Tư thế ngồi làm việc với máy tính thế nào cho đúng?

Nên chọn ghế ngồi và bàn làm việc có thể điều chỉnh được độ cao, ghế có tựa lưng và có thể điều chỉnh được. Ngồi làm việc trong tư thế đầu và lưng thẳng (không nghiêng hay cúi đầu), vai xuôi, chân hơi duỗi tạo góc giữa cẳng chân và đùi khoảng 90-130 độ, phần thân trên và đùi tạo một góc mở 90-120 độ (bằng cách điều chỉnh độ nghiêng của phần tựa lưng của ghế).

Tốt nhất bạn nên điều chỉnh góc này ở mức 100-110 độ vì ở tư thế này sẽ giảm áp lực lên đĩa đệm cột sống và giảm ảnh hưởng bất lợi lên cột sống.

Dựa trên những nghiên cứu về chụp cộng hưởng từ cột sống thắt lưng, nhóm nghiên cứu của ĐH Alberta, Canada khuyến cáo, tư thế ngồi lý tưởng là góc tạo bởi phần thân trên và mặt phẳng ngang là 135 độ, tuy nhiên đó là tư thế lý tưởng khi ngồi nghỉ ngơi vì nó ít tạo áp lực lên đĩa đệm cột sống nhất. Còn để làm việc một cách thuận tiện thì nên bố trí ghế ngồi có tựa lưng để tạo thành một góc khoảng từ 100-110 độ giữa mặt phẳng lưng và mặt phẳng ngang của ghế.

Góc nhìn phù hợp của mắt với máy tính, độ cao của màn hình

Cần lưu ý rằng, sự khó chịu do màn hình đặt quá cao khiến cho cằm hướng lên trên trong quá trình làm việc sẽ tệ hơn so với khi đặt màn hình hơi quá thấp, vì vậy cần chú ý đặt chiều cao của màn hình phù hợp.

Theo Trung tâm An toàn và Sức khỏe Nghề nghiệp Canada (CCOHS), khi đặt máy tính có chiều cao màn hình phù hợp cần đảm bảo cạnh trên của màn hình máy tính ngang hoặc thấp hơn đường thẳng ngang khi mắt nhìn thẳng, bố trí màn hình sao cho góc tạo bởi đường thẳng ngang khi mắt nhìn thẳng và đường thẳng từ mắt tới vị trí trung tâm của màn hình vào khoảng 15 độ, góc tạo bởi cạnh dưới của màn hình máy tính với đường thẳng ngang khi mắt nhìn thẳng khoảng 30 độ.

Khoảng cách từ mắt đến màn hình máy tính trong khoảng từ 40-74 cm, có thể kiểm tra khoảng cách từ mắt đến màn hình máy tính bằng chiều dài của một cánh tay là phù hợp.

Thời gian làm việc với máy tính bao lâu là vừa đủ?

Cho dù tư thế ngồi của bạn là hoàn toàn đúng và chính xác, vị trí màn hình máy tính đã được bố trí phù hợp thì cũng không thể phủ nhận rằng việc ngồi trong thời gian dài sẽ bất lợi cho sức khỏe của bạn, việc thường xuyên ngồi làm việc quá lâu cũng gây nên những rối loạn bệnh lý.

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng, khi làm việc với máy tính dẫn đến làm giảm tần xuất chớp mắt, điều đó dẫn tới triệu chứng khô mắt. Nhìn chung, trong điều kiện bình thường, tần xuất chớp mắt trung bình của con người vào khoảng 15-20 lần/phút, và giảm xuống còn 5-7 lần/phút khi làm việc với màn hình máy tính và các thiết bị điện tử.

Cách tốt nhất để ngăn ngừa những ảnh hưởng có thể có của màn hình đối với mắt và thị lực của trẻ em là giúp chúng thiết lập thói quen tốt. Những lời khuyên tương tự dưới đây cũng hữu ích cho người lớn và bất cứ ai khi làm việc với máy tính.

Hiệp hội Thị lực Hoa kỳ (American Optometric Association) và Học viện Nhãn khoa Hoa kỳ (American Academy of Ophthalmology) khuyến cáo, để bảo vệ thị lực, cần thực hiện theo quy tắc 20-20-20. Cứ sau 20 phút làm việc với máy tính, hãy rời mắt khỏi màn hình và nhìn vào một vật gì đó cách mắt 20 feet (khoảng 6 mét) trong thời gian 20 giây.

Trong thời gian làm việc với máy tính cần chú ý thường xuyên chớp mắt, tần xuất chớp mắt trung bình vào khoảng 15-20 lần/phút. Trong quá trình học tập trực tuyến, giáo viên nên thiết lập khoảng thời gian mỗi 20 phút một lần để các học sinh trong lớp học rời mắt khỏi màn hình máy tính, nhìn ra xa vào một vật nào đó cách xa khoảng 6 mét trong thời gian 20 giây. Cũng cần lưu ý với học học sinh thường xuyên chủ động chớp mắt khi làm việc với máy tính để tránh triệu chứng khô mắt, mỏi mắt.

Ngoài ra cũng cần lưu ý không làm việc liên tục với máy tính quá lâu, hãy đứng dậy và nghỉ ngơi sau mỗi 30 phút, sau mỗi 30 phút làm việc với máy tính hãy đứng dậy và rời khỏi màn hình, có thể tập một vài động tác thể dục hoặc đi bộ để thư giãn cơ thể. Hãy nghỉ ngơi ít nhất 5 phút sau mỗi 30 phút làm việc .

Điều kiện ánh sáng

Điều kiện ánh sáng quá thấp, sẽ khiến cho mắt bị ảnh hưởng, thiếu ánh sáng khi học tập và làm việc dẫn đến mắt phải điều tiết nhiều và dẫn tới nhanh mệt mỏi và gây nên các rối loạn về thị giác.

Mức độ chiếu sáng quá mức có tác dụng "che lấp" và gây khó khăn cho người sử dụng máy tính. Cần điều chỉnh độ sáng và độ tương phản màn hình sao cho font chữ và hình ảnh trên màn hình dễ nhìn thấy nhất, không nên để độ sáng màn hình quá cao, dẫn đến chói mắt và nhức mắt khi làm việc.

Cần bố trí đủ ánh sáng khi làm việc với máy tính, mức độ chiếu sáng từ 300 đến 500 lux là phù hợp. Nói chung, mức độ chiếu sáng tối đa không nên vượt quá 750 lux.

Các thực phẩm bổ sung cần thiết

Các vitamin có vai trò quan trọng giúp cho mắt sáng, tuy nhiên cơ thể không tự tổng hợp được mà cần bổ sung từ nguồn thực phẩm có trong thức ăn hàng ngày. Cần lưu ý bổ sung các thực phẩm có chứa nhiều Viatmin A, B, C, D, E và các yếu tố vi lượng như kẽm sẽ giúp cho mắt thêm sáng. Các loại hoa quả có màu đỏ như cà rốt, cà chua có chứa nhiều vitamin A, vitamin C có nhiều trong cam, chanh, ổi… Thịt gà, cá hồi, trứng, sữa, đậu, súp lơ… là những thực phẩm giàu vitamin nhóm B.

Cuối cùng, cũng cần lưu ý đối với những trẻ có các bệnh lý về mắt, nên khám bác sĩ nhãn khoa để được khám, điều trị và tư vấn chế độ học tập, sinh hoạt một cách phù hợp nhất.

TS.BS. Nguyễn Kiên Cường (Viện Y học Dự phòng Quân đội)-Lotus.vn

Dạy học trực tuyến thời Covid-19: Biến hung thành cát

Covid-19 đã trở thành “chất xúc tác” buộc các quốc gia trên thế giới tìm ra giải pháp sáng tạo trong 1 khoảng thời gian ngắn. Các công ty công nghệ nắm bắt được cơ hội có thể phát triển vượt bậc sau khi dịch bệnh kết thúc.

Theo Zimperium, mã độc đánh cắp SMS (SMS stealer) được phát tán qua quảng cáo độc hại hoặc bot Telegram, tự động giao tiếp với nạn nhân. Trong trường hợp đầu tiên, nạn nhân bị lừa truy cập các trang giả mạo Google Play; trường hợp còn lại, bot Telegram hứa hẹn cho người dùng ứng dụng Android lậu nhưng trước tiên, họ phải cung cấp số điện thoại để nhận được file APK. Con bot này dùng số điện thoại đó để tạo ra một file APK mới, cho phép kẻ xấu theo dõi hoặc tấn công nạn nhân trong tương lai.

Zimperium cho biết, chiến dịch sử dụng 2.600 bot Telegram để quảng bá nhiều APK Android khác nhau, được điều khiển bằng 13 máy chủ Command & Control. Nạn nhân trải dài tại 113 quốc gia nhưng hầu hết ở Ấn Độ và Nga. Tại Brazil, Mexico và Mỹ, số lượng nạn nhân cũng khá lớn. Những con số này phác họa bức tranh đáng lo ngại về hoạt động quy mô lớn và vô cùng tinh vi đứng sau chiến dịch.

Các chuyên gia phát hiện mã độc truyền tin nhắn SMS chụp lại được đến một điểm cuối API tại website 'fastsms.su”. Website này bán quyền truy cập số điện thoại ảo tại nước ngoài, từ đó dùng để ẩn danh và xác thực nền tảng, dịch vụ trực tuyến. Nhiều khả năng những thiết bị nhiễm độc đã bị lợi dụng mà nạn nhân không hề hay biết.

Bên cạnh đó, khi cấp quyền truy cập SMS, nạn nhân tạo điều kiện cho mã độc khả năng đọc tin nhắn SMS, đánh cắp thông tin nhạy cảm, bao gồm mã OTP trong quá trình đăng ký tài khoản và xác thực hai yếu tố. Kết quả là, nạn nhân có thể chứng kiến hóa đơn điện thoại tăng vọt hoặc vô tình bị vướng vào các hoạt động bất hợp pháp, truy dấu về thiết bị và số điện thoại của họ.

Để tránh sập bẫy kẻ xấu, người dùng Android không nên tải các file APK bên ngoài Google Play, không cấp quyền truy cập cho các ứng dụng không liên quan, bảo đảm kích hoạt Play Protect trên thiết bị.

(Theo Bleeping Computer)

Telegram phủ nhận trách nhiệm khi nền tảng bị lạm dụng

Trước Tô Chấn, chưa có ai có bằng cấp của một trường đại học danh tiếng ở nước ngoài từng ứng tuyển vào một vị trí tại chính quyền thị trấn ở Tô Châu, một quan chức địa phương nói với truyền thông. Trên thực tế, anh chàng này sinh ra và lớn lên ở thành phố.

Theo mô tả công việc được đăng trực tuyến, trong công việc mới của mình, Tô Chấn sẽ làm việc trong nhiều dự án dịch vụ công cộng cấp cơ sở khác nhau, chẳng hạn như nỗ lực tái thiết nông thôn. Chàng trai phải cam kết làm việc ở thị trấn này ít nhất 5 năm.

Trên mạng xã hội, nhiều người dùng phản ứng gay gắt, cho rằng Tô có tiêu chuẩn vượt xa cho vị trí này. Theo cư dân mạng, câu chuyện phản ánh tình trạng thiếu việc làm chất lượng cao hiện dành cho những sinh viên trẻ mới tốt nghiệp - đặc biệt là trong khu vực tư nhân.

“Đây là một ví dụ về giáo dục quá mức và phân bổ nguồn lực không phù hợp”, một người dùng mạng xã hội viết. Người này cho rằng, những tài năng như Tô Chấn nên đóng góp cho nghiên cứu khoa học và công nghệ.

Những người khác chỉ ra xu hướng ngày càng tăng của thanh niên Trung Quốc theo đuổi sự nghiệp trong khu vực công, nơi mang lại công việc ổn định và phúc lợi tốt. 

Tuy nhiên, một số người dùng bảo vệ quyết định của chàng tiến sĩ trẻ, nhấn mạnh rằng việc lựa chọn con đường sự nghiệp của riêng mình là quyền của mỗi cá nhân và những địa phương tiếp nhận chàng trai sẽ được hưởng lợi từ việc thu hút những công chức chức tài năng như vậy.

Một người dùng mạng xã hội khác nhận xét: “Những người có trình độ học vấn cao có thể đóng góp cho khu vực địa phương và giá trị cũng như trải nghiệm mà họ mang lại có thể được chia sẻ với các thị trấn lân cận khác”. “Đó không phải là ý nghĩa của giáo dục sao?”.

Cạnh tranh để giành được việc làm trong khu vực nhà nước đã ngày càng gay gắt ở Trung Quốc trong vài năm qua. 

Tháng 1/2023, tại Bắc Kinh và các thành phố trên khắp Trung Quốc, khoảng 2,6 triệu người, bao gồm cả sinh viên tốt nghiệp từ các trường đại học hàng đầu cả nước, đã ứng tuyển và tham gia kỳ thi công chức với tỷ lệ cạnh tranh cực gắt gao cho 37.100 công việc tại các cơ quan chính phủ, theo The New York Times. Đây là con số cao nhất từng được ghi nhận.

Trong một cuộc khảo sát do nền tảng tuyển dụng Zhilian Zhaopin thực hiện, gần một nửa số sinh viên tốt nghiệp năm 2024 cho biết, họ đang nhắm đến việc làm tại các doanh nghiệp nhà nước. 15% khác cho biết họ thích làm việc tại cơ quan chính phủ, trong khi chỉ 1/8 cho biết họ muốn làm việc cho một công ty thuộc khu vực tư nhân Trung Quốc.

Mặc dù trường hợp của Tô Chấn đã gây chú ý trên toàn Trung Quốc nhưng chàng trai không phải là sinh viên tốt nghiệp đại học hàng đầu thế giới đầu tiên nộp đơn xin việc vào công chức trong năm nay. 

Tháng 3/2024, một sinh viên tốt nghiệp Đại học Harvard đã thu hút sự chú ý khi đảm nhận một vai trò tại văn phòng giáo dục địa phương ở thành phố Hàng Châu ở phía Đông Trung Quốc. Ngày càng nhiều địa phương Trung Quốc đã tuyển dụng được các sinh viên tốt nghiệp từ các trường đại học danh tiếng nước này.

Tử Huy

Là một chiến dịch truyền thông, ‘Nhận diện lừa đảo’ sẽ tập trung tuyên truyền để người dùng mạng xã hội biết cách phòng tránh hiệu quả với 6 trong số 24 hình thức lừa đảo trực tuyến đã được Cục An toàn thông tin xác định là các ‘điểm nóng’ tại Việt Nam, bao gồm: Lừa đảo đầu tư; Lừa đảo việc làm; Lừa đảo tài chính; Lừa đảo cho vay; Lừa đảo xổ số; Lừa đảo mạo danh. 

Trong chiến dịch ‘Nhận diện lừa đảo’, một loạt các hình ảnh và video ngắn về cách nhận diện và xử lý lừa đảo trực tuyến sẽ được đăng tải  trên các nền tảng mạng xã hội của Meta và kênh thông tin Cổng không gian mạng quốc gia do Cục An toàn thông tin vận hành, cũng như trên website ‘Tư Duy thời đại số’ tại địa chỉ wethinkdigital.fb.com của Meta. 

Đáng chú ý, theo các đơn vị tổ chức, để lan tỏa rộng rãi những ‘bí kíp’ hay và dễ nhớ giúp đông đảo người dùng mạng xã hội đều có thể học theo và bảo vệ bản thân khỏi những nguy cơ lừa đảo trên môi trường mạng, chiến dịch ‘Nhận diện lừa đảo’ sẽ có sự tham gia của các nhà sáng tạo nội dung nổi tiếng tại Việt Nam.

Ông Nguyễn Phú Lương, Phó Giám đốc Trung tâm Giám sát an toàn không gian mạng quốc gia – NCSC, Cục An toàn thông tin, nhấn mạnh: Mạng xã hội đang là mảnh đất màu mỡ cho các tội phạm mạng thực hiện hành vi lừa đảo. Chỉ cần một phút chủ quan, lơ là và thiếu kiến thức, người dân có thể sập bẫy bất cứ lúc nào. 

Đại diện NCSC cũng khẳng định: Việc tuyên truyền nâng cao nhận thức cho người dân về lừa đảo trực tuyến là một trong những ưu tiên hàng đầu của Cục An toàn thông tin. Khi mỗi người dân, mỗi đối tượng yếu thế biết được cách nhận diện và cảnh giác hơn với các thủ đoạn lừa đảo, sẽ giúp cho câu chuyện lừa đảo trực tuyến được giảm thiểu phần nào trong thời gian tới.

“Với chiến dịch ‘Nhận diện lừa đảo’ phối hợp cùng Meta, chúng tôi cũng đặt mục tiêu trang bị cho mọi công dân số khả năng tự định vị các bẫy lừa đảo, nâng cao kỹ năng tự bảo vệ mình trên không gian mạng”,đại diện NCSC chia sẻ.

Cam kết Meta sẽ nỗ lực ngăn chặn những hành vi lừa đảo làm ảnh hưởng đến trải nghiệm của người dùng, ông Ruici Tio, Quản lý chương trình Chính sách an toàn khu vực châu Á - Thái Bình Dương của tập đoàn công nghệ này cũng cho biết sẽ tiếp tục tăng cường truyền thông, giáo dục để nhiều người dùng nhận biết được về các hành vi lừa đảo. 

Trong năm ngoái, Meta đã triển khai giai đoạn đầu tiên của chiến dịch ‘Nhận diện lừa đảo’ dành riêng cho Việt Nam, tiếp cận hàng triệu người dùng và thu hút hàng trăm nghìn lượt truy cập Cổng thông tin an toàn trực tuyến ‘Tư duy thời đại số’ của tập đoàn này. 

“Chương trình hợp tác với Cục An toàn thông tin trong năm 2024 hướng tới mục tiêu tiếp tục nâng cao kỹ năng của người Việt Nam trong việc xác định và đối phó với các hành vi lừa đảo trực tuyến. Chúng tôi mong muốn tất cả người dùng chủ động trang bị kiến thức về tầm quan trọng của việc cảnh giác với các chiêu trò lừa đảo trên mạng”, ông Ruici Tio cho hay.

Báo động về tai nạn đuối nước trẻ em

Theo thống kê của Bộ Lao động Thương binh và Xã hội, mỗi năm Việt Nam có hơn 2000 trẻ em tử vong do đuối nước. Tỉ lệ trẻ em đuối nước tại Việt nam hiện nay cao nhất Đông Nam Á và cao gấp 10 lần so với các nước đang phát triển. Trong số đó, 53% trường hợp chết đuối xảy ra khi trẻ em chơi gần ao, suối, sông, hồ, kênh, mương… mà không có sự giám sát, bảo vệ của người lớn. 55% trẻ em tử vong do đuối nước sống trong các hộ gia đình nghèo, chủ yếu là nông thôn. Thống kê cũng cho thấy, chỉ khoảng 30% học sinh tiểu học và THCS ở Việt Nam biết bơi.

Là quốc gia có đường bờ biển dài, hệ thống sông ngòi kênh rạch lớn nhưng tỉ lệ trẻ em biết bơi và có kỹ năng an toàn trong môi trường nước tại Việt Nam rất thấp. Bên cạnh đó, nhận thức của gia đình, cộng đồng, xã hội về nguy cơ gây đuối nước ở trẻ nhỏ chưa đúng mức, trẻ chưa nhận biết hết những khu vực nguy hiểm, thiếu sự giám sát của gia đình và người chăm sóc, công tác dạy bơi trong trường học chưa được chú trọng là những nguyên nhân chính dẫn đến nhiều vụ tai nạn đuối nước thương tâm ở trẻ em trong thời gian qua.

Chiến dịch truyền thông Hè vui khoẻ

Với thông điệp “Vì tầm vóc Việt”, Chiến dịch truyền thông Hè vui khoẻ diễn ra từ ngày 25/6 - 5/9/2020 - trùng với thời điểm nghỉ hè năm nay của các em học sinh. Chiến dịch hướng tới việc cung cấp những kiến thức đúng về rèn luyện thể chất trong lĩnh vực bơi lội - môn thể thao yêu thích của mọi lứa tuổi trong mùa hè, đồng thời đưa ra những cảnh báo về tình trạng tai nạn đuối nước, kêu gọi sự chung tay của cộng đồng trong việc hạn chế tối đa tình trạng đuối nước ở trẻ em nói chung và học sinh nói riêng.

Chiến dịch bao gồm những hoạt động truyền thông toàn diện trên nhiều nền tảng: 20 chương trình truyền hình Hè vui khoẻ, 2 khoá tập huấn tại Huế và Quảng Ninh dành cho các giáo viên thể chất ở địa phương.

Chiến dịch truyền thông Hè vui khỏe hướng tới việc cung cấp những kiến thức đúng về rèn luyện thể chất trong lĩnh vực bơi lội

20 chương trình truyền hình về kiến thức bơi an toàn và phòng chống đuối nước ở trẻ em được thể hiện hấp dẫn qua nhiều hình thức phong phú, thời lượng 15 phút/chương trình, được phát sóng vào 18h00 thứ Tư và thứ Bảy hàng tuần, bắt đầu từ ngày 27/6/2020 trên kênh VTV7.

Kết thúc chiến dịch, bộ học liệu gồm 20 clip hướng dẫn kĩ năng bơi an toàn và phòng chống đuối nước sẽ được chuyển đến các trường học tại 63 tỉnh, thành phố trên cả nước, dùng làm tài liệu cho giáo viên thể chất và chuẩn hoá kiến thức bơi an toàn và phòng chống đuối nước cho hơn 22 triệu học sinh Việt Nam.

PGS. TS. Nguyễn Thanh Đề, Vụ trưởng Vụ Giáo dục Thể chất - Bộ GD&ĐT cho biết: “Chiến dịch Hè vui khỏe không chỉ cung cấp kiến thức bơi an toàn và phòng chống đuối nước cho học sinh toàn quốc. Mục tiêu xa hơn của chiến dịch là hướng đến một thế hệ người Việt Nam khoẻ mạnh về thể chất, phát triển về trí tuệ. Thông qua việc rèn luyện thể dục thể thao, thể lực của trẻ em Việt Nam sẽ ngày càng được cải thiện, đáp ứng yêu cầu nguồn nhân lực có chất lượng, phục vụ sự nghiệp công nghiệp hóa, hiện đại hóa của đất nước, từ đó góp phần nâng cao thể lực, tầm vóc và cải tạo nòi giống Việt Nam.”

Học sinh trường TH School tham gia ghi hình chương trình truyền hình Hè vui khoẻ

Phòng chống tai nạn đuối nước ở trẻ em là trách nhiệm chung của toàn xã hội. Để đạt hiệu quả, việc này cần sự chung tay của các bậc phụ huynh, nhà trường, các cơ quan liên quan, tổ chức xã hội trong việc giáo dục, quản lý và xây dựng môi trường sống an toàn cho trẻ em. Luôn đồng hành cùng các hoạt động xã hội, khát vọng góp phần bồi dưỡng một thế hệ trẻ phát triển toàn diện cả về trí tuệ và thể chất, nâng cao tầm vóc của người Việt Nam, Tập đoàn TH chia sẻ niềm vinh dự đồng hành với Chiến dịch Hè vui khoẻ.

Ông Ngô Minh Hải - Chủ tịch Hội đồng quản trị - Tập đoàn TH cho biết: “Chúng tôi hi vọng đây là một đóng góp xã hội của Tập đoàn TH với mục tiêu xây dựng nhân cách, trí tuệ và thể lực của trẻ em Việt Nam. Với ý nghĩa nhân văn, Chiến dịch Hè vui khoẻ không chỉ nâng cao nhận thức cho các em nhỏ, mà còn kêu gọi sự chung tay của các gia đình và cả cộng đồng để hạn chế tối đa tai nạn đuối nước ở trẻ em nói chung và học sinh nói riêng.

Chương trình Hè vui khoẻ là một phần trong chuỗi những hoạt động mà TH đã, đang và sẽ triển khai để đồng hành với trẻ em Việt Nam với giá trị cốt lõi là “Vì sức khoẻ cộng đồng”. Chúng tôi luôn ý thức về trách nhiệm xã hội của doanh nghiệp đối với cộng đồng, đặc biệt đối với trẻ em, thế hệ tương lai của đất nước”.

Với sự chuẩn bị và triển khai một cách quy mô, bài bản, Chiến dịch truyền thông Hè vui khỏe thể hiện sự quan tâm của Bộ GD&ĐT, sự phối hợp đồng lòng của các cơ quan truyền thông báo chí, doanh nghiệp với trách nhiệm xã hội hứa hẹn là một khởi đầu ý nghĩa cho những hoạt động vì trẻ em trong tương lai.

Ngọc Minh

PGS Hùng cho biết một số trường hợp chi tới 200 triệu đồng để làm đẹp theo gói bao gồm cắt mí, mở góc mắt, nâng mũi, nâng cung mày, tiêm cằm, tạo hình môi... Tuy nhiên, bệnh nhân lại phải tìm tới bác sĩ vì khuôn mặt hỏng toàn bộ. Mi mắt không khép, mũi thô, lỗ mũi bít lại. 

Theo nhận định của vị chuyên gia này, sau dịch Covid-19, các thẩm mỹ viện lại phát triển mạnh hơn, nhu cầu làm đẹp của người dân tăng cao. Kể từ đó, ông liên tiếp phải điều trị các trường hợp gặp biến chứng khi làm đẹp. Nhiều bệnh nhân từ Long An, Cà Mau, Cần Thơ đến gặp bác sĩ để cầu cứu. Khi được hỏi về cở sở mà mình đã làm đẹp, họ đều không rõ bác sĩ mổ cho mình là ai.

Tiệm cắt tóc, làm móng cũng thành "thẩm mỹ viện"

PGS Hùng cho biết tại một số cơ sở, nhân viên thực hiện làm đẹp đều không phải bác sĩ, thậm chí chỉ là nhân viên cắt tóc, gội đầu. Một số trường hợp học khóa đào tạo ngắn hạn vẫn tự xưng “chuyên gia thẩm mỹ hàng đầu”, khách hàng đôi khi “sập bẫy” vì ham rẻ.

Khi đến bệnh viện cấp cứu, nhiều nạn nhân chia sẻ họ được tiêm filler nâng mũi với giá chỉ 2-3 triệu đồng. Với giá này, theo bác sĩ Hùng, chưa đánh giá nguy hiểm do tiêm không đúng mà chất lượng filler cũng rất đáng lo. 

Trước thực trạng “loạn” thẩm mỹ viện, PGS Hùng khuyến cáo người dân có nhu cầu làm đẹp cần tới các cơ sở y tế được cấp phép của cơ quan chức năng. Dù việc tiêm filler không xâm lấn nhưng người tiêm bắt buộc là bác sĩ có chuyên ngành thẩm mỹ hoặc bác sĩ da liễu. Phòng khám hay bệnh viện thẩm mỹ thực hiện tiêm filler phải được cấp phép của Sở Y tế.

Đánh giá về nguyên nhân của tình trạng này, ông Hùng cho rằng đó là do việc quảng cáo không đúng sự thật tràn lan trên mạng xã hội. Khách hàng tin vào tư vấn của nhân viên mà không phải bác sĩ. Ngoài ra, tâm lý người dân khi đi làm đẹp là muốn dịch vụ nhanh, ít thủ tục. Vì vậy, khi vào bệnh viện họ phải làm theo các quy trình chặt chẽ để đảm bảo an toàn.

Đối với các cơ sở làm đẹp quảng cáo rầm rộ, bất chấp quy định, PGS Hùng cho rằng trách nhiệm của chính quyền địa phương trong việc giám sát, phát hiện và cảnh báo là rất quan trọng. Bởi nếu chính quyền kiểm tra thường xuyên, tình trạng này chắc chắn sẽ giảm, sức khỏe và tính mạng người dân không bị đe doạ.

Phương Thuý 
 
 
 

Phù mặt, tróc lở da vì nhuộm tóc đón Tết