Ổn định đường huyết

Các bác sĩ và chuyên gia dinh dưỡng thường khuyên những người mắc bệnh tiểu đường tiêu thụ nhiều rau. Họ đề xuất thay thế carbohydrate tinh chế trong chế độ ăn uống bằng thực phẩm thực vật. 

Theo Indian Express, nhiều nghiên cứu cho thấy, dùng rau trước các món khác có thể giảm lượng đường trong máu sau bữa ăn. Rau lá cung cấp chất xơ hòa tan và không hòa tan, vitamin, khoáng chất. Hơn nữa, chúng còn chứa nhiều chất có lợi, bao gồm sterol thực vật, flavonoid và các chất chống oxy hóa khác, có đặc tính chống viêm. 

Với bệnh nhân tiểu đường loại 2, rau còn đóng vai trò quan trọng hơn. Hàm lượng chất xơ cao trong rau giảm bớt nguy cơ chỉ số đường huyết tăng đột biến sau bữa ăn. Rau mang lại cảm giác no hơn dù lượng calo thấp hơn so với ngũ cốc, đồng thời mang lại sự đa dạng và hương vị hấp dẫn. Tuy nhiên, không một loại rau nào có tất cả các đặc tính mong muốn, vì vậy ăn đa dạng các loại rất quan trọng. 

Những người bị tiểu đường loại 2 nên chọn những loại rau cải, súp lơ... giàu chất xơ, chứa nhiều loại vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa. Một số chất chống oxy hóa có lợi cho người bị tiểu đường bao gồm axit alpha-lipoic (ALA) trong cải xoăn, rau chân vịt; N-acetylcystein (NAC) trong hành, tỏi; vitamin C ớt, dâu tây và bông cải xanh. Các loại rau chứa nitrat, có tác dụng làm giảm huyết áp cũng là một lựa chọn tốt như củ cải đường, rau diếp, cần tây và củ cải. 

Cung cấp protein, tốt cho đường ruột

Nguồn protein thực vật bao gồm đậu phụ, đậu xanh và lạc. Mặc dù rau không phải là nguồn cung cấp protein dồi dào nhưng một số loại rau lại giàu protein hơn những loại khác. Cải xoong, rau chân vịt, măng tây, bông cải xanh, súp lơ chứa từ 2 đến 4g trên 100g rau.

Hệ vi sinh vật đường ruột đóng vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa carbohydrate, chất béo, có thể ảnh hưởng đến khả năng điều chỉnh lượng đường huyết. Các phân tích ghi nhận những người mắc bệnh tiểu đường loại 2 có hệ vi sinh vật đường ruột kém đa dạng và kém cân bằng hơn so với những người khỏe mạnh. 

Chất xơ từ các loại rau lá cung cấp thức ăn cho vi khuẩn trong ruột, giúp chúng sinh sản. Các loại rau tốt nhất cho đường ruột khỏe mạnh là rau chân vịt, đậu bắp, tỏi, hành tây, nấm, cải chíp, bắp cải và súp lơ.

Hãy đặt mục tiêu một nửa lượng thức ăn mỗi bữa là các loại rau ít tinh bột như rau chân vịt, bông cải xanh. Rau sống có nhiều chất xơ hơn rau nấu chín hoặc chế biến. 

Lý do rau muống nhiều giá trị dinh dưỡng nhưng bị kỳ thị ở Mỹ

Mùa giải 2023-24, trước khi chia tay Liverpool, mối quan hệ giữa Jurgen Klopp và Mohamed Salah ít nhiều căng thẳng. Điều này thể hiện rõ nhất trong trận hòa West Ham 2-2 hồi cuối tháng 4.

Sự căng thẳng này là một trong những lý do khiến Salah giảm hiệu quả. Cầu thủ người Ai Cập có 18 bàn thắng tại Premier League, thành tích thấp nhất kể từ khi gia nhập sân Anfield.

Thành tích trên mọi mặt trận của Salah là 25 bàn. Kết quả này cũng chấm dứt chuỗi 3 mùa giải liên tiếp mà "Fourth Pyramid" (Kim tự tháp thứ 4) có ít nhất 30 pha lập công cho Liverpool.

Klopp đã rời đi vì kiệt sức, như chính lời ông chia sẻ. Arne Slot xuất hiện và cố gắng phát triển nền tảng mà người tiền nhiệm để lại.

Liverpool tiếp tục trình diễn thứ bóng đánăng động, tràn đầy năng lượng và không ngừng dồn ép đối thủ. Giống như các trận đấu với Klopp, Quỷ đỏ vùng Merseyside thời Slot nổi bật khi di chuyển ở 1/4 cuối sân.

Trong khu vực đó, Salah trở nên nổi bật. Bên cạnh anh là những Luis Diaz, Diogo Jota di chuyển không ngừng. Đặc biệt hơn là Mac Allister được tự do dâng cao để tăng thêm tính sáng tạo cho các tình huống tấn công.

Arne Slot kế thừa tốt những giá trị mà Klopp để lại. Nhà cầm quân người Hà Lan cũng giúp Salah cảm thấy thoải mái trở lại và thi đấu với niềm vui mãnh liệt.

Tên của Salah luôn xuất hiện trên bảng điện tử trong cả 2 trận đã qua với Slot. Đây mới là lần đầu tiên cầu thủ 32 tuổi ghi bàn trong 2 trận liên tiếp ở Ngoại hạng Anh kể từ tháng 2 (thực tế, khi ấy 2 trận của anh cách nhau đến một tháng rưỡi, vì dự Cúp châu Phi và chấn thương).

Salah tham gia vào 3/4 bàn thắng của "The Kop" cho đến nay - kiến tạo để Diogo Jota mở tỷ số trong trận thắng Ipswich Town. Người hâm mộ đang kỳ vọng anh ghi bàn trận thứ 3 liên tiếp ở Premier League, khi làm khách của MU (22h ngày 1/9).

Lần gần nhất Salah đạt chuỗi 3 trận bùng nổ tại Premier League là tháng 10 năm ngoái. Thời điểm ấy, anh có 2 cú đúp (Brighton, Everton; cùng 1 bàn vào lưới Nottingham Forest).

Thách thức MU

Sau mùa hè thoải mái về tinh thần và tích lũy nền tảng thể lực tốt nhất, Salahthể hiện hình ảnh tràn đầy năng lượng trong các trận đấu vừa qua.

Ngôi sao người Ai Cập ghi trung bình 1,05 bàn mỗi 90 phút, so với chỉ số bàn thắng kỳ vọng 1,3. Tỷ lệ dứt điểm của anh cũng rất nổi bật: 2,62 cú sút chính xác/trận (độ chính xác lên đến 71,4%).

Mức độ nguy hiểm trong các pha kết thúc của Salah cũng cải thiện. Anh đạt 0,29 bàn/cú sút sau 2 vòng Ngoại hạng Anh, so với trung bình 0,12 bàn/cú sút mùa trước.

Từ màn khởi đầu ấn tượng, Salah hứa hẹn trở thành thách thức lớn đối với MU trong trận derby nước Anh.

MU bắt đầu mùa giải mới bằng trận thắng Fulham 1-0. Tuy nhiên, ngay sau đó đội quân của Erik ten Hag bộc lộ những hạn chế trong phòng ngự và để thua toàn diện Brighton(để cho đối phương tung ra 14 pha dứt điểm).

Trong sự nghiệp thi đấu ở bóng đá Anh, MU là đối thủ yêu thích nhất của Salah. Anh có 14 bàn thắng trong 15 lần tham dự derby xứ sương mù, cùng với 4 kiến tạo.

Riêng ở Premier League, cũng không đối thủ nào bị Salah ám ảnh nhiều như MU. Sau 13 lần gặp mặt, anh ghi 11 bàn và giúp Liverpool có 6 chiến thắng (chỉ thua 2).

Old Trafford là sân khấu yêu thích khác của tiền đạo người Ai Cập. Anh trải qua chuỗi 6 trận liên tiếp ghi bàn ở Nhà hát của những giấc mơ, tính trên mọi đấu trường.

Chuỗi trận bùng nổ này bắt đầu từ tháng 5/2021, trong chiến thắng 4-2 của Liverpool tại Old Trafford. Chỉ 5 tháng sau đó, anh ghi hat-trick để giúp The Kop rời thành phố Manchester với chiến thắng đậm 5-0.

Ngăn cản Salah là nhiệm vụ không hề đơn giản đối với Erik ten Hag và các cầu thủ MU.

Trực tiếp bóng đá MU vs Tottenham: Son Heung-min bất ngờ vắng mặt

BIDV chỉ thông tin tài sản đảm bảo cần thẩm định nói trên là “khoản nợ của khách hàng vay tại BIDV”, nhưng theo tìm hiểu của PV. VietNamNet, bên vay là Công ty TNHH Sản xuất Xây dựng Thương mại Tài Nguyên (Công ty Tài Nguyên). Còn tài sản cần thẩm định giá chính là dự án Kenton Node, xã Phước Kiển, huyện Nhà Bè.

Dự án này có vốn đầu tư 300 triệu USD, được khởi công năm 2010 với quy mô 9 toà nhà, cung ứng hơn 1.600 căn hộ. Đầu năm 2010, chủ đầu tư mở bán giai đoạn 1 dự án với 100 căn hộ, giá bán từ 1.500 USD/m2 đến 2.250 USD/m2. 

Giữa năm 2010, thị trường bất động sản “đóng băng” và dự án cũng ngừng thi công. Đến giữa năm 2017, Công ty Tài Nguyên khởi động lại dự án. Lúc này, dự án được quảng bá có thêm nhiều tiện ích. Tuy nhiên, chưa đầy 1 năm sau, dự án lại tiếp tục “đứng hình”. 

Sang năm 2022, có nhiều thông tin Novaland sẽ tiếp nhận dự án Kenton Node từ Công ty Tài Nguyên. Dự án được đổi tên thành Grand Sentosa và dự kiến công bố ra thị trường vào quý I/2022. Nhưng đến nay, dự án này vẫn chưa có động tĩnh gì.  

Dự án Kenton Node của Công ty Tài Nguyên từng được BIDV thông báo bán đấu giá vào tháng 6/2022. Tổng dư nợ tạm tính đến thời điểm này là 4.904 tỷ đồng, gồm 2.506 tỷ đồng dư nợ gốc và 2.398 tỷ đồng dư nợ lãi. 

Trước đó, vào tháng 4/2022, BIDV cũng đã có thông báo lựa chọn tổ chức bán đấu giá khoản nợ của Công ty Tài Nguyên với tổng dư nợ gốc và lãi phát sinh tính đến cuối tháng 3/2022 là 4.063 tỷ đồng. 

Thời điểm đó, tài sản thế chấp của Công ty Tài Nguyên là quyền sử dụng đất và tài sản gắn liền với đất hình thành trong tương lai thuộc dự án Kenton Node, được đồng thế chấp tại BIDV, MSB và PVCombank. Trong đó, 58% giá trị tài sản thế chấp thuộc về BIDV. 

BIDV cho biết tổng giá trị tài sản của dự án Kenton Node được định giá khoảng 7.837 tỷ đồng. Theo tỷ lệ phân chia, giá trị tài sản thế chấp tại BIDV là 4.545,5 tỷ đồng. Cộng với quyền tài sản của mỏ đá tại tỉnh Hà Tây (cũ) được thẩm định lần đầu có giá trị 885,5 tỷ đồng.

Chân dung ông chủ đứng sau siêu dự án Kenton Node vừa bị BIDV 'siết nợ'

Theo chia sẻ của ông Tâm với báo giới, sau khi dạy học được 10 năm, ông mới chuyển qua làm doanh nghiệp.

Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Quốc Nhật, Phó Trưởng khoa Điều trị hoá chất, Viện Huyết học - Truyền máu Trung ương, chia sẻ tiết canh chứa nhiều sắt - thành phần rất quan trọng để tạo máu.

"Tiết canh có thể giúp cải thiện tình trạng thiếu máu trong trường hợp nguyên nhân thiếu máu do thiếu sắt", bác sĩ Nhật cho biết ngày 17/9.

Tuy nhiên, thiếu máu có rất nhiều nguyên nhân, thiếu sắt chỉ là một trong những số đó. Việc bổ sung sắt cần theo chỉ định của bác sĩ. Bác sĩ Nhật đưa ra lời khuyên, trước khi quyết định uống thuốc sắt hay sử dụng thực phẩm nhằm bổ sung sắt, người dân nên đi khám để tìm ra nguyên nhân gây thiếu máu.

Một số trường hợp thiếu máu nhưng lại thừa sắt, điển hình là thiếu máu do bệnh tan máu bẩm sinh - thalassemia, uống thuốc sắt hoặc ăn thực phẩm chứa nhiều sắt sẽ làm tình trạng bệnh càng trầm trọng hơn. Do đó, không phải ai ăn tiết canh cũng tốt.

Bác sĩ cũng lưu ý vấn đề quan trọng mà nhiều người thường bỏ qua, đó là tiết canh hay những món ăn chưa được nấu chín luôn tiềm ẩn nguy cơ nhiễm khuẩn và ký sinh trùng. Không ít cơ sở y tế gần đây đã cảnh báo rủi ro nhiễm liên cầu lợn sau khi ăn tiết canh, đồ tái, sống. Nhiều bệnh nhân đến viện khi đã nổi nhiều ban xuất huyết, da tím đen toàn thân. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, nguy cơ tử vong với nhóm bệnh nhân này rất cao. 

Người bệnh thiếu máu, thiếu sắt nên ăn gì?

Bên cạnh việc tuân thủ phác đồ điều trị, người bệnh thiếu máu thiếu sắt cần có chế độ dinh dưỡng hợp lý để cơ thể nhanh hồi phục. 

Chia sẻ về nguyên tắc dinh dưỡng cho người bệnh, Thạc sĩ Phan Kim Dung, Trưởng khoa Dinh dưỡng và Tiết chế, Viện Huyết học - Truyền máu Trung ương, khuyến cáo bệnh nhân tăng cường sử dụng nhóm thực phẩm cung cấp protein có chứa nhiều sắt, acid folic và các vitamin đặc biệt là vitamin nhóm B.

Trong đó, nhóm protein động vật nên lựa chọn:

- Nhóm thịt: Các loại thịt có màu đỏ như thịt bò, thịt bê, gan, tiết, thịt lợn, thịt gà tây… Nên sử dụng 45 - 60g protein/ngày tương đương 200-300g thịt/ngày.

- Thủy hải sản: Cá thu, cá hồi, nhóm nhuyễn thể có vỏ: hàu, sò, ốc… đảm bảo ăn 2 - 3 bữa thủy hải sản/tuần.

- Trứng: Trong trứng có đầy đủ các chất dinh dưỡng protein, lipid, glucid. Đặc biệt trong lòng đỏ của trứng còn chứa một lượng đáng kể sắt, canxi, kẽm, vitamin A… Một tuần một người lớn nên ăn 2 - 3 quả trứng.

Đối với nhóm protein thực vật, người thiếu sắt nên sử dụng:

- Nhóm rau lá màu xanh đậm: Họ cải như rau cải chân vịt (cải bó xôi), cải xoong, súp lơ xanh… Một ngày nên sử dụng từ 300 - 400g (tương đương với 1 bát con rau/bữa).

- Nhóm đậu, đỗ và các loại hạt: đậu Hà Lan, đậu tương, lạc, hạt điều, hạnh nhân…

- Các loại quả chín, quả mọng: cherry, dâu tây, nho, việt quất, lựu… Các loại quả này không chỉ giàu sắt mà còn chứa nhiều vitamin C, cải thiện lưu lượng máu trong cơ thể và giúp tăng cường hấp thu sắt. Nên sử dụng từ 100-200g quả chín/ngày.

"Người bị thiếu sắt nên hạn chế sử dụng trà, cà phê vì có chứa tannin làm ức chế khả năng hấp thu sắt; việc bổ sung sắt hoặc đa vi chất dinh dưỡng cần theo chỉ định của bác sĩ", Thạc sĩ Dung cho hay.

Món ăn dân dã nhưng trở thành đặc sản của ẩm thực xứ Nghệ (Ảnh: Ngọc Nghĩa)

Gân bò muối rau tiến vua là một trong số món ngon được làm từ gân bò, nổi tiếng ở Nghệ An. Theo kinh nghiệm của người dân chia sẻ, món này không quá cầu kỳ về nguyên liệu nhưng cách chế biến đòi hỏi người làm phải cẩn thận, tỉ mỉ trong từng công đoạn.

Để có được món ăn ngon, gân bò phải được lựa chọn từ những con bò ngon, sạch, còn tươi. Sau đó người ta sơ chế sạch và đem luộc gân bò cùng một ít gừng, sả, sau khoảng 30 phút vớt ra, ngâm ngay vào tô nước đá để giúp gân giòn hơn.

(Ảnh: Thanh Hà)

Ngoài nguyên liệu chính là gân bò, phần rau được xem là thứ giúp cân bằng hương vị của món ăn. Món nộm nhất định phải được muối cùng rau tiến vua được thái khúc khoảng 3 - 5 cm, một ít cà rốt tạo hình hoa 5 cánh.

Rau tiến vua còn được gọi là rau cần biển, thường mọc ở vùng ven biển. Thân lá tiến vua mềm nhưng dai, có kích cỡ bằng ngón tay út.

Rau tiến vua tươi sau khi thu hoạch sẽ được đưa vào lò sấy khô, đóng thành túi nhỏ và vận chuyển ra các cửa hàng, đại lý. Trung bình cứ 5 – 7kg rau tươi sẽ được 1kg rau khô. Nhìn bề ngoài, rau tiến vua có hình dáng không khác gì nắm cỏ khô nhưng có giá bán lên tới 500.000 đồng/kg, lúc khan hàng có thể lên đến gần 1 triệu/ kg.

Rau tiến vua cũng được xem là một đặc sản của các vùng ven biển Thanh Hóa, Nghệ An, Đà Nẵng... Vài năm nay, đây trở thành món đặc sản được du khách ưa thích chọn mua trong các chuyến du lịch.

Để tăng thêm hương vị cho món nộm, người dân muối thêm cùng nhiều sả, tỏi và ớt thái mỏng, gừng tươi thái sợi nhỏ trộn cùng nước mắm chua ngọt. Ngâm tất cả các nguyên liệu sau khoảng vài ngày là có thể thưởng thức.

Đặc biệt, khi gân bò đã ngấm gia vị, bạn có thể đem cất vào tủ lạnh ngăn mát, bảo quản và sử dụng trong vòng 3 tháng. Do đó, nhiều du khách ở xa thường đặt mua món ăn này để sử dụng dài ngày trong dịp Tết.

Nguyên liệu để làm món nộm khá đơn giản và dễ tìm nhưng cần chọn lựa kĩ (Ảnh: Bếp Quyên)

Nộm gân bò muối rau tiến vua có vẻ ngoài đẹp mắt, sự hòa quyện giữa các nguyên liệu thấm vào từng miếng gân bò khiến món ăn này trở nên hút khách. Hiện nay, món ăn này không chỉ phổ biến ở Nghệ An mà nó còn xuất hiện ở nhiều tỉnh thành khác trên dải đất hình chữ S.

(Ảnh: Bếp Quyên)

Đặc biệt vào dịp Tết Nguyên đán, gân bò muối rau tiến vua trở thành món ăn “giải ngấy” không thể thiếu trong mâm cỗ tiếp khách. Món nộm mang lại cảm giác sần sật khi ăn và thấm vị chua ngọt của tỏi, ớt, đường giấm…  cực kỳ dễ ăn. Đây là món giải ngán hiệu quả dịp Tết. 

(Ảnh: Linh Nguyễn)

Chị Nga (Hà Tĩnh) - một người kinh doanh món ăn này nhiều năm chia sẻ: “Những ngày cuối năm, nhà mình tập trung bán các thực phẩm truyền thống, trong đó đắt hàng nhất là món gân bò muối rau tiến vua.

Nhiều thực khách từ tận Hà Nội, Hải Phòng, Quảng Ninh cũng tìm đặt hàng chục hộp để ăn dần hay biếu Tết. Với những đơn hàng xa vài trăm cây số như vậy bên mình nhận đặt trước từ 7 đến 10 ngày. Một số khách còn đặt vài thùng, "xách tay" lên máy bay để mang vào Sài Gòn, Cần Thơ".

Không chỉ ở Nghệ An mà người dân ở địa phương khác cũng mê mẩn món ăn này (Ảnh: Thanh Hải)

Hiền Linh

Không gian nội thất của Jolie khá rộng rãi, không quá cầu kỳ với tám chỗ ngồi, trang bị tiện nghi ở mức cơ bản. Khi cần không gian chứa đồ phía sau, người dùng có thể gập hai hàng ghế sau lên.

Đánh giá từ người dùng, mẫu xe này ít hỏng vặt, và phụ tùng dễ thay thế và dễ sửa chữa khi hư hỏng. Tuy nhiên nhược điểm là mức tiêu hao nhiên liệu lớn, trung bình trên 15 lít/100km.

Xe Fairy 7 chỗ giá 80 triệu đồng

Một chủ xe ở Bình Dương đang chào bán chiếc xe 7 chỗ Fairy đời 2007 với giá chỉ 80 triệu đồng. Fairy 7 chỗ là dòng xe giá rẻ xuất xứ Trung Quốc nhưng lắp ráp tại Việt Nam. Xe có kiểu dáng thoạt nhìn không khác gì mẫu xe nổi tiếng Toyota Prado. 

Chiếc xe sở hữu ngoại thất màu xám đen còn khá mới. Đi kèm với mức giá rẻ chỉ ngang giá mua mới một chiếc Honda SH bản tiêu chuẩn. Chủ xe tự tin khẳng định máy móc của xe vẫn còn tốt, không bị đâm đụng hay thủy kích. 

Chiếc Fairy có đủ trang bị điều hòa 2 vùng. Tại thị trường Việt Nam, Fairy được phân phối với 3 phiên bản gồm bản động cơ dung tích xilanh 2.2 lít chạy dầu, 2.2 L chạy xăng và dòng dung tích xilanh 2.8 lít chạy dầu. Xe bán thuộc phiên bản máy dầu, trang bị hộp số tay, hệ dẫn động cầu sau RFD. Mức tiêu thụ nhiên liệu từ 5-7 lít/100km

Mẫu xe này được đánh giá dễ sửa chữa, đáp ứng được việc trung chuyển và chi phí thấp, giải quyết tốt nhu cầu tức thời, trong thời gian ngắn của người sử dụng. Tuy nhiên, chất lượng xe Trung Quốc giai đoạn trước năm 2010 đều có tiếng là kém bền, nên qua một thời gian dài dễ gây tốn tiền thay đồ, sửa chữa.

Kia Canival 2009 giá 85 triệu đồng

Chiếc Kia Canival đời 2009 được chủ xe ở Hà Nội bán với giá chỉ 85 triệu đồng, rẻ hơn đáng kể so với giá bán hiện nay trên các chợ xe cũ đang dao động từ 120-220 triệu đồng, tùy thuộc vào tình trạng xe. 

Kia Carnival có khoang nội thất khá rộng rãi và nhiều tiện ích. Xe đời 2009 trang bị động cơ V6 2.5 lít có công suất 173 mã lực tại vòng tua 6.000 vòng/phút và mô men xoắn cực đại 220 Nm tại 4.000 vòng/phút, đi cùng hộp số sàn. Hệ thống phanh chống bó cứng ABS với 4 cảm biến hoạt động độc lập.

Nhược điểm lớn nhất của dòng xe này là thiết kế khá lạc hậu, nhanh mất giá và tốn nhiên liệu. Theo phản ánh của người dùng, mẫu xe này có thể “ăn” khoảng 15-16 lít/100 km trên đường nội thị và 12 lít/100 km trên đường trường. 

 Hyundai Terracan 2003 giá 99 triệu đồng

Chiếc xe SUV Hyundai Terracan 2003 được chủ xe ở Hải Phòng chào bán với giá 99 triệu đồng. Người này giới thiệu chất xe đẹp, được bảo dưỡng định kỳ.

Xe được trang bị 2 cầu điện, phanh ABS 4 bánh, màn hình android, camera lùi, 4 lốp được thay mới. Riêng ghế nỉ vẫn nguyên bản theo xe và còn rất mới. 

Hyundai Terracan là mẫu xe SUV cỡ trung được Hyundai sản xuất trong giai đoạn từ năm 2001 đến 2007. Hầu hết xe Hyundai Terracan nhập về Việt Nam phục vụ cho việc chở tiền của các ngân hàng khoảng 15 năm về trước.  

Hyundai Terracan có chiều dài cơ sở 2.748 mm, kích thước thân xe dài, rộng, cao lần lượt 4.699 x 1.859 x 1.839 (mm). Mẫu xe này trang bị hai lựa chọn động cơ xăng gồm loại 3.5 lít V6 và 2.9 lít I4, đi kèm hai lựa chọn hộp số: hộp số tự động 4 cấp và hộp số tay 5 cấp. Nhược điểm của mẫu xe này là mức tiêu thụ nhiên liệu rất lớn, có thể lên tới gần 20 lít/100km.

Có nên mua ô tô 7 chỗ giá rẻ dưới 100 triệu đồng?

Mua xe ô tô cũ để sử dụng là phương án được khá nhiều người đặt ra vì nó tiết kiệm khoản chi phí không nhỏ. Đặc biệt với những xe 7 chỗ giá siêu rẻ dưới 100 triệu đồng luôn thu hút sự chú ý của người tiêu dùng.

Tuy nhiên, khi có nhu cầu mua xe đã qua sử dụng, bạn cần chú ý những loại xe nào nên tránh để không phải rơi vào tình cảnh “tiền mất tật mang”.

Theo kinh nghiệm mua xe ô tô cũ được chia sẻ từ giới chuyên môn, để giảm thiểu tối đa rủi ro khi mua ô tô cũ, bạn nên tránh chọn một số dòng xe, loại xe sau:

- Xe đời quá sâu, trùm mền thời gian dài và có dấu hiệu rỉ sét.

- Xe bị tai nạn, không có lịch sử sửa chữa rõ ràng

- Xe chạy dịch vụ, taxi "hoàn lương" có chất lượng phập phù

Bạn có góc nhìn nào về vấn đề trên? Hãy để lại bình luận bên dưới hoặc chia sẻ bài viết về Ban Ô tô xe máy theo email: [email protected]. Các nội dung phù hợp sẽ được đăng tải. Xin cảm ơn!