. Đây là bước ngoặc đánh dấu sự thay đổi của nam ca sĩ 19 tuổi trên con đường hoạt động nghệ thuật. Cậu chính thức đổi nghệ danh từ Quang Anh sang Quang Anh Rhyder.
“Hiện tại, tôi cũng đã 19, 20 tuổi nên nghệ danh rất quan trọng trong cuộc sống. Tôi luôn muốn mọi người nhìn nhận mình với một cái hình ảnh khác hơn, một vai trò khác hơn là Quang Anh Rhyder thay vì Quang Anh The Voice Kids.
Tôi luôn cập nhật thị trường âm nhạc để làm mới bản thân, có những sản phẩm mới lạ, đặc sắc. Lý do đơn giản tôi chọn Quang Anh Rhyder là vì rất thích cái tên này. Tên Rhyder không có nghĩa gì nhưng khi tôi đặt thành Quang Anh Rhyder, tôi có cảm giác muốn gắn liền với nó”, Quang Anh chia sẻ về quyết định đổi nghệ danh.
Trở lại sau 7 năm đăng quang ngôi vị Quán quân chương trình Giọng hát Việt nhí, Quang Anh thay đổi nhiều về ngoại hình lẫn tư duy âm nhạc. Nếu cậu bé 12 ngày trước gây ấn tượng với khán giả với gương mặt tròn, vóc người nhỏ nhắn thì Quang Anh ngày nay cao lớn, trưởng thành.
Gương mặt nam ca sĩ khác lạ hơn, đường nét thon gọn, sống mũi cao. Anh thừa nhận đã can thiệp thẩm mỹ để cải thiện vẻ ngoài, tự tin hơn về ngoại hình khi giao tiếp với khán giả.
“Quang Anh của 7 năm về trước là một cậu nhóc đáng yêu, vẫn còn trẻ con. Âm nhạc của Quang Anh The Voice Kids là những bản nhạc khoe chất giọng, dân gian, rock và gắn liền với một hình ảnh hồn nhiên.
Quang Anh Rhyder hiện tại là một cậu thanh niên đã trưởng thành, biết suy nghĩ, có trách nhiệm với lời mình nói. Âm nhạc của Quang Anh Rhyder là những bản nhạc luôn có sự pha trộn từ âm nhạc điện tử, trong đó cũng có nhiều phong cách như Rap/HipHop, R&b, Funky, Ballad, Pop, House... Tôi của 2013 và tôi của 2020 hầu như đều rất khác nhau về mọi thứ nhưng có một điểm giống nhau đó chính là luôn suy nghĩ và tìm mọi cách để thoát ra khỏi cái bóng của mình”, Quang Anh tâm sự cùng VietNamNet.
Tuổi dậy thì, Quang Anh thừa nhận bản thân gặp nhiều chông chênh vì nổi tiếng từ sớm. Tuy nhiên, anh không lạc lõng vì lúc nào cũng có mẹ cạnh bên. Bố mẹ chia tay, Quang Anh sống với mẹ tại Hà Nội. Giọng ca sinh năm 2001 dự định đầu năm 2021 sẽ chuyển vào Sài Gòn sinh sống, phát triển sự nghiệp ca hát. 19 tuổi, nam ca sĩ từng công khai bạn gái. Tuy nhiên, hai người hiện đã "đường ai nấy đi".
Clip Quang Anh hát 'Chiếc khăn Piêu'
Thúy Ngọc
19 tuổi Quang Anh The Voice Kids đã phẫu thuật thẩm mỹ, chia tay bạn gái
Quang Anh xác nhận đã chia tay bạn gái sau 1 năm công khai hẹn hò. Giọng ca 19 tuổi cũng chia sẻ lý do đổi nghệ danh cũng như phẫu thuật thẩm mỹ.
">Quán quân Quang Anh tuổi 19 thay đổi ngoại hình, từng phẫu thuật thẩm mỹ
Với diện tích rộng 500 m2, căn biệt thự được thiết kế với 9 phòng ngủ sang trọng, hiện đại với tông màu chủ đạo mang tên màu sắc của hoa hồng - loài hoa biểu tượng của tình yêu. Họa tiết trang trí cũng được lựa chọn khéo léo thể hiện phong cách tinh tế của Kiều Linh.
Nữ danh hài tạo còn tạo nên một khu vườn đầy các loại hoa mà cô yêu thích. Từng cành hoa, ngọn cỏ, nhiều góc nhỏ xinh xắn dành cho các thành viên trong gia đình chụp hình.Kiều Linh không ngại chi 30 tỷ để hoàn thành căn nhà mơ ước. Ngôi nhà nghỉ dưỡng có nhiều công năng giúp cho cuộc sống của nữ nghệ sĩ thoải mái. Dù thiết kế nội thất phong cách Châu Âu hay hiện đại, nhưng Kiều Linh vẫn thích có một không gian sống nghệ thuật giữa cuộc sống bộn bề, bon chen.
Kiều Linh chia sẻ: "Vì mê khí hậu mát mẻ trong lành nên 3 năm nay tôi thường lên Đà Lạt và villa là tâm huyết ấm ủ từ rất lâu. Tôi mất nhiều năm mới hoàn thành căn nhà trong mơ như thế này. Từ khâu tuyển chọn tông màu, kiểu mẫu, các thiết kế đều tự mình tỉ mỉ từ chi tiết tốt nhất có thể. Buổi sáng dậy sớm săn mây, đọc sách thư giãn, cà phê tán gẫu hay tiệc nướng đều nằm gọn trong khu vườn xinh xắn. Điều mà tôi thích nhất là mỗi phòng ngủ mang tên một màu sắc của hoa hồng".
Kiều Linh sinh năm 1981, có hơn 15 năm hoạt động nghệ thuật và là một trong những diễn viên hài quen thuộc nhất của nhiều sân khấu hài, hay trong các chương trình hài kịch trên sóng truyền hình. Cô được khán giả yêu mến qua các phim Cuộc gọi lúc 0 giờ, Tân phong nữ sĩ, Lối sống sai lầm, Duyên nợ miền Tây...Mỹ Trang
">Bên trong villa 30 tỷ, rộng 500 m2 ở Đà Lạt của nghệ sĩ hài Kiều Linh
Siêu máy tính dự đoán FCSB vs MU, 03h00 ngày 31/1
- Trường ĐH Công nghiệp Hà Nội vừa được Trung tâm kiểm định chất lượng giáo dục - ĐHQG Hà Nội trao chứng nhận kiểm định chất lượng giáo dục.
Buổi trao lễ chứng nhận kiểm định chất lượng giáo dục được thực hiện vào đúng ngày khai giảng năm học mới của Trường ĐH Công nghiệp Hà Nội, ngày 27/9.
Trường có 52/61 tiêu chí (tỉ lệ 85,2%) đạt yêu cầu.
Trường ĐH Công nghiệp HN nhận chứng nhận kiểm định chất lượng. Đợt khảo sát chính thức phục vụ đánh giá ngoài đối với Trường ĐH Công nghiệp Hà Nội bắt đầu từ sáng ngày 3/6. Trung tâm kiểm định chất lượng giáo dục ĐHQG Hà Nội đã thực hiện theo quy trình và bộ tiêu chí hết sức nghiêm ngặt.
"Việc trao giấy chứng nhận kiểm định chất lượng giáo dục là sự đánh giá, công nhận đối với cơ sở vật chất, công tác quản lý, công tác nghiên cứu, giảng dạy, học tập,... của đội ngũ giảng viên, sinh viên nhà trường đạt chuẩn kiểm định quốc gia" - PGS Trần Đức Quý chia sẻ.
"Đây là kết quả quan trọng, rất đáng tự hào đối với nhà trường, giúp nhà trường định vị được vị thế và thương hiệu, tiếp tục có những cải tiến, đầu tư phù hợp phát triển nhà trường trên tầm cao mới trong xu thế hội nhập quốc tế".
Theo danh sách công bố chính thức trên website của Bộ GD-ĐT, hiện tại, chỉ mới có 30 trường được công nhận kiểm định chất lượng giáo dục.
Giá trị của chứng nhận kiểm định này sẽ kéo dài trong 5 năm.
Ngoài ra, hiện Bộ GD-ĐT đã ban hành thông tư mới về các tiêu chí kiểm định chất lượng đại học với hệ thống tiêu chuẩn tiêu chí mới.
Tuy nhiên, những trường thực hiện kiểm định chất lượng trước thời điểm 31/12/2017 thì vẫn tiếp tục được công nhận theo bộ chuẩn hiện hành và có giá trị tương đương.
Lê Văn
">Trường ĐH Công nghiệp Hà Nội đạt chuẩn chất lượng giáo dục
Kiểm soát tâm trí con người là chủ đề thường gặp trong các bộ phim giả tưởng, đôi khi bằng các thiết bị công nghệ hiện đại. Ảnh: Inverse.
Con bò tót hung hãn dừng lại đột ngột đến mức móng guốc của nó găm sâu xuống đất, chỉ cách José Manuel Rodriguez Delgado chưa đầy 1 mét. Delgado không phải người đấu bò, mà là một nhà thần kinh học người Tây Ban Nha đang thực hiện một thử nghiệm đầy mạo hiểm.
Ông thực hiện thử nghiệm này năm 1963 để chứng minh rằng mình có thể điều khiển hành vi bạo lực. Khi con bò lao đến, Delgado nhấn một công tắc trên điều khiển cầm tay, kích hoạt các điện cực đã được cấy vào não con bò từ trước.
Kể từ đó đến nay, thao túng tâm lý và can thiệp vào suy nghĩ bằng các thiết bị cấy ghép não trở thành một chủ đề vừa hấp dẫn vừa gây lo ngại.
Các tỷ phú như Elon Musk và Mark Zuckerberg đang đổ hàng triệu USD để phát triển công nghệ giao tiếp giữa não và máy tính (BCI). Musk nói rằng muốn tạo ra một lớp siêu trí tuệ "add-on" trong não người, Zuckerberg thì muốn tạo ra tính năng tải suy nghĩ và cảm xúc lên Internet.
Khỉ được cấy chip trong não chơi trò chơi điện tử mà không cần điều khiển bằng tay trong một thử nghiệm của Neuralink, công ty của Elon Musk. Ảnh: Neuralink.
Nhưng đây cũng là chủ đề mà ranh giới giữa thực tế và hư cấu đang không rõ ràng. Các công nghệ ngày nay thực sự có khả năng tác động trí não con người đến đâu?
Can thiệp vào bộ não
Từ năm 1964, công nghệ của Delgado đã đạt được mức độ tác động đáng ngạc nhiên lên não. Đơn giản bằng cách kích điện vào não, qua các điện cực được cấy ghép từ trước, công nghệ này có thể dập tắt hoạt động não đang diễn ra hoặc gây ra các trạng thái hưng phấn hay tuyệt vọng.
Vì vậy, không có gì ngạc nhiên khi nhiều người lo sợ rằng một lúc nào đó các công nghệ tiên tiến hơn sẽ có thể thao túng hoàn toàn tâm lý và suy nghĩ của con người.
Các nhà khoa học thần kinh có uy tín cũng nêu lo ngại. Một bài xã luận xuất bản năm 2017 trên tạp chí khoa học hàng đầu Naturemở đầu bằng tình huống giả tưởng gần giống một tập phim Black Mirror. Một người đàn ông bị liệt được cấy vào não một thiết bị giúp điều khiển cánh tay giả. Đến một ngày, vì người đàn ông bị căng thẳng tâm lý, làm cho thiết bị cấy ghép cũng phát điên và dùng tay giả tấn công người.
Nhưng những tình huống như vậy, hay những công nghệ thao túng tâm lý và trí óc con người trong Black Mirror, chỉ là giả tưởng.
Với công nghệ tiến bộ hơn so với năm 1964, các nhà thần kinh học ngày nay có thể tác động điện vào một số vùng não để cố gắng gây ra những hiệu ứng mong muốn nhất định.
Chẳng hạn, một nghiên cứu đăng trên Nature Neurosciencevào tháng 8 mô tả kích thích điện vào một vùng nằm ở phía trước của bộ não giúp cải thiện trí nhớ dài hạn, và kích thích điện vào một vùng nằm phía sau và sâu trong não sẽ tăng cường trí nhớ ngắn hạn.
Nathan Copeland điều khiển cánh tay robot bắt tay cựu Tổng thống Obama. Ảnh: Wired. Cấy điện cực vào vỏ não vận động cũng có thể giúp người bị liệt điều khiển cánh tay robot hoặc con trỏ chuột máy tính chỉ bằng suy nghĩ. Một bệnh nhân nhận được dạng can thiệp này, Nathan Copeland, đã từng điều khiển cánh tay robot bắt tay cựu Tổng thống Obama.
Nhưng thay đổi hay "cấy ghép" một suy nghĩ hoặc cảm xúc vẫn là bất khả thi. Bởi vì các nhà khoa học thần kinh vẫn chưa biết suy nghĩ, cảm xúc và ý định được não người “mã hóa” như thế nào và trở thành những tín hiệu gì trong vô vàn tín hiệu liên tục truyền đi trong não.
Tín hiệu phức tạp
Hoạt động điện dao động liên tục trong vỏ não, gọi là sóng não, sẽ đột ngột bị triệt tiêu nếu một người cử động hoặc có ý định cử động tay. Từ dấu hiệu khoảng lặng này, các nhà khoa học tạo ra các thiết bị cấy ghép não đọc sóng não và điều khiển chi giả. Nhưng hiểu được các hoạt động điện liên tục diễn ra trong não là một việc hoàn toàn khác.
Giống như khi cả nhà hàng ồn ào bỗng im lặng đột ngột sau khi một người rơi vỡ cốc, chúng ta dễ hiểu khoảng lặng là tín hiệu rõ ràng cho một sự việc, nhưng không có nghĩa là cũng hiểu được các cuộc trò chuyện xung quanh, R. Douglas Fields, giáo sư khoa học thần kinh và khoa học nhận thức tại Đại học Maryland, giải thích.
Giả sử mỗi tế bào thần kinh chỉ có 2 trạng thái "bật" hoặc "tắt", thực tế không đơn giản như vậy, thì trong một mạng lưới 300 nơron sẽ có 2^300 trạng thái khả dĩ - nhiều hơn số nguyên tử trong vũ trụ khả kiến. Và não người có 85 tỷ tế bào thần kinh, tạo ra số tín hiệu gần như vô tận.
Kể cả khi hiểu được các tín hiệu này, chúng ta cũng không biết tế bào hay tổ hợp tế bào thần kinh nào đã tạo ra tín hiệu để có thể kích thích chúng tạo ra tín hiệu một cách khác đi và thay đổi cảm xúc hay suy nghĩ của một người.
"Có thể xác định được vùng não tương ứng với một tín hiệu, nhưng không thể biết cụ thể là tế bào thần kinh nào. Và ở mỗi cá nhân các tế bào thần kinh lại khác nhau", Timothy Buschman, nhà khoa học thần kinh tại Đại học Princeton, cho biết.
Cho dù lĩnh vực khoa học thần kinh và cấy ghép não đã có nhiều tiến bộ, khả năng kiểm soát tâm trí bằng công nghệ vẫn nằm ngoài tầm với của con người.
(Theo Zing)
">Công nghệ chưa thể thao túng tâm lý con người
- - "Một thầy dạy đội tuyển đã cầm bài của tôi chì chiết, vì kiểu viết không ra gì và chữ xấu. Trưa hôm đó, tôi bị cảm, nôn thốc nôn tháo – đúng kiểu "tự bị cảm" vì sợ hãi".
Lời toà soạn:PGS. TS. Chu Cẩm Thơ đã có bài viết chia sẻ về những ám ảnh thời đi học của chính bản thân mình, cũng như kinh nghiệm chị rút ra từ đó để giúp giáo viên, phụ huynh ứng xử với trẻ. VietNamNet xin giới thiệu nội dung bài viết.
"Viết kiểm điểm chỉ tốn thời gian chứ chẳng tác dụng gì..."">Kỷ luật học đường: Tôi đã vượt qua nỗi sợ hãi ở trường như thế nào