Mkhitaryan lặng lẽ tập riêng chờ ngày tỏa sáng
- Chưa được Mourinho trọng dụng,ặnglẽtậpriêngchờngàytỏasáthực đơn mỗi ngày Mkhitaryan đang âm thầm tập luyện, tích lũy nền tảng thể lực để có thể ghi dấu ấn trong đội hình Quỷ đỏ thời gian tới.
Chỉ 24 tiếng sau khi MU bị Burnley cầm chân 0-0 tại Old Trafford, người ta thấy Mkhitaryan lái chiếc Lamborghini trắng một mình đến khu huấn luyện Carrington để rèn thể lực trong phòng gym.
 |
| Mkhitaryan lái xe đến tập một mình ở khu huấn luyện Carrington |
Kể từ ngày chuyển đến Manchester với giá 26 triệu bảng, Mkhitaryan mới chỉ một lần ra sân đá chính ở giải Ngoại hạng, trong trận derby Manchester.
Dù tương lai đang bị đặt nhiều dấu hỏi, nhưng chia sẻ trên trang Instagram mới đây, tiền vệ người Armenia vẫn tỏ ra khá lạc quan.
"Ngày mai tươi đẹp hơn sẽ đến với chúng ta. Toàn đội đang cùng nhau nỗ lực. Một người vì mọi người. Mọi người vì một người #mufc."
Không có tên trong danh sách đăng ký trận gặp Burnley, Mkhitaryan cùng các đồng đội khác như Martial, Bailly hay Fosu-Mensah ngồi trên khán đài theo dõi.
 |
| Mkhitaryan ngồi theo dõi trận MU vs Burnley cùng đồng đội trên khán đài |
Trải qua mùa giải 2015/16 cực kỳ thành công cùng Dortmund, rất nhiều fan Quỷ đỏ kỳ vọng sẽ tỏa sáng ở môi trường mới.
Tuy nhiên, tiền vệ 27 tuổi này vẫn chưa bắt nhịp được với lối đá nhanh, thiên về thể lực ở Premier League. Kể từ ngày bị thay ra giữa hiệp trận gặp Man City, Mkhitaryan không được sử dụng thêm lần nào.
Lý giải việc Mikhi vắng mặt dù đã bình phục chấn thương, HLV Mourinho cho hay, cầu thủ người Armenia cần thêm thời gian để tích lũy thể lực, sức bền vận động để có thể thích ứng được với sự khắc nghiệt ở Premier League.
* Anh Tuấn
Theo dõi bản tin dự báo thời tiết
Bạn nên theo dõi bản tin dự báo thời tiết hoặc các thông tin liên quan đến thời tiết. Thấy hiện tượng giông bão, mưa lốc cần hạn chế ra ngoài hoặc dự phòng các phương án, đảm bảo an toàn cho bản thân.
3 cách phòng tránh bị sét đánh
- Thực hiện quy tắc nhìn - nghe: Trong cơn giông, khi thấy tia chớp loé lên và sau đó có tiếng sấm kèm theo, cần nhanh chóng tính khoảng thời gian từ lúc chớp loé và lúc có tiếng sấm. Nếu khoảng thời gian không đến 30s, khu vực bạn đang đứng rất nguy hiểm, cần di chuyển đến nơi an toàn hơn.
- Tránh sét trong nhà: Đây là biện pháp tốt nhất vì trong các toà nhà thường có hệ thống chống sét an toàn. Tuy nhiên, cần tránh xa cửa sổ, cửa ra vào, các đồ dùng điện, ngồi tối thiểu cách tường khoảng 1-2 m, tuyệt đối tránh tựa lưng vào tường, tránh những nơi ẩm ướt, không nên dùng điện thoại trừ trường hợp cần thiết và ngắt các thiết bị điện.
- Tránh sét ngoài trời: Trong trường hợp không kịp tìm nơi trú ẩn, cần tuyệt đối tránh đứng dưới cây, các khu vực có địa hình cao, tránh đứng gần những nơi và vật dụng có kim loại như xe đạp, xe máy, hàng rào sắt, dưới khu nhà chung cư cao tầng…
Cách đi xe máy an toàn trời mưa bão
Kiểm soát tốc độ và hệ thống phanh phù hợp để tránh trơn trượt khi đi xe máy trong điều kiện trời mưa bão.
Ghi nhớ đầu tiên đó chính là bảo vệ cơ thể bởi những vật dụng bảo hộ: mũ bảo hiểm, giày, quần áo, găng tay. Thực tế di chuyển trong thành phố, với công việc hàng ngày thì quần áo và găng tay bảo hộ có vẻ không phù hợp, nhưng lại cực kỳ cần thiết nếu đó là một chuyến đi xa, trên những hành trình dài qua nhiều loại địa hình, thời tiết.
Những tai nạn thường gặp nhất do trời mưa chính là trơn trượt do mất kiểm soát, hệ thống phanh bị bó cứng. Khi trời mưa tuyệt đối không chạy tốc độ cao, vì khi gặp vật cản phải phanh gấp, lốp không bám đường, hệ thống phanh do nước mưa nên bó cứng sẽ gây hiện tượng mất lái dẫn đến tai nạn.
Ngoài ra, khi trời mới bắt đầu mưa, không nên vội vàng tăng tốc để tránh mưa, vì khi đó bụi đường kết hợp với nước mưa tạo thành một lớp ngăn cách bánh xe tiếp xúc với mặt đường, rất dễ trượt ngã.
Bên cạnh việc di chuyển với tốc độ chậm, cũng cần lưu ý tạo khoảng cách với các xe đi trước và đi sau. Khi đường trơn ướt nếu đi quá gần nhau sẽ rất khó xử lý khi một xe có vấn đề, dễ dẫn đến tai nạn liên hoàn. Vì thế phải thường xuyên quan sát rộng về phía trước và cả gương chiếu hậu để thiết lập khoảng cách an toàn với những bạn đồng hành.
Không dừng xe dưới các gốc cây to, ở đỉnh đèo hay các khoảng trống do dễ bị sét đánh. Bật đèn xe trong mưa giông là điều nên làm, ánh sáng đèn giúp các xe khác dễ nhận ra sự hiện diện của bạn trên đường.
Trú mưa
Nếu muốn ngồi chờ mưa ngớt, nên tránh dừng đỗ ở những khu vực có nhiều cây to. Cố gắng tìm những cung đường cao và ít cây to dù có phải đi vòng để tránh dính ngập nước và tình trạng cây đổ, cành rơi.
Không đứng thành nhóm đông người gần nhau, ngồi ở vị trí càng thấp càng tốt, cần đứng hoặc ngồi chụm 2 chân sát nhau tạo thành một điểm duy nhất tiếp xúc với mặt đất, làm sao để phần tiếp xúc giữa người và mặt đất là ít nhất, tốt nhất là nên ngồi xuống, lấy tay che tai.
Mẹo hay để tránh chuột rút vào ban đêm
Nếu hay bị chuột rút vào ban đêm, bạn hãy học ngay những mẹo vặt sau để xóa đi cảm giác khó chịu này.
">Lưu ý quan trọng khi ra ngoài đường trong trời mưa bão, giông lốc
Nhận định, soi kèo Fulham vs MU, 2h00 ngày 27/1: Chìm trong khủng hoảng
Hành trình tìm hiểu di sản Bắc Giang: Chùa Bổ Đà
Ngày 30/10, tiến sĩ, bác sĩ Đỗ Minh Hùng, Giám đốc Trung tâm Nội soi và Phẫu thuật Nội soi Tiêu hóa, cho biết ông Đức mắc ung thư biểu mô tế bào vảy (tế bào dạng biểu bì ở thành thực quản). Người bệnh được chỉ định phẫu thuật nội soi ba thì (ba giai đoạn) gồm ngực, bụng và cổ. Bác sĩ cắt toàn bộ thực quản của người bệnh nhằm ngăn tế bào ung thư lan rộng, sau đó tạo hình bộ phận này bằng ống dạ dày đưa lên cổ nối vào đoạn thực quản.
Phẫu thuật cắt thực quản phức tạp, cần cẩn trọng tránh ảnh hưởng đến các cơ quan quan trọng xung quanh như tim, phổi, hệ thống thần kinh quặt ngược, giảm nguy cơ biến chứng.
Bắt đầu ở thì ngực, bác sĩ bóc tách di động thực quản, nạo các nhóm hạch bên cạnh, bảo tồn thần kinh quặt ngược phải. Tiếp theo, kíp mổ tiến hành cùng lúc thì cổ và bụng, giải phóng các dây chằng xung quanh dạ dày để di chuyển bờ cong lớn và bờ cong nhỏ dạ dày, cắt dạ dày theo hình ống, khâu dính hai đầu thực quản - dạ dày. Sau đó, êkíp cắt mở cơ, khâu tạo hình môn vị, mở hỗng tràng nuôi ăn. Êkíp bác sĩ mổ ở cổ đồng thời phẫu tích thực quản cổ, đưa ống dạ dày lên cổ nối với thực quản, khâu lại miệng nối.
Mổ triệt căn ung thư, tái tạo thực quản cho người bệnh
Cuốn sách gồm 2 phần. Phần 1 - Tăng cường sự lãnh đạo của Đảng, xây dựng Quân đội nhân dân vững mạnh về lý luận chính trị, tư tưởng và tổ chức gồm các bài viết tiêu biểu của Đại tướng Nguyễn Chí Thanh trên cương vị là Chủ nhiệm Tổng cục Chính trị Quân đội nhân dân Việt Nam, Phó Bí thư Tổng Quân ủy và Bí thư Trung ương Cục miền Nam, kiêm Chính ủy các lực lượng vũ trang giải phóng miền Nam Việt Nam, với các bút danh như: Nguyễn Vịnh, Nguyễn Chí Thanh, Trường Sơn, Sáu Di, Người Quan Sát, D400, S.K.Z, Bến Tre...
Các bài viết của Đại tướng Nguyễn Chí Thanh thể hiện tư duy biện chứng về khoa học, sự mẫn cảm đặc biệt về chính trị, tầm nhìn xa trông rộng, tư duy chiến lược của một nhà chính trị, quân sự tài ba của Đảng, Nhà nước và Quân đội nhân dân Việt Nam; góp phần xây dựng Đảng, xây dựng nền quốc phòng toàn dân và xây dựng Quân đội nhân dân cách mạng, chính quy, tinh nhuệ, từng bước hiện đại, bảo đảm chất lượng tổng hợp và sức mạnh chiến đấu cao, đáp ứng yêu cầu, nhiệm vụ trong mọi tình huống.
Phần 2 - Đại tướng Nguyễn Chí Thanh - Người cộng sản kiên trung, mẫu mực, vị tướng xuất sắc của Quân đội nhân dân Việt Namgồm các bài viết khẳng định công lao to lớn của Đại tướng trong việc tăng cường và củng cố sự lãnh đạo của Đảng đối với lực lượng vũ trang nhân dân, xây dựng nền nếp công tác chính trị, phát huy bản chất của quân đội trong vận dụng, phát triển sáng tạo nghệ thuật chiến tranh nhân dân, quyết tâm đánh thắng giặc Mỹ xâm lược trên chiến trường Nam Bộ.
Dù ở bất cứ cương vị công tác nào, Đại tướng Nguyễn Chí Thanh luôn nêu cao tinh thần trách nhiệm, là người cộng sản kiên cường, đem hết sức mình cống hiến không mệt mỏi cho Đảng, nhân dân và Tổ quốc; đặt lợi ích của cách mạng, của nhân dân lên trên hết, đấu tranh không khoan nhượng chống chủ nghĩa cá nhân; không ngừng học tập, trau dồi kiến thức, thâm nhập thực tế, sâu sát cơ sở; thực hiện lời nói đi đôi với việc làm... hoàn thành xuất sắc mọi nhiệm vụ mà Đảng, Nhà nước, quân đội và nhân dân giao phó.
Cuốn sách nêu bật công lao to lớn của Đại tướng Nguyễn Chí Thanh
