Soi kèo phạt góc Torino vs Cagliari, 2h45 ngày 25/1

Toyota Fortuner đăng ký năm 2011 sở hữu màu sơn đen bóng sang trọng cũng được chủ nhân ở Delhi rao bán với giá chỉ 244 triệu đồng. Theo giới thiệu, xe thuộc 1 chủ sở hữu từ trước đến nay. Tổng số km lăn bánh là 84.000 km. Mức giá này chưa bằng một nửa giá bán Fortuner 2011 tại Việt Nam hiện nay.

Toyota Fortuner đời 2009 giá 7,5 lakh (khoảng 244 triệu đồng). Xe được trang bị động cơ máy dầu 3.0 lít với hộp số sàn có tay nắm cùng hệ thống truyền động 4x4 cho phép xe off-road địa hình hiểm trở.

Một chủ nhân ở Greater Noida, Ấn Độ đã rao bán chiếc Toyota Fortuner đời 2010 với giá 9,9 lakh (khoảng 332 triệu đồng). Dù đắt đỏ hơn những chiếc xe nhưng so với thị trường Việt Nam thì mức giá này chỉ gần bằng một nửa.

Cuối cùng trong danh sách là một chiếc Fortuner đăng ký năm 2010 bán với giá. 10,50 lakh (khoảng 342 triệu đồng) tại thành phố Pune, Ấn Độ. Xe được trang bị động cơ diesel 2,8 lít kết hợp, hộp số sàn có tay nắm với hệ thống truyền động trong 4 × 4, làm cho nó trở thành một chiếc SUV có khản năng off-roader ấn tượng. Xe đang lăn bánh tổng 1,25 nghìn km.

Chi Bảo ( Theo Cartoq)

Giá 1 tỷ, xe SUV Ford nâng cấp đấu Toyota Fortuner như thế nào?

 Ford vừa ra mắt bản facelift giữa vòng đời cho chiếc SUV Endeavour 7 chỗ tại Ấn Độ với mức giá dao động từ xấp xỉ 1 tỷ đồng. Xe được cho là cạnh tranh trực tiếp với Toyota Fortuner.

Khu du lịch Bình Châu – Phước Bửu do Công ty TNHH Du lịch Bình An làm chủ đầu tư. Dự án này được UBND tỉnh chấp thuận chủ trương đầu tư năm 2007 với diện tích 22,31ha, tổng vốn đầu tư 150 tỷ đồng. 

Dự án Khu du lịch Bình Châu – Phước Bửu đã được UBND tỉnh Bà Rịa – Vũng Tàu giãn tiến độ hai lần theo Luật Đầu tư. Sau đó, chủ đầu tư dự án đã gia hạn sử dụng đất thêm 24 tháng, phê duyệt điều chỉnh quy hoạch chi tiết tỷ lệ 1/500, tuy nhiên đến nay vẫn chưa triển khai xây dựng. 

Theo quy hoạch 1/500 điều chỉnh được phê duyệt vào cuối năm 2020, dự án Khu du lịch Bình Châu – Phước Bửu có tổng diện tích hơn 21ha, bao gồm biển và rừng.

Dự án này bị chậm tiến độ do quy hoạch bị ảnh hưởng bởi Đề án thiết lập hành lang an toàn bờ biển và Đề án mở rộng đường 994. Từ đó, thủ tục pháp lý của dự án bị kéo dài. 

Đảo Hoàng tử Edward (Prince Edward Island): Từ giữa tháng Chín đến cuối tháng Mười, những chiếc lá trên hòn đảo này liên tục thay đổi. Với tầm nhìn đẹp như tranh vẽ của vách đá, bãi biển, biển và, tất nhiên, mùa thu lá bay, tuyến đường 253 km từ trung tâm hòn đảo là một cách tuyệt vời để khám phá đảo Hoàng tử Edward vào mùa thu.

Đảo Vancouver: Butchart Gardens ở Victoria là nơi hoàn hảo để chứng kiến sự thay đổi của những chiếc lá trên bờ biển phía tây của Canada. Khu vực Vườn Nhật Bản trong Butchart Gardens đặc biệt hấp dẫn và sống động với các màu đỏ, vàng và  cam của lá phong và màu sắc của hoa cúc. Thời gian chiêm ngưỡng tuyệt vời nhất là trong tháng Mười và tháng Mười một.

Rocky Mountains, Alberta: Từ cuối tháng Chín đến tháng Mười, khu vực này của Alberta, trong đó bao gồm Công viên quốc gia Rocky Mountains như Banff và Jasper, tràn ngập với ánh vàng của cây dương lá rung và cây vân sam đang thay đổi màu sắc.

Công viên tỉnh Algonquin, Ontario: Từ tuần cuối cùng của tháng Chín đến hết tháng mười, lá trong các khu vườn liên tục thay đổi màu sắc. Algonquin là rất nơi tập trung rất nhiều cây phong và cây thông đã tạo ra một môi trường tương phản tuyệt vời để khám phá.

Bán đảo Bruce, Ontario: Từ cuối tháng chín đến giữa tháng Mười, khu vực Vịnh Georgian này là sự kết hợp tuyệt vời của màu sắc đỏ rực và những dòng sông hiền hòa. Con đường 800 km quanh đảo là một cách tuyệt vời để du khách khám phá các màu sắc xung quanh mình.

Đảo Cape Breton, Nova Scotia: Một trong những con đường tuyệt vời nhất thế giới, đường Cabot, thậm chí sẽ trở nên ngoạn mục hơn trong mùa thu với màu sắc của cây chuyển từ màu xanh sang màu rực rỡ của sắc đỏ, cam và vàng. Tháng Mười là thời điểm tuyệt vời nhất để ngắm cảnh tượng này.

Dãy núi Laurentian, Quebec: Từ cây thích đường đến bạch dương, Quebec sở hữu một hệ thực vật thay đổi màu sắc một cách ngoạn mục trong những tháng của mùa thu. Dãy núi Laurentian và thị trấn nghỉ mát Mont Tremblant là những nơi nhất để lang thang, đi xe đạp hoặc chỉ thư giãn trong khung cảnh đầy màu sắc

Muskoka, Ontario: khu vực nông thôn của Ontario trở nên đáng yêu trong mùa thu khi lá bắt đầu đổi màu. Cuối tháng Chín đến đầu tháng Mười là thời điểm hoàn hảo để tới khu vực này.

New Brunswick: Con đường ven biển Fundy là một trong những tuyến đường ven biển hàng đầu thế giới, đi xuyên qua vịnh Fundy và những địa điểm hải dương tự nhiên tuyệt vời nhất của tỉnh này. Trong những tuần đầu tiên của tháng Mười, con đường như rực sáng lên bởi màu sắc thay lá mùa thu.

Khu vực Niagara, Ontario: Thác Niagara, làng Niagara và đại lộ ven sông Niagara là tất cả các khu vực bạn phải đến thăm trong mùa thu. Bạn không chỉ có thể được thưởng thức một số loại rượu vang tốt nhất ở Canada trong làng Niagara, mà bạn cũng có thể ngắm thác Niagara được bao quanh bởi màu sắc mùa thu hoặc tham quan những tán lá mùa thu trên đại lộ ven sông đáng yêu.

Huy Tùng (Nguồn: Canoe.com)

Cá và các chế phẩm là loại thức ăn có giá trị dinh dưỡng cao. Trước hết, đó là nguồn protein quý, có đủ các các axit amin cần thiết, mỡ cá có nhiều vitamin A, D và axit béo chưa no có nhiều mạch kép các loại (đây là những axit béo cần thiết có nhiều vai trò quan trọng trong cơ thể). 

Cá, nhất là cá biển, có nhiều chất khoáng quan trọng như canxi, photpho, clo, natri và các yếu tố vi lượng (đồng, coban, kẽm, i-ốt...). Lượng i-ốt ở một số loại cá biển rất cao.

Ví dụ, cá thu có từ 1,7-6,2 mg/kg. Thịt của cá dễ tiêu thụ và dễ hấp thu, tổ chức liên kết phân phối đều nên khi nấu chóng chín, mềm, dễ tiêu hóa, dễ hấp thu. 

Ăn cá hay thịt tốt hơn?

PGS.TS Nguyễn Duy Thịnh, Nguyên giảng viên Viện Công nghệ Sinh học và Thực phẩm, Đại học Bách khoa Hà Nội, thông tin để so sánh khái quát giữa cá và thịt xem loại nào có giá trị dinh dưỡng hơn, ta cần lưu ý như sau:

Giá trị dinh dưỡng của thực phẩm không dựa vào hàm lượng protein cao hay thấp, mà được tính bằng khả năng tiêu hóa trong cơ thể để biến thành chất dinh dưỡng hấp thụ. 

Xét về mặt tiêu hóa, cấu trúc trong cá lỏng lẻo, các sợi protein ngắn hơn, mềm hơn thịt. Cá sau khi chế biến bằng cách rán hoặc nấu hay kho, chín nhừ, khi nhai sẽ dễ hơn thịt, thậm chí cho vào miệng đã tan. Bởi vậy khi ăn, thành phần trong cá tiếp xúc với enzym trong dạ dày sẽ phân giải thành các axit amin dễ hơn, dễ tiêu hơn.

Thịt có cấu trúc cơ học săn chắc hơn, dai hơn cá, khi vào cơ thể khó tiêu hơn. Vậy nên, so sánh ăn 100g cá và 100g thịt, cơ thể hấp thụ nhiều dinh dưỡng từ cá dễ hơn thịt. Từ đó, cá được coi là giàu dinh dưỡng hơn, có lợi cho con người, nhất là với người già.

Ngoài ra, cá còn chứa rất nhiều khoáng chất quý. Các khoáng chất trong thịt ít hơn và không đa dạng như trong cá. Tuy nhiên, nhiều nơi nuôi cá sống trong môi trường nước rất bẩn, dễ nhiễm các chất độc kim loại nặng, chứa độc tố. Trong đó, ruột cá là bộ phận bẩn nhất, không tốt cho hệ tiêu hóa. Ngoài ra, ruột cá có thể nhiễm ký sinh trùng, trứng sán, trứng giun và giun xoắn. 

Vì vậy, khi ăn cần chọn cá sống trong môi trường sạch, loại bỏ ruột cá. Ngoài ruột cá, bạn không nên ăn uống mật, như mật cá trắm, có thể gây ngộ độc, nguy cơ tử vong.

Dù được cho là giàu giá trị dinh dưỡng hơn nhưng bạn không nên chỉ ăn cá. Thịt và các loại thực phẩm khác vẫn giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe. Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo chế độ ăn lành mạnh là bổ sung đa dạng thực phẩm.

Điều này không chỉ giúp bổ sung đầy đủ thành phần chất dinh dưỡng mà còn tạo cảm giác ngon miệng. Với người cao tuổi nên giảm bớt thịt, đặc biệt là thịt gia súc (loại 4 chân: bò, lợn, chó, dê…) và ăn cá nhiều hơn.

Những người không nên ăn thịt bò

Lễ hội Chùa Ông Bổn là lễ hội truyền thống của cộng động người Hoa ở Bình Dương, được tổ chức 3 năm một lần với quy mô lớn, có sự tham gia của hàng nghìn người. Trong dịp lễ hội, người dân địa phương thường tổ chức phát đồ ăn, nước uống miễn phí cho người tham gia, tạo nên một nét đẹp của người Bình Dương. 

Một bệnh nhân ngộ độc, hôn mê sâu do ăn cá nóc