您现在的位置是:Thể thao >>正文
Nhận định, soi kèo Nice vs Lens, 23h00 ngày 8/2: Cân bằng
Thể thao35人已围观
简介 Phạm Xuân Hải - 08/02/2025 05:25 Pháp ...
Tags:
相关文章
Nhận định, soi kèo Quảng Nam vs Becamex Bình Dương, 17h00 ngày 9/2: Chiến thắng nhọc nhằn
Thể thaoHồng Quân - 08/02/2025 19:31 Việt Nam ...
【Thể thao】
阅读更多Phòng ngừa tật khúc xạ học đường cần sự đồng hành cả gia đình và thầy cô
Thể thaoKhám mắt cho trẻ em tuổi học sinh tiểu học ở Hà Nội. Có 2 nhóm nguyên nhân chính gây tật khúc xạ là bẩm sinh và mắc phải. Nguyên nhân bẩm sinh thường gặp là yếu tố di truyền, yếu tố gia đình... Nguyên nhân mắc phải thường do quá trình học tập, làm việc và các thói quen không hợp lý như tư thế ngồi sai, điều kiện ánh sáng, bàn ghế không phù hợp, thói quen đọc sách, chơi điện tử, xem tivi, sử dụng máy vi tính không hợp lý… Điều này có thể ảnh hưởng xấu đến khả năng điều tiết của mắt, làm cho thị lực giảm dần.
Khi thấy trẻ kêu nhức mắt, mỏi mắt, nhức đầu, học sinh phản ánh việc khó nhìn, khó theo dõi thông tin trên bảng viết, thầy cô nên kịp thời phản ánh với cha mẹ, còn phụ huynh nên cho trẻ đi khám mắt ở các cơ sở chuyên khoa mắt càng sớm càng tốt để phát hiện sớm bệnh, tránh không làm tăng độ tật khúc xạ.
Các loại tật khúc xạ thường gặp ở trẻ em như cận thị, viễn thị, loạn thị, song thị và nhược thị.
Trong các triệu chứng thường gặp của tật khúc xạ, mờ mắt là dấu hiệu phổ biến nhất. Một số dấu hiệu và triệu chứng thông thường có thể gồm: nhìn đôi, tầm nhìn bị mờ, tầm nhìn bị chói hoặc bị quầng sáng, nhứt đầu, mỏi mắt…
Hiện nay, nhiều phương pháp điều trị tật khúc xạ ở trẻ em như: Chỉnh tật khúc xạ bằng kính gọng và kính tiếp xúc; Chỉnh giác mạc bằng kính tiếp xúc có thấm khí; tập mắt nhằm giảm điều tiết trong cận thị giả và một số phương pháp dùng thuốc hỗ trợ; phẫu thuật.
Để phòng tránh tật khúc xạ tuổi học đường, cần phải có chế độ học tập, vui chơi ngoài trời hợp lý để mắt được nghỉ ngơi và điều tiết giữa nhìn gần và nhìn xa. Khi đọc sách hoặc làm công việc đòi hỏi phải nhìn gần và tập trung cao thì cứ sau 45 phút cần cho mắt nghỉ ngơi. Khi nghỉ cần đứng lên đi lại và nhìn ra xa khoảng 6m.
Khoảng cách đọc sách cần phù hợp. Khoảng cách lý tưởng để đọc sách cách từ mắt đến sách vở là 25cm với cấp tiểu học, 30cm với cấp trung học cơ sở và 35cm với học sinh trung học phổ thông. Ngồi ngay ngắn, giữ cho lưng thẳng và thư giãn khi đọc sách hoặc dùng máy tính, đầu hơi cúi khoảng 10-15 độ. Cột sống luôn ở tư thế thẳng đứng và vuông góc với mặt ghế ngồi, hai chân thoải mái, hai tay phải đặt đúng điểm tựa quy định.
Phòng học đủ ánh sáng, bàn ghế đúng tiêu chuẩn theo từng cấp học, đèn để phía đối diện với tay cầm bút. Không đọc sách trong điều kiện thiếu ánh sáng, khi đi tàu xe, khi nằm, không đọc sách in chữ quá nhỏ, in trên giấy vàng, giấy đen hoặc giấy quá trắng, quá bóng. Chữ viết trên bảng và trong tập vở phải rõ nét.
Trẻ cần hạn chế thời gian xem tivi và các trò chơi điện tử, điện thoại, máy tính bảng… Ngồi cách tivi khoảng cách bằng 7 lần chiều rộng của màn hình. Tích cực tham gia các hoạt động ngoài trời giúp cho mắt nhìn xa và mắt được thư giãn.
Cần có chế độ dinh dưỡng tốt cho mắt, ngủ đủ từ 8-10 tiếng một ngày; ăn nhiều rau xanh, trái cây đảm bảo đủ các loại vitamin cho cơ thể. Cho trẻ đi khám kiểm tra mắt mỗi 6 tháng/lần tại cơ sở y tế có chuyên khoa mắt hoặc ngay khi có các biểu hiện nghi ngờ như mờ mắt, dụi mắt, nheo mắt, nghiêng đầu, cúi sát tập vở, viết hoặc đọc nhầm nhiều… để kịp thời phát hiện và điều chỉnh tật khúc xạ.
Về tuyên truyền, giáo dục sức khỏe học đường trong trường học, Chương trình Sức khỏe học đường giai đoạn 2021 - 2025đặt ra chỉ tiêu 100% học sinh được tuyên truyền, giáo dục về sức khỏe và nâng cao kiến thức phòng, chống bệnh, tật học đường, bệnh không lây nhiễm và sức khỏe tâm thần; được giáo dục về dinh dưỡng hợp lý, thực phẩm lành mạnh, an toàn.
Cũng trong Chương trình, Thủ tướng Chính phủ giao Bộ Y tế chủ trì bổ sung, hoàn thiện các tiêu chuẩn, quy chuẩn về vệ sinh trường học; tiêu chuẩn bàn ghế học sinh; danh mục trang thiết bị, thuốc thiết yếu phục vụ công tác chăm sóc sức khỏe ban đầu tại trường học; hỗ trợ chuyên môn cho công tác chăm sóc sức khỏe học sinh... Nâng cao năng lực chuyên môn cho đội ngũ nhân viên y tế trường học, y tế cơ sở về các vấn đề liên quan đến sức khỏe học đường; xây dựng các tiêu chuẩn về dinh dưỡng đối với bữa ăn học đường.
">...
【Thể thao】
阅读更多Đi làm móng bị nhiễm HIV: Bác sĩ nói gì?
Thể thaoBác sĩ Lê Văn Thiệu, Khoa Nhiễm khuẩn tổng hợp, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương (Hà Nội) tư vấn:
HIVlà bệnh truyền nhiễm có thể lây từ người này sang người khác qua ba con đường: Từ mẹ sang con, qua đường máu và quan hệ tình dục không an toàn. Trong quá trình làm móng, thợ nail sẽ dùng kìm lấy sạch da, cắt khóe chân, khóe tay có thể gây chảy máu nếu đó nhiễm HIV sẽ trở thành nguồn lây nhiễm bệnh cho người khác. Bạn sử dụng kìm chung đó chưa sát khuẩn, có vết thương hở sẽ tăng nguy cơ phơi nhiễm bệnh này.
Không chỉ làm móng, các biện pháp như cạo râu, đi xăm, phun thẩm mỹ nếu không đảm bảo quy trình nhiễm khuẩn, bạn đều có nguy cơ lây nhiễm HIV và các bệnh truyền nhiễm lây qua đường máu khác.
Để tránh nguy cơ nhiễm HIV qua việc làm đẹp như trên, các bạn nên cần tuân thủ chặt chẽ các biện pháp an toàn như sau: Chọn cơ sở làm đẹp uy tín, an toàn. Nên sử dụng kìm làm móng cá nhân. Nếu bạn không có kìm cá nhân cần yêu cầu khử trùng các dụng cụ trước khi làm. Nếu có hiện tượng chảy máu trong quá trình làm, bạn nên thực hiện thăm khám kịp thời tại các cơ sở y tế khi có triệu chứng lây nhiễm.
Với người nhiễm HIV nếu không được điều trị thuốc kháng virus ARV kịp thời, người bệnh mất đi khả năng chống lại các nhiễm trùng và một số bệnh lý ác tính khác.
1/4 người nhiễm HIV mới ở TP.HCM trong tuổi học sinh, sinh viênTrong số gần 3.000 ca nhiễm HIV mới được TP.HCM ghi nhận, có 26% thuộc nhóm từ 22 tuổi trở xuống, trong độ tuổi sinh viên, học sinh.">
...
【Thể thao】
阅读更多
热门文章
- Soi kèo góc Nice vs Lens, 23h00 ngày 8/2
- Tận dụng mọi phương thức, nền tảng số để duy trì dạy học cho học sinh
- Nhãn và nông sản Hưng Yên sẽ được bán trên các sàn thương mại điện tử từ 15/7
- Bà mẹ 9x chụp ảnh nude cùng con gái
- Nhận định, soi kèo Hoffenheim vs Union Berlin, 21h30 ngày 8/2: Mùa giải nhọc nhằn
- Conte tuyên bố MU không có Ronaldo hòa Tottenham cũng khó
最新文章
-
Nhận định, soi kèo Farense vs Nacional, 22h30 ngày 9/2: Tận dụng lợi thế
-
Người mẹ muốn tìm cách nói chuyện với con gái nên liếc nhìn vào màn hình điện thoại xem con đang làm gì, đứa con gái liền lớn tiếng “sao mẹ nhìn trộm điện thoại của con?”.8 kỹ năng cơ bản tự bảo vệ bản thân bố mẹ dạy con càng sớm càng tốt" alt="Căn bệnh nghiện smartphone của giới trẻ">
Căn bệnh nghiện smartphone của giới trẻ
-
Đau khổ vì chồng đối xử không tốt với con riêng của mình. Ảnh minh họa: FP Mẹ anh nói với xóm giềng rằng bà coi con tôi như cháu ruột, thương yêu và chăm sóc hết lòng. Nhưng ở nhà, bà ngấm ngầm thiên vị từ đồ ăn, thức uống tới việc ngủ nghỉ, sinh hoạt của hai đứa trẻ.
Phòng rộng bà nhường cho cháu ruột, phòng nhỏ bà để con riêng của tôi. Bà cấm con riêng của tôi trang trí phòng vì sợ bẩn nhưng mặc cháu ruột vẽ bậy lên tường. Món ngon bà luôn gắp cho cháu ruột còn con riêng của tôi thì không.
Lúc đầu chồng luôn tôn trọng tôi, quý mến con riêng của tôi. Nhưng từ khi bị mẹ tiêm nhiễm vào đầu những suy nghĩ tiêu cực, anh bắt đầu để ý những tiểu tiết.
Lần nào về nhà, anh cũng mở tủ lạnh ra nhìn trên, ngó dưới. Ban đầu tôi tưởng chồng khát, tìm nước lạnh uống. Sau tôi mới biết chồng làm vậy là để kiểm tra đồ ăn trong tủ.
Cách đây 1 tháng, mẹ chồng nói rằng, đồ bà và chồng tôi mua đều bị con riêng của tôi ăn hết. Thật ra, đó chỉ là mấy món con thích như sữa chua, bánh ngọt, kẹo,…
Một lần con ăn hộp sữa chua cuối cùng trong tủ lạnh, mẹ chồng tôi xúc phạm thậm tệ. Đi làm về thấy con khóc, tôi hỏi mới biết sự tình.
Hai tuần trước, chồng tôi mang về nhà một con cua. Anh bảo: “Mua cho thằng Tùng ăn, hôm qua nó kêu thèm”. Nghe câu nói của anh, tôi rất chạnh lòng. Không lẽ chỉ một mình con trai anh được ăn? Không ngờ anh thiên vị đến vậy.
Lúc ngồi vào mâm, con cứ nhìn chằm chằm vào con cua khiến tôi thắt hết ruột gan. Tôi không muốn con mình phải chịu đựng sự bất công trong chính ngôi nhà mà đáng ra con phải được yêu thương và bảo vệ.
Sau đó, tôi chủ động mua đồ ăn cho con. Tôi chỉ cho con biết chỗ cất đồ ăn, tránh việc con ăn đồ của mẹ chồng tôi. Nhưng mẹ anh lại nói tôi mua gì cũng là tiền của con trai bà.
Điều buồn nhất là chồng tôi không nói một tiếng nào bênh vợ. Những ngày tháng ở nhà chồng khiến tôi ngột ngạt. Tôi thật sự rất mệt mỏi. Người cùng nhà nhưng lại coi nhau như người dưng nước lã. Cuối cùng, tôi quyết định ly hôn.
Trớ trêu thay, lúc chuẩn bị kí vào đơn ly hôn, tôi lại phát hiện mình mang bầu. Suốt 2 tuần nay tôi khóc rất nhiều, không biết phải quyết định ra sao? Xin hãy cho tôi lời khuyên!
Độc giả giấu tên
Vợ ra sức ngăn cản, quyết ly hôn nếu chồng chia tài sản cho con riêng
Biết chồng có ý định để lại một phần nhỏ tài sản cho con riêng, vợ ra sức ngăn cản. Cô ấy quyết ly hôn nếu tôi không nhanh chóng làm thủ tục cho con thừa kế toàn bộ tài sản." alt="Đi làm về là chồng mở tủ lạnh, biết lý do tôi sững người">Đi làm về là chồng mở tủ lạnh, biết lý do tôi sững người
-
Cơ quan Hải quan đã điện tử hóa nhiều thủ tục Thời gian và chi phí thực hiện thủ tục của cả hàng hóa xuất khẩu và nhập khẩu đều có những chỉ số tích cực. Theo đó, thời gian trung bình thực hiện các thủ tục tại cửa khẩu đối với hàng xuất khẩu là 28,3 giờ, giảm 22,58 giờ so với năm trước đó. Chi phí trung bình thực hiện các thủ tục tại cửa khẩu đối với hàng xuất khẩu là 266,76 USD, giảm 15,52 USD. Ngoài ra, thời gian và chi phí trung bình chuẩn bị hồ sơ xuất khẩu cũng giảm đáng kể.
Trong khi đó, tổng thời gian trung bình thực hiện thủ tục đối với hàng nhập khẩu năm 2020 là 54,8 giờ, giảm 48,88 giờ so với năm 2019. Tổng chi phí trung bình thực hiện thủ tục thương mại qua biên giới đối với hàng nhập khẩu năm 2020 là 313,17 USD, giảm 256,41 USD so với năm trước.
Thời gian trung bình thực hiện các thủ tục tại cửa khẩu đối với hàng nhập khẩu của năm 2020 là 27,17 giờ, giảm 20,83 giờ. Chi phí trung bình thực hiện các thủ tục tại cửa khẩu đối với hàng nhập khẩu năm 2020 là 214,23 USD, giảm mạnh so với năm 2019.
Điện tử hóa giảm chi phí và gánh nặng cho doanh nghiệp
Theo đánh giá, một trong những nguyên nhân quan trọng giúp doanh nghiệp tiết kiệm được thời gian và chi phí thực hiện các thủ tục thương mại qua biên giới đối với hàng hóa xuất khẩu, nhập khẩu là việc điện tử hóa các chứng từ như: chứng từ kiểm tra chuyên ngành được gửi qua Hệ thống Một cửa quốc gia, áp dụng C/O điện tử… đặc biệt là quy định về nộp chứng từ điện tử trong thực hiện thủ tục hải quan.
Trong số các doanh nghiệp trả lời khảo sát có đến 94% doanh nghiệp nhập khẩu và 98% doanh nghiệp xuất khẩu cho biết việc áp dụng chứng từ điện tử giúp họ giảm thời gian và chi phí thực hiện thủ tục hải quan.
Nhiều doanh nghiệp tham gia khảo sát cho rằng, việc nộp chứng từ điện tử thay thế chứng từ giấy đã giúp tiết kiệm nhiều thời gian và chi phí cho việc chuẩn bị hồ sơ cũng như thực hiện thủ tục thông quan như: chi phí in ấn hồ sơ, thời gian và chi phí đi lại của nhân viên làm thủ tục…
Thời gian thông quan nhanh giúp doanh nghiêp đẩy nhanh tiến độ công việc, tiết kiệm nhiều chi phí hơn. Bên cạnh đó, việc triển khai hệ thống quản lý giám sát hải quan tự động (VASSCM) giúp giảm thời gian thực hiện các thủ tục giao nhận hàng tại cảng cũng là nguyên nhân giảm thời gian và chi phí thực hiện thủ tục thương mại qua biên giới đối với hàng hóa xuất nhập khẩu.
Theo số liệu thống kê của Tổng cục Hải quan, tổng số tờ khai nhập khẩu năm 2020 của Việt Nam đạt xấp xỉ 6,75 triệu, còn số tờ khai xuất khẩu của Việt Nam xấp xỉ 6,98 triệu.
Kết quả khảo sát cho thấy, nếu tính thời gian trung bình thực hiện thủ tục thương mại qua biên giới cho mỗi lô hàng tương ứng với mỗi tờ khai thì năm 2020 các doanh nghiệp xuất nhập khẩu đã tiết kiệm được khoảng 730,4 triệu giờ tương ứng với khoảng 981 triệu USD chi phí gián tiếp và khoảng 2.301 triệu USD chi phí trực tiếp, tổng cộng tiết kiệm được khoảng 3.282 triệu USD cho hoạt động xuất nhập khẩu so với năm 2019.
Chỉ số Giao dịch thương mại qua biên giới là một cấu phần của bộ chỉ số đánh giá chất lượng Môi trường kinh doanh toàn cầu tại Báo cáo Môi trường kinh doanh (Doing Business) được Ngân hàng Thế giới (WB) thực hiện thường niên từ năm 2001 đến nay đối với 10 lĩnh vực kinh tế của 190 quốc gia.
Chỉ số “Giao dịch Thương mại qua biên giới” đo lường thời gian và chi phí thực hiện toàn bộ quá trình xuất khẩu, nhập khẩu hàng hóa, đánh giá một cách toàn diện về hoạt động của tất cả các cơ quan liên quan đến hoạt động xuất, nhập khẩu hàng hóa qua biên giới bao gồm cơ quan hải quan và các đơn vị khác (cơ quan quản lý nhà nước, đơn vị kinh doanh kho bãi cảng, đơn vị vận tải...)." alt="Điện tử hóa thủ tục hải quan giúp giảm chi phí và gánh nặng cho doanh nghiệp">Điện tử hóa thủ tục hải quan giúp giảm chi phí và gánh nặng cho doanh nghiệp
-
Siêu máy tính dự đoán Sevilla vs Barcelona, 03h00 ngày 10/2
-
Bắt đầu giao đất xây dựng Sân bay Long Thành vào tháng 6/2020 Ông Lê Anh Tuấn - Thứ trưởng Bộ Giao thông – Vận tải (Bộ GT-VT) vừa làm việc với UBND tỉnh Đồng Nai về tiến độ giải phóng mặt bằng (GPMB) dự án Sân bay quốc tế Long Thành (5000 ha).
Theo đó, “mặt bằng giành cho giai đoạn 1 của dự án cần được bàn giao trong khoảng từ tháng 6 – 8/2020 để triển khai các hạng mục san lấp và triển khai xây dựng các nhà ga”, ông Tuấn nhấn mạnh.
Cụ thể, Bộ GT-VT sẽ phối hợp với Tỉnh Đồng Nai đẩy nhanh công tác GPMB và một số công việc liên quan như quy hoạch giao thông kết nối, cung cấp điện, nước....Đồng thời, công tác rà soát hồ sơ đất đai, bồi thường cũng phải được gấp rút thực hiện.
Tính đến thời điểm hiện tại, ngành chức năng tỉnh Đồng Nai đang khẩn trương tiến hành kiểm kê, đo đạc. Tuy nhiên mới chỉ kiểm đếm hoàn chỉnh được 276/455 hộ gia đình, còn 179 trường hợp chưa kiểm đếm được do phát sinh thêm thửa đất không có trong hồ sơ kiểm kê, chủ hộ không đến, đi vắng, không xác định được chủ sử dụng đất, mua bán, cho tặng bằng giấy tờ viết tay...
Để đủ diện tích cho xây dựng các công trình giai đoạn 1 và ưu tiên GPMB sớm cho dự án, UBND tỉnh điều chỉnh mở rộng phạm vi GPMB từ 1.165 ha lên 1.810 ha, tăng thêm 645 ha so với trước.
Ngoài ra, Đồng Nai cũng kiến nghị Bộ GT-VT khi bàn giao mặt bằng phần đất giai đoạn 1cần rà phá bom mìn ngay và làm tổng thể toàn bộ diện tích. Kinh phí để thực hiện rà phá bom mìn khoảng 130 tỷ đồng.
Thực hiện đền bù và bàn giao đất ở cho người dân trong năm 2020
Liên quan đến hỗ trợ tái định cư cho người dân, Ông Trần Văn Vĩnh – Phó Chủ tịch UBND Tỉnh Đồng Nai nhấn mạnh, “Đồng Nai phải xây dựng bằng được hạ tầng khu tái định cư vào những tháng mùa khô ngay trong năm 2019, để trong năm 2020 phải cơ bản xong, người dân có thể vào nhận đất”.
Cụ thể, 2 khu đất tái định cư rộng 364 ha dự kiến bàn giao cho dân, trong đó trên 358 ha thuộc quản lý của Tổng công ty Cao su Đồng Nai và còn lại là 22 hộ gia đình, cá nhân (thuộc Phân khu III - Khu tái định cư Bình Sơn, xã Bình Sơn) sinh sống.
Tính đến cuối tháng 7, UBND tỉnh đã chi trả 50% giá trị bồi thường vườn cây cao su và cũng cơ bản hoàn thành việc cưa, thanh lý cao su. Do đó, việc bàn giao mặt bằng để xây dựng 2 khu tái định cư cũng sẽ được Tổng công ty Cao su Đồng Nai hoàn thành trong tháng 8 này.
“Dự kiến trong năm nay tỉnh sẽ hoàn thành chi trả toàn bộ diện tích cây cao su. Riêng đối với các hộ dân bị ảnh hưởng bởi dự án sân bay, dự kiến năm 2020, sẽ đề xuất ban hành giá đền bù 1 lần để không tạo ra sự khác biệt giữa giá đền bù giữa các năm, qua đó tránh được khiếu nại khiếu của người dân.”, ông Vĩnh cho hay.
Dự án sân bay quốc tế Long Thành (thuộc huyện Long Thành, tỉnh Đồng Nai), cách TP. Hồ Chí Minh khoảng 40 km về hướng Đông. Dự án này dự kiến sẽ khánh thành và đưa vào khai thác giai đoạn 1 vào năm 2025. Với công suất lên đến 100 triệu hành khách/năm khi hoàn tất 3 giai đoạn, đây sẽ là sân bay lớn nhất Việt Nam trong tương lai.
Linh Anh (tổng hợp)
Đề xuất ban hành giá đền bù một lần với dự án sân bay Long Thành
Theo UBND tỉnh Đồng Nai, khu vực ưu tiên giải phóng mặt bằng xây dựng sân bay là 1.810 héc-ta, tăng 645 héc-ta so với kế hoạch trước đây.
" alt="Bắt đầu giao đất xây dựng Sân bay Long Thành vào tháng 6/2020">Bắt đầu giao đất xây dựng Sân bay Long Thành vào tháng 6/2020