Từ trăn trở của một bà mẹ 9x về giáo dục giới tính

Sở hữu kênh YouTube riêng với hơn 600.000 lượt theo dõi, Hana Giang Anh là một huấn luyện viên thể hình và vlogger 9X được yêu thích rộng rãi bởi phong cách trẻ trung.

Bên cạnh đó, Hana Giang Anh còn quan tâm sâu sắc về vấn đề bình đẳng giới và các vấn đề xã hội, đặc biệt là giáo dục giới tính và an toàn tình dục. Chính Hana cũng đã từng tham gia "Không thì thầm" của VTV7 - một chương trình truyền hình trực diện và thẳng thắn về các chủ đề tâm sinh lý của giới trẻ.

Bản thân là một người trẻ, nên Hana thấu hiểu được những khó khăn của các bạn khi phải vượt qua quá nhiều rào cản của xã hội để tìm hiểu về an toàn tình dục.

"Hana lập gia đình và có con khi chỉ vừa 23 tuổi. Mình đã đối mặt với rất nhiều thách thức và buộc phải trưởng thành nhiều hơn để có thể chăm sóc một đứa trẻ. Vì thế, Hana hoàn toàn hiểu được khó khăn của một người trẻ khi có thai sớm, cũng như những hệ quả về sức khỏe lẫn tinh thần mà lẽ ra các bạn sẽ không phải trải qua nếu như có hiểu biết đầy đủ và cái nhìn cởi mở về tình dục”, Hana chia sẻ.

Tâm huyết của “Sói tỷ” Hana Giang Anh

Chính những trăn trở đó đã dẫn lối Hana Giang Anh đến với chiến dịch Giáo dục An toàn tình dục của Durex. Có cùng tâm huyết trong việc nâng cao nhận thức và hiểu biết đúng đắn của người trẻ Việt về an toàn tình dục, Hana Giang Anh đã trở thành "chị đại" Sói tỷ trong Biệt đội giáo dục giới tính mang tên “Ba Con Sói”.

Ngoài bà mẹ 9x, biệt đội trên còn có sự góp mặt của 2 nhân vật có tầm ảnh hưởng lớn đến giới trẻ là Sói ca Huỳnh Quang Minh - sáng lập viên của một group chia sẻ về giáo dục giới tính có hơn 400 nghìn thành viên và Sói bảy màu Chu Hoài Bảo - vlogger có 1 triệu lượt theo dõi trên mạng xã hội.

Biệt đội Ba Con Sói đã đồng hành trong series giáo dục giới tính theo 3 chủ đề được quan tâm hàng đầu về an toàn tình dục: Tránh thai, Các bệnh lây truyền qua đường tình dục (STDs) và Bao cao su. Bằng kinh nghiệm, sự chân thành và cách chia sẻ vô cùng dí dỏm, Biệt đội đã gỡ rối tơ lòng, giải ngố những quan niệm sai lầm, đồng thời phổ cập kiến thức và đưa ra những lời khuyên hữu ích cho giới trẻ.

Thông qua series này, kiến thức về an toàn tình dục không còn quá nghiêm trọng và cứng nhắc mà trở nên gần gũi, cởi mở hơn để các bạn sẵn sàng cho một tình yêu đúng cách và trách nhiệm.

Bỏ qua rào cản về quan niệm "vẽ đường cho hươu chạy", Biệt đội Ba Con Sói chính thức dẫn lối cho hươu chạy đúng đường.

Chia sẻ về chương trình ý nghĩa này, Hana Giang Anh cho biết: “Hana cảm thấy rất may mắn khi đồng hành cùng Durex để lan tỏa việc tìm hiểu kiến thức về giới tính. Thông qua chương trình này, không chỉ riêng người trẻ ngay cả bậc bố mẹ như chính Hana cũng có thêm nhiều kinh nghiệm thực sự hữu ích trong việc giáo dục giới tính cho con cái. Từ đó, Hana cũng tự tin hơn để hướng con mình phát triển một cách lành mạnh."

Biệt đội Ba Con Sói đang được nhiều người trẻ yêu thích với phong cách trẻ trung và gần gũi.

"Hana tin rằng chiến dịch này sẽ truyền cảm hứng đến người trẻ, để các bạn hiểu rằng họ không phải tự loay hoay tìm kiếm thông tin hay "chiến đấu" một mình. Bởi tìm hiểu về an toàn tình dục là một việc làm cần thiết, cũng chính là cách để bạn thể hiện sự trách nhiệm với chính mình và những người mình thương yêu, đồng thời có một đời sống tinh thần lành mạnh", Hana cho hay.

Bên cạnh đó, với tư cách là một người phụ nữ hiện đại và ủng hộ bình đẳng giới, Hana Giang Anh cũng hi vọng thông qua chương trình, các bạn nữ sẽ hiểu rõ hơn về giá trị của bản thân để tự bảo vệ mình.

Không chỉ đạt được lượng tương tác ấn tượng trên mạng xã hội, Hana Giang Anh cùng với Biệt đội Ba Con Sói và những chuyên gia về sức khoẻ giới tính cũng sẽ truyền cảm hứng cho người trẻ bằng chuỗi hội thảo tại 12 trường phổ thông và đại học ở TP.HCM

Buổi hội thảo tại trường ĐH Hoa Sen thu hút gần 200 sinh viên tham dự.

Toàn bộ chuỗi video của biệt đội Ba con sói đã có sẵn tại kênh YouTube Durex Việt Nam.

Để biết thêm thông tin về chiến dịch và chuỗi hội thảo tại 12 trường phổ thông và đại học ở TP.HCM, truy cập website Durex Việt Nam (www.durexvietnam.vn/ba-con-soi), kênh YouTube và fanpage của Durex Việt Nam.

Ngọc Minh

Từ tác hại…

Trong khói thuốc lá chứa hàm lượng chất độc nicotin rất cao, loại chất này đã được chứng minh là có khả năng kích thích và phá hủy thần kinh, cơ quan hô hấp và các bộ phận khác trong cơ thể.

Ở những người bị viêm loét dạ dày tá tràng thì chất nicotin có trong khói thuốc lá khi được hít vào trong sẽ kích thích sản sinh nhiều chất cortisol- tác nhân gây viêm loét dạ dày tá tràng và làm tăng nguy cơ mắc bệnh nếu như người bệnh có nhiễm vi khuẩn HP.

Bên cạnh đó thuốc lá còn kích thích niêm mạc dạ dày sản sinh ra chất endothelin làm cho cơ chế tự bảo vệ của niêm mạc dạ dày bị suy yếu. Hút thuốc lá làm giảm lưu lượng máu đến vùng niêm mạc dạ dày và ngăn cản không cho dạ dày bài tiết ra chất nhầy. Do vậy những đối tượng có hút thuốc lá, đặc biệt là những người hút thuốc lá thường xuyên với số lượng nhiều rất dễ bị viêm loét dạ dày tá tràng.

…Đến các bệnh ung thư

Ước tính 41% của bệnh viêm loét dạ dày tá tràng ở nam giới và 33% các bệnh ở phụ nữ có thể là do hút thuốc lá. Hút thuốc lá làm suy yếu tác dụng điều trị của thuốc đối kháng histamin-2, có thể kích thích bài tiết pepsin, thúc đẩy trào ngược tá tràng vào dạ dày, làm tăng nguy cơ và tác hại của vi khuẩn H.P và làm tăng sản xuất các gốc tự do, vasopressin tiết bởi tuyến yên, tiết endothelin bởi niêm mạc dạ dày và sản xuất các yếu tố kích hoạt tiểu cầu.

Hút thuốc cũng ảnh hưởng đến cơ chế bảo vệ niêm mạc. Thuốc lá đóng góp quan trọng đối với sinh bệnh học của bệnh viêm loét dạ dày tá tràng và chỉ ra rằng hút thuốc đóng vai trò thuận lợi đáng kể trong bệnh loét dạ dày tá tràng. Nó làm giảm lưu lượng máu niêm mạc dạ dày và ức chế dạ dày bài tiết chất nhầy, bài tiết prostaglandin dạ dày, nước bọt tiết ra yếu tố tăng trưởng biểu bì, bài tiết bicarbonat niêm mạc dạ dày và bài tiết bicarbonat tụy, thuốc lá làm giảm tái tạo tế bào nên cho loét lâu lành.

Các nghiên cứu mới đây đã chỉ ra rằng, những người hút thuốc lá có thể sẽ phải đối mặt với nguy cơ mắc các bệnh ung thư nhiều hơn. Khi hút thuốc bạn còn phải đối mặt với vô số bệnh ung thư khác như: Ung thư phổi, ung thư thực quản, ung thư thanh quản, ung thư miệng, ung thư mũi, ung thư tuyến tụy, ung thư bàng quang, ung thư bộ phận sinh dục như âm hộ, tử cung, dương vật...

Có một số người có thói quen vừa ăn vừa hút thuốc hoặc ăn xong là hút một điếu thuốc cho “thơm miệng”. Đây dường như là thói quen của rất nhiều người tuy nhiên họ lại không ý thức được rằng ngay sau khi ăn, dạ dày và ruột co bóp mạnh, tuần hoàn máu tăng nhanh, vì vậy hút 1 điếu thuốc lá lúc đó cơ thể bạn sẽ hấp thu lượng độc tố gấp 10 lần.

Những chất độc hại trong khói thuốc lá

Trong khói thuốc lá chứa hơn 4000 loại hoá chất. Trong đó có hơn 200 loại có hại cho sức khoẻ, bao gồm chất gây nghiện và các chất gây độc. Người ta chia ra 4 nhóm chính:

- Nicotine: Nicotine là một chất không màu, chuyển thành màu nâu khi cháy và có mùi thuốc khi tiếp xúc với không khí.

- Monoxit carbon (khí CO): Khí CO có nồng độ cao trong khói thuốc lá và sẽ được hấp thụ vào máu, gắn với hemoglobine với ái lực mạnh hơn 20 lần oxy.

- Các phân tử nhỏ trong khói thuốc lá: Khói thuốc lá chứa nhiều chất kích thích dạng khí hoặc dạng hạt nhỏ.

- Các chất gây ung thư: Trong khói thuốc lá có trên 40 chất trong số đó gồm cả các hợp chất thơm có vòng như: Benzopyrene có tính chất gây ung thư.

- Khói thuốc phụ là khói toả ra ở đầu điếu thuốc để cháy tự nhiên khi không hút và thành phần chất độc chứa trong khói thuốc phụ cũng tương tự như trong khói thuốc chính nhưng cao hơn rất nhiều lần vì vậy nó rất nguy hiểm cho người hút đặc biệt là những người hút thuốc thụ động.

Chính vì vậy khi hút thuốc lá nguy cơ bị những bệnh lý cao hơn người bình thường gấp nhiều lần. Vì sức khỏe của bạn, của những người xung quanh và vì cả thế giới ngay từ bây giờ bạn hãy nói không với thuốc lá.

Minh Tuấn

Con sư tử bị cặp đôi này giết chết trong chuyến đi săn ở Nam Phi. Được biết, cặp vợ chồng này là Darren và Carolyn Carter tới từ Edmonton, Alberta, Canada. Chuyến đi săn nằm trong ‘tour’ du lịch của công ty Legelela Safaris.

Người điều hành ‘tour’ này cũng thường xuyên chia sẻ những bức ảnh chụp các con thú bị giết bên cạnh người thợ săn vô cùng tự hào về thành tích của mình.

Phía dưới bức ảnh, cặp vợ chồng này viết: ‘Thành quả sau những giờ làm việc chăm chỉ dưới cái nắng gắt của Kalahari… Một con sư tử khổng lồ’.

Những bức ảnh khác mà cặp đôi này từng đăng lên cho thấy họ chụp cùng một con sư tử khác cũng đã chết, với dòng chú thích: ‘Không có gì giống như đi săn chúa tể của rừng rậm ở Kalahari’.

Mặc dù đam mê săn bắn động vật hoang dã, nhưng cặp đôi này lại tự nhận là những ‘người bảo tồn đầy đam mê’.

Carter - người chồng chia sẻ: ‘Chúng tôi không quan tâm tới việc người ta bình luận về nó. 

Trái ngược với những hình ảnh gây ‘sốc’ này, ông Eduardo Goncalves - người sáng lập Chiến dịch cấm săn bắn, cho rằng những con sư tử này đang bị nuôi nhốt và được thuần hóa để diễn cảnh đã chết với mục đích duy nhất là giúp cặp đôi chụp ảnh ‘tự sướng’.

Bận rộn với công việc, người Hàn Quốc cho thú cưng đi học mẫu giáo

Tại trường mầm non, thú cưng được huấn luyện nhận biết mùi, phát triển các kỹ năng xã hội, được ngủ trưa và thư giãn với âm nhạc. Học phí mỗi tháng khoảng 210-670 USD

Một chiều mưa, bác sĩ Thúy Hải nhận cuộc điện thoại lạ. Người đàn ông cất giọng run run, xin gặp chị. Nhận được sự đồng ý của bác sĩ, 30 phút sau, người đàn ông đi xe ô tô tới, khuôn mặt hốc hác, mệt mỏi.  

Người này chia sẻ, anh đang rơi vào bi kịch do chính mình tạo ra, xuất phát từ sự thù hận khi phát hiện vợ ngoại tình.

Anh làm chủ cơ sở sản xuất lớn, làm ăn phát đạt. Vợ anh là người có nhan sắc, làm giảng viên đại học, tính nết dịu dàng.

Bị phát hiện ngoại tình, nữ giảng viên hóa điên trước chiêu trò trả thù của chồng.

13 năm kết hôn, họ sinh được 2 cô con gái xinh xắn. Từ trước đến nay, tình cảm vợ chồng chưa bao giờ có mâu thuẫn, xích mích, tiền bạc lúc nào cũng dư dả.

Vậy mà, anh phát hiện vợ ngoại tình với đồng nghiệp. Theo nội dung tin nhắn trong điện thoại của chị, mối quan hệ đó kéo dài hơn 2 năm.

Anh thuộc tuýp đàn ông lãng mạn, chiều chuộng vợ. Vợ thích bất cứ thứ gì, anh đáp ứng hết, miễn sao chị vui. Không hiểu lý do gì khiến chị thay lòng, ngả nghiêng với người khác.

Sau lần bị bắt quả tang đó, chị níu kéo anh. Anh thương con, một phần còn yêu vợ nên chấp nhận hàn gắn. Khổ nỗi, mang tiếng tha thứ cho vợ nhưng mỗi lần hai người định gần gũi, hình ảnh chị ôm ấp người tình lại hiện ra trước mắt anh.

Bác sĩ Hoàng Thúy Hải, chuyên gia tư vấn sức khỏe sinh sản.

Anh trả thù vợ theo cách không giống ai. Hôm nào, anh cũng âu yếm vợ. Thậm chí, chị đang dạy học cách nhà mười mấy cây số, anh cũng gọi về. Đợi cảm xúc của chị lên cao trào, anh đột ngột dừng lại, mang lỗi lầm của vợ ra chì chiết rồi bỏ mặc chị với sự hụt hẫng, tủi hổ. Lâu dần, chị bắt đầu chai lỳ cảm xúc, lãnh cảm tình dục. Nằm cùng giường với chồng mà chị thấy như cực hình. 

Chị tìm đủ mọi cách trốn tránh, anh vẫn không buông tha. Bữa cơm gia đình, ngồi trước mặt hai con gái,  anh mang tội lỗi của vợ răn dạy các con, nhắc các con sau này muốn hạnh phúc, đừng theo vết xe đổ của mẹ. Hai đứa trẻ thương mẹ, mắt đỏ hoe, gục đầu khóc rưng rức. Chị nghẹn ứ, nước mắt chảy ngược vào trong.

Anh bắt chị viết một bản tường trình, xin lỗi chồng con, ghi âm vào điện thoại. Mỗi tối đi ngủ, chị phải nghe đoạn băng đó 5 lần.

Suốt một năm ròng, sống trong cảnh tra tấn tinh thần, chị bị khủng hoảng tâm lý nặng nề. Chồng biết vẫn mặc kệ, nhiều lần còn ngang nhiên đưa gái về nhà làm điều trái khoáy.

Chị kiệt quệ, muốn ly hôn nhưng không dám vì ràng buộc con cái và mặc cảm tội lỗi của mình. Bố mẹ chị không biết con gặp áp lực đến thế mà chỉ nghĩ rằng con gái mình sai, ra sức khuyên con cố gắng làm lành với chồng.

‘Đây là điển hình của việc bạo hành tinh thần và là một cuộc hôn nhân gần như không có tình dục’, BS Thúy Hải nhấn mạnh.

Chịu đựng sự dày vò của chồng thời gian dài, người vợ bị tổn thương sâu sắc, mắc bệnh trầm cảm. Đến lúc chồng đưa vào bệnh viện, chị gần như hóa điên, vệ sinh không tự chủ… Chứng kiến vợ phát bệnh, người chồng bắt đầu ăn năn. Trong lúc bế tắc, anh tìm đến chuyên gia xin lời khuyên.

‘Ngay từ đầu, cả hai vợ chồng đều có cái sai. Họ có thể bàn bạc, đưa ra phương án cho cuộc hôn nhân của mình. Nếu còn yêu thì bao dung, tha thứ, ngược lại, đã khó xóa nhòa mọi ký ức thì nên giải thoát cho nhau.

Tôi khuyên anh, việc ưu tiên số một là về chăm sóc, điều trị thuốc men cho vợ ổn định. Đợi vợ bình phục, cả hai thử suy nghĩ xem có tiếp tục được cuộc hôn nhân hay không? Tuy nhiên, điều đáng mừng là người chồng cũng nhận ra sai lầm của mình và tìm cách sửa chữa’, BS Hải nhớ lại.

Theo lời bác sĩ Thúy Hải, có rất nhiều lý do để các cặp vợ chồng không phát sinh quan hệ tình dục. Ngoài nguyên nhân do ngoại tình như câu chuyện kể trên, nhiều lý do khác liên quan đến việc chồng hay vợ mắc bệnh lý.

Như trường hợp chị Hoa (phố cổ, Hà Nội) mắc căn bệnh ung thư cổ tử cung, buồng trứng. Để giữ tính mạng, chị được bác sĩ phẫu thuật cắt hết phần phụ, đồng nghĩa với việc nội tiết tố tạo kích thích ham muốn không được sản sinh ra khiến chị không còn nhu cầu tình dục.

Chồng chị Hoa vẫn đang độ tuổi sung mãn. Thế nhưng, 5 năm qua, hai vợ chồng họ vẫn có cuộc sống hôn nhân bình thường.

‘Tất nhiên để duy trì cuộc hôn nhân, hai vợ chồng nhiều lần phải nhờ cậy đến các chuyên gia tâm lý. Chúng tôi cho rằng, ai cũng có cảm xúc, ham muốn nhưng thay vì tình dục, họ có nhiều cách thể hiện tình yêu với nhau như quan tâm đến tính cách, sở thích của nhau hay dùng đến các biện pháp hỗ trợ... Khi hoàn toàn hiểu cảm xúc của đối phương, giữa họ có sợi dây gắn bó sâu sắc hơn hẳn những cặp đôi khác’, BS Thúy Hải nói.

Quan hệ tình dục thất bại cũng có thể do các bệnh về nam khoa, tuổi tác… Do tác dụng phụ của điều trị tiểu đường, thuốc điều trị huyết áp và thường gặp nhất ở người cao tuổi.

'Tôi từng tư vấn trong chương trình 'Cửa sổ tình yêu' cho một bác khoảng 70 tuổi. Hai vợ chồng bằng tuổi. Người vợ mãn kinh, mắc nhiều bệnh tuổi già nên từ chối thân mật, dọn ra nằm riêng trong khi chồng vẫn còn nhu cầu tình dục. Bác trai thấy rất bức bối, hôn nhân của họ bỗng nhiên trục trặc ở tuổi xế chiều. 

Trường hợp của bác không còn cách nào khác là hai vợ chồng phải ngồi lại nói chuyện với nhau, tìm ra giải pháp thích hợp cải thiện đời sống tình dục’, BS Hải chia sẻ.

Quý ông 'ngại yêu', phong độ tụt dốc vì những nguyên nhân này

Sự giảm ham muốn này nếu thỉnh thoảng xuất hiện thì sẽ không có vấn đề gì, nhưng nếu nó xảy ra trong thời gian dài có thể tiềm ẩn về tình trạng sức khỏe không tốt.