Danh sách 201 điểm tổ chức thi vào lớp 10 ở Hà Nội 2023
Các điểm thi được đặt tại các trường THPT và THCS. Danh sách này nêu rõ tên điểm thi,áchđiểmtổchứcthivàolớpởHàNộmu vs leicester địa chỉ điểm thi, số phòng thi và số phòng dự phòng tại điểm thi. Theo danh sách được công bố, điểm thi có nhiều phòng thi nhất là Trường THPT Chuyên Hà Nội-Amsterdamvới 43 phòng.
Một số điểm thi có nhiều phòng thi như THPT Nguyễn Du-Thanh Oai (40 phòng thi); THPT Xuân Mai (39 phòng thi); THPT Khương Đình, THCS Trần Duy Hưng-Cầu Giấy, THPT Chúc Động (38 phòng thi); THPT Chu Văn An, THPT Quốc Oai (37 phòng thi); THPT Ngọc Tảo (35 phòng thi); THPT Cao Bá Quát-Gia Lâm, THPT Chuyên Nguyễn Huệ, THCS Yên Nghĩa-Hà Đông (34 phòng thi)...
Để chủ động ứng phó với dịch Covid-19 và các tình huống phát sinh, mỗi điểm thi đều bố trí tối thiểu hai phòng thi dự phòng để kịp thời xử lý những vấn đề đột xuất. Các điểm thi THCS Dương Nội-Hà Đông và THPT Tiến Thịnh có 5 phòng thi dự phòng tại mỗi điểm thi.
Theo quy định, mỗi điểm thi phải bảo đảm yêu cầu quy định về an ninh và cơ sở vật chất. Phòng bảo quản đề thi và bài thi tại điểm thi phải có camera an ninh giám sát, ghi hình hoạt động tại phòng 24 giờ/ngày và đáp ứng các quy định tại quy chế thi do Bộ GD-ĐT ban hành.
Trưởng điểm thi là hiệu trưởng hoặc phó hiệu trưởng của trường THPT. Cán bộ coi thi được điều động từ các trường THCS, THPT và Trung tâm Giáo dục nghề nghiệp-giáo dục thường xuyên trên địa bàn thành phố.
Kỳ thi tuyển sinh lớp 10năm học 2023-2024 vào các trường công lập không chuyên của Hà Nội sẽ diễn ra vào ngày 10-11/6 tới. Học sinh làm ba bài thi gồm: Ngữ văn (120 phút), Toán (120 phút) và Ngoại ngữ (60 phút).
Với bài thi môn Ngoại ngữ, thí sinh tự chọn một trong các thứ tiếng: Tiếng Anh, tiếng Pháp, tiếng Đức, tiếng Nhật, tiếng Hàn. Bài thi môn Toán và Ngữ văn thi theo hình thức tự luận. Bài thi môn Ngoại ngữ thi theo hình thức trắc nghiệm khách quan.
Dự kiến, chậm nhất ngày 4/7, Hà Nội sẽ công bố điểm thi của thí sinh và từ ngày 8-9/7 sẽ công bố điểm chuẩn.
Danh sách 201 điểm thi lớp 10 không chuyên ở Hà Nội:
(Theo TTX)
>>> Mời quý phụ huynh, học sinh xe lịch thi lớp 10 tại Hà Nội năm 2023chính thức<<<
Công bố danh sách 158 điểm thi lớp 10 ở TP.HCM
Kỳ thi lớp 10 TP.HCM năm 2023 có 158 điểm thi, trong đó có 147 điểm thi thường và 11 điểm thi chuyên.(责任编辑:Giải trí)
- Nhận định, soi kèo Le Havre vs Brest, 21h00 ngày 26/1: Chiến thắng thứ 4
- Đọc các bài viết trên mạng tôi thấy thật đúng . Những cử chỉ hành vi không văn hoá của người Việt nam không chỉ ở nước ngoài mà còn ngay cả ở trong nước cũng vậy . " alt="Sởn gai ốc với văn hóa 'hai, ba uống' của nhiều người Việt" />Sởn gai ốc với văn hóa 'hai, ba uống' của nhiều người Việt
Lớp võ thuật con chị Hồng đang tham gia tập luyện. (Ảnh nhân vật cung cấp). Sau nhiều lần đắn đo, tôi quyết định cho bé học võ. Những ngày đầu, bé khá bỡ ngỡ. Nhưng được sự động viên của tôi, thầy dạy ở lớp sau đó bé tự tin và rất thích lớp học võ của mình”, chị Hương bộc bạch.
Trong khi đó, chị Nguyễn Xuân Hồng (35 tuổi, quận Bình Thạnh, TP.HCM) quyết định cho con gái theo học võ từ nhỏ với mục tiêu bé sẽ không phải trải qua những khiếp sợ như chị đã từng. Thời học sinh, chị Hồng từng ám ảnh chuyện bị bạn học bắt nạt.
Khi còn đi học, vì là lớp trưởng, chị Hồng được cô giao nhiệm vụ báo lỗi của các bạn trong lớp. Việc này khiến chị bị những học sinh cá biệt thù ghét. Chị thường xuyên bị một nhóm nam học sinh chặn đường đón đánh khi tan trường.
“Lúc đó, từ trường tôi có 3 ngả đường để về nhà. Mỗi khi tan học, tôi phải phán đoán hoặc nhờ bạn lén xem các bạn nam kia chặn ở ngả nào để tránh. Số lần bị đánh rất ít, nhưng việc phải tránh né làm tôi luôn lo sợ, căng thẳng”, chị kể.
Tình trạng trên chỉ kết thúc sau lần chị bị nhóm nam sinh trên bắt gặp, xô xuống cống. Vụ việc đến tai nhà trường, nhóm học sinh nam bị phạt, chị Hồng được xin lỗi.
Chuyện xảy ra đã lâu, chị không còn chút thù hận, ác cảm nào với nhóm học sinh nói trên. Tuy vậy, chị vẫn không thể quên cảm giác sợ hãi khi bị bắt nạt. Do đó, ngay khi sinh con gái, chị xác định sẽ cho bé học võ sớm.
"Trong hành trang vào đời của con, tôi sẽ không chỉ trang bị cho bé thơ văn, nhạc họa, ngoại ngữ... Mà trước tiên, tôi sẽ trang bị cho con kỹ năng phòng bị để con không phải trải qua những khiếp sợ như mẹ nó”, chị Hồng chia sẻ.
Hiện nay, con gái 5 tuổi của chị Hồng theo học lớp Muay Thai và Boxing với học phí 5,4 triệu đồng/12 tuần. Sau khi thấy con gái yêu thích lớp học và trở nên dạn dĩ hơn, chị Hồng tiếp tục khuyến khích con trai 4 tuổi đến lớp học võ cùng chị.
Chi tiền triệu đổi lấy sự yên tâm
Cùng nỗi lo như chị Hồng, gia đình anh Nguyễn Văn Long (33 tuổi, quận 12, TP.HCM) cũng quyết định cho 2 con gái theo học môn võ Jujitsu từ khi các con mới lên lớp 1. Trước đây, anh Long không có ý định cho con gái học võ.
Tuy nhiên, sau khi xem, đọc các thông tin về những vụ việc bé gái bị xâm hại, bắt nạt… anh đã thay đổi ý định. Anh kể: “Tôi vốn không thích con gái học võ vì sợ bé khô cứng, thiếu nữ tính. Tuy nhiên, khi đọc thông tin bé gái bị xâm hại, bắt nạt, clip thanh niên đánh bạn gái…, tôi đăng ký cho con học Jujitsu ngay.
Trước đó, bé lớn nhà tôi đi học toàn bị các bạn trai trêu ghẹo, bắt nạt. Nhưng khi học võ, con tự tin hơn, không run sợ trước sự bắt nạt của các bạn nam nên tôi rất yên tâm. Thậm chí, lên cấp 2, con còn khỏe hơn một số bạn nam cùng tuổi”.
Theo anh Long, hiện nay, rất nhiều phụ huynh có cùng suy nghĩ cho con học võ để các bé tự tin, rèn luyện sức khỏe, biết cách tự vệ, thoát khỏi tình huống bị bắt nạt, xâm hại.
Do đó, phụ huynh không tiếc tiền đăng ký cho con học nhiều môn võ nổi tiếng như: Muay Thai, Boxing, Taekwondo, Jujitsu…
Hiện, các võ đường, câu lạc bộ võ thuật đều có những lớp dạy võ cho trẻ em từ 3 tuổi trở lên với mức học phí từ 1.5 triệu đồng/tháng. Cá biệt, có lớp học một thầy một trò với mức học phí 1 triệu đồng/buổi.
Đại diện Câu lạc bộ Boxing Matrix (TP.HCM) cho biết, thời gian gần đây, câu lạc bộ ghi nhận nhiều phụ huynh đăng ký cho con đến tập luyện. Trong đó, các bé từ 3-8 tuổi đến tập rất đông vào thời điểm mùa hè.
“Đa số phụ huynh khi đưa con em mình đến tập luyện tại câu lạc bộ đều muốn các bé được rèn luyện thể chất từ bé. Phụ huynh cũng hy vọng các bé vừa có kĩ năng tự vệ vừa phát triển thể trạng tối ưu”, người này cho biết.
Anh Phạm Long Sơn, Chủ tịch kiêm Huấn luyện viên trưởng Hệ thống Đạo đường Aikido, Tenshinkai Việt Nam cũng khẳng định, đạo đường đang đón nhận rất nhiều bé gái theo học. Do đó, Đạo đường đã đưa ra các giáo trình phù hợp để luyện tập cho các bé.
Anh Sơn cho biết: “Cho các bé tiếp cận võ thuật có nhiều lợi ích. Các bé không chỉ được rèn luyện sức khỏe, có sự tự tin mà còn được rèn luyện để nhận biết, xử lý, tự bảo vệ mình trước những tình huống, mối nguy hiểm như bắt nạt học đường...
Hơn thế, khi rèn luyện võ thuật, các bé sẽ bớt thời gian tiếp xúc với máy vi tính, điện thoại… Thay vì tự cô lập mình trong thế giới ảo, khi rèn luyện võ thuật, các bé sẽ có thêm những mối quan hệ cộng đồng”.
Võ sư Karate mách chiêu quật ngã yêu râu xanh mọi cô gái cần biếtVõ sư Trần Anh Sơn - đai đen ngũ đẳng Karate quốc tế chia sẻ một số bước tự vệ cơ bản, bất cứ ai cũng nên nằm lòng để phòng khi gặp tình huống khẩn cấp, có thể dễ dàng thoát khỏi yêu râu xanh." alt="Ám ảnh tuổi thơ bị bắt nạt học đường, mẹ đưa con đến lớp học võ" />Ám ảnh tuổi thơ bị bắt nạt học đường, mẹ đưa con đến lớp học võ- Gặp NSND Thanh Hoa tại phòng làm việc vào buổi chiều muộn, “người đàn bà hát” vẫn say trong công việc. Bà bảo, tuổi này lẽ ra người ta nên ở nhà nhưng với Thanh Hoa chẳng chịu vì vẫn nặng lòng với bản quyền sáng tác của hơn vài chục nghìn anh, chị, em nghệ sĩ. Có lẽ vì chạy theo công việc mà tuổi tác như ở lại đằng sau nghệ sĩ Thanh Hoa.
Nói vậy, nữ nghệ sĩ “Tàu anh qua núi” vẫn dành nhiều thời gian bên gia đình và các con, lúc ở nhà bà vẫn “bận bịu” với sở thích trồng cây, chăm rau trên mảnh vườn rộng hơn 1000m. NSND Thanh Hoa đùa rằng trẻ khỏe còn làm nghệ thuật đến tuổi già sức yếu về vườn làm nông dân.
NSND Thanh Hoa gần 70 vẫn năng động yêu công việc. Bước sang tuổi 69, “người đàn bà hát” gói gọn cuộc sống mình hiện tại bằng hai từ yên ổn bên người chồng thứ hai chịu yêu chịu thương một người đàn bà “đanh đá” (NSND Thanh Hoa tự nhận mình là người phụ nữ đanh đá- PV) và 3 đứa con hay bắt lỗi mẹ.
Mỗi lần nhắc đến chồng thứ hai bà không nói quá nhiều, đủ thông tin để người đối diện cảm nhận đó là người đàn ông chân thành, luôn đỡ đần và nhún nhường người phụ nữ của mình ở mọi hoàn cảnh. Chừng ấy năm chung sống, dù NSND Thanh Hoa có bao lần hát “Tàu anh qua núi” thì chưa một lần nào chồng hỏi bà về người chồng cũ hay chẳng to tiếng, hờn dỗi chuyện vu vơ.
Thậm chí vào những ngày giỗ của chồng cũ (nhạc sĩ Phan Lạc Hoa) ông Tôn Thất Lợi vẫn cùng bà và các con về quê làm giỗ lo chu đáo mọi việc như một người em trai có hiếu. Trong sâu thẳm bà vẫn nhớ lời dạy của bố rằng: “Bố chỉ nói với con một điều, đã là một người đàn bà dù có là thủ tướng hay nữ hoàng đi chăng nữa đó cũng chỉ là công việc. Khi về nhà vẫn phải làm tròn bổn phận của người vợ”. Có lẽ điều này khiến Thanh Hoa ý thức rõ hơn về sự cân bằng trong công việc và cuộc sống và chẳng khi nào chồng phàn nàn, chê trách.
“Ở bên ngoài tôi là một nghệ sĩ chứ về nhà chồng và con ai cũng bảo tôi là em bé trong gia đình. Ai cũng nói tôi điệu đà, thích làm tóc bồng bềnh, nhuộm đôi chút cả nhà cũng đành chiều thôi” - NSND Thanh Hoa trải lòng.
NSND Thanh Hoa và người chồng kém 6 tuổi. Tôn Thất Sơn cậu con trai út của Thanh Hoa theo năm tháng ngày càng trưởng thành trong cuộc sống lẫn nghề nghiệp. “Từ khi tuổi biết yêu, Sơn ngố lắm. Đến khi có bạn gái nhắn tin làm quen về nhà khoe mẹ ngay. Sơn rất trong sáng kể trong tình yêu cũng vậy. Tôi từng nói với con rằng con yêu ai mẹ không cấm nhưng phải có trách nhiệm với tình yêu của mình bởi người phụ nữ rất cần được trân trọng. Tôi cũng chưa bao giờ phải đặt yêu cầu với con dâu là phải xinh, nghề nghiệp phải thế nọ thế kia... tôi hiểu rằng cái duyên đến dù đẹp hay không đều do mình lựa chọn” - Thanh Hoa chia sẻ về cậu con trai cưng.
Sau hôn nhân đầu đổ vỡ, Tôn Thất Sơn gần đây đã tìm được người phụ nữ mới, NSND Thanh Hoa khá yên tâm về cuộc hôn nhân này của con.
Ai hỏi bà có thấy hạnh phúc không, bà cũng chỉ cảm thấy là tôi cảm thấy viên mãn trong giây phút trả lời câu hỏi ấy bởi theo bà trong cuộc sống này có quá nhiều sự trúc trắc, nếu không có bất chợt cuộc sống lại mất đi thi vị. Đặc biệt không có đau khổ, không có mất mát không có bất hạnh người nghệ sĩ sẽ nghèo nàn, bởi người nghệ sĩ là biết gặm nhấn nỗi cô đơn của mình.
Nghệ sĩ thường sống bằng cảm tính và sự cảm tính của nghệ sĩ dưới con mắt của người khác là sự bồng bột, đôi khi là sự dại dột nhưng mà người nghệ sĩ không sống bằng cảm tính thì không có những giây phút thăng hoa. Nếu cái gì cũng kỹ lưỡng quá cuộc đời như hòn bi lăn thì không tỏa sáng, nó phải góc cạnh, quả bi tròn nhưng lại không sáng bằng ngôi sao vì ngôi sao có 5 góc.NSND Thanh Hoa và con trai Tôn Thất Thái Sơn. Nói về sự nghiệp của Tôn Thất Thái Sơn, NSND Thanh Hoa cho rằng bà không bao giờ mưu cầu và áp đặt ở con một điều gì. Với các con, bà chỉ là người định hướng, phân tích cho con hiểu. Trước sự so sánh đặt ra con nhà nòi, mẹ là nghệ sĩ lớn, bà cũng rất tế nhị và cho rằng thành thử bà không phải nghệ sĩ nổi tiếng có lẽ công chúng sẽ có cái nhìn cởi mở và dễ hơn với Thái Sơn.
Nữ nghệ sĩ bộc bạch về sự so sánh là áp lực cho hai mẹ con, nhưng lúc như vậy NSND Thanh Hoa cũng dí dỏm cho rằng vì bà may mắn được sinh ra khi chỉ hát phát Đài tiếng nói chứ không phải thời hội tụ như bây giờ.
“Tôi may sinh ra ở thời người ta chỉ nghe chứ thời này chưa chắc Thanh Hoa đã nổi tiếng. Bởi vì người ta xem, tôi thấy mình chẳng thuộc loại nhất dáng nhì da. Dáng tôi thì lùn, da đen, nhảy nhót không biết” - NSND Thanh Hoa bộc bạch.
Trước những so sánh làm con chạnh lòng, bà cho biết đến bà làm nghệ thuật hơn nửa đời người nên hiểu người yêu, kẻ ghét. Nên việc một ca sĩ trẻ như con trai Thái Sơn chưa nhận được nhiều sự yêu mến là điều không phải suy nghĩ.
Trong mắt Thanh Hoa, con trai Tôn Thất Thái Sơn có hiếu và làm gì cân nhắc để mẹ không buồn. Bà nói: "Để làm một chiêu trò gì đó bứt phá nổi tiếng Sơn cũng không bao giờ làm bởi vì để giữ danh tiếng cho gia đình. Áp lực đó đôi khi cũng thiệt thòi, Sơn không chạy theo thị trường, không chạy theo thị hiếu mà giữ một cái gì mình thích cho nên tôi cũng rất trân trọng suy nghĩ của con trai mình''.
NSND Thanh Hoa cũng bật mí thêm về con dâu - vợ Thái Sơn hiện tại cũng theo nghệ thuật, hiện là diễn viên múa chuyên nghiệp và quán xuyến luôn công việc show diễn của chồng. “Làm con dâu của một người mẹ thẳng tính như tôi không dễ. Con dâu của tôi có lẽ cũng sẽ bị hụt hẫng khi mới về chung sống bởi một người thẳng tính như tôi. Tôi cần một người con dâu chân thật, nếu không thật tôi sẽ nói thẳng đấy là tật xấu. Phải sửa! Con dâu hiện tại rất tâm lý, chịu thương, chịu khó và rất yêu thương con gái riêng của Tôn Sơn”.
Đối với 2 con gái, NSND Thanh Hoa nghiêm khắc và khó tính hơn. Bà tin rằng cách dạy của mình sẽ giúp con tự lập và vững để chèo chống khi con gái về nhà chồng. “Phan Huyền Thư cá tính quá mạnh mẽ, sợ mẹ bị lạc hậu, hai mẹ con lúc nào gặp nhau cũng đều tranh luận không ngớt. Phan Huyền Thư có tính hơi khác biệt với số đông, nhiều người không tiếp xúc nhiều với Thư sẽ nghĩ chảnh, khó gần. Nhưng xin được “bào chữa” rằng, Thư là cô gái rất tinh tế, yêu sự thẳng thắn. Có thể vì Phan Huyền Thư là nhà văn nổi tiếng làm về nghệ thuật, nơi có nhiều bon chen nên như vậy”.
NSND Thanh Hoa bảo có lẽ nói về các con bà sẽ chẳng bao giờ thấy chán, ở bên nhau gần 40 năm, những cách đây 1 năm Thanh Hoa mới chính thức được mặc áo cưới với người chồng thứ hai. Sau "đám cưới" với chồng, bà cảm thấy chồng quan tâm đến mình nhiều hơn, các con lo cho mẹ từ những điều nhỏ nhất đến lớn lao nhất. NSND Thanh Hoa thấy bình yên nhất là khi sáng ngủ dậy có 1 ly cà phê chồng pha sẵn đặt cạnh bữa sáng, được đồng hành cùng các con trong cuộc sống và hoạt động nghệ thuật.
Trần Đạt
Nhà vườn rộng 1000m2 ai cũng mê của NSND Thanh Hoa
Sau những hào quang của sân khấu, NSND Thanh Hoa lại trở về với không gian trong lành, nghe tiếng chim lảnh lót bên trong căn nhà vườn của mình khiến ai cũng đều phải mơ ước.
" alt="NSND Thanh Hoa: Chồng yêu, các con sợ mẹ lạc hậu" />NSND Thanh Hoa: Chồng yêu, các con sợ mẹ lạc hậu - Nhận định, soi kèo Persikas vs Persipa Pati, 15h00 ngày 28/1: Tin vào chủ nhà
- Soi kèo góc Tottenham vs Leicester, 21h00 ngày 26/1
- Tranh của Leonardo da Vinci đắt nhất trong lịch sử đấu giá
- Vở hài kịch mới Tôi đẹp, tôi có quyền
- Nữ công nhân bỏ con vào thùng rác mới hơn 16 tuổi
- Soi kèo góc Tottenham vs Leicester, 21h00 ngày 26/1
- Tin tức Sao Việt ngày 09/11: Xuân Bắc chỉ hợp dẫn Thời sự buổi đêm
- Thu nhập 10 triệu, chỉ dám mua bỉm thanh lý, quần áo 'sida'
- Con gái 12 tuổi đã quan hệ tình dục, đòi tạt axit... tình địch
-
Nhận định, soi kèo Havadar SC vs Zob Ahan Esfahan, 19h30 ngày 27/1: Chủ nhà chìm sâu
Hồng Quân - 26/01/2025 22:18 Nhận định bóng đ ...[详细] -
Cặp vợ chồng giảm 190kg để có con
Raquel và Dustin trước khi giảm cân. Dustin Hall, 37 tuổi, đã trải qua một ca phẫu thuật làm nhỏ dạ dày vào tháng 7/2016 và áp dụng chế độ ăn giàu protein, ít tinh bột để đưa cân nặng của anh từ 240kg xuống 100kg trong vòng 2 năm rưỡi.
Raquel, được truyền cảm hứng từ thành công của chồng, đã thực hiện ca phẫu thuật tương tự vào tháng 12/2018. Đến tháng 4/2020, cô phát hiện mình có thai.
Cặp vợ chồng đến từ Lathrop, Bắc California, Mỹ đã trở thành cha mẹ của bé gái Presley vào ngày 21/12/2020. Họ khẳng định rằng hành trình giảm cân của họ đã giúp việc làm cha mẹ trở nên khả thi.
Anh Dustin, người làm việc trong lĩnh vực bảo hiểm, cho biết: “Lý do duy nhất để chúng tôi có thể có con là vì chúng tôi đã giảm được một lượng cân nặng đáng kể và chúng tôi đã duy trì được cân nặng đó”.
Chị Raquel, người làm việc tại một tổ chức phi lợi nhuận, chia sẻ: “Chúng tôi đã cố gắng trong 7 năm và từng có những lúc nản chí. Trước đó, tôi chưa bao giờ nhìn thấy 2 vạch trên que thử thai”.
Bác sĩ của Dustin đã cảnh báo rằng nếu anh không “làm gọn” thân hình đồ sộ của mình, anh có thể chết trong vòng 6 tháng.
“Tôi cảm thấy khó thở vào nửa đêm, tôi không thể buộc dây giày của mình. Tôi không thể đi bộ 100m mà không ngồi xuống nghỉ. Cuộc trò chuyện với bác sĩ đã khiến tôi sợ hãi” - anh tâm sự.
Cả hai giảm tổng cộng 190kg. Dustin đã thực hiện ca phẫu thuật thu nhỏ dạ dày để hạn chế lượng thức ăn có thể chứa. Anh cũng thay đổi chế độ ăn uống, tránh xa thức ăn nhanh và thay vào đó ăn thịt gà, cá, hải sản, trái cây, rau.
“Tôi thực sự không được đào tạo bài bản về thực phẩm. Tôi thường tiêu thụ khoảng 13.000 đến 15.000 calo mỗi ngày. Tôi hay đến cửa hàng ăn nhanh Taco Bell, ăn một lượng thức ăn khoảng 2.500 calo và uống 4-6 lít soda mỗi ngày. Bây giờ tôi tập trung vào dinh dưỡng, thực phẩm không chứa chất béo và tránh xa thực phẩm chế biến sẵn”.
Các bài tập cường độ cao và tập thiền cũng trở thành một phần quan trọng trong quá trình giảm cân của anh. Trong khi đó, Raquel đã có động lực để tự mình giảm cân khi cô nhận ra rằng chồng cô giờ đây lại gọn gàng hơn cô.
“Anh ấy đã có 6 múi vào thời điểm tôi bắt đầu. Tôi thực sự choáng váng khi anh ấy đã nhẹ hơn tôi. Tôi không muốn điều đó”.
Raquel cũng bị hội chứng buồng trứng đa nang, một tình trạng khiến phụ nữ khó mang thai hơn. Cô không bao giờ rụng trứng ngay cả khi dùng thuốc. Vì vậy, bác sĩ nói rằng cơ hội duy nhất có thể giúp cô mang thai là giảm cân.
“Tôi phẫu thuật để làm dạ dày nhỏ lại và áp dụng chế độ ăn low-carb. Chúng tôi miệt mài với chương trình của mình, luôn cố gắng đến phòng tập 6 lần một tuần”.
Những buổi hẹn hò của cặp đôi sau đó luôn liên quan đến việc tập thể dục cùng nhau thay vì đi ăn.
Chế độ tập luyện và ăn kiêng của Raquel đã đưa cô từ 130kg xuống 80kg.
Vợ chồng Raquel đã sinh được một bé gái sau khi giảm cân. Dù đã giảm cân thành công nhưng cặp đôi này vẫn vô cùng ngạc nhiên khi Raquel mang thai. Họ sử dụng que thử và thấy vạch thứ 2 hơi mờ. Kiểm tra lại với que thử thứ 2, kết quả rõ ràng hơn nhiều.
“Mắt tôi sáng lên, nhìn vợ mà tôi không nói nên lời”. Dustin tin chắc rằng anh và Raquel đã lên chức bố mẹ nhờ quá trình giảm cân đáng kinh ngạc của mình.
“Mục đích của tôi là có sức khỏe để có thể bế con, có thể quỳ một chân xuống để chơi với con”, anh nói.
Raquel nói thêm: “Giảm cân cho phép tôi có được cuộc sống mà tôi không biết là mình có thể có. Đó vẫn là giấc mơ tuyệt vời nhất và thậm chí còn tuyệt vời hơn những gì tôi tưởng tượng”.
Xem thêm video: Các bài tập thu gọn vòng 2, làm eo săn chắc
Đăng Dương(Theo Mirror)
Blogger Hàn giảm 50kg trong 2 năm
Do lối ăn uống không lành mạnh, Jini từng chạm mốc 100 kg. Sau thời gian tập luyện chăm chỉ, cô hiện sở hữu thân hình săn chắc, truyền cảm hứng cho nhiều người.
" alt="Cặp vợ chồng giảm 190kg để có con" /> ...[详细] -
Mì Quảng, ai ăn rồi cũng mãi thương nhớ
Đó có thể là lời đẩy đưa của cô bán hàng. Nhưng thực tình, mì Quảng cũng không làm cho bạn thất vọng.
Người sành ăn mì Quảng thường phải chọn những quán hội đủ các yếu tố sau đây: mì được thắng ở chợ Chùa (Duy Xuyên); rau sống phải là rau sống Hội An thứ thiệt; tôm để làm nhân phải bắt từ Cửa Đại và nước mắm nêm phải là nước mắm cá cơm, thứ mắm nhĩ đậm đà.
Còn nữa, mì ngon là ngon từ lá mì. Lá mì không được dẻo quá, cũng không quá tơi. Tô mì phải có bố cục đẹp mắt. Khi bạn trộn lên, nếu lá mì bị gãy ra tức là đã mất ngon đi 9 phần. Nước lèo phải trong nhưng đảm bảo độ béo và ngọt.
Ăn mì Quảng nên ăn vào buổi trưa, ăn một hơi vài ba tô cho căng bụng mới thấy nó ngon đến cỡ nào.
Gắp một đũa mì cho vào miệng, cắn một miếng ớt thật cay, húp một ngụm nước lèo nghe đánh "soạt" một tiếng, khi đó mới thấy cái thú, mới thấy cái ngon đầy miệng.
Tô mì đầy đặn, với những con tôm đỏ mọng, một chút rau ngò xanh xanh, dăm ba hạt đậu phụng được rải đều làm cho ta cảm thấy vui mắt và chỉ muốn ăn ngay. Mà đúng là phải ăn ngay, ăn từ khi còn nóng kia.
Mì Quảng để nguội sẽ mất ngon, lá mì bị tơi ra, rau sống héo đi, cái mùi thơm giòn của rau, đậu sẽ bị tản bớt.
Có một thứ gia vị không thể thiếu khi làm món mì Quảng là dầu phụng và củ nén (có nơi gọi là hành tăm).
Nước dùng của mì Quảng cũng đậm đà hơn nước lèo của phở miền Bắc. Ngay thịt, tôm làm nhân cũng đã được nấu cho thấm gia vị rồi.
Ăn mì Quảng không cầu kỳ, không kiểu cách gì. Mì Quảng dễ ăn, hợp khẩu vị với nhiều người mà đặc biệt, dù cho được bày bán ở những nhà hàng cao cấp, giá cả của nó vẫn rất bình dân.
Ngày nay, mì Quảng được nhiều chủ quán biến tấu trong cách trình bày cũng như thành phần gia vị, có thể là thêm 1 cọng hành hương, vài cục thịt mỡ nấu nhừ. Những biến tấu ấy không hề làm mất đi cái ngon đặc trưng của món ăn mà càng làm tăng tính hấp dẫn của nó.
Có một điều, ăn mì Quảng mà thiếu bánh tráng thì coi như không đúng cách. Bánh tráng cho ta cái giòn giã và thơm tho, cái béo của dầu mỡ quyện với cái béo của gạo nướng trong bánh tráng càng làm cho người ăn có cảm giác ngon miệng.
Bạn có thể tự nấu mì Quảng:
Nước dùng
Hầm khoảng 500g xương heo với 3 lít nước + 50g hành tây, lấy hơn 2 lít nước dùng. Khi hầm nên để nhỏ lửa và vớt bọt liền tay cho nước trong. Vớt bỏ xương, xác hành. Nêm vào một thìa cà phê muối, tiêu, bột ngọt, đường, mỗi thứ một thìa nhỏ. Giữ nóng nước dùng trên bếp.
Nếu muốn có chân giò hoặc sườn heo chặt miếng ăn kèm thì ướp số lượng 1kg với 1 thìa cà phê muối + 1 thìa nhỏ tiêu trong khoảng 30 phút rồi thả vào hầm cho mềm và vớt ra. Cứ mỗi cân thịt cho vào nồi nước dùng thì thêm vào 1 lít nước sôi.
Phi vàng chừng 3 - 4 thìa súp dầu phụng với một thìa súp hạt điều, vớt bỏ hạt điều, giữ dầu lại.
Tôm thịt xào
Tùy nhu cầu của bạn ăn nhiều hay ít. Thường thì số lượng tôm thịt bằng nhau. Bạn thử làm với 300g tôm thẻ hoặc tôm đất tươi, cắt bỏ đầu râu, chân + 300g nạc mông hoặc tùy ý dùng 3 chỉ, cắt miếng mỏng.
Trộn đều vào tôm thịt 1/2 thìa cà phê muối + tiêu, bột ngọt, đường mỗi thứ một thìa nhỏ + 1/2 thìa súp nước mắm + 1 thìa súp củ nén (hành tăm) băm, 1 thìa súp tỏi, sả băm, ướp trong 30 phút.
Đảo chín tôm thịt với chừng 2 thìa súp dầu (ngon nhất là dầu lạc) rồi cho vào chảo xào với nước dùng vừa xâm xấp mặt tôm thịt, nấu thêm vài phút nữa là vừa. Cho dầu phi màu điều vào vừa phải cho màu tôm thịt ửng đỏ. Giữ nóng chảo tôm thịt trên bếp.
Không thể thiếu những thứ ăn kèm
Rau gồm xà lách, rau thơm, húng lủi, rau muống chẻ, bắp chuối, giá sống, rau đắng hoặc rau mầm. Đậu phụng (lạc) rang vàng đãi vỏ giã nhỏ. Hành ngò xắt nhỏ.
Hành ta phi vàng giòn. Ớt xào (phi thơm ít dầu với vài tép tỏi đập dập, cho ớt bột vào đảo nhanh tay, tắt bếp ngay). Bánh tráng mè nướng vàng. Chanh, ớt, nước mắm nguyên chất.
Trình bày
Dùng tô lớn, cho các loại rau vào, cho mì vào 2/3 tô, múc ít nước dùng chan vừa ước rau và mì, múc vào ít tôm thịt và nước xào, rắc ít đậu phụng, hành phi, hành ngò xắt nhỏ. Dọn kèm một đĩa rau, ớt xào, chanh, ớt tươi, nước mắm, bánh tráng nướng...
Khi ăn tùy ý nêm gia vị và bóp bánh tráng vào tô, trộn đều (có người để bánh tráng ở ngoài cắn từng miếng).
Ăn mì Quảng chan nước dùng vừa phải. Mì Quảng thuần tuý chỉ có tôm thịt, có thể dùng thịt gà hoặc thịt heo, tôm có thể là tôm đất, tôm thẻ hoặc tôm sú, tôm rằn tùy ý. Nhưng ngon nhất là tôm thẻ hoặc tôm đất.
Vân Thiêng
Sau cơn mưa rào ào ào trút xuống, món chả ếch bất hủ của mẹ ra lòMưa mùa hạ trút xuống những cánh đồng cũng là lúc bố, anh trai và em trai tôi chong đèn soi ếch. Những con to béo được mẹ chế biến thành món chả ếch bất hủ." alt="Mì Quảng, ai ăn rồi cũng mãi thương nhớ" /> ...[详细]Có những món ăn bình dân, mộc mạc nhưng luôn khiến người con đất Việt vương vấn. Khi xa nhà, chỉ cần tên món ăn được nhắc đến, bao nhiêu kỷ niệm lại ùa về khiến lòng người thổn thức, nhớ da diết vị quê hương.
Tuyến bài Những món ăn gợi nhớ quê nhà là ghi chép của độc giả VietNamNet trên khắp mọi miền đất nước và cả ở nước ngoài về các món ăn ngon, hấp dẫn của Việt Nam.
Bài viết của độc giả vui lòng gửi về địa chỉ email: [email protected].
-
MC Hồng Phúc và trải nghiệm Nhật Bản
MC Hồng Phúc kể lại trải nghiệm đeo chiếc mặt nạbằng gỗ đặc biệt trên đất Nhật khi diễn kịch Noh.MC nổi tiếng VTV kể chuyện đeo mặt nạ 7000 đô la.
Hồng Phúc là gương mặt khá quen thuộc trên sóngVTV, đặc biệt là các chương trình trên VTV9. Anh vừa có trải nghiệm 3 tuần tại 7tỉnh của Nhật Bản để thực hiện series phim tài liệu trải nghiệm dài 9 tập mangtên "Sắc màu Nhật Bản" nhằm quảng bá những nét văn hóa, cảnh sắc độc đáo củanhiều tỉnh thành Nhật Bản từ Bắc vào Nam.
Ban đầu một MC nữ được VTV lựa chọn tham giachương trình này. Tuy nhiên, sau khi biết 7 MC Nhật đồng hành với MC VTV ở cácđài truyền hình nơi đoàn đến quay đều là nữ nên Hồng Phúc được chọn thay thế.Anh cho biết dù đã làm việc tại VTV 12 năm nhưng được lựa chọn thực hiện "Sắc màuNhật Bản" là vinh dự lớn nhất.
Tiết lộ trong sự kiện họp báo giới thiệu chươngtrình chiều 20/1 tại Đài truyền hình VN, Hồng Phúc kể lại khá nhiều trải nghiệmđộc đáo trong 3 tuần quay phim trên đất Nhật, từ việc nghiện ăn cá sống đếnchuyện... đi vệ sinh tại đây khác ở Việt Nam như thế nào. Đặc biệt, Hồng Phúctiết lộ trải nghiệm độc đáo khi anh được diễn thử kịch Noh với các nghệ sĩ NhậtBản.
Hồng Phúc nghiện ăn cá sống sau chuyến đi Nhật. Khi diễn, Hồng Phúc vô tình cầm vào giữa chiếcmặt nạ vốn là điều cấm kỵ với các nghệ sĩ. Sau khi diễn kịch thử anh mới biếtchiếc mặt nạ diễn kịch Noh làm bằng gỗ quý, nhìn thẳng có biểu cảm khác, khi cầmlên lại biểu cảm khác hẳn. Chính vì được làm thủ công cầu kỳ và từ nguyên liệuquý nên nó có giá lên tới 7000 USD (khoảng 150 triệu đồng).
"Sắc màu Nhật Bản" là series phim đầu tiên đượcthực hiện tại Nhật Bản với mục đích quảng bá nét đẹp du lịch của đất nước mặttrời mọc, tại những tỉnh thành đẹp về cảnh sắc, độc đáo về văn hóa nhưng lại ítđược khách du lịch lui tới. Mỗi tập phim kéo dài 60 phút kết hợp trải nghiệm thực tế và tư liệu tại các tỉnh Aomori,Yamagata, Niigata, Toyama, Nagano, Oita, Kagoshima.
Người xem sẽ được trải nghiệm leo núi tuyết, ngắmhoa anh đào, tắm suối nước khoáng nóng, xem kịch Noh đến việc tận mắt kỹ thuậtsản xuất kính chắn đầu tầu Shinkansen hay được tham gia lễ hội Nebuta... Tập đầu tiên sẽ lên sóng VTV2 từ 9h25 ngày 24/1 tớivà đều đặn vào khung giờ này mỗi sáng chủ nhật cho đến 27/3.
Thu An
MC Thảo Vân chia sẻ về Công Lý, Tự Long" alt="MC Hồng Phúc và trải nghiệm Nhật Bản" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Santos Laguna vs Club America, 08h05 ngày 26/1: Khách vẫn làm chủ
Linh Lê - 25/01/2025 06:35 Mexico ...[详细] -
Những chiến sĩ tình báo có thật trong lịch sử đã đi vào phim ảnh
Ván bài lật ngửa: Sự nghiệp diễn xuất của nghệ sĩ Chánh Tín có rất nhiều phim, song để lại dấu ấn mạnh mẽ nhất có lẽ vẫn là Ván bài lật ngửa. Trong phim, ông vào vai Nguyễn Thành Luân, được lấy nguyên mẫu từ Đại tá Phạm Ngọc Thảo ngoài đời thực. Theo lịch sử, Phạm Ngọc Thảo là nhà tình báo hoạt động đơn tuyến, không có đồng đội trực tiếp hỗ trợ. Rất lâu sau ngày thống nhất đất nước, thân phận của ông mới được công khai.
Biệt động Sài Gòn: Nói đến những bộ phim về đề tài chiến tranh, không thể không nhắc đến Biệt động Sài Gòn của đạo diễn Long Vân, được phát hành vào năm 1986. Phim lập kỷ lục về số lượng người xem, gây sốt dư luận, được khán giả yêu thích. Cố diễn viên Quang Thái ghi dấu ấn với vai chiến sĩ tình báo Tư Chung. Hình ảnh nhân vật Tư Chung có một số phần được xây dựng từ nguyên mẫu nhân vật Tư Chu - Nguyễn Đức Hùng. Ông là nguyên Chỉ huy trưởng lực lượng biệt động Sài Gòn - Gia Định.
Khi đảm nhận vai Tư Chung, Quang Thái đã ở tuổi U50, song nam diễn viên vẫn được khen có gương mặt lãng tử, chiếm được cảm tình của đông đảo khán giả. Bên cạnh đó, Biệt động Sài Gòn còn có sự tham gia của nghệ sĩ Thương Tín, Hà Xuyên, Thanh Loan, Bùi Cường, Hai Nhất...
Người đẹp Tây Đô: Bộ phim truyền hình dài 15 tập Người đẹp Tây Đô ra đời năm 1996, được xây dựng dựa trên hồi ký của nhân vật thật, do Lê Cung Bắc đạo diễn. Phim ghi dấu trong lòng khán giả với diễn xuất ăn ý của Lê Công Tuấn Anh - Việt Trinh. Vai chính Bạch Cúc được lấy cảm hứng từ chiến sĩ điệp báo Lâm Thị Phấn, người hoạt động trong lòng địch tại Cần Thơ thời cuối những năm 1950.
Đến nay, sau hàng chục năm, nhiều người vẫn gọi Việt Trinh là "người đẹp Tây đô" nhờ vai diễn thành công. Trong lần xuất hiện mới đây trên truyền hình, Việt Trinh chia sẻ khi quay phim này, cô đã là người nổi tiếng, bị mang tiếng mắc bệnh ngôi sao. Vì thế, cô phải ký giấy cam kết với đoàn đi quay đúng giờ.
Vị tướng tình báo và hai bà vợ: Phim Vị tướng tình báo và hai bà vợ của đạo diễn Bùi Cường được phóng tác theo tiểu thuyết Ông tướng tình báo và hai bà vợ của nhà văn quân đội Nguyễn Trần Thiết. Nội dung dựa trên câu chuyện có thật về vị anh hùng tình báo huyền thoại, Thiếu tướng Đặng Trần Đức, tức Ba Quốc. Để thực hiện nhiệm vụ, ông dù đã có gia đình riêng vẫn phải sống dưới thân phận một người khác và cưới hai vợ.
Phim có những phân cảnh xúc động, lấy nước mắt khán giả. Diễn xuất chân thực của hai nhân vật chính, Xuân Trường (vai Hai Lâm) và Hoàng Xuân (vai Maria Nhung), nhận được nhiều lời khen ngợi.
Ông cố vấn: Ông cố vấn được sản xuất và phát sóng vào giữa thập niên 1990. Đây là bộ phim truyền hình nhiều tập do Hãng phim Hội Nhà văn dàn dựng, được chuyển thể từ cuốn tiểu thuyết Ông cố vấn - Hồ sơ một điệp viên của nhà văn Hữu Mai. Diễn viên Vũ Đình Thân vào vai Hai Long - nguyên mẫu là Thiếu tướng tình báo Vũ Ngọc Nhạ, nhân vật chủ chốt trong vụ án cụm tình báo A.22 làm rung động chính trường Sài Gòn vào cuối năm 1969.
Đây cũng là phim ghi dấu ấn của nghệ sĩ Minh Hòa với vai Trần Lệ Xuân. Nhận được những phản hồi tích cực từ khán giả, tuy nhiên, bộ phim chỉ làm được đến 10 tập vì thiếu kinh phí. Đến nay, nhiều người vẫn gọi NSND Minh Hòa là "bà cố vấn".
Theo Zing.vn
Vợ nghệ sĩ Nguyễn Chánh Tín khóc nức nở bên linh cữu chồng
- Ca sỹ Bích Trâm - vợ nghệ sĩ Nguyễn Chánh Tín và con gái khóc nức nở bên linh cữu chồng.
" alt="Những chiến sĩ tình báo có thật trong lịch sử đã đi vào phim ảnh" /> ...[详细] -
Hơn 30 năm chăm sóc tử thi, người đàn ông ở Hà Tĩnh kể kỷ niệm ám ảnh
Mỗi lúc cầm phấn son lên, trong đầu tôi đều nghĩ: Đây là lần cuối cùng họ được tắm, được trang điểm nên phải tắm cho sạch, trang điểm cho thật đẹp", ông Kim nói.
Cơ duyên đưa ông đến với nghề "làm bạn với xác chết" bắt đầu từ năm 1991. Năm đó, tích góp đồng lương sau 19 năm làm cán bộ hành chính điều vận cho công ty Vận tải ô tô Hà Tĩnh, ông Kim "tậu" được chiếc xe Huyndai 12 chỗ, chuyên chở bệnh nhân chuyển tuyến từ Hà Tĩnh ra Hà Nội và ngược lại.
Từ cảnh "lạnh cả sống lưng" khi chứng kiến người chết, ông đã quen dần với việc hàng ngày tiếp xúc với tử thi. Những ca bệnh nặng, tử vong, ông lại nhận nhiệm vụ vận chuyển thi thể về để gia đình lo hậu sự.
"Hồi đó bệnh viện chưa có nhiều xe cứu thương nên tôi làm nghề lái xe. Sau khi chở thi thể về, chứng kiến những gia đình neo người, hoàn cảnh khó khăn, tôi thấy thương nên lại xắn tay tắm rửa, trang điểm miễn phí.
Từ việc tắm rửa miễn phí, sau này kết hợp với dịch vụ tang lễ, các gia đình lại biết và tìm đến tôi để thuê. Lâu dần thành quen và tạo thành cái duyên với nghề", ông Kim trải lòng.
Mỗi ngày, bất kể thời gian, chỉ cần thân nhân của người quá cố cần đến mình, ông Kim đều lặng lẽ khoác lên người chiếc áo trắng bảo hộ, đeo găng tay rời nhà đi nhận nhiệm vụ.
Mỗi tháng trung bình có 17 thi thể được ông Kim chăm sóc. Nhiệm vụ của ông là tắm rửa, gội đầu, trang điểm hoặc phục hồi, khâu vá các thi thể bị biến dạng do tai nạn để giúp gia đình tổ chức tang lễ được trọn vẹn.
"Bén" nghề, ông Kim được lực lượng chức năng tin tưởng, thuê luôn công việc mổ tử thi, vớt xác, lấy mẫu bệnh phẩm của người đã khuất. Trong số các công việc thường ngày, ông Kim cho biết, ông cảm thấy "tự tin" nhất là trang điểm cho tử thi.
"Khuôn mặt của người đã khuất rất khó trang điểm vì da đã bị chùng. Vì thế, tôi phải bôi kem, thoa phấn đúng cách để làn da được căng và bóng hơn. Công việc này đòi hỏi sự khéo léo, làm việc có tâm.
Khó nhất là dùng bút chì tạo mí mắt cho người đã mất. Phải làm sao để trang điểm mí mà người mất như đang nằm ngủ. Kỹ thuật này khá khó nhưng tích lũy kinh nghiệm nhiều năm, tôi đã làm được. Tôi cũng biết cách để người đã mất trông đẹp nhất. Đàn ông mà tô môi đỏ quá thì xấu, phụ nữ môi càng thắm thì càng đẹp. Đàn ông kẻ mày rậm thì đẹp còn vẽ mày cho phụ nữ càng thanh tú càng đẹp.
Khi tắm gội cho họ, tôi đều làm rất cẩn thận và kỹ lưỡng. Lúc nào tôi cũng nghĩ đây là lần cuối cùng họ được tắm nên cố gắng trọn vẹn và chu toàn nhất", ông Kim tâm sự.
Người đàn ông 73 tuổi cho biết, bản thân cảm thấy hạnh phúc khi được gia chủ khen trang điểm đẹp."Có cụ bà 86 tuổi mất vì tuổi già, sau khi trang điểm xong, chồng của bà ấy quay sang hỏi tôi: Bằng cách nào mà ông có thể biến vợ tôi 86 tuổi mà trẻ đẹp như 68 tuổi?", ông Kim nói.
Từ một người đàn ông vụng về, không biết đến phấn son, khi "bén duyên", ông Kim đã "thuộc như lòng bàn tay" nhiều loại mỹ phẩm trên thị trường.
Ngoài việc trang điểm thi thể, ông Kim còn giúp đỡ nhiều gia đình gom nhặt, khâu vá lại những phần thi thể không nguyên vẹn sau tai nạn.
Ông kể, lần ám ảnh nhất đối với ông là khi phải ngồi khâu thi thể cho một nữ giáo viên bị biến dạng sau vụ tai nạn thảm khốc.
"Tôi phải mất 3 tiếng đồng hồ để khâu vá cơ thể cho cô giáo khi bị xe tải chèn nát, lần đó về tôi rất ám ảnh và mệt mỏi, áp lực. Dư luận nói tôi có tinh thần thép, người của thế giới âm nhưng không phải như thế. Nhiều lần tôi mệt mỏi, đuối sức muốn được nghỉ ngơi, song cứ có người gọi nhờ, thuê, tôi lại không đành. Tôi không quan tâm dư luận nghĩ gì về công việc này, bởi nghề không chỉ là để kiếm tiền, mà còn là trách nhiệm với xã hội", ông Kim nói thêm.
Người đàn ông sống lại sau 7 giờ nằm trong tủ đông nhà xácMột người đàn ông ở Ấn Độ được tuyên bố là đã chết và bị bỏ lại trong tủ đông của nhà xác qua đêm. Nhưng vào ngày hôm sau, gia đình thấy anh vẫn còn sống.
-
Nhận định, soi kèo Thitsar Arman vs Dagon FC, 16h30 ngày 27/1: Không trả được nợ
Hồng Quân - 26/01/2025 21:36 Nhận định bóng đ ...[详细]
Soi kèo góc Club Necaxa vs Cruz Azul, 10h05 ngày 29/1
Chuyện chưa biết về 'phù thủy' lột sạch 100 triệu của Trấn Thành
- Không chỉ hài hước, dí dỏm trên sân khấu, Lê Thị Dần cũng rất hồn nhiên, duyên dáng ngoài đời thựcTiết lộ chấn động của HH Ấn Độ về kết quả HH Hoàn vũ 2015" alt="Chuyện chưa biết về 'phù thủy' lột sạch 100 triệu của Trấn Thành" />
- Siêu máy tính dự đoán Aston Villa vs West Ham, 23h30 ngày 26/1
- Luật mạng xã hội 'nghiêm ngặt nhất thế giới' sắp được thông qua
- Ngày chủ nhật vui vẻ: Công nhân ở Thủ Đức rủ nhau đi 'chợ Từ Tâm'
- Ơn giời cậu đây rồi: Trường Giang chịu thua Đức Phúc khi giải quyết 'tình tay ba'
- Soi kèo phạt góc Aston Villa vs West Ham, 23h30 ngày 26/1
- Khánh Ly gặp Nguyễn Ánh 9
- Chủ tịch Hà Nội yêu cầu xem xét đơn thư của vợ Xuân Bắc