Vợ chồng em mới lấy nhau được 1 tháng. Tình cảm vợ chồng em rất tốt nhưng có một vấn đề là chuyện quan hệ tình dục của vợ chồng em không được như ý. Cậu bé của chồng em bị cong queo. Anh ấy rất xấu hổ về điều đó. Mỗi lần quan hệ anh không muốn em nhìn anh mà cứ bắt em nhắm mắt lại. Em biết chồng em có vẻ không tự tin vì "cậu bé" hơi bất thường. Em thì thấy mọi chuyện rất bình thường. Khi quan hệ, em cũng có cảm giác thích thú và đạt khoái cảm.

Chồng em có nói với em là anh ấy cảm thấy không thoải mái với "cậu bé" nên anh đề nghị rằng mỗi lần "yêu" em hãy giúp anh ấy "nắn" "cậu bé" lại cho thẳng. Anh bảo ngày nào cũng làm thế thì "cậu bé" sẽ có ngày thẳng ra. Nhưng em sợ lắm. Em sợ mình làm không đúng cách có điều gì xảy ra với chồng em.

Không nên tự ý dùng tay "nắn" lại "cậu bé" vì có thể gây ra những hậu quả khôn lường. (Ảnh minh họa)

(Em gái)

Em gái thân mến!

Trong thực tế, hầu hết nam giới đều có "cậu bé" cong mọt chút chứ không mấy khi có trường hợp "cậu bé" thẳng tắp. Về độ cong được cho là bình thường là khi nó không vượt quá 30 độ. Do em không miêu tả mức độ cong vẹo của chồng em nên chuyên mục không thể kết luận nó có quá mức hay không. Tuy nhiên, chuyên mục đặc biệt cảnh báo em và chồng không nên tự ý dùng tay bẻ cong dương vật vì như vậy sẽ có thể gây ra những hậu quả khôn lường như gãy dương vật.

Điều quan trọng là em cảm thấy chuyện quan hệ tình dục vẫn bình thường thì việc "cậu bé" có hơi cong một chút cũng không sao cả. Thâm chí trong một số trường hợp "cậu bé" cong lại mang tới những khoái cảm đặc biệt cho cả hai người khi quan hệ. Chồng em cũng không cần phải tự ti vì điều đó bởi nó là chuyện hết sức bình thường.

Còn nếu như vợ chồng em cảm thấy có những điều bất tiện các em nên đến trực tiếp các phòng khám, bệnh viện để bác sĩ thăm khám và đưa ra cách khắc phục hợp lí nhất thay vì tự ý làm cho "cậu bé" cong ngược trở lại.

Chúc vợ chồng em mạnh khỏe và hạnh phúc!

“Thành phần kem như thế nào?” - tôi hỏi. Lam ậm ờ: “Hàng xách tay nên không ghi rõ thành phần, em chỉ biết làm bằng thảo dược. Nhiều người dùng ổn lắm, nếu chị đến thẩm mỹ viện sửa mũi, mất tới 50 triệu đồng, còn phải nghỉ việc cả tuần, nhưng chưa chắc đã đẹp như ý. Với loại kem này chị chỉ mất một triệu đồng, ngoài tác dụng thon gọn, nâng cao sống mũi, mỹ phẩm còn triệt được mụn đầu đen, kiểm soát nhờn. Muốn mua chị phải chuyển tiền trước qua tài khoản cho em”.

Chị T. đang tư vấn mỹ phẩm "nở".

Ngoài kem nâng mũi, nhiều chị em còn truyền tai nhau loại kem nâng nở và săn chắc mông như kem Bielenda Sexy Look Perfect Buttocks được quảng cáo xuất xứ từ Ba Lan, collagen tự nhiên 100% và các thành phần Bio-bustyl, Colloidal Gold, Kigelia Afrcana, Black Cohosh giúp tăng cường và cải thiện tính đàn hồi cho da vùng mông luôn nẩy nở và săn chắc. Mông sẽ tăng cao, căng tròn thêm khoảng 2cm ngay trong hai tuần sử dụng. Sử dụng trong vòng bốn tuần, sẽ đạt hiệu quả 93% cho mông chảy xệ và mông lép. Hay sản phẩm nâng cơ mặt và trẻ hóa da như loại Caviar Ultra Firming Complex, được “nổ” chiết xuất từ trứng cá hồi, giúp nâng và săn chắc cơ mặt, cổ, làm mờ vết nhăn nơi khóe miệng, cánh mũi, làm trẻ hóa da, phục hồi tuổi thanh xuân từ 6 - 10 tuổi trong vòng một tháng.

Tiếp xúc với chúng tôi, một phụ nữ tên T. (ngụ Q.10, TP.HCM) giới thiệu về các “sản phẩm nâng nở” rất hăng say: “Phụ nữ bị khiếm khuyết do mông, ngực... nhỏ, lép khi dùng các loại kem này mông sẽ to, đầy đặn, nhưng không bị rạn nứt da. Với sản phẩm săn chắc mông, chỉ cần bôi một lượng kem vừa đủ lên mông và không rửa lại. Dùng mỗi sáng và tối để có kết quả tốt nhất. Các loại kem làm nở mông, nở ngực hoàn toàn được chiết xuất từ thiên nhiên và collagen tự nhiên 100%. Đảm bảo không dị ứng gì. Công dụng thấy rõ khi xài hết một hũ kem. Giá chỉ có 300 - 350 ngàn đồng/hũ”. Còn Hòa, số điện thoại 090238… (P.2, Q.5, TP.HCM) giới thiệu cho chúng tôi loại Serum Whitening Complex xuất xứ từ Thụy Sỹ, Mỹ giá 300.000đ/hộp nhỏ/5ml có tác dụng nâng cơ mặt, tăng độ đàn hồi cho da, chống nhăn và dưỡng trắng, đảm bảo “không tác dụng không lấy tiền”.

Không thể biến “lép” thành “phồng”

BS Cao Ngọc Bích, Phó Chủ tịch pháp chế, Hội Phẫu thuật thẩm mỹ TP.HCM khẳng định: về mặt pháp lý thì sản phẩm xách tay không được Bộ Y tế Việt Nam công nhận vì không biết sản phẩm đó có ảnh hưởng gì đến sức khỏe người sử dụng hay không. Hiện nay, y học chưa ghi nhận có loại mỹ phẩm, dược phẩm nào chỉ cần bôi bên ngoài là nâng được mông, mũi, mặt. Về mặt chuyên môn, mỹ phẩm vùng mông chỉ có thể thu gọn mông (rất ít) chứ không thể biến mông lép thành mông to. Mỹ phẩm có thể giúp săn chắc da mông, chứ không thể săn chắc cơ mông. Để có mông săn chắc, cần phải tập thể dục, dinh dưỡng hợp lý. Việc nâng mũi bằng mỹ phẩm là phản khoa học, vì vùng mũi chỉ có da, xương, sụn mà không có cơ nên không có chuyện mũi sẽ cao lên hay thu gọn lại, trừ khi phẫu thuật. Với sản phẩm nâng cơ mặt, thực tế có những loại mỹ phẩm kích thích làm cho da sáng nên có vẻ như cơ mặt căng ra, nhưng tác dụng này chỉ tồn tại trong vòng một - hai giờ sau khi sử dụng.

BS Lê Tấn Hùng, Trưởng khoa Phẫu thuật tạo hình thẩm mỹ, BV Răng Hàm Mặt TP.HCM cho biết: “Những thông tin quảng cáo như vậy là sai trái, hoàn toàn phản khoa học. Cách quảng cáo này nhằm đánh lừa người tiêu dùng. Hiện nay, để nâng mũi, chỉ có thể dùng vật liệu tự thân hoặc nhân tạo”. Ở phương pháp nhân tạo, bác sĩ dùng một loại dung dịch làm đầy để bơm vào mũi. Tuy nhiên, tác dụng chỉ kéo dài từ 6 - 12 tháng, muốn duy trì kết quả phải bơm lại (chi phí đến 8.000.000đ cho một lần bơm). Với những vật liệu nhân tạo như silicon dạng thỏi, để đưa vào mũi bệnh nhân vĩnh viễn, bác sĩ buộc phải rạch mũi để đặt vào sống mũi, Quá trình này sẽ gây sưng đau, sau một tháng mới tạo được mũi mới. Trong trường hợp nâng mũi bằng vật liệu tự thân, phải thêm công đoạn phẫu thuật lấy sụn trong cơ thể để đắp vào mũi. Cũng theo BS Hùng, phụ nữ dưới 30 tuổi làn da còn đàn hồi, việc sử dụng kem dưỡng da giúp da tươi trẻ, nên nhiều người tưởng như được nâng cơ mặt, nhưng ở lứa tuổi này chưa cần phải nâng cơ mặt. Trong khi, ở lứa tuổi lớn hơn, da mỡ thừa nhiều, độ đàn hồi của da kém nên muốn nâng cơ mặt phải phẫu thuật chứ không có thuốc nào bôi lên giúp căng da. Chi phí phẫu thuật nâng cơ từ 30 - 50 triệu đồng.

Nếu việc vận động thường xuyên giúp một cơ thể khỏe mạnh có thêm sứclực vànăng lượng, điều này cũng hoàn toàn đúng với một bệnh nhân ung thư. Khácvớiquan niệm phải nghỉ ngơi thật nhiều và hạn chế các hoạt động thể chất,cácchuyên gia y tế ngày ngay luôn khuyến khích người bệnh vận động nhiềuhơn trongsuốt quá trình điều trị ung thư, bởi những lợi ích to lớn mà nó manglại.

Khi thường xuyên vận động, người bệnh có thể tránh được tình trạng teocơ, giảmkhối cơ của chứng suy mòn; tránh được các biến chứng của nằm lâu như táobón,loét tỳ đè, huyết khối tắc mạch . Không những thế, khi không để cơ thểrơi vàotrạng thái “ì”, người bệnh sẽ tự chủ được nhiều hơn trong các sinh hoạthàngngày, đồng thời giữ cho bản thân luôn hòa nhập với nhịp sống thườngnhật.

Hãy bắt đầu từ những việc đơn giản nhất như tự tay hoàn thành bữa ăn củamình,dạo bộ trong khuôn viên bệnh viện hít thở khí trời thay vì ngồi mãitrong phòngbệnh để cả tinh thần cũng được “tập thể dục”. Sau đó, áp dụng các bàitập thểdục chuyên sâu với sự tư vấn của bác sĩ sẽ khiến cơ thể khỏe mạnh hơn đểsẵnsàng cho những thử thách trong suốt quá trình điều trị.

Bệnh nhân ung thư cần vận động nhẹ giúp tránh được tình trạng teo cơ, giảm khối cơ của chứng suy mòn

“Tô màu” cho tinh thần

Đòi hỏi 100% lạc quan ở người bệnh sẽ là điều không tưởng. Nhưng khi đã ýthứcđược tầm quan trọng của liệu pháp tinh thần, đó thực sự là một liềuthuốc thầnkỳ. Vậy nên, hãy đa dạng hóa sự tương tác của bản thân với người thân,cảnh vậtvà hoạt động xung quanh, để tận dụng tối đa những mảng màu đáng yêu từcuộcsống.

Khi bạn tạo lập được sự nối kết với mọi thứ xung quanh, bạn mới có thểthoát rakhỏi cảm giác cô đơn hay bị bỏ rơi.

Thêm năng lượng trong thực đơn hàng ngày

“Có thực mới vực được đạo”, vì vậy người bệnh ung thu cần bổ sung đúngvà đủchất dinh dưỡng mà cơ thể cần để đảm bảo đủ năng lượng cho tiến trìnhđiều trịvốn làm tiêu hao sức lực của người bệnh.

Ngoài việc đảm bảo chế độ ăn đúng khẩu vị và đa dạng dưỡng chất, cónhững thànhphần dinh dưỡng nhất định cần được chú trọng bổ sung để giúp bù đắp kịpthời sứckhỏe cho bản thân.

Cụ thể, nên tăng cường hàm lượng protein được nạp vào trong mỗi bữa ănđể cơ thểtăng sức đề kháng và khối cơ. Cũng cần đặc biệt lưu ý tăng cường EPA chongườibệnh để giảm tối đa những tác dụng xấu không mong muốn đến từ tình trạngsuymòn. Đây chính là một loại axit béo omega-3 “cừ khôi” trong việc hạn chếcác rốiloạn chuyển hóa và phân hủy protein trong cơ thể ngường bệnh.

Nguồn EPA lý tưởng có nhiều trong cá trích, cá mòi, các viên dầu cá haycác loạisữa dinh dưỡng chuyên biệt tiện dụng được làm giàu với EPA.

Các bệnh nhân ung thư cần chú ý đến chế độ dinh dưỡng cân bằng, đặc biệt chú trọng bổ sung EPA và protein

Phòng bệnh hơn chữabệnh

Người bệnh ung thư nên tầm soát dinh dưỡng sớm, trong vòng 24 giờ nhậpviện dựatheo bảng gồm 2 câu hỏi đơn giản dưới đây:

Nếu người bệnh có điểm từ0-1:không có nguy cơ suy dinh dưỡng, nên tầm soát lại mỗi tuần

Nếu điểm từ 2-5: người bệnh có nguy cơ suy dinh dưỡng, nên tư vấn nhânviên y tếđể có đánh giá chi tiết hơn, cũng như xác định liệu pháp hỗ trợ dinhdưỡng phùhợp nhất. Những yêu cầu về dinh dưỡng, vận động cần được áp dụng từ sớmbởi chỉcần một chút lơ là hay chậm trễ, suy mòn ung thư sẽ phát triển rất nhanhchóng,gây nên những hậu quả xấu hơn.

TS. BS. Đoàn Lực(Trưởng Khoa chống đau, BV K)