Đôi chân của bà Tuyết sưng phù vì bệnh khớp, đi lại khó khăn. 

"Tôi không lo được ngày 3 bữa ăn đầy đủ"

Ở ngõ 241 Đê La Thành (Đống Đa, Hà Nội), ai cũng biết gia đình 4 người của bà Phạm Thị Tuyết (72 tuổi) sống trong căn nhà siêu nhỏ. Những tưởng một cựu giảng viên đại học như bà sẽ được an nhàn tuổi già, nhưng bà Tuyết lại phải gồng gánh cả gia đình, chi tiêu chắt chiu từng đồng. Hiện, bà nuôi con trai 40 tuổi bị tai biến, không còn khả năng lao động và 2 cháu nội đang tuổi ăn tuổi học. 

Trước đây, bà Tuyết là giảng viên đại học ở Hà Nội. Thế nhưng những biến cố gia đình ập đến liên tiếp khi chồng bà lái xe va phải người ta, con dâu bỏ nhà ra đi, con trai bị tai biến… 

Gặp bà Tuyết lúc gần trưa, hỏi bà về bữa cơm khi thấy cháu trai đi học về, bà buồn bã nói: “Tôi không có sức lo đủ ngày 3 bữa ăn cho con và các cháu. Vậy nên buổi trưa, các cháu đi học về thường ăn mì cho nhanh rồi lại vội đến trường. Gia đình khó khăn, một mình tôi gồng gánh. Lương vài triệu nên tôi phải siết chặt chi tiêu”. 

Nhà vệ sinh và nơi nấu ăn sát nhau, gia đình bà Tuyết phải sử dụng thêm nhà vệ sinh công cộng phía đối diện. 

Thi thoảng, một số cửa hàng cơm biết hoàn cảnh của bà nên gửi các suất cơm từ thiện đến. Bà vui vẻ đón nhận tấm lòng của mọi người và cố gắng hết mình vì con, vì cháu. 

Thực tế, ngôi nhà của bà Tuyết có 3 tầng nhưng diện tích mỗi tầng chỉ vỏn vẹn 4m2. Mọi sinh hoạt đều khá bất tiện khi có tận 4 người. Mùa hè, thời tiết nóng nực, bữa ăn cũng phải diễn ra nhanh chóng vì quá bí bách, khó chịu.

Ngoài lương hưu, để có thêm thu nhập cho 4 miệng ăn, bà Tuyết bán thêm hàng tạp hóa ở tầng 1. Đây cũng là nơi vệ sinh tắm giặt và cả bếp nấu ăn nên rất chật. Hàng hóa chỉ có thể để ở chân cầu thang và treo khắp cửa. 

Căn nhà không có gì đáng giá ngoài chiếc tivi và tủ lạnh cũ. Diện tích chật hẹp khiến việc sinh hoạt của mọi người rất khó khăn. Đôi lúc, mọi người phải sử dụng nhà vệ sinh công cộng ở phía đối diện nhà. 

Hàng tạp hóa treo trước cửa và chất lên cầu thang vì không có chỗ để. 

Chiếc cầu thang bằng gỗ chật hẹp trong nhà khiến các thành viên phải vừa leo vừa cúi. Đặc biệt, với đôi chân đang sưng vù do bệnh xương khớp, bà Tuyết càng khó leo trèo. 

Hàng xóm giúp đỡ nhiều 

Bà Tuyết cho biết, trước đây, gia đình bà có căn hộ rộng 70m2. Chồng bà làm nghề lái xe. Những tưởng cuộc sống cứ thế thuận buồm xuôi gió. Nhưng số phận trớ trêu thử thách lòng người. Tai họa ập đến liên tiếp với gia đình bà. 

Bà Tuyết lựa đồ trong túi quần áo được hàng xóm mang cho.

"Ông nhà tôi làm nghề lái xe. Lần đó, khi đang lái xe chở tôn thì xảy ra tai nạn khiến 4 người thợ bốc vác bị tôn đè trúng phải nằm viện. Suốt mấy tháng, ông chịu chi phí, chăm nuôi những người thợ đó. Vì kinh tế không có, chúng tôi phải bán hết của cải và bán cả nhà rồi chuyển về chỗ này, do mẹ chồng tôi cho", bà Tuyết ngậm ngùi.

Cuộc sống ổn định trở lại, con trai bà cũng lập gia đình, con gái đi lấy chồng. Tuy nhiên, năm 2011, con dâu bỏ nhà đi biệt tích mang theo các cháu.

"Khi đó, cháu bé mới 4 tuổi. Ban đầu con dâu nói đưa các cháu về ngoại chơi nhưng không phải như vậy. Không có tin tức gì của con dâu, tôi lo lắng lắm, ngày nào cũng buồn rầu nhớ thương các cháu. Bẵng đi một thời gian, con dâu gọi cho tôi nói 3 mẹ con đang ở Trà Vinh và muốn tôi vào đón các cháu về", bà Tuyết chia sẻ. 

"Tôi lặn lội đi đón các cháu. Hai đứa trẻ vừa nhìn thấy bà đã lao ra ôm rồi khóc nức nở khiến tôi vô cùng đau xót. Tôi đón chúng về nuôi còn mẹ chúng ở lại", bà Tuyết kể.

Sau đó 2 năm, con dâu lại ngỏ ý muốn đón con gái. Vì thương cháu nên bà lại một lần nữa đồng ý. Nhưng được 1 năm, con dâu lại bỏ cháu cho ông bà ngoại rồi bỏ đi. Bà Tuyết không yên tâm nên đón cháu về bao bọc. 

Bà Tuyết xúc động nhắc lại những biến cố của gia đình. 

Năm 2014, con trai bà bị tai biến tốn kém nhiều tiền chạy chữa. Mọi việc dồn lên vai bà. “Sau tai biến, con tôi yếu, không còn khả năng lao động. Con cũng trăn trở lắm nhưng hoàn cảnh vậy biết phải làm sao. Tôi thương con, thương cháu chỉ biết cố gắng vì chúng”, bà Tuyết nói.

Năm 2019, chồng bà bị ung thư phổi rồi qua đời sau hơn 2 năm chạy chữa. Những biến cố cứ liên tiếp đến khiến người phụ nữ 70 tuổi phải bật khóc khi nhắc lại. 

Cũng từ đó, một mình bà vất vả nuôi con và 2 cháu tuổi ăn tuổi học cho đến tận bây giờ. Hiện tại các cháu đã học cấp 3. Cả hai đều được hỗ trợ học phí vì gia đình có hoàn cảnh khó khăn nên bà Tuyết bớt được một phần gánh nặng kinh tế. 

"Số tiền lương hưu hơn 5 triệu đồng của tôi cũng khó chi tiêu đủ cho cả nhà. Tôi bán thêm hàng tạp hóa ở tầng 1. Hàng xóm láng giềng, mọi người cũng ra sức giúp đỡ", bà Tuyết nói.

Căn nhà có diện tích siêu nhỏ. 

Bà cho hay, những người hàng xóm ở đây khá tốt bụng. Biết hoàn cảnh của bà, nhiều người có quần áo cũ, đồ ăn đều mang cho. Mọi người cũng hay sang trò chuyện, động viên bà. 

"Tôi may mắn vì các cháu rất ngoan. Biết hoàn cảnh của mình, các cháu chịu khó học hành. Hai đứa trẻ chỉ mong nhanh chóng tốt nghiệp đi làm kiếm tiền, nuôi bố. Nhìn các cháu khôn lớn, trưởng thành, biết suy nghĩ, tôi rất mừng. Chỉ hi vọng mình có sức khỏe chăm sóc gia đình", bà Tuyết xúc động.

Mọi sự giúp đỡ xin gửi về: 

1. Gửi trực tiếp: Bà Phạm Thị Tuyết 

Địa chỉ: Nhà B1, ngõ 241 Đê La Thành (Đống Đa, Hà Nội).

2. Ủng hộ qua Báo VietNamNet: Ghi rõ ủng hộ MS 2023.121(bà Phạm Thị Tuyết)

Chuyển khoản: Báo VIETNAMNET

Số tài khoản: 0011002643148. Sở giao dịch Ngân hàng Ngoại Thương Việt Nam - 198 Trần Quang Khải, Hà Nội

- Chuyển khoản từ nước ngoài: Bank account: Báo VIETNAMNET

- The currency of bank account: 0011002643148

- Bank:- BANK FOR FOREIGN TRADE OF VIETNAM

- Address: 198 Tran Quang Khai, Hanoi,Vietnam

- SWIFT code: BFTVVNV X

- Qua TK ngân hàng Vietinbank:

Chuyển khoản: Báo VietNamNet

Số tài khoản: 114000161718

Ngân hàng TMCP Công Thương Việt Nam - Chi nhánh Đống Đa

- Chuyển tiền từ nước ngoài:

Vietnam Joint Stock Commercial Bank for Industry and Trade, Dong Da Branch

- Address: 183 Nguyễn Lương Bằng, quận Đống Đa, Hà Nội

- Swift code: ICBVVNVX126

3. Hoặc trực tiếp báo VietNamNet:

- Phía Bắc địa chỉ: Tầng 3, tòa nhà C’Land,156 Xã Đàn 2, phường Nam Đồng, quận Đống Đa, Hà Nội.

- Phía Nam: Văn phòng đại diện báo VietNamNet phía Nam, số 27 Nguyễn Bỉnh Khiêm, Quận 1, TP.HCM. Điện thoại: 19001081.

Tâm sự của nữ giảng viên 18 năm nuôi con chậm phát triển

Tâm sự của nữ giảng viên 18 năm nuôi con chậm phát triển

Gửi cha mẹ có con cùng cảnh ngộ, nếu bạn cảm thấy cô đơn trên hành trình nuôi con chậm phát triển, mong rằng câu chuyện này sẽ là một ánh nến le lói, thắp lên niềm hi vọng dù mong manh." />

Tai họa ập xuống, cựu giảng viên Hà Nội rơi nước mắt trong căn nhà mặt bằng 4m2

Kinh doanh 2025-02-03 01:09:33 14
Đôi chân của bà Tuyết sưng phù vì bệnh khớp,ọaậpxuốngcựugiảngviênHàNộirơinướcmắttrongcănnhàmặtbằbảng xếp hạng giải bóng đá vô địch quốc gia việt nam đi lại khó khăn. 

"Tôi không lo được ngày 3 bữa ăn đầy đủ"

Ở ngõ 241 Đê La Thành (Đống Đa, Hà Nội), ai cũng biết gia đình 4 người của bà Phạm Thị Tuyết (72 tuổi) sống trong căn nhà siêu nhỏ. Những tưởng một cựu giảng viên đại học như bà sẽ được an nhàn tuổi già, nhưng bà Tuyết lại phải gồng gánh cả gia đình, chi tiêu chắt chiu từng đồng. Hiện, bà nuôi con trai 40 tuổi bị tai biến, không còn khả năng lao động và 2 cháu nội đang tuổi ăn tuổi học. 

Trước đây, bà Tuyết là giảng viên đại học ở Hà Nội. Thế nhưng những biến cố gia đình ập đến liên tiếp khi chồng bà lái xe va phải người ta, con dâu bỏ nhà ra đi, con trai bị tai biến… 

Gặp bà Tuyết lúc gần trưa, hỏi bà về bữa cơm khi thấy cháu trai đi học về, bà buồn bã nói: “Tôi không có sức lo đủ ngày 3 bữa ăn cho con và các cháu. Vậy nên buổi trưa, các cháu đi học về thường ăn mì cho nhanh rồi lại vội đến trường. Gia đình khó khăn, một mình tôi gồng gánh. Lương vài triệu nên tôi phải siết chặt chi tiêu”. 

Nhà vệ sinh và nơi nấu ăn sát nhau, gia đình bà Tuyết phải sử dụng thêm nhà vệ sinh công cộng phía đối diện. 

Thi thoảng, một số cửa hàng cơm biết hoàn cảnh của bà nên gửi các suất cơm từ thiện đến. Bà vui vẻ đón nhận tấm lòng của mọi người và cố gắng hết mình vì con, vì cháu. 

Thực tế, ngôi nhà của bà Tuyết có 3 tầng nhưng diện tích mỗi tầng chỉ vỏn vẹn 4m2. Mọi sinh hoạt đều khá bất tiện khi có tận 4 người. Mùa hè, thời tiết nóng nực, bữa ăn cũng phải diễn ra nhanh chóng vì quá bí bách, khó chịu.

Ngoài lương hưu, để có thêm thu nhập cho 4 miệng ăn, bà Tuyết bán thêm hàng tạp hóa ở tầng 1. Đây cũng là nơi vệ sinh tắm giặt và cả bếp nấu ăn nên rất chật. Hàng hóa chỉ có thể để ở chân cầu thang và treo khắp cửa. 

Căn nhà không có gì đáng giá ngoài chiếc tivi và tủ lạnh cũ. Diện tích chật hẹp khiến việc sinh hoạt của mọi người rất khó khăn. Đôi lúc, mọi người phải sử dụng nhà vệ sinh công cộng ở phía đối diện nhà. 

Hàng tạp hóa treo trước cửa và chất lên cầu thang vì không có chỗ để. 

Chiếc cầu thang bằng gỗ chật hẹp trong nhà khiến các thành viên phải vừa leo vừa cúi. Đặc biệt, với đôi chân đang sưng vù do bệnh xương khớp, bà Tuyết càng khó leo trèo. 

Hàng xóm giúp đỡ nhiều 

Bà Tuyết cho biết, trước đây, gia đình bà có căn hộ rộng 70m2. Chồng bà làm nghề lái xe. Những tưởng cuộc sống cứ thế thuận buồm xuôi gió. Nhưng số phận trớ trêu thử thách lòng người. Tai họa ập đến liên tiếp với gia đình bà. 

Bà Tuyết lựa đồ trong túi quần áo được hàng xóm mang cho.

"Ông nhà tôi làm nghề lái xe. Lần đó, khi đang lái xe chở tôn thì xảy ra tai nạn khiến 4 người thợ bốc vác bị tôn đè trúng phải nằm viện. Suốt mấy tháng, ông chịu chi phí, chăm nuôi những người thợ đó. Vì kinh tế không có, chúng tôi phải bán hết của cải và bán cả nhà rồi chuyển về chỗ này, do mẹ chồng tôi cho", bà Tuyết ngậm ngùi.

Cuộc sống ổn định trở lại, con trai bà cũng lập gia đình, con gái đi lấy chồng. Tuy nhiên, năm 2011, con dâu bỏ nhà đi biệt tích mang theo các cháu.

"Khi đó, cháu bé mới 4 tuổi. Ban đầu con dâu nói đưa các cháu về ngoại chơi nhưng không phải như vậy. Không có tin tức gì của con dâu, tôi lo lắng lắm, ngày nào cũng buồn rầu nhớ thương các cháu. Bẵng đi một thời gian, con dâu gọi cho tôi nói 3 mẹ con đang ở Trà Vinh và muốn tôi vào đón các cháu về", bà Tuyết chia sẻ. 

"Tôi lặn lội đi đón các cháu. Hai đứa trẻ vừa nhìn thấy bà đã lao ra ôm rồi khóc nức nở khiến tôi vô cùng đau xót. Tôi đón chúng về nuôi còn mẹ chúng ở lại", bà Tuyết kể.

Sau đó 2 năm, con dâu lại ngỏ ý muốn đón con gái. Vì thương cháu nên bà lại một lần nữa đồng ý. Nhưng được 1 năm, con dâu lại bỏ cháu cho ông bà ngoại rồi bỏ đi. Bà Tuyết không yên tâm nên đón cháu về bao bọc. 

Bà Tuyết xúc động nhắc lại những biến cố của gia đình. 

Năm 2014, con trai bà bị tai biến tốn kém nhiều tiền chạy chữa. Mọi việc dồn lên vai bà. “Sau tai biến, con tôi yếu, không còn khả năng lao động. Con cũng trăn trở lắm nhưng hoàn cảnh vậy biết phải làm sao. Tôi thương con, thương cháu chỉ biết cố gắng vì chúng”, bà Tuyết nói.

Năm 2019, chồng bà bị ung thư phổi rồi qua đời sau hơn 2 năm chạy chữa. Những biến cố cứ liên tiếp đến khiến người phụ nữ 70 tuổi phải bật khóc khi nhắc lại. 

Cũng từ đó, một mình bà vất vả nuôi con và 2 cháu tuổi ăn tuổi học cho đến tận bây giờ. Hiện tại các cháu đã học cấp 3. Cả hai đều được hỗ trợ học phí vì gia đình có hoàn cảnh khó khăn nên bà Tuyết bớt được một phần gánh nặng kinh tế. 

"Số tiền lương hưu hơn 5 triệu đồng của tôi cũng khó chi tiêu đủ cho cả nhà. Tôi bán thêm hàng tạp hóa ở tầng 1. Hàng xóm láng giềng, mọi người cũng ra sức giúp đỡ", bà Tuyết nói.

Căn nhà có diện tích siêu nhỏ. 

Bà cho hay, những người hàng xóm ở đây khá tốt bụng. Biết hoàn cảnh của bà, nhiều người có quần áo cũ, đồ ăn đều mang cho. Mọi người cũng hay sang trò chuyện, động viên bà. 

"Tôi may mắn vì các cháu rất ngoan. Biết hoàn cảnh của mình, các cháu chịu khó học hành. Hai đứa trẻ chỉ mong nhanh chóng tốt nghiệp đi làm kiếm tiền, nuôi bố. Nhìn các cháu khôn lớn, trưởng thành, biết suy nghĩ, tôi rất mừng. Chỉ hi vọng mình có sức khỏe chăm sóc gia đình", bà Tuyết xúc động.

Mọi sự giúp đỡ xin gửi về: 

1. Gửi trực tiếp: Bà Phạm Thị Tuyết 

Địa chỉ: Nhà B1, ngõ 241 Đê La Thành (Đống Đa, Hà Nội).

2. Ủng hộ qua Báo VietNamNet: Ghi rõ ủng hộ MS 2023.121(bà Phạm Thị Tuyết)

Chuyển khoản: Báo VIETNAMNET

Số tài khoản: 0011002643148. Sở giao dịch Ngân hàng Ngoại Thương Việt Nam - 198 Trần Quang Khải, Hà Nội

- Chuyển khoản từ nước ngoài: Bank account: Báo VIETNAMNET

- The currency of bank account: 0011002643148

- Bank:- BANK FOR FOREIGN TRADE OF VIETNAM

- Address: 198 Tran Quang Khai, Hanoi,Vietnam

- SWIFT code: BFTVVNV X

- Qua TK ngân hàng Vietinbank:

Chuyển khoản: Báo VietNamNet

Số tài khoản: 114000161718

Ngân hàng TMCP Công Thương Việt Nam - Chi nhánh Đống Đa

- Chuyển tiền từ nước ngoài:

Vietnam Joint Stock Commercial Bank for Industry and Trade, Dong Da Branch

- Address: 183 Nguyễn Lương Bằng, quận Đống Đa, Hà Nội

- Swift code: ICBVVNVX126

3. Hoặc trực tiếp báo VietNamNet:

- Phía Bắc địa chỉ: Tầng 3, tòa nhà C’Land,156 Xã Đàn 2, phường Nam Đồng, quận Đống Đa, Hà Nội.

- Phía Nam: Văn phòng đại diện báo VietNamNet phía Nam, số 27 Nguyễn Bỉnh Khiêm, Quận 1, TP.HCM. Điện thoại: 19001081.

Tâm sự của nữ giảng viên 18 năm nuôi con chậm phát triển

Tâm sự của nữ giảng viên 18 năm nuôi con chậm phát triển

Gửi cha mẹ có con cùng cảnh ngộ, nếu bạn cảm thấy cô đơn trên hành trình nuôi con chậm phát triển, mong rằng câu chuyện này sẽ là một ánh nến le lói, thắp lên niềm hi vọng dù mong manh.
本文地址:http://play.tour-time.com/html/364e198909.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

Nhận định, soi kèo Sturm Graz vs Leipzig, 3h00 ngày 30/1: Không nhiều động lực

Dưới đây là một số gợi ý để bạn phát huy tối đa hiệu quả của một trong hai, hay cả hai phương tiện này:

Mạng xã hội và Website

Nếu bạn đã có một website cho doanh nghiệp, bạn nên dùng các kênh truyền thông xã hội như một phần của kế hoạch tiếp thị tích hợp giúp tăng lưu lượng truy cập vào website. Còn nếu từ trước đến nay bạn chỉ sử dụng MXH, bạn cần cân nhắc tới việc xây dựng một website để thúc đẩy các hoạt động tiếp thị trực tuyến của mình.  

Hãy xem website là hiện diện trực tuyến quan trọng nhất của doanh nghiệp, là nơi khách hàng có thể ghé thăm và tìm hiểu về doanh nghiệp và những sản phẩm, dịch vụ mà doanh nghiệp cung cấp. Những phương tiện marketing như MXH, các hình thức quảng cáo hay email – tất cả, đều là để thu hút khách hàng truy cập vào website của bạn, để kết nối, tìm hiểu và quan trọng là, lựa chọn mua sắm.  

Nếu vẫn còn phân vân về việc nên làm gì với MXH và website, hãy ghi nhớ một điều: chúng nên được xây dựng để bổ trợ cho nhau. Các trang MXH của bạn có thể đăng tải vài nội dung như ở trên website. Ngược lại, hãy lồng ghép các thông tin MXH trên website để tối ưu thời gian và việc truyền đạt thông tin tới các khách hàng.

Dưới đây là một số lời khuyên hữu ích từ Verisign, công ty hàng đầu thế giới về tên miền và an ninh mạng:

">

Kết nối hiệu quả marketing sử dụng website và mạng xã hội

{keywords}

Có một thực tế dễ thấy là, trẻ em ngày nay đang dành rất nhiều thời gian cho Internet và truyền thông số. Theo thống kê ở Mỹ, trẻ trong độ tuổi từ 8 - 18 tuổi mất tới 44,5 tiếng đồng hồ mỗi tuần trước màn hình, bao gồm cả smartphone, máy tính bảng, máy tính và ti vi. Tổ chức Common Sense Media thậm chí phát hiện, một số trẻ vị thành niên dành tới 9 tiếng đồng hồ/ngày để truy cập mạng, chỉ phục vụ mục đích giải trí.

Học viện Nhi khoa Mỹ đã phối hợp cùng Trường Y tế cộng đồng, Đại học Brown tiến hành một nghiên cứu tìm hiểu về thói quen sử dụng mạng và truyền thông số (xem ti vi, chơi game, dùng máy tính, smartphone và máy tính bảng, ...) của trẻ em nhằm hiểu rõ hơn tác động của nó đối với sự phát triển thời thơ ấu của chúng. Nhóm nghiên cứu cũng xem xét cả mức độ hạnh phúc nói chung của trẻ, biểu hiện qua các hành vi và tính cách như sự siêng năng, tích cực, việc hoàn thành nhiệm vụ và mối quan hệ giữa các cá nhân với nhau.

Dữ liệu thu thập được 64.000 trẻ thuộc độ tuổi từ 6 - 17 tuổi, trong thời gian từ năm 2011 - 2012 cho thấy, 31% các em tiếp xúc với Internet và truyền thông số dưới 2 tiếng/ngày. 36% khác sử dụng Internet và truyền thông số từ 2 - 4 tiếng/ngày, 17% dính chặt vào chúng từ 4 - 6 tiếng/ngày trong khi 17% còn lại dùng các thiết bị số từ 6 tiếng trở lên mỗi ngày.

Nhóm nghiên cứu nhận thấy, cứ thêm 2 tiếng trẻ dán mắt trước màn hình mỗi ngày, tỉ lệ trẻ luôn luôn hoặc thường xuyên hoàn thành bài tập ở nhà càng giảm đáng kể. Trẻ dành 4 - 6 tiếng/ngày cho Internet và truyền thông số tăng 49% tỉ lệ không làm bài tập so với những trẻ chỉ dành không đầy 2 tiếng/ngày cho những hoạt động đó. Tỉ lệ không hoàn thành bài tập ở nhà còn tăng thêm tới hơn 63% ở những trẻ truy cập mạng hoặc xem tivi, chơi game ttwf 6 tiếng/ngày trở lên.

Các chuyên gia đã khám phá ra một mối quan hệ tương tự giữa việc tiếp xúc với Internet và truyền thông số với 4 thước đo khác về sự phát triển thời thơ ấu của trẻ, kể cả việc luôn luôn hoặc thường xuyên chú ý đạt thành tích tốt ở trường, hoàn thành các nhiệm vụ phát sinh, thể hiện sự quan tâm học hỏi những cái mới và giữ bình tĩnh khi đối diện với các thách thức.

Mọi xu hướng này đều giữ nguyên, bất kể độ tuổi, giới tính hay mức thu nhập của gia đình trẻ.

"Điều quan trọng các bậc phụ huynh và những người chăm sóc trẻ phải hiểu là, trẻ đang tiếp xúc với nhiều dạng truyền thông số khác nhau mỗi ngày. Việc tiếp xúc với Internet và truyền thông số càng nhiều có liên quan đến sự suy giảm phát triển tích cực thời thơ ấu nói chung của trẻ. Các bậc phụ huynh nên cân nhắc những ảnh hưởng tổng thể này khi đặt ra giới hạn sử dụng các thiết bị truyền thông số với con cái", tiến sĩ Stephanie Ruest, một thành viên nhóm nghiên cứu, nhấn mạnh.

Các chuyên gia khuyến nghị, với trẻ dưới 2 tuổi, cha mẹ nên tránh cho chúng tiếp xúc với Internet và truyền thông số, ngoại trừ chat video. Với trẻ từ 2 - 5 tuổi, họ cần giới hạn thời gian ngồi trước màn hình của con là 1 tiếng/ngày dành cho các chương trình chất lượng cao và không tiếp xúc với Internet cũng như truyền thông số trước giờ đi ngủ. Nếu có thể, cha mẹ nên cùng ngồi xem với con và giúp chúng hiểu rõ những gì đang xem và cách áp dụng những điều học được vào thực tế.

Với trẻ trong độ tuổi đi học ở trường phổ thông từ 5 - 18 tuổi, cha mẹ cần đặt ra và tuân thủ quy định của gia đình về sử dụng Internet và truyền thông số. Họ nên giới hạn loại hình và thời gian dành cho các hoạt động này sao cho phù hợp với con cái mình; cố gắng không để ti vi, máy tính, máy tính bảng và smartphone trong phòng ngủ của trẻ cũng như ngồi trước màn hình trong vòng 1 tiếng trước khi lên giường; đồng thời khuyến khích trẻ dành ít nhất 1 tiếng cho hoạt động thể chất và 8 - 12 tiếng ngủ/ngày tùy theo độ tuổi của trẻ.

Tuấn Anh(Theo Daily Mail)

">

Nên cho trẻ truy cập mạng bao lâu mỗi ngày?

Nhân viên thiếu tập trung vì dùng quá nhiều công cụ

Cần thừa nhận một sự thật rằng: Chất lượng mặt bằng nhân sự tại Việt Nam không cao. Chúng ta khá lười biếng và dễ xao nhãng. Nếu bạn từng là một nhân viên, bạn sẽ hiểu rằng chỉ một tác nhân gây xao nhãng rất nhỏ, như một tin tức hot, một tin nhắn facebook, một đoạn video hay trên mạng... tất cả đều có thể kéo sự chú ý của nhân viên ra khỏi công việc.

Sự mất tập trung này bắt nguồn từ số lượng công cụ mà một nhân viên đang sử dụng. Facebook, Skype, Viber, Zalo cho việc trò truyện nội bộ; Word cho soạn thảo văn bản; Excel cho tổng hợp thông tin khách hàng và tài chính; Asana, Trello, Wunderlist cho quản lý làm việc nhóm và các phần mềm gửi mail tự động như Mailchimp, Getresponse... Điều này khiến sự tập trung bị phân tán, giao tiếp với khách hàng và nội bộ gặp khó khăn dù công ty đã áp dụng nhiều công nghệ vào quản lý!

Bối rối trong quản lý khách hàng

Lưu trữ thông tin và truy cập thông tin khách hàng là hai phần việc vô cùng quan trọng. Nhưng đây lại là điểm yếu của rất nhiều SMEs Việt. Theo bậc thầy bán hàng David Ogilvy, các công ty có thể kỳ vọng đạt được mức tăng doanh thu lên đến 50% nhờ cải thiện hệ thống chăm sóc khách hàng (CRM). Thế nhưng, có vẻ nhiều nhà quản lý vẫn nghĩ rằng CRM chỉ là một thứ gì đó dành cho các tập đoàn lớn.

">

Doanh nhân Việt đang chạy đua trên đôi chân rớm máu!

Nhận định, soi kèo Central Cordoba vs Atletico Tucuman, 07h30 ngày 31/1

Phát biểu tại Hội nghị giao ban quản lý nhà nước Bộ TT&TT tháng 1/2016 vào sáng 1/2/2016, Bộ trưởng Bộ TT&TT Nguyễn Bắc Son cho biết, tại phiên họp thường kỳ Chính phủ vào ngày 29/1/2016, Chính phủ đã nhất trí sẽ giao cho Tổng công ty Bưu điện Việt Nam (VietnamPost) cung cấp dịch vụ thu tiền nộp phạt và chuyển phát giấy tờ bị thu giữ cho người vi phạm giao thông.

Bộ trưởng Nguyễn Bắc Son cho biết, Bộ Giao thông Vận tải, Bộ Công an và Bộ Tài chính đã kiến nghị Chính phủ giao cho VietnamPost thu tiền xử phạt vi phạm giao thông và chuyển phát giấy tờ cho người vi phạm qua hệ thống bưu điện. Việc thu tiền xử phạt vi phạm giao thông trước đây được giao cho Kho bạc, nhưng hệ thống Kho bạc chỉ có đến cấp huyện và chỉ làm việc trong giờ hành chính. Nên việc đi lại nộp phạt và lấy giấy tờ của người dân rất khó khăn.

Ví dụ, một người ở Hà Nội vi phạm giao thông ở Bắc Giang hay Lạng Sơn vào ngày nghỉ chẳng hạn, sẽ phải quay về Hà Nội và vài ngày sau lại quay trở lại để nộp phạt và lấy giấy tờ. Như vậy người dân phải đi lại nhiều lần, cả khi về lẫn khi quay trở lại nơi bị phạt đều không có giấy tờ phương tiện, gia tăng thêm áp lực giao thông trên đường.

">

Thủ tướng đồng ý cho Bưu điện thu tiền nộp phạt vi phạm giao thông

Nếu laptop của bạn chạy chậm, có những "dấu hiệu của tuổi tác", rất có thể nguyên nhân nằm ở những yếu tố dưới đây.

Dùng ổ cứng HDD thay vì SSD

{keywords}

Kinh nghiệm và thực tế sử dụng máy tính cho thấy, ổ SSD mang lại sự khác biệt về hiệu năng rất lớn so với ổ HDD truyền thống. Có thể nói, thay HDD bằng SSD là cách tốt nhất để bạn tăng tốc laptop. SSD còn có ưu điểm tiết kiệm điện (giúp laptop tăng thời lượng pin), chạy êm hơn, bền hơn so với HDD. Giá thành của SSD đang ngày càng giảm xuống mức hợp lý hơn so với trước đây nên việc nâng cấp SSD không còn là điều gì đó quá "xa xỉ" với người dùng phổ thông.

Bộ nhớ lưu trữ đầy

Bạn càng lưu nhiều file và ứng dụng, ổ cứng của bạn sẽ ngày càng trở nên lộn xộn. Khi bạn làm việc với máy tính và thực hiện việc gửi yêu cầu, laptop sẽ "gặp khó" để xác định vị trí dữ liệu bạn yêu cầu. Mức độ khó càng lớn thì máy sẽ chạy càng chậm.

Bởi vậy, bên cạnh việc nâng cấp lên SSD, bạn phải dọn dẹp bộ nhớ lưu trữ của máy, xóa các file và ứng dụng không còn cần đến.

Để gỡ bỏ ứng dụng, trên laptop chạy Windows, bạn vào Control Panel và click Uninstall a program. Bạn chọn vào ứng dụng trong danh sách hiện ra và click Uninstall. Như vậy là ứng dụng cũng như các dữ liệu liên quan với nó sẽ bị xóa.

{keywords} 

Laptop Mac không có trình gỡ ứng dụng, nhưng bạn có thể tìm đến các tiện ích của bên thứ 3 như AppCleaner hay AppZapper để thực hiện công việc này. Trên thực tế, với laptop Mac, bạn có thể kéo ứng dụng từ thư mục Applications vào thùng rác để xóa, thế nhưng thao tác này không xóa được các file liên quan với ứng dụng đó - điều mà tiện ích bên thứ ba có thể làm được.

Ngoài ra, với cả 2 dòng máy thì bạn cũng nên truy cập vào thư mục Downloads - nơi chứa các file, bộ cài bạn tải về - để xóa các gói bộ cài không còn cần đến.

Thiếu RAM

{keywords}

Một phương pháp nâng cấp laptop với chi phí rẻ khác đó là tăng RAM cho máy. Với PC, CPU có thể truy cập dữ liệu từ RAM nhanh hơn so với truy cập từ HDD hay SSD, bởi vậy máy bạn càng có nhiều RAM để lưu dữ liệu vào đó, tốc độ truy cập dữ liệu càng cao hay đồng nghĩa với việc laptop sẽ chạy nhanh hơn.

Việc gắn RAM cho các laptop Windows và Mac khá dễ. Có lẽ bạn sẽ mất nhiều thời gian cho việc tìm loại và lượng RAM phù hợp hơn là việc tháo máy ra gắn nó vào.

Để tìm thông tin về RAM, trong MacOS, bạn vào menu Apple > About This Mac và click vào thẻ Memory. Tại đây bạn sẽ biết loại bộ nhớ RAM mà Mac đang dùng. Và chỉ cần bên trong máy vẫn còn trống khe cắm RAM là bạn có thể chạy ra các cửa hàng máy tính, mua lại RAM trùng với RAM hiện tại là đã có thể tăng RAM cho máy.

{keywords} 

Với Windows 10, bạn mở Task Manager, click thẻ Performance sau đó chọn vào Memory. Tại đây bạn sẽ biết tốc độ của RAM và có bao nhiêu khe cắm RAM đang được sử dụng.

Đa nhiệm

Bạn có thể tăng tốc cho laptop mà không phải thực hiện việc các thao tác nâng cấp phần cứng như trên bằng cách… giảm tải công việc cho máy. Nếu trong giờ làm việc từ sáng tới trưa, bạn mở quá nhiều ứng dụng cũng như quá nhiều thẻ trình duyệt, rất có thể bạn đang bắt laptop làm việc quá với khả năng của nó. Hiệu năng của máy sẽ cải thiện (và quạt gió có thể sẽ ngừng kêu) nếu như bạn giảm tải việc đa nhiệm (dùng nhiều ứng dụng cùng lúc). Việc bạn cần làm lúc này là tắt các ứng dụng không dùng đến cũng như tắt các thẻ trình duyệt mà bạn không còn cần tới nữa.

{keywords}

Cả MacOS và Windows đều cung cấp cho người dùng công cụ giúp xác định ứng dụng nào ngốn nhiều tài nguyên của máy (ngốn CPU, RAM, ổ đĩa, mạng). Trên Windows, bạn mở Task Manager. Với MacOS, bạn mở Activity Monitor.  Cả 2 công cụ sẽ hiển thị số phần trăm tài nguyên hệ thống hiện đang bị tiêu thụ; đồng thời cung cấp các nút bấm để bạn tắt ứng dụng, giúp laptop phân bổ lại tài nguyên.

Không cập nhật hệ điều hành

Việc nâng cấp hệ điều hành có thể vừa giúp bạn có thêm các tính năng mới để sử dụng, cũng như giúp tăng hiệu năng và khả năng bảo mật cho laptop. Người dùng được khuyên nên nâng cấp lên các hệ điều hành mới mà Apple và Microsoft phát hành. Với Windows 10 của Microsoft, nó có khả năng tự động tải và cài các bản update và bạn cũng có thể thiết lập để việc tải về này không diễn ra trong giờ bạn đang làm việc. Bạn có thể kiểm tra thủ công bản update bằng cách vào Settings > Windows Update.

Bạn cũng có thể kích hoạt tính năng tự động update trên MacOS bằng cách vào System Preferences > App Store và tích chọn vào ô Automatically check for updates. Ở đây có thêm ô tích chọn tự động cài các bản update MacOS. Nếu không chọn vào đây, bản cập nhật chỉ tự động được tải về máy (sẽ có một thông báo cho bạn biết khi việc tải về này được hoàn thành); còn bạn là người quyết định có cài hay không. Ngoài ra, nút Check Now trong thanh App Store cũng giúp bạn kiểm tra thủ công bản cập nhật mới của hệ điều hành.

Theo ICTnews/Cnet

">

5 lý do laptop chạy chậm và cách khắc phục

友情链接