Khám phá hố, bồn địa và “đồng bằng” trên Sao Thủy
- Bề mặt Sao Thủy gồm các đồng bằng và hố va chạm lớn,ámpháhốbồnđịavàđồngbằngtrênSaoThủvalladolid đấu với atlético madrid cho thấy nó đã trải qua một thời gian yên tĩnh địa chất hàng tỷ năm.
Giải thích hiện tượng Nhật thực theo dạng hình học
Những thiên thạch lớn nhất trên Trái Đất từng được tìm thấy
Khái niệm về người ngoài hành tinh có từ khi nào?
Hố, bồn địa
Các hố va chạm trên Sao Thủy có đường kính từ những hốc nhỏ cho đến những hố nhiều vành rộng hàng trăm kilômét. Chúng đều ở trạng thái bị "phong hóa" dần, từ những hố tỏa tia tương đối mới cho đến những hố tồn tại từ lâu chỉ còn lại dấu vết mờ. Các hố va chạm trên Sao Thủy khác rõ rệt so với hố va chạm trên Mặt Trăng, đây là hệ quả của trường hấp dẫn mạnh hơn của Sao Thủy so với của Mặt Trăng.
Hố va chạm lớn nhất trên Sao Thủy là bồn địa (lòng chảo) Caloris có đường kính bằng 1.550 km. Có thể cú va chạm tạo ra lòng chảo Caloris rất mạnh làm dung nham phun ra, chính vì vậy đã dẫn đến sự hình thành một bờ vành đồng tâm cao hơn 2km bao quanh hố va chạm.
Trên toàn bề mặt Sao Thủy đã được chụp ảnh có khoảng 15 lòng chảo va chạm. Lòng chảo Tolstoj có đường kính đến 400km với nhiều bờ vành có đặc trưng nổi bật đó là vật liệu bắn ra từ lòng chảo này kéo dài tới 500km từ bờ vành và trong lòng chảo đã bị những vật liệu lấp đầy thành địa hình bằng phẳng. Bồn địa Beethoven thậm chí có phạm vi vật liệu bắn ra có đường kính bờ vành đến 625km. Giống như Mặt Trăng, bề mặt Sao Thủy cũng chịu tác động của quá trình phong hóa không gian, bao gồm gió Mặt Trời và tác động của những thiên thạch nhỏ.
Đồng bằng
Trên Sao Thủy có hai vùng đồng bằng khác nhau về mặt địa chất. Những đồng bằng liên miệng núi lửa / hố va chạm là những đặc điểm cổ nhất trên bề mặt, trước khi bề mặt hành tinh bị bắn phá bởi các thiên thạch. Chúng dường như bị làm mờ đi bởi những hố va chạm sớm hơn trước đó, và thường chỉ có các hố với đường kính dưới 30km. Người ta vẫn không biết rõ chúng có nguồn gốc từ các hố va chạm hay là miệng núi lửa.
Những đồng bằng trơn phẳng là những vùng đồng bằng rộng lớn có cao độ thấp và hình dáng tương tự "biển" trên Mặt Trăng. Điển hình là, chúng chiếm đầy một vành rộng quanh Bồn địa Caloris. Không giống như biển trên Mặt Trăng, những đồng bằng trơn phẳng trên Sao Thủy có suất phản chiếu ánh sáng như của những đồng bằng liên miệng núi lửa cổ. Mặc dù thiếu đi nhiều đặc điểm về sự hoạt động núi lửa, địa mạo giống thùy cục bộ ủng hộ giả thuyết cho rằng chúng có nguồn gốc núi lửa.
Một đặc điểm khác thường trên bề mặt Sao Thủy đó là sự xuất hiện của nhiều vách núi cắt qua các đồng bằng. Khi lõi hành tinh lạnh đi, lớp vỏ của nó co lại và dẫn đến địa hình bề mặt bị biến dạng, sụt xuống tạo ra những vách đá này. Những nếp gấp này còn xuất hiện bên trên các hố va chạm hay ở đồng bằng trơn phẳng, và có lẽ những nếp gấp / vách đá này mới hình thành gần đây.
Bề mặt Sao Thủy còn chịu sức hút của lực thủy triều từ Mặt Trời làm cho bề mặt như được dâng lên giống như thủy triều lên xuống - lực thủy triều của Mặt Trời tác động lên Sao Thủy lớn gấp 17 lần lực thủy triều của Mặt Trăng lên Trái Đất.
Có thể thấy dù có bề mặt khá giống với Mặt Trăng nhưng sự hình thành của bề mặt Sao Thủy hoàn toàn khác xa.
Con người đã phát thông điệp cho người ngoài hành tinh?
Các nhà khoa học dự kiến đã từng phát đi thông điệp cho người ngoài hành tinh về sự tồn tại của Trái Đất?
(责任编辑：Kinh doanh)
Nhận định, soi kèo RANS vs Persipura, 15h00 ngày 28/1: Chủ nhà thất thế
Thượng tọa Giác Nhường. Như vậy, từ “nhân” đến “quả” có một quá trình chuyển biến. Và, nếu trong quá trình chuyển biến ấy có sự tham gia nhiều yếu tố khách quan và chủ quan, sẽ làm thay đổi kết quả. Với quan điểm này, từ “nhân” có thể chưa được thiện lành, nhưng nó có khả năng tiến đến một kết quả khác.
Thường người ta cho rằng, tạo ra “nhân” nào thì sẽ gặt “quả” nấy. Thực ra, khi lỡ gieo nhân chưa được tốt lành, nhưng trong quá trình diễn biến cho đến lúc gần có kết quả thì chúng ta có thể giảm thiểu những duyên bất thiện.
Đức Phật dạy rằng, nếu một ý niệm, một suy nghĩ mang tính thiện lành, thanh tịnh, thì sẽ đưa đến sự an lạc và hạnh phúc sau đó. Ngược lại, những ý niệm bất thiện, những ác bất thiện pháp sinh khởi từ trong ý, sẽ dẫn dắt đến hành vi của chúng ta. Và, một khi đã biểu hiện ra hành vi, chắc chắn sẽ đưa đến những khó khăn, khổ não, phiền muộn đến với chúng ta.
Vì thế cho nên, thường bắt đầu cho một ý niệm, hoặc khởi phát cho một giai đoạn đầu của mọi sự, như đầu năm chẳng hạn, chúng ta hãy nguyện sẽ làm các phước thiện, phải suy nghĩ đến các ý niệm thiện lành, để từ đó ý niệm dẫn dắt hành vi, việc làm của chúng ta được thuận lợi. Từ đó hướng đến sự an lạc, giảm thiểu khổ đau. Như thế chúng ta có thể hiểu rằng, sự “giải hạn” là một quá trình tu tập để gieo các pháp thiện lành, những ý niệm thiện lành, những hành vi thiện lành, góp phần đưa đến một kết quả thiện lành.
Khi chúng ta gieo những ý niệm thiện lành, hành vi thiện lành, có những suy nghĩ thiện lành ấy thì dẫu việc chúng ta đã làm, đã tạo tác “có nhỡ” bất thiện, trong nhân - duyên lộ trình đang hướng đến kết quả, nó sẽ có sự thay đổi. Bởi, nhân ác ấy không đủ duyên để phát triển, sẽ đưa đến kết quả không như ban đầu, đó là chúng ta đang “giải” được kết quả nghiệp ác vốn sẽ theo tiến trình diễn ra ban đầu.
Thượng tọa Giác Nhường trong một cuộc họp với Ban Trị sự Phật giáo tỉnh Đắk Nông. Ví dụ, chúng ta thấy điều đó là bất thiện thì chúng ta sẽ “giải” nó bằng cách làm những việc thiện lành, không tạo thêm duyên ác để nhân bất thiện đó có cơ hội trổ quả như mong muốn của nó. Nghĩa là, chúng ta đã làm giảm đi sự phát triển của các ác bất thiện pháp.
Đó cũng chính là cách mà nhà Phật “giải hạn”, chuyển hóa những pháp bất thiện ấy như một cách tu tập, bằng cách tạo phước, tạo những điều thiện lành. Và, phương diện này thể hiện hai khía cạnh đi đến kết quả, đến “hạn” hay “kỳ hạn”. Thứ nhất, như vừa nói trên, nếu chúng ta làm những điều thiện lành thì sẽ không hỗ trợ cho pháp bất thiện đưa đến kỳ hạn khổ đau. Thứ hai, chúng ta tạo pháp thiện lành là chúng ta tiếp tục hỗ trợ cho pháp thiện lành phát triển thì kỳ hạn đến sẽ mang theo kết quả an lạc, hạnh phúc.
Như Đức Phật dạy, với những ý niệm và suy nghĩ thiện dẫn đến hành vi thiện thì kết quả sẽ luôn an lạc; với ý niệm và hành vi bất thiện, sẽ đưa đến những khổ đau. Trong việc “lỡ lầm” sinh khởi những ác bất thiện pháp, những ý niệm không tốt lành, mà chúng ta vẫn để mặc sự phát triển một cách tự nhiên của “nhân” ấy thì chắc chắn kết quả sẽ khổ.
Còn bây giờ chúng ta cần phải “giải”, tức giải tỏa, chuyển hóa cũng như thay đổi kết quả đó đi, thì ta gọi đó là “giải”. Có nghĩa rằng tham gia bằng những ý niệm thiện lành, thay thế bằng những hành vi thiện lành, thì kết quả và kỳ hạn sẽ được thay đổi, hoặc nó sẽ trổ quả nhưng là quả tốt lành, không như ban đầu là quả của nhân bất thiện, đau khổ ấy không đáng để khởi phát trong đời sống của mình.
Bất kể sự đầu tư nào nhiều hơn ngay từ ban đầu thì kết quả gặt hái cũng sẽ nhiều hơn mong đợi. Ví như mong muốn sự bình yên, an lạc thì chúng ta đầu tư nhiều hơn bằng những ý niệm, hành vi thiện lành… Nhờ đó sẽ làm giảm đi khổ đau và thành tựu hạnh phúc. Đó chính là sự chuyển hóa để mang lại kết quả tốt hơn khi đến kỳ hạn, hay nói cách khác chính là “giải hạn”.
Do vậy, theo tôi, không cần cúng sao để giải hạn mà là hãy sống tốt để chuyển nghiệp!
Bài cúng Rằm tháng Giêng theo Văn khấn cổ truyền Việt Nam
Năm nay, Rằm tháng Giêng (15/1 âm lịch) hay còn gọi tết Nguyên tiêu nhằm vào Chủ nhật ngày 5/2 dương lịch." alt="Có cần cúng sao để 'giải hạn'?" />Có cần cúng sao để 'giải hạn'?
Mấy năm gần đây, các cơ sở giáo dục đại học được quyền sử dụng nhiều phương thức xét tuyển tạo điều kiện cho các thí sinh trúng tuyển đại học một cách dễ dàng, tỷ lệ đỗ đại học rất cao, rất ít thí sinh trượt đại học. Tuy nhiên, qua thực tế làm công tác tuyển sinh nhiều năm, nhiều chuyên gia về lĩnh vực giáo dục đều đánh giá rằng thực sự chưa đảm bảo công bằng giữa các phương thức xét tuyển, đặc biệt là xét tuyển bằng học bạ. Việc xét tuyển sớm của các trường còn nhiều bất cập, nhiều trường đại học tuyển sinh bất chấp năng lực đào tạo.
Con gái lớn của tôi (sinh năm 2006) vừa tham gia kỳ thi đại học năm 2024, nên tôi tìm hiểu khá kỹ đề án tuyển sinh của một số trường đại học mà con đăng ký. Tôi thấy có hai vấn đề bất cập nên thay đổi đó là phương thức xét tuyển bằng học bạ và phương thức xét tuyển sớm, bởi các lý do sau đây:
Thứ nhất, kể từ ngày áp dụng phương thức xét tuyển bằng học bạ, nhiều trường THPT chạy theo thành tích, nhiều giáo viên chấm điểm "nới tay" cho các em học sinh để tạo điều kiện cho các em "bảng điểm đẹp", thuận lợi vào trường đại học, ngành học mà mình mong muốn.
Khi vào mạng xã hội, tôi thấy phụ huynh khoe học bạ của con hoặc nghe các phụ huynh trường con kể chuyện với nhau về việc một số trường khác cho điểm học bạ cao chót vót, các em học sinh toàn đạt điểm tổng kết trung bình các môn từ 9,5 đến 10. Trong khi đó, học sinh trường của con tôi rất ít em có thể đạt điểm số trung bình các môn tới mức đó. Chỉ có một số em xuất sắc nhất khối mới có thành tích học tập chỉ bằng thành tích của những em học sinh bình thường ở trường khác.
Bởi lẽ, trường con tôi nổi tiếng là trường 13 môn chuyên, môn nào học cũng khó và vất vả như học môn chuyên, điểm số đánh giá đúng năng lực học sinh, không bao giờ có chuyện giáo viên nâng điểm để học sinh có học bạ đẹp, học sinh muốn đạt điểm cao cần mất rất nhiều công sức để học, dù đó chỉ là môn Địa lý, Lịch sử hay Giáo dục công dân. Kết quả là khi xét tuyển vào đại học, các học sinh trường con tôi đa phần không thể sử dụng phương thức xét tuyển bằng học bạ. Bởi, điểm học bạ của các em thấp hơn so với mặt bằng học bạ của các trường khác, không thể cạnh tranh nổi.
>> Những sinh viên ngành ngôn ngữ nhưng kém ngoại ngữ vì xét tuyển học bạ
Học sinh trường con tôi có chứng chỉ IELTS từ 7.0 đến 8.5 nhưng nộp hồ sơ xét tuyển bằng học bạ vẫn trượt, thực sự là chưa công bằng với các em và rất đáng tiếc cho các trường khi không tuyển sinh được các em học sinh giỏi đúng chuyên ngành đó vào trường. Chủ yếu các em thi đỗ bằng các phương thức xét tuyển khác như IELTS, SAT, IELTS kết hợp SAT... Con gái tôi cũng không là ngoại lệ. Con đăng ký xét tuyển vào các trường đại học bằng IELTS, SAT chứ không phải bằng phương thức xét tuyển học bạ hay điểm thi tốt nghiệp THPT.
Có thể nói, phương thức xét tuyển bằng học bạ không đảm bảo công bằng và không phân loại được học sinh một cách chính xác. Để giải quyết tình trạng "làm đẹp học bạ", tôi cho rằng, các cơ sở giáo dục đại học có thể chuyển sang phương pháp đánh giá đa chiều.
Thứ hai, hiện nay tỷ lệ học sinh giỏi theo học bạ chiếm phần trăm quá cao. Để tìm một em học sinh khá đôi khi còn hiếm hơn học sinh giỏi. Chính vì thế, học bạ không còn là thước đo chuẩn xác đánh giá năng lực học sinh. Xét tuyển đại học theo học bạ sẽ có khả năng thiếu chính xác, thiếu khách quan và công bằng về học lực, đặc biệt với các ngành học khó cần tuyển các em giỏi thực sự. Có những học sinh được xét tuyển theo phương thức học bạ đỗ các trường top đầu, nhưng chỉ sau một năm học đã không thể theo được chương trình.
Thứ ba, các thầy cô phổ thông vì nhiều lý do như thương học sinh, mong các em thi đỗ được vào trường tốt hơn nên đã thay đổi điểm số, đánh giá học bạ, khiến học sinh và phụ huynh ảo tưởng, dẫn tới sự lựa chọn sai lầm về trường học, ngành học. Thực tế, năng lực của con không tương xứng với điểm số học bạ nhưng nhiều phụ huynh cứ nghĩ rằng con mình thực sự giỏi như vậy nên chọn trường và ngành học cho con không phù hợp với khả năng của con, dẫn tới lãng phí thời gian, sức lực, tiền bạc.
" alt="Sinh viên năm nhất 'sốc đại học' vì xét tuyển học bạ" />Sinh viên năm nhất 'sốc đại học' vì xét tuyển học bạ
Nhận định, soi kèo Rayo Vallecano vs Girona, 20h00 ngày 26/1: Chủ nhà thắng thế
- Nhận định, soi kèo Pumas UNAM vs Atlas, 1h00 ngày 27/1: Lợi thế sân nhà
- Bài toán hai đáp án cùng... có lý?
- Mỹ Tâm trao học bổng cho trẻ em nghèo hiếu học, gia đình khó khăn
- Bữa cơm ngon miệng nhờ nấu ngon
- Nhận định, soi kèo Prachuap vs Chiangrai United, 18h00 ngày 26/1: Thất vọng cửa dưới
- Khánh thành 14 cầu Hy Vọng tại Đồng Tháp
- Bí quyết nấu canh cua hoa thiên lý trong veo, nhiều gạch
- Mất vân tay do chàm có chữa được không?
-
Nhận định, soi kèo Venezia vs Hellas Verona, 0h30 ngày 28/1: Đả bại tân binh
Hoàng Ngọc - 27/01/2025 04:13 Ý
...[详细]
-
Vợ lắp camera phát hiện sự thật trong cốc nước chồng đưa cho uống buổi sáng
Catherine Herring và Mason chụp chung trong dịp Giáng sinh. Ảnh: DM Ngoại tình
Catherine Herring (39 tuổi) ở Texas (Mỹ) bắt đầu cảnh giác chồng từ tháng 2/2022, khi anh đối đầu với cô sau gần 1 thập kỷ chung sống và nói rằng anh muốn chia tay.
Cô bắt gặp chồng nhắn tin với một nữ đồng nghiệp cũ. Anh đã hứa sẽ cắt đứt liên lạc với cô ta nhưng sau đó lại một mực đòi chuyển ra ngoài và nói có việc cần giải quyết.
"Anh bắt đầu có những hành động thực sự kỳ lạ và không nói cho tôi biết chuyện gì", cô chia sẻ.
Vì con, cô tha thứ cho anh chuyện ngoại tình và họ tiếp tục sống cùng nhau. Nhưng những sự việc kinh hoàng xảy ra sau đó khiến cô ân hận.
Catherine và chồng Mason có chung 2 người con. Sau khi phát hiện chồng ngoại tình, cô biết mình đang mang thai đứa con thứ 3. Lúc mới biết tin, chồng cô tỏ ra rất tức giận nhưng sau đó anh đã thay đổi thái độ.
Anh vui vẻ và sẵn sàng chăm sóc vợ bầu. Cả gia đình lại đi du lịch cùng nhau như một cách để hòa giải mọi chuyện. Họ cùng nhau xem phim, anh nói với cô những lời yêu đương, ngọt ngào.
Một buổi sáng, anh mang một ít bánh quy và cốc nước đến tận giường cho cô. Cô tin rằng đó là một cử chỉ lãng mạn, yêu thương và quan tâm.
Cô định ăn sáng nhưng cảm thấy điều gì đó không ổn. Anh liên tục giục cô uống hết cốc nước và nói rằng cô cần bổ sung nhiều nước hơn cho thai kỳ khỏe mạnh.
"Anh liên tục thúc giục uống hết cốc nước và giọng anh dần trở nên tức giận. Đột nhiên tôi nghĩ có điều gì đó kỳ lạ đang xảy ra. Tôi nhìn xuống cốc nước thấy nước hơi đục nhưng anh nói là do chiếc cốc bị bẩn bên ngoài thôi", cô nhớ lại.
Sau khoảng 30 phút uống cốc nước chồng đưa, Catherine bị đau bụng, tiêu chảy. Vài giờ sau, cô bị ra máu và phải nhập viện cấp cứu.
Gia đình Catherine Herring đi du lịch cùng nhau. Ảnh: DM Sự thật dần hé lộ
Những ngày sau đó, Mason vẫn tỏ ra quan tâm vợ và đưa vợ uống nước như mọi lần. Trong khi đó, Catherine bắt đầu nghi ngờ và tự tìm đến chuyên gia điều tra để giúp cô làm sáng tỏ sự thật.
Đầu tiên, cô tìm cách từ chối, không uống nước chồng đưa và âm thầm thu thập mẫu nước để đưa đi kiểm tra. Kết quả từ các chuyên gia ở phòng thí nghiệm khiến cô bị sốc. Trong những mẫu nước cô gửi đi kiểm tra có chứa misoprostol, thành phần trong các loại thuốc tránh thai.
Cô bí mật lắp đặt camera an ninh trong nhà để theo dõi. Một hôm, cô trông thấy Mason dọn dẹp xe tải và mang rác đi đổ. Cô bí mật đi ra chỗ để rác tìm kiếm thì nhìn thấy nhiều vỏ hộp thuốc. Đó là loại thuốc có chứa hoạt chất misoprostol.
Vài ngày sau, khi xem các đoạn video cô phát hiện chồng đổ một túi bột trắng vào cốc nước ép mà anh đưa cho cô uống.
Catherine đã đến cảnh sát để trình báo sự việc và đưa mọi bằng chứng. Sau đó, Mason đã bị bắt và buộc phải thừa nhận mọi tội danh.
Do sớm phát hiện âm mưu của chồng nên Catherine đã chủ động bảo vệ được bản thân. Đứa con thứ 3 của cặp đôi đã chào đời sau khi Mason bị bắt vài tháng. Cô bé bị sinh non 10 tuần, phải ăn qua ống dẫn, tập vật lý trị liệu hàng tuần.
Chàng trai Bắc Giang sở hữu món đồ hiếm, đại gia tranh mua bằng mọi giá
Thời gian qua, căn nhà gỗ tại thôn Bảo An (xã Hoàng An, huyện Hiệp Hòa, tỉnh Bắc Giang) trở nên đông đúc, náo nhiệt bởi khách tham quan." alt="Vợ lắp camera phát hiện sự thật trong cốc nước chồng đưa cho uống buổi sáng" /> ...[详细] -
Huyền Trang bày tỏ nỗi nhớ quê hương tha thiết bằng âm nhạc
Sao Mai Huyền Trang. Đây là một ca khúc mang âm hưởng dân gian - đúng với dòng nhạc mà Huyền Trang theo đuổi. Ca khúc là những lời tự sự của một người con xa quê, luôn trân quý và hướng về quê hương - nơi mình sinh ra với biết bao kỷ niệm thân thương bên gia đình, bạn bè.
Câu chuyện trong MV mộc mạc, chân chất đậm tình người của những miền quê Việt Nam mà ta có thể bắt gặp ở bất cứ nơi nào. Thể hiện đúng sở trường của mình, Quê ơithực sự đốn tim khán giả bằng giọng hát ngọt ngào, sâu lắng và thấm đẫm hồn quê của nữ ca sĩ. Cô hát như tự sự lòng mình, bằng những thổn thức, khắc khoải của một người con xa quê.
Những hình ảnh trong MV nên thơ về một miền quê yên bình như lạc vào cổ tích với dòng sông, con đò, bầu trời xanh, luỹ tre ngà, tình làng nghĩa xóm bao bọc.
Đạo diễn Dương Lan Hương rất tỉ mỉ, kỹ càng, chắt chiu từng khung hình, từng góc máy để lột tả một cách chân thật nhưng đẹp đẽ nhất về những miền quê yêu dấu, để ai xem MV cũng như thấy hình ảnh của mình trong đó.
MV này cũng rất đặc biệt với Huyền Trang bởi ngoài sự xuất hiện của các diễn viên còn có sự tham gia của bé Bảo An - con gái cô. Càng ý nghĩa hơn khi toàn bộ hình ảnh đẹp trong MV đều được quay trên chính mảnh đất Đô Lương - quê hương của Huyền Trang.
Huyền Trang đăng quang Quán quân dòng nhạc dân gian Sao Mai 2013vào ngày 31/8 và tròn 10 năm sau, cũng đúng ngày này, nữ ca sĩ ra mắt MV Quê ơi như đánh dấu chặng đường ca hát chuyên nghiệp nhiều vinh quang nhưng đầy khó khăn, thử thách.
MV 'Quê ơi':
Huyền Trang kể hậu trường cảnh nóng táo bạo dài 6 giây với Việt AnhTrong tập mới phát sóng của 'Hành trình công lý', Huyền Trang có cảnh nóng táo bạo thứ 2 với đàn anh hơn 10 tuổi." alt="Huyền Trang bày tỏ nỗi nhớ quê hương tha thiết bằng âm nhạc" />
...[详细]
-
Phía sau chuyện 9X một chân giúp cô gái dắt xe trên đường gây sốt mạng
Đoạn clip lan truyền trên mạng xã hội thu hút hàng chục triệu lượt xem.
Mạng xã hội lan truyền đoạn clip ghi lại hình ảnh một cô gái dắt chiếc xe máy ven đường. Một người đàn ông thấy vậy liền cất tiếng gọi rồi mang can xăng đi tới đổ vào xe cho cô gái.
Điều thu hút sự chú ý của hàng triệu người xem đó là người đàn ông chỉ có một chân. Hình ảnh người khuyết tật nhiệt tình giúp đỡ cô gái trẻ và cái cúi đầu cảm tạ của cô gái khiến nhiều người xúc động.
Người đàn ông trong clip là anh Từ Quang Tú (SN 1988). Người dân ở phường Tân Phong, Biên Hòa, Đồng Nai biết tới anh qua biệt danh Tú "cụt chân".
Vượt lên nghịch cảnh
Quang Tú quê Thái Bình nhưng vào Đồng Nai lập nghiệp từ năm 2010. Nhờ chịu thương chịu khó làm việc, Tú đã xây dựng được ngôi nhà khang trang, có gia đình êm ấm với vợ là điều dưỡng công tác tại một bệnh viện ở Biên Hòa.
Gia đình nhỏ hạnh phúc của Tú trước khi gặp nạn. Một ngày cuối tháng 4/2018, Tú bị một người đàn ông cố tình gây tai nạn để cướp tài sản. Người đó sau này đã nhận sự trừng phạt của pháp luật nhưng vụ tai nạn nghiêm trọng khiến Tú vĩnh viễn mất đi một chân, thương tật 80%.
Lúc đó, để cứu chồng qua cơn nguy kịch, vợ Tú phải bán nhà, dồn hết vốn liếng. Vợ và con Tú phải đi thuê nhà trọ sinh sống, còn trong bệnh viện, Tú vật vã chiến đấu với các cơn đau từ thể xác tới tâm hồn.
Tú trải qua 9 lần phẫu thuật, chân trái bị cắt bỏ gần hết, chân phải bị gãy làm 3 đoạn nên phải gắn đinh. Sau tai nạn gần 2 năm Tú tập luyện để có thể tự chăm sóc bản thân. Thật khó để hình dung một người đàn ông 30 tuổi, đang là trụ cột gia đình làm cách nào vượt qua được cú sốc đó.
“Lúc biết phải tháo khớp, mất một chân, tôi sốc lắm. Đã rất nhiều lần tôi suy nghĩ tiêu cực, vừa muốn quyên sinh lại vừa muốn trả thù người gây tai nạn cho mình”, Tú kể lại.
Thấy chồng bi quan, nản chí, vợ Tú liên tục động viên chồng. Cô nói chỉ cần Tú còn sống, mạnh mẽ vượt qua đau đớn, làm chỗ dựa tinh thần cho 3 mẹ con.
Kể lại với VietNamNet, Tú rưng rưng: “Tôi thật sự biết ơn vợ vì câu nói đó. Tôi tự nhủ lòng sống được ngày nào thì phải sống thật tích cực, cố gắng kiếm việc làm, phụ vợ nuôi con”.
Trả ơn cho đời
Khi bị tai nạn nằm bất tỉnh trên đường, thân thể Tú có nhiều thương tích nặng, chân bị nghiền nát. Nhiều người tưởng anh đã chết nên không dám động vào, chờ CSGT tới hiện trường. Một người đàn ông đi qua thấy vậy kiên quyết đưa Tú lên xe ba gác, chở tới bệnh viện cấp cứu. Sau này biết ơn người cứu giúp mình, Tú đã tìm gặp và nhận ông làm cha nuôi.
Khi ra viện, những người đồng hương Thái Bình tại Đồng Nai biết hoàn cảnh của Tú đã tới thăm và tặng một chiếc xe máy ba bánh tự chế để anh có phương tiện lao động kiếm sống.
Dù chỉ có một chân, Tú vẫn làm rất tốt công việc vận chuyển đồ bằng xe ba gác. Có xe máy ba bánh, Tú định bán vé số nhưng lại nhận thấy khu vực Biên Hòa nhiều công nhân, sinh viên thuê trọ có nhu cầu vận chuyển đồ. Vì vậy Tú đổi hướng, quyết tâm mua rồi học điều khiển xe ba gác, nhận chở đồ, chuyển nhà cho người dân trong vùng.
Mới đầu, vợ Tú phản đối kịch liệt vì vừa lo sức khỏe của Tú vừa sợ không an toàn. Thế nhưng bằng nghị lực và sự quyết tâm, 9X đã thuyết phục được gia đình và khổ luyện "làm chủ" được chiếc xe ba gác như một người bình thường. Khi đăng thông tin nhận vận chuyển đồ cho các gia đình trong khu vực lên mạng xã hội, Tú không ngờ mình “đắt hàng” tới vậy.
“Rất nhiều người gọi điện đặt lịch tôi tới chở đồ. Có những ngày tôi đi làm cho khách từ sáng sớm tới 24h mới về. Làm không hết việc, mệt nhưng tôi vui lắm. Nhiều người thấy tôi kín lịch nhưng vẫn cố chờ tới lượt. Họ làm vậy vừa để giúp đỡ vừa để xem một người khuyết tật như tôi làm việc như thế nào”, Tú kể.
“Tôi thật sự vui và biết ơn tình cảm của những người dân nơi đây. Vì thế tôi nguyện sẽ sống tích cực để trả ơn cuộc đời”, Tú nói tiếp.
Tuy nhiên, có những người ác ý nói Tú chỉ có một chân, lo cho mình không nổi mà còn bao đồng lo cho người khác.
Tú buồn lắm, quyết tâm sẽ trở thành Tú "cụt chân" chuyên giúp đỡ và truyền cảm hứng vượt qua nghịch cảnh cho những người có hoàn cảnh khó khăn giống mình.
Trong 3 năm chạy xe ba gác, gắn thêm một chiếc camera hành trình, Tú đã ghi lại nhiều kỷ niệm vui buồn và chia sẻ lên mạng xã hội. Hễ gặp ai bị thủng lốp, hết xăng, cần hỗ trợ anh đều thành tâm giúp đỡ.
Nhiều người thấy chàng trai một chân làm việc thiện đã không ngần ngại ủng hộ, chung tay góp tiền cùng anh chia sẻ với những người có hoàn cảnh khó khăn.
Tú nguyện sẽ sống tích cực để trả ơn cuộc đời. Dù thu nhập từ việc chạy xe ba gác không ổn định. Có ngày Tú kiếm được 300-500.000 đồng cũng có ngày ngồi chơi. Dẫu vậy, Tú vẫn luôn sẵn sàng chia sẻ từ mẩu bánh mì hay vài lít xăng cho người cần mà anh bắt gặp trên đường. Những gia đình công nhân nghèo, sinh viên... cần chuyển đồ Tú chỉ lấy tiền xăng xe.
Lúc nào trên xe của Tú cũng sẵn can xăng, vừa để phục vụ công việc của mình vừa sẵn sàng tiếp nhiên liệu cho người cần. Tú kể lại trường hợp đổ xăng cho cô gái trong clip đang lan truyền trên mạng xã hội: "Bé gái nhìn thấy tôi đi bằng một chân đã có chút ngại ngùng và định không nhận. Cháu cứ bảo nhà gần đây, chú cho cháu ít thôi. Tôi vẫn đổ thêm xăng cho cháu vì biết rằng để đi tới cây xăng cũng còn khá xa. Chỉ cần cái gật đầu cảm ơn tới 2 lần của bé gái là tôi thấy ấm lòng rồi".
Tâm nguyện của Tú là có đủ tiền để lắp một chiếc chân giả giúp việc đi lại dễ dàng hơn, và có thể làm việc, giúp đỡ được nhiều người hơn nữa.
Tú nói: “Tôi chia sẻ clip lên mạng vừa để làm kỷ niệm, vừa làm động lực giúp những người có hoàn cảnh như tôi vượt lên nghịch cảnh. Ông trời không bao giờ phụ ai cả. Hãy cứ sống thật tốt, giúp đỡ những người khuyết tật có thể tự đi làm và kiếm sống được giống mình. Để chứng minh rằng mình tàn nhưng không phế”.
Ảnh, clip: NVCC
" alt="Phía sau chuyện 9X một chân giúp cô gái dắt xe trên đường gây sốt mạng" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo PSG vs Reims, 03h00 ngày 26/01: Củng cố ngôi đầu
Nguyễn Quang Hải - 25/01/2025 08:25 Pháp
...[详细]
-
Nam công nhân hối hận vì giúp 'vị khách không mời' lúc nửa đêm
- "Lần đó vào dịp nghỉ lễ, tôi tự nguyện ở lại trông đồ đạc để cho các công nhân khác về quê. 12 giờ đêm, khi tôi đang say giấc thì bất ngờ nghe có tiếng động. Tôi mở mắt thì phát hiện một người đàn ông lạ đang lục lọi trong lán", anh Minh kể.Bất ngờ với 'phòng hạnh phúc' dưới tầng hầm chung cư cao cấp" alt="Nam công nhân hối hận vì giúp 'vị khách không mời' lúc nửa đêm" />
...[详细]
-
Cùng cô gái 8x Sài Gòn học làm bún chả thịt nướng kiểu Hà Nội thật ngon
Thử học cách làm bún chả thịt nướng dưới đây, bạn sẽ bất ngờ về độ ngon của nó đấy!
Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau cho món bún chả thịt nướng kiểu Hà Nội:
1. Nguyên liệu phần thịt:
Nguyên liệu A:
200gr thịt ba chỉ cắt miếng vừa
½ muỗng café hạt nêm
½ muỗng café đường
½ muỗng café tiêu xay
1 muỗng nước mắm
½ muỗng nước hàng (nước màu)
2 muỗng nước sả đã vắt
Khoảng 1 muỗng nước chanh
Nguyên liệu B:
100gr thịt nạc vai xay
½ muỗng café hạt nêm
½ muỗng café đường
½ muỗng café tiêu xay
1 muỗng nước mắm
½ muỗng nước hàng (nước màu)
2 muỗng nước xả đã vắt
Khoảng 1 muỗng nước chanh
1 muỗng hành tím băm
2. Nước chấm
Nước chấm pha theo tỷ lệ:
Nước ấm: 5
Nước mắm: 2
Đường: 2
Chanh: ½ quả
3. Đồ ăn kèm
1/4 quả đu đủ
Rau sống, bún
Cách làm
Cho tất cả các nguyên liệu B vào tô, trộn đều, ướp 30 phút.
Làm nóng lò trước 10 phút. Lót giấy bạc lên vỉ nướng. Đặt thịt ba chỉ, vo viên thịt nạc xay rồi đem nướng – 200 độ C từ 7-10 phút cho mỗi mặt thịt (hay đến khi thịt hơi xém cạnh).
Hoà đều phần nước chấm theo đúng tỉ lệ, nêm nếm cho vừa khẩu vị hơn sau đó thêm tỏi, ớt băm. Giữ ấm nước mắm trong nồi đến khi dùng.
Phần đu đủ và cà rốt thực hiện như sau: cắt miếng vừa ăn sau đó ngâm nước muối pha loãng trong 10-15 phút.
Vớt ra, xả nước, để ráo, trộn cùng 1 muỗng muối + 2 muỗng đường + 3 muỗng dấm. Hay nếm có vị chua ngọt vừa miệng.
Dọn rau, bún ra đĩa. Chan nước mắm vào phần thịt và đu đủ cà rốt ăn kèm.
Bún chả thịt nướng vốn là món ăn nổi tiếng mà mỗi khi đến Hà Nội bạn không thể bỏ qua. Điều quyến rũ ở món ăn này (cũng như rất nhiều món ăn khác), đối với mình, có lẽ chính là sự cân bằng. Ở bún chả thịt nướng, bạn tìm thấy sự cân bằng giữa vị chua và cay, mặn và ngọt quyện vào nhau một cách vô cùng duyên dáng và tinh tế như chính những con người ở vùng đất này.
Chúc bạn thành công và ngon miệng với món bún chả thịt nướng này nhé!
(Theo Trí Thức Trẻ)Đôi nét về tác giả:
Thái Nhã Linh - sinh năm 1988, hiện đang sinh sống và làm việc tại Tp. Hồ Chí Minh.
Linh cho biết cô đã yêu thích nấu ăn một thời gian khá dài, chủ yếu với các món mặn trong gia đình. Và cái duyên của việc chụp hình món ăn đã tới khi cô nhìn thấy biết bao món bánh xinh đẹp trên mạng, từ đó Linh bắt đầu bước chân vào con đường khám phá thế giới bánh trái cũng như tìm cách để chụp được những bức hình thật ưng ý giúp "khoe" thành phẩm các món bánh cô đã làm thành công.
Với Linh, cô tìm thấy niềm vui trong việc tìm hiểu về thế giới ẩm thực - có lẽ chính bởi vậy Linh luôn tìm cách để tự hoàn thiện bản thân và làm tốt hơn nữa những điều mình đang làm. Lợi thế lớn nhất đối với cô là sự ủng hộ của gia đình, những lúc quá mệt sau khi làm xong một món bánh phức tạp, Linh luôn cảm thấy thật hạnh phúc và may mắn được cả nhà giúp đỡ dọn dẹp "chiến trường".
Chúng ta cùng chúc Nhã Linh luôn nuôi dưỡng niềm đam mê và cháy hết mình cũng như nhận được nhiều thành công trên con đường khám phá thế giới ẩm thực bao la rộng lớn nhé!
" alt="Cùng cô gái 8x Sài Gòn học làm bún chả thịt nướng kiểu Hà Nội thật ngon" /> ...[详细] -
Giá thuê trọ tốn bằng tiền ăn cả nhà, nữ sinh trả phòng, đi xe bus 30km mỗi ngày
Bảng kê các khoản phí hàng tháng Trâm phải trả khi thuê trọ (tiền phòng đã đóng 3 tháng một lần). Ảnh: NVCC. Năm ngoái, Trâm cùng 2 người bạn thời cấp 3 thuê chung một căn phòng tại khu chung cư mini trong ngõ ở đường Doãn Kế Thiện (quận Cầu Giấy, Hà Nội). Ban đầu, nhóm bạn thấy giá phòng 4,5 triệu và tiền điện 2.500 nghìn đồng/số là khá hợp lý. Sau đó, cả 3 mới biết mỗi tháng phải gánh thêm đủ thứ phí lặt vặt khác, bao gồm: tiền nước 200.000, internet 100.000, tiền vệ sinh 100.000, tiền điện sinh hoạt chung: 150.000, bảo trì thang máy: 100.000, dọn vệ sinh (không gian chung): 200.000, tiền gửi xe điện:150.000… Chủ nhà còn yêu cầu đóng tiền thuê 3 tháng một lần.
Khi bắt đầu tới ở, Trâm cũng được yêu cầu tự trang bị mặt nạ chống độc phòng khi có sự cố cháy nổ. Tòa nhà nữ sinh ở cao 10 tầng, mỗi tầng có 5-6 phòng trọ, mỗi phòng rộng 20-25m2. Nơi “đáng sợ” nhất là chỗ để xe, chật như nêm. Khổ nhất những người về sớm, đi sớm, có khi phải loay hoay nửa tiếng mới lấy được xe ra.
“So với một số bạn em ở khu cũ nát, gián chuột chạy ra chạy vào thì chỗ này vẫn tốt chán. Nhưng chi phí quá cao, tính ra, riêng tiền ở, em tốn hơn 2 triệu đồng/tháng, bằng tiền ăn của cả nhà ở quê. Cộng thêm tiền ăn, rồi học phí một kỳ 16 triệu, em ‘ngốn’ của bố mẹ nhiều quá”, Trâm chia sẻ.
Mẹ là thợ may, bố làm xây dựng ở quê, cô nữ sinh 19 tuổi biết rằng để dồn tiền cho mình ăn học gia đình phải thắt chặt mọi khoản chi tiêu khác. Cộng với việc được thông báo giá thuê sẽ tăng lên 5 triệu, Trâm và 2 người bạn quyết định trả phòng, hằng ngày đi học bằng xe bus.
Nữ sinh tìm kiếm thông tin thuê phòng trọ trên mạng xã hội. Ảnh: YM. Trâm cho biết, hầu như bạn bè cô ở khu vực Cầu Giấy đều phải thuê nhà trọ diện tích phòng trên dưới 20m2 với giá khoảng 3,5 đến 4,5 triệu/tháng. Một người bạn Trâm thuê trọ tại Cầu Giấy, vừa kêu trời khi nhận thông báo tiền thuê nhà tăng thêm 300.000 đồng, tiền điện sẽ tăng từ 4.000 đồng/số lên 4.500 đồng.
“Nhà bạn ấy cách cả trăm cây số, không thể đi đi về về như em. Bạn chọn cách đi làm thêm, để vừa ít ở nhà, đỡ tốn điện, vừa có thu nhập trang trải các chi phí chứ không muốn xin thêm bố mẹ. Bạn ít ở nhà trọ như vậy mà tháng vừa rồi cũng hết hơn một triệu tiền điện, nếu ở cả ngày không biết còn tốn thế nào”, Trâm bộc bạch.
Minh Trang (sinh viên năm cuối Đại học Công đoàn, Hà Nội) đang thuê chung căn phòng 20m2 giá 3,5 triệu đồng cùng một người bạn trong ngõ ở đường Tây Sơn (Đống Đa, Hà Nội). Tiền điện (4.000 đồng/số), tiền nước (40.000 đồng/khối) và tiền mạng, mỗi tháng chi phí cho nơi ở của Trang là 2,2-2,3 triệu đồng.
Mặc dù thấy thích chỗ trọ này vì sạch sẽ, chủ nhà nghiêm túc và tôn trọng người thuê nhưng tháng trước, Trang và bạn quyết định tìm chỗ khác có chi phí rẻ hơn để đỡ gánh nặng cho gia đình.
“Chúng em định chuyển về khu Cầu Giấy vì bạn em đã đi làm ở đường Phạm Hùng. Thế nhưng, sau khi tìm tới 5-6 phòng trọ để xem và hỏi giá, chúng em từ bỏ ý định chuyển chỗ ở. Hầu như không thể tìm được nơi nào giá rẻ hơn mà có điều kiện sống tương đương, đa số các phòng giá dưới 3,5 triệu đều rất bé, nhà cũ và bẩn. Chỗ nào giá điện thấp hơn một tí thì tiền nước, tiền vệ sinh hay dịch vụ lại cao”, Trang cho biết.
Nữ sinh chia sẻ thêm kinh nghiệm tìm phòng trọ là phải chịu khó đi dọc các tuyến đường, ngõ lớn khu mình định ở, thấy thông tin từ các tờ rơi, tìm tới tận nơi, gặp chủ nhà, nhìn trực tiếp phòng.
“Mấy lần chúng em xem trên web hay các nhóm mạng xã hội, ảnh thì lung linh, rộng rãi lắm, tới nơi lại chật chội, nhếch nhác. Hơn nữa, phần lớn các thông tin rao trên mạng là từ bên trung gian”, Trang nói.
Căn phòng trọ của Minh Trang tại quận Đống Đa (Hà Nội). Ảnh: NVCC. Anh Đức Thành (Hưng Yên), vừa đi tìm thuê trọ cho cậu con trai sẽ vào đại học năm nay. Tìm kiếm trên mạng, anh thấy một người rao căn hộ mới, đẹp tại đường Lĩnh Nam (Hai Bà Trưng, Hà Nội). Tới tận nơi xem, anh thất vọng khi thấy đó là một phòng trọ rộng chưa đầy 15m2, có giá 4,5 triệu đồng/tháng, đóng 2 tháng một lần. Đó là chưa kể mỗi tháng tốn thêm 130.000 tiền nước, 120.000 tiền internet, tiền điện 4.500 đồng/số…
“Hôm tôi tới, có nhiều người đến xem lắm, mình nghĩ phòng xấu giá trên trời nhưng thấy người khác đặt cọc ngay cũng hoang mang. Đi khảo giá tôi thấy giờ tìm cho con ở chung với bạn một căn phòng sạch đẹp, nơi an ninh tốt mà giá rẻ hơn thế là quá khó. Không biết tới lúc con nhập học đã tìm được chưa”, anh Thành bộc bạch.
Theo dữ liệu của một kênh bất động sản, nhà trọ là phân khúc duy nhất tăng trưởng trên thị trường cho thuê đầu năm nay. Nhiều khu nhà cho thuê phòng trọ ở các quận nội thành, nơi có nhiều trường đại học, đã tăng giá 10-15%.
Chẳng hạn, khu trọ phường Quan Hoa, nếu năm 2023 giá thuê một phòng trọ nhỏ (dưới 15m2) có thể dưới 2 triệu đồng thì tới nay chi phí có thể lên tới 2,3-2,5 triệu đồng. Những phòng rộng hơn, giá dao động từ 3,5 tới 4 triệu đồng.
Lý do lý giải cho việc tăng giá này được đưa ra là: Nhu cầu tìm thuê phòng trọ cao hơn khi năm học mới bắt đầu - sinh viên từ các tỉnh lẻ đồ về Hà Nội học tập; Chủ nhà đầu tư chi phí tu sửa, trang bị hệ thống đáp ứng an toàn PCCC theo yêu cầu của cơ quan chức năng sau một loạt vụ cháy nổ; Xu hướng các đơn vị thầu nhà nguyên căn và cho thuê lại từng phòng tăng lên...
Thống kê cho thấy, hiện Hà Nội là nơi tập trung gần 60 trường đại học, với gần 600 nghìn sinh viên. Theo UBND thành phố, đến năm 2030, thủ đô có khoảng 650.000-700.000 sinh viên, chiếm 40% tổng số sinh viên vùng đồng bằng sông Hồng.
Từ năm 2010, Hà Nội Định hướng di dời các trường đại học từ trung tâm thành phố ra khu vực ngoại thành, nhưng tới nay vẫn chưa đạt tiến độ đề ra do nhiều vướng mắc.
Yên Minh
-
Soi kèo phạt góc Genoa vs Monza, 02h45 ngày 28/01
Nguyễn Quang Hải - 27/01/2025 06:22 Kèo phạt
...[详细]
Lễ tổng kết và trao giải Cuộc thi Đại sứ văn hóa đọc Thủ đô năm học 2017 - 2018 diễn ra vào sáng ngày 26/5 tại Phố Sách Hà Nội. 28 Đại sứ văn hoá đọc mới được vinh danh.Cựu đội trưởng tuyển Việt Nam Lê Công Vinh xuất bản tự truyện" alt="Hà Nội vinh danh 28 Đại sứ văn hoá đọc" />Nhận định, soi kèo Alaves vs Celta Vigo, 3h00 ngày 28/1: Ưu thế sân nhà
Một tuần ngon cơm với chi phí 100.000 đồng/ngày
- Một bà mẹ trên FB chia sẻ thực đơn trong 1 tuần, với chi phí100.000 đồng/ 1 ngày (3 người lớn, 2 trẻ con 1 ăn cháo, 1 ăn cùng ngườilớn).
Bài viết của chị có nội dung:" Nói chung, phụ nữ chúng mình, nên đa dạng món ăn cho cả gia đình. Tùy vào kinhtế và đưa ra mức chi tiêu phù hợp. 100.000 đồng vẫn có thể tươm tất và ngonmiệng, đầy đủ dinh dưỡng đấy cả nhà ạ.
(Ngoài ra, mình rất hay làm các món như sữa bí đỏ, sữa sen, sữa ngô, chè đỗ đen,nước mía đun cho cả gia đình uống. Vừa mát vừa bổ, vừa rẻ nữa. Các mẹ chỉ cần dànhthêm 15, 20 phút thôi là cả nhà đã có thêm 1 thức uống tuyệt vời hợp túi tiềnrồi. Và nữa, nếu với 100.000 đồng 1 ngày, trong nhà mình lúc nào cũng sẽ có càmuối, dưa muối, ruốc chà bông, lạc rang gia vị. Để hôm nào nhỡ nhàng, vẫn có cáimà ăn ạ).
Thứ 2:
Trưa: 10.000 đồng tép xay nấu canh tập tang (gồm rau dền, rau khoai, rau muốngrau sam, tất các loại rau…). Bạn thử xay tép nấu canh nhé, cực ngọt nước, ngonhơn nước xương và chất hơn nước xương nhiều. 1 bát cà pháo tự muối, 30.000 đồngcá rô phi sốt xì dầu (con gái lớn mẹ có thể lọc 1 miếng vừa rán giòn cho con ănvã nha).
Tối: đậu phụ tẩm mỡ hành 3 bìa 6.000 đồng. Rau muống luộc lấy nước chan canh,nếu thích ăn xào thì cho thêm tỏi vô xào. 30.000 đồng thịt thăn chuột xào hànhtây hoặc sốt cà chua, chừa lại một ít nấu cháo thịt thăn chuột rau muống cho bé.
Nước giải khát buổi trưa hoặc chiều: 1 lạng sen tươi 12.000 đồng. Mình làm đượchơn 1 lít sữa sen cực mát và bổ dưỡng nhé.
Thứ 3:
Trưa: Cá nục kho riềng (20.000 đồng). 15 nghìn đồng sườn nấu canh bí đao. Thịtgỡ nấu cháo cho bé út (cháo sườn bí đao). Thêm đĩa trứng rán + thịt băm cho congái lớn và mẹ chồng (1 đến 2 quả trứng, và 1 lạng thịt băm).
Tối: Thịt ba chỉ rang cháy cạnh (25.000 đồng). Dưa chua nấu đầu cá (25.000đồng), dưa chuột chẻ. Lúc mua đầu mua chừng 35.000 đồng 1 cái đầu cá chép be béchừng 5 lạng, phần sát đầu sẽ có thịt, mẹ cắt chỗ thịt ấy nấu cháo cá + rau cảicho bé út. 1 miếng dưa hấu 10.000 đồng.
Thứ 4:
Trưa: 1 lạng thịt bò 20.000 đồng ướp gừng tỏi xào rau cải, 1 lạng lạc rim mắmhoặc lạc rang tẩm bột canh. Canh mướp mồng tơi nấu tôm. Bát cà pháo. Lấy luônnước tôm xay nấu cháo tôm mồng tơi cho bé út.
Tối: 30k thịt nấu nhừ, dạng như thịt hầm. Rau bí xào tỏi. 1 quả cà chua dầm làmcanh. Mua cho bé út 10.000 đồng thịt bò nấu cháo bò bí đỏ.
3 bắp ngô làm được 1 lít sữa ngô nhé.
Thứ 4:
Ảnh minh họa Trưa: Gà công nghiệp rang gừng. Chừa 1 ít gà nấu cháo cho bé út. Canh bầu vớigói gia vị tôm. 1 đĩa dưa chua. Mua cho gái lớn 1 cái xúc xích rán.
Tối: Đậu phụ sốt cà chua thịt thăn. Canh cải (chừa 1 ít thịt thăn băm nhỏnấu canh cải, thêm lát gừng vô). Nấu cháo rau cải thịt bằm cho gái út. Bát cà.10.000 đồng mua lạc luộc cho chồng uống bia
Đến mùa mình hay ngâm các thứ để uống như mơ, dâu. Nước giải khát là nước mơđường, dâu đường, hoặc 3 quả chanh vắt lấy nước cho cả nhà uống.
Thứ 5:
Trưa: Sườn sốt chua ngọt, thêm 10.000 đồng thịt thăn mềm sốt cùng cho bà ăn nữa.Nước luộc sườn nấu canh bí đỏ. Gái út ăn cháo bí đỏ sườn.
Làm sữa bí đỏ cho 2 con và bà.
Tối: Canh ngao cà chua (hành, thì là). Con ngao vớt ra cho gái lớn ăn vã. Tômđồng rang thịt ba chỉ . Gái út ăn cháo ngao + rau trong vườn.
Thứ 6:
Thịt kho tàu. Rau dền luộc. 2 con tôm cho gái út nấu cháo tôm rau dền.
Trưa uống nước đậu nành.
Tối:
Vẫn còn 1 ít thịt kho tàu. Tráng đậu phụ trứng thêm ít hành thì là. Canh lặc lèluộc chấm muối vừng.
Thứ 7:
Mướp đáng xào trứng. Canh thịt bằm cà chua. Đĩa dưa. Gái út nhà nuôi chim bồ câuthì thịt nấu cháo 2 chị em cùng ăn. Trưa ăn tráng miệng xoài, mận, vải.
Tối: 15.000 đồng cá chỉ vàng cho chồng uống bia. Bà con ăn cá chép rán hoặc kho.Rau muống luộc lấy nước chan canh, còn rau thì xào tỏi. Gái út ăn cháo cá chép vàrau sạch ở vườn.
Chủ nhật:
Cải thiện cho cả nhà. Mẹ làm món gà rán ở phần lườn. 1 lạng thịt băm rang ănvới cơm. Rau khoai luộc chấm mắm gừng. Cháo cho em thì gà và rau khoai.
Tối: đậu phụ luộc chấm xì dầu. Canh chua thịt băm. Con gái út ăn cháo chim câunhà nuôi nhé. Rán cho chị lớn 1 quả trứng ốp la.
Mẹ nấu cho gia đình 1 nồi chè đỗ đen.PV (TH)
" alt="Một tuần ngon cơm với chi phí 100.000 đồng/ngày" />
- Nhận định, soi kèo Al Ain vs Al Safa, 20h00 ngày 27/1: Tin vào chủ nhà
- Tổng hợp mẹo vặt làm bếp nhất định bạn phải biết
- Long An quảng bá sản phẩm OCOP qua du lịch
- Người 'thổi hồn Việt' vào bộ sưu tập ấm tử sa giá trị khủng
- Nhận định, soi kèo Dagon Port vs Hantharwady United, 16h30 ngày 28/1: Cửa trên ‘ghi điểm’
- Công nhân Volkswagen đình công
- Gần 100 đại học xét tuyển học bạ