Hãy dùng một chiếc tăm bông để vệ sinh tai và xem thử màu sắc của chúng như thế nào. Nếu có một trong những dấu hiệu dưới đây thì rất có thể tai bạn đang gặp vấn đề nào đó.

Màu xám

Nếu ráy tai của bạn có màu xám mà không có bất kỳ triệu chứng nào khác thì không cần gì phải lo lắng bở vì nó chỉ là bụi tích tụ trong tai mỗi ngày mà thôi. Trường hợp này thường xảy ra đối với những người sống tại các thành phố lớn bị ô nhiễm.

Màu đỏ, vết máu

Nếu bạn nhận thấy có dấu vết của máu ở ráy tai, nó có thể là một dấu hiệu của tổn thương màng nhĩ hoặc nhiễm trùng tai nặng. Điều này có thể dẫn đến viêm tai và giảm thính lực, bạn nên nhanh chóng đi gặp bác sĩ để kiểm tra tình trạng viêm tai.

Màu nâu

Nếu chúng có màu nâu đậm thì có thể là do rối loạn nội tiết gây ra bởi căng thẳng và lo lắng. Có thể là công việc quá căng thẳng, mọi thứ bị dồn nén và stress nặng. Đó là lý do tại sao bạn nên cố gắng dành thời gian mỗi ngày ở trong một môi trường yên tĩnh.

Màu đen

Nếu nó xảy ra chỉ một lần thì không có gì phải lo lắng. Tuy nhiên, nếu tai của bạn ngứa, và nó trở nên nặng hơn, thì bạn nên đến gặp bác sĩ vì màu đen của ráy tai là dấu hiệu nhiễm nấm.

Màu trắng

Ráy tai có màu trắng có thể là dấu hiệu cho thấy cơ thể thiếu vitamin và các chất vi lượng, đặc biệt là Sắt (Fe) và Đồng (Cu).

Vì vậy bạn nên bổ sung đậu và yến mạch vào chế độ ăn của mình.

Có mùi khó chịu

Nếu ráy tai của bạn có mùi khó chịu thì đây là dấu hiệu bạn bị viêm tai giữa. Ngoài ra nếu bạn cảm thấy tiếng ồn, tiếng nổ, hay những tiếng ù ù khó chịu thì lúc này nên đi gặp bác sĩ sớm.

Dạng dịch lỏng

Nếu ráy tai của bạn lỏng, màu vàng, đó có thể là dấu hiệu của của viêm nhiễm. Hãy đi khám để hiểu hơn về tình trạng này..

Dạng ướt hoặc khô

Ráy tai ướt hoặc khô còn cung cấp manh mối về nguồn gốc di truyền của bạn. Theo một nghiên cứu được đăng trên Tạp chí Di truyền học tự nhiên (Nature Genetics), đa số những người gốc châu Á có ráy tai khô, trong khi đó, những người gốc châu Phi hoặc châu Âu thì có ráy tai ướt để thích nghi với khí hậu

10 thứ bạn không nên nhét vào tai

Dù vệ sinh tai thường xuyên là việc nên làm nhưng những vật dụng bình thường như bông gòn, kẹp tăm có thể gây những tác hại mà bạn không thể ngờ.

Đầu tiên, áo đấu dành cho runner được thiết kế lấy cảm hứng từ sự tích "con rồng cháu tiên" với những vân vảy rồng uốn lượn ở vai-thân áo, tông màu đỏ vàng phối trộn hài hoà tạo nên cảm xúc yêu quê hương rực cháy trong tim. Áo finisher dành cho cự ly 21km và 42km với tông màu đỏ khát khao vinh quang.

Huy chương được thiết kế sinh động với hình ảnh Tổ mẫu Âu Cơ cùng Quốc phụ Lạc Long Quân cùng nhau chạy trong hạnh phúc và để lại những bước chân tiếp nối cho muôn đời cháu con đất Việt. Hình ảnh trống đồng, chim lạc được dập nổi khối 3D với chất liệu kim loại cao cấp tạo nên ánh đồng màu thời gian hoàng kim. Túi rút cũng được thiết kế cách điệu với họa tiết vân sóng, gợi lên hình ảnh sóng biển và núi non, mang đến cảm giác tươi mới và năng động.

Một vật phẩm không thể thiếu trong bộ race-kit chính là BIB - vật phẩm quen thuộc, thể hiện sự chuyên nghiệp và tinh thần thể thao của sự kiện. 

Ban tổ chức cũng chuẩn bị các loại nước uống, thực phẩm như: cà phê, gói bột rau củ, nước uống đông trùng hạ thảo, nước điện giải, nước tinh khiết, nước tăng lực và các loại bánh. 

Để đảm bảo sức khỏe và phục hồi nhanh chóng cho các runner sau chặng đường dài, còn có gel xoa bóp giảm đau, thực phẩm bảo vệ sức khỏe, cao dán lạnh. Cuối cùng, mỗi VĐV sẽ nhận được nhiều voucher về spa, rèn luyện kỹ năng, gym…

Cung đường chạy đẹp như mơ, dàn đại sứ “khủng”

Cung đường chạy của cuộc thi được đánh giá là đẹp hàng đầu Vũng Tàu với những đoạn đường dẫn qua nhiều bãi biển, nơi các VĐV có thể tận hưởng không khí biển trong lành, cát trắng mịn và làn nước biển xanh mát. Công viên Tam Giác với không gian xanh mướt cũng là điểm xuất phát lý tưởng, tiếp thêm năng lượng cho các runner. Ngoài ra, cung đường còn đi qua nhiều địa danh nổi bật khác của Vũng Tàu như: Tượng chúa Kito, Mũi Nghinh Phong, Tượng đài liệt sĩ…

Sự kiện Marathon Quốc tế Strong Vietnam Vũng Tàu 2024 còn thu hút bởi dàn đại sứ giải chạy nổi tiếng, nổi bật có VĐV Hoàng Nguyên Thanh - người đã có nhiều thành tích ấn tượng trong các cuộc thi chạy quốc tế. Với kinh nghiệm và tinh thần thi đấu kiên cường, anh sẽ là nguồn cảm hứng mạnh mẽ cho các runner tham gia. Bên cạnh đó, hoa hậu Lương Thùy Linh cũng tham dự với tư cách người truyền cảm hứng về sức khỏe và phong cách sống lành mạnh. Đặc biệt, đương kim Mr World - Jack Heslewood sẽ mang đến sự quốc tế hóa và tầm nhìn rộng mở cho giải chạy. 

Ngoài ra, giải chạy còn có sự tham gia của gần 20 đại sứ là các hoa hậu, á hậu, nam vương nổi tiếng trong nước và quốc tế. Các nam vương từ các quốc gia trên toàn thế giới cũng sẽ góp mặt trong sự kiện giải chạy, tạo nên một sân chơi quốc tế đẳng cấp và sự giao lưu văn hóa thú vị. 

Marathon Quốc tế Strong Vietnam Vũng Tàu 2024 không chỉ là một sự kiện thể thao, mà còn là dịp để gắn kết cộng đồng yêu chạy bộ, khuyến khích mọi người rèn luyện sức khỏe và khám phá vẻ đẹp thiên nhiên hùng vĩ của Vũng Tàu. Sự kiện lần này hứa hẹn mang đến những trải nghiệm đáng nhớ cho các VĐV tham gia và du khách.

Vĩnh Phú

Ngày 26/9/2021, Bộ trưởng Bộ TT&TT Nguyễn Mạnh Hùng đã có bài phát biểu về chuyển đổi số doanh nghiệp thời Covid-19 tại hội nghị của Thủ tướng với cộng đồng doanh nghiệp và các địa phương. Tại sự kiện này, Bộ trưởng Nguyễn Mạnh Hùng khẳng định: “Muốn lên môi trường số thì thanh toán điện tử được coi là nền tảng. Cách nhanh nhất để thanh toán điện tử phủ được toàn dân thì Mobile Money là giải pháp tốt nhất. Những thủ tục cuối cùng đang được hoàn tất để đầu tháng 10 này, giấy phép thí điểm Mobile Money sẽ được cấp và hy vọng tạo thành cú huých mạnh mẽ thúc đẩy chuyển đổi số và kinh tế số”.

Trước đó, ngày 9/3/2021, Thủ tướng Chính phủ phê duyệt cho triển khai thí điểm Mobile Money, thời gian là 2 năm kể từ thời điểm doanh nghiệp đầu tiên thực hiện thí điểm được chấp thuận triển khai. Khách hàng đăng ký sử dụng dịch vụ Mobile Money phải có Chứng minh thư nhân dân/căn cước công dân/hộ chiếu trùng với thông tin đăng ký số thuê bao di động của khách hàng và được doanh nghiệp thí điểm định danh, xác thực theo quy định. Thuê bao di động phải có thời gian kích hoạt và sử dụng liên tục trong ít nhất 3 tháng liền kề tính đến thời điểm đăng ký mở và sử dụng dịch vụ Mobile Money.

Bình luận về việc Chính phủ cho phép thí điểm dịch vụ Mobile Money, ông Nguyễn Sơn Hải, Phó Tổng giám đốc VNPT Media cho hay, người dân rất khó tiếp cận với phương tiện thanh toán điện tử qua ví điện tử hay tài khoản ngân hàng. Thế nhưng, việc Chính phủ cho phép thí điểm Mobile Money sẽ đem lại lợi ích rất lớn cho nền kinh tế và người dân có thêm công cụ thanh toán điện tử. Đây là nền tảng để tiến đến công dân số và xã hội số khi mật độ điện thoại di động phổ cập đến người dân.

“Thí điểm Mobile Money là nỗ lực rất lớn của Chính phủ cũng như các bộ ngành liên quan, đặc biệt là vai trò của Bộ TT&TT. Đây cũng là sandbox được áp dụng cho một lĩnh vực dịch vụ mới, khó và nhạy cảm, nhưng là hình mẫu có thể áp dụng cho nhiều dịch vụ mới sẽ được Chính phủ cho phép thí điểm sau này. Mobile Money là sandbox thuộc nhóm đầu tiên liên quan đến nhiều bộ ngành được thí điểm thực hiện nhằm đáp ứng nhu cầu của xã hội”, ông Nguyễn Sơn Hải nói.

Chia sẻ về vấn đề này, ông Vũ Hoàng Liên, Chủ tịch Hiệp hội Internet Việt Nam cho rằng, dịch vụ Mobile Money sẽ đem lại nhiều lợi ích cho người tiêu dùng và xã hội, thúc đẩy thanh toán không dùng tiền mặt.

"Nếu được cấp phép sớm, Mobile Money sẽ là sandbox đầu tiên của Chính phủ để tạo đột phá và động lực mạnh mẽ cho các công nghệ mới, dịch vụ mới được đưa ra cho xã hội. Nếu chúng ta nhìn nhận dịch vụ mới đem lại quyền lợi cho người dân và đất nước sẽ rất dễ dàng đưa những sandbox này nhằm tạo động lực phát triển. Thế nhưng, nếu nhìn vào lợi ích ở đâu đó sẽ có sự lấn cấn nhất định. Sandbox chính là bài toán đặt lợi ích quốc gia và xã hội lên hàng đầu trong xu hướng kinh tế số phát trển mạnh mẽ. Chính sách có thừa nhận những cái mới, thành phần mới tham gia vào thị trường không hay là vẫn giữ lãnh địa riêng cho những cái cũ. Sandbox sẽ tạo môi trường pháp lý đột phá, dám chấp nhận thay đổi, chấp nhận cái mới tạo nên sức sống mới của xã hội trong xu hướng chuyển đổi số", ông Vũ Hoàng Liên nói.

Dưới góc độ nhà cung cấp dịch vụ, ông Phạm Trung Kiên, CEO Viettel Digital cho hay, khi Chính phủ cho phép triển khai Mobile Money để thanh toán các loại dịch vụ và hàng hóa mệnh giá nhỏ thì số lượng người dùng được thanh toán điện tử rất lớn vì độ phủ của các nhà mạng rộng hơn ngân hàng rất nhiều, đến cả vùng sâu, vùng xa, khi người dân chưa có tài khoản ngân hàng. Đây sẽ là điểm bùng phát cho việc thanh toán không dùng tiền mặt tại Việt Nam. Nghĩa là qua một đêm thì bất cứ ai, bất cứ người dân nào trên đất nước Việt Nam có thể sẵn sàng sử dụng điện thoại để chi tiêu thanh toán không dùng tiền mặt.

Thái Khang 

Chính phủ yêu cầu khẩn trương thí điểm dịch vụ Mobile Money

Chính phủ yêu cầu phải đẩy mạnh thanh toán không dùng tiền mặt, khẩn trương triển khai thí điểm dịch vụ Mobile Money. Hiện dịch vụ này đã được cho thí điểm, nhưng vẫn đang chờ được cấp phép.