Nếu bạn sử dụng máy tính trên hai giờ mỗi ngày, bạn có thể mắc hội chứng thị lực máy tính. Các triệu trứng của CVS gồm đau đầu, khó tập trung, mỏi hoặc rát mắt, mờ thị lực, đau cổ và vai.

Một nghiên cứu của giáo sư Delia E Treaster ở đại học Ohio (Mỹ) thực hiện năm 2003 phát hiện thấy hơn 90% người dùng máy tính bị mỏi mắt. Càng ngồi lâu trước máy tính mỗi ngày, vấn đề này càng nặng hơn. Trong nghiên cứu này, giáo sư Delia E Treaster đã theo dõi 25.000 người làm máy tính trong vòng 3 năm. Kết quả nghiên cứu phát hiện thấy những người sử dụng máy tính trên 5 giờ mỗi ngày đều gặp phải vấn đề mỏi mắt khá nặng.

Màn hình máy tính là thủ phạm. Mắt không xử lý các ký tự trên màn hình tốt như trên tài liệu in truyền thống. Các ký tự trên tài liệu in có cạnh rõ nét hơn các ký tự trên màn hình. Vì vậy, mắt phải vất vả hơn trong việc duy trì sự tập trung vào các ký tự trên màn hình, dẫn đến mỏi mắt. Không chỉ có màn hình máy tính, hầu hết các thiết bị điện tử như di động, PDA cũng có thể gây ra mỏi mắt.

Rất may là có một số việc đơn giản dưới đây bạn có thể làm ngay để tránh CVS. Lời khuyên là đừng đợi đến khi có bệnh mới tìm cách chữa.

1. Ánh sáng phòng hợp lý

Văn phòng càng sáng càng tốt, có đúng chăng? Thật không may là điều này không đúng, nhưng giải pháp cho vấn đề này rất đơn giản. Nếu có cửa sổ nên sử dụng rèm để hạn chế ánh sáng mặt trời chiếu vào. Đồng thời giảm bớt ánh sáng các đèn điện ở trong nhà. Với văn phòng làm việc trên máy tính, điều chỉnh ánh sáng phòng hợp lý là yếu tố rất quan trọng, giúp chống mỏi mắt.

2. Giảm ánh sáng chói

Ánh sáng chói là ánh sáng phản chiếu từ các bề mặt như tường và màn hình máy tính. Ánh sáng này có thể gây mỏi mắt, mờ thị lực. Có một số cách làm giảm ánh sáng chói là: dùng sơn tường màu tối, sử dụng màn hình chống chói hoặc tấm chống chói cho màn hình, nếu đeo kính mắt nên chọn loại kính có lớp chống chói.

3. Chỉnh ánh sáng và độ tương phản màn hình

Một trong những cách đơn giản nhất để giảm mỏi mắt là điều chỉnh độ sáng màn hình và các thiết lập tương phản (contrast). Không có một chế độ nào sáng hay tương phản nào là đúng hay sai, hay nói đơn giản là không có chế độ phù hợp tất cả mọi người và trong các điều kiện ánh sáng khác nhau. Cách duy nhất là điều chỉnh độ sáng màn hình và độ tương phản đến khi bạn cảm thấy thoải mái là được. Nếu ánh sáng nền hơi sáng, giảm độ sáng. Ngoài ra, nên để độ tương phản giữa ánh sáng nền và ký tự ở mức cao.

4. Chỉnh màu và cỡ chữ

Điều chỉnh cỡ chữ và màu trên màn hình có thể giúp giảm mỏi mắt. Đầu tiên, nên tăng kích cỡ chữ. Bạn có thể sử dụng kích cỡ chữ nhỏ nhất để xem được nhiều chữ trên màn hình nhưng làm vậy rất hại cho mắt. Thay vào đó nên tăng kích cỡ chữ lên 2 đến 3 lần kích cỡ nhỏ nhất bạn có thể đọc. Hầu hết các phần mềm và trình duyệt cho phép điều chỉnh kích cỡ chữ. Khi có thể, nên sử dụng chữ đen trên nền trắng và hạn chế sử dụng nền màu quá phức tạp.

5. Giải lao

VG2427wm, VG2227wm và VG2027wm có kích cỡ lần lượt là 24 inch, 22 inch và 20 inch và được thiết kế nhắm đến khách hàng sử dụng là doanh nghiệp, cơ quan chính phủ và ngành giáo dục.

Chiều ngày 14/2, trang web kinh doanh đồ vật ảo trong game Market4Gamer đã tiến hành đấu giá 24 đồ vật ảo trong game Võ lâm truyền kỳ 1 tại Câu lạc bộ Làn Sóng Xanh, Chùa Bộc, Hà Nội.

Ước tính có khoảng vài trăm game thủ đã đến tham gia cuộc đấu giá trực tiếp tại Câu lạc bộ Làn Sóng Xanh. Một game thủ chơi ở server Trường Giang cho biết lý do đến đấu giá là “thấy có nhiều món đồ mà Market4Gamer đưa ra hấp dẫn, nếu phải bỏ công đi tìm cũng rất khó”. Tuy nhiên, cũng có game thủ nói mục đích đến cuộc đấu giá chỉ để “xem thiên hạ chịu chơi như thế nào”.

Cuộc đấu giá các đồ vật này tổ chức đồng thời hai hình thức: đấu giá trực tiếp tại Câu lạc bộ Làn Sóng Xanh và đấu giá trực tuyến trên trang web Market4Gamer.vn. Tuy nhiên, những người tham gia đấu giá trực tiếp thâu tóm hầu hết các vật phẩm.

Mẫu 6700 classic là mẫu kế thừa Nokia 6300 – là một trong số các mẫu di động bán chạy của Nokia trong nhiều quý - sẽ được bán với giá 235 euro (307 USD). Nokia 6700 bao gồm một camera 5MP và tính năng định vị toàn cầu GPS với dịch vụ bản đồ Nokia Maps, truy cập Internet 3G. Nokia hy vọng đây sẽ là một trong những máy bán chạy nhất của họ năm nay.

Nokia cũng ra mẫu di động 6303 và 2700 với giá bán tương ứng 135 euro và 65 euro.

Cả ba mẫu máy dự tính có trên thị trường bắt đầu từ quý II năm nay.

Một số thông số kỹ thuật của ba mẫu máy mới ra mắt:

Nokia 6700 classic

Nokia 6700 classic. Ảnh: T3

Mạng 2G: GSM 900 / GSM 1800 / GSM 1900 / GSM 850

Mạng 3G: HSDPA 1900 / HSDPA 2100 / HSDPA 900

Nặng 116 g (với pin), kích thước 109,8 x 45,0 x 11,2 mm

Màn hình TFT 16 triệu màu, 240 x 320 pixel

Bộ nhớ trong lưu được 1.000 số, 20 cuộc gọi nhận, 20 cuộc gọi lỡ, 20 cuộc gọi đi. Bộ nhớ chia sẻ 170MB. Thẻ nhớ microSD (TransFlash), lên đến 8GB, thẻ 1GB kèm theo máy.

Hỗ trợ cuộc gọi có hình

Kết nối HSDPA tốc độ 10,2 Mbps, GPRS, EDGE, Bluetooth, USB, 2.0 microUSB, WAP, trình duyệt WAP 2.0/xHTML, HTML

Đài FM

Pin: 5 giờ đàm thoại, 300 giờ chờ.

Lựa chọn màu đỏ trẻ trung mới của chiếc di động này xuất hiện trên trang web mobile.mail.ru bên cạnh hai màu cơ bản đen và trắng.

Điều này có vẻ như hãng di động Phần Lan này đang “nhuộm đỏ” series di động E với E71, E75, E63 và nay là E55.

Một số thông số của máy: E55 chạy trên nền tảng hệ điều hành Symbian S60 3.2. hỗ trợ kết nối Wi-Fi, màn hình màu 2,4 inch và camera tự điều chỉnh tiêu cự 3,2 megapixel.

Dòng smartphone mới của Acer đều được trang bị các tính năng multimedia và lướt Web. Sau đợt giới thiệu sản phẩm này, Acer cũng có những động thái công bố sản phẩm tương tự tại Đông Nam Á, Hồng Kông, Ấn Độ, Australia, và Trung Quốc.

Dòng smartphone mới của Acer ra mắt đúng sau hai tháng kể từ khi nhà sản xuất PC này tuyên bố nhảy vào thị trường đại thoại di động. Quá nổi tiếng với những dòng laptop thời thượng, Acer cho biết những chiếc smartphone của hãng này cũng được trang bị khả năng xử lý mạnh mẽ và dung lượng bộ nhớ cao..

“Chúng tôi nhận thấy rất nhiều cơ hội tại thị trường này”, Phó Chủ tịch bộ phận kinh doanh thiết bị cầm tay thông minh của Acer, Roger Yuen, cho biết. Hiện tại mỗi năm có khoảng 200 triệu chiếc smartphone được bán ra ngoài thị trường và Acer tin rằng thị trường này sẽ tăng trưởng khoảng 15% trong vòng 5 năm tới. “Tham vọng của chúng tôi là trở thành nhà cung cấp smartphone lớn thứ 5 thế giới trong vòng 3 năm tới”, Yuen khẳng định.