Chỉ 5 phút làm việc này thường xuyên, bạn sẽ thấy ngồi nhiều vẫn khỏe
Theỉphútlàmviệcnàythườngxuyênbạnsẽthấyngồinhiềuvẫnkhỏbóng đá trực tuyếno CBS news, từ lâu các nhà khoa học đã biết rằng việc ngồi quá nhiều có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường và thậm chí một số dạng ung thư.
Tiến sĩ Keith Diaz, một chuyên gia về sinh lý học thể dục tại Trung tâm Y tế Irving thuộc Đại học Columbia (Mỹ), cho biết, nghiên cứu mới của ông tiết lộ một giải pháp đơn giản.
Ông nói: "Cứ cách nửa giờ bạn nên đi bộ nhẹ nhàng 5 phút. Điều này sẽ bù đắp được nhiều tác hại của việc ngồi nhiều".
Nghiên cứu này bổ sung thêm bằng chứng cho thấy việc ngừng ngồi lâu là cần thiết ngay cả khi ai đó tập thể dục hàng ngày.
Các nhà nghiên cứu cho biết bạn không cần phải làm bất cứ điều gì quá khắt khe, chỉ cần đi bộ chậm cũng có thể tạo ra sự khác biệt đáng ngạc nhiên.
TS Diaz cho biết: "Việc cứ cách nửa giờ nghỉ một lần và đi bộ 5 phút giúp giảm 60% nguy cơ lượng đường trong máu tăng đột biến. Đó là những mức tương tự như những gì bạn sẽ thấy nếu ai đó đang sử dụng thuốc tiêm insulin để kiểm soát lượng đường trong máu".
Các nhà nghiên cứu nhấn mạnh rằng không nên coi những khoảng nghỉ ngắn này là sự thay thế cho việc tập thể dục thường xuyên. Tuy nhiên, nó thực sự cần thiết với những người có thói quen ngồi một chỗ quá lâu.
Một nghiên cứu gần đây khác của các nhà nghiên cứu tại Đại học Cambridge ở Anh đã xem xét các dữ liệu khác về lợi ích sức khỏe của việc đi bộ. Họ phát hiện ra rằng đi bộ nhanh 11 phút mỗi ngày hoặc đi bộ 75 phút mỗi tuần có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đột quỵ, và một số bệnh ung thư.
Cụ thể, theo Live Science, dành ít nhất 11 phút mỗi ngày cho hoạt động thể chất, hoặc 75 phút mỗi tuần, có thể giảm 17% nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Lượng tương tự có liên quan đến việc giảm 7% nguy cơ ung thư.
Họ cũng chỉ ra rằng 11 phút hoạt động thể chất vừa phải, chẳng hạn như đi bộ nhanh, có thể giảm 23% nguy cơ tử vong sớm. Vì vậy, nếu mọi người làm điều này hàng ngày, thì 1 trong 10 ca tử vong sớm có thể được ngăn chặn.
Các nhà nghiên cứu khẳng định thực hiện một số hoạt động thể chất tốt hơn là không làm gì. Đây cũng là một khởi đầu tốt nếu bạn thấy rằng 75 phút một tuần có thể kiểm soát được, thì bạn có thể thử tăng dần dần đến mức được đề xuất.
Hoạt động thể chất vừa phải được định nghĩa là hoạt động làm tăng nhịp tim và làm cho hơi thở nhanh hơn. Nó không cần liên quan đến thể thao hay chạy bộ khiến người ta khó thở.
Chẳng hạn như cố gắng đi bộ hoặc đạp xe đến nơi làm việc hoặc học tập của bạn thay vì sử dụng ô tô hoặc tham gia các hoạt động vui chơi tích cực với con hoặc cháu của bạn.
Đi bộ giúp đốt cháy năng lượng và giảm cân. Nếu là người đi bộ thường xuyên bạn sẽ thấy rõ tác dụng của việc này. Ngay cả khi cân nặng của bạn không giảm, nhưng quần áo của bạn sẽ trở nên vừa vặn hơn.
Đi bộ hằng ngày giúp tăng cường sự trao đổi chất bằng cách đốt cháy thêm calo và ngăn ngừa sự mất cơ, điều thường xảy ra khi cơ thể già đi. Chỉ bằng cách đi bộ từ nơi làm về nhà, với quãng đường dưới 1,6 km cũng có thể giúp bạn giảm 2% mỡ cơ thể sau một tháng.
(责任编辑:Thời sự)
下一篇:Siêu máy tính dự đoán Arsenal vs Aston Villa, 00h30 ngày 19/01
Man City của Pep Guardiola có hiệp đấu đầu tiên đáng ngưỡng mộ Cụ thể, theo thống kê của Opta, cả 10 cầu thủ của Man City(trừ thủ thành Ederson) đều tạo ra cơ hội tấn công cho đội nhà trong 45 phút đầu tiên. Chưa đội nào ở giải đấu từng là được điều này.
Tổng cộng, các cầu thủ Man City tung ra 14 cú sút và được Jack Grealish biến một trong số đó thành bàn mở tỷ số ở phút 24.
Cần phải nói thêm rằng, kỷ lục hoàn hảo đó được các học trò của Pep Guardiola thực hiện mà không có cây làm bàn số 1, Erling Haaland do chấn thương bàn chân.
Dù thế, Pep Guardiola chẳng thể vui nổi lúc tan trận, bởi thực chất Man City có trận hòa như thua Crystal Palace khiến ông phải nổi điên với học trò.
Man City đã dẫn trước 2-0 (Rico Lewis nhân đôi ở phút 54) nhưng để đối thủ rút ngắn rồi gỡ hòa ở phút 90+5, từ chấm 11m sau khi Phil Foden phạm lỗi trong vòng cấm.
Tổng cộng, các nhà đương kim giữ cúp đánh rơi 11 điểm (4 hòa, 1 thắng, 1 thua) trong 6 trận gần nhất so với 18 điểm có thể kiếm được.
Nhìn vào kỷ lục trên nếu các chân sút Man City tận dụng thời tốt hơn, họ đã có thể sớm định đoạt cuộc chơi thay vì để bị trừng phạt phút cuối.
Man City hiện vẫn xếp thứ 4 với 34 điểm, kém Liverpool dẫn đầu 3 điểm và đêm nay mới đấu trận derby nước Anh với MU, lúc 23h30 ngày 17/12.
Pep Guardiola nổi điên với Man City sau trận hòa Crystal Palace
Man City dẫn trước 2-0 nhưng lại đánh rơi chiến thắng trước Crystal Palace khiến Pep Guardiola nổi điên với các học trò." alt="Man City lập kỷ lục hoàn hảo ở Ngoại hạng Anh" />Đoàn TTVN mang tới Philippines tranh tài ở SEA Games 30 tổng cộng 856 thành viên, góp mặt tại hơn 40 bộ môn; trong đó, kỳ vọng lớn đặt vào những môn thế mạnh như điền kinh, bắn súng, thể dục dụng cụ, đấu kiếm, đua thuyền, bơi, cờ vua, cử tạ... Theo ông Trần Đức Phấn, Phó Tổng Cục trưởng TDTT, Trưởng đoàn TTVN dự SEA Games 30, ngoài vị trí trong tốp đầu thì các VĐV Việt Nam hướng tới giành huy chương ở các môn Olympic. Ngoài ra TTVN còn nỗ lực quảng bá, giới thiệu về truyền thống văn hóa tốt đẹp của đất nước, con người Việt Nam với bạn bè trong khu vực Đội tuyển điền kinh được giao trọng trách nặng nề nhất với khoảng 15 HCV, còn VĐV bơi lội Nguyễn Thị Ánh Viên là cá nhân được giao chỉ tiêu nhiều nhất, ít nhất 8 HCV. Tại Lễ xuất quân, Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch giao nhiệm vụ cho đoàn TTVN phấn đấu giành từ 65 đến 70 HCV, hướng tới mục tiêu xếp ít nhất ở vị trí thứ 3 toàn đoàn Đoàn TTVN nhận cờ từ Bộ trưởng Bộ VH, TT&DL Nguyễn Ngọc Thiện Trưởng đoàn Trần Đức Phấn nhận trang phục chính thức từ công ty Cổ phần Động Lực Tại Philippines, đoàn TTVN “đóng quân” tại New Clark City, cũng là nơi có nhiều môn Olympic thi đấu như điền kinh, bơi lội, bắn súng, bắn cung, judo, vật,... bên cạnh một số bộ môn truyền thống như kurash, jujitsu, võ gậy, sambo, trượt nước, golf... Đại quân đoàn TTVN lên đường sang Manila vào ngày 26-11 tới, xuất phát từ sân bay quốc tế Nội Bài (Hà Nội). Bằng Lăng
" alt="Việt Nam đặt mục tiêu 70 HCV SEA Games 30" />" alt="Tương lai của sức mạnh" /> - Trước khi bước vào cuộc đối đầu với Malaysia, thầy trò HLV Miguel Rodrigo đã chính thức có vé vào bán kết khi hưởng lợi từ chiến thắng của Indonesia trước Australia trong trận đấu trước đó.
Tuy nhiên, cũng chính vì Indonesia đã đánh bại Australia với tỉ số rất đậm 8-3 đã đẩy tuyển futsal Việt Nam vào thế khó, bởi nếu như muốn giành ngôi đầu bảng để tránh Thái Lan buộc phải ghi vào lưới Malaysia ít nhất 5 bàn thắng.
Tuyển futsal Việt Nam (áo trắng) vất vả vượt qua Malaysia Đây là nhiệm vụ thực sự không dễ dàng, bởi sau 2 trận đấu trước các chân sút của tuyển futsal Việt Nam đã bỏ lỡ khá nhiều cơ hội. Và thực tế, điều này lại tiếp tục xảy ra trong cuộc đối đầu với Malaysia vào tối 23/10.
Hiệp đấu đầu tiên với sự cổ vũ cuồng nhiệt của hơn 3500 khán giả tại NĐT Phú Thọ, tuyển futsal Việt Nam đã nhập cuộc tốt đồng thời tổ chức những miếng tấn công đa dạng để nhanh chóng có được cơ hội có thể ghi bàn.
Thế nhưng các chân sút của HLV Miguel Rodrigo lại tiếp tục tỏ ra khá vội vã, thiếu may mắn cũng như để thủ môn Malaysia cản phá. Chính bởi thế, với cả chục cơ hội tuyển futsal Việt Nam chỉ ghi được bàn thắng duy nhất trong hiệp đấu này do công của Thành Tín sau đường chuyền đẹp từ Đắc Huy mà thôi.
để dù chiến thắng nhưng sẽ gặp khó tại vòng bán kết khi đối thủ là Thái Lan được coi rất mạnh Sau giờ nghỉ, HLV Miguel Rodrigo yêu cầu các cầu thủ của mình chơi nhanh hơn, để cũng ngay lập tức tạo ra các pha bóng nguy hiểm về phía khung thành Malaysia.
Nhưng cũng giống như hiệp đấu đầu tiên, các cầu thủ của tuyển futsal Việt Nam tỏ rõ sự nôn nóng hoặc thận trọng một cách quá mức để rất nhiều các pha hãm thành, cơ hội ăn bàn mười mươi đều bị bỏ lỡ một cách không thể đáng tiếc hơn.
Kể cả khi Đức Tùng có pha dứt điểm rất đẹp để nâng tỉ số lên 2-0 cho tuyển futsal Việt Nam ở phút 26 cũng không khiến các đồng đội thoải mái tâm lý hơn trong khoảng thời gian kế tiếp.
Thậm chí, sự nôn nóng từ cách chơi đã khiến tuyển futsal Việt Nam mắc sai lầm và phải trả giá khi để Malaysia tái lập thế quân bình với 2 bàn thắng ghi được ở các phút 33 và 36 do công của Abu Haniffa, Azwann.
Phải đợi đến phút thi đấu cuối cùng, Minh Trí rồi Đoàn Phát mới tận dụng được sai lầm từ các cầu thủ Malaysia để ấn định chiến thắng 4-2 cho tuyển futsal Việt Nam.
Nhưng chiến thắng này là không đủ để thầy trò HLV Miguel Rodrigo lấy được ngôi đầu bảng từ tay Indonesia, để vòng bán kết buộc phải gặp ứng viên của chức vô địch là Thái Lan vào ngày 25/10 tới đây.
M.A
" alt="Tuyển futsal Việt Nam tranh vé chung kết với Thái Lan" /> Sir Jim Ratcliffe cùng đội ngũ của mình sẽ tiếp quản hoạt động bóng đá ở CLB Tuyên bố trên trang chủ MU:"Manchester United thông báo đã ký thỏa thuận, theo đó chủ tịch INEOS, Sir Jim Ratcliffe sẽ mua 25% cổ phần loại B của MU và tối đa 25% cổ phần loại A, cung cấp thêm 237 triệu bảng nhằm tạo điều kiện cho khoản đầu tư trong tương lai vào Old Trafford.
Là một phần của giao dịch, INEOS chấp nhận yêu cầu của hội đồng quan trị để được giao trách nhiệm quản lý các hoạt động bóng đá CLB."
Về phần mình, ngài Ratcliffe hồ hởi cho biết: "Là một con dân thành Manchester ủng hộ đội bóng bao năm qua, tôi rất vui vì đồng ý một thỏa thuận với BLĐ MU, ủy quyền cho chúng tôi quản lý hoạt động bóng đá.
Mặc dù thành công về mặt thương mại đã đảm bảo sẵn có nguồn vồn để giành các danh hiệu cấp độ cao nhất, nhưng tiềm năng này chưa phát huy hết thời gian gần đây.
Chúng tôi sẽ mang kiến thức, chuyên môn từ tập đoàn INEOS Sport nhằm thúc đẩy sự phát triển hơn nữa ở CLB, đồng thời cung cấp ngồn vốn hỗ trợ đầu tư trong tương lai vào Old Trafford.
Sẽ có nhiều thách thức và công việc khó khăn ở phía trước, nên chúng tôi sẽ tiếp cận bằng sự nghiêm túc, chuyên nghiệp và đam mê.
Tham vọng rất rõ ràng, tất cả chúng tôi đều muốn thấy Manchester United trở lại đỉnh cao của bóng đá Anh, châu Âu và Thế giới."
Nhà Glazer rao bán MU cách đây một năm nhưng không đồng ý bán toàn bộ cổ phần. Yêu cầu đó khiến nhà đầu tư Qatar - Sheikh Jassim rút lui khỏi cuộc đua.
Tuy nhiên, điều này không ngăn cản được Sir Jim Ratcliffe, người có kế hoạch và phương pháp tiếp cận thực tế để nắm quyền điều hành bóng đá ở Old Trafford.
Gần như ngay lập tức, Sir Jim sa thảm Giám đốc điều hành Richard Arnold. Giám đốc bóng đá John Murtough sẽ là cái tên tiếp theo có thể ra đi.
Cựu Giám đốc điều hành Juventus Jean-Claude Blanc, Giám đốc Crystal Palace - Dougie Freedman cùng chuyên gia chuyển nhượng Monaco - Paul Mitchell nổi lên là những ứng viên thay thế.
Cánh tay phải của Sir Jim, ngài David Brailsford là chìa khóa trong việc tiếp quản MU sẽ cùng thực hiện cuộc đại tu bộ phận chuyển nhượng ở đội bóng thành Manchester.
Điều khoản cho phép Sir Jim Ratcliffe mua lại toàn bộ MU
Người hâm mộ Quỷ đỏ sẽ phấn khích trước viễn cảnh nhà Glazer bị loại bỏ vĩnh viễn khỏi MU trong tương lai." alt="MU chính thức bán 25% cổ phần cho Sir Jim Ratcliffe" />
- ·Nhận định, soi kèo AS Roma vs Genoa, 2h45 ngày 18/1: Uy lực sân nhà
- ·Tin chuyển nhượng 13/8: Mbappe không ưa Messi Chelsea đỉnh Lukalu
- ·Erik ten Hag yêu cầu MU làm điều này để Hojlund xé lưới West Ham
- ·Tuyển nữ Việt Nam được chiêu đãi món phở tại Đức
- ·Nhận định, soi kèo Tigres UANL vs Mazatlan, 08h00 ngày 18/01: Chủ nhà thắng nhọc
- ·Tin Thể thao 22
- ·Công Phượng và tấm vé khứ hồi trở lại tuyển Việt Nam
- ·Sử dụng bằng giả, 3 giáo viên ở Huế bị xem xét kỷ luật, buộc thôi việc
- ·Nhận định, soi kèo Cagliari vs Lecce, 21h00 ngày 19/1: Nắm bắt cơ hội
- ·Sự thật tâm trạng Messi khi rời Barca gia nhập PSG
- Sau một số rắc rối vì phản ứng chậm của các CLB Thai League, HLV Masatada Ishii cuối cùng đã có được danh sách đội tuyển Thái Lan.
Danh sách 23 cầu thủ được triệu tập cho trận giao hữu với Nhật Bản không có bất kỳ gương mặt mới nào.
Các tuyển thủ mà HLV Ishii lựa chọn đều có ít nhất 1 lần thi đấu quốc tế cùng Thái Lan.
Hậu vệ phải Santiphap Channgom là người có ít trận nhất, với 1 lần thi đấu cách nay hai năm rưỡi.
Santiphap được HLV Akira Nishino sử dụng trong trận giao hữu với Tajikistan tháng 5/2021, hai tháng trước khi ông bị sa thải.
Hậu vệ phải 27 tuổi không được Mano Polking để ý và hiện có cơ hội với HLV Ishii.
HLV Ishii, người có kinh nghiệm nhất định với bóng đá Thái Lan, quyết định đặt niềm tin vào các cựu binh như Siwarak Tedsungnoen (39 tuổi), Teerasil Dangda (35), Theerathon Bunmathan (33).
Thái Lan chọn Masatada Ishii: Giấc mơ 'Con đường Nhật Bản'Chấn thương khiến Chanathip Songkrasin không thể góp mặt trong trận đấu mở ra giai đoạn mới của "Voi chiến".
Lần gần nhất Chanathip - biệt danh "Messi của Thái Lan" - thi đấu quốc tế là trận gặp Trung Quốc hồi tháng trước.
Trường hợp chấn thương khác là Pansa Hemviboon. Trong khi đó, các cầu thủ mà Mano Polking ưu ái như Manuel Bihr, Tristan Do, Thitiphan Puangchan và Supachai Chaided không được gọi.
Thái Lan đá giao hữu với Nhật Bản vào ngày 1/1/2024. Sau đó, HLV Ishii sẽ đưa ra lựa chọn tham dự Asian Cup 2023.
Ở Asian Cup, diễn ra tại Qatar, Thái Lan cùng bảng với Saudi Arabia, Oman và Kyrgyzstan.
Danh sách đội tuyển Thái LanThủ môn:Siwarak Tedsungnoen, Patiwat Khammai.
Hậu vệ:Theerathon Bunmathan, Elias Dolah, Suphan Thongsong, Jakkapan Praisuwan, Nicholas Mickelson, Santiphap Channgom.
Tiền vệ:Sarach Yooyen, Pokklaw Anan, Bordin Phala, Kritsada Kaman, Supachok Sarachat, Phitiwat Sukjitthammakul, Weerathep Pomphan, Pathompol Charoenrattanapirom, Ekanit Panya, Picha Autra, Jaroensak Wonggorn, Rungrath Poomchantuek.
Tiền đạo:Teerasil Dangda, Suphanat Mueanta, Teerasak Poeiphimai.
" alt="Thái Lan chốt đội hình đấu tuyển Nhật Bản" /> Ảnh: Đại sứ quán Mỹ tại Việt Nam “Tôi vui mừng tái khẳng định cam kết kiên định của Mỹ trong hỗ trợ những nỗ lực rất đáng trân trọng của Việt Nam về xác định danh tính hài cốt trong chiến tranh để đoàn tụ những hài hốt đã xác định được danh tính về với gia đình họ. Chúng tôi sát cánh cùng Việt Nam, cùng nhau nhận thức ý nghĩa sâu sắc của việc đem đến lời giải đáp cho các gia đình đã trải qua hàng thập kỷ ngóng đợi thông tin” đại sứ Marc Knapper phát biểu.
Đại sứ Knapper cho hay, trong khuôn khổ dự án trị giá 7,4 triệu đô la này, ICMP đã nỗ lực phát triển một công nghệ tách chiết ADN nhân đã được hiệu chỉnh để giải quyết thách thức của Việt Nam đối với các mẫu hài hốt bị phân hủy nặng. Thông qua ICMP, USAID dự kiến sẽ giúp trang bị cho Trung tâm giám định ADN một phòng xét nghiệm với các thiết bị, kỹ thuật và vật liệu giám định ADN tiên tiến, giúp trung tâm đủ khả năng tách chiết thành công ADN có thể sử dụng được từ các mẫu xương đã bị phân hủy nặng của Việt Nam.
“Với tài trợ từ USAID, dự án Giám định Hài cốt có mục tiêu giúp Việt Nam nâng cao năng lực giám định ADN và phát triển một hệ thống toàn diện để đối khớp ADN từ hài cốt bị phân hủy nặng với ADN từ các gia đình đang tìm kiếm người thân. Dự án là một phần trong Sáng kiến Tìm kiếm Người Việt Nam mất tích của Chính phủ Mỹ, đáp lại hơn 3 thập kỷ hỗ trợ của Việt Nam trong việc tìm và xác định danh tính của hơn 700 quân nhân Mỹ mất tích tại Việt Nam”, ông Knapper nói thêm.
Theo ngài đại sứ, năm 2023 đánh dấu sự kiện Mỹ và Việt Nam kỷ niệm 10 năm thiết lập Quan hệ Đối tác Toàn diện giữa hai nước. Hợp tác chặt chẽ về giải quyết những vấn đề còn tồn lại từ chiến tranh là một minh chứng nữa về cam kết của Mỹ - Việt Nam trong việc tạo dựng một tương lai tốt đẹp hơn cho nhân dân hai nước.
Đưa hương vị Mỹ tới gần hơn với người tiêu dùng Việt NamPhòng Nông nghiệp Đối ngoại thuộc Bộ Nông nghiệp Mỹ hợp tác cùng một chuỗi siêu thị Việt Nam, nỗ lực đưa hương vị Mỹ tới gần hơn với người tiêu dùng Việt." alt="Mỹ cam kết giúp Việt Nam nâng cao năng lực giám định hài cốt" />- Kieran Trippier chờ MU 'chốt' giá
Kieran Trippier hy vọng có thể chuyển đến MU hè này Theo Telegraph, Kieran Trippier hy vọng MU có thể giúp anh hoàn thành giấc mơ chơi bóng ở Old Trafford hè này.
MU đã chi hơn 115 triệu bảng (135 triệu euro) để ký Jadon Sancho và Raphael Varane. Do vậy, để có thể mua thêm, Solskjaer sẽ phải thanh lý bớt đội hình cũng như tính toán hợp lý.
HLV người Na Uy được cho vẫn muốn có thêm 1 tiền vệ trung tâm và 1 hậu vệ phải với Kieran Trippier chính là mục tiêu.
Atletico gặp áp lực phải bán Trippier do hậu vệ 30 tuổi ở năm cuối hợp đồng. MU được cho sẵn sàng chi 18 triệu bảng để có Kieran Trippier nhưng Atletico muốn nhiều hơn thế.
Bản thân tuyển thủ Anh được loan báo rất hy vọng anh có thể kịp hoàn thành chuyển đến MU trước khi phiên chợ hè 2021 đóng cửa.
Chủ tịch Abramovich dùng chiêu đặc biệt với Lukaku
Con trai ông chủ Chelsea được cho bay tới tận Italy thuyết phục Lukaku trở lại Tuttomercato đưa tin, ông chủ Chelsea, Roman Abramovich đã cử con trai của mình đến Italy trong nỗ lực đưa Romelu Lukaku trở lại Stamford Bridge.
Tiền đạo Bỉ đã có 3 năm ở Chelsea trong giai đoạn đầu của sự nghiệp, chỉ có 15 lần ra sân ở đội 1 và được đem cho West Brom và Everton mượn.
Lukaku sau đó gia nhập MU, ghi 42 bàn trong 96 lần ra sân trước khi ký hợp đồng Inter Milan – nơi anh ghi 64 bàn/95 trận, vào 2019.
Hiện tỷ phú người Nga muốn Lukaku trở lại Chelsea, vì thương vụ lớn mùa trước Timi Werner từ Leipzig, vẫn chưa thành công.
Theo nguồn trên, con trai ông chủ Chelsea đã đến Milan trong một chuyến công tác, với mục đích thuyết phục Lukaku trở lại London.
Có thông tin, Chelsea trả giá cao ngất cho Inter Milan để có lại Lukaku nhưng vẫn bị nhà vô địch Serie A từ chối. Chưa kể, bản thân tiền đạo Bỉ cũng lựa chọn ở lại Inter.
Chelsea đẩy Kepa sang Valencia
Chelsea sẵn sàng cho Valencia mượn Kepa Nguồn El Gol Digital cho hay, Chelsea đã đánh tiếng đến Valencia có thể ký Kepa Arrizabalaga theo hợp đồng cho mượn trong 1 mùa giải.
Đội bóng Tây Ban Nha có thể mất Jasper Cillessen hè này, vì vậy họ quan tâm đến việc ký hợp đồng với Kepa để thay thế.
Chelsea đã bỏ ra khoản phí kỷ lục thế giới cho thủ môn – 71,6 triệu bảng vào 2018, và đã có 109 lần ra sân cho The Blues trên mọi đấu trường.
Tuy nhiên, những sai lầm liên tiếp khiến thủ thành Tây Ban Nha mất vị trí số 1 sau sự xuất hiện Edouard Mendy vào hè năm ngoái.
Chelsea hiện đã ký với người gác đền Marcus Bettinelli, có nghĩa tương lai của Kepa ở Stamford Bridge còn bấp bênh hơn.
L.H
Trả giá khủng mua Lukaku, Chelsea nhận vố đau
Chelsea vừa đưa ra lời đề nghị 111 triệu bảng hỏi mua Lukaku nhưng Inter Milan lập tức lắc đầu từ chối.
" alt="Tin chuyển nhượng 31/7: Trippier chờ MU, Abramovich gọi Lukaku" /> Biểu đồ cơ cấu đội ngũ giảng viên toàn thời gian tính đến 31/12/2021. Nguồn: Bộ GD-ĐT Tổng kết năm học 2021-2022, Bộ GD-ĐT đánh giá nhìn chung, đội ngũ giảng viên tăng cả về số lượng và chất lượng.
Tuy nhiên, đại diện Vụ Giáo dục Đại học (Bộ GD-ĐT) cho hay, dù tỉ lệ giảng viên có trình độ tiến sĩ tăng lên nhưng số lượng giảng viên có chức danh Giáo sư, Phó giáo sư giảm đi so với mọi năm.
Vì vậy, Bộ GD-ĐT nhấn mạnh thời gian tới vẫn rất cần chú trọng bồi dưỡng đội ngũ giảng viên.
Trường đại học có quá nhiều phương án tuyển sinh phức tạp
Đó là thực tế mà Bộ GD-ĐT phải thừa nhận tại Hội nghị Tổng kết năm học 2021-2022 và triển khai nhiệm vụ trọng tâm năm học 2022-2023 khối giáo dục đại học vừa diễn ra." alt="Tỷ lệ giảng viên đại học có chức danh giáo sư ở Việt Nam chỉ đạt 0,89%" />
- ·Nhận định, soi kèo Sydney FC vs Brisbane Roar, 13h00 ngày 18/1: Tiếp tục tan vỡ
- ·VCG500: Cuộc so tài của doanh nhân hàng đầu Việt Nam
- ·Thanh Nhã: Cầu thủ Đức to cao nhưng tuyển nữ Việt Nam không bỏ cuộc
- ·Nha khoa Fine Dental
- ·Nhận định, soi kèo Cagliari vs Lecce, 21h00 ngày 19/1: Nắm bắt cơ hội
- ·MU chuyển nhượng 'thần đồng' 19 tuổi
- ·Xem màn bứt tốc và ghi bàn của Thanh Nhã vào lưới ĐT Đức từ từ cabin BHL
- ·Chân tướng kẻ cấp tin quân sự mật của Liên Xô cho Mỹ
- ·Nhận định, soi kèo Girona vs Sevilla, 20h00 ngày 18/1: Mở ra hy vọng trời Âu
- ·Tin Thể thao 8