Ba tháng trước, chồng tôi bắt đầu thay đổi. Anh không còn vắng nhà như trước. Anh cũng quan tâm, giúp tôi chăm sóc con, đưa đón con đi học. Mỗi đêm, anh nằm bên tôi xin tha thứ. Anh nói, anh thấy có lỗi và mong tôi bỏ qua. Lúc đó, tôi nghĩ sẽ không thể tha thứ, vì hình ảnh anh mặn nồng với người phụ nữ kia cứ hiện ra trước mặt tôi. Tôi đuổi anh ra khỏi nhà, không cho gần con. Anh phải dọn đồ đến công trường ở.

Con trai đầu của tôi từng hận bố, học phải lưu ban đã nói với tôi: 'Con thấy bố ở công trường rất tội nghiệp. Mẹ hãy cho bố một cơ hội. Con sẽ học chăm trở lại'. Hai cậu con trai kế cũng xin mẹ tha lỗi cho bố. Đến khi thấy anh ngày nào cũng gọi về xin được nói chuyện với con gái, tôi đã đến tòa xin rút đơn ly hôn.

Tôi tha lỗi cho anh bằng cách nấu những món ăn anh thích, mua thêm cho anh mấy chiếc áo mới và đôi giày mới. Bữa cơm hôm đó, anh ăn mà nước mắt rưng rưng. Anh nói, gia đình là nhất. Chỉ có vợ con mới cho mình tình yêu thật sự. Bữa cơm đó, gia đình tôi rất hạnh phúc.

Tuần rồi, anh đưa năm mẹ con tôi đi du lịch ở Phú Quốc. Cả nhà tôi đã có những ngày bên nhau hạnh phúc sau hơn một năm xào xáo. 

Vợ giám đốc bế con 8 tháng tuổi vượt hơn 1000 km đi đánh ghen

Từ Tết Nguyên đán đến giờ, vợ chồng tôi sống trong cảnh, cứ nhìn thấy nhau là mâu thuẫn. Bây giờ, tôi chỉ muốn ly hôn để mình được thoải mái, nhưng rồi, 4 đứa con của tôi sẽ ra sao?  

Đi sâu vào rừng Bakawan, dưới những thân đước mục nát của cây ngập mặn đã chết, sự sống tưởng chừng như không còn nữa, nhưng lại là nơi trú ẩn cho một món đặc sản ở Philippines. Đó là những con sâu gỗ Tamilok.

Thu hoạch sâu gỗ Tamilok

Chúng được biết tới với cái tên sâu gỗ mọt, có vẻ ngoài nhầy nhụa, trơn trượt đặc trưng của sinh vật nhuyễn thể giống như hàu. “Nhà” của loài sâu này nằm ở thân và cành cây đước ngập mặn đã mục nát dưới vùng đầm lầy. Khi những cây gỗ được lôi ra, người ta sẽ thấy sinh vật nhầy nhụa ngọ nguậy trong những chiếc lỗ dọc theo thân cây.

Sâu Tamilok ưa môi trường gỗ mục. Đó là nguồn thức ăn duy nhất để chúng phát triển trong điều kiện nước mặn. Trên thực tế, loài sâu này sẽ chết ngay khi tiếp xúc với không khí bên ngoài. Chúng không thể tồn tại nếu thiếu đầm lầy.

Những con sâu gỗ béo mập có thể dài hơn 30 cm

Những con sâu gỗ béo mập có thể dài hơn 30 cm. Với vẻ ngoài chẳng mấy bắt mắt thậm chí đáng sợ, nhưng người Philippines lại biến Tamilok thành món đặc sản ngon lành, rất phổ biến tại các tỉnh như Aklan hay Palawan.

Đáng ngạc nhiên, sâu gỗ được nhận xét có hương vị ngon lạ miệng. Với người dân bản địa, họ chọn cách ăn sống. Khi thưởng thức, bạn chỉ cần bỏ đầu, đuôi, bóp hết thức ăn trong ruột sâu, trộn với ớt và cho vào bát nước sạch.

Món ăn có thể thưởng thức sống hoặc chiên giòn, nướng

Người biết ăn thì cho rằng, Tamilok có vị ngon như hàu sống nhưng thịt ngọt hơn, mùi hơi tanh với kết cấu sền sệt kem màu trắng đục, phảng phất hương vị của mùi gỗ.

Khi giới thiệu với thực khách, người Philippines khuyến cáo nên nuốt cả con mới ngon. Nếu không ăn trực tiếp, bạn có thể dùng kèm giấm hoặc thứ nước sốt làm từ trái cây họ nhà cam quýt. Tuy nhiên, với vẻ ngoài chẳng khác gì… giun, nhiều khách ngoại quốc sẽ e dè khi thưởng thức lần đầu.

Nếu bạn sợ ăn sống, sẽ có kiểu thưởng thức khác là chiên giòn hay nướng, có vẻ giúp dễ ăn hơn. Du khách có thể tìm mua những con sâu gỗ ở những quầy bán hàng rong đường phố tại Philippines với giá bình dân. Lúc ăn, bạn nên chấm trong nước sốt hoặc wasabi.

Không phải ai cũng đủ can đảm ăn sống

Tuy có vẻ ngoài đáng sợ nhưng sâu gỗ Tamilok lại chứa giá trị dinh dưỡng cao, giàu sắt, canxi, kẽm, vitamin A và B12.

Tamilok giờ đây nổi tiếng khắp thế giới, được biết đến là món đặc sản xếp hạng “kinh dị”. Khi món ăn được biết tới nhiều hơn, người dân địa phương phải thu hoạch số lượng lớn nhằm đáp ứng nhu cầu, nhưng cũng vì thế gây thiệt hại cho hệ sinh thái của rừng ngập mặn.

Chay mặn đều ngon tuyệt vời với món canh đậu phụ nấm chua ngọt

Món canh này có vị ngọt thanh, thơm lừng, đậm đà của rau củ, nấu thường xuyên cũng không hề gây cảm giác ngán.

Mình là Minh Hoang, năm nay 30 tuổi, hiện tại mình sống và làm việc tại Los Angeles (Mỹ). Mình là bác sĩ ngữ âm trị liệu, người mẫu và blogger. Bố mẹ và em trai của mình hiện vẫn sống và làm việc tại Việt Nam.

Mình sang Mỹ du học năm 18 tuổi vì nhận được học bổng toàn phần của trường Washington State University. Sau khi tốt nghiệp, bệnh viện mình làm việc đã bảo lãnh cho mình ở lại Mỹ để định cư và làm việc.

Faya Miah hiện là bác sĩ ngữ âm trị liệu, người mẫu, blogger nổi tiếng.

Khi mới sang Mỹ, bạn có gặp phải cú sốc nào không?

Mình từng trải qua 2 cú sốc. Lần đầu là lúc mới bước chân vào nước Mỹ.

Vốn là người bản xứ nên tiếng Anh đối với họ là việc dễ dàng. Mình phải hạn chế giao tiếp với gia đình và bạn bè ở Việt Nam để tập trung luyện tiếng Anh và học hành để cạnh tranh với các bạn sinh viên bản xứ - những người cũng muốn nhận vào ngành bác sĩ ngữ âm trị liệu.

Ngành này rất kén chọn học sinh và cực kỳ khó vào ngay cả đối với người bản xứ. Vì muốn vào ngành này, sinh viên cần phải có GPA (điểm học bạ) cao gần tuyệt đối (95-100%); điểm cao trong phần thi GRE (Graduate Record Examination); có kinh nghiệm làm việc hoặc quan sát trong thời gian dài những công việc liên quan đến ngành Y; có kinh nghiệm trong các hoạt động từ thiện và có khả năng giao tiếp trôi chảy trong lúc phỏng vấn với trường.

Sốc lần thứ 2 là lúc lúc mình đi học thạc sỹ, mình muốn tập trung học tập nên không về thăm nhà. Sau khi tốt nghiệp thì mình đợi bệnh viện bảo lãnh cho mình thẻ thường trú và mình phải ở lại nước Mỹ để làm việc nên không về Việt Nam thăm gia đình trong vòng 6 năm dài.

Lúc mình về Việt Nam thăm nhà là tháng 3 năm 2018. Mọi thứ thay đổi quá nhiều. Mình hy vọng các bạn độc giả và mọi người ở Việt Nam có thể mở rộng vòng tay để mình có cơ hội hoà nhập với nước nhà nhiều hơn và có cơ hội cống hiến khả năng của mình cho quê hương. 

Để có được công việc như hiện tại (bác sĩ ngữ âm trị liệu ở Mỹ-nv), cô gái trẻ đã phải nỗ lực không ngừng.

Hình như có thời gian bạn từng bị trầm cảm? Lý do vì sao vậy? Và bạn đã vượt qua nó như thế nào?

Trầm cảm là lúc mình phải cạnh tranh với các bạn bản xứ để có được chiếc vé vào học bác sĩ ngữ âm trị liệu. Sau đó, nhờ nhận được sự giúp đỡ, động viên rất nhiều từ gia đình, bạn bè bên Mỹ, mình mới có thể vượt qua.

Lý do vì sao bạn lại chọn học bác sĩ ngữ âm trị liệu? Bạn có kế hoạch phát triển ngành này ở Việt Nam không?

Mình muốn trở thành bác sĩ ngữ âm trị liệu vì lúc bé, bà nội của mình hay dẫn mình đi thăm các bạn nhỏ hở môi và hàm trong các trại trẻ mồ côi.

Mình có cơ hội tiếp xúc và ngưỡng mộ các bác sĩ trị liệu của Operation Smiles (Tổ chức Phẫu thuật nụ cười – PV)  trong lúc họ sang Việt Nam để phẫu thuật và trị liệu cho các bé. Vì thế, mình đã quyết tâm xin học bổng để đi học vì lúc đó Việt Nam chưa có trường lớp chính thức để đào tạo bác sĩ ngữ âm trị liệu.

Mình thật sự rất muốn có cơ hội về Việt Nam để đóng góp công sức và khả năng cho con người ở Việt Nam. Nếu có cơ hội mình quyết định về ngay.

Faya Miah được nhiều bạn trẻ ở Mỹ yêu thích vì thân hình nóng bỏng.

Là một cô gái đẹp và quá nóng bỏng, làm sao để bạn vượt qua những cạm bẫy và có được thành tích học tập 'khủng' như vậy?

Việc đó không dễ dàng chút nào. Mình may mắn lớn lên cùng bà nội, được bà chỉ dạy nhiều điều đáng trân trọng trong cuộc sống.

Không phải ai cũng có cơ hội như mình, cộng thêm công sức bà nội nuôi dạy mình nên người nên mình nghĩ, những cạm bẫy đó không đáng để mình bỏ phí cơ hội và khả năng của bản thân. Nó cũng không đáng để mình phải làm bà nội thất vọng hoặc buồn lòng.

Hơn nữa, cuộc sống lúc nào cũng cần sự thăng bằng. Lúc học hành mình cũng tham gia các hoạt động ngoại khoá, chẳng hạn như múa ballet, yoga, vẽ tranh, nhiếp ảnh, ca hát và chiêm tinh học.

Ở Mỹ, bạn có tham gia các hoạt động từ thiện, hướng tới cộng đồng không?

Mình có tham gia giúp đỡ các phụ nữ vô gia cư hoặc bị lạm dụng lúc mình sống ở Washington State. Hiện tại mình tập trung hỗ trợ giáo dục cho các gia đình có thu nhập thấp hoặc mới sang Mỹ định cư (người Việt, người Ấn...) để họ biết được các quyền lợi của họ và các em bé có bệnh cần được giúp đỡ. 

Cảm ơn bạn về những chia sẻ!

Cô gái Việt nổi tiếng ở Mỹ vì nóng bỏng, thành tích học tập cũng đáng nể

Với thân hình nóng bỏng, Faye Miah đang được các bạn trẻ ở Mỹ và nhiều nước trên thế giới yêu thích.

Với sự phát triển của mạng xã hội, việc nhiều gương mặt bất ngờ nổi tiếng thế giới chỉ sau một đêm không còn là điều lạ lẫm. Cô béJacqueline Lopez (sống tại Mexico) là một trường hợp như vậy. Cuộc sống của cô hoàn toàn thay đổi kể từ ngày sinh nhật tuổi 14.

Cụ thể, ngày 29/9 vừa qua, Lopez kỷ niệm ngày sinh nhật bằng một bức ảnh tạo dáng cùng con số 14 - số tuổi của mình. Khi được chia sẻ, gương mặt xinh đẹp, thần thái cùng vóc dáng chuẩn của 10X nhanh chóng "gây bão" mạng. Chỉ tính trên trang cá nhân của Lopez, bức hình hút 72.000 biểu tượng cảm xúc cùng gần 70.000 lượt chia sẻ.

"Xinh thật", "Mới 14 tuổi mà đã có nét vậy" hay "Thật khó tin khi nhan sắc này lại là của một nữ sinh 14 tuổi" là những bình luận dân mạng dành cho bức ảnh của cô gái Mexico. Cùng với sự nổi tiếng bất ngờ, lượt theo dõi trang cá nhân của 10X cũng tăng lên nhanh chóng, hiện có hơn 70.000 follow.

Nhan sắc củaJacqueline Lopez được nhiều dân mạng nhận xét là khá giống nữ ca sĩ người Mỹ Selena Gomez (phải). Cả hai đều có gương mặt hơi tròn, cặp mắt to và ánh nhìn cuốn hút.

Lopez hiện theo học tại trường trung học Osage, Mexico. Tại trang cá nhân, 10X thường xuyên đăng tải hình ảnh vui vẻ, nhắng nhít bên bạn bè ở trường. Tuy nhiên, một số dân mạng cho rằng trang phục của cô trong một số bức hình khá gợi cảm, không phù hợp với lứa tuổi.

Nhờ sự nổi tiếng bất ngờ, cô gái sinh năm 2005 quyết định theo đuổi sự nghiệp người mẫu theo lời khuyên của nhiều người. Hiện ngoài giờ học, cô nàng làm mẫu ảnh cho một số nhãn hàng và theo học lớp người mẫu chuyên nghiệp tại học viện có tên Flor Véliz Academy.

Để duy trì vóc dáng chuẩn, nữ sinh Mexico thường xuyên tập luyện thể dục và theo đuổi chế độ ăn lành mạnh. Nhiều dân mạng dự đoán với nhan sắc này ở tuổi 14, Jacqueline Lopez sẽ còn tiến xa nếu theo đuổi nghệ thuật.

Tiền vệ Indonesia cầu hôn lãng mạn với bạn gái xinh đẹp và nóng bỏng

Trong khung cảnh lãng mạn, chàng tiền vệ đã nhận được cái gật đầu đồng ý của cô bạn gái nổi tiếng và xinh đẹp. 

Đến hẹn lại lên, trời đã bắt đầu vào đông, gió se se lạnh, cúc họa mi đã vào mùa, trở thành loài hoa không thể thiếu trong từng ngôi nhà, từng góc nhỏ khiến căn nhà lúc nào cũng ngập tràn hương sắc, mang lại năng lượng tích cực cho mọi người.

Cúc họa mi đẹp đơn giản, thanh thoát, cắm bình to cũng đẹp, bình nhỏ cũng xinh, để phòng khách thêm trang nhã, mang vào bếp lại ấm cúng tuyệt vời.

Chẳng cần cầu kỳ, bạn chỉ cần chuẩn bị một bình thủy tinh nhỏ và một bó hoa cúc họa mi là đã có ngay bình hoa cực xinh khiến căn phòng sáng bừng, đầy sức sống.

Với phòng khách, nếu muốn trưng bày một lọ cúc họa mi đẹp ở không gian này, bạn hãy chọn những chiếc bình to miệng rộng.

Cúc họa mi với màu chủ đạo là trắng, vàng và xanh. Bạn có thể chọn bình màu trắng, hoặc màu có họa tiết xanh hoặc vàng, đỏ, màu đen, xanh đen hoặc màu tím để tăng sự liên kết ăn ý với hoa. 

Ngoài ra, bạn có thể chọn bình với chất liệu thủy tinh hay bình gốm màu đất giúp bình hoa mà bạn cắm thêm gần gũi hơn với không gian sống.

Cách cắm cúc họa mi đơn giản mà đẹp nhất là phong cách tự do để tạo ra một bình hoa tán rộng tự nhiên.

Chỉ cần một vài nhánh hoa cúc họa mi nhỏ xinh cũng đủ khiến phòng khách bừng sáng.

Góc ban công cũng sẽ trở nên rực rỡ và đáng yêu hơn khi có sự hiện diện của những bông hoa họa mi được cắm theo hình vòm.

Bình cúc họa mi đặt ở góc nào căn phòng cũng trở nên nổi bật, cực xinh và làm sáng bừng cả không gian.

Bình hoa không cần quá nhiều cành và bông mà vẫn tạo được không gian sang và đẹp ở góc kệ tivi.

Thêm một chút sáng tạo với cúc họa mi giúp bàn ăn những ngày đầu đông trở nên ấm áp, vui tươi hơn.

Chỉ cần một chút nước, chiếc cốc nhỏ là đủ cắm đôi ba cành họa mi giúp điểm tô cho gian bếp nhà bạn thêm ấm cúng trong những ngày đông.

Mùa cúc họa mi đã về, còn chần chừ gì mà không trang trí nhà với loài hoa đẹp tinh khôi và đầy lãng mạn này nhỉ?

Mê mẩn ngắm hoa dã quỳ vàng rực trên núi lửa Chư Đăng Ya

Những ngày đầu tháng 11 này, hoa dã quỳ đã nở rộ, vàng rực trên núi lửa Chư Đăng Ya. 

Chiều 31/10 tại Trung tâm Báo chí TP.HCM đã diễn ra buổi họp báo công bố triển khai chương trình Sữa học đường trên địa bàn Thành phố, với chủ đề “Chung tay vì một Việt Nam vươn cao”.

Thông tin tại buổi họp báo, Phó Giám đốc Sở Thông tin và Truyền thông TP.HCM Từ Lương cho biết: Từ ngày 1/11 này, hơn 300.000 trẻ em mầm non và HS khối lớp 1 trên địa bàn 10 quận, huyện (Quận 9, 12, Thủ Đức, Tân Phú, Bình Tân, huyện Củ Chi, Hóc Môn, Nhà Bè, Cần Giờ, Bình Chánh) sẽ được uống sữa học đường (dung tích 180ml/ lần/ ngày, với 5 lần/ tuần). Đơn vị được lựa chọn cung cấp sữa cho chương trình là Công ty Cổ phần sữa Việt Nam (Vinamilk).

Họp báo công bố triển khai chương trình "Sữa học đường" trên địa bàn TP.Hồ Chí Minh với chủ đề “Chung tay vì một Việt Nam vươn cao”

Ông Từ Lương cho biết mục tiêu của chương trình Sữa học đường là góp phần cải thiện tình trạng dinh dưỡng của trẻ mẫu giáo và học sinh tiểu học (lớp 1) thông qua hoạt động cho uống sữa hàng ngày nhằm giảm tỉ lệ suy dinh dưỡng, nâng cao tầm vóc, thể lực của trẻ em Thành phố, góp phần phát triển nguồn nhân lực trong tương lai.

Ông cho biết thêm, chương trình Sữa học đường trên địa bàn TP.HCM thực hiện theo hình thức xã hội hóa. Trong đó nhà nước hỗ trợ 30%, doanh nghiệp cung cấp hỗ trợ 20%, phụ huynh chỉ phải đóng 50% chi phí. Riêng đối với các em có điều kiện khó khăn, TP và Vinamilk sẽ hỗ trợ uống sữa miễn phí hoàn toàn. Chương trình này không bắt buộc, đối với các bậc phụ huynh nếu không muốn cho con uống sữa học đường thì có thể không đăng ký.

Thành viên Ban chỉ đạo chương trình sữa học đường cùng tham dự việc triển khai thực hiện trong ngày đầu tiên tại điểm trường Đoàn Thị Điểm, Quận Tân Phú, TP.Hồ Chí Minh

Giám đốc Phát triển Hoạt động Cộng đồng Vinamilk Nguyễn Quang Thái cho biết Vinamik là là một thương hiệu mạnh không chỉ trong nước mà còn vươn tầm quốc tế. Vimamik tham gia chương trình với mục đích chung tay vì một Việt Nam vươn cao, không chỉ giúp các em có sức khỏe mà còn hướng đến việc nâng cao trí lực cho các em.

“Sữa học đường Vinamik cung cấp sẽ có 2 loại gồm sữa tươi có đường và sữa tươi nguyên chất không có đường. Tất cả các sản phẩm này có thể cho trẻ sử dụng từ 1 tuổi trở lên”- ông Thái cho biết.

Ngày 1/11/2019, thành phố Hồ Chí Minh triển khai đồng loạt việc uống sữa học đường cho học sinh mẫu giáo và học sinh tiểu học lớp 1 trên địa bàn 10 quận, huyện.

Thí điểm 2 tháng tại TP.HCM

Tại buổi họp báo, bà Bùi Thị Diễm Thu- Phó Giám đốc Sở Giáo dục và đào tạo TP.HCM, cho biết trước khi thực hiện chương trình này đã tổ chức khảo sát ý kiến của phụ huynh.

Sở Giáo dục và đào tạo TP.HCM cũng đã phối hợp với đơn vị cung cấp sữa là Vinamilk tổ chức lớp tập huấn cho gần 8000 hiệu trưởng các trường, cán bộ y tế trường, giáo viên và đại diện phụ huynh học sinh...

Các học sinh cùng gấp vỏ hộp sữa gọn gàng sau khi uống sữa học đường.

Tiêu chí lựa chọn địa bàn tham gia chương trình, bà Thu cho biết Sở ưu tiên các quận/huyện ngoại thành, những địa bàn tập trung nhiều khu công nghiệp - khu chế xuất.

Ông Nguyên Hữu Hưng- Phó giám đốc Sở Y tế TP.HCM cho biết việc thí điểm sẽ thực hiện tại 10 quận, huyện trong thời gian 2 tháng cuối của học kỳ 1 2019-2020.

Chương trình sữa học đường TP.Hồ Chí Minh đã tổ chức tập huấn cho gần 2.000 trường học với hơn 8.000 đại biểu là đại diện thành viên ban giám hiệu các trường, giáo viên, cán bộ y tế, kế toán, giáo viên và đại diện cha mẹ học sinh nhằm cung cấp những kiến thức chuyên môn cần thiết đảm bảo việc triển khai chương trình sữa học đường an toàn và hiệu quả.

Sau thời gian thí điểm, Ban chỉ đạo Sữa học đường Thành phố sẽ ngưng để tổng kết, đánh giá lại đề án và xem những mặt được và chưa được. Từ đó sẽ có báo cáo rút kinh nghiệm, tham mưu UBND trình và xin HĐND để có hướng tiếp theo mở rộng chương trình hay không.

“Cá nhân tôi thì tất cả các khâu mà chúng ta chuẩn bị từ trước đến giờ sẽ đảm bảo. Nếu như, TP tiếp tục thực hiện đề án thì sẽ làm ngay chứ không để gián đoạn lâu”- ông Hưng khẳng định.

Ông Nguyễn Quang Thái - Giám đốc Phát triển Hoạt động Cộng đồng Vinamilk chia sẻ và giải đáp những băn khoăn của đại biểu về chương trình sữa học đường tại tập huấn sữa học đường.

Về vấn đề kiểm soát chất lượng sữa cung cấp cho Đề án, Ban Quản lý An toàn thực phẩm TP cho biết ngay khi biết thông tin Vinamilk trúng thầu đề án thì đơn vị đã phối hợp với Sở Y tế, Sở GD&ĐT, Trung tâm đấu giá Sở Tư pháp để tiến hành kiểm tra, kiểm định an toàn thực phẩm tại nhà máy sản xuất sữa học đường cho các em.

Bên cạnh việc kiểm tra điều kiện sản xuất, lưu kho, vận chuyển, phân phối thì lực lượng chức năng cũng lấy các mẫu hàng trong 2,5 triệu hộp để đưa đi kiểm định chất lượng và các kết quả đều đạt tiêu chuẩn theo quy định.

Sản phẩm sữa cung cấp cho chương trình sữa học đường là sữa tươi tiệt trùng được chế biến từ sữa tươi nguyên liệu, hoàn toàn đảm bảo chất lượng và đáp ứng Quy chuẩn kỹ thuật quốc gia về sữa tươi nguyên liệu

Được biết, hiện nay trên thế giới có 60 quốc gia triển khai chương trình Sữa học đường. Tại Việt Nam, chương trình này cũng đang được triển khai tại 17 tỉnh, thành như: Hà Nội, TP.HCM, Đà Nẵng, Khánh Hòa, Bắc Ninh, Bình Dương, Hà Nam, Ninh Thuận… thu được những kết quả đáng khích lệ trong việc cải thiện thể chất, điều kiện dinh dưỡng của trẻ em và nhận được sự tin tưởng, ủng hộ của chính quyền địa phương, nhà trường và đông đảo phụ huynh.

Thảo Nguyên