{keywords}

Chiếc nồi khổng lồ chứa nhựa thông mà cơ sở này dùng để làm sạch lông heo.

Sau 3 phút, các các bộ phân trên được vớt ra và thổi sạch, lập tức thủ, chân,tai heo sạch bóng lông. Sau khi làm sạch, họ tiếp tục ngâm chúng qua một loạidung dịch rồi cho vào túi nilon “quẳng” vào kho lạnh.

{keywords}

Sau khi vớt ra từ lò nhựa thông, tai heo, da heo được vặt sạch lông và ngâm vào nước đá cạnh nhà vệ sinh.

Tinh vi hơn, chủ lò mổ đã bố trí các camera giám sát đối với căn phòng chứa nồinhựa thông khổng lồ chỉ có chủ lò mổ hoặc những người thân cận mới được bướcvào. Điều này nhằm che giấu việc làm phi pháp, gây độc hại chết người.

Ở nước ta, Bộ Y tế đã cấm sử dụng nhựa thông vào khâu chế biến thực phẩm dướibất kỳ hình thức nào. Theo các nhà nghiên cứu, nhựa thông chứa đến 70% chấtcolofan, nếu dùng để chế biến thực phẩm sẽ có nguy cơ gây nhiều bệnh hiểm nghèo.

Vặt lông vịt bằng… keo độc

Năm 2012, tại một lò mổ gần chợ Cao Lãnh (Đồng Tháp), bên cạnh những nồi nướcsôi còn xuất hiện thêm những chảo chứa một loại chất keo màu đen để làm sạchlông vịt.

Những người làm nghề mổ vịt tại đây sẽ cắt tiết vịt, nhúng vào nồi nước sôi đểnhổ lông sơ bộ rồi tiếp tục nhúng vào những chảo chứa chất keo này, cuối cùngnhúng vào nồi nước lã. Sau khi vào nồi nước lã một lúc, lớp keo sẽ bám thànhmảng đông cứng trên thân vịt, người giết mổ chỉ cần lột lớp màng đen lập tứcthân vịt sẽ sạch bóng lông.

{keywords}

Chiếc chảo đun keo độc đặc sánh...

Tất cả công đoạn vặt lông chỉ mất từ 3 – 4 phút. Nếu so với phương pháp vặt lôngthông thường thì cách làm này tiết kiệm được thời gian rất nhiều.

Một công nhân làm thuê tại đây cho biết, đó là sáp đèn cầy (vì giống cây đèncầy) mua ở chợ Cao Lãnh. Nếu nhổ bằng tay thì 10 phút mới được 1 con, còn nhúngkeo này thì 10 phút được 3 con.

{keywords}

Chỉ cần nhúng qua, sẽ rút ngắn thời gian vặt lông nhiều lần.

Theo ông Võ Bé Hiền (Chi cục trưởng, Chi cục thú y Đồng Tháp), các hộ dân, hộgiết mổ gia cầm nhỏ lẻ có sử dụng chất tương tự như sáp ong không rõ ràng, nếuphát hiện những hóa chất cấm trong sử dụng thực phẩm sẽ kiên quyết xử lý.

Tẩy sạch lông măng gia cầm bằng… nước rửa chén

Dù đây được xem là "bí quyết" tẩy “bay” lông măng được khá nhiều chị em nội trợtruyền miệng nhưng chính cách làm này đã và đang là hiểm họa đối với sức khỏecon người. Thế nhưng, tại nhiều khu chợ, những người chuyên làm nghề giết mổ giacầm lại áp dụng phương pháp này để vặt lông mỗi ngày.

{keywords}

Cơ quan chức năng kiểm tra một cơ sở giết mổ gia cầm không đảm bảo vệ sinh.

{keywords}

Dùng nước rửa chén để vặt lông gây hại đến sức khỏe.

Theo đó, sau khi cắt tiết gia cầm, người ta ngâm chúng vào một dung dịch gồmnước rửa chén hòa tan với nước đun sôi. Khi ấy, nước rửa chén sẽ giúp nước sôingấm đều vào các chân lông của gia cầm, giúp cho việc vặt lông thêm dễ dàng.

Thành phần của nước rửa chén bao gồm: Chất hoạt động bề mặt, chất trung hòa,nhựa PPA… và một số chất khác. Những chất này hạn chế lông măng gia cầm pháttriển nhưng nếu bị ngấm vào thịt, sẽ có hại khôn lường đến sức khỏe của ngườitiêu dùng.

(Theo Trí thức trẻ)

" />

Ớn lạnh những 'chiêu' làm sạch lông gia súc, gia cầm bằng hóa chất

Thời sự 2025-03-01 11:48:28 851

Để tiết kiệm thời gian,Ớnlạnhnhữngchiêulàmsạchlônggiasúcgiacầmbằnghóachấtrận đấu đội tuyển bồ đào nha nhiều chủ lò mổ đã dùng nhựa thông, keo độc, nước rửachén… để vặt lông gia súc, gia cầm. Việc làm này đã và đang gây hại nghiêm trọngđến sức khỏe người tiêu dùng.

Làm sạch lông heo bằng… nhựa thông

Cuối tháng 5 vừa qua, công an TP.HCM đã bất ngờ kiểm tra lò giết mổ heo Võ HồngTrân (xã Phong Phú, huyện Bình Chánh) và phát hiện công nghệ chế biến, làm sạchhết sức kinh dị. Để làm sạch lông heo, chủ lò mổ đã sử dụng những chiếc nồikhổng lồ đun nhựa thông sôi sùng sục. Với những bộ phận khó vặt lông như tai,chân, chủ lò đổ nháo nhào vào chiếc nồi nhựa thông khổng lồ đó.

{ keywords}

Chiếc nồi khổng lồ chứa nhựa thông mà cơ sở này dùng để làm sạch lông heo.

Sau 3 phút, các các bộ phân trên được vớt ra và thổi sạch, lập tức thủ, chân,tai heo sạch bóng lông. Sau khi làm sạch, họ tiếp tục ngâm chúng qua một loạidung dịch rồi cho vào túi nilon “quẳng” vào kho lạnh.

{ keywords}

Sau khi vớt ra từ lò nhựa thông, tai heo, da heo được vặt sạch lông và ngâm vào nước đá cạnh nhà vệ sinh.

Tinh vi hơn, chủ lò mổ đã bố trí các camera giám sát đối với căn phòng chứa nồinhựa thông khổng lồ chỉ có chủ lò mổ hoặc những người thân cận mới được bướcvào. Điều này nhằm che giấu việc làm phi pháp, gây độc hại chết người.

Ở nước ta, Bộ Y tế đã cấm sử dụng nhựa thông vào khâu chế biến thực phẩm dướibất kỳ hình thức nào. Theo các nhà nghiên cứu, nhựa thông chứa đến 70% chấtcolofan, nếu dùng để chế biến thực phẩm sẽ có nguy cơ gây nhiều bệnh hiểm nghèo.

Vặt lông vịt bằng… keo độc

Năm 2012, tại một lò mổ gần chợ Cao Lãnh (Đồng Tháp), bên cạnh những nồi nướcsôi còn xuất hiện thêm những chảo chứa một loại chất keo màu đen để làm sạchlông vịt.

Những người làm nghề mổ vịt tại đây sẽ cắt tiết vịt, nhúng vào nồi nước sôi đểnhổ lông sơ bộ rồi tiếp tục nhúng vào những chảo chứa chất keo này, cuối cùngnhúng vào nồi nước lã. Sau khi vào nồi nước lã một lúc, lớp keo sẽ bám thànhmảng đông cứng trên thân vịt, người giết mổ chỉ cần lột lớp màng đen lập tứcthân vịt sẽ sạch bóng lông.

{ keywords}

Chiếc chảo đun keo độc đặc sánh...

Tất cả công đoạn vặt lông chỉ mất từ 3 – 4 phút. Nếu so với phương pháp vặt lôngthông thường thì cách làm này tiết kiệm được thời gian rất nhiều.

Một công nhân làm thuê tại đây cho biết, đó là sáp đèn cầy (vì giống cây đèncầy) mua ở chợ Cao Lãnh. Nếu nhổ bằng tay thì 10 phút mới được 1 con, còn nhúngkeo này thì 10 phút được 3 con.

{ keywords}

Chỉ cần nhúng qua, sẽ rút ngắn thời gian vặt lông nhiều lần.

Theo ông Võ Bé Hiền (Chi cục trưởng, Chi cục thú y Đồng Tháp), các hộ dân, hộgiết mổ gia cầm nhỏ lẻ có sử dụng chất tương tự như sáp ong không rõ ràng, nếuphát hiện những hóa chất cấm trong sử dụng thực phẩm sẽ kiên quyết xử lý.

Tẩy sạch lông măng gia cầm bằng… nước rửa chén

Dù đây được xem là "bí quyết" tẩy “bay” lông măng được khá nhiều chị em nội trợtruyền miệng nhưng chính cách làm này đã và đang là hiểm họa đối với sức khỏecon người. Thế nhưng, tại nhiều khu chợ, những người chuyên làm nghề giết mổ giacầm lại áp dụng phương pháp này để vặt lông mỗi ngày.

{ keywords}

Cơ quan chức năng kiểm tra một cơ sở giết mổ gia cầm không đảm bảo vệ sinh.

{ keywords}

Dùng nước rửa chén để vặt lông gây hại đến sức khỏe.

Theo đó, sau khi cắt tiết gia cầm, người ta ngâm chúng vào một dung dịch gồmnước rửa chén hòa tan với nước đun sôi. Khi ấy, nước rửa chén sẽ giúp nước sôingấm đều vào các chân lông của gia cầm, giúp cho việc vặt lông thêm dễ dàng.

Thành phần của nước rửa chén bao gồm: Chất hoạt động bề mặt, chất trung hòa,nhựa PPA… và một số chất khác. Những chất này hạn chế lông măng gia cầm pháttriển nhưng nếu bị ngấm vào thịt, sẽ có hại khôn lường đến sức khỏe của ngườitiêu dùng.

(Theo Trí thức trẻ)

本文地址:http://play.tour-time.com/html/383f699538.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

Nhận định, soi kèo Vissel Kobe vs Kyoto Sanga, 17h00 ngày 26/2: Thắng lợi đầu tiên cho nhà vô địch

W-an-toan-thong-tin-mang-1-1-1.jpg
 Lỗ hổng bảo mật là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây ra các cuộc tấn công mạng nhắm vào hệ thống thông tin của các tổ chức, doanh nghiệp trên thế giới và Việt Nam. (Ảnh minh họa: V.Ngọc)

Các chuyên gia Cục An toàn thông tin đề nghị các đơn vị sử dụng hệ điều hành Windows cần thực hiện cập nhật bản vá các lỗ hổng an toàn thông tin nêu trên một cách kịp thời nhằm tránh nguy cơ bị tấn công mạng. “Biện pháp tốt nhất để khắc phục là cập nhật bản vá cho các lỗ hổng an toàn thông tin theo hướng dẫn của hãng”, Cục An toàn thông tin nhấn mạnh.

Bên cạnh đó, các đơn vị chuyên trách CNTT, an toàn thông tin của các bộ, ngành, địa phương; các tập đoàn, tổng công ty nhà nước; các ngân hàng, tổ chức tài chính cũng cần tăng cường giám sát và sẵn sàng phương án xử lý khi phát hiện có dấu hiệu bị khai thác, tấn công mạng; đồng thời thường xuyên theo dõi kênh cảnh báo của các cơ quan chức năng và các tổ chức lớn về an toàn thông tin để phát hiện kịp thời các nguy cơ tấn công mạng.

Trường hợp cần thiết, các cơ quan, tổ chức, doanh nghiệp có thể liên hệ đầu mối hỗ trợ của Cục An toàn thông tin là Trung tâm Giám sát an toàn không gian mạng quốc gia - NCSC theo số điện thoại 02432091616 hoặc thư điện tử [email protected]

Theo nhận định của các chuyên gia, thời gian qua, các nhóm tấn công vẫn tích cực rà quét, khai thác trên các sản phẩm phổ biến trong môi trường mạng của các cơ quan, tổ chức, doanh nghiệp để làm bàn đạp ban đầu xâm nhập vào hệ thống và từ đó thực thi các hành vi độc hại tiếp theo. Vì thế, các cơ quan, tổ chức, doanh nghiệp cần lưu ý cập nhật bản vá cho các lỗ hổng bảo mật, khắc phục các nguy cơ tiềm ẩn gây mất an toàn thông tin cho hệ thống.

Thống kê của Cục An toàn thông tin cho thấy, trong năm 2023, Bộ TT&TT đã ghi nhận, cảnh báo và hướng dẫn xử lý hơn 12,8 nghìn cuộc tấn công, trong đó có 11,5 nghìn cuộc Phishing (giả mạo), khoảng 500 cuộc Deface (thay đổi giao diện) và hơn 800 cuộc Malware (mã độc), tăng 5,3% so với năm 2022. Cùng với đó, hơn 3,3 nghìn website vi phạm, lừa đảo đã bị ngăn chặn, qua đó giúp bảo vệ 3,6 triệu người dân trên môi trường trực tuyến. Số lượng địa chỉ IP Việt Nam nằm trong các mạng botnet (mạng máy tính ma) là 456,7 nghìn địa chỉ, giảm 4,7% so với cùng năm 2022.
">

4 lỗ hổng bảo mật mới có thể bị lợi dụng để tấn công hệ thống Việt Nam

Tình trạng bé E. thời điểm nhập viện. Ảnh: BVCC

Tại đây, bé được đặt nội khí quản thở máy hỗ trợ hô hấp, chống sốc, kháng sinh đường tĩnh mạch, nuôi ăn tĩnh mạch. Các thầy thuốc nhận định đây là trường hợp sốc nhiễm trùng nhiễm độc trên nền bệnh lý bụng ngoại khoa có viêm phúc mạc toàn thể. 

Sau mổ, bé được chẩn đoán viêm phúc mạc do vỡ toát dạ dày kèm hoại tử 4cm. Sau mổ 6 ngày, bé được rút nội khí quản, cai máy thở. Ngày thứ 7 sau mổ, bé được bắt đầu cho ăn sữa ít tăng dần.

Gần 2 tuần sau mổ, bé được chuyển ra phòng ngoài với mẹ, bú mẹ và xuất viện sau 20 ngày điều trị ở Bệnh viện Nhi đồng Cần Thơ.

Theo ThS-BS Võ Ngọc Lân, khoa Ngoại Tổng quát, Bệnh viện Nhi đồng Cần Thơ, trong quá trình phẫu thuật cấp cứu cho bé, kíp mổ phát hiện dạ dày bé vỡ toác ra từ đáy vị đến thân vị  toàn bộ mặt trước của ổ vỡ không có lớp cơ, chỉ có lớp niêm mạc, rất khó khăn trong việc khâu lại ổ vỡ dạ dày.

Thủng dạ dày ở trẻ sơ sinh là trường hợp hiếm gặp, tỉ lệ tử vong rất cao, nếu phát hiện muộn tỉ lệ tử vong lên tới hơn 80%. 

Tổn thương, thủng nặng tầng sinh môn vì trâu húc

Tổn thương, thủng nặng tầng sinh môn vì trâu húc

Vụ tai nạn không ngờ xảy ra khi bà T. (56 tuổi) đi chăn trâu, bị trâu lồng húc ngã, sau đó tiếp tục húc vào vùng tầng sinh môn, làm tổn thương nặng nề.">

Trẻ 5 ngày tuổi bị thủng dạ dày bẩm sinh hiếm gặp

Nhận định, soi kèo Kelantan DN vs Kuching City, 20h00 ngày 26/2: Khó thắng đậm

Bộ đồng phục chưa đủ để bỏ đi khoảng cách giàu nghèo của học sinh. Ảnh minh họa: Hoàng Hà.

Đồng phục không giúp xóa bỏ phân biệt giàu nghèo

Thế nhưng, tôi rất phản đối lý do học sinh mặc đồng phục phục nhằm mục đích phá được sự phân biệt giàu nghèo.

Trên thực tế, hàng năm đã có số lượng không nhỏ phụ huynh không đăng ký mua đồng phục mới. Những học sinh không có điều kiện mua đồng phục mới vẫn được tiếp tục mặc đồng phục cũ (áo trắng thì ngả màu, quần thì cộc). 

Điều này tạo nên sự không đồng bộ, nhất là vào những năm nhà trường thay đổi đồng phục.  Đó cũng là một ranh giới phân biệt những học sinh có hoàn cảnh khó khăn với học sinh có điều kiện khá hơn.

Hơn nữa, học sinh đến trường đâu chỉ có riêng mỗi đồng phục, các em còn có cả giày dép, balo, đồng hồ.

Mặc trên người bộ đồng phục nhưng có những học sinh đi giày hàng hiệu, ba lô "xịn xò" đến trường, thậm chí còn có cả lái xe riêng đưa đón. 

Chằng nhẽ vì muốn không phân biệt giàu nghèo, nhà trường yêu cầu đồng phục kể cả ba lô, hay đồng hồ?

Tôi còn nhớ ngày con gái học lớp 7, cách đây chừng mấy năm, khi ấy việc kinh doanh của chồng tôi vô cùng khó khăn, đứng trên bờ vực phá sản.

Toàn bộ chi tiêu trong gia đình đặt lên đôi vai tôi. Cứ đầu năm tôi lại phải bỏ khoảng 1,5 triệu mua các thể loại đồng phục cho con, nào là áo ngắn, áo dài, quần áo thể dục, quần áo ngoại khóa... thậm chí trường con tôi còn bắt mua cả mũ.

Khó khăn nhưng năm nào tôi cũng cố mua đồng phục cho con vì sau một năm sử dụng thì áo trắng cũng ngả màu nước dưa, quần thì cũng sờn hết vải.

Tuy nhiên, sự cố gắng của tôi vẫn chưa đủ để xóa khoảng cách phân biệt giàu nghèo vì lớp con tôi đa số những học sinh có điều kiện. Con chỉ ước mơ có chiếc đồng hồ như của bạn ngồi cạnh. Chiếc đồng hồ đó trị giá 8 triệu, cao hơn cả tháng lương ngày ấy của tôi.  

Tôi tá hỏa cố giải thích cho con hiểu, nhưng đứa bé lớp 7 căn bản chưa hiểu được những khó khăn mà gia đình đang trải qua. Thời gian sau, con lại giận dỗi tôi vì không chịu mua chiếc ba lô mà theo con là “thời thượng” giống nhóm bạn nó đang đeo. Nghe đâu chiếc ba lô cũng có giá tới 2-3 triệu đồng.

Cuối cùng, vì không chịu nổi, tôi động viên con chuyển về học ở "trường làng" cho yên ổn.

Tôi cho rằng điều quan trọng mà nhà trường cần chú trọng là dạy cho học sinh có ý chí trong học tập, không bị mê mẩn bởi những thứ vật chất phù phiếm, hào nhoáng bên ngoài, hơn là việc dùng đồng phục để không phân biệt giàu nghèo.

Khi học sinh có kiến thức, hình thành được năng lực nhận biết và chuyển thành hành động thì ba lô vài triệu chứ vài chục triệu của bạn cũng không khiến các con tự ti hay thua kém.

Ngược lai, các con còn thấy hãnh diện với bản thân vì mình luôn cố gắng và nỗ lực trong cả hành trình.

Thêm nữa, thay vì nghĩ ra các kiểu đồng phục và yêu cầu học sinh mua đến 6-7 món đồ cho đồng phục thì nhà trường nên chia sẻ khó khăn với phụ huynh vào đầu năm học mới khi còn nhiều khoản thu khác.

Đừng dùng lý do phá vỡ phân biệt giàu nghèo để bắt học sinh mua đồng phục. Bởi khi đó, bộ đồng phục lại trở thành gánh nặng của phụ huynh.

Phương Thảo

Đồng phục, tưởng chỉ là một câu chuyện nhỏ liên quan đến quần áo. Tuy nhiên, nếu xét ở góc độ quyền tự do biểu hiện bản sắc, phong cách, cá tính, tự do lựa chọn của từng em học sinh, và điều kiện hoàn cảnh từng gia đình thì đằng sau câu chuyện đồng phục có lẽ cũng có nhiều điều cần trao đổi, nhìn nhận lại.  

Ban Giáo dục báo VietNamNet mở diễn đàn: "Học sinh có cần mặc đồng phục không?". 

Mời bạn đọc gửi ý kiến về: [email protected]. Xin cảm ơn!

Đồng phục triệt tiêu sự sáng tạo của học sinh

Đồng phục triệt tiêu sự sáng tạo của học sinh

Đồng phục có thể triệt tiêu sự sáng tạo, ảnh hưởng tới cảm xúc của học sinh khi tới trường.">

Đồng phục không giúp học sinh nghèo bớt mặc cảm

Theo GS Trần Văn Thuấn, hoạt động tập luyện góp phần quan trọng trong việc nâng cao sức khỏe, thể lực, tăng cường hệ miễn dịch...Ảnh: PV

Theo thống kê của Viện Dinh dưỡng Quốc gia, Việt Nam có khoảng 12,5 triệu người bị tăng huyết áp; 3,5 triệu người bị đái tháo đường; gần 165.000 ca mắc ung thư mới mỗi năm… Tỷ lệ tử vong do các bệnh không lây nhiễm chiếm tới 74% số ca tử vong ở nước ta. 

Vận động, luyện tập không nhất thiết phải đến phòng tập chuyên nghiệp

PGS-TS Nguyễn Thị Lâm, nguyên Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia, nhận thấy qua thực tế khám, tư vấn, điều trị về dinh dưỡng, lứa tuổi ít vận động nhất là lớp trẻ, đặc biệt là các cháu học sinh.

Nhiều gia đình lấy lý do lịch học của trẻ kín mít, không có thời gian nên ít vận động. Thực tế, ngoài giờ học, nhiều cháu chỉ loay hoay ăn, ngủ và xem điện thoại, tivi, thời gian tĩnh tại quá nhiều không giúp trẻ tiêu hao năng lượng.

“Các cháu cũng thức khuya, ảnh hưởng rõ tới tăng trưởng chiều cao của trẻ do hormone tăng trưởng tiết nhiều từ sau 22h30 tới 2h sáng. Nếu 12h mới đi ngủ, trẻ sẽ bỏ lỡ thời gian vàng để tiết hormone tăng trưởng” – PGS Lâm nói.

Theo vị chuyên gia, việc vận động, tập luyện không cứ phải đến phòng tập mà có thể tận dụng mọi khoảng thời gian trong cuộc sống hàng ngày. Với học sinh, ngày nghỉ có thể ra ngoài vận động thay vì chỉ nghỉ ngơi xem thiết bị công nghệ, nếu nhà gần trường có thể đi bộ, đạp xe đạp đi học.

Ngoài ra, làm việc nhà, leo cầu thang bộ, đạp xe đạp đi chợ… cũng là cách vận động đơn giản nhưng giúp tiêu hao năng lương. “Mỗi ngày mỗi người nên vận động tối thiểu 30 phút, ít nhất 5 ngày/tuần, để cơ thể khoẻ, đẹp hơn” – bà Lâm khuyên.

Theo GS Trần Văn Thuấn, hoạt động tập luyện góp phần quan trọng trong việc nâng cao sức khỏe, thể lực, tăng cường hệ miễn dịch, sức đề kháng, từ đó thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng… 

Không chỉ đối với học sinh, mỗi người dân cũng được vận động tham gia các hoạt động rèn luyện sức khỏe và nâng cao tinh thần. “Khỏe và đẹp là một yếu tố quan trọng giúp giảm áp lực lên hệ thống y tế” – Thứ trưởng Y tế nói. 

Các chuyên gia nhấn mạnh, vận động thể lực đầy đủ sẽ giảm 30% nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân; giảm từ 20-40% nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, đái tháo đường, ung thư đại trực tràng và ung thư vú ở phụ nữ; giảm nguy cơ mắc trầm cảm, phòng ngừa bệnh loãng xương, cải thiện trí nhớ và giúp kiểm soát cân nặng. Với trẻ em, rèn luyện thể lực là một trong những bí quyết để tăng trưởng chiều cao.   

Cuộc thi “Tôi khỏe đẹp hơn” do Báo Sức khoẻ & Đời sống phối hợp tổ chức, dành cho mọi đối tượng là công dân Việt Nam đủ 18 tuổi trở lên với thông điệp "Mỗi người dân khỏe mạnh sẽ giúp cộng đồng khỏe mạnh".

Mỗi câu chuyện trải nghiệm của người dự thi sẽ giúp lan tỏa thông điệp thực hành dinh dưỡng lành mạnh, vận động hợp lý; từ đó hình thành thói quen, lối sống lành mạnh trong việc tự chăm sóc, rèn luyện, nâng cao sức khỏe, chủ động phòng tránh các bệnh không lây nhiễm...

Hoạt động chỉ tốn 10 phút mỗi ngày giúp sống lâu khỏe mạnhHoạt động thể chất làm giảm nguy cơ mắc bệnh mạn tính liên quan tới tim mạch và tiểu đường.">

Vận động thể lực đầy đủ làm giảm 30% nguy cơ tử vong do mọi nguyên nhân

友情链接