Edit: Manh Manh1.“Leng keng leng keng leng keng ——”Âm thanh chuông cửa dồn dập.Ta nhịn không được khlịch c2lịch c2、、
1.
“Leng keng leng keng leng keng ——”
Âm thanh chuông cửa dồn dập.
Ta nhịn không được khẩn trương lên: Sẽ là ai đây?ệnĐamMỹlịch c2
“Tới tới.” Mẹ đem hai tay dầu mỡ xoa xoa trên tạp dề, đi đến mở cửa, đồng thời lớn tiếng đáp.
“Ai a?” Mẹ một bên hỏi, một bên mở cửa, ló đầu ra ngoài xem xét.
Cửa bị kéo mở, một cơn gió âm lãnh thổi vào căn phòng ấm áp, hại ta phải rùng mình một cái.
Ta ngồi trên sô pha, nhìn mẹ.
Mẹ rút đầu vào, đem cửa đóng lại, nhìn dáng vẻ tò mò của ta, mẹ liền giải thích: “Phỏng chừng là nhóc con nào đó ngoài hành lang ấn chuông cửa, ấn xong liền chạy, bên ngoài không có ai.” Nói xong mẹ nghĩ nghĩ, lại đổi hướng tới sô pha xem báo của ba, “Anh nói. Có phải là thằng út hay không a?”
Ba không để ý lắm mà vẫy vẫy tay, hỏi ngược lại: “Thằng bất hiếu kia khi nào không có tiền mới có thể trở về đây, em trông cậy nó cũng giống lão đại mỗi ngày đều ở trong nhà a?” Nói xong, lại chuyển hướng đến ta “Con nói đúng không?”
Ta bất động thanh sắc thả lỏng, gật gật đầu.
Vậy nên mẹ bĩu môi, không chừng cảm thấy ba nói rất đúng, quay đầu vào phòng bếp.
Ta nghĩ, trong nhà này, không có người nào nghĩ đến sự tồn tại của hắn.
2.
Ba ngày sau khi Khải Văn biến mất, ba mẹ cuối cùng cũng phát hiện chổ không đúng, liền mang ta đến cục cảnh sát báo án.
Tiếp đãi chúng ta chính là một vị cảnh sát mới vừa nhận chức, đường cong trên mặt non nớt lại ngây ngô, nghe xong chúng ta nói, gã ra vẻ lão thành gật gật đầu, nói đây là án mất tích, không nằm trong phạm vi phụ trách của gã, rồi xoay người đi tìm một người khác.
Qua một lát, hắn cùng với một tên nam nhân khác đi tới, nam nhân kia che lấp không được khí thế côn đồ, cao lớn rắn chắc, một thân cảnh phục tràn ngập chính khí bị hắn ăn mặc giống hệt lưu manh, trên mặt treo nụ cười hệt như hắc đạo, thoạt nhìn một bộ dáng không đứng đắn.
Gã cảnh sát kia thế nhưng lại rất tôn kính dáng vẻ của hắn, nghiêng đầu cho hắn lẩm nhẩm lầm nhầm nói gì đó, rồi đem người đưa tới trước mặt chúng ta, sau đó liền rời đi.
Gã cảnh sát vừa đi, nam nhân kia liền tự tại ngậm trong miệng điếu thuốc, thoạt nhìn bộ dáng không chút để ý, hai chân bắt chéo, không có thành ý mở miệng với chúng ta mà tự giới thiệu một chút: “Ta họ Lý, kêu ta cảnh sát Lý là được, hiện tại các người muốn báo ai mất tích?”
1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。
-
Soi kèo góc Tigres UANL vs Club Tijuana, 10h00 ngày 29/1
2025-02-01 14:46
-
Bài viết dưới đây mang tới một số gợi ý giúp bạn tìm lại vóc dáng thon gọn và thân hình ưng ý.
Cắt giảm thực phẩm chế biến sẵn
Thực phẩm chế biến có nhiều natri, chất béo, calo và đường. Hơn nữa chúng thường chứa ít chất dinh dưỡng hơn so với thực phẩm toàn phần. Theo một nghiên cứu sơ bộ, thực phẩm chế biến có thể gây nghiện, khiến cơ thể thèm ăn nhiều hơn từ đó dẫn đến việc ăn quá nhiều gây thừa cân, béo phì.
Do vậy, để giảm cân hiệu quả, cần cắt giảm thực phẩm chế biến ra khỏi chế độ ăn uống.
Tăng cường protein
Theo các chuyên gia, chế độ ăn giàu protein có thể giúp giảm cân. Tổng hợp dữ liệu cho thấy ăn nhiều hơn 253030 gram protein trong mỗi bữa ăn giúp cải thiện sự thèm ăn, kiểm soát trọng lượng cơ thể.
Do vậy, nếu muốn giảm cân, bạn có thể tăng cường các thực phẩm như trứng, thịt gà, cá, thịt nạc và đậu. Đây đều là những thực phẩm giàu protein và tương đối ít chất béo. Ngoài ra, có thể bổ sung cá, đậu, đậu Hà Lan và đậu lăng, gia cầm trắng, phô mai ít béo, đậu hũ,...
Hạn chế đường
Theo Viện Ung thư Quốc gia Hoa Kỳ, nam giới từ 19 tuổi trở lên tiêu thụ trung bình hơn 19 muỗng cà phê đường bổ sung mỗi ngày. Phụ nữ trong cùng độ tuổi tiêu thụ hơn 14 muỗng cà phê đường thêm vào mỗi ngày.
Phần lớn lượng đường mà mọi người tiêu thụ đến từ fructose, và có thể biến thành chất béo sau khi vào cơ thể. Sau khi gan chuyển hóa đường thành chất béo, nó sẽ giải phóng các tế bào mỡ này vào máu, có thể dẫn đến tăng cân.
Để giảm cân, hạn chế đường là một trong những bước quan trọng.
Giữ đủ nước cho cơ thể
Nước là chất lỏng đóng vai trò quan trọng với cơ thể. Nước không chứa calo nhưng có thể cung cấp rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Cung cấp đủ nước giúp tăng cường sự trao đổi chất và đốt cháy năng lượng. Nếu uống nước trước bữa ăn còn giúp giảm lượng thức ăn nạp vào cơ thể từ đó giúp giúp giảm tổng lượng calo tiêu thụ trong suốt cả ngày.
Sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe
Sử dụng các sản phẩm bảo vệ sức khỏe là lựa chọn của không ít người bởi phương pháp này có thể giúp giảm lượng mỡ dư thừa trong cơ thể, lấy lại vóc dáng chuẩn mà không gây mệt mỏi, căng thẳng như một số phương pháp như ăn kiêng, tập luyện,...
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe “Giảm béo An Nhiên” là một sản phẩm được nhiều người lựa chọn. Sản phẩm được các chuyên gia thuộc Công ty Dược Phẩm Canada Việt Nam nghiên cứu và lựa chọn các tinh chất trong thiên nhiên được chứng minh khoa học về tác dụng hỗ trợ giảm cân, bào chế ra những viên uống hỗ trợ chuyển hóa chất béo trong cơ thể.
Giảm béo An Nhiên được bào chế từ bài thảo dược mà cha ông truyền lại. Từ những dược liệu đơn giản như cà phê xanh, tinh chất bưởi, vỏ măng cụt, trà xanh, giấm táo, tinh chất nghệ, phục linh, sơn tra,.. cùng công nghệ sản xuất hiện đại, nhà máy chuẩn GMP, các chuyên gia từ Công ty Dược Phẩm Canada Việt Nam đã phát triển thành công sản phẩm dạng viên có tác dụng hỗ trợ giảm béo. Ngoài ra, sản phẩm còn chứa Collagen và Vitamin E giúp da căng mịn, trắng, tái tạo da. Sản phẩm đã nhận được sự cấp phép lưu hành của Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế).
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Giảm béo An nhiên
Công ty Dược Phẩm Canada Việt Nam
Địa chỉ: Phương Quế, Liên Phương, Thường Tín, Hà Nội
Hotline: 091 767 0000
Website: giambeoannhien.vn
Lưu ý: Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Không dùng cho người mẫn cảm với bất kể thành phần nào của sản phẩm
Doãn Phong
" width="175" height="115" alt="Phương pháp giảm cân an toàn, không gây mệt mỏi" />Phương pháp giảm cân an toàn, không gây mệt mỏi
2025-02-01 14:01
-
6 thực phẩm tốt sức khỏe, kéo dài tuổi thọ dễ mua ở Việt Nam
2025-02-01 13:27
-
Các dấu hiệu nhận biết cá sạch
2025-02-01 13:12
Thông tin về kết quả triển khai kết nối chia sẻ dữ liệu của cơ quan nhà nước trên quy mô quốc gia thông qua nền tảng NDXP trong thời gian qua, Cục Tin học hóa, Bộ TT&TT cho biết, đến nay tổng số hệ thống đã kết nối với nền tảng NDXP là 220 hệ thống thông tin của 90 cơ quan, đơn vị. Trong đó, có 85 nền tảng LGSP của bộ, ngành, địa phương; 5 cơ sở dữ liệu (CSDL) và 9 hệ thống thông tin có quy mô, phạm vi từ Trung ương đến địa phương.
Thống kê cũng cho thấy, tính từ đầu năm 2021 đến nay, tổng số giao dịch thực hiện thông qua nền tảng NDXP đã là 64.023.858. Trong đó, chỉ tính riêng tháng 10/2021, tổng số giao dịch thực hiện thông qua nền tảng NDXP đã là 18.530.176, tăng gấp hơn 3 lần so với tháng 9.
Việc kết nối, chia sẻ dữ liệu giữa các cơ quan nhà nước bước đầu phát huy hiệu quả trong cung cấp dịch vụ công trực tuyến cho người dân và doanh nghiệp, hàng ngày có khoảng 200.000 giao dịch thông qua Nền tảng NDXP.
Tuy nhiên, theo Cục Tin học hóa, việc kết nối, tích hợp, chia sẻ dữ liệu trên quy mô quốc gia chưa đáp ứng nhu cầu thực tế của các bộ, ngành, địa phương, chưa phát huy tối đa giá trị của các cơ sở dữ liệu quốc gia, hệ thống thông tin có quy mô, phạm vi từ Trung ương đến địa phương. Một số bộ, ngành, địa phương vẫn còn phản ánh có những khó khăn, vướng mắc trong kết nối, chia sẻ dữ liệu.
Trong đánh giá về tình hình thực hiện Nghị quyết 17 của Chính phủ về xây dựng Chính phủ điện tử tháng 10, với vai trò là cơ quan thường trực Ủy ban quốc gia về Chính phủ điện tử (nay là Ủy ban quốc gia về Chuyển đổi số), Bộ TT&TT cũng đã chỉ rõ: Việc chia sẻ, mở dữ liệu của các cơ quan nhà nước còn hạn chế.
Các bộ, tỉnh cần ưu tiên kết nối, chia sẻ dữ liệu phục vụ chuyển đổi số
Nhấn mạnh sự cần thiết của việc kết nối, chia sẻ dữ liệu giữa các cơ quan nhà nước, đại diện Cục Tin học hóa, Bộ TT&TT cho hay, trong Chiến lược phát triển Chính phủ điện tử hướng tới Chính phủ số giai đoạn 2021 - 2025, định hướng đến năm 2030, Thủ tướng Chính phủ đã xác định rõ quan điểm phát triển dữ liệu trong Chính phủ số, đó là: “Dữ liệu là tài nguyên mới. Cơ quan nhà nước mở dữ liệu và cung cấp dữ liệu mở phục vụ phát triển Chính phủ số, kinh tế số, xã hội số. Các cơ quan nhà nước kết nối, chia sẻ dữ liệu để người dân chỉ phải khai báo, cung cấp dữ liệu một lần cho các cơ quan nhà nước và các đơn vị cung ứng dịch vụ công thiết yếu”.
Việc kết nối, tích hợp, chia sẻ dữ liệu giữa các cơ quan nhà nước, đặc biệt là dữ liệu từ các CSDL quốc gia, các hệ thống thông tin có quy mô, phạm vi từ Trung ương đến địa phương sẽ giúp tối đa hóa giá trị dữ liệu.
Đồng thời, nâng cao chất lượng dịch vụ công cung cấp cho người dân và doanh nghiệp theo hướng lấy người dùng làm trung tâm, người dân và doanh nghiệp sẽ không phải cung cấp thông tin thủ công, nhiều lần cho cơ quan nhà nước; và tránh đầu tư trùng lặp, gây lãng phí.
“Việc tạo lập, kết nối, chia sẻ, mở dữ liệu giữa các cơ quan nhà nước có ý nghĩa hết sức quan trọng, tạo tiền đề thúc đẩy chuyển đổi số nhanh tại Việt Nam trên cả 3 trụ cột Chính phủ số, kinh tế số, xã hội số. Đây cũng là một trong các nội dung chính được Bộ TT&TT sử dụng để đánh giá mức độ chuyển đổi số của các bộ, ngành, địa phương hàng năm”, đại diện Cục Tin học hóa cho biết thêm.
Việc tạo lập, kết nối, chia sẻ, mở dữ liệu là một trong các nội dung được Bộ TT&TT sử dụng để đánh giá mức độ chuyển đổi số của các bộ, ngành, địa phương hàng năm (Ảnh minh họa) |
Để tiếp tục đẩy mạnh kết nối, chia sẻ dữ liệu thời gian tới, Bộ TT&TT vừa đề nghị các bộ, ngành, địa phương ưu tiên, tập trung kết nối, chia sẻ dữ liệu phục vụ chuyển đổi số.
Cụ thể, với các bộ, ngành chủ quản các CSDL quốc gia, hệ thống thông tin có quy mô, phạm vi từ Trung ương đến địa phương, Bộ TT&TT đề nghị rà soát, xác định danh sách các CSDL, hệ thống thông tin hiện đang sẵn sàng kết nối, chia sẻ dữ liệu; xác định dữ liệu có thể chia sẻ; xác định lộ trình, đầu mối triển khai kết nối, chia sẻ dữ liệu; đồng thời nêu các khó khăn, vướng mắc, đề xuất, kiến nghị về kết nối, chia sẻ dữ liệu cho các bộ, ngành, địa phương.
Song song đó, phối hợp với Bộ TT&TT đẩy mạnh kết nối, chia sẻ dữ liệu hiệu quả của các cơ sở dữ liệu, hệ thống thông tin thông qua Nền tảng NDXP.
Đối với các bộ, ngành, địa phương khai thác dữ liệu, Bộ TT&TT đề nghị ưu tiên nguồn lực triển khai kết nối, có lộ trình đưa vào khai thác chính thức ngay trong năm 2021 các CSDL quốc gia, hệ thống thông tin có quy mô, phạm vi từ Trung ương đến địa phương đã kết nối vào Nền tảng NDXP để đáp ứng nhu cầu thực tế của mình.
Trong đó, đến ngày 1/12 tới, các bộ, ngành hoàn thành kết nối, đưa vào sử dụng tối thiểu các dịch vụ dữ liệu của 2 hệ thống là CSDL quốc gia về đăng ký doanh nghiệp, Hệ thống phục vụ dịch vụ công của Vietnam Post; các tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương hoàn thành kết nối, đưa vào sử dụng tối thiểu các dịch vụ dữ liệu của 4 hệ thống gồm: CSDL quốc gia về đăng ký doanh nghiệp, Hệ thống thông tin đăng ký và quản lý hộ tịch, Hệ thống cấp mã số đơn vị có quan hệ với ngân sách, Hệ thống phục vụ dịch vụ công của Vietnam Post.
Vân Anh
Dữ liệu số sẽ là nền tảng để phát triển, hướng tới Chính phủ số
Theo Cục Tin học hóa (Bộ TT&TT), Nghị định về quản lý, kết nối, chia sẻ dữ liệu số của cơ quan nhà nước đã nhấn mạnh vào “dữ liệu số”, thể hiện tinh thần dữ liệu số sẽ là nền tảng để phát triển hướng tới Chính phủ số.
" alt="Chia sẻ, mở dữ liệu trong cơ quan nhà nước còn hạn chế" width="90" height="59"/>Trước đây, để sở hữu được những món đồ nội thất cao cấp của Châu Âu, trong đó có sản phẩm tới từ Ý, người dân Việt Nam thường phải tốn nhiều tiền bạc, thời gian chờ đợi, gặp rủi ro về chất lượng sau quá trình vận chuyển, chế độ bảo hành khó khăn… Nhưng hiện tại, những chủ nhà sành về nội thất đã có rất nhiều lựa chọn để biến không gian sống của mình trở thành nơi ở khiến họ tự hào.
Công ty Eurasia Concept chính thức mở 20 phòng trưng bày nội thất Ý tại tòa cao ốc Times Square sang trọng bậc nhất của TP HCM ngày 16/6/2015. Để kỷ niệm dấu mốc một năm có mặt tại Việt Nam, nhà phân phối nội thất xa xỉ đến từ Châu Âu tổ chức một chuỗi triển lãm nội thất đẳng cấp tại cả hai miền Nam, Bắc.
Sự kiện kiến trúc Lửa thu hút khoảng 1.000 kiến trúc sư, nhà thiết kế tới tham gia, thăm quan triển lãm. |
Ngày 21/5, công ty Mao Trung và công ty Eurasia Concept đã kết hợp thực hiện sự kiện kiến trúc Lửa và triển lãm “Những chiếc ghế huyền thoại - Chairs of Legend”. Các thiết kế nguyên bản, nổi tiếng được Eurasia Concept nhập trực tiếp chính hãng từ Ý về trưng bày trong sự kiện.
18 chiếc ghế đại diện với 18 câu chuyện thú vị cho thấy lịch sử hình thành, phát triển của thiết kế sản phẩm nội thất của Ý, cái nôi của nghệ thuật Châu Âu. Đây là bộ sưu tập tinh hoa mà bất kỳ người làm nghề nội thất - kiến trúc nào cũng ao ước được nhìn tận mắt, sờ tận tay.
Những mẫu ghế kinh điển được Eurasia Concept nhập nguyên bản chính hãng từ Ý. |
Từ 16- 26/6/2016, Eurasia Concept sẽ tiến hành triển lãm Italian Legacy với những bộ sưu tập nội thất ấn tượng mang phong cách cổ điển tại Khách sạn Daewoo (Hà Nội). Những người khổng lồ trong ngành nội thất Ý như Colombostile, Medea, các sản phẩm thuộc thương hiệu Classic Galeria đều có mặt. Tháng 7, công ty sẽ có triển lãm về đồ trang trí nhà cao cấp tại tòa cao ốc Times Square (TP HCM).
Cùng mang phong cách cổ điển nhưng mỗi dòng nội thất trong triển lãm đều có những nét độc đáo riêng. Đó cũng là nét đặc trưng của các sản phẩm xa xỉ: Mang tính chất nghệ thuật cao và có dấu ấn không thể lẫn vào đâu.
Medea là công ty nội thất hơn 100 năm tuổi của Ý, nổi tiếng khắp thế giới nhờ những bí quyết chế tác thủ công tinh xảo bậc nhất. Dựa trên nguồn cảm hứng cổ điển, các nhà thiết kế đã đưa ra những sáng tạo mới thích hợp hơn với cuộc sống đương đại. Những bí quyết trong việc chế tác được bảo mật, người thợ chỉ truyền lại cho con mình, không bao giờ hé lộ ra bên ngoài.
Bộ sưu tập ghế sofa Kalamos của Colombostile sẽ được trưng bày ở Hà Nội từ 16/6 tới 26/6. |
Trong khi đó, Colombostile, thành lập cách đây 130 năm, gây choáng ngợp bởi những sản phẩm lộng lẫy với khách hàng là những tỷ phú, ngôi sao có con mắt nghệ thuật tinh tế. Đây cũng là công ty đã tiến hành cải tạo Điện Kremlin, thiết kế nội thất cho khách sạn siêu sang Burj Al Arab, sân bay Doha và rất nhiều tòa nhà tiếp khách VIP, khách sạn 5 sao khắp thế giới…
Không chỉ dừng ở giới thiệu từng sản phẩm lẻ, Eurasia Concept còn giúp cho khách hàng có những trải nghiệm đẳng cấp nhất trong các phòng trưng bày đầy đủ chức năng với bộ sưu tập Classic Galleria. Đó là các thương hiệu nổi tiếng đều của Ý như Carpanelli, Vimercati, Rozzoni, Meroni, Antonio Marelli, Luigi Minotti…
Ngọc Minh
" alt="Triển lãm nội thất Ý đẳng cấp thế giới ngay tại Hà Nội" width="90" height="59"/>- Nhận định, soi kèo Estoril vs Vitoria Guimaraes, 22h30 ngày 26/01: Khó phân thắng bại
- Những thực phẩm giải rượu bạn nên biết cho ngày lễ tết
- Chuyên gia khuyến cáo 4 điều cấm kị và 5 kiểu người không nên uống bia
- Kết quả bóng đá Aston Villa 1
- Nhận định, soi kèo Pumas UNAM vs Atlas, 1h00 ngày 27/1: Lợi thế sân nhà
- Đưa giáo dục STEM vào trong chương trình giáo dục phổ thông mới
- Vụ hai dì cháu nguy kịch sau bữa nhậu: Uống rượu pha nước màu
- Người hướng dẫn ông Obama ở chùa Ngọc Hoàng tiết lộ
- Nhận định, soi kèo RANS vs Persipura, 15h00 ngày 28/1: Chủ nhà thất thế