Đây là chia sẻ của nghệ sĩ Xuân Bắc tại hội thảo “Hơi thở của cuộc sống - Vì một thế giới không khói thuốc” do BV Ung bướu Hưng Việt tổ chức vừa qua.

Theo thống kê tại Việt Nam, mỗi năm, có hơn 200.000 ca mới mắc và 75.000 trường hợp tử vong do ung thư. Tỉ lệ mắc bệnh ung thư ở cả 2 giới tăng trung bình 5,4% mỗi năm.

BS Nguyễn Trọng Hậu - Phó Giám đốc chuyên môn Bệnh viện Ung bướu Hưng Việt cho biết nguyên nhân khiến bệnh ung thư gia tăng là do môi trường sống ô nhiễm và người dân tiêu thụ quá nhiều thực phẩm bẩn. Đồng thời, hàng ngày chúng ta đang phải tiếp xúc với nhiều tác nhân gây hại như khói thuốc lá, kim loại nặng, rượu bia, chất kích thích...

Để hạn chế tình trạng mắc bệnh ung thư BS Nguyễn Trọng Hậu cho biết, mỗi người nên tự biết cách bảo vệ bản thân và gia đình bằng cách lựa chọn thực phẩm có nguồn gốc rõ ràng, tránh xa môi trường ô nhiễm độc hại, tuyệt đối không hút thuốc lá và uống rượu bia...

Bên cạnh đó, mỗi người nên xây dựng cho mình thói quen thường xuyên thăm khám sức khỏe định kỳ (6 tháng/lần) và tầm soát ung thư sau tuổi 30 để có thể ngăn ngừa và phát hiện sớm bệnh.

Khám sức khỏe định kỳ giúp chẩn đoán sớm những bệnh nan y như: tiểu đường, xơ gan, ung thư, cao huyết áp, suy thận, các bệnh về tim mạch, rối loạn nội tiết và cả các rối loạn về tâm thần kinh... từ đó có kế hoạch điều trị kịp thời.

Trong hầu hết các trường hợp, việc chẩn đoán và phát hiện sớm bệnh tật có vai trò rất quan trọng, nhất là trong bệnh ung thư. Theo BS Nguyễn Trọng Hậu, vai trò của việc khám sức khỏe định kỳ là vô cùng quan trọng, trong đó 40% bệnh ung thư có thể dự phòng; 30% có thể kéo dài sự sống và 30% có thể chữa khỏi nếu phát hiện sớm. Vì thế, hãy thực hiện khám sức khỏe định kỳ để được bác sĩ kiểm tra, theo dõi và ngăn ngừa các biến chứng nguy hại cho sức khỏe

Với các bệnh khác cũng vậy, nếu phát hiện sớm tiểu đường, bệnh nhân có thể tránh được các biến chứng nguy hiểm trên thận, đáy mắt, mạch máu và tránh được biến chứng nhiễm trùng bàn chân (một trong những biến chứng gây tàn phế cao và có thể dẫn đến tử vong).

Doãn Phong

Lựa chọn BS giỏi, bệnh viện uy tín

Tử cung cùng với âm đạo, buồng trứng và ống dẫn trứng tạo thành hệ thống sinh sản của người phụ nữ. Khi người phụ nữ mang thai, em bé sẽ phát triển trong buồng tử cung cho tới khi chào đời. Chính vì thế phẫu thuật điều trị u xơ tử cung thành công, hạn chế các biến chứng, bảo toàn tối đa khả năng sinh sản đòi hỏi bác sĩ phải có trình độ chuyên môn cao và giàu kinh nghiệm cùng sự hỗ trợ của hệ thống máy móc hiện đại. Do đó bước đầu tiên quan trọng mà người bệnh cần lưu ý đó là tìm bệnh viện và bác sĩ điều trị phù hợp.

Để phẫu thuật u xơ tử cung thành công, hạn chế các biến chứng, bảo toàn tối đa khả năng sinh sản đòi hỏi bác sĩ phải có trình độ chuyên môn cao và giàu kinh nghiệm cùng sự hỗ trợ đắc lực của máy móc hiện đại.

Tuân thủ mọi hướng dẫn điều trị

Sau đó khi đã khám và xác định lịch phẫu thuật, người bệnh cần tuân thủ mọi hướng dẫn của bác sĩ điều trị. Cần tạm ngừng ăn uống khoảng vài giờ trước khi phẫu thuật. Nếu đang dùng thuốc, cần hỏi ý kiến bác sĩ để biết có cần dừng uống thuốc hoặc chuyển sang loại thuốc khác hay không. Thậm chí với các trường hợp chỉ dùng thuốc bổ, vitamin hay thảo dược, cũng nên cho bác sĩ biết để có hướng xử lý thích hợp.

Tùy thuộc vào loại phẫu thuật, nội soi hay mổ hở, người bệnh thường sẽ phải ở lại bệnh viện để theo dõi thêm khoảng 1 - 3 ngày hoặc lâu hơn sau mổ. Vì thế nếu cần thiết, nên sắp xếp để nhờ người nhà hoặc bạn bè đi cùng để chăm sóc trong ngày phẫu thuật.

Chăm sóc sau phẫu thuật

Để nhanh chóng hồi phục sức khỏe, việc chăm sóc sau khi hoàn thành phẫu thuật cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng.

Về chế độ ăn uống:

Sau khi hoàn thành phẫu thuật, người bệnh cần điều chỉnh chế độ ăn uống và sinh hoạt để nhanh chóng phục hồi theo hướng dẫn của bác sĩ.

Người bệnh nên tránh ăn các loại thực phẩm dễ gây đầy hơi như bông cải xanh, súp lơ và các loại đậu.

Không uống rượu nếu sử dụng thuốc giảm đau có chứa chất gây mê.

Nhai kẹo cao su có thể làm giảm tình trạng đầy hơi nếu gặp. Thông thường tình trạng này sẽ biến mất sau khoảng 2 - 4 tuần.

Chế độ luyện tập, sinh hoạt hàng ngày

Không luyện tập thể dục, thể thao quá sức hoặc quan hệ tình dục trong vòng 4 - 6 tuần.

Tránh nâng vật nặng, hết sức lưu ý khi ho hoặc ngồi dậy quá nhanh khỏi giường sau khi ngủ. Những hoạt động này có thể làm ảnh hưởng đến vết mổ nếu không cẩn thận.

Mệt mỏi là một tình trạng khá phổ biến sau phẫu thuật, để hạn chế bớt sự khó chịu nên dành thời gian nghỉ ngơi.

Người bệnh sau phẫu thuật u xơ tử cung có thể đi bộ nhẹ nhàng để tăng cường sức đề kháng, cải thiện lưu thông máu và cải thiện tâm trạng.

Sau khi phẫu thuật 1 ngày, người bệnh có thể xuống giường tập đi lại. Đi bộ sẽ giúp tăng cường khả năng chịu đựng, sự dẻo dai và giúp máu lưu thông hiệu quả hơn.

Có thể bắt đầu lái xe trở lại khi không còn dùng thuốc giảm đau có chứa chất gây mê.

Chỉ nên lau rửa nhẹ nhàng, tắm vòi hoa sen trong 2 tuần đầu tiên sau khi mổ, tuyệt đối không ngâm mình trong bồn tắm vì có thể sẽ ảnh hưởng tới vết mổ.

Nhìn chung để có một ca phẫu thuật thành công, an toàn, ít biến chứng, cần có sự kết hợp giữa đội ngũ bác sĩ giỏi, hệ thống trang thiết bị y tế hiện đại, ekip hỗ trợ chuyên nghiệp và chăm sóc hậu phẫu chu đáo. Khoa Ngoại - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc, đáp ứng được đầy đủ các tiêu chí trên.

Lựa chọn phẫu thuật u xơ tử cung tại đây, người bệnh sẽ được đội ngũ bác sĩ giỏi từ bệnh viện Thu Cúc và các bác sĩ đầu ngành được mời về từ bệnh viện trung ương trực tiếp thực hiện. Đặc biệt bệnh nhân được chọn bác sĩ theo mong muốn.

Hệ thống phòng mổ vô khuẩn một chiều hiện đại bậc nhất của Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc

Toàn bộ quá trình phẫu thuật sẽ diễn ra tại hệ thống phòng mổ vô khuẩn một chiều hiện đại bậc nhất cùng đầy đủ các trang thiết bị y tế cần thiết khác.

Sau khi hoàn tất phẫu thuật, bệnh nhân sẽ được theo dõi điều trị và chăm sóc chu đáo tại hệ thống giường bệnh tiện nghi, có tầm nhìn hướng ra Hồ Tây thơ mộng, mang lại cảm giác thoải mái, hỗ trợ phục hồi nhanh chóng.

Bệnh viện Thu Cúc cũng áp dụng thanh toán theo bảo hiểm y tế và các bảo hiểm phi nhân thọ, nhờ đó người bệnh được giảm bớt lo lắng về chi phí và an tâm điều trị.

Để biết thông tin chi tiết, xin vui lòng liên hệ:

Bệnh viện đa khoa quốc tế Thu Cúc

Địa chỉ: 286 Thụy Khuê, Tây Hồ, Hà Nội

Email: [email protected]

Đặt khám: 1900 558896

Hotline: 0904 97 0909

Minh Tuấn

Bởi vì giao diện tối đầy đủ trên Google Maps sẽ khiến người dùng gặp nhiều khó khăn trong việc xem các thông tin trên bản đồ. Chính vì vậy, Google chỉ triển khai Dark mode cho tính năng dẫn đường. Mặc định, Google Maps tự động bật Dark mode dựa trên điều kiện ánh sáng môi trường, được xác định thông qua cảm biến ánh sáng của điện thoại. Dù vậy, bạn có thể cài đặt để Google Maps luôn luôn bật chế độ Dark mode mỗi khi bạn mở tính năng dẫn đường. Bằng cách này, bạn có thể dễ dàng xác định đường đi, đồng thời tiết kiệm pin điện thoại khi đi du lịch hoặc khi di chuyển trên những quãng đường dài.

Bước 1: Cập nhật Google Maps lên phiên bản mới nhất

Đầu tiên, bạn truy cập vào App Store (iOS) hoặc Play Store (Android) và tải về phiên bản mới nhất của Google Maps, vì tính năng Dark mode chỉ có mặt trên phiên bản mới nhất.

Thấp thỏm lo nhà sập

Theo ông Nguyễn Cà, để giao đất làm dự án tuyến đường Cao Bá Quát - Cầu Lùng của tỉnh Khánh Hòa, từ tháng 8-2015, gia đình ông là một trong những hộ di dời nhà sớm nhất vào khu tái định cư. Đến tháng 11-2015, căn nhà tái định cư xây dựng hoàn thành với tổng số tiền đầu tư 780 triệu đồng. Cả gia đình 11 người chuyển vào nhà mới chưa ấm chỗ thì tường bị nứt toác rồi đổ hẳn sau cơn mưa đêm 2-11. Gia đình ông phải chuyển về căn nhà cũ trống hoác, che tạm bợ để sống qua ngày.

Nhà ông Nguyễn Cà đang được xây mới sau khi bị sập

Cạnh nhà ông Cà, ông Huỳnh Hòa cũng đang cho thợ đào đất sâu hơn 3 m để làm lại móng, đổ trụ bê tông. Khổ nỗi, móng làm đến đâu lại lún đến đấy. “Gia đình tôi được bồi thường 340 triệu đồng khi giao đất xây dựng tuyến đường Cao Bá Quát - Cầu Lùng. Tôi mua lô đất này mất 78 triệu đồng, làm móng hết 150 triệu đồng. Chỉ vài cơn mưa, nền đất bị sụt lún, móng nhà nứt toác. Đưa dân vào khu tái định cư kém chất lượng như thế này thì khổ quá” - ông Hòa ấm ức.

Nhiều hộ dân khác ở khu tái định cư như bà Nguyễn Thị Thân, ông Lê Biển... cũng phản ánh nhà mới xây nhưng đã hư hỏng nhiều nơi, phải gia cố để ở tạm. Ông Nguyễn Văn Sửu, một cư dân nơi đây, lo lắng: “Mặt đường phía trước xuất hiện vết nứt lớn, hướng thẳng vào nhà tôi vừa xây xong. Phía sau nhà, bờ kè cũng xuất hiện 2 vết nứt, nước xoáy vào chảy xiết. Chúng tôi mới chuyển về đây sống nhưng luôn thấp thỏm lo nhà sập”.

Đổ đất, lu nền cẩu thả?

Khu tái định cư Vĩnh Trung - Vĩnh Hiệp là nơi ở mới của khoảng 120 hộ dân bị giải tỏa từ dự án tuyến đường Cao Bá Quát - Cầu Lùng. Khu tái định cư này được khởi công từ tháng 12-2014, đến tháng 7-2015 thì bàn giao cho người dân. Đến nay, hơn 100 hộ được bàn giao đất, trong đó có hơn 80 hộ đã xây nhà.

Theo phản ánh của người dân, khu vực này vốn là đất ruộng, được cơ quan chức năng thu hồi để xây dựng chỗ tái định cư. Chỉ trong vòng nửa năm, đơn vị thi công đổ đất, lu nền và bàn giao cho người dân xây nhà. Ông Nguyễn Cà cho biết khi xây nhà, ông phải đào sâu 4 m để làm móng, đổ trụ. Nền đất ở đây rất yếu, chỉ toàn rác, rễ cây, gốc dừa...

“Với thời gian ngắn, lại đổ rác, gốc dừa làm đất nền, hỏi sao không sụt lún? Dù nền móng có kiên cố cũng khó tránh được nứt nhà. Đơn vị thi công có đền bù cho tôi 200 triệu đồng và thêm 36 triệu đồng hỗ trợ phá dỡ nhà bị sập nhưng số tiền này chỉ đủ để làm móng. Coi như gia đình mất trắng gần 600 triệu đồng tiền xây nhà” - ông Cà rầu rĩ.

Theo Ban Quản lý các công trình giao thông và thủy lợi tỉnh Khánh Hòa (chủ đầu tư dự án đường Cao Bá Quát - Cầu Lùng), cơ quan này đã gửi văn bản đến Sở Xây dựng đề nghị phối hợp kiểm tra các thủ tục và chất lượng công trình trước khi nhận bàn giao từ đơn vị thi công. Nếu phát hiện có sai sót hoặc chất lượng không bảo đảm thì đơn vị thi công phải chịu trách nhiệm.

Theo Người lao động