Nhận định, soi kèo Al Ittihad Jeddah vs Al Jandal, 0h30 ngày 29/10: Cửa dưới sáng

Sau khi phát hiện sự việc, lực lượng công an và dân quân tự vệ đã chèo thuyền, giải cứu người đàn ông vào bờ an toàn.

Theo thông tin ban đầu, danh tính người đàn ông được xác định là N.V.C. (SN 1972, trú xã Định Hải, huyện Yên Định, Thanh Hóa).

Ông C. bị trượt chân ngã xuống sông Mã, trôi theo dòng nước khoảng 2km. Khi đến gần trạm bơm Yên Hoành thì bám được vào cành cây ven sông.

Mật khẩu phổ biến tiếp theo chính là “123456789” – có vẻ đã phức tạp hơn chút nhưng vẫn rất dễ đoán, rồi đến “12345677” – nhiều người cho rằng tin tặc sẽ không nghĩ mật khẩu 8 chữ số lại được họ sử dụng.

Tên một loạt nhân vật “hot” của năm cũng được sử dụng làm mật khẩu. Đứng đầu danh sách là “donald”, sau đó tới tên tuổi nhiều ngôi sao khác.

“Xin lỗi Tổng thống. Đây không phải tin tức giả nhưng việc sử dụng tên của ngài hay bất cứ cái tên thông dụng nào làm mật khẩu đều là quyết định gây nguy hiểm cho an ninh thông tin”, Morgan Slain, CEO SplashData, phát biểu.

Dưới đây là danh sách 25 mật khẩu thông dụng nhất trong năm 2018 theo khảo sát của SplashData.

1. 123456
2. password
3. 123456789
4. 12345678
5. 12345
6. 111111
7. 1234567
8. sunshine
9. qwerty
10. iloveyou
11. princess
12. admin
13. welcome
14. 666666
15. abc123
16. football
17. 123123
18. monkey
19. 654321
20. !@#$%^&*
21. charlie
22. aa123456
23. donald
24. password1
25. qwerty123

Nguyễn Minh (theo BGR)

10 mật khẩu "biếu không" cho tin tặc năm 2018

10 mật khẩu tệ nhất năm 2018 vừa được công bố khiến nhiều người bật cười. Có những mật khẩu dễ đến khó tin.

5 dấu hiệu nghiêm trọng của bệnh trĩ không nên bỏ qua
Kinh nghiệm đẩy lùi bệnh trĩ của một cựu chiến binh
Thói quen ăn uống giúp hết nhấp nhổm vì trĩ

Bệnh trĩ là một căn bệnh tế nhị nên không dễ dàng chia sẻ với những người khác. Nhiều người bệnh không đến bệnh viện, phòng khám, trung tâm y tế để khám và điều trị dứt điểm từ sớm mà vì tâm lý ngại và xấu hổ nên tự mua thuốc về chữa trị. Cũng có người không biết là mình bị mắc bệnh trĩ nên có thái độ lơ là không quan tâm tới sức khỏe cho đến khi cơ thể xảy ra các dấu hiệu như sa búi trĩ, chảy máu hậu môn thành tia hoặc nhỏ thành giọt mới lo lắng giật mình đi khám. Lúc đó, bệnh đã phát triển đến giai đoạn cuối.

Căng thẳng

Khi bị căng thẳng, não sẽ sản sinh ra một chất gây áp lực lên toàn bộ cơ thể.  Bạn luôn cảm thấy mệt mỏi, hệ tiêu hóa bị ức chế, sự co giãn của các cơ vùng hậu môn bị giảm, cũng là nguyên nhân dẫn đến bệnh trĩ.

Lười vận động

Khi lười vận động, cơ thể trở nặng nề, không hoạt bát. Các cơ trên toàn bộ cơ thể không được massage làm lượng máu lưu thông chậm. Các cơ quan không được cung cấp máu liên tục dẫn đến không có độ đàn hồi, cơ thắt hậu môn hoạt động kém và lâu dần sẽ gây ra bệnh trĩ.

Cung cấp không đủ chất xơ trong bữa ăn

Những người ăn ít chất xơ nguy cơ mắc bệnh trĩ rất cao. Trong các bữa ăn cần cung cấp đủ rau xanh, hoa quả để bổ sung lượng chất xơ cần thiết. Các chất này giúp hệ tiêu hóa bài tiết tốt hơn, tránh tình trạng ăn ít chất xơ dẫn đến bệnh trĩ.

Uống nước ít

80% cơ thể là nước. Nước có tác dụng giúp tuần hoàn máu tốt và giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Mỗi người mỗi ngày cần cung cấp đủ cho cơ thể 2 lít nước. Không đủ nước cung cấp cho cơ thể không những gây ra các bệnh về da mà còn gây ra các căn bệnh về tiêu hóa, sự co bóp của hậu môn yếu dần và hình thành bệnh trĩ.

Mang thai và sinh con

Khi mang thai, tử cung ngày càng phát triển, đặc biệt là những tháng cuối thai kỳ trọng lượng thai nhi rất lớn sẽ dồn sức nặng xuống vùng xương chậu và vùng hậu môn, gây sức ép lên các tĩnh mạch gây nên bệnh trĩ.

Đến ngày sinh em bé, các bà mẹ phải dùng hết sức để đưa em bé ra ngoài làm cho các tĩnh mạch,mao mạch... ở vùng xương chậu, hậu môn bị gây tác động làm bệnh trĩ thêm nặng hơn.

Tuổi cao

Ở những người cao tuổi, hệ tiêu hóa kém, các cơ dọc theo ống hậu môn, cơ vòng dần bị suy giảm chức năng. Độ đàn hồi của cơ vòng kém khiến tĩnh mạch sa xuống vùng hậu môn, gây nên hiện tượng táo bón ở người già và các bệnh về trĩ.

Đứng, ngồi quá lâu

Do tính chất công việc, nhiều người phải thường xuyên đứng lâu, ngồi nhiều trong thời gian dài khiến toàn bộ áp lực trong cơ thể dồn xuống vùng hậu môn trực tràng. Việc này gây cản trở lưu thông máu trở lại, gây tắc nghẽn khiến các tĩnh mạch trĩ sưng phồng quá mức, gây ra bệnh trĩ.

Những đối tượng thường gặp phải có thể kể đến như lái xe, công nhân may mặc, công nhân điện tử, những người chơi game thường xuyên, nhân viên văn phòng, giáo viên...

Táo bón, tiêu chảy

Bị bệnh táo bón và tiêu cháy là những bệnh gây áp lực cho các tĩnh mạch và thành ruật, cũng  là vùng xương chậu và vùng hậu môn.Những người mắc các bệnh liên quan đến đường ruột là nguyên nhân của bệnh trĩ chiếm đến 80%.

Làm việc nặng thường xuyên

Những người bị viêm phế quản mãn tính, bị dãn phế quản, bị ho nhiều. Người thường xuyên làm việc nặng gây áp lực từ vùng ổ bụng xuống vùng hậu môn khiến các tĩnh mạch trĩ suy yếu lâu dần là nguyên nhân gây ra bệnh trĩ.

Một số nguyên nhân trên đây chính là lý do khiến cho bệnh trĩ càng trở nên phổ biến hơn trong những bệnh đường ruật. Cần thay đổi lối sống sinh hoạt để cơ thể được khỏe mạnh.

Nguyễn Thu Hiền

Tuy nhiên, do ảnh hưởng của dịch COVID-19, kì thi đã bị gián đoạn 2 năm. Kì thi năm nay diễn ra theo hình thức trực tiếp tại chỗ kết hợp với phần mềm Zoom. Tổng số thí sinh tham gia kì thi Olympic Toán học sinh viên – học sinh toàn quốc 2022 là 767 thí sinh, tới từ 58 trường đại học, học viện và 44 trường THPT trên toàn quốc.

Kết quả, Ban Tổ chức đã trao 26 giải nhất môn Đại số, 20 giải nhất môn Giải tích; 41 giải nhì môn Đại số, 38 giải nhì môn Giải tích; 70 giải ba môn Đại số, 64 giải ba môn Giải tích; 23 giải khuyến khích môn Đại số và 23 giải khuyến khích môn Giải tích. Với các học sinh THPT, Ban tổ chức đã trao 29 giải nhất, 59 giải nhì, 82 giải ba và 32 giải khuyến khích.

Trong số các thí sinh, có 6 sinh viên đã xuất sắc đã đạt giải Nhất cả 2 môn Đại số và Giải tích gồm: Nguyễn Trường Thịnh (Trường Đại học Công nghệ Thông tin – ĐH Quốc gia TP.HCM), Nguyễn Mạc Nam Trung (Trường Đại học Khoa học Tự nhiên – ĐH Quốc gia TP.HCM), Nguyễn Tiến Hoàng (Trường Đại học Khoa học Tự nhiên – ĐH Quốc gia TP.HCM), Trà Trần Quý Thiên (Trường Đại học Quy Nhơn), Lê Văn Mạnh (Trường Đại học Sư phạm TPHCM) đạt 2 giải nhất  bảng A; Ngô Thanh Hà (Trường ĐH Quảng Nam) đạt 2 giải nhất bảng B. 

Nguyễn Mạc Nam Trung - cựu học sinh Trường Phổ thông Năng khiếu từng giành Huy chương Bạc Olympic Toán quốc tế IMO 2020 có kết quả đứng đầu cả 2 môn (29,5/30đ môn Đại số và 30/30đ môn Giải tích).  3 học sinh THPT có điểm cao nhất đều đến từ Trường THPT chuyên KHTN, ĐHQGHN, là Trần Thăng Long (52/60đ), Phạm Duy Nguyên Lâm và Đặng Quang Thắng (đều 51/60đ).

Việt Dũng

Quy mô các trạm gồm 4 làn thu phí (mỗi chiều có 2 làn), tại mỗi chiều có một làn thu phí tự động không dừng (ETC) đa làn tự do, một làn thu phí hỗn hợp (ETC+MTC). Làn trung tâm (một làn theo mỗi chiều) áp dụng hình thức thu phí ETC không có barie, tốc độ xe qua làn lên tới 120 km/giờ, còn các làn ngoài cùng là làn thu phí hỗn hợp (ETC+MTC) có barie với tốc độ xe qua làn tối đa là 40 km/giờ.

Trong khi đó, lối ra cao tốc gồm 2 làn ETC, vẫn duy trì barie tự động và một cabin thu phí. Tuy nhiên, công nghệ được nâng cấp để xe có thể đi qua với tốc độ 60km/h trong khi hệ thống vẫn kịp đọc thẻ, trừ tiền thay vì 40km/h như trước đây.

Đây là trạm thu phí BOT được thiết kế theo công nghệ thu phí tự động không dừng hoàn toàn tiên phong tại Việt Nam và chỉ mất 21 ngày để lắp đặt. Với thiết kế này, lối vào đường cao tốc gồm một làn ETC và một làn dừng khẩn cấp, không có thanh chắn barie và cabin thu phí. Khi tài xế di chuyển qua trạm, thiết bị gắn trên giá long môn sẽ tự động đọc thẻ ETC dán trên xe.

Việc giảm bớt vách ngăn, cabin thu phí và barie giúp tiết kiệm diện tích và nhân lực vận hành trạm thu phí. Kết cấu của trạm mới chủ yếu là giá long môn để gắn các camera, thiết bị nhận diện thẻ ETC. Việc tinh giản thiết kế trạm thu phí theo hướng chỉ còn giá long môn là xu thế tương lai đã được Bộ GTVT xác định.

Theo đại diện Elcom, hệ thống thu phí không dừng của Elcom ứng dụng công nghệ RFID hiện đại, tự động nhận diện thông tin phương tiện đi vào làn thu phí và tiến hành trừ tiền trong tài khoản giao thông. Ngoài ra, trên giá long môn còn lắp đặt hệ thống camera AI nhận diện phương tiện với độ chính xác lên tới trên 99% nhằm hỗ trợ quá trình định danh và ghi nhận hành vi vi phạm khác như sai làn, vượt quá tốc độ cho phép...

Thông tin được thu thập thông qua camera an ninh lắp đặt dọc tuyến sẽ được truyền trong thời gian thực về trung tâm điều hành thông minh, hỗ trợ quá trình giám sát, theo dõi, vận hành và ra quyết định khi có sự cố xảy ra.

Cao tốc Nha Trang - Cam Lâm dài hơn 49km, được đầu tư theo phương thức BOT với tổng vốn hơn 7.600 tỷ đồng do Tập đoàn Sơn Hải làm nhà đầu tư và Elcom triển khai hệ thống giao thông thông minh. Đại diện Elcom cho biết, hai đơn vị đã và đang nỗ lực để đưa Nha Trang - Cam Lâm trở thành một trong những tuyến đường đẹp và “thông minh” nhất cả nước. 

Thanh Hà