花蛤属于海鲜还是河鲜
Chiều 17/5,ênTôisẽmangvươngmiệnHoahậuSiêuquốcgiađầutiênvềViệkết quả tennis hôm nay sự kiện khởi động cuộc thi Hoa hậu Siêu quốc gia Việt Nam 2022 và cử đại diện Việt Nam dự Miss Supranational 2022 diễn ra tại TP.HCM với sự tham gia của nhiều Hoa hậu, Á hậu và đại diện các đơn vị nắm bản quyền.
Xuất hiện tại thảm đỏ, Nguyễn Huỳnh Kim Duyên - đại diện Việt Nam tại Miss Supranational 2022 diện đầm cắt xẻ, khoe nhan sắc rạng rỡ. Hoa hậu H’Hen Niê, Ngọc Châu, Á hậu Lệ Hằng cùng nhiều người đẹp khác như: Đỗ Nhật Hà, Lê Thu Trang cũng đến tham dự và ủng hộ Kim Duyên.
Vòng sơ tuyển Hoa hậu Siêu quốc gia Việt Nam 2022 diễn ra từ tháng 5-10/2022, vòng tuyển sinh vào tháng 10 và vòng bán kết, chung kết vào tháng 11-12/2022; ở nhiều tỉnh thành: TP.HCM, Nha Trang, Đà Lạt… Cuộc thi sẽ có chương trình truyền hình thực tế, tập trung vào quá trình huấn luyện, đào tạo giúp các thí sinh lột xác ấn tượng để cạnh tranh cho vương miện.
Hoa hậu Siêu quốc gia Việt Nam 2022 được đồng tổ chức bởi Unimedia (Đơn vị nắm bản quyền cứ thí sinh dự thi Hoa hậu Hoàn vũ) và Leading Media. Đại diện BTC khẳng định Miss Supranational Vietnam 2022 không là bản sao của Miss Universe Vietnam. Cuộc thi sẽ mang đến những điểm độc đáo riêng, tìm ra ứng viên phù hợp nhất với tiêu chí quốc tế. Với quy mô và những đổi mới hấp dẫn, Miss Supranational Vietnam 2022 hứa hẹn sẽ có nhiều bùng nổ và góp phần lan tỏa mạnh mẽ nét đẹp văn hoá, du lịch, con người Việt Nam ra thế giới.
Tại chương trình, Á hậu Kim Duyên xuất hiện trên sân khấu với tư cách đại diện Việt Nam tham gia Miss Supranational 2022 vào tháng 07/2022 tại Ba Lan. Trước đó, cô được trao sash và chứng nhận dự thi vào tháng 2/2022. Kim Duyên hiện tích cực trau dồi kỹ năng ngoại ngữ, trình diễn, tập thể hình và định hướng phong cách thời trang. Á hậu 26 tuổi cũng là huấn luyện viên chương trình truyền hình thực tế Tôi là Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam 2022.
Kim Duyên chia sẻ: “Tôi mong chờ ngày đến Ba Lan và tự tin sẽ đạt thành tích tốt nhất. Tôi không muốn nói quá nhiều về những gì đã chuẩn bị. Với tình yêu thương và kỳ vọng của mọi người, tôi sẽ cố gắng hết mình vì màu cờ sắc áo và khiến Việt Nam tự hào. Tôi sẽ mang chiếc vương miện Miss Supranational đầu tiên về Việt Nam”.
Á hậu cũng khẳng định, cô không tự áp lực trước mong đợi của khán giả mà coi đó là thử thách lớn nhất khiến bản thân thêm tự tin làm tốt nhất nhiệm vụ của mình. “Mỗi cuộc thi có tiêu chí riêng nhưng quan trọng nhất, tôi cần là chính mình và truyền cảm hứng cho người khác. Tôi vẫn là chính tôi nhưng trưởng thành, bản lĩnh, tự tin hơn và là phiên bản hoàn thiện nhất. Đó là hành trình tôi phát triển và đổi thay từ Miss Universe đến Miss Supranational. Thế mạnh lớn nhất là nguồn năng lượng dồi dào và khả năng truyền cảm hứng tới mọi người để vươn lên trong cuộc sống”, cô bộc bạch.
Được đánh giá cao về nhan sắc nhưng nhiều người hâm mộ còn lo ngại về khả năng giao tiếp tiếng Anh của Kim Duyên vẫn chưa thật sự tiến bộ so với thời điểm thi Miss Universe 2021.
Tại buổi họp báo, Kim Duyên cũng tiết lộ về trang phục dạ hội do NTK Lê Thanh Hòa thực hiện. Trang phục dân tộc của người đẹp được thiết kế bởi NTK Lê Long Dũng, lấy cảm hứng từ hình ảnh con thuyền, tượng trưng cho khối đoàn kết dân tộc cùng vượt qua muôn trùng sóng gió, thử thách.
Tham dự sự kiện, ông Gerhard Parzutka Von Lipinski - Chủ tịch Miss Supranational cũng chia sẻ về tiêu chí và điều các thí sinh Việt Nam cần chú tâm chuẩn bị nếu muốn chiến thắng. “Có rất nhiều tiêu chí để một một cô gái có thể đăng quang nhưng quan trọng nhất, cô ấy phải là chính mình và truyền cảm hứng tới mọi người, không chỉ trong nhiệm kỳ mà cả trước và sau đó”, ông bày tỏ.
Nguyễn Huỳnh Kim Duyên sinh năm 1995, cao 1,73 m, số đo 3 vòng: 83-62-89 cm; từng theo học ngành Quản trị Kinh doanh tại ĐH Stamford Raffles (Singapore). Cô từng vào Top 10 Hoa khôi Áo dài Việt Nam 2014 và đoạt danh hiệu Hoa khôi Nam Cần Thơ 2016. Năm 2019, Kim Duyên trở thành Á hậu 1 Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam, dự thi Miss Universe 2021 ở Israel và lọt top 16 chung cuộc.
Hoa hậu Siêu quốc gia (Miss Supranational) là một trong năm cuộc thi sắc đẹp lớn nhất thế giới, tổ chức lần đầu vào năm 2009. Đương kim Hoa hậu Siêu quốc gia là Chanique Rabe đến từ Namibia. Sau thành tích Top 10 chung cuộc năm 2019 của Ngọc Châu và việc bỏ ghế trống mùa giải 2021, Nguyễn Huỳnh Kim Duyên được kỳ vọng sẽ mang về thành tích cao cho Việt Nam tại đấu trường này.
Đức Thắng
(责任编辑:Thế giới)
- Nhận định, soi kèo Le Havre vs Lens, 21h00 ngày 12/1: Bóng tối bao trùm
Lịch Thi Đấu Premier League 2021/2022 Ngày Giờ Đội Tỉ số Đội Vòng Kênh 12/03 12/03 19:30 Brighton 0:2 Liverpool FC Vòng 29 K+Sport1 12/03 22:00 Brentford FC 2:0 Burnley Vòng 29 K+Sport1 13/03 13/03 00:30 Man Utd 3:2 Tottenham Vòng 29 K+Sport1 13/03 21:00 West Ham 2:1 Aston Villa Vòng 29 K+Life 13/03 21:00 Chelsea 1:0 Newcastle Vòng 29 K+Sport1 13/03 21:00 Everton 0:1 Wolverhampton Vòng 29 K+Cine 13/03 21:00 Southampton 1:2 Watford Vòng 29 13/03 21:00 Leeds United 2:1 Norwich City Vòng 29 K+Sport2 13/03 23:30 Arsenal 2:0 Leicester Vòng 29 K+Sport1 15/03 " alt="Lịch thi đấu bóng đá Ngoại hạng Anh vòng 29: MU vs Tottenham" />Lịch thi đấu bóng đá Ngoại hạng Anh vòng 29: MU vs Tottenham15/03 03:00 Crystal Palace -:- Man City Vòng 29 K+Sport1 - , gây hoang mang dư luận. Quan điểm của lãnh đạo thành phố là yêu cầu ngành y tế, các đơn vị liên quan phối hợp xác minh rõ, xử lý nếu có vi phạm.
Theo Sở Y tế Hải Phòng, Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật (CDC) đã có báo cáo gửi đơn vị và Cục Phòng chống HIV/AIDS (Bộ Y tế) về hoạt động của nhóm "Bông hồng đen" tại địa bàn.
Báo cáo nêu rõ ngày 18/8, CDC Hải Phòng nhận được thông tin có liên quan đến hoạt động xét nghiệm HIV tại cộng đồng của nhóm "Bông hồng đen".
Đây là nhóm do Trung tâm Hỗ trợ Sáng kiến Phát triển Cộng đồng (SCDI) quản lý. Trung tâm này do Liên hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam ra quyết định thành lập năm 2010, Bộ Khoa học và Công nghệ cấp giấy chứng nhận đăng ký hoạt động khoa học và công nghệ. Văn phòng giao dịch của trung tâm tại Hải Phòng được thành lập từ năm 2016 do bà Nhâm Thị Tuyết Thanh điều hành.
Hiện tại, SCDI đang triển khai Dự án “Bảo vệ tương lai - Tăng cường các can thiệp mới dựa vào cộng đồng nhằm kiểm soát lây nhiễm HIV trong nhóm thanh niên sử dụng ma tuý tại Việt Nam” theo quyết định ngày 16/12/2020 của Liên Hiệp các Hội Khoa học và Kỹ thuật Việt Nam về việc phê duyệt, tiếp nhận nguồn vốn viện trợ phi chính phủ của nước ngoài.
Sau đó, trung tâm này hợp tác với 6 nhóm với tổng cộng 38 người tham gia để thực hiện dự án. Trong đó, nhóm "Bông hồng đen" gồm 5 người do bà Đinh Thị Út làm trưởng nhóm; bà Hoàng Thị Thu Hương làm phó nhóm.
"Bông hồng đen" có nhiệm vụ triển khai hoạt động dự án trong nhóm người trẻ sử dụng ma tuý ở độ tuổi từ 16-24, thời gian từ tháng 1 đến tháng 12/2023.
Toàn bộ kinh phí vận hành, sinh phẩm, vật tư triển khai hoạt động đều từ nguồn của dự án.
Từ ngày 1/1-17/8, nhóm đã xét nghiệm sàng lọc HIV cho 200 người. Ngày 18/8, thêm 4 người được tư vấn xét nghiệm sàng lọc HIV. Kết quả, tất cả các mẫu này đều không phản ứng.
Tuy nhiên, đến thời điểm hiện tại, CDC Hải Phòng vẫn chưa nhận được kế hoạch, văn bản và những tài liệu liên quan đến việc triển khai dự án tại TP Hải Phòng của SCDI.
Trung tâm này cũng không cung cấp được văn bản của UBND TP Hải Phòng về việc đồng ý tiếp nhận dự án triển khai tại địa bàn thành phố; quy trình triển khai dự án, hồ sơ giấy tờ của tiếp cận viên tham gia dự án; biểu mẫu và quy trình thực hiện tư vấn xét nghiệm HIV tại cộng đồng chưa đúng theo quy định Bộ Y tế ban hành…
Với những vấn đề trên, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Hải Phòng đề nghị các cơ quan chức năng tạm dừng hoạt động của dự án này.
Trưởng nhóm 'Bông hồng đen' tự ý lấy máu học sinh ở Hải Phòng nói gì?
Trưởng nhóm "Bông hồng đen" thừa nhận không báo cáo chính quyền địa phương về việc tự ý lấy máu nhiều học sinh ở Hải Phòng để xét nghiệm HIV." alt="Tổ chức nào đứng sau nhóm 'Bông hồng đen' tự ý lấy máu học sinh ở Hải Phòng?" />Tổ chức nào đứng sau nhóm 'Bông hồng đen' tự ý lấy máu học sinh ở Hải Phòng? Vợ chồng tôi không có tiếng nói chung trong chuyện tiền bạc. Ảnh minh họa: Freepik Tôi hết lời giải thích với vợ. Tôi bảo, thời buổi bây giờ đàn ông không còn đưa hết tiền cho vợ như ngày xưa, rồi mỗi ngày lại ngửa tay xin vợ tiền tiêu vặt.
Cả hai đều đi làm như nhau. Về nhà tôi cũng vẫn nấu cơm, rửa bát, có đẩy hết việc cho vợ như mấy ông chồng ngày xưa ăn xong lên ghế ngồi xỉa tăm, uống trà đâu.
Công bằng mà nói, việc nhà cả hai làm như nhau, thậm chí tôi còn thấy tôi phải làm nhiều hơn cô ấy. Chi tiêu tôi cũng đã nhận phần tiền nhà, điện nước mất 5 triệu đồng rồi. Nhà có 2 vợ chồng chỉ ăn bữa tối, tôi đưa cô ấy 10 triệu đâu phải là ít.
Tôi nói một hồi nhưng cô ấy dường như không hiểu. Cô ấy bảo: “Tiền của đàn ông để ở đâu thì trái tim để ở đó”.
Tôi nghe mà thấy bực bội trong lòng. Bây giờ đưa hết lương cho vợ, đến lúc muốn biếu bố mẹ đẻ một vài triệu, tôi cũng phải ngửa tay xin cô ấy hay sao?
Phụ nữ luôn muốn tự chủ tài chính, hò nhau cất quỹ đen, quỹ đỏ, rồi bày nhau cách thu gom tài sản về tay mình, đề phòng chồng ngoại tình còn có đường lui.
Vậy tại sao đàn ông chúng tôi lại không được giữ tiền phòng thân sau khi đã thực hiện đầy đủ trách nhiệm với vợ con?
Vợ chồng tôi đã lạnh nhạt với nhau được 3 tháng. Cô ấy giận dỗi, không thèm cầm 10 triệu tôi đưa nữa. Thành ra, ai về sớm thì người ấy đi chợ, nấu cơm, tự bỏ tiền riêng.
Là vợ chồng mà chúng tôi sống như 2 người xa lạ trọ chung nhà. Cô ấy còn nói nếu không thống nhất được chuyện này thì tốt nhất là ly dị.
Tôi thực sự không muốn tình trạng này kéo dài nhưng cũng không muốn nhượng bộ. Sau khi đưa cho cô ấy 10 triệu/tháng và đóng tiền nhà, điện nước, tôi cũng chỉ còn vài triệu thôi. Cô ấy còn muốn thế nào nữa?
Theo các anh chị, tôi làm như thế đúng hay sai?
Độc giả giấu tên
Thời trẻ liên tục đi vay, 9X rút ra bài học chi tiêu khi mắc khoản nợ lớn
Chỉ đến khi phải vay nợ một khoản tiền lớn, chị Huyền mới rút ra bài học chi tiêu phù hợp thay cho lối sống 'bóc ngắn cắn dài' trước đây." alt="Vợ đòi tôi nộp hết lương, nếu không sẽ đâm đơn ly dị" />Vợ đòi tôi nộp hết lương, nếu không sẽ đâm đơn ly dị- Nhận định, soi kèo U19 Nam Định vs U19 Viettel, 15h30 ngày 14/1: Tiếp tục vùi dập
- Nhận định, soi kèo Nacional vs Porto, 22h30 ngày 12/01: Ca khúc khải hoàn
- Người bị tăng huyết áp và mỡ máu nên ăn gì?
- Nguy cơ tử vong khi mới ngoài 30 vì thâm niên hút thuốc lá hàng chục năm
- Suy gan, thận cấp, phải thở máy vì vết đốt nhỏ ở vùng nhạy cảm
- Nhận định, soi kèo Thanh Hóa vs Nam Định, 18h00 ngày 14/1: Khách gây thất vọng
- Vi phạm xây dựng
- Phòng ngừa tật khúc xạ học đường cần sự đồng hành cả gia đình và thầy cô
- Tên nên đặt cho con năm 2016
-
Nhận định, soi kèo Monchengladbach vs Bayern Munich, 0h30 ngày 12/1: Cú vấp đầu tiên
Phạm Xuân Hải - 11/01/2025 06:38 Đức ...[详细] -
Dư địa tăng trưởng của Việt Nam nằm ở kinh tế số
Kinh tế số ở Việt Nam chiếm khoảng 8,2% GDP. Dư địa phát triển của các cấu phần kinh tế số Internet và kinh tế số ngành đang còn khá lớn. Khơi thông nguồn lực này sẽ góp phần tăng tưởng kinh tế xã hội cũng như nâng cao năng lực cạnh tranh quốc gia.3 cấu phần của kinh tế số
Trên thế giới không có một định nghĩa thống nhất về kinh tế số, nhưng hầu hết đều hiểu kinh tế số là nền kinh tế dựa trên công nghệ số và nền tảng số, với các hoạt động kinh tế về và bằng công nghệ số và nền tảng số, được tạo ra từ việc áp dụng công nghệ số và dữ liệu số, sử dụng mạng Internet làm không gian hoạt động.
Kinh doanh trên Internet là một phần của kinh tế số
Kinh tế số bao gồm 3 cấu phần:
- Kinh tế số thuần ICT/VT (Kinh tế số ICT): Đây là lĩnh vực công nghiệp công nghệ thông tin và dịch vụ viễn thông, gồm các hoạt động như: sản xuất sản phẩm điện tử, phần cứng, sản xuất phần mềm, sản xuất nội dung số, cung cấp dịch vụ CNTT và cung cấp dịch vụ viễn thông;
- Kinh tế số Internet/nền tảng (Kinh tế số Internet): Gồm các hoạt động kinh tế dựa hoàn toàn vào mạng Internet như dịch vụ số, kinh doanh số, kinh tế nền tảng, kinh tế dữ liệu, kinh tế thuật toán, kinh tế chia sẻ, kinh tế việc làm tự do (Gig), và các hình thức kinh doanh trên Internet khác;
- Kinh tế số ngành/lĩnh vực (Kinh tế số ngành): Là phần kinh tế được tạo ra từ việc chuyển đổi số, áp dụng công nghệ số, nền tảng số vào các ngành, lĩnh vực truyền thống, gồm các hoạt động như: quản trị điện tử, thương mại điện tử, tài chính số, ngân hàng số, nông nghiệp thông minh, sản xuất thông minh, du lịch thông minh.
Kinh tế số: Chìa khóa cho nền kinh tế vươn ra toàn cầu
Kinh tế số mở ra không gian tăng trưởng mới, giúp nâng cao năng lực cạnh tranh cho nền kinh tế, là động lực cốt lõi cho tăng trưởng kinh tế quốc gia, góp phần giải các bài toán kinh tế – xã hội.
Trên thế giới, kinh tế số đang tăng trưởng rất nhanh, trở thành chìa khoá cho không ít nền kinh tế vươn ra toàn cầu. Điều này có thể thấy được qua phân tích số liệu trong các báo cáo quốc tế, như Báo cáo kinh tế số của Diễn đàn thương mại và phát triển của Liên hợp quốc (UNCTAD)[1].
Chẳng hạn như Trung Quốc, năm 2008 kinh tế số nước này chiếm khoảng 15% GDP, đến 2019 kinh tế số đã chiếm đến 37% GDP của nước này. Nhiều doanh nghiệp kinh tế số Trung Quốc đã trở thành những gã khổng lồ công nghệ khiến Mỹ và nhiều quốc gia phát triển ở phương tây phải lo lắng vì năng lực phát triển và khả năng cạnh tranh toàn cầu mạnh mẽ của họ.
Trong khu vực Châu Á – Thái Bình Dương, năm 2017 kinh tế số chiếm khoảng 6% GDP, đến 2019 đã chiếm đến 25% GDP, và với tình hình Covid phức tạp hiện nay, dự đoán năm 2021 kinh tế số có thể chiếm đến hơn 60% GDP của khu vực này. Việt Nam hiện chưa có số liệu chính thức, nhưng ước tính từ nhiều nguồn, kinh tế số hiện đang chiếm khoảng 8,2% GDP, với khoảng 163 tỷ USD.
Kinh tế số Internet, kinh tế số ngành còn dư địa phát triển lớn
Xét theo từng cấu phần, kinh tế số ICT đang chiếm khoảng 4,5% GDP toàn cầu, khoảng 6,9% GDP của Mỹ và 7% GDP Trung Quốc. Với Việt Nam, kinh tế số ICT ước tính đang chiếm khoảng 5,5 % GDP cả nước, với doanh thu khoảng 123 tỷ USD.
Tỷ lệ trong GDP của kinh tế số ICT Việt Nam đang cao hơn mức bình quân toàn cầu 1%, thấp hơn so với Trung Quốc và Mỹ khoảng 1,5%. Như vậy dư địa để tăng cao tỷ lệ trong GDP của cấu phần này không còn nhiều, và chúng phải nỗ lực rất mạnh mẽ để vừa tăng mạnh doanh thu, vừa cải thiện mạnh mẽ chất lượng tăng trưởng qua các chương trình như “Make in Vietnam”.
Cấu phần kinh tế số Internet chiếm khoảng 15,5% GDP toàn cầu, khoảng 21,6% GDP của Mỹ và 30% GDP Trung quốc. Ở Việt Nam kinh tế số ước tính chỉ mới khoảng 1% GDP, với doanh thu khoảng 14 tỷ USD, rất khiêm tốn so với trung bình toàn cầu.
Con số này không phản ánh tiềm năng thực của kinh tế số Internet Việt Nam, bởi nhiều nền tảng số xuyên biên giới thu hàng tỷ USD tại Việt Nam nhưng không hề khai báo, việc giám sát và quản lý các hình thức kinh doanh trực tuyến cũng đang nhiều kẽ hở, và việc đo lường kinh tế số của chúng ta vẫn còn gặp rất nhiều khó khăn, nhưng con số này cho thấy kinh tế số Internet Việt Nam còn dư địa phát triển rất lớn. Theo Báo cáo e-Conomy SEA [2] kinh tế số Internet Việt Nam trong ASEAN tuy đứng sau Indonesia và Thái Lan về tổng doanh thu, nhưng chúng ta đang có tốc độ tăng trưởng cao nhất với 16%/năm, so với 11%/năm của Indonesia hay 7%/năm của Thái Lan.
Kinh tế số ngành, lĩnh vực thường chiếm khoảng 10% GDP toàn cầu. Ở Việt Nam, kinh tế số ngành, lĩnh vực ước tính hiện chiếm khoảng 1,7% GDP, với doanh thu khoảng 23 tỷ USD. Con số này cũng cho thấy kinh tế số internet Việt Nam còn dư địa phát triển rất lớn.
Theo Chương trình chuyển đổi số quốc gia, đến 2020 kinh tế số chiếm 20% GDP, trong từng ngành đạt 10%, năng suất lao động tăng 7%. Đây là mục tiêu rất thách thức, đòi hỏi cần có sự vào cuộc quyết liệt của cả hệ thống chính trị, với sự đầu tư thích đáng, bởi nếu theo kịch bản thông thường, đến 2025 kinh tế số Việt Nam chỉ đạt khoảng 10,5% GDP.
Để thúc đẩy phát triển kinh tế số, cần xem xét triển khai nhanh một số việc trọng tâm
Các bộ, ngành, địa phương có thể triển khai ngay một số việc để thúc đẩy kinh tế số như: Thúc đẩy các doanh nghiệp nhỏ và vừa thuộc ngành, lĩnh vực, địa phương mình tham gia Chương trình chuyển đổi số SMEdx.vn; Hướng dẫn, hỗ trợ, đưa các hộ kinh doanh cá thể, các hộ nông dân lên các sàn thương mại điện tử để bán các sản vật của mình cũng như mua các vật tư, nguyên liệu phục vụ sản xuất, từ đó từng bước chuyển đổi số nông nghiệp, phát triển kinh tế số nông thôn;
Triển khai các chương trình tập huấn, đào tạo phổ cập kỹ năng số cho người dân, doanh nghiệp, đồng thời xây dựng mạng lưới chuyên gia tư vấn chuyển đổi số, kinh tế số trong ngành, địa phương mình; Đẩy mạnh chuyển đổi số cho ngành, lĩnh vực ưu tiên, với phương châm chuyển đổi số dựa trên nền tảng số, tất cả lên dịch vụ đám mây.
Một việc rất quan trọng mà các bộ, ngành, địa phương cần quan tâm là cần nghiên cứu, đưa các mục tiêu và nhiệm vụ cụ thể về phát triển kinh tế số, xã hội số vào các quy hoạch, chiến lược phát triển kinh tế - xã hội của bộ, ngành, địa phương để triển khai thực hiện trong nhiệm kỳ mới.
Nguyễn Trọng Đường
Phó Vụ trưởng phụ trách điều hành Vụ Quản lý doanh nghiệp, Bộ Thông tin và Truyền thông
[1] https://unctad.org/system/files/official-document/der2019_en.pdf
[2] https://storage.googleapis.com/gweb-economy-sea.appspot.com/assets/pdf/e-Conomy_SEA_2020_Report.pdf
" alt="Dư địa tăng trưởng của Việt Nam nằm ở kinh tế số" /> ...[详细] -
10 loại rau và trái cây không đường tốt cho sức khỏe
...[详细] -
Sửng sốt trước những hang động đẹp nhất thế giới của Việt Nam
Đối với những người thích khám phá thế giới ngầm tuyệt đẹp của Việt Nam, dưới đây là những hang động đáng để trải nghiệm.
Sơn Đoòng và Hang Én
Được cho là hang động lớn nhất thế giới, Sơn Đoòng trải rộng trên 38,5 triệu m3, nó thậm chí còn có rừng rậm bên trong. Hiện tại đây có tour du lịch đưa các nhóm nhỏ từ 6 - 10 người vào hang động trong mùa khô từ tháng 1 - 8 hàng năm.
Ngày đầu tiên, du khách đi bộ xuyên rừng trong khoảng một giờ trước khi dừng lại ăn trưa tại Bản Đoòng. Sau vài giờ trekking, cả nhóm dựng trại bên trong Hang Én (lớn thứ ba ở Việt Nam), nơi bạn có thể bơi trong những dòng sông ngầm và tiếp năng lượng với ẩm thực Việt Nam.
Ngày hôm sau, nhóm du khách đi bộ tiếp tục hành trình đến hang Sơn Đoòng xa xôi, họ sẽ dùng dây an toàn và dây thừng để tụt xuống một vách đá cao 80 mét. Sau khi vào trong, du khách dành hai ngày tiếp theo để khám phá những hóa thạch cổ xưa của hang động, rừng rậm dưới lòng đất, măng đá và sông ngầm.
Cuộc hành trình lên đến đỉnh điểm với "Vạn lý trường thành của Việt Nam" - một vách đá cao 80 mét đòi hỏi kĩ năng leo thang và dây thừng.
Hang Va, Hang Nước Nứt
Bạn có thể trải nghiệm tour du lịch hai ngày đến hang Hang Va và Nước Nứt. Ngày đầu tiên, bạn sẽ đi bộ 2 km đến hang động Nước Nứt. Tại đây, du khách bơi 100 m qua con sông ngầm nối với lối vào Hang Va, rồi cắm trại qua đêm ở đó.
Mặc dù dễ tiếp cận hơn hang Sơn Đoòng, đây vẫn là cuộc phiêu lưu với rất nhiều cơ hội trải nghiệm xuyên qua những tán lá rừng rậm, trèo qua những tảng đá, những dòng sông ngầm, chiêm ngưỡng những nhũ đá và măng đá siêu thực.
Hệ thống hang động Tú Làn
Hệ thống hang động Tú Làn bao gồm hơn 10 hang động ở tỉnh Quảng Bình, nổi tiếng hơn sau khi xuất hiện trong bộ phim bom tấn năm 2017 "Kong: Skull Island".
Có các tour du lịch từ 1-4 ngày để du khách lựa chọn mà phổ biến nhất là tour hai ngày qua Hang Tiên (hay Hang động của các nàng tiên) - được đặt tên dựa theo hình dáng những tảng đá đầy mê hoặc, trông giống như những cánh đồng lúa bậc thang và những hoa văn xoáy kỳ diệu xuất hiện trên đá vôi tường. Băng qua hai hang động (Hang Tiên 1 và Hang Tiên 2), du khách tiếp tục đi bộ trong một khu rừng rậm trước khi vào những hang động khổng lồ, khô ráo.
Động Thiên Đường
Đây là một trong những hang động được tham quan nhiều nhất tại Việt Nam. Với những nhũ đá đổ xuống từ trần hang như thác nước, đây được cho là hang khô dài nhất châu Á, chiều dài hơn 31 km và đủ rộng để chứa một máy bay phản lực khổng lồ.
Khách du lịch có thể trải nghiệm theo hai cách: đi bộ 1 km qua hệ thông cầu thang gỗ hoặc tham gia chuyến tham quan qua đêm bao gồm một đoạn đường đi bộ dài 7 km.
Tam Cốc
"Hành trình cũng là một phần của trải nghiệm.” Điều đó đặc biệt đúng với Tam Cốc, nghĩa là "ba hang động" bên trong Tràng An. Du khách sẽ đi một tour chèo thuyền bắt đầu từ làng Văn Lâm để đến bộ ba hang động này - Hang Cả, Hang Hai và Hang Ba.
Một hành trình nhẹ nhàng, dài ba km xuôi dòng sông Ngô Đồng đi qua những cánh đồng lúa lấp lánh và những ngọn núi đá vôi trước khi đến được các hang động. Thời gian tốt nhất để đi là từ tháng 3 đến tháng 5, khi nông dân trồng lúa trên cánh đồng.
Hang Sửng Sốt
Đây là hang động nổi tiếng nhất của Vịnh Hạ Long. Hang động được các nhà thám hiểm người Pháp phát hiện lần đầu tiên vào năm 1901. Trải trên 10.000 m2, hang động rộng với một vô số nhũ đá và măng đá mang hình dạng của hệ thực vật và động vật. Có rất nhiều truyền thuyết dân gian và thần thoại thú vị về hình dạng và hoa văn các tảng đá để du khách khám phá.
Hang Luồn
Mặc dù có kích thước nhỏ hơn nhiều so với Sửng Sốt, Hang Luồn tạo cảm giác như cửa ngõ vào một thế giới bí mật trong Vịnh Hạ Long. Hang động hình vòng cung này chỉ dài 60 m và cao 4 m. Du khách chỉ có thể vào hang bằng thuyền kayak hoặc thuyền nhỏ.
Khi nước dâng cao, bạn phải cúi mình để đi qua lối vào. Bên trong, hang động trông kỳ lạ và cảm giác mát mẻ, với làn nước trong xanh bên dưới và một lối thoát hẹp ngay phía trước. Ở phía bên kia của hang động, một đầm phá yên bình được bao quanh bởi những vách đá vôi là nơi sinh sống của các bầy khỉ hoang dã.
Quỳnh Hoa (Theo CNN)
Ngất ngây với vẻ hoang sơ của hòn đảo tuyệt nhất thế giới
Năm nay, Siargao, một hòn đảo thơ mộng ở Philippines, đã được độc giả của tạp chí danh giá Conde Nast Traveller bình chọn là hòn đảo đẹp nhất thế giới.
" alt="Sửng sốt trước những hang động đẹp nhất thế giới của Việt Nam" /> ...[详细] -
Soi kèo phạt góc Perth Glory vs Western Sydney, 17h45 ngày 14/1: Đội khách áp đảo
Hồng Quân - 13/01/2025 22:19 Kèo phạt góc ...[详细] -
5 thực phẩm giúp bạn kéo dài tuổi thọ và có lợi cho sức khỏe
Các loại hạt, ngũ cốc nằm trong nhóm thực phẩm trường thọ. Ảnh: Nutraceuticalsworld Tác giả nghiên cứu Linh Bùi từ Đại học Harvard (Mỹ) thông tin: "Những thực phẩm lành mạnh nguồn gốc từ thực vật này có liên quan đến giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính như bệnh tim, ung thư ruột, tiểu đường, đột quỵ và tử vong nói chung”.
Các nhà khoa học đã phân tích chế độ ăn uống và báo cáo sức khỏe của khoảng 100.000 người trong hơn 30 năm. Họ nhận thấy những người áp dụng chế độ ăn nhiều thực vật, nhai kỹ có nguy cơ tử vong vì ung thư hoặc bệnh tim thấp hơn 15%.
Nhóm này cũng có nguy cơ tử vong do các bệnh thoái hóa thần kinh như mất trí nhớ thấp hơn 20%, do các bệnh về đường hô hấp thấp hơn 50%.
Trong khi đó, những người tiêu thụ ít thực phẩm có nguồn gốc thực vật và nhiều thực phẩm không thuần chay, chẳng hạn như thịt, có nhiều khả năng mắc các bệnh mạn tính hơn.
Theo Dịch vụ Y tế Quốc gia Anh (NHS), trái cây và rau củ là một phần của chế độ ăn uống cân bằng có thể giúp bạn khỏe mạnh. Loại thực phẩm này không chỉ chứa nguồn vitamin và khoáng chất tốt, bao gồm vitamin C và kali mà còn là nguồn cung cấp chất xơ tuyệt vời, giúp cho ruột hoạt động tốt.
Các loại rau không chứa tinh bột, như măng tây, bắp cải và rau chân vịt, chứa ít carbohydrate và calo hơn so với các loại rau giàu tinh bột - nhưng vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng. Điều này đồng nghĩa bạn có thể ăn một lượng lớn rau không chứa tinh bột mà không lo tăng cân.
Tương tự như vậy, ngũ cốc nguyên hạt - như gạo lứt, bột yến mạch và bánh mì nguyên cám - cung cấp nhiều chất xơ, vitamin, khoáng chất và các chất dinh dưỡng khác. Các nghiên cứu đã chỉ ra ngũ cốc có thể giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường, bệnh tim và huyết áp cao.
Các loại hạt, bao gồm hạnh nhân, quả óc chó, hạt dẻ cười là nguồn cung cấp protein dồi dào. Dầu ăn không bão hòa, như dầu ô liu và bơ, chứa chất béo tốt và các chất dinh dưỡng khác có tác dụng chống lại bệnh tim và tiểu đường.
Trứng chứa nhiều protein, chất béo lành mạnh, vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa nhưng có thể làm tăng cholesterol nếu ăn quá mức. Bởi vậy, NHS khuyên không nên dùng quá 3 quả trứng mỗi ngày.
Thịt là nguồn protein, vitamin và khoáng chất tốt trong chế độ ăn uống. Tuy nhiên, một số loại thịt - như thịt xông khói - có nhiều chất béo bão hòa, có thể làm tăng mức cholesterol trong máu nếu bạn ăn quá nhiều. Chính phủ Anh khuyến cáo ăn không quá 70g thịt mỗi ngày.
Các loại thức ăn gây hại não
Xúc xích, gà rán, đồ ăn nhanh chứa nhiều chất béo, đường và hóa chất không tốt." alt="5 thực phẩm giúp bạn kéo dài tuổi thọ và có lợi cho sức khỏe" /> ...[详细] -
Bức tranh thiên nhiên độc đáo trong villa của gia chủ có tâm hồn hướng Phật
Công trình xây trên diện tích đất 300m2 với công năng tầng 1: Gara, phòng khách, bếp, bàn ăn, bể bơi, sân vườn, bể sục, xông hơi đá Himalaya, xông hơi nước. Tầng 2: 1 phòng ngủ master, 3 phòng ngủ thường. Tầng 3: Khu thiền, phòng giặt, kho, sân phơi. Phát triển theo hơi hướng mang cảm nhận về chuỗi không gian - chứa đựng những cảm xúc đa chiều, ấm áp, bình yên và thanh tịnh. Gia chủ với tâm hồn hướng Phật, yêu thích cây xanh và những điều tự nhiên nhất của tạo hóa.
Ngoài ra, không gian ở đây như bức tranh thiên nhiên độc đáo, được kiến tạo bởi các ô cửa sổ nhìn ra loài cây yêu thích, nổi bật trên nền tường đá thô mộc.
Không gian tiếp khách và diễn ra những hoạt động chung của cả nhà.
Khu vực ăn uống, quây quần cùng người thân bên mâm cơm.
Phòng thờ và không gian thiền.
Các phòng ngủ đưa con người về trạng thái tĩnh tại, dễ chịu nhất.
Toàn bộ công trình được phủ đầy bởi các món đồ nội thất độc đáo từ gỗ và đá, đem lại những cảm nhận mộc mạc, yên bình.
Quỳnh Nga
" alt="Bức tranh thiên nhiên độc đáo trong villa của gia chủ có tâm hồn hướng Phật" /> ...[详细] -
Nổ tại dự án sân golf, 2 người chết, nhiều người bị thương
Vừa xảy ra vụ nổ tại khu vực sân golf Long Thành làm 2 người chết và 8 người bị thương. Ảnh: NLĐ Báo Khánh Hòa dẫn lời đại tá Nguyễn Bá Đoàn, Trưởng Công an TP. Cam Ranh cho biết, “vụ nổ xảy ra khoảng 23 giờ đêm 15/6, chưa rõ nguyên nhân. Hiện chúng tôi vẫn chưa đối chiếu được danh tính nạn nhân. Qua quan sát sơ bộ tại hiện trường có dấu hiệu liên quan đến việc vi phạm các quy tác an toàn lao động”, ông Đoàn nói.
Công an TP. Cam Ranh đang phối hợp với các đơn vị nghiệp vụ Công an tỉnh cùng các đơn vị liên quan khám nghiệm hiện trường để điều tra, làm rõ vụ tai nạn đặc biệt nghiêm trọng.
Sân golf Long Thành nằm sát sân bay Cam Ranh và thuộc bắc bán đảo Cam Ranh.
T. Lan (tổng hợp)
Vì sao doanh nghiệp muốn đưa sân golf Đa Phước ra khỏi quy hoạch?
Nhà đầu tư – Công ty TNHH The Sunrise Bay đề nghị đưa hạng mục sân golf Đa Phước ra khỏi quy hoạch với lý do: không hiệu quả về kinh tế, ảnh hưởng môi trường sinh thái biển…
" alt="Nổ tại dự án sân golf, 2 người chết, nhiều người bị thương" /> ...[详细] -
Soi kèo góc Arsenal vs MU, 22h00 ngày 12/1
Hoàng Ngọc - 12/01/2025 04:04 Nhận định bóng ...[详细] -
Vụ diễn viên, MC bị bắt: Lần theo dấu vết 73 tỷ đồng, bắt khẩn cấp chính trị gia
Ông Samart bị cảnh sát bắt giữ tại Chiang Mai. Ảnh: Khaosod Theo kết quả điều tra, có bằng chứng cho thấy tài khoản ngân hàng của bà Wilawan (mẹ ông Samart) nhận tiền từ nhiều nguồn với tổng giá trị trên 100 triệu baht (73 tỷ đồng). Trong đó có 2,5 triệu baht (1,8 tỷ đồng) được chuyển từ ông Warathaphon Waratyaworrakul - CEO, người sáng lập The Icon Group (sếp Paul) và khoảng 500.000 baht (366 triệu đồng) từ ông Nanyapaphon (sếp Peter).
Các điều tra viên xác định ông Samart là người sử dụng tài khoản này và có 33 giao dịch chuyển tiền sang tài khoản cá nhân của mình. Cùng với các bằng chứng khác, cảnh sát tin rằng nghi phạm biết số tiền này đến từ các hoạt động kinh doanh đa cấp phi pháp.
Hành vi này được coi là chuyển nhượng hoặc nhận tài sản từ nguồn bất hợp pháp, do đó ông Samart bị buộc tội “rửa tiền và âm mưu rửa tiền” theo Đạo luật Chống rửa tiền.
Trong quá trình điều tra, ông Samart và bà Wilawan phủ nhận các cáo buộc và yêu cầu được cung cấp lời khai bằng văn bản trong vòng 15 ngày. 2 nghi phạm nộp đơn xin tại ngoại trong quá trình điều tra nhưng DSI từ chối sau khi kiểm tra và nhận thấy nghi phạm đã hợp tác với người khác giả mạo tài liệu, can thiệp bằng chứng để cản trở điều tra.
DSI dự kiến sẽ đề nghị Tòa án Hình sự ra lệnh tạm giam hai nghi phạm chiều ngày 26/11. Cục trưởng DSI nhấn mạnh tầm quan trọng của việc điều tra nhanh chóng, liên tục và công bằng, coi đây là ưu tiên hàng đầu nhằm tăng cường niềm tin của xã hội vào công tác điều tra và duy trì quản lý tổ chức theo nguyên tắc quản trị tốt.
Cảnh sát bắt giữ ông Samart Janechaijittawanich:
TheoKhaosod
Vụ diễn viên, MC bị bắt: Cảnh sát truy nã 1 chính trị giaTHÁI LAN - Tòa án Hình sự Thái Lan phát lệnh bắt giữ chính trị gia Samart Janechaijittawanich vì cáo buộc rửa tiền liên quan đến vụ án lừa đảo của The ICon Group." alt="Vụ diễn viên, MC bị bắt: Lần theo dấu vết 73 tỷ đồng, bắt khẩn cấp chính trị gia" /> ...[详细]
Nhận định, soi kèo Cesena vs Cittadella, 23h15 ngày 12/1: Phong độ trái ngược
Bé 2 tuổi bị ngộ độc thuốc tẩy nốt ruồi do sự bất cẩn của người lớn
Bác sĩ Huyền thăm khám cho bệnh nhi sau khi uống nhầm thuốc tẩy nốt ruồi. Ảnh: BVCC. Lọ thuốc tẩy nốt ruồi có chứa thành phần hóa học NatriHydroxit và Kali Hydroxit. Các bác sĩ đã nhanh chóng tiến hành điều trị bằng các biện pháp thải độc. Sau 24 giờ, chỉ số sinh tồn của trẻ ổn định, môi lưỡi còn sưng nề đỏ.
Theo bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Thị Huyền, Trưởng Khoa Nhi, Bệnh viện Bãi Cháy, mức độ tổn thương nặng hay nhẹ tùy thuộc vào loại hóa chất, liều lượng, nồng độ của hóa chất bệnh nhi uống phải, thời gian cấp cứu sớm hay muộn.
Khi uống nhầm hóa chất, người bệnh sẽ bị bỏng niêm mạc đường tiêu hóa nếu qua đường uống, trẻ nôn dễ bị sặc gây viêm phổi hóa chất có thể tím tái suy hô hấp nguy cơ tử vong cao. Biến chứng lâu dài, hóa chất có thể gây tổn thương nghiêm trọng có thể gặp là bỏng thực quản, dạ dày gây biến chứng thủng thực quản, thủng dạ dày, chảy máu dạ dày có thể bị hẹp thực quản khó nuốt, hẹp môn vị, suy giảm chức năng gan, thận…
Đối với trẻ nhỏ, bác sĩ Huyền cho biết, các phương pháp can thiệp xử trí đặc hiệu đối với các trường hợp ngộ độc hóa chất rất khó khăn hơn so với người lớn và thường diễn tiến nghiêm trọng đe dọa tính mạng hơn.
Bác sĩ Huyền khuyến cáo các gia đình nên bảo quản các loại thuốc, hóa chất ở những vị trí an toàn, tránh xa tầm tay của trẻ nhỏ. Các hóa chất trong bình chứa riêng, có nhãn ghi chú để tránh gây nhầm lẫn với người lớn và đặt ở nơi kín đáo, xa tầm tay trẻ nhỏ.
Khi trẻ nhỏ ngộ độc hóa chất cần nhanh chóng đưa đến cơ sở y tế gần nhất để được cấp cứu điều trị kịp thời.
Ngộ độc sau 5 phút ăn nước măng chua tự muốiSau khi uống 200ml nước măng chua tự muối, nữ bệnh nhân ở Thái Nguyên đau đầu, nôn ói, co giật và hôn mê." alt="Bé 2 tuổi bị ngộ độc thuốc tẩy nốt ruồi do sự bất cẩn của người lớn" />
- Nhận định, soi kèo Namdhari FC vs Inter Kashi, 15h30 ngày 13/1: Bât phân thắng bại
- Món ăn xa hoa nhất trong lịch sử ẩm thực nước Pháp
- Cách nấu bún thịt chua ngon nhất
- HLV Ancelotti chào Mbappe đêm nay Real Madrid sẽ thắng PSG
- Nhận định, soi kèo U19 Sông Lam Nghệ An vs U19 PVF Việt Nam, 14h30 ngày 14/1: Đánh chiếm ngôi đầu
- U23 Việt Nam: Chuyên gia mách cách hò hét cổ vũ không khản giọng
- Con trai cả ra đi khi lời hứa còn dang dở,gia đình quyết tâm hiến tạng cứu người