Mỗi khi ra sân, Mbappe luôn tự nhủ mình là người giỏi nhất để không đặt ra bất cứ giới hạn nào cho bản thân

“Bản ngã là điều rất quan trọng, vì khi gặp khó khăn, không ai khác ngoài chính bạn sẽ thúc đẩy bản thân. Và bạn cần phải thuyết phục bản thân rằng, bạn có khả năng di chuyển núi non.

Mọi người không hẳn hiểu rõ về cái tôi của mình, nhưng khi bạn cảm thấy không ổn, sẽ không ai đến bên và nói với bạn có khả năng làm điều này hoặc điều kia. Chỉ có bạn và tư duy của bạn.

Bạn phải có khả năng thuyết phục bản thân rằng, mình có khả năng làm những điều tuyệt vời.

Mỗi khi xung trận, trong đầu tôi luôn tự nhủ rằng mình là người giỏi nhất, bao gồm cả việc chinh chiến các mặt trận có Messi và Ronaldo.

Ở tuổi 22, Mbappe đạt nhiều cột mốc thành công hơn cả Messi và Ronaldo khi cùng độ tuổi

Tất nhiên, họ là những cầu thủ giỏi hơn tôi, họ đã làm được nhiều thứ hơn tôi cả tỷ lần. Nhưng trong đầu tôi vẫn nghĩ mình là giỏi nhất, bởi khi đó bạn không đạt ra bất kỳ giới hạn nào cho bản thân và cố gắng cống hiến hết mình”.

Mbappe đang được đồn đại rời PSG vào hè này, khi đến nay vẫn chưa gật gia hạn, với điểm đến tiềm năng được nhắc đến nhiều nhất là Real Madrid và Liverpool. Nhà vô địch thế giới đang được cả châu Âu săn đón.

Chân sút 22 tuổi đã thông báo với LĐBĐ Pháp sẽ không tham dự TVH Olympic Tokyo hè này để xếp sắp tương lai.

L.H

Ngày nay, tốc độ đô thị hóa nhanh cùng với sự thay đổi chóng mặt về mức sống đang làm suy giảm tài nguyên thiên nhiên và ảnh hưởng đến chất lượng môi trường sống ở nhiều quốc gia. Mật độ dân số cũng đạt mức cao ở nhiều nơi trên thế giới. Dân số thành thị năm 2014 là 54% tổng dân số toàn cầu, tăng từ 30% vào năm 1950 và dự kiến ​​sẽ chiếm khoảng 66% dân số toàn cầu vào năm 2050.

Sự quá tải này khiến các đô thị phải đối mặt với một loạt các thách thức về sức khỏe môi trường bao gồm ô nhiễm không khí, nguồn nước và đất. Ngày ngày, cư dân nội đô phải chịu cảnh tắc nghẽn giao thông, bó buộc trong những khối bê tông khiến áp lực, bức bối tích tụ lớn dần và ảnh hưởng đến sức khỏe mỗi người.

Một nghiên cứu gần đây của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho biết, 80 - 90% kết quả sức khỏe là kết quả của việc sống ở đâu và như thế nào. Đặc biệt, các nhà nghiên cứu Đại học Harvard phát hiện rằng, việc dành 90% thời gian ở trong nhà, khiến nhiều người bị bao quanh bởi không khí không lành mạnh và các hóa chất độc hại.

Tuy nhiên, nhiều nghiên cứu đã cũng chỉ ra, con người không nên bị giới hạn trong những khối bê tông và cốt thép. Trong môi trường này, con người dễ có cảm nhận rằng mình chỉ là một cá thể mờ nhạt giữa đám đông. Nhưng khi bước vào với thiên nhiên, con người được nhắc nhở rằng tất cả sinh vật sống đều được kết nối với nhau. Thiên nhiên, trong ý nghĩa thuần khiết, luôn nuôi nấng và duy trì sự sinh tồn, đem lại cuộc sống đủ đầy, cả về vật chất và tinh thần.

Gần gũi với thiên nhiên mang đến nhiều lợi ích thiết thực về mặt thể chất, tinh thần, đồng thời nâng cao chất lượng các mối quan hệ

Mặt khác, nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng việc hòa mình với thiên nhiên có thể tác động tích cực đến cơ thể, cảm xúc, quá trình tư duy cũng như sự tương tác xã hội. Những hoạt động này giúp làm dịu hệ thần kinh, thúc đẩy tinh thần sáng tạo, tăng cường sự kiên cường và khả năng gắn kết giữa người với người.

Một nghiên cứu của nhà toán học ứng dụng Frances Kuo và các cộng sự cho biết, khi sống gần không gian xanh (cây cối, công viên, bãi cỏ…), những người ở bang Chicago trở nên bình tĩnh hơn, các triệu chứng rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) cũng giảm nhanh. Đồng thời, họ có xu hướng cư xử thân thiện, văn minh và thân thiết hơn với hàng xóm.

Bên cạnh tác dụng tăng cường cảm xúc tích cực, việc tiếp xúc với thiên nhiên còn mang đến nhiều lợi ích về mặt thể chất và tinh thần. Một nghiên cứu do Catharine Ward Thompson và các đồng nghiệp thực hiện đã cho thấy, những người sống ở nơi có nhiều cây cối sẽ ít bị căng thẳng hơn.

Các nhà nghiên cứu khác cũng phát hiện việc hòa mình với thiên nhiên có tác động tích cực đến bệnh trầm cảm, tim mạch... Một nghiên cứu của TS. Roger Ulrich cho kết quả, những bệnh nhân được ngắm nhìn thiên nhiên từ cửa sổ phòng bệnh có khả năng hồi phục nhanh chóng.

Lời giải cho bài toán nghỉ dưỡng hòa cùng thiên nhiên

Với các lợi ích kỳ diệu của thiên nhiên, khảo sát World Green Building Trends 2018 do Dodge Data & Analytics thực hiện tại 19 quốc gia cho biết, 28% người Việt Nam được hỏi quan tâm đến BĐS giúp cải thiện sức khỏe, cao hơn mức trung bình toàn cầu 27%.

Nhu cầu này giúp gia tăng các dự án xanh, tạo làn sóng dịch chuyển về khu vực ngoại ô để vừa gần gũi với ngôi nhà thứ nhất, vừa có đủ diện tích cho cảnh quan thiên nhiên và tiện ích nội khu. Nổi bật trong đó phải kể đến dự án nghỉ dưỡng Wyndham Sky Lake Resort & Villas, nơi mẹ thiên nhiên dành tặng chủ nhân tinh hoa sự an yên từ thảm cỏ xanh mướt hay những làn gió mát lành từ hồ Văn Sơn thơ mộng.

Với mục tiêu kiến tạo không gian sinh thái, nắm bắt nhu cầu sống gần gũi thiên nhiên kết hợp quy hoạch chuỗi tiện ích nội khu đẳng cấp, Wyndham Sky Lake là lựa chọn an cư lý tưởng cho cư dân thượng lưu hiện đại

Đặc biệt, hệ thống tiện ích phong phú, đẳng cấp tại dự án Wyndham Sky Lake sẽ giúp chủ nhân làm mới tâm hồn. Sống hòa cùng thiên nhiên, cơ thể mỗi người cũng sẽ dần tự động được tiếp thêm năng lượng tích cực và loại bỏ mọi căng thẳng, mệt mỏi dồn nén bấy lâu.

Thiên nhiên chan hòa trong từng hoạt động tại khu Family connect, Camping, Botanic garden, Farm… sẽ giúp gắn kết cảm xúc, tình cảm gia đình và những mối tương quan. Trải nghiệm sống của gia chủ thượng lưu được nâng lên tầm cao mới nhờ chuỗi tiện ích tích hợp bao trọn bởi mặt hồ xanh biếc, xa xa là dãy núi ngoại ô trùng điệp cùng quần thể golf 5 sao đẳng cấp rộng gần 200ha.

Tất cả yếu tố căn cốt của thiên nhiên: Sơn - Mộc - Thuỷ - Thổ đóng vai trò điều hòa không khí tại Wyndham Sky Lake sẽ mang đến cho chủ nhân tương lai sức khoẻ tốt lành, vượng khí dồi dào và tinh thần lạc quan, an yên, thư thái mỗi ngày.

Wyndham Sky Lake Resort & Villas là dự án BĐS nghỉ dưỡng ven đô tiên phong trong quần thể golf đẳng cấp, mang thiên nhiên hòa vào tâm trí mỗi chủ nhân.

"Nghỉ" ở 86 căn biệt thự phiên bản giới hạn sang trọng, tinh tế, đầy đủ tiện nghi, "dưỡng" bằng những tiện ích ngoại khu và nội khu như spa, massage, khu thiền Botanic garden, bể bơi vô cực... gia chủ tương lai Wyndham Sky Lake sẽ được hưởng thụ giá trị "lãi trọn đời - lời sức khỏe”.

Doãn Phong

The Sakura sở hữu vị trí đắc địa giúp mọi cư dân có thể di chuyển dễ dàng tới mọi điểm đến tại Hà Nội

Ở các quốc gia tiên tiến như Nhật Bản, nơi metro là phương tiện giao thông chính yếu, những khu đất gần các ga metro thường được coi là “đất vàng” nhờ cư dân đông đúc, kinh doanh sầm uất. Chính vì thế, nhà phát triển BĐS hàng đầu xứ Phù Tang SAMTY khi sang thị trường Việt Nam đã không bỏ lỡ cơ hội bắt tay với Vinhomes để cùng kiến tạo nên phân khu The Sakura, nằm trong đại đô thị đáng sống bậc nhất Vinhomes Smart City (Nam Từ Liêm, Hà Nội).

Bởi Vinhomes Smart City nói chung và The Sakura nói riêng sở hữu vị trí đắc địa mà không phải đô thị nào cũng có: nơi giao thoa của 3 tuyến đường sắt đô thị 5,6,7 trong tương lai gần. Vị trí tâm điểm này giúp cư dân The Sakura chỉ mất vài phút đi tới nhà ga, từ đó di chuyển tới mọi điểm đến trong thành phố và đặc biệt là sân bay Nội Bài để phục vụ cho các chuyến công tác, du lịch một cách nhanh chóng và dễ dàng.

Với khả năng liên kết vùng mạnh mẽ, 3 tuyến metro đi qua The Sakura hứa hẹn đưa cả đại đô thị Vinhomes Smart City trở thành khu đô thị trung tâm kinh tế, tri thức mới của Thủ đô. Việc liền kề nhà ga của các tuyến metro cũng mang lại tiềm năng tăng giá trị cho các căn hộ The Sakura, bởi theo thống kê, giá BĐS kế cận metro luôn cao hơn vài chục phần trăm so với các khu vực khác. Đơn cử như tại TP.HCM, giá BĐS xung quanh tuyến metro trên thị trường BĐS thứ cấp đã tăng hơn 25 - 75% so với giá bán khởi điểm, theo CBRE.

Bên cạnh lợi thế từ 3 tuyến metro chạy qua, đặc điểm siêu kết nối của phân khu The Sakura còn được thể hiện ở vị trí tọa lạc tại giao lộ 2 tuyến đường huyết mạch là Đại lộ Thăng Long và Lê Trọng Tấn, các tuyến vành đai 2, vành đai 3 chạy qua dự án.

Cùng với đó, hệ thống xe buýt điện VinBus nội, ngoại khu cũng đang chuẩn bị đi vào vận hành, biến nơi đây trở thành tâm điểm kết nối các mặt kinh tế, ngoại giao, giáo dục, công nghệ của khu vực phát triển năng động bậc nhất Hà Nội. Cư dân tại The Sakura chỉ mất 7 phút để tới Trung tâm hội nghị quốc gia, 10 phút đến sân vận động Mỹ Đình, 12 phút tới Keangnam… cũng như kết nối nhanh chóng tới các trường đại học, khu công nghệ cao Láng - Hoà Lạc...

Sống nghỉ dưỡng 365 ngày ngay hiên nhà

Là phân khu căn hộ cao cấp đầu tiên được phát triển bởi Vinhomes và SAMTY, The Sakura được giới chuyên môn đánh giá cao khi tạo nên những chuẩn mực sống mới dành cho cư dân, với trải nghiệm “sống - nghỉ dưỡng” đích thực trong bối cảnh xu hướng staycation (nghỉ dưỡng tại gia) và lối sống wellness (coi trọng sức khỏe) chuẩn Nhật đang thịnh hành.

The Sakura là phân khu duy nhất tại Vinhomes Smart City có được sự cộng hưởng của bộ đôi tuyệt tác mang đậm tinh thần Nhật Bản là công viên nội khu phong cách xứ Phù Tang và “kỳ quan” công viên Zen Park quy mô hàng đầu Đông Nam Á.

Đầu tiên phải kể đến lợi thế sở hữu một công viên Nhật Bản diện tích 1,1ha ngay trong nội khu, giúp The Sakura kiến tạo chất sống an nhiên trọn vẹn 365 ngày trong năm ngay trước thềm nhà cho cư dân. Dù thả hồn trong Vườn thiền Bạch hạc, dạo bộ trên Đường lụa tơ tằm Kimono, ung dung khám phá Thung lũng Hokkaido, Cầu gỗ, Cổng nguyệt môn Tsuki, Quảng trường nước Ashi hay thảnh thơi đọc sách nơi Vườn Trà đạo…, bất kỳ lúc nào cư dân cũng có thể tận hưởng những phút giây yên bình, thư thái nhất.

Ngay trong nội khu, các cư dân The Sakura còn có đặc quyền trải nghiệm hồ bơi 4 mùa Sakura với bể sục jacuzzi, phòng xông hơi, hệ thống gym cao cấp, sân tập thể thao, sân chơi trẻ em... Tất cả cộng hưởng tạo nên một “thiên đường nghỉ dưỡng”, đánh thức mọi giác quan và mang đến cho cư dân năng lượng sống tràn đầy.

Trong khi đó, “kỳ quan” công viên Nhật Bản Zen Park 6,1ha tái hiện xuất sắc cảnh quan thiên nhiên theo đúng ngôn ngữ kiến trúc vườn Nhật kinh điển với điểm nhấn là cổng gỗ đỏ uy nghi, 130 cây Tùng La hán, công viên đèn lồng 5.000 chiếc, cùng hồ cá đầy sức sống. Thay vì phải tới đất nước Nhật Bản xa xôi, mỗi ngày cư dân The Sakura đều có thể ghé thăm vườn Nhật để trải nghiệm không gian đậm chất thiền tịnh, vừa thanh bình, thư thái, vừa thú vị, hấp dẫn.

Ngoài ra, sở hữu nhà tại The Sakura, cư dân còn được thụ hưởng cả hệ sinh thái dịch vụ đẳng cấp của Tập đoàn Vingroup bao gồm: Vinhomes - Vincom - Vinmec - Vinschool - VinBus, đáp ứng được mọi nhu cầu của cư dân chỉ với vài bước chân.

Với quy mô lên tới 280ha, mật độ xây dựng thấp chỉ 14,7%, Vinhomes Smart City đã kiến tạo nên thành phố quốc tế phía tây Hà Nội, nơi mọi cư dân, trong đó có cư dân The Sakura, được tận hưởng chuẩn mực sống đẳng cấp mỗi ngày. Chuỗi công viên liên hoàn gồm công viên Zen Park, công viên Trung tâm Central Park 10,2ha cùng hồ nước rộng 4,8ha và công viên thể thao Sportia với hệ thống máy tập hơn 1.000 chức năng, đã tạo nên một lá phổi xanh khổng lồ cho cả khu vực phía tây Hà Nội, mang tới một cuộc sống chuẩn Nhật, vừa đủ đầy tiện ích, vừa tràn đầy sức khỏe cho các cư dân của khu đô thị.  

Minh Tuấn