Theo Hội Gan Mật Việt Nam, khoảng 80% người uống rượu trên 5 năm bị viêm gan do rượu. Thời gian uống rượu càng dài, lượng cồn đưa vào cơ thể càng nhiều thì nguy cơ viêm gan do rượu và xơ gan càng cao. Một thống kê khác cho thấy, 20 - 25% nam giới sử dụng rượu bia ở nước ta có tình trạng gan nhiễm mỡ, 10 - 15% bị xơ gan, 5 - 7% có thể dẫn tới ung thư gan.

Đáng lưu ý, tế bào gan không có dây thần kinh cảm giác nên khi bị tổn thương sẽ không gây cảm giác đau. Các triệu chứng ban đầu mờ nhạt như: Mệt mỏi, chán ăn, mề đay, mẩn ngứa… khiến nhiều người không biết gan đang “kêu cứu” hoặc nhầm sang bệnh lý khác. Đến khi tổn thương gan lan rộng, hình thành các mô sẹo, biểu hiện ra các triệu chứng rõ ràng như vàng mắt, vàng da, bụng trướng to… thì đã là giai đoạn nặng. Lúc này, việc điều trị thường khó khăn, tốn kém tiền bạc, thời gian và công sức.

Giải độc gan, phục hồi chức năng gan với sự hỗ trợ của thảo dược

Các chuyên gia khuyến cáo, những người uống rượu bia lâu năm nên kiểm tra chức năng gan định kỳ để phát hiện sớm các vấn đề về gan. Đồng thời, cần tiến hành giải độc gan 6 tháng/lần giúp phục hồi và tăng cường chức năng gan, giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh lý gan mật hoặc phòng ngừa bệnh tiến triển nặng.

Trên thị trường có nhiều sản phẩm giải độc gan nhưng để đảm bảo an toàn, nên lựa chọn sản phẩm của các thương hiệu uy tín, được nhiều người tin dùng. Tiêu biểu như Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Bổ gan Tâm Bình - Top 1 Hàng Việt Nam được người tiêu dùng yêu thích.

Bổ gan Tâm Bình do Dược phẩm Tâm Bình - Top 5 Công ty Đông dược Việt Nam uy tín - nghiên cứu và sản xuất. Sản phẩm có các thảo dược quý trong Y học cổ truyền giúp thanh nhiệt, giải độc, mát gan như: Cà gai leo, Actiso, Rau đắng đất… kết hợp cùng các tinh chất hiện đại nhập khẩu từ nước ngoài, đã được chứng minh lâm sàng giúp cải thiện các vấn đề về gan.

Nổi bật là chiết xuất Khúng khéng giúp giải độc rượu hiệu quả, giúp bảo vệ gan trước các chất độc hại từ bia rượu. Đồng thời, cải thiện chức năng gan bị tổn thương do bia rượu.

Chiết xuất Kế sữa chứa Silymarin tự nhiên làm vô hiệu hóa các gốc tự do gây hại cho gan, hỗ trợ tăng cường khả năng tổng hợp protein của gan, phục hồi tế bào gan bị tổn thương. 

Novasol Curcumin được nhập khẩu từ Đức, độ hấp thu gấp 185 lần Curcumin thông thường giúp tăng cường chức năng gan.

Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Bổ gan Tâm Bình phù hợp cho người hay uống rượu bia, đặc biệt là những người muốn phục hồi gan sau nhiều năm bia rượu. Sản phẩm hỗ trợ giảm tác hại của rượu bia ảnh hưởng đến gan, bổ gan và tăng cường chức năng gan, thanh nhiệt, giải độc gan, mát gan, bảo vệ gan. Đồng thời, hỗ trợ giảm triệu chứng mề đay, mẩn ngứa, vàng da, chán ăn, mệt mỏi do chức năng gan kém. 

Đinh Hương

Theo khảo sát của phóng viên trên các kênh mua bán xe ô tô cũ nổi tiếng như bonbanh, ô tô sài gòn, chợ tốt, oto.com... cho thấy hiện nay một chiếc Lexus GX470 đời 2010 có giá dao động từ 1,5-1,7 tỷ đồng tùy theo tình trạng và số km lăn bánh của xe.

GX470 là một trong những mẫu xe được mệnh danh là "nồi đồng cối đá" của hãng xe Lexus và khá được ưa chuộng trên thị trường hiện nay.

Ở thế hệ mới nhất, Lexus GX 470 đã đổi tên thành GX640. Xe hiện bán ở Việt Nam với giá 5,06 tỷ đồng.

Lexus HS250H 2010 giá 657 triệu

Ngày 1/11 trong lô tài sản gồm 5 xe thanh lý của Phòng Cảnh sát kinh tế, Công an thành phố Đà Nẵng có chiếc Lexus HS250H. Xe được giới thiệu có dung tích 2362 (cm3), sản xuất năm 2010 tại Nhật Bản.

Tuy nhiên, giá thanh lý xe khá rẻ chỉ đến 657 triệu đồng thấp hơn giá bán hiện nay của xe đời này trên thị trường là 900 triệu- 1 tỷ đồng.

Lexus HS250H 2010 hiện có giá trên dưới 900 triệu đồng. Ảnh minh họa.

Lexus HS250H là mẫu xe hybrid ra mắt thị trường năm 2009. HS250h trang bị động cơ xăng 2,4 lít, 4 xi-lanh, công suất 187 mã lực. Động cơ này được kết hợp với hệ thống Hybrid drive. Năng lượng truyền tới trục trước thông qua hộp số vô cấp CVT.

Tuy nhiên, vì doanh số liên tục èo uột nên mẫu xe này đã bị ngưng sản xuất từ năm 2012.

Lexus RX450h 2009 giá 851 triệu

Trong lô xe thanh lý của Phòng Cảnh sát kinh tế, Công an thành phố Đà Nẵng còn có chiếc Lexus RX450h đời 2009 được rao giá khởi điểm 851 triệu đồng.

Chiếc Lexus RX450h đời 2009 được nhập khẩu Nhật Bản. Xe có dung tích xi lanh 3456 (cm3).

Lexus RX450h đời 2009 hiện có giá từ 1,2 tỷ đến 1,4 tỷ đồng. Ảnh minh họa.

Theo tìm hiểu, tiền thân của Lexus RX450h đời 2009 chính là chiếc RX 400h xuất hiện lần đầu tiên vào năm 2005, dành cho những ai muốn sở hữu động cơ lai để tiết kiệm nhiên liệu. Đến 2009 nó được nâng cấp đổi tên thành RX450h cho đến nay. 

Lexus RX450h đời 2009 được đánh giá là mẫu xe ít bị mất giá. Hiện nay trên thị trường xe ô tô cũ, những chiếc Lexus RX450h đời 2009 từ 1,2 tỷ đến 1,4 tỷ đồng tương đương một chiếc Mercedes-Benz GLC250 mua mới.

Lexus RX350 2013 giá 1,4 tỷ

Một chiếc Lexus RX350 đời 2013 khác cũng thuộc lô xe thanh lý nói trên. Xe được giới thiệu có dung tích 3456 (cm3), sản xuất năm 2013 tại Nhật Bản. Và... giá thanh lý chỉ đến 1.435.281.000 đồng.

Mức giá này thấp hơn một nửa so với giá thị trường hiện nay của xe. 

RX350 mới 100% nhập từ Mỹ ở thời điểm 2013 - 2014 có giá bán khoảng hơn 3,3 tỷ đồng tại Việt Nam. Tuy nhiên, do thuế tiêu thụ tăng cao nên Lexus RX350 chính hãng thường có giá hơn 3,8 tỷ đồng, trong khi đó ở các doanh nghiệp nhập khẩu tư nhân, giá luôn trên 4,2 tỷ đồng.

Lexus RX350 2013. Ảnh minh họa.

Với thị trường xe Lexus cũ, những chiếc RX350 cũ đời từ 2010 trở về đây đều có giá bán lại khá cao. Lướt qua một số trang web bán xe cũ, những Lexus RX350 đời 2013 thường có giá dao động từ 2,1-2,3 tỷ đồng. 

Chi Bảo

Bán xe "cắm" ngân hàng, chủ showroom lẩn trách nhiệm, khách bất lực tố cáo

 Thương lượng bất thành, anh Dương Văn Nam (Hà Nội) đã đến cơ quan Công an tỉnh Thái Nguyên tố cáo chủ showroom ô tô Thọ Hương (Thái Nguyên) vì lẩn trách nhiệm khi bán xe "cắm" ngân hàng với giấy tờ đăng ký xe nghi làm giả.

Nhưng không phải lúc nào ông Sinclair cũng được như vậy. Khi 30 tuổi, ông ăn uống vô độ và thừa cân. Thay đổi lối sống như áp dụng chế độ ăn kiêng dựa trên thực vật, hầu như không uống rượu đã tạo ra sự khác biệt lớn trong tuổi thọ dự kiến ​​của ông. 

"Tuổi sinh học của tôi đã giảm xuống. Người ta dự đoán rằng tôi sẽ sống lâu hơn ít nhất một thập kỷ. Vì vậy, không bao giờ là quá muộn để thay đổi”, ông Sinclair nói. 

Nhiều thói quen của vị chuyên gia này được đánh giá hỗ trợ quá trình lão hóa lành mạnh. 

Tuổi thọ bắt đầu từ dinh dưỡng

Ông Sinclair, tác giả cuốn Tuổi thọ: Tại sao chúng ta già đi và tại sao không,chia sẻ, chống lão hóa cần bắt đầu từ dinh dưỡng. Ông uống một đến hai tách matcha trà xanh hằng ngày. Trong loại đồ uống này có các chất chống viêm, ngăn ngừa ung thư. Một số nghiên cứu chỉ ra, uống trà xanh có thể làm giảm nguy cơ ung thư dạ dày. 

Từ khi 30 tuổi, ông Sinclair bắt đầu dùng thực phẩm chức có chứa resveratrol, hoạt chất thực vật đã được chứng minh kéo dài tuổi thọ của các sinh vật như nấm men và giun.

Thực hành nhịn ăn gián đoạn

Ông Sinclair cắt giảm tần suất các bữa ăn của mình. "Tôi cố gắng sắp xếp bữa ăn chính của mình trong vài giờ mỗi ngày. Điều đó có những tác động lớn đối với tuổi sinh học ước tính của tôi", ông giải thích. 

Nghiên cứu mới cho thấy chế độ nhịn ăn gián đoạn có thể tăng tuổi thọ nhờ ảnh hưởng đến quá trình lão hóa tế bào và giảm nguy cơ mắc một số bệnh. 

Kiểm soát căng thẳng 

Ông Sinclair cho rằng cố gắng giảm căng thẳng, dành cho bản thân những khoảng thời gian yên tĩnh, sẽ hỗ trợ quá trình lão hóa khỏe mạnh. Nghiên cứu cho thấy, căng thẳng không chỉ làm trầm trọng thêm các vấn đề sức khỏe thể chất, chẳng hạn như nguy cơ đau tim, mà còn gây ra những hậu quả tiêu cực đối với tuổi thọ.

Năm 2022, bác sĩ tâm thần Zach Harvanek của Đại học Yale  (Mỹ) cho biết, nghiên cứu của ông khẳng định căng thẳng góp phần gây ra lão hóa và giảm stress có thể chống lại nguy cơ đó. 

"Khía cạnh đáng ngạc nhiên nhất của nghiên cứu là các yếu tố phục hồi, như điều tiết cảm xúc, có thể bảo vệ chúng ta khỏi tác động của căng thẳng cả với tinh thần và thể chất”, bác sĩ Harvanek nói. 

Vận động là chìa khóa để sống lâu hơn 

Ông Sinclair cho rằng mình có thể trẻ khỏe hơn nếu tập aerobic 3 lần/tuần. Hiện tại, ông sử dụng bàn làm việc đứng để cắt giảm thời gian ngồi một chỗ. 

Ngồi hơn 8 tiếng một ngày cũng nguy hiểm như hút thuốc lá. Theo Mayo Clinic, 60 đến 75 phút hoạt động thể chất với cường độ vừa phải mỗi ngày có thể bù đắp những rủi ro đó. 

Vị chuyên gia người Mỹ gốc Australia cho biết ưu tiên những thói quen giúp kéo dài tuổi thọ sẽ tối đa hóa những năm tháng khỏe mạnh của bạn. Ông nói: “Không ai muốn bị bệnh trong một thập kỷ, bị ung thư kéo dài hoặc yếu ớt. Điều chúng ta muốn là ngăn chặn những điều đó". 

Người phụ nữ 74 tuổi thấy sung sức như 'cô gái 20'