Thầy cô chúng ta đã thay đổi: cô giáo Hiền Lương

Các triệu chứng chung của bệnh lây truyền qua đường tình dục bao gồm:

- Ở nữ giới có dịch bất thường chảy ra từ âm đạo hoặc đầu dương vật ở nam giới kèm theo tiểu đau, tiểu rát hoặc buốt.

- Các vết loét, hay mụn nước, nốt sùi xuất hiện ở cơ quan sinh dục, nổi hạch bẹn.

- Đau bất thường ở vùng bụng dưới ở nữ mà không liên quan chu kỳ kinh nguyệt. Đau khi giao hợp ở nữ hoặc ra máu sau quan hệ tình dục...

Sùi mào gàlà bệnh lây truyền qua đường tình dục phổ biến nhất, nguyên nhân do HPV, gây ảnh hưởng nhiều đến chất lượng sống của bệnh nhân.  

Biểu hiện bệnh sùi mào gà gồm nốt sùi nhỏ đổi màu hoặc màu xám ở bộ phận sinh dục; Nhiều mụn nhọt nhỏ nằm sát nhau có hình như bông súp lơ; bộ phận sinh dục bị ngứa và gây khó chịu; tình trạng chảy máu khi quan hệ tình dục.

Bệnh sùi mào gà ở nữ thường phát triển ở âm hộ, thành âm đạo, khu vực xung quanh bộ phận sinh dục, hậu môn ống hậu môn và cổ tử cung. Sùi mào gà ở nam giới thường gặp ở đầu hoặc thân dương vật, tinh hoàn hoặc hậu môn.

Giang mai chủ yếu gặp ở người lớn song có thể ghi nhận ở bất cứ lứa tuổi nào, theo TS.BS Trần Thị Huyền, Khoa Bệnh da phụ nữ và trẻ em, Bệnh viện Da liễu Trung ương.

Các biểu của bệnh giang mai không phải lúc nào cũng rõ ràng và có thể tự biến mất. Một số biểu hiện lâm sàng gồm các vết loét nhỏ hoặc không đau, thường xuất hiện trên dương vật, âm đạo hoặc xung quanh hậu môn nhưng có thể xảy ra ở những nơi khác như miệng.

Ngoài ra, bệnh nhân có phát ban đỏ nổi mẩn lòng bàn tay hoặc lòng bàn chân; sẩn như mụn cóc sinh dục có thể phát triển trên âm hộ ở phụ nữ hoặc xung quanh hậu môn ở cả nam và nữ; các mảng trắng trong miệng. Bệnh nhân cũng có thể mệt mỏi, nhức đầu, đau khớp, sốt và nổi hạch ở cổ, nách và bẹn.

Lậulà "bệnh xã hội" dễ gặp tại các phòng khám da liễu. Tại Việt Nam, theo báo cáo hàng năm có hơn 3.000 trường hợp, tuy nhiên ước tính có khoảng vài chục nghìn ca. Bệnh có thể gặp ở mọi lứa tuổi, phổ biến nhất ở nhóm 15-35. 

Tỷ lệ nam giới bị mắc bệnh lậu sau một lần quan hệ qua âm đạo với phụ nữ bị bệnh là 20-30%. Trái lại, tỷ lệ phụ nữ bị bệnh sau một lần quan hệ với nam bị bệnh là 60-80%, theo Bệnh viện Da liễu Trung ương.

30% người mắc bệnh lậu đồng nhiễm Chlamydia. Ở nữ giới, 70% người nhiễm Chlamydia không có biểu hiện. Bệnh có thể chỉ biểu hiện bằng ra khí hư bất thường hoặc không, chủ yếu là viêm ở cổ tử cung.

Tương tự, hầu hết phụ nữ mắc bệnh lậu không có triệu chứng. Những dấu hiệu ở phụ nữ có thể gồm đau hoặc nóng rát khi tiểu tiện; tăng dịch tiết âm đạo; chảy máu âm đạo giữa các chu kỳ kinh nguyệt.

Đường lây "bệnh xã hội" không chỉ qua quan hệ tình dục có "thâm nhập" mà việc tiếp xúc nguồn lây như qua vật dụng như dụng cụ y tế, vết cắt, vết loét trên da hay quan hệ bằng đường miệng cũng có thể mắc. Đó là lý do nhiều người dù không quan hệ "thâm nhập", hoặc trẻ nhỏ vẫn mắc bệnh giang mai, sùi mào gà.

- Với một số bệnh do virus gây ra như: HIV/AIDS, herpes, viêm gan B... hiện chỉ có thuốc ức chế, kìm hãm sự phát triển của virus mà chưa điều trị được khỏi hoàn toàn.

- Với các bệnh chữa được như giang mai, lậu, Chlamydia,… cần phát hiện sớm, điều trị đúng, tránh biến chứng. Tuy nhiên, có thể tái phát nếu lại quan hệ với người mắc bệnh.

Giúp các bé có một mùa trăng ngọt ngào

Từ ngày 10 - 15/9/2016, tại khu Hồ Bán Nguyệt, Phú Mỹ Hưng, quận 7, TPHCM sẽ diễn ra chương trình “Trung thu ngọt ngào” hoàn toàn miễn phí. Điểm nhấn của chương trình là “Lâu đài bánh kẹo khổng lồ” cao hơn 7m, diện tích lên tới 29,64 m2, làm từ 1,8 tấn đường, có thể ăn được cùng khu vực trò chơi hấp dẫn, vui nhộn và Lễ rước đèn, phá cỗ thú vị…

Lâu đài bánh kẹo khổng lồ sẽ được giữ lạnh 24 trên 7 bên trong một chiếc lồng đèn kéo quân cao đến 7m và đường lục giác kéo dài đến 9m là điểm đến thú vị trong dịp Trung thu năm nay

Chương trình do Nhãn hàng Kem đánh răng P/S phối hợp cùng Công ty TNHH Phát triển Phú Mỹ Hưng tổ chức. Theo đó, Trung Thu năm nay cung đường Hồ Bán Nguyệt sẽ được thắp sáng bởi hàng ngàn chiếc lồng đèn đủ màu sắc, tạo nên màu sắc lung linh cho cung đường khi màn đêm buông xuống. Chương trình năm nay còn bố trí nhiều trò chơi và các hoạt động thú vị như: làm bánh Trung thu, làm lồng đèn… tại khu vực trò chơi dành cho các bé thiếu nhi.

Đặc biệt, khi đến chương trình “Trung thu ngọt ngào”, các bé được tham quan “lâu đài bánh kẹo khổng lồ”, làm hoàn toàn bằng các loại bánh kẹo thơm ngon, hảo hạng. Lâu đài bánh kẹo khổng lồ sẽ được giữ lạnh 24/7 bên trong một chiếc lồng đèn kéo quân cao đến 7m và đường lục giác kéo dài đến 9m. Ý tưởng tái hiện hình ảnh Lâu đài bằng bánh kẹo xuất phát từ những ngôi nhà xinh xắn trong truyện cổ tích vốn được nhiều bạn nhỏ yêu thích.

Các bé thiếu nhi có thể trổ tài làm bánh Trung Thu dưới sự hướng dẫn của các nghệ nhân lành nghề và có thể mang về tăng người thân và bạn bè.

Hơn thế nữa, sau khi tham quan, các bé thiếu nhi có thể trổ tài làm kẹo xốp nhưng chocolate từ tháp kẹo nóng chảy bên trong ngôi nhà và thưởng thức thành quả do chính mình làm. Ngoài ra, các bé cũng sẽ được tặng một chiếc cốc và thìa làm từ bánh quy có thể ăn được để mang về. Đêm hội “Trung thu ngọt ngào” cũng là dịp để các bé thiếu nhi, các bạn trẻ và gia đình tìm hiểu nét văn hóa đặc trưng của đêm trăng truyền thống. Qua đó, khách tham quan đến với ngày hội có thể trổ tài làm bánh Trung Thu dưới sự hướng dẫn của các nghệ nhân lành nghề và có thể mang về tăng người thân và bạn bè.

Cung đường Hồ Bán Nguyệt được thắp sáng bởi hàng ngàn chiếc lồng đèn đủ màu sắc, tạo nên màu sắc lung linh cho cung đường khi màn đêm buông xuống

Đêm Trung thu (15/9) còn có các tiết mục văn nghệ đặc sắc và Lễ rước cỗ theo nghi thức truyền thống dành cho các bé… tại không gian ngoài trời của khu Hồ Bán Nguyệt, Phú Mỹ Hưng.

Ngoài ra, khi đến TTTM Crescent Mall vui chơi trong dịp Trung Thu (20/8- 15/9), tại gian hàng Kidzone, các bé được học cách làm bánh Trung Thu. Bên cạnh đó, ngày 14/9 còn có chương trình ca nhạc hoàn toàn miễn phí dành cho các bé và gia đình tại TTMM Crescent Mall. Đặc biệt, vào đúng ngày Trung Thu (15/9), TTTM Crescent Mall cũng dành 1.000 phần quá hấp dẫn gồm bánh kẹo, lồng đèn… cho các bé thiếu nhi.

Công dân nhí được ưu ái ở Phú Mỹ Hưng

Không chỉ là nơi an cư, lạc nghiệp lý tưởng, Phú Mỹ Hưng còn được biết đến như một “đô thị của cộng đồng”. Trong đó, trẻ em là một trong những đối tượng được ưu ái nhất với rất nhiều sự kiện dành riêng cho những “công dân nhí” tại khu đô thị này.

Nắm bắt tâm lý cũng như nhu cầu vui chơi của các bé thiếu nhi, vừa qua Công ty TNHH Phát triển Phú Mỹ Hưng đã tổ chứcngày hội hoàn toàn miễn phí dành cho các bé thiếu nhi trên địa bàn TPHCM, với tên gọi “Phú Mỹ Hưng - Hướng về trẻ em lần thứ 7 - 2016”.

Nhiều gia đình, đặc biệt là các bé thiếu nhi rất hào hứng trước sự kiện Lâu đài bánh lẹo khồng lồ lần đầu tiên xuất hiện tại TPHCM

Đến với ngày hội, các em được trải nghiệm hơn 30 trò chơi, chia làm 4 nhóm: trí tuệ, vận động, truyền thống, hiện đại của Việt Nam và nước ngoài. Ngoài ra, Ban tổ chức cũng đã chuẩn bị hơn 30.000 phần quà vô cùng hấp dẫn, miễn phí để phát tặng cho tất cả các em đến tham gia chương trình.

TTTM Crescent Mall cũng dành 1.000 phần quá hấp dẫn gồm bánh kẹo, lồng đèn… cho các bé thiếu nhi nhân dịp Trung thu năm nay

Bên cạnh đó, tại TTTM Crescent Mall cũng đã diễn ra chương trình “Mùa hè sôi động” . Không cần đi đâu xa, các em thiếu nhi và gia đình có thể tận hưởng một kỳ nghỉ hè sôi động với những trò chơi sôi động như: đá banh, lướt ván và chụp ảnh “selfie”… hoàn toàn miễn phí. Tại nơi đây, khu vườn hơn 3.500 chiếc chong chóng đủ màu sắc “ảo diệu” chẳng kém những khu vườn ở Châu Âu cũng xuất hiện tại Crescent Mall. Với hàng nghìn chong chóng, đủ kích cỡ và màu sắc khiến khu vườn chong chóng trở thành điểm hẹn thú vị của các bé thiếu nhi và gia đình vào dịp cuối tuần.

Không chỉ thế, chương trình phát quà miễn phí hàng năm cho các bé nhân dịp Quốc tế Thiếu nhi 1/6 cũng là một trong những hoạt động đặc biệt được rất nhiều bé yêu thích và các bậc phu huynh quan tâm và ủng hộ. Hơn 1.000 món quà miễn phí gồm: bánh ngọt, bút màu và những món quà nhỏ xinh đã do Ban tổ chức chuẩn bị kĩ lưỡng đã mang lại rất nhiều niềm vui cho các em thiếu nhi đến Crescent Mall trong dịp này.

“Với lợi thế là cơ sở hạ tầng hoàn chỉnh, đường sá rộng rãi, công viên thoáng đãng… Phú Mỹ Hưng không ngần ngại tổ chức những chương trình thiết thực, bổ ích… dành cho các em thiếu nhi với mong muốn xây dựng thêm những sân chơi lý tưởng cho các em thiếu nhi để các em có thể đến đây vui chơi, học hỏi, tạo điều kiện để các bé phát triển toàn diện về thể chất lẫn tinh thần. Đồng thời, thông qua các sự kiện này Ban Tổ chức cũng mong muốn tạo môi trường giao lưu văn hóa giữa cộng đồng cư dân, đặc biệt là người nước ngoài đang sinh sống và làm việc tại Phú Mỹ Hưng, nhằm từng bước nâng cao giá trị, chất lượng cuộc sống cho cư dân nơi đây”, ông Nguyễn Bửu Hội - Phó Tổng giám đốc Công ty TNHH Phát triển Phú Mỹ Hưng cho biết.

Dấu hiệu của bệnh 

Bệnh tăng huyết áp không có dấu hiệu đặc thù. Các triệu chứng rất phức tạp và nặng nhẹ khác nhau, biểu hiện tùy thuộc theo thể trạng của từng người.

Dưới đây là một số dấu hiệu cảnh báo bạn đang bị tăng huyết áp:

- Choáng váng, nhức đầu.

- Mất ngủ, chóng mặt, ù tai, hoa mắt.

- Khó thở, đau tức ngực, hồi hộp.

- Đỏ mặt, buồn nôn.

Theo GS.TS Nguyễn Lân Việt, Phó chủ tịch Hội Tim mạch Việt Nam, tăng huyết áp có thể có triệu chứng báo hiệu trước như: đau đầu, chóng mặt, thấy o o trong tai, ruồi bay trong mắt... Tuy nhiên, thực tế nhiều người chỉ biết có bệnh khi nhập viện cấp cứu vì đột quỵ.

Có nhiều người huyết áp vọt lên đến hơn 200 nhưng họ lại không thấy triệu chứng gì. Cũng vì thế mà tăng huyết áp còn gọi được gọi là “kẻ giết người thầm lặng”. Vì thế cách tốt nhất là người dân nên đi khám, kiểm tra sức khỏe định kỳ.

Tăng huyết áp là nguyên nhân hàng đầu gây tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim, suy tim làm cho hàng trăm nghìn người bị tử vong, liệt, tàn phế hoặc mất sức lao động mỗi năm. Nó có thể gây xuất huyết não, vỡ mạch máu não. Vì thế, nhiều người tử vong đột ngột trong vòng 1-2 phút mà không biết nguyên nhân.

Những ai có nguy cơ cao mắc tăng huyết áp

- Tuổi: Nguy cơ tăng huyết áp tăng cùng với tuổi, nhất là ở người từ 45 tuổi trở lên.

- Thừa cân béo phì: Người thừa cân BMI ≥ 23, nam vòng bụng ≥ 90 cm, nữ vòng bụng ≥ 80 cm có nguy cơ mắc tăng huyết áp cao hơn.

- Sử dụng rượu bia, thuốc lá làm tăng huyết áp và gia tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch do tăng huyết áp.

- Ăn nhiều muối, ít rau quả.

- Ít hoạt động thể lực.

- Căng thẳng tâm lý

- Mắc các bệnh mạn tính như bệnh thận, đái tháo đường...

- Tiền sử bệnh trong gia đình: Nguy cơ tăng huyết áp gia tăng nếu trong gia đình đã có người bị tăng huyết áp.

Điều trị

Tăng huyết áp là bệnh phải điều trị lâu dài, thậm chí điều trị suốt đời. Mục tiêu là đạt được huyết áp tiêu chuẩn 140/90. Việc này phụ thuộc vào cả người bệnh và bác sĩ.

Nguyên tắc điều trị là phối hợp thuốc để tăng hiệu quả, giảm tác dụng không mong muốn. Bên cạnh đó, người bệnh cần tuân thủ điều trị của bác sĩ. Thuốc huyết áp phải dùng thường xuyên, chứ không phải thấy bệnh khỏi là không uống nữa.  

Bên cạnh đó, người bệnh cần thay đổi lối sống như tăng cường hoạt động thể lực (đi bộ, đi xe đạp hoặc vận động ở mức độ vừa phải, đều đặn khoảng 30-60 phút mỗi ngày), giảm ăn mặn, ăn nhiều rau xanh, trái cây, đảm bảo đủ kali và các yếu tố vi lượng.

Đồng thời hạn chế uống rượu, bia, bỏ hút thuốc lá hoặc thuốc lào. Thuốc lá cũng làm giảm tác dụng của một số thuốc điều trị bệnh tăng huyết áp. Ngoài ra cần tránh lo âu, căng thẳng thần kinh, tránh bị lạnh đột ngột…

Nếu bị tăng huyết áp nhẹ, biện pháp thay đổi lối sống có thể đủ để hạ huyết áp xuống mức bình thường mà chưa cần dùng đến thuốc. Đối với một số người khác, những biện pháp này có thể giúp họ chỉ cần dùng ít thuốc hơn hoặc dùng thuốc với liều thấp đủ kiểm soát huyết áp.

Phòng bệnh

Theo Bộ Y tế, bệnh tăng huyết áp hoàn toàn có thể được phòng ngừa hiệu quả nhờ lối sống lành mạnh. Cụ thể người dân cần duy trì chế độ ăn hợp lý: dưới 5g muối một ngày, tăng cường ăn rau xanh, hoa quả tươi, hạn chế thức ăn có nhiều cholesterol và axít béo no, đảm bảo đủ kali và các yếu tố vi lượng trong khẩu phần ăn hằng ngày. Đồng thời duy trì cân nặng hợp lý, duy trì vòng bụng dưới 90 cm ở nam và dưới 80 cm ở nữ. Không hút thuốc lá hoặc thuốc lào, hạn chế uống bia rượu. Tăng cường hoạt động thể lực, ít nhất 30 phút mỗi ngày.

Ngoài ra cần tránh các lo âu, căng thẳng, sống tích cực, nghỉ ngơi hợp lý, kiểm tra huyết áp thường xuyên.

Nam Phương