Bí quyết giúp teen vượt stress
时间:2025-02-01 14:39:51 来源:NEWS
Hãy cứ thoải mái mà đối mặt,íquyếtgiúpteenvượxem lich am cứ xem nó là một phần của cuộc sống mình rồi dựa vào nó mà vươn lên! Teen đừng chịu thua nó nhé.
Cuộc sống càng phát triển, stress càng dễ xuất hiện. Bất kể bạn là ai, bạn làm gì, đều dễ dàng rơi vào tình trạng phải đối mặt với stress. Học sinh, sinh viên stress vì những bài kiểm tra, bài thi cuối kỳ mà cứ “đến hẹn lại lên”. Đến cả những vị giám đốc cũng stress vì doanh thu, chất lượng, lợi nhuận….v.v.
Chạy đua với thời gian, hạn nộp bài, nộp báo cáo… nối tiếp nhau thành đàn. Dây thần kinh lúc nào cũng căng như dây đàn, bạn sợ mình bị stress tấn công đến điên!? Nhưng bạn biết không, đôi khi, stress lại là nhân tố tích cực, giúp bạn nâng cao hiệu quả công việc đấy. Cùng xem mọi người sống chung với stress như thế nào nhé!
“Nhiều bài tập là có hạn nộp cùng 1 ngày làm mình muốn điên. Stress lắm chứ nhưng muốn hết stress phải đi đâu đó cho khuây khỏa. Mà đi xong về chắc lại còn stress hơn vì thời gian vốn đã ít lại còn ít thêm,” bạn M (ĐH RMIT – TP HCM) chia sẻ. “Tranh thủ lúc chưa có ý thì chuyển qua đọc báo hay xem TV 1 lát, bớt căng thẳng lại về chỗ. Thấy cũng đỡ stress hơn!”
Cuộc sống càng phát triển, stress càng dễ xuất hiện. Bất kể bạn là ai, bạn làm gì, đều dễ dàng rơi vào tình trạng phải đối mặt với stress. Học sinh, sinh viên stress vì những bài kiểm tra, bài thi cuối kỳ mà cứ “đến hẹn lại lên”. Đến cả những vị giám đốc cũng stress vì doanh thu, chất lượng, lợi nhuận….v.v.
Chạy đua với thời gian, hạn nộp bài, nộp báo cáo… nối tiếp nhau thành đàn. Dây thần kinh lúc nào cũng căng như dây đàn, bạn sợ mình bị stress tấn công đến điên!? Nhưng bạn biết không, đôi khi, stress lại là nhân tố tích cực, giúp bạn nâng cao hiệu quả công việc đấy. Cùng xem mọi người sống chung với stress như thế nào nhé!
“Nhiều bài tập là có hạn nộp cùng 1 ngày làm mình muốn điên. Stress lắm chứ nhưng muốn hết stress phải đi đâu đó cho khuây khỏa. Mà đi xong về chắc lại còn stress hơn vì thời gian vốn đã ít lại còn ít thêm,” bạn M (ĐH RMIT – TP HCM) chia sẻ. “Tranh thủ lúc chưa có ý thì chuyển qua đọc báo hay xem TV 1 lát, bớt căng thẳng lại về chỗ. Thấy cũng đỡ stress hơn!”
ch |
Ảnh minh họa, nguồn:tin180.com |
-
Nhận định, soi kèo Al Zawraa vs Naft Misan, 21h00 ngày 28/1: Bảo toàn ngôi đầuNhận định, soi kèo Newells Old Boys vs Atl. Tucuman, 6h30 ngày 18/7Soi kèo góc Man City vs Ipswich Town, 21h00 ngày 24/8Lịch sử đối đầu Leicester vs Crystal Palace, 18h30 ngày 15/10Nhận định, soi kèo Tottenham vs Leicester, 21h00 ngày 26/1: Cơ hội cho Gà trốngSoi kèo rung Wales vs Iran, 17h ngày 25/11Nhận định, soi kèo Tigre vs Banfield, 3h ngày 6/7Nhận định, soi kèo CA Platense vs Deportivo Riestra, 7h00 ngày 8/11: Không dễ cho chủ nhàNhận định, soi kèo PSG vs Reims, 03h00 ngày 26/01: Củng cố ngôi đầuSoi kèo tài xỉu Middlesbrough vs Stoke hôm nay, 3h ngày 15/3
上一篇:Nhận định, soi kèo U20 Bologna vs U20 Fiorentina, 22h00 ngày 27/1: Học tập đàn anh
下一篇:Nhận định, soi kèo Damac vs Al Ittihad, 21h05 ngày 27/1: Niềm tin cửa trên
下一篇:Nhận định, soi kèo Damac vs Al Ittihad, 21h05 ngày 27/1: Niềm tin cửa trên
相关内容
- ·Nhận định, soi kèo Baniyas vs Sharjah, 21h30 ngày 27/1: Đối thủ kỵ giơ
- ·Nhận định, soi kèo Lanus vs Barracas Central, 1h ngày 31/7
- ·Phong độ, lịch sử đối đầu Slovakia vs Romania, 23h00 ngày 26/6
- ·Soi kèo góc Everton vs Crystal Palace, 21h00 ngày 28/9
- ·Nhận định, soi kèo Al
- ·Tài xỉu trận MU vs Man City, ai kèo trên, chấp mấy trái?
- ·Nhận định, soi kèo Velez Sarsfield với Rosario Central, 7h30 ngày 6/3: Cửa dưới ‘tạch’
- ·Soi kèo tài xỉu Angers vs Ajaccio hôm nay, 1h ngày 2/2
- ·Nhận định, soi kèo Punjab vs Jamshedpur, 21h00 ngày 28/1: Khó cho khách
- ·Kèo xiên thơm nhất hôm nay 30/10: Livingston vs Celtic
- ·Nhận định, soi kèo Ceahlaul vs Arges, 22h00 ngày 28/11: Chia điểm?
- ·Soi kèo phạt góc Marseille vs Auxerre, 02h45 ngày 9/11
- ·Soi kèo phạt góc Alaves vs Celta Vigo, 3h00 ngày 28/1
- ·Nhận định, soi kèo Independiente vs CA Huracan, 1h ngày 3/7
- ·Kèo xiên thơm nhất hôm nay 7/8: Standard Liege vs Cercle Brugge
- ·Nhận định, soi kèo Gimnasia La Plata vs Velez Sarsfield, 5h00 ngày 14/5: Khách sáng nước
最新内容
- ·Nhận định, soi kèo Al Nasr vs Dhofar, 23h15 ngày 28/1: Khách tự tin
- ·Soi kèo tài xỉu Stuttgart vs Luzern hôm nay, 22h ngày 16/12
- ·Soi Thái Lan hôm nay 11/2: Prachuap vs Chonburi
- ·Nhận định, soi kèo Belgrano vs Rosario Central, 5h ngày 29/7
- ·Nhận định, soi kèo Baniyas vs Sharjah, 21h30 ngày 27/1: Đối thủ kỵ giơ
- ·Soi kèo góc Nottingham vs Newcastle, 21h00 ngày 10/11
- ·Soi kèo tài xỉu Myawady vs Shan hôm nay, 16h30 ngày 15/3
- ·Nhận định, soi kèo Instituto Cordoba với Huracan, 7h00 ngày 5/3: Khách quá kém cỏi
- ·Nhận định, soi kèo Barca vs Valencia, 03h00 ngày 27/1: Qúa khó cho Bầy dơi
- ·Nhận định, soi kèo Velez Sarsfield vs Banfield, 07h30 ngày 8/4
推荐内容
热点内容
- ·Nhận định, soi kèo RANS vs Persipura, 15h00 ngày 28/1: Chủ nhà thất thế
- ·Nhận định, soi kèo Union Santa Fe vs Independiente, 03h00 ngày 25/6
- ·Soi kèo góc Australia vs Saudi Arabia, 16h10 ngày 14/11: Chủ nhà lấn át
- ·Kèo xiên thơm nhất hôm nay 25/10: Semouha vs National Bank
- ·Nhận định, soi kèo Al Ain vs Al Safa, 20h00 ngày 27/1: Tin vào chủ nhà
- ·Lịch sử đối đầu Wales vs Anh, 2h ngày 30/11
- ·Nhận định, soi kèo Banfield vs Atletico Belgrano, 3h00 ngày 7/11:
- ·Lịch sử đối đầu Fulham vs MU, 23h30 ngày 13/11
- ·Nhận định, soi kèo Banfield vs Newell's Old Boys, 6h00 ngày 28/1: Phong độ đang lên
- ·Nhận định, soi kèo Instituto vs Newell's Old Boys, 7h30 ngày 27/2