Nhận định, soi kèo Malavan vs Nassaji Mazandaran, 22h30 ngày 7/3: Lùi sâu phòng ngự
相关文章
- 、
-
MU theo dõi chặt chẽ ngôi sao của Valencia Cầu thủ 20 tuổi nhận nhiều lời khen ngợi ở Tây Ban Nha sau khởi đầu mùa giải tuyệt vời với 3 bàn thắng cùng 1 pha kiến tạo.
Guerra tuy mới chỉ ra sân 17 lần cho Valencia kể từ khi lên chơi cho đội 1 mùa trước nhưng được đánh giá rất cao về khả năng.
Marcho cho biết, cả MU và Newcastle đều quan tâm Javi Guerra, trong đó Erik ten Hag cử tuyển trạch viên theo dõi tiền vệ trung tâm trong “mọi trận đấu” vì họ đánh giá anh hội tụ đủ phẩm chất để phát triển thành một cầu thủ hàng đầu.
Valencia cài điều khoản giải phóng 100 triệu euro vào hợp đồng của Guerra được ký mới hồi năm ngoái, nhưng MU được cho có thể mua lại với giá thấp hơn.
MU có thể triển khai thương vụ ký Javi Guerra vào chuyển nhượnghè 2024, thậm chí không loại trừ ngay trong tháng 1/2024.
Ronaldo thúc giục De Gea gia nhập Al Nassr
Ronaldo rủ De Gea sang Al Nassr nhưng người gác đền vẫn muốn chơi bóng ở châu Âu Theo Marca, Ronaldođã nỗ lực hết sức để thuyết phục đồng đội cũ ở MU, David de Gea đến Al Nassr chơi bóng cùng anh.
De Gea kết thúc 12 năm chơi bóng ở Old Trafford vào hồi hè sau khi Erik ten Hag quyết định không gia hạn với người gác đền Tây Ban Nha để đưa Andre Onana từ Inter Milan về làm thủ môn số 1 của MU.
Người gác đền 32 tuổi được cả Bayern Munich và Real Madrid xem xét nhưng không CLB nào đưa ra lời đề nghị chính thức.
Hiện tại De Gea vẫn chưa tìm được bến đỗ mới. Tuy nhiên, anh được cho không có ý định đến Saudi Arabia chơi bóng (vẫn muốn ở lại châu Âu) nên đã từ chối lời rủ rê của Ronaldo.
Hiện anh vẫn chưa tìm được bến đỗ mới, dù từng có thông tin Bayern Munich muốn ký với De Gea trong bối cảnh Neuer chấn thương.
Sao Chelsea đến hụt MU muốn ra đi trong tháng 1/2024
Cucurella hụt đến MU hồi hè, muốn rời Chelsea trong tháng 1/2024 Hậu vệ cánh Marc Cucurella được cho đang chuẩn bị rời Chelseatrong tháng 1/2024 để có nhiều thời gian thi đấu hơn.
Cucurella không tìm được phong độ tốt nhất ở Stamford Bridge sau khi cập bến từ Brighton hồi hè năm ngoái. Dưới thời Pochettino, Cucurella trở thành lựa chọn sau Ben Chilwell, Levi Colwikk và Ian Maatsen. Anh vẫn chưa có lần xuất hiện nào tại Premier League mùa này.
Ở chuyển nhượng mùa hè, MU đã tính mượn Marc Cucurella nhưng Chelsea yêu cầu mức phí quá cao nên đội bóng của Erik ten Hag từ bỏ ý định.
The Sun cho biết, hiện Cucurella sẵn sàng rời Chelsea ở chuyển nhượng mùa Đông (tháng 1/2024), trừ khi anh được Pochettino cho ra sân thường xuyên hơn thì mới nghĩ lại.
"> -
Hà Nội đang trải qua những ngày nắng nóng đỉnh điểm của mùa hè, với nhiệt độ cao nhất có thể lên đến 38 - 39°C. Những cách trong bài viết có thể sẽ giúp bạn giảm bớt phần nào sự khó chịu của cái nóng trong nhà mình: Với nhiệt độ ngoài trời cao nhất có thể lên đến 38 - 39°C, nếu bật điều hòa cả ngày có thể khiến hóa đơn tiền điện của bạn tăng nhanh cao hơn cả nhiệt độ ngoài trời trưa nóng.
Vậy làm cách nào để giúp căn nhà của bạn vẫn mát mà không cần bật máy điều hòa 24/24? Những biện pháp đơn giản dưới đây có thể giúp bạn:
1. Luôn kéo rèm cửa
30% lượng nhiệt đến từ cửa sổ nên rèm là lựa chọn tối ưu cho việc chống nóng.
Theo một nghiên cứu khoa học thì 30% lượng nhiệt không mong muốn đến từ cửa sổ. Do đó, biện pháp đơn giản nhất là luôn kéo rèm cửa và bạn cũng nên lựa chọn những loại rèm cửa sáng màu để ngăn ánh sáng vào phòng, ngăn hiện tượng giữ nhiệt.
Với biện pháp đơn giản này bạn có thể giúp làm giảm 7% chi phí trên hóa đơn tiền điện và giúp nhiệt độ căn phòng luôn ở mức thấp. Hãy lưu ý đặc biệt là đối với những chiếc cửa sổ kính và có hướng Tây và hướng Nam.
2. Không phải lúc nào đóng cửa cũng tốt
Hãy biết tận dụng những luồng gió mát tự nhiên vào buổi tối để giúp không khí trong căn phòng của bạn được lưu thông.
Do đó không phải lúc nào đóng cửa cũng tốt, hãy đảm bảo không khí có thể lưu thông bằng cách mở các cánh cửa đối diện nhau. Điều này không chỉ giúp lấy gió mát tự nhiên, mà còn giúp không khí trong phòng có nhiều oxy hơn và làm giảm cảm giác oi bức.
3. Mẹo nhỏ với một chiếc quạt
Bạn không cần phải bật máy điều hòa để có hơi lạnh tỏa ra trong căn phòng, mà có thể sử dụng một mẹo nhỏ đơn giản với nước đá và một chiếc quạt.
Để đá lạnh vào trong một chiếc bát và đặt phía trước của một chiếc quạt. Hơi lạnh bốc lên sau đó sẽ được quạt thổi khắp phòng giúp giảm nhiệt rất tốt. Nếu chịu khó mày mò, bạn còn có thể tự chế một chiếc quạt thổi đá cho riêng mình với một chiếc thùng xốp.
4. Thay đệm và ga trải giường
Mùa hè đến là lúc bạn phải nói lời từ biệt với những chiếc đệm. Tuy nhiên nếu bạn vẫn muốn nằm trên những chiếc đệm êm thì việc lựa chọn chất liệu phù hợp là điều rất quan trọng. Trong tất cả các loại thì đệm lò xo là thích hợp để sử dụng trong mùa hè nhất, tiếp đến đệm làm từ xơ sợi tự nhiên ép sẽ cao hơn đệm bông ép và bọt biển, cao su.
Lưu ý việc thay ga trải giường thường xuyên cũng sẽ giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn khi trời nóng bức. Bởi nếu để bụi bẩn bám lâu ngày sẽ khiến không khí khó lưu thông.
5. Chỉnh lại quạt trần để quay ngược chiều kim đồng hồ
Cài đặt quạt trần ngược kim đồng hồ để được luồng gió lạnh.
Vào mùa hè, cài đặt quạt trần quay theo chiều ngược chiều kim đồng hồ, tạo gió nhẹ, khi đứng dưới quạt bạn sẽ cảm nhận được luồng gió lạnh trực tiếp xuống cơ thể, không khí lạnh tập trung và không bị loãng khắp phòng.
6. Làm mát cơ thể bạn thay vì căn phòng
Thay vì tập trung vào việc làm mát cho căn phòng, chúng ta có thể tập trung vào việc làm mát cơ thể của mình.
Một số biện pháp đơn giản là mặc quần áo thoáng mát, sử dụng một chiếc khăn lạnh đắp trên những vùng cơ thể nóng như cổ, bên trong khuỷu tay, uống những loại nước mát giải nhiệt.
7. Bật quạt thông gió
Điều này rất cần thiết vì nó giúp tống khứ luồng không khí nóng do nấu ăn hoặc sau khi bạn tắm ra ngoài căn nhà của bạn.
Lý tưởng nhất là tạo sự thông gió từ dưới lên trên. Vì thế hãy mở cửa sổ ở sát mái nhà, gác xép và cửa sổ trên cầu thang. Khí nóng sẽ bốc lên cao, còn khí lạnh sẽ chìm xuống làm mát nhà bạn
8. Trồng thêm cây xanh
Cây xanh có tác dụng lớn làm giảm nhiệt độ trong nhà.
Đặt thêm những chậu cây xanh trong nhà, hoặc thiết kế một giàn cây dây leo ngoài ban công sẽ có tác dụng rất lớn giúp làm giảm nhiệt độ trong nhà. Cây xanh còn có tác dụng ngăn bụi và lọc không khí, giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn trong những ngày nóng bức.
9. Thay đèn sợi đốt bằng đèn compact
Các bóng đèn sợi đốt cũng tỏa ra một lượng nhiệt rất lớn, năng lượng này là hoàn toàn lãng phí. Do đó, đừng ngần ngại thay thế những bóng đèn sợi đốt này bằng đèn huỳnh quang conpact. Không chỉ giúp làm giảm nhiệt độ trong nhà mà còn giúp làm giảm hóa đơn tiền điện của bạn mỗi tháng.
10. Các biện pháp lâu dài
Nếu bạn muốn cải thiện tình hình lâu dài, bạn nên tính đến một số biện pháp như sử dụng phim cách nhiệt trên cửa sổ, thêm các lớp cách nhiệt bên dưới mái tôn, sơn cách nhiệt và rất nhiều biện pháp các mà bạn có thể tham khảo các kiến trúc sư hoặc trên mạng internet.
11. Hạn chế sử dụng nhiều thiết bị điện
Không chỉ là vấn đề tiết kiệm điện mà còn bởi nhiệt lượng tỏa ra từ các thiết bị điện, đồ dùng gia đình trong quá trình hoạt động sẽ cộng thêm vài độ C cho ngôi nhà vốn đang bức bí của bạn.
Để thực hiện tốt việc này, gia đình bạn nên tập trung sinh hoạt trong một căn phòng thay vì trải ra khắp các phòng như mọi khi. Thêm vào đó, hãy lên lịch nấu nướng, dọn dẹp thật khoa học để tránh phải bật bếp nấu nướng quá nhiều, gây ra sự bức bí không cần thiết.
12. Cách nhiệt cho mái nhà
Chống nóng cho mái nhà bằng thạch cao và túi xốp hơi cách nhiệt.
Đối với các loại nhà phố, do thường chỉ có một mặt tiền, bị bít cả ba phía nên sức nóng của nắng vào nhà chủ yếu là từ phần mái. Điều này có thể được thực hiện bằng cách đóng thêm trần giả với các chất liệu chuyên chống nóng bằng thạch cao, túi xốp hơi cách nhiệt.
Các bạn có thể nhờ dịch vụ sửa chữa nhà giá rẻ thi công lót tấm cách nhiệt, PU lên mái để giảm bớt chi phí.
13. Phun nước lên những tấm tôn lợp mái
Nhiều gia đình do thời tiết quá nóng nên đã lắp đặt các vòi phun tưới tự động để phun lên mái tôn trong những giờ nóng đỉnh điểm. Nhưng cách này đòi hỏi chi phí lắp đặp và chi phí điện nước. Do đó, các bạn cần cân nhắc khi sử dụng phương án chống nóng kiểu này.
14. Bỏ cành cây, lá cây lên mái
Đối với một số nhà ở vùng nông thôn chống nóng bằng cách bỏ cành cây lên mái tôn là cách đơn giản mà tốn ít chi phí nhất. Các bạn có thể tận dụng tàu lá chuối hay các loại cành cây, lá cây khác rồi phủ lên mái. Lưu ý, chỉ nên bỏ các loại cành cây, lá cây có khối lượng nhẹ để tránh làm hư mái tôn.
15. Chống nóng bằng sơn
Một cách chống nóng cho nhà mái tôn đang được áp dụng phổ biến nhất là quét sơn chống nóng. Cách làm rất đơn giản, tranh thủ trời mát, bạn leo lên mái nhà bằng tôn và quét một lớp sơn chống nắng là xong.
Nếu bạn mua nhà mái tôn có diện tích rộng hay bạn là người sợ độ cao thì có thể nhờ dịch vụ sơn nhà đến thi công vừa nhanh chóng vừa đảm bảo an toàn, chất lượng.
Theo Tiêu dùng plus
- Sau sự sụp đổ của một hình tượng đẹp đẽ, Maria Sharapova là bộ mặt méo mó của thể thao Nga khi có thêm hàng loạt những VĐV dương tính với doping, chất Meldonium.
