Từ niềm đam mê thuở nhỏ đến tấm huy chương Kỹ năng nghề thế giới
Tháng 7 vừa qua,ừniềmđammêthuởnhỏđếntấmhuychươngKỹnăngnghềthếgiớxe ô tô điện Trần Nguyễn Bá Phước (SN 1995) đã được Tổng cục Giáo dục nghề nghiệp lựa chọn trở thành 1 trong 10 Đại sứ Kỹ năng nghề đầu tiên của Việt Nam. Trước đó, năm 2017, Bá Phước đã đạt Huy chương Đồng tại cuộc thi tay nghề thế giới tổ chức ở Dubai (Các Tiểu vương quốc Ả rập thống nhất).
Sinh ra trong một gia đình có bố làm nghề quay phim tiệc cưới, liên hoan, Phước sớm được tiếp xúc với máy tính. Anh kể, khi còn nhỏ, mỗi lần nhìn bố sử dụng máy tính để chỉnh sửa ảnh, dựng video, anh rất thích. Tò mò và háo hức, năm 15 tuổi, anh xin bố được tiếp cận với máy tính.
Trần Nguyễn Bá Phước |
Phước sử dụng máy để chỉnh sửa, học các phần mềm, đọc tin tức. Mỗi khi máy tính hỏng, anh lại tự mày mò sửa chữa. Nhưng mỗi lần sửa, máy lại… hư nặng hơn. Nhờ nhiều lần máy hỏng mà anh hiểu biết thêm về máy tính dù bị bố mẹ mắng hoài.
Cuối năm lớp 9, Bá Phước làm một số diễn đàn cho lớp, anh càng mê mẩn và quyết tâm theo đuổi công nghệ thông tin. May mắn là đam mê của anh được bố mẹ rất ủng hộ. Bởi vậy anh đã lựa chọn khoa Công nghệ thông tin trường ĐH Công nghiệp TP.HCM khi tốt nghiệp Phổ thông.
Từ năm thứ nhất, thứ 2 đại học, chàng trai Sài Gòn đã tham gia các cuộc thi Olympic tin học, lập trình quốc tế… Dù không đạt giải nhưng chúng đem đến cho anh nhiều trải nghiệm.
Năm học thứ 3 (2016) Bá Phước đăng ký kỳ thi tay nghề thành phố và quốc gia. Tại kỳ thi tay nghề quốc gia, anh đạt huy chương Vàng. Bài thi của anh liên quan đến phần mềm cho giải chạy marathon: quản lý vận động viên, lịch trình chạy…
Sau kỳ thi tay nghề quốc gia, anh có buổi phỏng vấn với các chuyên gia để chọn ra thành viên tham dự kỳ thi tay nghề thế giới. Khi ấy, anh khá ấn tượng với một câu hỏi của các chuyên gia. Họ đưa cho anh một tờ giấy trắng, trên đó có một chấm đen và hỏi anh suy nghĩ gì về chấm đen này?
"Tôi trả lời rằng, tôi cảm nhận đấy là hình ảnh của một con người (chấm đen) đang đi trên một vùng tuyết trắng. Chấm đen là những điều mình biết, vùng trắng là những điều mình chưa hiểu biết. Con người phải tiến lên để chinh phục tri thức và những điều đang là ẩn số", Phước nhớ lại.
Sau buổi phỏng vấn đó, Bá Phước và một thành viên nữa được gửi sang huấn luyện tại Trung tâm Đào tạo kỹ năng Olympic Samsung (Suwon, Hàn Quốc) trong thời gian từ tháng 7/2016 đến tháng 9/2017.
Với Phước, hơn 1 năm ở Hàn Quốc là trải nghiệm vô cùng đáng nhớ. Môi trường đó cho anh một thái độ học tập chuyên nghiệp, cách làm việc, rèn luyện sức chịu đựng trước áp lực công việc, cuộc sống.
“Tôi học liên tục cả tuần, từ 8h sáng đến 9h tối, chỉ được nghỉ chiều Chủ nhật. Chúng tôi được rèn luyện làm việc trong môi trường tiếng ồn để nâng cao khả năng tập trung, chịu đựng áp lực”, anh nói.
Nhờ được rèn luyện, đào tạo khoa học, Bá Phước rất tự tin ở kỳ thi tay nghề thế giới. Anh dự thi nghề Giải pháp phần mềm công nghệ thông tin và giành huy chương Đồng.
Đây cũng là lần thứ hai Việt Nam giành được Huy chương đồng tại đấu trường thi tay nghề thế giới. Được biết, kỳ thi năm đó có 51 nghề được tổ chức thi, số lượng thí sinh tham gia lên tới 1.258 người, là kỳ thi tay nghề quy mô lớn nhất tính đến thời điểm đó.
Trần Nguyễn Bá Phước tại kỳ thi tay nghề thế giới |
“Lúc đó ở Dubai là 8h tối nhưng ở Việt Nam là 1h sáng, gia đình tôi vẫn thức để xem trực tiếp cuộc thi của con trên vô tuyến. Nghe kết quả, bố mẹ vỡ òa hạnh phúc và gọi điện sang chúc mừng”, anh nhớ lại.
Hiện, Trần Nguyễn Bá Phước đang công tác tại một công ty lớn. Từ kinh nghiệm thực tế, anh nhắn nhủ đến các bạn trẻ đang băn khoăn chọn nghề là các bạn nên nắm được điểm mạnh, điểm yếu của bản thân và xác định xem ngành nghề mình theo đuổi có phù hợp không, từ đó có lựa chọn thích hợp.
Ngoài ra, do áp lực gia đình, một số bạn trẻ cứ nhất định phải vào đại học trong khi nguyện vọng của bản thân là được đi học nghề. Với trường hợp này, nếu các bạn cố chấp theo mong muốn của gia đình thì dù có vào được trường đại học cũng rất dễ chán nản, học không hiệu quả, dẫn đến mất thời gian, lãng phí tiền bạc.
"Các bạn nên nói chuyện thẳng thắn với gia đình để bố mẹ tôn trọng quyết định của mình. Bạn phải chắc chắn làm được khi đi theo quyết định của chính mình”, Phước chia sẻ.
Ngoài ra, Bá Phước cũng nhấn mạnh, ngoài học nghề, các bạn trẻ nên học kỹ năng mềm để tăng khả năng giao tiếp xã hội, kỹ năng làm việc nhóm, nâng cao năng lực bản thân để chinh phục các nhà tuyển dụng sau khi tốt nghiệp.
Lê Lan
(责任编辑:Kinh doanh)
下一篇:Nhận định, soi kèo Sporting Lisbon vs Bologna, 3h00 ngày 30/1: Tự quyết số phận
- Theo quy định mới, các mẫu xe thuộc sở hữu công ty và có giá trên 57.800 USD phải đeo biển số màu xanh lá, thay vì biển màu trắng của xe cá nhân như trước. Với mức giá ở ngưỡng gần 60.000 USD, quy định mới vì thế chủ yếu tác động tới các mẫu xe sang và siêu sang.
Sự thay đổi có hiệu lực từ đầu năm nay. Quy định mới - do Bộ Đất đai, Cơ sở hạ tầng và Giao thông Hàn Quốc ban hành - có mục đích chặn các chủ doanh nghiệp mua các mẫu xe đắt tiền núp dưới bóng xe công ty để trốn thuế. Bởi lẽ, nếu đăng ký cá nhân, mức thuế đóng sẽ nhiều hơn.
Dữ liệu từ Hiệp hội các nhà nhập khẩu và phân phối ôtô Hàn Quốc (KAIDA) cho thấy số xe sang nhập khẩu đăng ký mới đạt 3.868 xe trong tháng 3, giảm 31,4% so với cùng kỳ 2023.
Phụ nữ thường đẹp nhất khi đang đắm chìm trong tình yêu Phụ nữ khi yêu xinh đẹp là thế, còn phụ nữ khi vừa mới chấm dứt một cuộc tình thì sao? Nếu bạn cho rằng người phụ nữ đánh mất tình yêu là đánh mất tất cả, hay mất đi tình yêu đồng nghĩa với việc phải ủ dột, bi lụy thì có lẽ bạn đã nhầm!
Phụ nữ khi yêu và được yêu chẳng cần làm gì quá nhiều cũng tự khắc toát lên vẻ cuốn hút, thì phụ nữ khi đã kết thúc tình yêu, lại càng nên khí chất và đáng mê đắm hơn gấp nhiều lần.
Tình yêu có thể là thứ phấn son và phục trang vô giá nhất của người phụ nữ, nhưng tình yêu cũng đồng thời là thứ chẳng ai dám bảo chứng sẽ đồng hành mãi mãi. Vậy mới nói trái tim con người chính là thứ dễ đổi thay nhất trên đời. Thứ mỹ phẩm, phục sức mang tên “tình yêu” nếu có thì tốt, nhưng nếu đứt gánh giữa chừng, thì nên nhớ bạn còn rất, và rất nhiều thứ khác tô điểm cho mình.
Khi yêu xinh đẹp đã đành, khi không còn yêu vẫn vạn người mê, ấy mới thực sự là cái giỏi của người phụ nữ.
Nhưng phụ nữ khi không còn được thần tình yêu ưu ái, lại càng cần xinh đẹp và khí chất hơn gấp bội. Song Hye Kyo là một ví dụ, cô vẫn tỏa sáng vào thời điểm báo chí đồn cặp đôi không còn mặn nồng.
Giống như một nữ minh tinh họ Song đến từ Hàn Quốc, cô đang trở thành tâm điểm của truyền thông vì câu chuyện ly hôn chồng trẻ chỉ chưa đầy 2 năm kết hôn. Nhưng nếu báo chí không đề cập, đại diện hai bên không đưa ra tuyên bố chính thức, có lẽ chẳng ai biết cô trục trặc hôn nhân. Bởi dù là ngoài đời hay trên phim ảnh, Song vẫn cứ cuốn hút, vẫn cứ khiến người ta phải trầm trồ vì vẻ thanh tao, thoát tục mỗi khi xuất hiện.
Bạn có thể nói vì cô ấy là diễn viên, cô ấy có đủ khả năng để phô diễn sự chỉn chu và chuyên nghiệp nhất khi đứng trước công chúng. Nhưng cũng hãy tự hỏi mình, đến một người nổi tiếng với lịch trình dày đặc, mà vẫn quan tâm tới diện mạo của mình sau khi ly hôn đến vậy, thì hà cớ gì để chúng ta, những con người không bận rộn cho lắm lại dễ dàng buông xuôi mình chỉ vì biến cố tình cảm?.
Hình ảnh xinh đẹp của Song Hye Kyo khi chồng đệ đơn ly hôn. Phụ nữ, nếu có thể từ một người bình thường hóa nữ thần nhờ tình yêu thì thật tốt. Nhưng nếu không thể có được điều ấy, cứ việc sống an nhiên, tự tại. Làm việc hết mình, yêu bản thân hết mực, nâng niu vẻ bề ngoài như cách bạn đã nâng niu tâm hồn mình.
Bởi vì,...
... nếu không thể trở thành nữ thần trong lòng ai, thì trở thành nữ thần của chính cuộc đời mình cũng đủ lắm rồi.
Nổi tiếng ăn chơi, thiếu gia phố cổ ứng xử tệ bạc ngày ra tòa ly hôn vợ
'Nhìn anh Huy mặc đồ hiệu, đi xe sang, tôi không nghĩ anh có thể đối xử với vợ con như vậy', vị cựu thẩm phán nhớ lại vụ ly hôn của nàng dâu phố cổ.
" alt="Nhìn Song Hye Kyo mới thấy: Phụ nữ giữ mình đẹp sau chia tay mới là tài" />- Bắt đầu cuộc sống mới với những con người xa lạ, Bảo Ngọc (SN 1996, quê Biên Hòa, Đồng Nai) tâm sự, cô đã gặp cú sốc về văn hóa. Thế nhưng, nhờ tình yêu thương của chồng và sự giúp đỡ của mẹ chồng, cô đã vượt qua được, nhanh chóng hòa nhập với môi trường mới.
Mẹ chồng đã giúp đỡ Bảo Ngọc khi cô bước chân vào cuộc sống hôn nhân Vợ chồng Bảo Ngọc đang ở cùng mẹ chồng trong căn nhà 2 tầng, có 2 phòng ngủ và một khoảng sân nhỏ thoáng đãng tại London (Anh).
‘Ông xã tôi là con trai một, bố chồng mất đã lâu. 2 vợ chồng muốn có thời gian vui vẻ và chăm sóc mẹ chồng nên chưa muốn ra ở riêng’, Bảo Ngọc tâm sự.
9x chia sẻ, ngày mới sang cô muốn sinh con ngay nhưng Fearghus - chồng cô đề nghị kế hoạch khoảng 5-10 năm. Điều này làm cô hơi sốc, ngay cả mẹ chồng và bà nội chồng 80 tuổi cũng tán đồng ý kiến như vậy.
‘Chồng tôi giải thích, do tuổi hai vợ chồng còn trẻ, muốn tập trung xây dựng kinh tế, tương lai có thể lo cho con cuộc sống đầy đủ. Mẹ chồng và bà nội thì muốn tôi có thời gian thư giãn, tận hưởng quãng thời gian son rỗi, làm điều mình thích vì ít nữa có con sẽ vướng bận hơn’, Bảo Ngọc chia sẻ.
Cô dâu Việt nhận được sự yêu thương của mẹ chồng và bà nội chồng Bên cạnh chuyện sinh con, vấn đề ăn uống, nấu nướng Bảo Ngọc cũng phải tập thích nghi dần.
‘Tôi không quen ăn đồ Tây, vẫn thích đồ Việt hơn. Bữa nào ăn chung, tôi thường nấu 2 kiểu. Mẹ chồng thương, hay hỗ trợ con dâu việc nhà. Đặc biệt, sống chung với mẹ chồng nhưng chúng tôi ăn riêng. Khi nào muốn ăn chung, cả nhà sẽ hẹn trước.
Vì ngoài việc ở cơ quan, hai vợ chồng tôi bận một số công việc khác nên hay ra ngoài ăn cho tiện. Mẹ chồng chủ động ăn một mình. Bà khá thoải mái, không có thói quen xét nét con dâu’, Bảo Ngọc kể.
Tình cảm của cặp vợ chồng trẻ vẫn vẹn nguyên sau gần 4 năm kết hôn Nhắc đến mẹ chồng, Bảo Ngọc cho hay, bà đối xử với cô tử tế, coi như con gái, chia sẻ mọi chuyện trong cuộc sống. Con dâu thích ăn gì, mặc đồ ra sao, bà đều ghi nhớ, mua cho cô. Đáp lại, cô thường xuyên mua quà tặng mẹ chồng, những món quà nhỏ xinh, hợp sở thích của bà.
‘Mẹ chồng thích món ăn tôi nấu, nhất là mì xào và phở. Đi đâu mẹ cũng nói: ‘I love her so much’ nghĩa là 'Tôi yêu con dâu rất nhiều'. Để tình cảm gia đình gắn kết, vào đầu tháng vợ chồng tôi sẽ mời mẹ ra nhà hàng ăn tối.
Bà nội chồng sống ở hòn đảo nhỏ, cách London khoảng 4 tiếng đi xe, lâu lâu tôi cùng mẹ chồng tranh thủ qua thăm bà. Bà vui tính, dễ gần. Ngày trước tổ chức cưới ở Việt Nam, bà lớn tuổi là vậy nhưng vẫn cố gắng thu xếp sang tham dự’, cô gái gốc Biên Hòa vui vẻ tâm sự.
Một buổi đi mua sắm của Bảo Ngọc cùng bà nội chồng và mẹ chồng Chia sẻ thêm về hôn nhân của mình với người chồng ngoại quốc, Bảo Ngọc gói gọn trong 4 chữ: ‘Viên mãn và hạnh phúc’.
Cô hài lòng và an yên với những gì đang có, được mẹ chồng và chồng tạo điều kiện làm bất cứ thứ gì cô thích.
‘Vợ chồng tôi luôn thẳng thắn với nhau tất cả mọi chuyện. Biết tính vợ tiết kiệm, thu nhập hàng tháng được bao nhiêu, anh đều đưa tôi giữ. Hai vợ chồng cùng lên kế hoạch chi tiêu, tiết kiệm bao nhiêu tiền...
May mắn, tôi sang Anh là đi làm ngay, hai vợ chồng đều có lương nên cuộc sống khá ổn định. Công việc đầu tiên tôi làm là nhân viên trường mầm non, sau đó là siêu thị và giờ là nhân viên sân bay.
Chồng tôi làm nhân viên an ninh sân bay nhưng hai vợ chồng ít khi gặp mặt nhau ở chỗ làm. Vì sân bay khá rộng, có tới 5 cửa bay. Việc di chuyển giữa các cửa bay cũng mất nhiều thời gian’, Bảo Ngọc cho hay.
Cô dâu Việt nhận xét chồng không thuộc tuýp người lãng mạn. Vào những dịp kỷ niệm hay ngày lễ, Fearghus không có thói quen đưa vợ ra nhà hàng dùng bữa tối ngọt ngào. Bù lại anh hay tạo ra bất ngờ nho nhỏ, làm Bảo Ngọc vô cùng xúc động.
Món quà sinh nhật ý nghĩa Bảo Ngọc nhận từ chồng ‘Chồng không lãng mạn như người khác nhưng quan tâm vợ đúng lúc. Biết tôi thích một con gấu bông to nên ngày sinh nhật mới đây, ông xã bí mật đi mua, cất ở một góc. Đến tối hai vợ chồng thổi nến, anh mang ra tặng.
Món quà tuy đơn giản, không cầu kỳ, hoa mỹ nhưng ẩn chứa nhiều tình cảm. Tôi rất nâng niu món quà đó. Anh có thể mua tặng vợ những món quà đắt tiền hơn nhưng biết tính tôi tiết kiệm, nếu mua quà to tát, kiểu gì tôi cũng tiếc tiền nên anh lựa chọn món quà này. Hôn nhân đâu cần phải cao sang, chỉ cần dành cho nhau sự quan tâm nhỏ nhặt như vậy là đủ’, Bảo Ngọc mỉm cười, nói tiếp.
Điều khiến Bảo Ngọc trân trọng cuộc hôn nhân của mình là tình cảm mà Fearghus dành cho bố mẹ cô.
‘Anh hay mua đồ, thực phẩm chức năng gửi về Việt Nam cho bố mẹ vợ. Ngày cưới, ông xã nắm tay tôi và nói, sẽ cùng tôi chăm sóc bố mẹ thật tốt. Đến bây giờ, anh vẫn luôn thực hiện lời hứa năm đó.
Ngày nào anh cũng chủ động nhắn tin hỏi thăm mẹ vợ. Mẹ tôi đang học thêm tiếng Anh để trò chuyện với thông gia và con rể nhiều hơn. Có lúc tôi nghĩ vẩn vơ, sợ một ngày anh sẽ thay đổi, nhưng gần 4 năm kết hôn, tình cảm anh dành cho tôi vẫn nguyên vẹn’, 9x Biên Hòa bộc bạch.
Bên cạnh những hạnh phúc, Bảo Ngọc thừa nhận, cô và chồng có nhiều điểm khác biệt. Nếu không thật sự bao dung và chia sẻ, có lẽ khó sống được đến hôm nay.
‘Anh là người trầm tính, còn tôi là người sôi nổi, vui vẻ. Mặc dù vậy, chúng tôi chưa xích mích, cãi cọ bao giờ’, Bảo Ngọc kể.
Bảo Ngọc tiết lộ, cô thường tìm niềm vui bằng cách làm kênh Youtube tiếng Việt, giới thiệu về nước Anh. 'Đó là cách để tôi giải tỏa căng thẳng sau mỗi ngày làm việc', Bảo Ngọc nói.
Cô gái người Việt đang cùng chồng xây dựng cuộc sống hạnh phúc ở Anh. Tình yêu ngọt ngào của cô gái Đồng Nai và chàng trai người Anh
Sau 2 tuần gặp mặt ngoài đời, chàng trai người Anh nảy sinh tình cảm sâu sắc với cô gái Việt Nam xinh xắn và nhanh chóng ngỏ lời cầu hôn cô.
" alt="Cuộc sống của cô gái Việt làm dâu trong gia đình người Anh" /> - Chưa bao giờ cuộc đua xây dựng tiểu cảnh Giáng sinh của các nhãn hàng lại sôi động như năm nay. Trong đó sự xuất hiện chiếc giày Noel cam khổng lồ của FWD như một “hiện tượng” thu hút giới trẻ mạnh mẽ.
Từ giữa tháng 12, cộng đồng mạng đã thích thú chia sẻ hình ảnh Giáng sinh với hashtag #FWDbaohiem và #SốngĐầyTừHômNay. Điều khác lạ là thay cho những sắc màu Giáng sinh quen thuộc như đỏ, trắng, xanh, cộng đồng mạng tỏ ra hào hứng với màu cam rực rỡ - màu của chiếc giày Noel khổng lồ tại Diamond Plaza.
Ảnh: Được biết, chiếc giày Noel khổng lồ có khả năng tạo ra tuyết này là sản phẩm của bảo hiểm FWD Việt Nam. Với thiết kế bắt mắt, màu sắc khác lạ nhưng khơi gợi tinh thần trẻ trung, tràn đầy năng lượng, tiểu cảnh này không chỉ “mê hoặc” các em nhỏ hay giới trẻ mà còn thu hút cả những người lớn tuổi đến tham quan và chụp hình.
Chiếc giày “thần kì” này còn mang lại bất ngờ cho khách tham quan với không gian bên trong vô cùng độc đáo. Được thiết kế mang đậm màu sắc Giáng sinh, “studio thu nhỏ” này sẽ giúp các bạn trẻ có được những tấm hình chụp lộn ngược không “đụng hàng” và cá tính.
“Nhóm bạn mình đợi hơn 10 phút mới được vào chụp hình bên trong. Nhưng ai cũng hào hứng vì đây là lần đầu tiên chúng mình có được trải nghiệm Giáng sinh cam khác biệt này”, anh Lê Hùng Sỹ hào hứng chia sẻ.
Bà Vương Mỹ Phụng, Phó Tổng Giám đốc Chiến lược, Tiếp Thị và Thương hiệu công ty FWD cho biết: “Tiểu cảnh Giáng sinh không chỉ là sân chơi giúp người xem ghi lại khoảnh khắc đẹp mà còn là cầu nối giúp sản phẩm và dịch vụ của FWD đến gần hơn với người tiêu dùng. Chính vì thế chúng tôi đã không ngần ngại đầu tư cả về thời gian, chất xám lẫn tài chính để mang đến một hoạt động Giáng sinh độc đáo và khác lạ nhất”
Đánh trúng tâm lý người dân muốn tìm kiếm một hoạt động Giáng sinh mới mẻ và khác biệt, chiếc giày Noel khổng lồ lúc nào cũng đông đúc khách tham quan bên ngoài và quá tải hoạt động chụp hình bên trong. Ước tính mỗi ngày tiểu cảnh này thu hút hơn 1.000 lượt khách tới check-in.
Thu Hằng
" alt="Chiếc giày Noel khổng lồ hút giới trẻ" /> - Từ ngày 26/3, các tập phim của Grand Prince sẽ có thể được xem trực tuyến cũng như tải về chỉ duy nhất trên iflix.Bộ Văn hóa lên tiếng trước ồn ào phim 'Điệp vụ biển đỏ'" alt="Bom tấn truyền hình Hàn Quốc Grand Prince có mặt tại Việt Nam" />
- Ung thư đại trực tràng thường gặp ở người lớn tuổi, đặc biệt là trên 65 tuổi. Tuy nhiên, tỷ lệ mắc bệnh ở người dưới 50 tuổi tăng đều kể từ những năm 90. Tiến sĩ Joel Mason, chuyên gia tiêu hóa tại Đại học Tufts, cho biết bên cạnh chảy máu trực tràng hay thay đổi thói quen đại tiện, thiếu máu do thiếu sắt là triệu chứng phổ biến của bệnh này.
"Tôi không muốn gây lo lắng cho người trẻ, nhưng xu hướng này rất đáng lo ngại, cần cảnh báo để mọi người chú ý hơn đến các triệu chứng", ông nói.
Theo nghiên cứu, 30% đến 75% bệnh nhân ung thư đại trực tràng bị thiếu máu, thiếu sắt. Tiến sĩ Waqqas Tai, chuyên gia ung thư tại Brooklyn, nhận định một người đàn ông bình thường, khỏe mạnh sẽ không gặp tình trạng thiếu máu. Đối với phụ nữ không trong kỳ kinh nguyệt quá nặng nề, hemoglobin nên duy trì ở mức bình thường. Vì vậy, khi một người "có vẻ khỏe mạnh" bị thiếu máu, thiếu sắt, họ nên cân nhắc nội soi trực tràng.
Trong nghiên cứu công bố trên Frontiers in Immunology, các nhà khoa học Đức cho biết giảm lượng sắt và nồng độ sắt toàn thân có liên quan đến sinh bệnh học của ung thư đại trực tràng. Tuy nhiên, quá nhiều sắt cũng nguy hiểm như thiếu sắt.
Nghiên cứu cho thấy tiêu thụ quá nhiều sắt có thể làm tăng nguy cơ ung thư phổi và đại trực tràng, bởi khối u sử dụng sắt dư thừa để phát triển. Sắt dư thừa cũng tích tụ trong gan, gây độc. Do đó, mọi người cần lưu ý lượng sắt nạp vào cơ thể. Như vậy, cần cân bằng lượng sắt dung nạp, tránh tình trạng thiếu hoặc thừa sắt.
- ·Nhận định, soi kèo Brisbane Roar vs Western Sydney, 15h35 ngày 31/1: Khó cho chiếu trên
- ·Người gây tai nạn sẽ không bị đi tù nếu nạn nhân 'đồng ý tha'?
- ·Không ngờ sau 2 năm, người giúp việc cũ lại trở thành bà chủ lớn
- ·Những dấu hiệu cho biết đối phương thật sự thích bạn
- ·Siêu máy tính dự đoán FCSB vs MU, 03h00 ngày 31/1
- ·Chuyện tình của Khánh Ly và Trịnh Công Sơn
- ·Bạn thân đưa cả nhà đến ăn cưới, cô dâu tá hỏa lúc bóc phong bì
- ·Hồng Nhung: Mỹ Linh không đáng bị vùi dập như thế!
- ·Nhận định, soi kèo Pumas UNAM vs Deportivo Toluca, 10h05 ngày 30/1: Lợi thế sân nhà
- ·Trực tiếp lễ trao giải Quả Cầu Vàng 2018
- Đàn ông khắp thế giới mê mẩn nhan sắc phụ nữ Ukraine dù quan điểm vẻ đẹp của các chủng tộc luôn rất khác biệt.
Nhan sắc nóng bỏng của những bà mẹ U40 trẻ như thiếu nữ
Dù đã lên chức bà ngoại, thậm chí đã là mẹ của 2, 3 đứa con, song những bà mẹ như Đào Lan Hương, Trần Hải Linh hay Khanh Barbie khiến không ít dân mạng ngưỡng mộ bởi nhan sắc trẻ đẹp và vóc dáng hoàn hảo.
" alt="Đàn ông khắp thế giới mê mẩn nhan sắc phụ nữ Ukraine" /> - – Con gái đầu lòng của Brad Pitt và Angelina Jolie – bé Shiloh Jolie-Pitt có ý định chuyển đổi giới tính thành nam.
Angelina Jolie nói gì trước tin đồn tái hợp Brad Pitt?" alt="Con gái của Brad Pitt và Angelina Jolie muốn chuyển giới" /> - Không chỉ giàu có, họ còn trẻ trung và điển trai, được ví như soái ca tỷ phú hot nhất thế giới.
Evan Spiegel - 26 tuổi
26 tuổi, được cả thế giới gọi với cái tên “gã điên thiên tài”, Evan Spiegel hiện là người sáng lập và là CEO của ứng dùng tin nhắn hình ảnh nổi tiếng Snapchat. Theo công bố của tạp chí Forbes, tính đến năm 2016, Evan Spiegel sở hữu số tiền lên tới 2,1 tỷ USD.
Vẻ ngoài hút hồn của “hoàng tử công nghệ” Evan Spiegel
Evan sinh ra và lớn lên tại California, là con của hai luật sư người Mỹ gốc Đức tài năng từng tốt nghiệp ở Havard và Yale. Khi Snapchat ra đời, Facebook của Mark Zuckerberg đã đề nghị mua lại công ty và ứng dụng này với giá 3 tỷ USD. Dù đó là số tiền cực khủng, song Evan Spiegel đã thẳng thừng từ chối.
Evan Spiegel từng từ chối 3 tỷ USD của Facebook khi công ty này ngỏ ý muốn sở hữu Snapchat
Nhưng đó cũng là một lựa chọn đúng đắn. Tính đến tháng 9/2014, Snapchat đã có giá trị lên tới 10 tỷ USD. Năm 2015, Snapchat được cho là đã chấp nhận đầu tư nâng giá trị công ty lên tới 19 tỷ USD.
Anh từng có thời gian cặp kè với siêu mẫu nổi tiếng Miranda Kerr
Anh là 1 trong 3 “hoàng tử công nghệ” của Los Angeles cũng với 2 CEO của Whisper và Tinder, nổi tiếng với việc tự thiết kế máy tính đầu tiên cho mình khi học lớp 6, người từng khiến cả giới công nghệ chế nhạo vì ứng dụng chẳng giống ai để rồi lại khiến chính họ nể phục khi từ chối tiền tỷ USD để theo đuổi đam mê.
Bobby Murphy - 28 tuổi
Anh chàng doanh nhân người Mỹ gốc Philippines hiện sở hữu khối tài sản lên tới 1,8 tỷ USD, khi 8X này là đồng sáng lập viên của ứng dụng bạc tỷ Snapchat cùng Evan Spiegel và Reggie Brown.
Sau khi tốt nghiệp Đại học Stanford, Bobby tập trung điều hành Snapchat trong vai trò giám đốc công nghệ và với số tiền đang có, anh hiện xếp vị trí 1.144 trong danh sách tỷ phú của Forbes.
“Đôi bạn cùng giàu” Evan Spiegel và Bobby Murphy
Năm 2015, Murphy đứng thứ 14 trong số các doanh nhân giàu nhất nước Mỹ dưới tuổi 40. Anh từng gây sốt khi chịu chi 21 triệu USD chỉ để mua 1 căn nhà gần trụ sở của Snapchat để dễ bề đi làm mỗi sáng.
Mark Elliot Zuckerberg - 32 tuổi
Xuất phát điểm là một chàng sinh viên khoa lập trình máy tính của Đại học Havard, Mark Zuckerberg hiện là chủ tịch, giám đốc điều hành và đồng sáng lập nên trang mạng xã hội lớn nhất thế giới Facebook. Tài sản của anh ước tính đến tháng 5/2016 là 51,8 tỷ USD.
Mark Zuckerberg là tỷ phú trẻ tuổi và tài năng bậc nhất trên thế giới ở thời điểm hiện tại
Sinh ra trong một gia đình Mỹ gốc Do Thái tại New York, ngay từ lớp 6, Zuckerberg đã bắt đầu lập trình máy tính. 19 tuổi, anh được nhận vào Đại học Havard, trước khi bỏ học để hoàn thành dự án thành lập Facebook 2 năm sau đó.
Liên tiếp gây cơn sốt lịch sử khi kết nối hàng tỷ tài khoản toàn cầu trên một mạng lưới xã hội ảo khiến “vạn người mê”, kể từ năm 2010 đến nay, Zuckerberg luôn được tạp chí Time bình chọn là Nhân vật của năm cũng như lọt danh sách người giàu có, trẻ tuổi và gây ảnh hướng nhất thế giới.
Gia đình nhỏ của “ông chủ Facebook” Mark Zuckerberg
Năm 2012, Zuckerberg làm hôn lễ với Priscilla Chan, con một người Việt gốc Hoa. Cô từng học cùng trường đại học với Zuckerberg song học ngành y khoa.
Cả hai đã đón sự ra đời của cô con gái đầu lòng Max vào năm 2015, cùng thời điểm đó anh quyên góp 99% cổ phần của mình (khoảng 45 tỷ USD) để làm từ thiện.
Dustin Moskovitz - 32 tuổi
Điều thú vị là vị tỷ phú trẻ tuổi Dustin Moskovitz cũng chính là bạn học và người đồng sáng lập Facebook với Mark Zuckerberg. Anh sở hữu 6% cổ phần của mạng xã hội này và giữ chức đồng sáng lập-CEO của Asana, một hãng sản xuất phần mềm quản lý dự án cho doanh nghiệp nổi tiếng bậc nhất.
Dustin Moskovitz đang ở tuổi 32, kém Mark Zuckerbreg 8 ngày tuổi. Năm 2011, Moskovitz được Fobes bình chọn là một trong những tỷ phú trẻ tuổi nhất thế giới. Tính đến thời điểm hiện tại, anh sở hữu khối tài sản trị giá 10,5 tỷ USD.
Dustin Moskovitz và vợ Cari Tuna, cặp đôi hiện đang sở hữu một quỹ từ thiện riêng
Sinh ra và lớn lên tại bang Florida, chàng trai gốc Do Thái theo học ngành kinh tế tại Đại học Havard. Song cũng như Zuckerbreg, anh bỏ học chỉ sau 2 năm để chuyển đến Palo Alto để toàn lực làm việc cho Facebook. Điều đáng tiếc là Moskovitz đã rời Facebook vào năm 2008 để theo đuổi con đường kinh doanh riêng.
Dustin Moskovitz thuở vẫn là người của Facebook
Brian Chesky - 35 tuổi
Brian Joseph Chesky là một doanh nhân trẻ tuổi và tài năng bậc nhất của Mỹ. Anh chàng sinh năm 1981 là người đồng sáng lập dịch vụ đặt phòng, căn hộ Airbnb và hiện là Giám đốc điều hành của công ty này. Hiện tài sản của Brian Chesky vào khoảng 3,3 tỷ USD.
Brian Chesky là một trong những doanh nhân trẻ tuổi tài năng của xứ cờ hoa
Sinh ra trong một gia đình với cha mẹ đều là nhân viên xã hội, Chesky từ nhỏ quan tâm đến nghệ thuật, thiết kế, cảnh quan.
Chesky khởi nghiệp với việc sáng tạo ra hộp ngũ cốc có tên “Obama O” và "Cap’n McCains” ăn theo các ứng viên Tổng thống hồi đó là Barack Obama và John McCain. Qũy hỗ trợ start-up nổi tiếng Y Combinator đã chọn Airbnb là chương trình tài trợ hạt giống.
Ngoài tài năng, Brian Chesky còn có vẻ ngoài điển trai và cuốn hút
Không lâu sau đó, Chesky bằng tài năng của mình biến Airbnb trở thành một trong những nhà tài trợ chính thức của Olympic Rio 2016. Tính đến năm 2015, Airbnb có giá hơn 20 tỷ USD.
Năm 2015, Time đưa Brian Chesky vào danh sách 100 người có ảnh hưởng nhất trên thế giới. Cũng trong năm này, Tổng thống Obama chọn Chesky là đại sứ cho chương trình Doanh nhân Toàn cầu.
(Theo Dân Việt)
" alt="5 tỷ phú 'hơn đứt' Hoàng Kiều khiến các nàng say như điếu đổ" /> - Bất chấp nhiều sự phản đối, Diệu (Lan Phương) vẫn tìm cách tranh giành gia sản cho chồng. 'Cả một đời ân oán' tập 27: Lan Phương xúi giục chồng tranh giành tài sản" alt="'Cả một đời ân oán' tập 29: Lan Phương một mình đối đầu hai mẹ chồng" />
- ·Nhận định, soi kèo Ferencvaros vs AZ Alkmaar, 3h00 ngày 31/1: Khó cho chủ nhà
- ·Cô gái xinh đẹp bị đối xử 'phũ' trên sóng truyền hình
- ·Danh sách đề cử Oscar 2018 nhiều bất ngờ
- ·Những điều cần biết trước khi chọn mua iPhone
- ·Soi kèo góc Brisbane Roar vs Western Sydney, 15h35 ngày 31/1
- ·Nữ thần Thái Lan khiến cánh mày râu 'đứng hình'
- ·Đập tan nhiều kỷ lục, ‘Black Panther’ thu gần 390 triệu USD sau 3 ngày
- ·Cậu bé nghèo tự viết thư cho mình và cái chết xót xa
- ·Soi kèo góc Ajax vs Galatasaray, 3h00 ngày 31/1
- ·Chat với mẹ bỉm sữa tập 155: Vợ Phan Đinh Tùng kể hành trình làm mẹ gian nan