Nhận định, soi kèo Havadar SC vs Zob Ahan Esfahan, 19h30 ngày 27/1: Chủ nhà chìm sâu
(责任编辑:Kinh doanh)
- Nhận định, soi kèo Lazio vs Fiorentina, 02h45 ngày 27/1: Bảo toàn trong Top 4
Thầy thuốc cắt bỏ khối u mỡ nặng 1kg triệt để cho bệnh nhân. Ảnh: BVCC Thầy thuốc cắt bỏ khối u mỡ nặng 1kg triệt để, tạo hình lại bìu bằng vạt da bìu trước và sau 2 bên, nhằm phục hồi giải phẫu, chức năng của bộ phận sinh dục. Sau mổ, bệnh nhân được tư vấn cai rượu, giảm cân, theo dõi sức khỏe định kỳ hằng năm để được thăm khám và xử lý tổn thương kịp thời.
Bác sĩ Hưng cho biết bệnh Madelung còn gọi là u mỡ đối xứng đa ổ. Đây là bệnh hiếm gặp với tỷ lệ mắc bệnh khoảng 1/25.000 người.
Bệnh chủ yếu gặp ở nam giới độ tuổi 30-60 tuổi (tỷ lệ nam - nữ là 15:1), có tiền sử nghiện rượu. Bệnh đặc trưng bởi sự xuất hiện khối mỡ, không vỏ, đối xứng, chủ yếu ở phần trên cơ thể (mặt, cổ, thân trên) và rất ít khi xuất hiện ở bộ phận sinh dục.
"Bệnh hiếm khi ác tính tuy nhiên gây biến dạng cơ thể ảnh hưởng nhiều đến thẩm mỹ, sinh hoạt của bệnh nhân", bác sĩ cho biết.
Việc phân loại bệnh Madelung theo vị trí tăng sinh mỡ. Cụ thể, loại I đặc trưng bởi các tổn thương phân bố ở tuyến mang tại, cổ, dưới cằm, vai, vùng hố thượng đòn và chi trên; loại II khi tổn thương ở da bụng, đùi; loại III với các tổn thương vùng chậu, sinh dục.
Bệnh được chẩn đoán phân biệt với béo phì, hội chứng Cushing, u xơ thần kinh, hội chứng Frölich và u mỡ.
Bất ngờ phải đi viện cấp cứu ngay sau khi nhổ răngNgười đàn ông được đưa vào Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 cấp cứu trong tình trạng hoa mắt, chóng mặt, run chân tay sau nhổ răng." alt="Người đàn ông lên bàn mổ với vùng kín biến dạng vì 'vật thể lạ' nặng 1kg" />Người đàn ông lên bàn mổ với vùng kín biến dạng vì 'vật thể lạ' nặng 1kgCá cơm thường xuất hiện trong bữa ăn của người Nhật. Ảnh: Freeacresm Mối liên hệ giữa cá nhỏ và tuổi thọ
Ăn cá nhỏ là thói quen phổ biến ở Nhật Bản. Phó giáo sư Kasahara hứng thú với nghiên cứu trên bắt nguồn từ sở thích của cá nhân. Ngay từ khi còn bé, cô đã ăn các loại cá này và giờ đây, nấu cho các con.
Để đánh giá mối quan hệ giữa lượng cá ăn vào và tỷ lệ tử vong, Phó giáo sư Kasahara và các đồng nghiệp đã xem xét dữ liệu của 80.000 người Nhật Bản từ 35 tới 69 tuổi (khoảng 34.000 nam giới và 46.000 nữ giới).
Họ đưa ra bảng câu hỏi về tần suất sử dụng thực phẩm để phân tích chế độ ăn của người tham gia, tập trung vào việc mọi người có thường xuyên ăn các loại cá nhỏ hay không.
Trong thời gian nghiên cứu kéo dài 9 năm, gần 2.500 người tham gia đã mất. Trong số đó, gần 1.500 trường hợp liên quan đến ung thư.
Sau khi điều chỉnh các yếu tố như tuổi tác, chỉ số khối cơ thể (BMI), mức tiêu thụ rượu và tần suất hút thuốc, các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra mối tương quan đáng kể giữa việc ăn cá nhỏ thường xuyên ở phụ nữ và giảm tỷ lệ tử vong liên quan đến ung thư.
Những phụ nữ ăn cá nhỏ từ 1-3 lần mỗi tháng có nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân thấp hơn 32% và tỷ lệ tử vong do ung thư giảm 28% so với những người không thường xuyên ăn cá nhỏ. Những người ăn cá nhỏ 1-2 lần mỗi tuần hoặc 3 lần trở lên một tuần đã giảm lần lượt 28% và 31% nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân và nguy cơ tử vong liên quan đến ung thư thấp hơn 29% và 36%.
Dữ liệu cho thấy xu hướng tương tự ở nam giới nhưng mối liên hệ không rõ ràng bằng.
Các nhà nghiên cứu chưa rõ lý do cho thực tế trên nhưng họ đưa ra giả thuyết rằng có thể do quy mô mẫu nam giới trong nghiên cứu nhỏ hơn và một số yếu tố như khẩu phần cá không được tính toán rõ ràng.
Cá nhỏ, lợi ích lớn
Trong khi đó, ở các nước phương Tây, cá nhỏ thường không được đánh giá cao. Chuyên gia dinh dưỡng người Mỹ Sharon Palmer nói với Health: “Chúng ta thường đánh giá thấp những loại cá này và ưa chuộng loại to hơn. Hiện nay, rất nhiều nguồn cung cá nhỏ trên thế giới đang được sử dụng làm bột cá cho nuôi trồng thủy sản”.
Nhưng cá nhỏ rất giàu chất dinh dưỡng vì mọi người thường ăn nguyên con. Đầu, xương và nội tạng của cá nhỏ giàu canxi, vitamin D và vitamin A. Chuyên gia dinh dưỡng người Mỹ Roxana Ehsani thông tin: “Những loại cá nhỏ hơn như cá mòi và cá cơm là nguồn dinh dưỡng phong phú như axit béo omega-3 và protein”.
Các vi chất dinh dưỡng trong cá nhỏ đã được chứng minh hỗ trợ sức khỏe xương, miễn dịch, tim, cơ, da và trao đổi chất. Chúng cũng có thể làm giảm tình trạng viêm của cơ thể - yếu tố tăng nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường và hen suyễn.
Chuyên gia Palmer bổ sung: “Thêm vào đó, những loại cá này dồi dào hơn, chứa ít độc tố môi trường hơn”.
Lòng đỏ trứng gà đậm màu có bổ dưỡng hơn?
Nhiều người cho rằng lòng đỏ trứng gà có màu sắc đậm thường bổ dưỡng hơn." alt="Lý do người Nhật thích ăn cá nhỏ" />Lý do người Nhật thích ăn cá nhỏ- - Lần nào gần gũi, vợ anh K. cũng phải nín thở và bắt anh nín thở theo. Sau đó, chỉ một cái trở mình của mẹ hoặc em trai ở giường bên cạnh, chị cũng thu mình lại và đòi dừng cuộc "yêu"…
Trong quá trình tư vấn tâm lý Chuyên gia Nguyễn An Chất cho biết, có không ít cặp đôi dù mới làm đám cưới nhưng đã phải tìm đến chuyên gia tâm lý vì không thể tìm được tiếng nói chung, cảm xúc chung trong đời sống vợ chồng.
Ảnh minh họa. Trường hợp khiến Chuyên gia tâm lý Nguyễn An Chất lưu ý là tình huống của vợ chồng anh K. ở phố cổ Hà Nội.
Theo ông Chất, khi đến gặp chuyên gia, anh K. đang rơi vào trạng thái thất vọng và chán nản.
Anh cho biết, hai vợ chồng anh mới cưới nhau được 8 tháng. Lẽ ra đây là khoảng thời gian vô cùng hạnh phúc của họ thế nhưng anh lại không cảm nhận được điều ấy. Lý do là vì vợ anh quá lo sợ trong quan hệ chăn gối vợ chồng. Lúc nào chị cũng nằm như một khúc gỗ. Đến thở mạnh chị cũng không dám.
Bây giờ vợ anh còn mang bầu 6 tháng nên chuyện chăn gối càng thưa thớt hơn. Anh K. mới cưới vợ nên nhu cầu vẫn rất cao. Anh chỉ sợ nếu tình trạng này tiếp tục kéo dài, cuộc hôn nhân của anh sẽ trở nên bi kịch.
Anh chia sẻ thêm vợ họ đang sống cùng mẹ và em trai ở một căn hộ tập thể tại phố cổ Hà Nội. Căn phòng chỉ vẻn vẹn hơn chục mét vuông. Giường cưới của vợ chồng anh K. ngăn cách với chỗ nằm của mẹ và của em trai bằng chiếc ri đô. Vì thế lần nào gần gũi, vợ anh cũng phải nín thở và bắt anh nín thở bởi chị lo lắng mẹ và em chồng phát hiện.
Sau đó, chỉ cần một tiếng động nhẹ hay một cái trở mình của người giường bên, vợ anh cũng thu mình lại và không thể tiếp tục chuyện yêu với chồng được nữa. Dần dần những cuộc yêu thưa thớt và kém chất lượng nên anh K. rất bức xúc.
Với trường hợp này Chuyên gia tâm lý Nguyễn An Chất cho rằng, sau khi vợ anh sinh nở, hai vợ chồng anh K. cần phải tạo không gian riêng cho nhau. Nếu có điều kiện, họ nên thuê nhà sống riêng thì mới có thể cải thiện được đời sống vợ chồng.
Ảnh minh họa. Cách đây không lâu, một cặp vợ chồng ở thị trấn Vân Đình, huyện Ứng Hòa, Hà Nội cũng tìm đến Chuyên gia Nguyễn An Chất.
Cặp vợ chồng này kết hôn với nhau được 5 năm. Trước đó họ khá hòa hợp về chuyện chăn gối. Tuy nhiên hai năm trở lại đây, tình cảm vợ chồng đi xuống trầm trọng. Những cuộc gần gũi trở nên vô vị và nhàm chán. Vì thế những mâu thuẫn trong đời thường dần dần nảy sinh. Thậm chí cả hai còn nghĩ đến chuyện ly hôn.
Đến khi gặp Chuyên gia tâm lý, vợ chồng họ thi nhau “kể tội” đối phương. Người chồng cho rằng mỗi lần muốn gần gũi, vợ đều lấy cớ để từ chối. Không từ chối được thì chị nằm như một khúc gỗ, mặc kệ chồng “tự tung tự tác”.
Tâm lý chị lúc nào cũng muốn nhanh chóng để kết thúc cuộc yêu. Chính điều đó khiến cảm xúc của anh ta mỗi ngày một cạn dần.
Chuyên gia tâm lý Nguyễn An Chất. Ảnh: Internet. Người vợ thì cho rằng cuộc sống của chị quá bận rộn hết công việc xã hội lại đến con cái, gia đình. Vì thế chị cảm thấy kiệt sức. Thêm vào đó mỗi lần gần gũi chồng chị lại luôn phải để tâm đến con. Chị chỉ sợ, hai vợ chồng đang làm “chuyện ấy” thì đứa con tỉnh giấc…
Đến khi chuyên gia tâm lý hỏi, hai vợ chồng mới thổ lộ, họ đang có con trai 4 tuổi và ngủ chung giường với bố mẹ. Vì thế ông Nguyễn An Chất cho rằng căn nguyên của mọi sự nằm ở việc cặp vợ chồng này thường xuyên cho con ngủ chung giường.
Chuyên gia này giải: "Người phụ nữ khi có con, mọi sự quan tâm thường dồn vào con. Vì thế việc vợ chồng gần gũi khi đang nằm chung với con khiến phụ nữ bị phân tâm rất nhiều. Họ thường xuyên lo sợ những tiếng động sẽ khiến con tỉnh giấc. Thế nên họ không thể toàn tâm toàn ý với cuộc yêu của chồng.
Để có được sự tập trung của phụ nữ trong cuộc yêu, các cặp vợ chồng cần phải có không gian riêng. Trong không gian ấy, không có bất cứ điều gì làm ảnh hưởng đến tâm trí vợ chồng.
Ngoài ra, người đàn ông cũng cần phải có sự quan tâm, chia sẻ và chung tay chung sức với phụ nữ trong công việc gia đình cũng như nuôi dậy con để phụ nữ có thời gian nghỉ ngơi và khơi gợi cảm xúc".
Minh Anh - Lê Phương
" alt="Bi kịch chuyện 'yêu' của cặp vợ chồng phố cổ" />Bi kịch chuyện 'yêu' của cặp vợ chồng phố cổ - Nhận định, soi kèo Baniyas vs Sharjah, 21h30 ngày 27/1: Đối thủ kỵ giơ
- Nhận định, soi kèo Prachuap vs Chiangrai United, 18h00 ngày 26/1: Thất vọng cửa dưới
- Công nghệ Prebiotic và những công dụng chăm sóc làn da trẻ sơ sinh
- Rau cải xoong có nhiều dinh dưỡng tốt sức khỏe, nhưng ai không nên ăn?
- Tháo dỡ nhà gỗ tiền tỷ xây trái phép tại trang trại ngựa ở Đắk Lắk
- Nhận định, soi kèo Petrolul vs Botosani, 22h00 ngày 27/1: Khó tin cửa dưới
- Bi kịch chuyện 'yêu' của cặp vợ chồng phố cổ
- Lâm Đồng không nhận tài trợ kinh phí lập quy hoạch Tây Nam hồ Tuyền Lâm
- Q&A: Thức ăn bảo quản trong tủ lạnh được bao lâu nếu mất điện?
-
Nhận định, soi kèo Persikas vs Persipa Pati, 15h00 ngày 28/1: Tin vào chủ nhà
Hư Vân - 27/01/2025 22:55 Nhận định bóng đá g ...[详细] -
Vinhomes Sky Park Bắc Giang bước vào giai đoạn hoàn thiện thi côn
Vinhomes Sky Park được cất nóc, đánh dấu cột mốc quan trọng trong hành trình kiến tạo chốn an cư đẳng cấp bậc nhất tại thành phố Bắc Giang. Ảnh: Vinhomes Ra mắt thị trường vào đầu tháng 6/2023, Vinhomes Sky Park nhanh chóng nhận được sự quan tâm của giới tinh hoa Bắc Giang và đặc biệt là đội ngũ chuyên gia ngoại quốc đang làm việc tại các khu công nghiệp trên địa bàn tỉnh.
Dự án Vinhomes Sky Park là tòa tháp căn hộ hạng sang cùng tổ hợp thương mại - mua sắm - giải trí đầu tiên của Vinhomes tại Bắc Giang. Đây là dự án hiếm hoi tại Bắc Giang đáp ứng cả 3 tiêu chí “nhất cận thị, nhị cận giang, tam cận lộ” khi sở hữu tọa độ tiếp giáp với 4 mặt đường lớn và nằm trong khu vực trọng điểm mới của thành phố, quy tụ nhiều cơ quan hành chính. Vị trí này cũng được các chuyên gia đánh giá là long mạch phong thủy khi sở hữu bốn mặt thông thoáng, ba mặt hướng sông và cận kề 3 hồ lớn, mở ra không gian sống trong lành, xanh mát với tầm nhìn “vô cực”. Chính vị trí đắc địa này đã tạo nên điểm khác biệt riêng có của Vinhomes Sky Park.
Tiếp nối truyền thống thi công thần tốc của Vinhomes, diện mạo của Vinhomes Sky Park những ngày qua không ngừng thay đổi. Theo Vinhomes, dự án liên tục vượt tiến độ theo kế hoạch đã đề ra để thẳng tiến về đích. Mới đây, Vinhomes Sky Park đã được cất nóc, đánh dấu cột mốc quan trọng trong hành trình kiến tạo chốn an cư đẳng cấp bậc nhất tại TP. Bắc Giang. Cùng với đó, hệ tiện ích từ hạ tầng lân cận, TTTM Vincom, vườn trên cao Sky Park cũng đang được gấp rút hoàn thiện.
Chốn an cư xứng tầm, tiềm năng đầu tư cho thuê vượt trội
Với chuẩn sống 5 sao cùng hệ thống tiện ích nội khu đẳng cấp lần đầu xuất hiện tại Bắc Giang, Vinhomes Sky Park hứa hẹn trở thành biểu tượng sống mới, chốn an cư lý tưởng dành cho giới tinh hoa Bắc Giang và cộng đồng chuyên gia quốc tế lên tới gần 10.000 người đang làm việc tại địa phương. Dự án có quy mô 25 tầng với thiết kế hiện đại, gồm TTTM Vincom nằm ở khối đế, liền kề là những căn shophouse sôi động, nhộn nhịp - điểm đến của trải nghiệm mua sắm thời thượng nơi tâm điểm sầm uất bậc nhất TP. Bắc Giang.
Điểm nhấn nổi bật và độc đáo có 1-0-2 của dự án chính là khu vườn trên cao Sky Park độc đáo được ví như resort giữa tầng không. Loạt tiện ích đẳng cấp như hồ bơi 4 mùa vòm kính Skylight Dome, suối tiểu cảnh, chòi nghỉ phong cách Nhật, cầu vọng cảnh, sàn ngắm cảnh The Deck, khu vui chơi trẻ em Kid Kingdom, phòng tập gym,… là những lát cắt tinh tế trong trải nghiệm cuộc sống nghỉ dưỡng đỉnh cao dành riêng cho giới tinh hoa.
Chuẩn sống đẳng cấp 5 sao tại Vinhomes Sky Park càng được khẳng định thông qua dịch vụ quản lý, vận hành từ thương hiệu BĐS số 1 Việt Nam - Vinhomes, với hệ thống camera hiện đại và đội ngũ an ninh chuyên nghiệp được đào tạo bài bản, kiến tạo môi trường sống an toàn, văn minh. Đây cũng là lợi thế của Vinhomes Sky Park Bắc Giang so với các dự án khác trên địa bàn, tạo nên sức hút mạnh mẽ đồng thời làm tăng giá trị căn hộ.
Đặc biệt, thời điểm này, Vinhomes Sky Park đang được áp dụng chính sách bán hàng hấp dẫn, mở ra cơ hội cuối cùng sở hữu siêu phẩm đầu tư hấp dẫn bậc nhất thị trường BĐS miền Bắc trước khi dự án chính thức bàn giao. Theo đó, khách hàng sẽ được hỗ trợ lãi suất lên tới 30 tháng khi vay 45% giá trị căn hộ hoặc hỗ trợ lãi suất tới 24 tháng cho khoản vay 70% giá trị căn hộ. Người mua cũng có thể được hưởng chính sách ân hạn nợ gốc tới 42 tháng.
Các nhà đầu tư dồi dào về tài chính, có nhu cầu thanh toán nhanh bằng vốn tự có có thể nhận chiết khấu ưu đãi lên tới 10%. Đặc biệt, chính sách hỗ trợ tiền thuê lên tới 120 triệu đồng trong 24 tháng sẽ đảm bảo dòng tiền ngay lập tức cho chủ nhà.
Đón đầu nhu cầu cho thuê căn hộ cao cấp gia tăng đột biến tại “thủ phủ” FDI mới của miền Bắc, Vinhomes Sky Park với loạt chính sách ưu đãi hấp dẫn là lựa chọn tối ưu cho các nhà đầu tư thông thái đang tìm kiếm một kênh đầu tư an nhàn, lợi suất vượt trội. Dự án dự kiến bắt đầu bàn giao vào quý II/2024.
Thế Định
" alt="Vinhomes Sky Park Bắc Giang bước vào giai đoạn hoàn thiện thi côn" /> ...[详细] -
Tầm soát vi khuẩn HP và khám bệnh miễn phí cho 1.000 người dân Hà Nội
Người dân Hà Nội tham gia chương trình. Ảnh: Ngân Hiếu Vừa được khám sức khỏe tổng quát xong, ông Nguyễn Ngọc Tú (quận Hai Bà Trưng) được hướng dẫn sang khu vực xét nghiệm vi khuẩn HP. Ông kể: “Tình cờ trong một lần đi xe buýt công cộng, vợ tôi đọc được thông tin về chương trình khám bệnh và tầm soát HP miễn phí này nên hai vợ chồng đến đây. Vừa có dịp được kiểm tra vi khuẩn HP, vừa được khám nhiều bệnh khác, tôi thấy chương trình rất ý nghĩa”.
Tương tự, chị Bùi Bích Thủy (quận Thanh Xuân) cũng rất quan tâm đến chương trình: “Tôi cũng hay nghe tivi nói về vi khuẩn HP nhưng lại không biết nó là một trong những nguyên nhân gây ung thư dạ dày, cũng không nghĩ là nó dễ lây lan đến vậy. May mà biết được chương trình này và được cập nhật thêm nhiều thông tin bổ ích, chứ không chắc tôi còn chủ quan dài dài về mấy căn bệnh đường tiêu hóa”, chị Thủy chia sẻ.
Bà Lê Thị Kim Huệ - Uỷ viên Ban Thường vụ Liên đoàn Lao động Hà Nội, Chủ tịch Liên đoàn Lao động quận Đống Đa cho biết, Liên đoàn Lao động Quận đánh giá cao, sẵn sàng làm cầu nối và tạo điều kiện để các doanh nghiệp thực hiện những chương trình thiết thực cho cộng đồng. “Chương trình này của Manulife không chỉ giúp người dân, người lao động phát hiện các mầm bệnh đang ẩn nấp, mà còn có giá trị rất lớn trong việc giáo dục cộng đồng về sức khỏe hệ tiêu hóa. Chúng tôi rất mong có thêm nhiều chương trình như vậy được tổ chức, hướng đến nhiều đối tượng người dân hơn nữa”, bà Huệ nói thêm.
Trong chương trình cộng đồng này, Manulife Việt Nam sẽ phối hợp cùng Hội Thầy thuốc trẻ Việt Nam tổ chức các hoạt động kiểm tra sức khỏe tổng quát và tầm soát HP miễn phí cho hơn 2.000 người dân tại Hà Nội và TP.HCM. Sau Hà Nội, chương trình sẽ tiếp tục đến với người dân TP.HCM vào ngày 13/7 tại Nhà văn hóa Thanh Niên TP.HCM - số 4 đường Phạm Ngọc Thạch, phường Bến Nghé, Quận 1, TP.HCM.
Theo số liệu của Bộ Y tế, hiện nay có đến 70% người Việt Nam bị nhiễm vi khuẩn Helicobacter Pylori (HP) và hơn 80% ca ung thư dạ dày liên quan đến vi khuẩn này. Đáng lo ngại, nhiều người không biết mình bị nhiễm vi khuẩn HP. Một số thống kê cho thấy, tại Hà Nội cứ 1.000 người thì có tới 700 người nhiễm HP. Trong khi đó, tại TP.HCM có đến 90% người bị viêm dạ dày có liên quan tới loại vi khuẩn này. Ngọc Minh
" alt="Tầm soát vi khuẩn HP và khám bệnh miễn phí cho 1.000 người dân Hà Nội" /> ...[详细] -
Chủ động bảo vệ trẻ khỏi tác hại nghiêm trọng của thuốc lá điện tử
Một học sinh phả khói thuốc lá điện tử vào bạn cùng bàn. Để hạn chế được tối đa vấn nạn thuốc lá điện tử hiện nay ở trẻ vị thành niên, cần có sự phối hợp giữa trẻ vị thành niên, nhà trường, gia đình:
- Đối với nhà trường: Cần trang bị cho trẻ kỹ năng từ chối; phân tích cho trẻ hiểu rõ tác hại của thuốc lá để trẻ có lập trường vững vàng trước những lời mời gọi của bạn bè; Tăng cường các hoạt động ngoại khóa để giải tỏa căng thẳng sau giờ học cho trẻ.
- Đối với trẻ vị thành niên: Khi bị lôi kéo hút thuốc, mạnh dạn phản ánh với thầy cô, cha mẹ để có biện pháp xử lý kịp thời; Nên thẳng thắn nói “không” và tỏ rõ lập trường của bản thân khi bị lôi kéo.
- Đối với gia đình: Cha mẹ cần dành thời gian quan tâm, lắng nghe, đồng hành cùng con, nắm bắt tâm lý và những thay đổi của trẻ để động viên kịp thời. Bên cạnh đó, cha mẹ cũng không nên hút thuốc lá để làm gương cho trẻ.
"Cần phối hợp với nhà trường để tìm hiểu thêm sinh hoạt, mối quan hệ của trẻ để có thể phát hiện những dấu hiệu bất thường. Khi phát hiện trẻ có những dấu hiệu bất thường, cần liên hệ với bác sĩ hoặc chuyên gia tâm lý để được thăm khám và điều trị sớm", bác sĩ Loan khuyến cáo.
Theo bác sĩ Loan, một số thành phần chất ma túy cũng có thể được cho vào dưới dạng chất lỏng để tăng cảm giác của người dùng, không rõ nguồn gốc và nồng độ, vì thế gây ra những hệ lụy khôn lường cho trẻ.
" alt="Chủ động bảo vệ trẻ khỏi tác hại nghiêm trọng của thuốc lá điện tử" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo nữ Santos Laguna vs nữ Juarez, 10h00 ngày 28/1: Chủ nhà kém cỏi
Phạm Xuân Hải - 27/01/2025 05:00 Mexico ...[详细] -
Đột quỵ được giảm nguy cơ mắc với những bí quyết đơn giản
Ảnh minh họa: Greatpetcare Nghiên cứu mới từ Đại học Bang San Diego, được công bố trên tạp chí Hiệp hội Y khoa Mỹ, cho thấy thực hiện các hoạt động hằng ngày với cường độ nhẹ hơn như làm việc nhà có thể làm giảm đáng kể nguy cơ đột quỵ.
“Hoạt động thể chất ở cường độ nhẹ bao gồm hút bụi, quét nhà, rửa xe, đi dạo, vươn vai hoặc chơi trò bắt bóng”, Steven Hooker, người đứng đầu nghiên cứu, giải thích.
Ông Hooker và các đồng nghiệp đã đo lường thời gian và cường độ hoạt động thể chất của 7.600 người lớn từ 45 tuổi trở lên, sau đó so sánh dữ liệu với tỷ lệ đột quỵ của nhóm này trong 7 năm.
Họ phát hiện những người ít vận động từ 13 giờ trở lên mỗi ngày có nguy cơ bị đột quỵ tăng 44%.
Ông Hooker cho biết: “Hoạt động thể chất và việc ít vận động được đo bằng cảm biến gia tốc, cung cấp dữ liệu chính xác hơn đáng kể so với các nghiên cứu trước đây dựa trên hình thức tự báo cáo".
Những người tham gia gắn một máy đo gia tốc ở hông, một máy dò chuyển động ghi lại chính xác hoạt động thể chất và thời gian ngồi - không hoạt động.
CDC ghi nhận chỉ 23% người trưởng thành ở Mỹ đáp ứng các khuyến nghị hằng tuần về hoạt động aerobic và tăng cường cơ bắp.
Tuy nhiên, nếu 10.0000 bước mỗi ngày nằm ngoài tầm với của bạn, việc đứng dậy và thực hiện hoạt động thể chất 10 phút từ nhẹ đến trung bình một vài lần trong ngày vẫn là chiến lược hiệu quả để giảm khả năng bị đột quỵ.
Chuyên gia Hooker nói: “Vì sức khỏe tổng thể của tim và não, hãy di chuyển nhiều hơn trong khả năng của bạn và ít ngồi hơn”.
An Yên(Theo Scitechdaily)
Hai loại quả giúp giảm nguy cơ đột quỵ
Những người thường xuyên ăn táo và lê có nguy cơ bị đột quỵ thấp hơn 11% so với những người không ăn." alt="Đột quỵ được giảm nguy cơ mắc với những bí quyết đơn giản" /> ...[详细] -
‘Thôn thông minh’, nơi người dân nhận biết tin tức thật, giả
Ông Lê Văn Lược đang cập nhật tin tức với chiếc điện thoại di động thông minh trên tay. “Trước đây, tôi hay theo dõi thông tin trên TV, vừa qua chuyển sang dùng điện thoại thông minh, tôi cập nhật tin tức nhiều hơn trên thiết bị này. Thời gian đầu, những thông tin trên internet và mạng xã hội được tiếp cận, hầu như tôi nghĩ đó là tin thật. Nhưng sau khi được các cán bộ xã và thôn định hướng, xem xét kỹ lưỡng trước khi tiếp nhận một thông tin, kiểm tra nguồn thông tin trên các báo chính thống, từ đó tôi dễ dàng hơn trong việc nhìn nhận đâu là tin giả, đâu là tin thật”, ông Lược nói.
Từ lúc được tập huấn thôn thông minh, ông Lược cũng bắt đầu dùng Zalo, mọi thông tin, tin tức được tổ đại đoàn kết và thôn đăng tải lên đó. “Trước đây, các cuộc họp đa phần phải đi kêu gọi từng nhà thì đến nay chỉ cần gửi một giấy mời, tin nhắn vào nhóm Zalo, đến giờ, mọi người trong thôn đều có mặt dự họp”, ông Lược tiếp lời.
Trong thời gian qua, nhờ cảnh báo của cán bộ địa phương, ông Lược thoát được một lần bị lừa đảo với hình thức gọi điện thoại báo ông bị phạt vì vi phạm giao thông.
Ông kể, cách đây không lâu, ông nhận được một cuộc gọi, đầu dây bên kia tự xưng là công an, thông báo ông Lược vi phạm an toàn giao thông nên phải nộp phạt.
“Những thông tin này tôi được cảnh báo trước đó rất kỹ nên tôi trả lời luôn với người cầm máy rằng, nếu muốn phạt thì Công an TP Tam Kỳ đưa giấy mời, tôi lên tận trụ sở để nộp phạt. Khi nghe tôi nói như vậy, đối tượng này tắt máy và không gọi lại nữa”, ông Lược nói.
Mở rộng từng hộ gia đình
Ông Phan Ngọc Đông (cán bộ thôn Trung Hòa, kiêm cán bộ Thông tin – Văn hóa của xã Tam Thanh) thông tin, sau gần một tháng triển khai mô hình “Thôn thông minh”, xã đã tổ chức được 3 lớp tập huấn cho các đoàn thể và người dân trong thôn.
“3 lớp tập huấn bao gồm tổ công nghệ cộng đồng, cán bộ thôn và đảng viên chi bộ, BCH các chi hội đoàn thể, đại diện hộ gia đình trong thôn (người trong độ tuổi lao động, có điện thoại thông minh, thanh niên…), với gần 100 người tham dự”, ông Đông nói.
Tại đây, người dân được giới thiệu các thiết bị thông dụng (máy tính bàn, máy tính xách tay, máy tính bảng, điện thoại thông minh…). Hướng dẫn lắp đặt, mở máy, tắt máy, tạo và mở, lưu trữ thư mục, thông tin; vào các trang website, khai thác thông tin trên mạng.
Cùng với đó, hướng dẫn làm quen với word, đánh văn bản, soạn thảo văn bản hành chính; thực hiện các thao tác sao chép văn bản, bố cục, định dạng văn bản hành chính, lập và gửi nhận văn bản qua thư điện tử gmail. Hướng dẫn và thực hành làm quen với excel, tạo nhập dữ liệu và định dạng bản tính; kỹ năng in ấn văn bản; hướng dẫn kỹ năng tìm kiếm, tương tác trên môi trường mạng, xử lý một số sự cố thường gặp;
Hướng dẫn, phổ biến về việc sử dụng các dịch vụ công trực tuyến; các phần mềm công nghệ số dùng chung của tỉnh, thành phố góp phần đẩy mạnh quá trình chuyển đổi số tại các khối phố và trên toàn xã.
Tổng quan về chuyển đổi số; vai trò, tầm quan trọng về ứng dụng CNTT trong xây dựng chính quyền điện tử, chính quyền số và chuyển đổi số; kỹ năng cần thiết để bảo đảm an ninh an toàn thông tin và bảo vệ bí mật trên không gian mạng; các tình huống thực tế mất an toàn thông tin, thiệt hại kinh tế, chính trị, xã hội.
Theo ông Đông, từ những hướng dẫn trên, người dân được tiếp cận nhiều thông tin về chuyển đổi số, đặc biệt đảm bảo an toàn, an ninh thông tin trên nền tảng số.
“Những buổi tập huấn được người dân hưởng ứng nhiệt tình, hỏi thông tin không biết, khó hiểu để chúng tôi giải đáp. Đặc biệt là những thông tin trên nền tảng internet, nhiều người tiếp nhận thông tin đang gặp khúc mắc khi chưa nhận định được tin giả, thật. Chúng tôi giải thích cụ thể, giúp người dân nhìn nhận các tin tức”, ông Đông giải thích.
Ông Đông thông tin, triển khai “Thôn thông minh”, tỉnh đã phân bổ gần 100 triệu với các thiết bị CNTT như máy tính, máy in, internet; hệ thống 3 camera giám sát (camera, đầu ghi, ổ cứng), màn hình tivi 65 inch, hệ thống loa phát thanh di động (loa, âm ly, mic), đèn năng lượng, máy in scan, vật tư phụ đi kèm, Sim 4G (data), để đáp ứng yêu cầu công việc (có dự toán kèm theo); hệ thống wifi miễn phí…
Phó Chủ tịch UBND xã Tam Thanh Võ Quang Hân chia sẻ, sau khi thôn thông minh được triển khai, nhiều người dân được hỗ trợ trực tiếp trong quá trình chuyển đổi số.
“Chúng tôi quan tâm hai yếu tố đó là hạ tầng và con người. Hạ tầng tạm thời ổn định, điều quan trọng tiếp theo chính là con người. Xã đã mời báo cáo viên từ thành phố về tập huấn cho người dân thôn Hòa Trung. Bước đầu, người dân nhìn nhận được chuyển đổi số là gì? Tầm quan trọng của chuyển đổi số trong đời sống hàng ngày”, ông Hân nói.
Cũng theo ông Hân, thời gian tới, xã tập trung nâng cao nhận thức cho người dân về việc không thanh toán tiền mặt, chuyển sang mã quét QR hoặc chuyển khoản.
" alt="‘Thôn thông minh’, nơi người dân nhận biết tin tức thật, giả" /> ...[详细] -
Nhà thờ Tân Định 153 tuổi màu hồng mê hoặc du khách khắp thế giới ở TP.HCM
Nhà thờ Tân Định có tên gọi chính thức là Nhà thờ Thánh Tâm Chúa Giêsu. Đây là một nhà thờ Công giáo tọa lạc trên đường Hai Bà Trưng (Quận 3).
Theo tìm hiểu, nhà thờ khởi công vào năm 1870 và hoàn thành 6 năm sau đó, được xây dựng theo lối kiến trúc Gothic (thường thấy ở mái chóp nhọn, mái vòm nhọn, cửa sổ lớn nhiều màu sắc) nhưng các chi tiết lại mang phong cách Roman và Baroque. Theo ghi chép, đến năm 1957, nhà thờ mới được khoác lên một tấm áo màu hồng phấn, làm sáng rực cả một góc đường Hai Bà Trưng ngày nay.
Cùng với nhà thờ Đức Bà, Tân Định là một trong 2 nhà thờ lâu đời nhất ở TPHCM. Màu hồng khác lạ đã khiến nơi đây thu hút rất nhiều du khách trong nước và quốc tế.
Công trình có một tháp chính và hai tháp phụ. Trên đỉnh tháp chính có gắn một cây thánh giá cao 3m, bên trong có 5 quả chuông, tổng trọng lượng 5,5 tấn. Hai tháp phụ có những tháp đèn, nhiều cửa sổ hoa gió với những hoa văn tạo vẻ vững chãi và tinh tế.
Anh Nguyễn Hoàng Khánh, một blogger người Công giáo đã có hơn 6 năm gắn bó với nhà thờ Tân Định chia sẻ: "Tôi đã đến nhiều nhà thờ trên khắp đất nước nhưng nhà thờ Tân Định khiến tôi ấn tượng nhất, không chỉ bởi màu sắc bên ngoài mà còn bởi sự chỉn chu ở mọi phương diện từ ghế ngồi, đèn trang trí, quạt, âm thanh, sự tinh tế của ca đoàn. Mọi chi tiết rất nhỏ đều được thực hiện kĩ càng, hoàn hảo".
Đi vào sâu bên trong Thánh đường, du khách sẽ choáng ngợp trước kiến trúc cổ kính với hai hàng cột Gothic dẫn tới bàn thờ chính. Đa số bàn thờ trong Thánh đường được làm từ các loại đá quý gửi từ Ý sang Việt Nam.
Nội thất nhà thờ khá bề thế và thoáng với hai hàng cột Gothic dẫn tới bàn thờ chính làm bằng đá cẩm thạch của Ý, tôn lên vẻ trang nghiêm cho cả công trình kiến trúc. Hai dãy hành lang có mái vòm, lợp ngói vảy cá, những ô cửa tròn với hoa lá trang trí, tượng thiên thần rất tinh xảo. Hai bên hàng lang là nơi đặt tượng của các vị Thánh.
Trong nhà thờ Tân Định, có nhiều tác phẩm nghệ thuật đáng chú ý, bao gồm các bức tranh, tượng thánh, và những tác phẩm điêu khắc cực kỳ tinh xảo. Các tác phẩm này thể hiện sự tài năng và sự sáng tạo của các nghệ nhân địa phương và nước ngoài.
"Cửa sổ kính màu là một chi tiết không thể không nhắc tới với một công trình kiến trúc theo phong cách Gothic. Nó luôn là điểm nhấn và kích thích thị giác – Không thể không nhìn đến. Những cửa sổ này được làm bằng kính màu sặc sỡ và có các hình ảnh về các thánh và câu chuyện trong Kinh Thánh", anh Khánh chia sẻ.
Trải qua hơn 150 năm, với bao sự đổi thay của thời cuộc, nhà thờ Tân Định vẫn là một nét chấm phá rực rỡ giữa TP.HCM. Sau nhiều lần được tu sửa, nới rộng, kiến trúc ban đầu vẫn được trân trọng và gìn giữ.
Nhà thờ mở cửa tham quan vào tất cả các ngày trong tuần, từ 8h - 17h30 với ngày thường và từ 9h -16h vào hai ngày cuối tuần. Tại đây không có quy định cụ thể về trang phục nhưng du khách nên ăn mặc chỉnh tề, kín đáo và thanh lịch.
Ngoài nhà thờ Tân Định ở TP.HCM, nước ta còn có thêm hai nhà thờ cũng được sơn màu hồng thu hút khách tham quan là: Nhà thờ Domaine de Marie ở Đà Lạt và nhà thờ Thánh Tâm Chúa Giêsu ở Đà Nẵng.
Ảnh: Nguyễn Đình Hoàng Khánh/ 2nd Home Vietnam
" alt="Nhà thờ Tân Định 153 tuổi màu hồng mê hoặc du khách khắp thế giới ở TP.HCM" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Hoffenheim vs Eintracht Frankfurt, 21h30 ngày 26/1: Tin vào chủ nhà
Hoàng Ngọc - 26/01/2025 04:05 Nhận định bóng ...[详细] -
Hải Phòng: dự án The Minato Residence cất nóc sớm
Tòa Minato tọa lạc bên sông Lạch Tray đầy vượng khí. Ảnh phối cảnh dự án Là dự án chung cư theo tiêu chuẩn Nhật Bản tại Hải Phòng, The Minato Residence được thiết kế, thi công, quản lý vận hành bởi các đơn vị và nhà thầu hàng đầu Nhật Bản như Tập đoàn Fujita, Takara Leben… hứa hẹn mang đến chất lượng sống cùng giá trị bền vững, thịnh vượng cho mọi cư dân.
Sau khi hoàn thành tòa CT2 và bàn giao căn hộ cho các cư dân vào 12/2020, chủ đầu tư đã tiếp tục triển khai tòa CT1 của dự án.
Theo kế hoạch, trong thời gian tới, The Minato Residence (tòa CT1) sẽ bước vào giai đoạn hoàn thiện các chi tiết bên trong căn hộ và triển khai song song hệ thống tiện ích nội khu. Với tốc độ thi công cùng năng lực của nhà thầu hiện nay, cư dân tòa CT1 dự kiến sẽ được nhận bàn giao "tổ ấm mới" vào quý II/2024.
Khi hoàn thành, dự án The Minato Residence không chỉ hứa hẹn trở thành nơi "an cư lạc nghiệp giúp nâng tầm đẳng cấp sống" cho các chủ nhân căn hộ, mà còn góp phần mang lại diện mạo mới cho khu vực cửa ngõ phía Nam của TP. Hải Phòng. Dự án (tòa CT1) đang được mở bán trên thị trường với chính sách bán hàng ưu đãi đặc biệt cho các khách hàng.
Hotline chủ đầu tư: 0936.777.288
Thúy Ngà
" alt="Hải Phòng: dự án The Minato Residence cất nóc sớm" /> ...[详细]
Nhận định, soi kèo Fenerbahce vs Goztepe, 23h00 ngày 26/1: Quá khó cho tân binh
Tại sao những người thông minh khó có tình yêu?
Những góc nhìn dưới đây sẽ lý giải vì sao những người thông minh thường khó tìm thấy cảm giác yêu đương với người khác.Họ phân tích cảm xúc bản thân và người khác
Người thông minh thường rất giỏi trong việc thu thập thông tin và dự đoán kết cục. Điều này vừa có lợi vừa có hại bởi họ thường có xu hướng tháo chạy ngay khi thấy mối quan hệ có dấu hiệu bất ổn. Hiểu nhầm? Tranh cãi? Chúng ta không hợp nhau nên chia tay thôi!
Người thông minh cho rằng sống độc thân thoải mái hơn là sống chung.
Họ cần nhiều thời gian để thân thiết với người khác
Bộ não làm việc không ngừng nghỉ, không ngừng phân tích, lý giải tại sao các sự việc lại diễn ra như vậy. Điều đó khiến người không minh khó mở lòng với người khác bởi họ cho rằng bất cứ mối quan hệ nào cũng có rủi ro. Đó cũng là lý do vì so họ thường tự tạo ra vỏ bọc lạnh lùng và khó gần.
Bị kinh nghiệm quá khứ chi phối
Điều gì đó đã từng hủy hoại mối quan hệ trong quá khứ không có nghĩa nó tiếp tục hủy hoại mối quan hệ tiếp theo, nhưng người thông minh không nhận ra điều này. Họ nhớ rõ cảm giác đau đớn khi chia tay người yêu cũ và họ giữ những trải nghiệm ở mối quan hệ hiện tại.
Người thông minh thường có xu hướng tháo chạy ngay khi thấy dấu hiệu bất ổn của mối quan hệ.
Cô đơn là sự lựa chọn có ý thức của họ
Điều này hoàn toàn đúng bởi người thông minh hiểu rất rõ ràng ở một mình thoải mái hơn rất nhiều khi ở cùng người khác. Đây là quyết định có ý thức của họ. Hầu hết các trường hợp, người thông minh sống độc thân không phải do hoàn cảnh xô đẩy mà họ thích như vậy.
Kim Minh(Theo Brightside)
" alt="Tại sao những người thông minh khó có tình yêu?" />
- Nhận định, soi kèo Crystal Palace vs Brentford, 21h00 ngày 26/1: Bẻ cánh Bầy ong
- Chủ đầu tư dự án Gem Sky World bị phạt 900 triệu đồng
- Lịch thi đấu EURO 2024 hôm nay 24/6/2024
- Thương hiệu chăm sóc sức khoẻ Vinalink kỷ niệm 19 năm thành lập
- Nhận định, soi kèo Baniyas vs Sharjah, 21h30 ngày 27/1: Đối thủ kỵ giơ
- Honda SH 350i loạn giá, có thể đội lên hơn 200 triệu đồng
- Đàn ông hoàn hảo không phải là mẫu hình lý tưởng để kết hôn