Sữa rửa tay hương táo Dr.Clean Hand Wash bị cơ quan chức năng thu hồi

Vào thời điểm nghỉ xả hơi này, có nhiều tác nhân tấn công gây tổn thương hệ tiêu hóa. Đây cũng là câu trả lời giải thích lý do tỷ lệ mắc các vấn đề tiêu hóa, đặc biệt là bệnh đau dạ dày, tình trạng rối loạn tiêu hóa tăng cao vào giai đoạn trước và sau nghỉ Tết. Nguyên nhân do:

- Chế độ ăn không tốt cho tiêu hóa, ít chất xơ, nhiều muối, nhiều đường, nhiều dầu mỡ. Đây là đặc điểm chung của các món ăn ngày Tết.

- Ăn uống quá tải, mỗi ngày Tết bạn có thể ăn 4-5 bữa hoặc nhiều hơn. Điều này sẽ tạo gánh nặng lên hệ tiêu hóa gây khó tiêu, đầy bụng, táo bón,…

- Giờ giấc ăn uống, sinh hoạt bị đảo lộn, thiếu ngủ ảnh hưởng lớn tới hoạt động tiêu hóa và cả sức khỏe tổng thể của cơ thể.

- Uống nhiều rượu bia, nước ngọt, nước có gas. 

- Nguy cơ ngộ độc thực phẩm gia tăng vào dịp Tết, có thể do chất lượng đồ ăn không đảm bảo hoặc chế độ bảo quản không tốt.

Giải pháp cho tiêu hóa khỏe mạnh trong và sau dịp Tết

Hạn chế thức ăn nhiều dầu mỡ tránh đau dạ dày dịp Tết:trong những ngày Tết cổ truyền, các món ăn thường là chiên rán nhiều dầu mỡ khiến bạn bị đau bụng, đầy bụng, khó tiêu, gây mệt mỏi và khó chịu nhiều giờ sau khi ăn. Vì vậy, bạn nên lựa chọn các món ăn phù hợp, hạn chế đồ ăn dầu mỡ nhiều chất béo và đặc biệt không nên ăn đồ ăn chiên đi chiên lại nhiều lần. 

Tăng cường ăn nhiều rau xanh và các loại hoa quả tươi:những ngày Tết, bạn thường lãng quên việc ăn rau củ quả do có quá nhiều các món ngon truyền thống. Tuy nhiên, điều này lại vô tình gây ảnh hưởng tới đường tiêu hóa. Các loại rau xanh và trái cây tươi là nhóm thực phẩm cung cấp chất xơ, nhiều vitamin, khoáng chất tốt cho hoạt động hệ tiêu hóa.

Ăn những món đã được nấu chín:ăn các thực phẩm sống hoặc chưa được nấu chín như tiết canh, thịt tái, nem chua, chạo, các loại gỏi, hàu sống, cá sống, đồ ăn muối chua… tiềm ẩn nguy cơ gây hại đường tiêu hóa, gây rối loạn tiêu hóa hoặc ngộ độc thực phẩm. Bạn nên ăn đồ ăn được nấu chín, ưu tiên đồ ăn mềm, dễ tiêu hóa.

Hạn chế uống rượu bia và sử dụng đồ uống có gas:việc lạm dụng nhiều rượu, bia, cà phê, trà đặc, nước ngọt, nước có gas,… trong những ngày Tết có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến hệ tiêu hóa. Vì vậy, để phòng ngừa rối loạn tiêu hóa dịp Tết, mỗi người nên hạn chế tối đa các loại đồ uống có tính kích thích, nhất là bia rượu. 

Sử dụng tinh chất nghệ Nano Curboss để tăng cường sức khỏe cho hệ tiêu hóa:trong quá trình tiêu hóa, các hoạt chất trong tinh bột nghệ có khả năng ngăn cản sự xâm nhập của vi khuẩn. Do nghệ có đặc tính bảo vệ niêm mạc dạ dày, tạo thành một hàng rào bảo vệ chắc chắn, loại bỏ được một số vi khuẩn không tốt gây ra viêm loét dạ dày, loét tá tràng,… Bên cạnh đó, tinh chất nghệ giúp kích thích các chức năng tiêu hóa như bài tiết mật khiến thức ăn được tiêu hóa dễ dàng hơn. 

Ưu  điểm củatinh chất nghệ Nano Curboss Hàn Quốc

Trên thị trường hiện nay, có rất nhiều dòng sản phẩm tinh chất nghệ đang được quảng bá khiến người tiêu dùng khó khăn lựa chọn. Trong số đó, bạn có thể tham khảo tinh chất nghệ Nano Curboss Hàn Quốc đã được FDA Hoa Kỳ chứng nhận và đảm bảo chất lượng. 

Tinh chất nghệ Nano Curboss được người Hàn Quốc tin tưởng sử dụng, trong đó có vận động viên thể thao chuyên nghiệp Sung Yujin thuộc đội tuyển Golf Hanhwa Q CELLS Hàn Quốc.

Sản phẩm được sản xuất theo công nghệ Nano mới, giúp cơ thể hấp thu nhanh gấp đôi so với phiên bản cũ. Trong sản phẩm có thêm muối khoáng (Mineral) là một trong 5 chất dinh dưỡng cần thiết trong cơ thể. Tinh chất nghệ Nano Curboss hỗ trợ tăng sức đề kháng và nâng cao khả năng miễn dịch, tốt cho hệ tiêu hóa.

Hiện nay, bạn có thể mua tinh chất nghệ Nano Curboss do Công ty TNHH Thương mại Khánh Ngọc Korea nhập khẩu và phân phối tại Việt Nam từ tháng 10/2023.

Thông tin chi tiết liên hệ hotline: 0342 991 988

Tinh chất nghệ Nano Curboss đã được Chi cục An toàn vệ sinh thực phẩm TP Hà Nội phê duyệt, đăng tải kết quả theo bản tự công bố số: 01/KHANHNGOCKOREA/2023.

Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.

1. Chi 30% thu nhập trả khoản nợ mua nhà

Những người giàu có có thể đủ khả năng trả khoản vay mua nhà và các chi phí khác cao hơn 30% thu nhập, nhưng những người có thu nhập vừa phải nếu chi quá 30% cũng là vấn đề đau đầu. Với một người, khi để số tiền trả cho căn nhà vượt quá 30% thu nhập sẽ dẫn tới khó khăn. Khi mua nhà, nếu số tiền nợ quá nhiều khiến gia chủ lâm vào cảnh mệt mỏi khi xoay sở thanh toán gốc, lãi... 

Mua nhà có thể là quyết định sai lầm nếu như không thể trả được các khoản nợ nần

2. Gần như không trả được phần gốc

Một trong những lợi thế chính của sở hữu nhà so với đi thuê là cơ hội tiết kiệm tiền theo tháng. Đây là phần quan trọng để có một khoản tiền. Tuy nhiên, khoản vay mua nhà quá lớn có thể khiến bạn phải gồng gánh trả lãi mà phần gốc trả được rất ít hoặc chẳng trả được đồng nào. 

Nếu như chỉ trả được tiền lãi mà không trả được tiền gốc là vấn đề đau đầu. Vì lãi vẫn cứ tiếp tục đẻ ra và chẳng biết đến bao giờ mới thoát khỏi cảnh nợ nần.

3. Bạn đang gánh khoản nợ khác

Có một khoản nợ vay mua nhà không đáng lo, nhưng vì thiếu tiền mà phải đi vay nợ để chi trả những thứ khác, đó là vấn đề đáng lo ngại. Những khoản nợ đi kèm có thể là vay nợ mua ô tô, nợ thẻ tín dụng... Nhiều khoản nợ cùng lúc khiến cho nợ ngày càng gia tăng, cuối cùng có thể dẫn đến vỡ nợ.

4. Vật vã để giữ lại nhà

Khi tiền trả cho ngân hàng hàng tháng đến, bạn có phải suy nghĩ chuyện trả nợ không? có thanh toán chậm hoặc không thể thanh toán? hay đến mức ngân hàng cảnh báo có thể phát mại nhà đang ở?... đây thực sự là cuộc sống đáng sợ với những nỗi lo thường trực. Ngôi nhà là nơi để ở, sinh sống an toàn nhưng gia chủ lại không có đủ khả năng giữ lại, đó có thể là dấu hiệu cho thấy cần nghĩ đến một chiến lược "rút lui".

Nhiều nỗi lo về khoản nợ mua nhà có thể khiến bạn căng thẳng, mệt mỏi

5. Oán thán chuyện mua nhà

Mua và sở hữu nhà là niềm tự hào của mỗi gia đình. Nhà là nơi bạn chứng kiến con lớn lên, tổ chức các bữa tiệc, trồng cây... Tuy nhiên, nếu bạn không có những cảm giác đó mà cảm thấy ghét căn nhà đang ở, nguyên nhân có nhiều. Nhưng một trong số đó có thể do số tiền vay mua nhà, chi phí bảo trì vượt quá khả năng dẫn đến căng thẳng. Nếu ngôi nhà là nguyên nhân dẫn khiến cho bản thân mệt mỏi hơn là tìm thấy niềm vui có nghĩa gánh nặng tài chính quá lớn.

6. Quên cả tận hưởng cuộc sống

Sau khi có nhà, tưởng rằng sẽ vui nhưng chi phí phải trả quá lớn tạo ra gánh nặng, nhiều người quên đi cuộc sống đúng nghĩa như không còn đi du lịch, không đi ăn cùng bạn bè hay bỏ qua cả cơ hội khởi nghiệp... Thông thường điều này xuất phát từ việc "nhịn ăn nhịn mặc" do phải thanh toán nợ mua nhà và các chi phí khác vượt quá túi tiền. 

7. Cảm giác bế tắc trong công việc

Khi không cảm thấy hài lòng với con đường sự nghiệp đang đi hoặc không hợp với sếp, mọi người thường tìm một chỗ làm khác cho bản thân. Trong thực tế, có những người vì vướng phải khoản nợ mua nhà mà chấp nhận gắn bó với công việc không hề thích thú. 

Trong cuộc sống, ai cũng phải kiếm tiền để trang trải các chi phí, nhưng ai cũng có quyền được theo đuổi sự nghiệp không phải chỉ vì tiền bạc. Nếu như bị "mắc kẹt" trong công việc không hề thích, khoản nợ mua nhà hay các chi phí liên quan có thể là nguyên nhân.

Kim Ngân  (Theo Wise)  

Lưu ý để đời khi mua nhà ‘chốt’ chồng tiền không hối hận

Quá trình mua nhà kéo dài nhiều tháng mới có thể đảm bảo chọn được bất động sản ưng ý, đảm bảo về pháp lý và tương xứng với giá tiền bỏ ra. Dưới đây là quy trình cần lưu ý để không bị thiệt khi mua nhà.