您现在的位置是：NEWS > Công nghệ
Bí quyết kéo dài tuổi thọ của người phụ nữ 54 tuổi vẫn có vóc dáng như thiếu nữ
NEWS2025-02-06 05:50:17【Công nghệ】3人已围观
简介“Bất cứ khi nào tôi đi mua sắm và nói tuổi thật của mình,íqubxh abxh a、、
“Bất cứ khi nào tôi đi mua sắm và nói tuổi thật của mình,íquyếtkéodàituổithọcủangườiphụnữtuổivẫncóvócdángnhưthiếunữbxh a nhiều người lại vây quanh tôi muốn tìm hiểu bí quyết của tôi. Mọi người thường bị sốc khi biết tôi đã 54 tuổi”, Liu Yelin kể.
Yelin sinh năm 1968 ở tỉnh Hà Nam, Trung Quốc. Khi mới 17 tuổi, cô đã bắt đầu đi làm. Phần lớn cuộc đời, cô làm trong thư viện. Hiện tại, Yelin đã nghỉ hưu.
Với thân hình săn chắc, gương mặt không một nếp nhăn và làn da sáng, Yelin thu hút hàng nghìn người hâm mộ trên khắp thế giới. Tài khoản Weibo và Instagram của cô có tổng cộng 200.000 người theo dõi.
TheoGQ, gene gốc châu Á của Yelin có thể liên quan đến vẻ trẻ trung kéo dài của cô. Ngoài ra, theo Yelin, bí mật đằng sau cơ thể bất chấp tuổi tác của cô là tập thể dục. Người phụ nữ này thường xuyên chơi nhiều môn khác nhau như bơi lội, yoga.
Liu Yelin biết bơi gần 30 năm trước và liên tục duy trì thói quen đó. Cô đã bơi ở sông Dương Tử ở Trung Quốc và sông Hàn ở Hàn Quốc. Cô cũng bơi qua eo biển dài 12km trong 4 giờ.
“Tôi bơi trong hồ và tập tạ mỗi ngày. Điều tôi thích nhất là xuống hồ nước ngoài trời vào mùa đông”, người phụ nữ 54 tuổi chia sẻ. Khả năng bơi lội dưới 0 độ C đã giúp cô ấy có được thân hình mà ngay cả siêu mẫu cũng khó đạt được.
“Khi thay đồ và xuống nước có cảm giác rất đau nhưng bạn sẽ cảm thấy tuyệt vời suốt cả ngày sau khi hoàn thành. Quan trọng hơn, bạn sẽ khỏe mạnh trọn đời”, Yelin chia sẻ với Daily Mail.
Yelin cũng thường chia sẻ lại chế độ tập luyện khắc nghiệt trong mùa đông của mình. Trong một bài đăng, cô nâng tạ trong tuyết khi nhiệt độ giảm xuống dưới âm 10 độ C. Cô từng lặn xuống một hồ nước đóng băng ở Cáp Nhĩ Tân. Cô nhớ lại trời lạnh đến nỗi bộ bikini bị đóng băng khi cô lên bờ.
Yelin khẳng định cô chia sẻ công khai câu chuyện của mình để truyền cảm hứng cho càng nhiều phụ nữ càng tốt, động viên họ chơi thể thao và tự tin vào chính mình.
“Thói quen tập thể dục thường xuyên là yếu tố quan trọng để giữ cho cơ thể, trí óc và tinh thần khỏe mạnh, cũng như kéo dài tuổi thọvà bảo vệ vẻ ngoài trẻ trung”, Tiến sĩ Celeste Michele Castaldo chia sẻ.
“Vận động giúp tăng cường trao đổi chất và tác động đến DNA của chúng ta, giữ cho chuỗi DNA khỏe mạnh và kéo dài telomere, yếu tố đóng vai trò rất lớn trong quá trình lão hóa của con người”, vị chuyên gia chữa bệnh bằng liệu pháp thiên nhiên người Mỹ nói.
Theo Healthline, tập thể dục còn giúp bảo vệ chống lại các bệnh liên quan đến tuổi tác, bao gồm bệnh tim, tiểu đường và ung thư.
Bí quyết trẻ lâu của người mẹ 46 tuổi bị nhầm là chị sinh đôi của con
MỸ - Chênh nhau 23 tuổi nhưng Joleen và con gái hay bị nhầm là chị em sinh đôi. Người phụ nữ 46 tuổi nói con gái cô không ngại bị so sánh với mẹ.很赞哦!（87）
相关文章
- Nhận định, soi kèo Ludogorets Razgrad vs Botev Plovdiv, 22h59 ngày 4/2: Khẳng định vị thế số 1
- Trung Quốc ngăn chặn KOLs, KOCs lan truyền tin đồn trực tuyến
- Điều tra vụ tai nạn khiến 2 người tử vong ở Đà Nẵng
- Bắc Ninh đứng thứ 7 cả nước về chuyển đổi số năm 2023
- Nhận định, soi kèo Sporting Lisbon vs Farense, 1h00 ngày 3/2: Đẳng cấp chênh lệch
- Phát hiện cổng hậu bí mật trong một loạt camera theo dõi
- Ca mổ căng thẳng cứu mẹ con sản phụ nguy kịch do lupus ban đỏ
- Phát hiện lỗi bảo mật nghiêm trọng ảnh hưởng hàng tỷ thiết bị chạy Android
- Nhận định, soi kèo AS Monaco vs Auxerre, 1h00 ngày 2/2: Quá khó cho tân binh
- Hai ô tô biến dạng sau va chạm trên cao tốc Hà Nội
热门文章
站长推荐
Nhận định, soi kèo Motherwell vs Celtic, 22h00 ngày 2/2: Khách gặp khó
Hình ảnh các tảo Silic là vật chủ của Vi khuẩn lam (Richelia intracellularis và Calothrix rhizosoleniae). Theo Trung tâm Thông tin tư liệu (Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam), Biển Đông là vùng biển có địa hình thủy văn phức tạp và năng động, có tầm quan trọng lớn về mặt kinh tế.
Hoạt động sản xuất sơ cấp ở Biển Đông chịu áp lực mạnh mẽ theo mùa, thông qua chu kỳ gió mùa, ảnh hưởng đến cả dòng chảy ven sông và lưu thông trong lưu vực.
Đặc biệt, gió mùa mùa hè tạo ra sự kết hợp của các vùng nước bị ảnh hưởng bởi dòng chảy ra của sông Mê Kông và nước trồi ven biển, nằm trong sự tuần hoàn động học bề mặt do gió điều khiển.
Sự phân bố, độ phong phú và trạng thái cộng sinh của một nhóm tảo Silic và tổ hợp tảo silic-diazotroph (DDA) trong các môi trường sống khác nhau được xác định theo các đặc điểm vật lý và sinh học của Biển Đông trong giai đoạn đầu của gió mùa Tây Nam.
GS.TS. Nguyễn Ngọc Lâm, Viện Hải dương học (Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam) cho hay, tảo Silic là vật chủ của DDA được phân bố rộng rãi khắp khu vực nghiên cứu.
Nhóm nghiên cứu của GS.TS. Nguyễn Ngọc Lâm đã tìm thấy các Vi khuẩn lam cộng sinh trong tất cả các môi trường thu thập vật mẫu, mặc dù tỷ lệ lây nhiễm (sự phong phú của vật chủ mang tảo Vi khuẩn lam cộng sinh) và cường độ lây nhiễm (số lượng tập đoàn vi khuẩn lam cộng sinh trên mỗi vật chủ) là thấp nhất ở các vùng nước bị ảnh hưởng bởi nước trồi ven bờ.
Hình ảnh các tảo Silic là vật chủ của Vi khuẩn lam (Richelia intracellularis và Calothrix rhizosoleniae) Tỷ lệ lây nhiễm của vật chủ có xu hướng cao nhất ở vùng biển ngoài khơi và tảo Silic vật chủ của DDA thường rất khác nhau về kích thước và cường độ lây nhiễm cả trong và giữa các môi trường sống xác định.
Những khác biệt này có thể phản ánh các chiến lược tối ưu khác nhau để phân bổ sinh khối và năng lượng giữa vật chủ và vật cộng sinh.
Đây là báo cáo đầu tiên của các nhà khoa học của Viện Hải dương học nói riêng, của cả nước nói chung và khu vực Đông Nam Á về các chi tảo Silic mang các cộng sinh là Vi khuẩn lam có tác dụng cố định đạm trong các khối nước của Biển Đông, từ đó góp phần làm rõ năng suất sinh học của Biển Đông.
Là một trong số các công trình nổi bật của Viện Hải dương học được công bố trong các tạp chí SCIE uy tín được xếp hạng Q1: Journal of Phycology IF=3.2 và Hydrobiologia, IF=2.8, nghiên cứu này là một trong số ít các báo cáo về sinh học hải dương vùng Biển Đông của Việt Nam được thực hiện bởi các tác giả chính là người Việt.
Từ việc xác định thành công năng suất sinh học, kết quả của công trình nghiên cứu có thể giúp nâng cao hiệu quả khai thác, góp phần giúp thúc đẩy việc phát triển kinh tế tại khu vực Biển Đông.
Công trình nghiên cứu của Viện Hải dương học còn góp phần cho thấy vai trò, đóng góp của các nhà khoa học Việt Nam trong hoạt động nghiên cứu biển và thúc đẩy kinh tế biển.
Đây được xem là một trong những thành tựu nổi bật của các nhà khoa học thuộc Viện hải dương học nói riêng và Viện Hàn lâm Khoa học và Công nghệ Việt Nam nói chung trong năm nay.
Xác định năng suất sinh học của Biển Đông bằng công nghệ
Travis Nguyễn cho biết bộ trang phục của Thu Phương đến từ nhà thiết kế Lê Thanh Hòa, có điểm nhấn là những chi tiết tua rua cầu kỳ, nặng đến 15kg. Cụ thể, nữ ca sĩ trải lòng: “Tôi không thể hát được vì bộ đồ quá mệt. Tôi đã không thở được khi ở trong cánh gà và hiện tại cũng vậy". Bên cạnh đó, khi trở lại phòng chờ để hội ngộ 29 'chị đẹp' khác, giọng ca quê Hải Phòng bộc bạch thêm: “Ước gì mọi người có thể mặc bộ đồ của tôi một lần. Nó không chỉ nặng mà quá cầu kỳ. Tôi phải cố gắng giữ sức để hoàn thành bài hát”. Tuy nhiên, Thu Phương vẫn hài lòng vì bộ trang phục giúp cô trở nên lộng lẫy hơn khi đứng trên sân khấu.
Những chia sẻ của Thu Phương khiến nhiều người bất ngờ. Bên cạnh đó, một số khán giả tò mò về việc chuẩn bị trang phục khiến giọng ca quê Hải Phòng gặp đôi chút khó khăn khi trình diễn.
Chia sẻ về điều này, Travis Nguyễn - Giám đốc thời trang của chương trình Chị đẹp đạp gió rẽ sóngcho biết anh cũng có mặt tại buổi ghi hình và xúc động trước sự nỗ lực vượt qua những khó khăn để hoàn thành tốt phần thi của đàn chị.
Về bộ trang phục, Travis Nguyễn cho biết anh cũng đã lường trước sức nặng và làm cho Thu Phương gặp khó khăn khi trình diễn. Tuy nhiên, Travis Nguyễn nói tất cả những gì anh làm không phải để cản trở mà muốn mang đến những gì tốt nhất, giúp 'chị đẹp' nổi bật và tạo thêm hiệu ứng cho phần trình diễn.
Với riêng trang phục của ca sĩ Thu Phương, Travis Nguyễn cho biết trước vòng solo nhiều ngày, anh và giọng caĐêm nằm mơ phố đã làm việc, trao đổi để đưa đến lựa chọn thiết kế này. Bộ trang phục toát lên sự nữ quyền nhưng có chút bí ẩn, ma mị và huyền bí khi được phối giữa hai màu đen và ánh bạc. Theo Travis, bộ trang phục không chỉ phù hợp với tính cách mà còn đúng với tinh thần bài hát giọng ca quê Hải Phòng lựa chọn.
Travis Nguyễn cho biết anh lường trước sức nặng và làm cho Thu Phương gặp khó khăn khi trình diễn. Travis Nguyễn cho biết bộ trang phục của Thu Phương đến từ nhà thiết kế Lê Thanh Hòa, có điểm nhấn là những chi tiết tua rua cầu kỳ, nặng đến 15kg. “Chính vì thế khi mặc sẽ có cảm giác mệt và việc quay hình khá dài nên Thu Phương sẽ không thoải mái. Nhưng trang phục rất phù hợp, đúng tinh thần Thu Phương muốn nên chị ấy vẫn quyết định lựa chọn nó qua lời tư vấn của tôi. Hiểu được những áp lực của chị, tôi và các cộng sự cũng cố gắng để đến khi bắt đầu diễn mới thay trang phục nhằm đảm bảo chất lượng phần trình diễn", anh tâm sự.
“Tôi thấy chị Thu Phương đã làm rất tốt và cảm thấy vui vẻ hơn sau khi hoàn thành phần thi. Qua mỗi lần như vậy, tôi cũng lưu ý kỹ hơn về trang phục để các chị được thoải mái nhất. Khi làm việc với 30 chị đẹp, tôi luôn đặt sự tôn trọng, lắng nghe để có được sự kết hợp ăn ý. Tôi cũng sẵn sàng rút kinh nghiệm và cố gắng để các công diễn sau được tốt hơn”, Giám đốc thời trang chương trình nêu quan điểm.
Giám đốc thời trang show Chị đẹp nói gì về trang phục làm Thu Phương suýt ngất
NSND Thu Hà rơi lệ trong đám tang người thầy đáng kính - NSND Doãn Hoàng Giang. 
NSND Minh Hòa mắt đỏ hoe. "Vô cùng tiếc thương anh, người thầy, người đạo diễn tài ba, người anh lớn của chúng em. Anh đã dàn dựng cho Nhà hát Kịch Hà Nội những vở diễn kinh điển, những vở diễn sống mãi với thời gian và đã cho cá nhân em cơ hội được làm việc và học hỏi ở anh. Vĩnh biệt anh - tượng đài sân khấu mà em vô cùng kính trọng và ngưỡng mộ", chị viết. 
NSND Trung Hiếu - Giám đốc Nhà hát Kịch Hà Nội và NSƯT Xuân Bắc - Giám đốc Nhà hát Kịch Việt Nam tới viếng.
NSND Trung Anh ân hận khi hẹn đến thăm thầy Doãn Hoàng Giang nhưng chưa kịp đến thì đạo diễn đã ra đi 
NSND Quốc Anh, NSND Tự Long, NSND Quốc Trượng, NSND Trọng Trinh viếng NSND Doãn Hoàng Giang.
Diễn viên Thu Quỳnh khóc nấc bên linh cữu người thầy của mình. 
Nghệ sĩ Quốc Khánh - Quang Thắng tiễn biệt người thầy đáng kính.
Vợ chồng NSND Lan Hương - đạo diễn Tất Bình.
NSND Thu Quế không kìm được nước mắt trước linh cữu NSND Doãn Hoàng Giang. 
Vợ chồng NSƯT Chiều Xuân - nhạc sĩ Đỗ Hồng Quân.
Các nghệ sĩ đến từ Nhà hát Kịch Việt Nam và Nhà hát Kịch Hà Nội: Trịnh Mai Nguyên, Mạnh Hưng, Huyền Thạch, Tít Liên.... viếng NSND Doãn Hoàng Giang.
Lễ truy điệu và đưa tang NSND Doãn Hoàng Giang được tổ chức vào 16h30 chiều 18/1, sau đó linh cữu được an táng tại quê nhà ở Ninh Bình.
Đám tang NSND Doãn Hoàng GiangLễ tang của NSND Doãn Hoàng Giang diễn ra lúc 15h chiều 18/1 tại Nhà tang lễ Quốc gia (5 Trần Thánh Tông, Hà Nội).">Những hình ảnh xúc động trong đám tang NSND Doãn Hoàng Giang
Nhận định, soi kèo Pachuca vs Atlas, 8h00 ngày 2/2: Tiếp tục toàn thắng
Bản phối sôi động đi cùng những câu hát dồn dập, gai góc từ Karik, kết hợp với giai điệu bắt tai của phần điệp khúc do Only C viết tạo sự lôi cuốn cho người nghe.
Ngoài khoe giọng, Karik đóng nhân vật chính trong MV. Anh tìm cách thoát khỏi khối rubik giam cầm trái tim mình, phá vỡ những xiềng xích tượng trưng cho những ám ảnh, tổn thương của cuộc tình cũ. Only C cũng góp mặt trong MV như một người chứng kiến sự vùng dậy và hành trình "trốn thoát" của bạn thân.
Karik bắt tay Only C ra mắt sản phẩm dịp cuối năm. Mời người kế tiếpđược đánh giá hội tụ các yếu tố cho một sản phẩm giải trí vào dịp cuối năm, với tạo hình và giai điệu ấn tượng. Trong đó, bộ đôi Karik - Only C lại tiếp tục khẳng định dấu ấn của mình giữa thị trường âm nhạc.
Trước đó, thành công của ca khúc Bạn đời giúp Karik ghi điểm với khán giả nhờ hình tượng trưởng thành, điềm tĩnh cùng âm nhạc sâu lắng. MV cũng vươn đến Top 2 trending YouTube Việt Nam, hiện sở hữu hơn 20 triệu lượt xem và hơn 4 triệu lượt nghe trên các nền tảng âm nhạc sau gần 1 tháng ra mắt.
Năm 2023 đánh dấu nhiều trải nghiệm của Karik trong quá trình hoạt động nghệ thuật. Rapper trở lại Rap ViệtMùa 3 với vai trò ban giám khảo, thử sức với vai diễn trong phim Chiếm đoạtcùng Miu Lê. Anh cũng ra mắt liên tiếp 2 sản phẩm âm nhạc được đầu tư chỉn chu, tâm huyết.
Karik hoạt động sôi nổi trong năm 2023. Nam rapper nói không chỉ muốn thể hiện được sự đa dạng của bản thân, mà còn có thể thỏa mãn được những nhu cầu thưởng thức khác nhau của khán giả.
Karik tên thật Phạm Hoàng Khoa, chủ nhân của nhiều ca khúc nổi tiếng gồm Hai thế giới, Anh không đòi quà... Nhiều bài hát có sự tham gia của Karik đều trở thành hit, tạo bệ phóng cho nhiều ca sĩ trẻ như Người lạ ơi(Orange), Tất cả tại anh(Emma), Đau vậy đủ rồi(Vũ Phụng Tiên). Anh từng đảm nhận vai trò huấn luyện viên Rap Việt hai mùa liên tiếp, đưa học trò Seachains chiến thắng năm 2022.
MV 'Mời người kế tiếp' của Karik và Only C
Lê Minh
Karik tự sự trong MV hợp tác cùng học trò GDuckyKhác hẳn với hình ảnh gai góc thường thấy, Karik mang đến hình ảnh tự sự, trải lòng về những mất mát trong tình yêu ở MV mới.">Karik ‘bắt tay’ Only C khuấy động làng nhạc
Cuối tháng 7, giới mộ điệu thời trang đã trải qua nhiều cung bậc cảm xúc khác nhau. Những show diễn thời trang đầu tiên trong năm, trong đó có nhà thiết kế Chung Thanh Phong bị hoãn vì tình hình dịch bệnh bất ngờ chuyển biến phức tạp. 
Mới đây, Chung Thanh Phong tung ra một loạt thiết kế trong BST 'Dear my princess' dành cho các tín đồ thời trang nói chung và các cô dâu nói riêng. 
Khán giả được chiêm ngưỡng trọn vẹn những chiếc váy cưới sang trọng mang đậm dấu ấn nhà thiết kế quê Đà Nẵng. 
Chung Thanh Phong chia sẻ, anh cùng đội ngũ nhân sự đầu tư thời gian, công sức thực hiện video, hình ảnh bài bản, chỉn chu nhất để gửi đến các khán giả yêu thời trang. 
Tuy nhiên, nhà thiết kế 8x cho biết, anh vẫn "ém" kỹ những bộ cánh khác chờ đến ngày BST chính thức ra mắt để mang lại bất ngờ, thú vị cho người xem. 
BST 'Dear my princess' không chỉ gây chú ý với các các thiết kế được chăm chút kỹ càng... 
mà còn đính kết tinh xảo kỳ công, tỉ mỉ từng chi tiết, bởi mỗi bộ cánh là một câu chuyện thời trang khác nhau. 
Nhà thiết kế bộc bạch: “Từng chiếc váy cưới đều sẽ có những điểm nhấn riêng, thể hiện một phong cách độc đáo, sáng tạo đúng như những chiếc váy cưới trong mơ mà các cô dâu đang cần tìm”. 
Chung Thanh Phong nói, dù trước hay trong dịch, bất cứ cô dâu nào cũng ước ao tỏa sáng, mong muốn khoác lên mình một chiếc váy cưới sang trọng, lung linh trong ngày cưới. Vì vậy, những bộ cánh trong BST sau khi được giới thiệu sẽ tạo nên nguồn năng lượng tích cực, mang thêm lựa chọn để các cô dâu xinh đẹp nhất trong ngày trọng đại của mình. 
Những chiếc váy cưới có tông màu chủ đạo là trắng, beige và hồng nude, gợi nên sự nhẹ nhàng, ngọt ngào và nét thuần khiết cho các cô dâu. Ngoài ra, những chất liệu được anh sử dụng trong BST lần này vẫn là những chất liệu quen thuộc, đặc trưng của váy cưới như voan lưới, satin, ren nhập ngoại. 
Chung Thanh Phong cũng tổ chức buổi private gallery tại showroom trưng bày 30 thiết kế váy cưới đầu tiên của 'Dear my princess' dành cho các cô dâu. Tiểu Ngọc
Chung Thanh Phong đưa khẩu trang, trang phục bảo hộ vào BST mới
- Thông qua đây, nhà mốt trẻ không chỉ mong muốn nguồn năng lượng tích cực được lan toả đến giới mộ điệu mà còn tạo ra hành động thiết thực mang đến công ăn việc làm cho nhân công ngành may.
">Loạt váy cưới đẹp như mơ của Chung Thanh Phong
Như vậy, đến nay cả nước đã có tổng cộng 223 bệnh nhân Covid-19 được công bố khỏi bệnh, chiếm 83,2% trên tổng số ca mắc.
Ca bệnh được ra viện ở Tây Ninh chiều nay là bệnh nhân 252, nam, 6 tuổi, quốc tịch Việt Nam, ở quận 5, TP.HCM. Bệnh nhi sống tại Campuchia cùng gia đình có 5 người, trong đó 2 người đã được xác định mắc Covid-19 đang được cách ly, điều trị tại Campuchia.
Ngày 8/4, bệnh nhi về Việt Nam qua cửa khẩu Mộc Bài (Tây Ninh) và đã được cách ly ngay sau khi nhập cảnh. Cháu bé có kết quả dương tính SARS-CoV-2 ngày 9/4, chuyển tới Bệnh viện đa khoa tỉnh Tây Ninh để điều trị cùng ngày.
Trong quá trình điều trị, bệnh nhi có kết quả xét nghiệm nhiều lần âm tính với nCoV, trong đó 2 lần xét nghiệm gần đây nhất vào ngày 19/4 và 21/4 đều cho kết quả âm tính, đủ điều kiện công bố khỏi bệnh.
Bệnh nhi 6 tuổi cùng các bác sĩ trong buổi lễ ra viện tại Bệnh viện đa khoa tỉnh Tây Ninh Hiện tại, bệnh nhi có sức khỏe ổn định, không sốt, không ho, không khó thở. Trường hợp trên sẽ tiếp tục được cách ly và theo dõi sức khỏe trong 14 ngày tiếp theo.
Đến chiều 22/4, Việt Nam còn 45 bệnh nhân Covid-19 đang điều trị tại các cơ sở y tế, đa số đều có sức khỏe ổn định, trong đó 16 người là ca bệnh trở về từ nước ngoài. Bộ Y tế cho biết, 3 bệnh nhân Covid-19 nặng hiện cũng đang có những diễn biến tích cực.
Nguyễn Liên
Thêm 6 bệnh nhân Covid-19 khỏi bệnh, số ca ra viện lên 83%
Chiều 22/4, 6 bệnh nhân Covid-19 được công bố khỏi bệnh tại BV Bệnh Nhiệt đới Trung ương, nâng tổng số ca được điều trị khỏi ở Việt Nam lên 222 trường hợp.
">Bé 6 tuổi mắc Covid
