Nhận định, soi kèo Club America vs Pachuca, 5h ngày 21/2
发布时间：2025-02-02 18:38:59 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论 Pha lê - 20/02/2022 04:35 Mexico
trận đấu inter miamitrận đấu inter miami、、。
ậnđịnhsoikèoClubAmericavsPachucahngàtrận đấu inter miami Pha lê - 20/02/2022 04:35 Mexico
相关文章
Nhận định, soi kèo Leganes vs Rayo Vallecano, 3h00 ngày 1/2: Sức mạnh tân binh
Chiểu Sương - 30/01/2025 23:21 Tây Ban Nha2025-02-02
Nhận định, soi kèo Istra 1961 vs HNK Gorica, 23h00 ngày 31/1: Gia tăng khoảng cách
Hoàng Ngọc - 31/01/2025 08:52 Nhận định bóng2025-02-02![](<strong>Những lợi ích sức khỏe nếu bạn ăn rau mầm hàng ngày.</strong><p><strong>1. Mọc tóc</strong></p><p>Tình trạng hói có thể khiến bạn mất tự tin. Tuy nhiên, tình trạng này có thể được khắc phục nếu bạn thường xuyên ăn rau mầm. Rau mầm chứa nhiều vitamin C, vitamin C phá hủy các gốc tự do, do vậy, hạn chế rụng tóc và thúc đẩy mọc tóc.</p><p><strong>2. Tăng cường cung cấp máu</strong></p><p>Rau mầm tăng cường cung cấp máu. Tuần hoàn máu có vai trò quan trọng trong việc duy trì hoạt động não và sự phát triển của tóc.</p><p><img alt="{keywords}" title="{keywords}" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2017/04/28/09/20170428091707-rau-mam.jpg" /></p><p><strong>3. Điều chỉnh mất cân bằng hormon</strong></p><p>Rau mầm giúp điều trị mất cân bằng hormon, một trong những nguyên nhân gây rụng tóc ở phụ nữ. Hơn nữa, điều trị mất cân bằng horormon là quan trọng trong điều trị nhiều rối loạn khác của cơ thể như nữ hóa tuyến vú.</p><p><strong>4. Có lợi cho da</strong></p><p>Rau mầm giúp tiêu diệt tế bào gốc và ngăn ngừa các bệnh như ung thư da. Vitamin C có trong rau mầm giúp thúc đẩy da sản sinh collagen. Nó cung cấp độ đàn hồi cho da, giúp da trẻ trung hơn.</p><p><strong>5. Chứa nguồn protein phong phú</strong></p><p>Chất lượng protein trong các loại đậu, hạt hoặc ngũ cốc cải thiện hơn khi chúng được ngâm. Protein thay đổi trong quá trình ngâm và này mầm, cải thiện giá trị dinh dưỡn. Protein rất quan trọng trong việc hình thành và phục hồi cơ bắp.</p><p><strong>6. Chứa nhiều chất xơ</strong></p><p>Hàm lượng chất xơ trong các loại đậu, hạt và ngũ cốc tăng đáng kể khi nảy mầm. Chất xơ giúp giảm cân và có nhu động ruột thích hợp.</p><p><strong>7. Ngăn ngừa ung thư</strong></p><p>Nhiều bệnh bao gồm ung thư có liên quan tới dư thừa axit trong cơ thể. Rau mầm làm giảm lượng axit vì chúng có tính kiềm.</p><p><strong>8. Chứa nhiều khoáng chất</strong></p><p>Rau mầm chứa nhiều khoáng chất như sắt, kẽm, canxi vv…Sắt rất quan trọng vì nó làm tăng khả năng vận chuyển oxy của máu. Kẽm có vai trò cân bằng khả năng sinh sản và ham muốn tình dục ở cả nam giới và nữ giới.</p><p><strong>9. Chứa chất béo thiết yếu</strong></p><p>Rau mầm chứa axit béo omega-3, đây là axit rất quan trọng để duy trì hoạt động thích hợp của tim và các cơ quan tim mạch khác của cơ thể. Ngoài ra, omega-3 còn giúp duy trì chức năng của các nang tóc.</p><p><strong>10. Chứa vitamin tổng hợp thiết yếu</strong></p><p>Rau mầm rất giàu các loại vitamin như biotin, vitamin C, vitamin K.</p><img alt="Rau mồng tơi, công dụng bất ngờ với )
Rau mồng tơi, công dụng bất ngờ với 'phòng the' nam giới
Rau mồng tơi có thể chữa một loạt bệnh "phòng the" ở nam giới.
'/>Điều gì xảy ra khi bạn ăn rau mầm hàng ngày?
2025-02-02
![](<p>Theo tờ Insideev, năm 2023 là năm cuối cùng mà Chevrolet vận hành dây chuyền sản xuất mẫu xe điện Bolt trước khi chính thức ngừng sản xuất vào năm 2024. Tuy nhiên bất ngờ thay, năm 2023 cũng là năm mà doanh số bán hàng của Chevrolet Bolt EV/EUV tốt ở mức chưa từng có trong lịch sử, nhận được sự chào đón lớn của khách hàng. </p><p>Chính những tín hiệu tích cực này đã thúc đẩy General Motors, công ty mẹ của nhà sản xuất Chevrolet cho tái sản xuất mẫu xe điện cỡ nhỏ được mệnh danh là rẻ nhất tại thị trường Mỹ này. Kể từ năm 2025, Chevrolet Bolt sẽ quay trở lại với các đại lý ô tô ở một phiên bản cải tiến hấp dẫn hơn. </p><figure class="image vnn-content-image"><picture><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-original="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/12/8/a12345-1177.jpg?width=0&s=7u1qz4HSjPCiXlndztAtTA" class="lazy " data-srcset="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/12/8/a12345-1177.jpg?width=768&s=rGTfBUC8txwSi67gGspEXg" alt="a12345.jpg" data-thumb-small-src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/12/8/a12345-1177.jpg?width=260&s=h51CQYiXSjPQgLM5Cm0C1Q"></picture><figcaption><em>Chevrolet Bolt sẽ được tái sản xuất với phiên bản EUV kể từ năm 2025. Ảnh: Chevrolet.</em></figcaption></figure><p>Dẫu vậy, theo đại diện của phía GM chia sẻ, trong lần quay lại này, chỉ có phiên bản EUV được làm mới và người tiêu dùng sẽ phải chia tay với phiên bản EV có kích thước nhỏ hơn, do doanh số của chiếc Crossover EUV quá áp đảo so với phiên bản thấp. </p><p>Đại diện hãng khẳng định, mẫu Chevrolet Bolt mới vẫn sẽ được dựa trên công thức tạo nên sự thành công của mẫu xe như hiện nay. </p><p>Theo số liệu tổng hợp của Insideev, trong 3 quý đầu năm 2023, Chevrolet đã bán ra tổng cộng 49.494 chiếc Bolt EV/EUV, tăng tới 125% so với cùng kỳ năm 2022. Doanh số đáng kinh ngạc này đã giúp Bolt trở thành mẫu xe điện bán chạy nhất của GM tại Mỹ, thu về nguồn lợi lớn trong bối cảnh công ty mẹ đang phải đối mặt với các thách thức lớn để mở rộng quy mô sản xuất. </p><p>Hiện nay Chevrolet Bolt đang rất được lòng khách hàng bởi giá thành thấp. Chỉ 19.995 đô la (tương đương khoảng 480 triệu đồng) đối với phiên bản EV và 21.295 đô la (tương đương khoảng 511 triệu đồng) đối với phiên bản EUV. Không những vậy, đây là 2 mẫu xe được hưởng trợ cấp tín dụng thuế Liên bang từ khuôn khổ đạo luật Giảm lạm phát lên tới 7.500 đô la (tương đương khoảng 180 triệu đồng). Đó là một mức giá quá hợp lý đối với một mẫu xe điện có thể di chuyển tới 400km chỉ với một lần sạc duy nhất.</p><figure class="image vnn-content-image"><picture><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-original="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/12/8/chevrolet-bolt-ev-2023-xe-oto-dien-re-nhat-nho-chuong-trinh-tro-gia-1178.png?width=0&s=li9Hp20FILurag7zeuxZjA" class="lazy " data-srcset="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/12/8/chevrolet-bolt-ev-2023-xe-oto-dien-re-nhat-nho-chuong-trinh-tro-gia-1178.png?width=768&s=wLVuwWS9GizrZyTOzX6Wlw" alt="chevrolet bolt ev 2023 xe oto dien re nhat nho chuong trinh tro gia.png" data-thumb-small-src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/12/8/chevrolet-bolt-ev-2023-xe-oto-dien-re-nhat-nho-chuong-trinh-tro-gia-1178.png?width=260&s=b5PZh407Fb78ZHkDmn_P8A"></picture><figcaption><em>Chevrolet Bolt EV/EUV là những mẫu xe điện rẻ nhất tại Mỹ hiện nay. Ảnh: Chevrolet.</em></figcaption></figure><p>Dẫu vậy, Bolt đang dần lạc hậu và có nhiều công nghệ cũ, không còn phù hợp với sự phát triển nhanh chóng của công nghệ xe điện hiện nay. Mẫu Bolt EV đã ra mắt kể từ năm 2016 cho tới nay mà không có nhiều sự thay đổi. Bên cạnh đó là khả năng sạc kém, hệ thống pin điện đã cũ khiến hãng khó tối ưu hóa lợi nhuận.</p><p>Khi quay trở lại vào năm 2025, Chevrolet Bolt EUV bản mới sẽ không được thiết kế lại, vẫn sử dụng cơ sở khung gầm nền tảng Ultium của GM, ứng dụng loại pin Lithium LFP mới cho phép xe có thể sạc nhanh hơn và chi phí chế tạo rẻ hơn đáng kể. </p><p><strong>Hùng Dũng</strong><em>(theo Insideev) </em></p><p><em>Tin bài cộng tác gửi về Ban Ô tô xe máy theo email: otoxemay@vietnamnet.vn. Xin cảm ơn!</em></p>)
, các bác sĩ ở đây vừa tiếp nhận bệnh nhân N.N.P. (trú tại thị trấn Thanh Sơn) đến khám vì mệt mỏi, đau đầu, hoa mắt chóng mặt nhiều.</p><p>Sau khi chụp CT, các bác sĩ Khoa Chẩn đoán hình ảnh - Thăm dò chức năng phát hiện trong sọ não bệnh nhân có hình ảnh nang ký sinh trùng (ấu trùng sán não) tại nhiều vị trí khác nhau.</p><p>Ông P. thường xuyên ăn các món từ cá sống, thịt chua, rau sống, thêm nhiều mù tạt, ớt vì nghĩ vị cay mạnh sẽ làm vi khuẩn và ký sinh trùng chết. Ông không ngờ mình vẫn bị sán não.</p><figure class="image vnn-content-image"><img data-id="00ENRD" src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2023/8/5/hinh-anh-chup-san-nao-176.png" /><figcaption>Hình ảnh kén sán não trên phim chụp của nam bệnh nhân. Ảnh: BSCC. </figcaption></figure><p>Bác sĩ chuyên khoa I Đinh Đại Lâm - Trưởng khoa Chẩn đoán hình ảnh - Thăm dò chức năng, Trung tâm Y tế huyện Thanh Sơn, cho biết, kén sán não là bệnh nhiễm trùng hệ thần kinh do ấu trùng sán dây lợn sống ký sinh ở người gây ra. Bệnh kén sán não nếu không được phát hiện và xử trí sớm sẽ dẫn tới nhiều biến chứng cực kỳ nguy hiểm.</p><p>Để phòng bệnh, người dân cần phải vệ sinh cá nhân sạch sẽ, tránh tiếp xúc với môi trường đất, cần rửa tay sạch trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh. Cần vệ sinh môi trường sạch sẽ, quản lý tốt nguồn phân, không dùng phân tươi để tưới rau… Tuyệt đối không ăn thịt lợn gạo, tiết canh, nem chua, thịt lợn tái, rau sống không đảm bảo vệ sinh.</p><p>Khi thấy xuất hiện các cơn đau đầu, co giật, đau đầu kéo dài không rõ nguyên nhân, người dân cần đến khám tại cơ sở y tế. </p><img src="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2022/8/11/san-nao-1127-159.jpg" alt="" />Ổ sán não khiến người phụ nữ bỗng nhiên đau đầu dữ dội, co giật liên tụcTrước khi vào viện, chị L.A. bị đau đầu dữ dội và có nhiều cơn co giật dù đã kiểm soát bằng thuốc chống động kinh.)
 vừa phê duyệt Chương trình chuyển đổi số Bộ này đến năm 2025, định hướng đến 2030.</p><table class="FmsArticleBoxStyle ImageBox ImageCenterBox Border-1 image"><tbody><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Images image "><img src="https://ict-imgs.vgcloud.vn/2020/11/12/15/kien-truc-bo-gtvt-dien-tu-phien-ban-2-0-bo-sung-cac-noi-dung-ve-chuyen-doi-so-1.jpg" alt="{keywords}"></td></tr><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Content image_desc">Chương trình chuyển đổi số Bộ GTVT đặt mục tiêu đến năm 2025 hoàn chỉnh môi trường làm việc trực tuyến của Bộ để bảo đảm 90% hồ sơ công việc được xử lý trên môi trường mạng.</td></tr></tbody></table><p>Chương trình xác định tầm nhìn đến năm 2030, GTVT là ngành tiên phong về đổi mới sáng tạo, chuyển đổi số toàn diện để thực hiện các mục tiêu chiến lược của ngành; ứng dụng công nghệ số và sử dụng dữ liệu số một cách sâu rộng trong toàn bộ hoạt động quản lý để phát triển cơ sở hạ tầng giao thông hiện đại, tiên tiến, bảo vệ môi trường và đảm bảo an toàn giao thông phục vụ nhân dân. </p><p>Nhấn mạnh sự cần thiết xây dựng Chương trình chuyển đổi số Bộ GTVT, đại diện lãnh đạo Trung tâm CNTT-Bộ GTVT nhận định, chuyển đổi số sẽ mang lại cơ hội phát triển đột phá cho đất nước nói chung và ngành GTVT nói riêng, giúp hiện thực hóa các chương trình hiện đại hóa ngành để đạt được những mục tiêu chiến lược theo kế hoạch.</p><p>Vì thế, cần ban hành Chương trình chuyển đổi số Bộ GTVT theo định hướng của Chương trình chuyển đổi số quốc gia, trước mắt với phạm vi là các cơ quan quản lý nhà nước của Bộ GTVT.</p><p>Hoàn chỉnh môi trường làm việc trực tuyến </p><p>Tại chương trình mới phê duyệt, Bộ GTVT đã đưa ra các mục tiêu cơ bản ngành cần đạt được trong giai đoạn đến năm 2025 và đến năm 2030 đối với phát triển Chính phủ số, kinh tế số.</p><p>Cụ thể, về phát triển Chính phủ số, đến năm 2025, sẽ hình thành được cơ sở hạ tầng dữ liệu của ngành GTVT trong đó có cơ sở dữ liệu nền tảng dùng chung được kết nối, tích hợp dữ liệu từ các hệ thống nghiệp vụ chuyên dùng nhằm cung cấp thông tin phục vụ quản lý, điều hành giao thông vận tải tới được người ra quyết định đầy đủ, kịp thời và chính xác.</p><p>Cùng với đó, 100% chế độ báo cáo trong ngành GTVT được chuẩn hóa và quản lý bằng hệ thống ứng dụng CNTT của Bộ GTVT có kết nối liên thông với Hệ thống thông tin báo cáo quốc gia; tất cả các dịch vụ công phổ biến liên quan tới nhiều người dân và doanh nghiệp được thực hiện trực tuyến mức 3, 4 và được tích hợp lên Cổng dịch vụ công quốc gia; tối thiểu 50% số lượng bộ hồ sơ thực hiện tại Bộ GTVT được nộp trực tuyến mức độ 3, 4.</p><p>Cũng đến năm 2025, hoàn chỉnh môi trường làm việc trực tuyến của Bộ GTVT để bảo đảm 90% hồ sơ công việc được xử lý trên môi trường mạng (trừ hồ sơ công việc thuộc phạm vi bí mật nhà nước); ít nhất 50% cuộc họp được thực hiện trực tuyến, rút ngắn 30 - 50% thời gian họp, giảm tối đa việc sử dụng tài liệu giấy thông qua Hệ thống thông tin phục vụ họp và xử lý công việc, văn phòng điện tử...</p><p>Về phát triển kinh tế số, Bộ GTVT đặt mục tiêu đến năm 2025, 100% các tuyến đường bộ cao tốc có triển khai lắp đặt hệ thống quản lý, điều hành giao thông thông minh (ITS); hình thành được các trung tâm tích hợp quản lý, điều hành giao thông của đô thị thông minh tại các thành phố trực thuộc trung ương và địa phương có nhu cầu.</p><p>Hệ thống thu phí điện tử không dừng (ETC) được triển khai đồng bộ tại tất cả trạm thu phí trên toàn quốc, tiến tới xóa bỏ các làn thu phí sử dụng tiền mặt. Chuyển đổi số thành công các doanh nghiệp lớn hoạt động trong lĩnh vực giao thông vận tải để thay đổi phương thức cung cấp sản phẩm dịch vụ từ truyền thống sang phương thức số.</p><p>Đồng thời, tạo ra các nền tảng số kết nối dịch vụ vận tải đa phương thức, xây dựng chuỗi cung ứng logistics được làm chủ bởi doanh nghiệp của Việt Nam. </p><p>Sẵn sàng thử nghiệm và áp dụng cái mới </p><p>Để đạt được các mục tiêu đề ra, Chương trình chuyển đổi số Bộ GTVT đã xác định nhiều nhiệm vụ, giải pháp cần thực hiện thời gian tới, trong đó có việc rà soát, bổ sung hoàn thiện hệ thống văn bản quy phạm pháp luật, cơ chế chính sách nhằm tạo môi trường pháp lý thuận lợi cho chuyển đổi số; thúc đẩy chính phủ số, kinh tế số, sẵn sàng thử nghiệm và áp dụng cái mới trong ngành GTVT.</p><p>Cũng để kiến tạo thể chế, Bộ GTVT sẽ nghiên cứu đổi mới, ban hành các quy trình nghiệp vụ được số hóa và vận hành dựa trên dữ liệu để nâng cao hiệu quả quản lý, chỉ đạo điều hành của Bộ. Đồng thời, tăng phân bổ tỉ lệ chi ngân sách hàng năm tại Bộ GTVT cho ứng dụng công nghệ thông tin, đáp ứng yêu cầu về chuyển đổi số.</p><p>Bên cạnh các nhiệm vụ, giải pháp nền tảng cho chuyển đổi số, hàng loạt nội dung công việc về phát triển chính phủ số, kinh tế số và chuyển đổi số trong các lĩnh vực chuyên ngành cũng đã được Bộ GTVT vạch ra trong Chương trình chuyển đổi số của Bộ đến năm 2025.</p><p>Trong đó, với phát triển chính phủ số, các giải pháp tập trung vào 3 nhóm nhiệm vụ trọng tâm là phục vụ người dân và doanh nghiệp; nâng cao hiệu quả hoạt động trên môi trường số của các cơ quan, đơn vị Bộ GTVT; đổi mới phương thức quản lý, ra quyết định được dẫn hướng bởi dữ liệu số.</p><p>Về kinh tế số, 4 nhóm nhiệm vụ chính gồm: phát triển doanh nghiệp số trong lĩnh vực GTVT; xây dựng nền kinh tế số GTVT; xây dựng chuỗi cung ứng dịch vụ logistics; phát triển hệ sinh thái khởi nghiệp, sáng tạo với dữ liệu mở.</p><p>Xem Chương trình chuyển đổi số của Bộ GTVT TẠI ĐÂY</p><p>Vân Anh</p><img class="thumb2 left m-r-10" src="https://ict-imgs.vgcloud.vn/2020/07/01/17/hien-dai-hoa-ung-dung-cntt-trong-cac-hoat-dong-quan-ly-dieu-hanh-nganh-gtvt.jpg?w=145&h=101" alt="Hiện đại hóa ứng dụng CNTT trong các hoạt động quản lý, điều hành ngành GTVT" width="145" height="101"><h4 class="title f-14 c-000">Hiện đại hóa ứng dụng CNTT trong các hoạt động quản lý, điều hành ngành GTVT</h4><p class="summary d-table c-000">Theo Đề án mới được Thủ tướng Chính phủ phê duyệt, ngành Giao thông Vận tải (GTVT) sẽ đầu tư hiện đại hóa ứng dụng CNTT trong các hoạt động quản lý, điều hành của ngành phù hợp với chiến lược chuyển đổi số quốc gia.</p>)
最新评论