Quạt có thực sự làm mát cơ thể trong những ngày nắng nóng?

"Chocolate đen và chocolate sữa có lượng đường, chất béo và calo bổ sung tương tự nhau, nhưng điểm khác biệt quan trọng nhất là chocolate đen chứa nhiều cacao hơn", tác giả chính Binkai Liu, nghiên cứu sinh tại khoa dinh dưỡng của Trường Y tế Công cộng Harvard T.H. Chan, cho biết.

Cacao là dạng chocolate thô, ít chế biến được thu hoạch từ cây theobroma cacao. Cacao chứa hàm lượng flavanol cao nhất, tỷ lệ phần trăm cacao được ghi trên nhãn của thanh chocolate đen càng cao, hàm lượng flavanol càng nhiều. Flavanol hoạt động như chất chống oxy hóa và giảm viêm, có thể ngăn ngừa các bệnh mạn tính như bệnh tim và tiểu đường.

Tiến sĩ Nestoras Mathioudakis, đồng giám đốc y tế của Chương trình Giáo dục và Phòng ngừa Bệnh tiểu đường tại Johns Hopkins Medicine, cho biết các hợp chất hoạt tính sinh học trong cacao có thể cải thiện độ nhạy insulin, giảm stress oxy hóa và viêm nhiễm - tất cả đều là thành phần sinh lý bệnh của bệnh tiểu đường.

Những người tham gia phải hoàn thành bảng hỏi về thực phẩm 4 năm một lần trong khoảng thời gian 25 năm. Sau đó, các nhà nghiên cứu đã xem xét mức tiêu thụ chocolate đen, chocolate sữa và tổng lượng chocolate trong số hơn 111.000 người yêu thích món này.

Mùa trước, Son Heung Minđã cho thấy giá trị của mình khi Vua phá lưới Ngoại hạng Anh, với cùng 23 bàn như  Salah (Liverpool).

Phong độ ấn tượng ấy đã đưa Son vào vị trí thứ 11 ở danh sách bầu chọn Quả bóng vàng 2022, được công bố vào tuần trước, mặc cho Tottenham vẫn chưa thể chạm tay vào chiếc cúp nào nhiều năm qua.

Và tờ Sport 1 của Đức loan tin đáng chú ý, ở tuổi 30, Son Heung Min đang chuẩn bị cho những bước tiếp theo trong sự nghiệp.

Nguồn này khẳng định, ngôi sao số 1 châu Á sẵn sàng rời Tottenham để đến một đội bóng lớn hơn hòng có thể được tận hưởng niềm vui ẵm cúp.

Real Madrid cùng PSG được cho đều quan tâm, muốn có Son Heung Min và dĩ nhiên cả đều có cơ hội giành danh hiệu lớn hơn Gà trống London.

Son Heung Min có hợp đồng với Tottenham đến hè 2025, nhưng anh sẽ càng dứt khoát ra đi hơn, nếu người đá cặp ăn ý là Harry Kane cũng không cam kết tương lai.

Có thông tin, Harry Kane sẽ chỉ ở lại Tottenham, nếu HLV Conte gia hạn hợp đồng khi thỏa thuận hiện tại hết vào cuối mùa.

Như vậy, Tottenham đang đứng trước nguy cơ mất cả 2 trụ cột hàng công, nếu không giữ được Conte, người mang đến nhiều thay đổi cho đội bóng kể từ khi đến vào tháng 11 năm ngoái.

Quyết định này của bầu Đức khi đó nhận được ủng hộ lẫn phản đối. Ủng hộ bởi chỉ có cách đưa các cầu thủ trẻ đá V-League, đội tuyển Việt Nam mới có thể thay máu hay đặt nền tảng cho tương lai.

Và phản đối, bởi thời điểm đó lứa Công Phượng, Tuấn Anh, Xuân Trường... dù tài năng nhưng vẫn còn quá trẻ để chơi được ở V-League vô cùng khắc nghiệt.

HAGL đã thật sự vất vả khi đôn lứa Văn Toàn, Công Phượng lên V-League kiểu "chín ép"

Chẳng những vậy, bầu Đức còn cho đi hàng loạt các cầu thủ lớn tuổi, công thần ở đội bóng phố Núi trước đó và tuyên bố: Bắt đầu từ giờ, HAGL không cần tốn tiền vô lý để mua cầu thủ đến từ địa phương, lò đào tạo khác nữa.

2. Những lo lắng cho “đám trẻ nhà bầu Đức” ở V-League sớm trở thành hiện thực, HAGL thua tan tác và luôn phải loay hoay với câu chuyện trụ hạng, khiến một thành viên của đội bóng là Minh Vương phải thốt lên “dành cả thanh xuân để trụ hạng” đầy cay đắng.

Sau những mùa giải rất đáng thương mà lứa Công Phượng, Xuân Trường, Tuấn Anh... chịu đựng tại V-League, rốt cuộc bầu Đức cũng phải thay đổi hay nói cách khác nhượng bộ và gạt đi sự bảo thủ của mình bằng cách đồng ý bổ sung thêm các cầu thủ nội không trưởng thành từ lò HAGL.

nhưng mọi chuyện đang thay đổi khi bầu Đức... thay đổi

Những thay đổi dần dần đó rốt cuộc cũng mang đến cho HAGL luồng gió mới, và thực tế kể từ khi chấp nhận mở hầu bao mang về hay mượn Bùi Tiến Dũng, Hoàng Lâm, Bửu Ngọc, Anh Đức... đội bóng phố Núi cũng vì thế mà khác hơn.

3. Bầu Đức không còn khư khư “con hát mẹ khen hay” để mùa này HAGL bất ngờ chi khá bạo mang về sân Pleiku những Tuấn Linh, Văn Việt, Đức Lễ vốn không “cùng gốc” với lứa Công Phượng... bên cạnh HLV Kiatisuk.

Thay đổi này của bầu Đức giúp đội nhà khác biệt hơn một cách rõ ràng, bởi không còn... đá một cách cho vui như trước đây. Điều đó thể hiện ngay trận ra quân gặp CLB Sài Gòn ở vòng 1 LS V-League 2021.

và HAGL đang khác rất nhiều so với những mùa giải trước

Các cầu thủ nhà bầu Đức chơi máu lửa và khát khao chiến thắng hơn là điều có thể nhìn thấy trong cuộc đối đầu với CLB Sài Gòn. Nhưng những thay đổi này vẫn chưa mang đến HAGL một kết quả xứng đáng khi nhận họ thúc thủ tối thiểu 0-1 trước chủ sân Thống Nhất.

Một lần nữa điểm yếu của HAGL tiếp tục lộ ra với lỗi hàng thủ, cùng sự kém cỏi từ hàng công để chưa thể chiến thắng dù nhìn diễn biến điều này tưởng chừng rất gần với đoàn quân phố Núi.

HAGL đang thay đổi dưới thời HLV Kiatisuk, nhưng như đã nói trước đây để thuyền trưởng người Thái Lan đưa đội nhà đi đến đúng vị thế của sự kỳ vọng xem ra cần nhiền thời gian hơn nữa.

Chưa thể có chiến thắng ở trận ra quân, nhưng dù gì HAGL cũng đã thay đổi để sự kỳ vọng trở lại cũng đáng để vui rồi!

Video Sài Gòn 1-0 HAGL:

M.A

HAGL thất bại, Kiatisuk bị fan quây chặt ở sân Thống Nhất

HAGL dù thất bại ở trận mở màn V-League, thế nhưng Kiatisuk vẫn là cái tên khiến các fan đội bóng phố Núi... say mê, để sau trận thuyền trưởng người Thái khá vất vả mới có thể rời sân

Căn cứ quy định tại Điều 11 Nghị định số 117/2020/NĐ-CP ngày 28/9/2020 của Chính phủ về xử phạt hành chính trong lĩnh vực y tế 

Điều 11. Vi phạm quy định về cách ly y tế, cưỡng chế cách ly y tế

1. Phạt tiền từ 5.000.000 đồng đến 10.000.000 đồng đối với một trong các hành vi sau đây:

b) Từ chối hoặc trốn tránh việc áp dụng biện pháp cách ly y tế, cưỡng chế cách ly y tế của cơ quan nhà nước có thẩm quyền, trừ trường hợp quy định tại điểm b khoản 2 Điều này;

2. Phạt tiền từ 15.000.000 đồng đến 20.000.000 đồng đối với một trong các hành vi sau đây:

b) Từ chối hoặc trốn tránh việc áp dụng quyết định cách ly y tế, cưỡng chế cách ly y tế của cơ quan nhà nước có thẩm quyền đối với người mắc bệnh truyền nhiễm thuộc nhóm A đối tượng kiểm dịch y tế biên giới mắc bệnh truyền nhiễm thuộc nhóm A hoặc khi cơ quan nhà nước có thẩm quyền yêu cầu;

c) Cách ly y tế, cưỡng chế cách ly y tế tại địa điểm không đủ điều kiện thực hiện cách ly y tế, cưỡng chế cách ly y tế theo quy định của pháp luật.

3. Biện pháp khắc phục hậu quả:

Buộc thực hiện việc cách ly y tế, cưỡng chế cách ly y tế đối với hành vi quy định tại các điểm a, b khoản 1 và các điểm a, b khoản 2 Điều này.

Vi phạm về cách ly có thể bị xử phạt mức từ 5.000.000 đồng đến 10.000.000 đồng.

Trường hợp không đi cách ly mà lại gây ra hậu quả nghiêm trọng thì bạn còn bị truy cứu trách nhiệm hình sự theo quy định tại điều 240 BLHS 2015:

“Điều 240. Tội làm lây lan dịch bệnh truyền nhiễm nguy hiểm cho người

1. Người nào thực hiện một trong các hành vi sau đây, làm lây lan dịch bệnh truyền nhiễm nguy hiểm cho người, thì bị phạt tiền từ 50.000.000 đồng đến 200.000.000 đồng hoặc phạt tù từ 01 năm đến 05 năm:

a) Đưa ra hoặc cho phép đưa ra khỏi vùng có dịch bệnh động vật, thực vật, sản phẩm động vật, thực vật hoặc vật phẩm khác có khả năng lây truyền dịch bệnh nguy hiểm cho người, trừ trường hợp pháp luật có quy định khác;

b) Đưa vào hoặc cho phép đưa vào lãnh thổ Việt Nam động vật, thực vật hoặc sản phẩm động vật, thực vật bị nhiễm bệnh hoặc mang mầm bệnh nguy hiểm có khả năng lây truyền cho người;

c) Hành vi khác làm lây lan dịch bệnh nguy hiểm cho người.

2. Phạm tội thuộc một trong các trường hợp sau đây, thì bị phạt tù từ 05 năm đến 10 năm:

a) Dẫn đến phải công bố dịch thuộc thẩm quyền của Chủ tịch Ủy ban nhân dân cấp tỉnh hoặc Bộ trưởng Bộ Y tế;

b) Làm chết người.

Thạc sỹ - Luật sư Phạm Thị Bích Hảo, Công ty luật TNHH Đức An, Thanh Xuân, Hà Nội.

Bạn đọc muốn gửi các câu hỏi thắc mắc về các vấn đề pháp luật, xin gửi về địa chỉ [email protected] (Xin ghi rõ địa chỉ, số điện thoại để chúng tôi tiện liên hệ)

Ban Bạn đọc

Người TP.HCM từ nơi này qua quận khác mua đồ có vi phạm Chỉ thị 16?

Người TP.HCM từ nơi này qua quận khác mua đồ có vi phạm Chỉ thị 16?