Anh quay lại tìm tôi vì không thỏa mãn với người yêu mới

Thực phẩm ngọt được ưa chuộng

Tại Florida 30 năm trước, cam trắng thông dụng hơn nhiều so với cam đỏ và cam hồng (2 loại cam ngọt hơn) - với 27 triệu thùng cam trắng so với 23 triệu thùng cam hồng.Còn hiện nay loại cam hồng và đỏ thông dụng gấp đôi cam trắng.

Tuy nhiên, cam trắng chứa các hợp chất có vị đắng - liên quan với cải thiện hệ thống tim mạch - nhiều hơn 50% so với cam đỏ và hồng.

Trái cây và rau đang ngày càng ngọt hơn – nhưng lại ít tốt cho sức khỏe hơn

Bắp cải cũng đang trở nên ngọt hơn, với nhiều giống được gắn nhãn là “thân thiện với trẻ em” - vì chúng ngọt hơn những giống cũ. Mà trẻ em thì thích của ngọt hơn người lớn.

Dường như sự tiến hóa đã khiến con người cảnh giác với những thực phẩm có vị đắng – gây liên tưởng tới vị của thuốc độc.

Vị đắng trong hoa quả chính là thuốc

Thường thì trong trái cây và rau, các hợp chất đắng là những độc tố tự nhiên có vai trò ngăn ngừa sâu bọ.

Và theo Adam Drewnowski, chuyên gia dịch tễ tại trường Đại học Washington (Seattle, Mỹ) vị đắng trong thực vật rất tốt cho sức khỏe.

“Vị đắng trong rau củ ngăn ngừa ung thư vì nó có thể phá hủy tế bào bệnh tật. Chúng tốt vì chúng “độc”’.

Và nhiều nhà khoa học khác tin rằng việc loại bỏ các chất đắng – được gọi là các hóa chất thực vật - sẽ có hại cho chúng ta.

Jed Fahey, một nhà khoa học phân tử tại trường Đại học Johns Hopkins chia sẻ: “Ăn rau và trái cây không có vị đắng chẳng khác nào uống calo rỗng trong lon nước ngọt”.

“Tất nhiên là bạn có thể sống được nhờ những trái cây và rau đã khử vị đắng, nhưng chúng không tốt cho sức khỏe”.

Vị đắng tốt như thế nào?

Đã có hàng nghìn dưỡng chất thực vật tạo vị đắng được phát hiện.

Trong cam có một chất siêu đắng là naringin với đặc tính chống loét và chống viêm.

Quercetin, một chất đắng khác có trong trà xanh, súp lơ xanh và rượu vang đỏ có thể giúp bảo vệ chống lại ung thư phổi.

Những nghiên cứu khác đã tìm ra các dưỡng chất thực vật như sinigrin – có trong cải Brussel, súp lơ, bắp cải và rau cải xoăn có các đặc tính chống ung thư.

Những chất có vị đắng khác gồm solanine trong khoai tây và tomatine trong cà chua. Cà chua mọc hoang có lượng tomatine nhiều gấp 166 lần giống cà chua hiện đại.

(Theo Dân Trí)

Dù thất thế ở Ván 3 trong nỗ lực tìm kiếm cơ hội lội ngược dòng, DAMWON Gaming vẫn tiếp tục chơi tấn công, sẵn sàng làm mọi thứ mà họ có thể.

Tuy nhiên, Kingzone đã cho thấy sự chuẩn bị kỹ càng cho trận đấu này. Họ biết cách khắc chế hoàn toàn những pha khơi mào giao tranh của Kingzone để nhanh chóng kết thúc Ván 3 quyết định và tiến vào trận Bán kết LCK Mùa Xuân 2019.

“Trong Ván 1, chúng tôi đã có khoảng cách lớn nhưng lại để chết lẻ một lần nên không thể nói rằng tôi hài lòng về tất cả”, Deft, xạ thủ của Kingzone, nói trong cuộc phỏng vấn sau trận đấu.

Với sự hỗ trợ của Park “TusiN” Jong-ik, Deft đã chơi chói sáng ở Ván 1 và giành luôn danh hiệu MVP.

Tuy nhiên, chiến thắng của Kingzone không xuất phát từ màn trình diễn cá nhân mà chủ yếu tới từ khả năng giao tranh tổng và di chuyển hợp lý của toàn đội. Bên cạnh đó, nhà cựu vô địch LCK Hàn Quốc còn chứng tỏ khả năng Cấm/Chọn đầy tình sáng tạo – bằng chứng là cặp đôi đường dưới Pyke – Morgana ở Ván 2.

“Thật ra Deft nói rằng chúng tôi cần phải tìm ra một vị tướng có thể kết hợp khả thi với Pyke và chúng tôi có một vài (sự lựa chọn)”, TusiN, hỗ trợ của Kingzone, chia sẻ.

Morana không chỉ là “một trong những (lựa chọn) khắc chế” Ashe của DAMWON – theo lời của TusiN – mà đó còn tạo đà cho Pyke thi triển cách chơi “khát máu” khi có được một loạt những điểm hạ gục từ chiêu cuối Tử Thần Đáy Sâu cùng một pha cướp Rồng Nguyên Tố.

Ở đường giữa, đường giữa Heo “PawN” Won-seok bên phía Kingzone còn cho fan hâm mộ thấy anh có một bể tướng đa dạng khi sử dụng ba cái tên khác nhau – trong số đó có LeBlanc yêu thích.

“LeBlanc là vị tướng ưa thích và tôi rất tự tin với nó, nhưng cô nàng lại phụ thuộc vào tình huống”, PawN giải thích lý do tại sao tin dùng Kẻ Lừa Đảo.

Khép lại hành trình của DAMWON tại LCK Mùa Xuân 2019 với một kịch bản hủy diệt, Kingzone đã có mặt tại Bán kết, nơi họ chuẩn bị có cuộc chạm trán với SK Telecom T1. Hơn thế, đó còn là cuộc đối đầu giữa những ngôi sao hàng đầu, trong đó có đường trên Kim “Khan” Dong-ha – cựu tuyển thủ của Kingzone nay đang thi đấu rất thành công tại SKT.

“Tôi đã sát cánh cùng Khan trong hai năm nên rất nhớ anh ấy”, đường trên Kim “Rascal” Kwang-hee, người đã từng có quãng thời gian cạnh tranh vị trí với Khan tại Kingzone, nói. “Thật sự cô đơn và đã từng có một khoảng thời gian khó khăn nhưng giờ đang có kinh nghiệm là tuyển thủ chính thức của một mùa giải. Tôi đã trưởng thành rất nhiều và tự tin có thể đánh bại anh ấy (Khan) cùng SKT.”

Trận đấu giữa SKT vs Kingzone sẽ diễn ra vào lúc 15g00 ngày 07/4. Đội thắng sẽ gặp Griffin ở trận Chung kết LCK Mùa Xuân 2019 vào lúc 15g00 ngày 13/4.

Cục diện vòng play-off LCK Mùa Xuân 2019

Nhưng bất chấp kết quả có như thế nào đi chăng nữa, Griffin, SKT và Kingzone sẽ là ba đội tuyển đại diện cho LCK tranh tài tại Rift Rivals 2019– giải đấu thường niên giữa ba khu vực LCK vs LPL Trung Quốc vs LMS Đài Loan.

2016 (Theo Dot Esports)

Suốt hai ngày hôm nay, những người lạ mặt tôi gặp trên đường đến trường, những người mà trước giờ tôi không hề để ý cuộc nói chuyện của họ, đều có một tiếng nói chung: Họ đều lo lắng về một con virus mà mắt con người chúng ta không hề thấy.

Trong tiếng xì xào đó, thay vì trấn an tinh thần của nhau như cách mà tôi thấy rất nhiều người ở Việt Nam đang làm ở thời điểm này, những sinh viên ở Mỹ đều phàn nàn về rất nhiều vấn đề từ A-Z. Rằng trường tôi nên đóng cửa ngay lập tức, họ không hề muốn đi học. Họ hi vọng rằng bài kiểm tra ABCD sẽ được dời lại.

Có những bạn lại suy nghĩ ngõ cụt rằng “Bọn họ nghĩ học online thì có thể xong sao. Không phải ai cũng có cùng một kiểu học như nhau. Tốt nhất là nghỉ hết học kì này đi cho xong”.

Có những sinh viên lại nói rằng “Nếu UConn cho nghỉ, nhà trường phải hoàn tiền lại cho họ”, rồi nào là “Những sinh viên nghèo và học sinh quốc tế không có tiền để về nhà lúc này thì sao”…

Mặc cho dịch bệnh vẫn chưa có hồi kết, các bạn sinh viên năm cuối của tôi lại bối rối về việc tốt nghiệp và công việc.

Mạng xã hội của tôi là cuộc bùng nổ của sự nổi giận, phóng đại cho một sự việc chưa có một tiếng nói nhất định. Hơn hết, ở nơi tôi đang học, chúng tôi chưa vượt qua cũng như giải quyết được việc trường tôi đã có hai vụ tự tử vì trầm cảm từ giữa năm 2019 và một sự việc phân biệt chủng tộc nổi tiếng đến nỗi lên báo quốc gia. Tôi khó mà tập trung làm được việc gì vì dường như không khí xung quanh của chúng tôi chùng xuống.

Đây là lúc chúng ta không thể ví von “Nhất quỉ nhì ma thứ ba học trò” nữa. Mà đó là một hệ quả của xã hội khi chúng ta luôn nhìn vào những con số lạnh lùng của sự hoàn hảo trong giáo dục.

Những đứa bạn học của tôi dần mất đi sự tích cực ở môi trường trường lớp. Giáo dục thành một chỗ xúc tác cho chướng ngại. Đến khi sức khoẻ của con người bị đánh đổi, họ không hề thông cảm cho những người điều hành giáo dục. Thậm chí, khi nghe rằng nghiên cứu khoa học sẽ vẫn được diễn ra, rất nhiều sinh viên trường tôi phàn nàn. Bởi vì đằng sau đó, rất nhiều dự án nghiên cứu được tiến hành không công bởi sinh viên.

Tôi cũng là một trong những sinh viên đó. Sự bắt nạt từ những sinh viên khóa trên với sinh viên khóa dưới ở khuôn viên phòng thí nghiệm, sự chi li tính toán giữa người làm giáo viên với nhau, cuộc đua không ngủ để học giữa các sinh viên là một chuyện muôn thuở không chỉ diễn ra ở trường tôi mà ở khắp mọi nơi ở nước Mỹ cũng như toàn thế giới.

Ở thời điểm này, tôi ước hệ thống giáo dục có thể đẩy con người đối xử với nhau tốt hơn. Là một người yêu khoa học và lịch sử, theo tôi được biết, khi Edward Jenner sáng chế ra vắc xin, ông đã quan sát những cô gái chăn bò và nhận ra rằng hệ kháng sinh của họ đã ghi nhớ tế bào của virus và có cách để phảng khán lại virus đó nếu chúng định xâm nhập cơ thể người thêm một lần nữa. Giáo dục nên là như thế, ở mọi đỉnh cao cũng như cùng cực, nâng đỡ xã hội đi lên bằng sự tận tâm và quan sát của mình.

Khi nghe những tiếng xì xào giận dỗi vì hiệu trưởng trường đại học của tôi chưa thông báo cho học sinh nghỉ, tôi nghĩ ngay đến những người đang thèm khát vị trí của tôi, đó là tôi được đi học.

Khi một diễn đàn trên reddit.com của trường tôi xuất hiện rất nhiều tin giả về một sinh viên bị nhiễm virus corona, lúc đấy tôi chả biết mình muốn gì. Tôi không hề đồng lòng với những suy nghĩ tiêu cực của bạn bè xung quanh trong thời điểm này. Trong lúc quẫn túng giữa sức khoẻ, thành tích, dịch chuyển, tôi mong họ có thể kiên nhẫn chờ đợi và vẫn tiếp tục cuộc sống thường ngày của sinh viên. Đồng thời, tôi cũng ước trường tôi có thể lên kế hoạch giúp chúng tôi tiếp tục được học và được nghiên cứu dù là từ xa. Dẫu sao, tiền học phí của tôi gấp 3 lần sinh viên bản xứ, tôi cũng phải học cho ra đầu ra đũa.

Tôi nghĩ đại dịch này là dịp giáo dục có thể thay đổi những gì cũ kỹ mà nó đang mang trên mình. Giáo dục phải là một nơi mà khi đại hạn xảy ra, con người vẫn có điểm tựa tinh thần để đi lên.

Sắp tới, ở giai đoạn đại dịch này, khi mà giáo dục trở nên điện tử hoá, ít tương tác giữa người với người hơn, chúng ta sẽ cần phải thay đổi cách trao đổi qua điện tử sao cho đàng hoàng, ít hiểu lầm và dễ “nhìn” hơn. Vì con người vốn là động vật thích giao tiếp, chúng ta suy nghĩ đến những điều người khác nói ở mọi giây phút.

Đây cũng là một dịp mà hệ thống giáo dục phải dạy cho sinh viên, học sinh cách ứng xử với thông tin đại chúng. Bớt “hiệu ứng đám đông”, bớt tin vào “giật gân” và tham khảo những tin tức uy tín đúng lúc, đúng chỗ nhiều hơn.

Đây cũng là một dịp mà hệ thống giáo dục có thể thay đổi thói quen tiêu dùng của những người còn ngồi trên ghế nhà trường. Chúng ta phải đối xử với mẹ thiên nhiên như cách chúng ta nâng niu mạng sống của mình. 

Điều cuối cùng giáo dục có thể làm đó là tiếp tục cung cấp kiến thức và thúc đẩy sự sáng tạo. Có kiến thức, có sự nhất định chúng ta mới tìm cách bớt “lo lắng” và “vui hơn”.