Nghi lễ không thể thiếu của các vị vua Việt vào ngày Tết
(责任编辑:Ngoại Hạng Anh)
- Siêu máy tính dự đoán Wolves vs Aston Villa, 0h30 ngày 2/2
Khi các nhà nghiên cứu kiểm tra 143 người đàn ông đang bị bệnh rối loạn cương dương ở nhiều mức độ khác nhau, họ nhận thấy gần 1⁄2 trong số này bị thiếu hụt vitamin D. Chỉ có 1/5 số người mắc bệnh đạt được mức lý tưởng về hàm lượng chất dinh dưỡng này. Ngoài ra, một số trường hợp bị rối loạn cương dương nặng có lượng vitamin D thấp hơn 24% so với những người mắc bệnh ở mức độ nhẹ.
Theo nhóm nghiên cứu, sự thiếu hụt vitamin D có thể làm tăng mức độ sản xuất các gốc tự do có tên là ion superoxide. Những gốc tự do này làm suy yếu hàm lượng ô-xít nitric trong cơ thể. Đây là loại phân tử có tác dụng hỗ trợ các mạch máu hoạt động đúng chức năng. Hậu quả là các mạch máu bị xơ cứng, thiếu độ co giãn và đàn hồi cần thiết. Các chuyên gia khẳng định: "ô-xít nitric giúp các mạch máu được thư giãn để làm tăng lưu lượng máu chảy và hỗ trợ cho quá trình "đứng thẳng" của "cậu bé" diễn ra suôn sẻ hơn.
Các chuyên gia nghiên cứu khuyến cáo, những ai có lượng vitamin D trong cơ thể ở mức thấp cần bổ sung thêm loại vitamin này dưới dạng thuốc với liều lượng tối ưu là 30ng/ml hoặc hơn nữa.
Đối với những người không gặp trục trặc trong vấn đề này, cuộc nghiên cứu hiện vẫn đang tiếp tục tiến hành nhằm xác định liệu việc bổ sung thêm vitamin D có thể giúp phòng ngừa và trì hoãn được chứng rối loạn cương dương ở phái mạnh hay không.
(Theo Womenhealthmag.com/PNO)
" alt="Bổ sung đủ vitamin D để 'cậu bé' luôn khỏe mạnh" />Bổ sung đủ vitamin D để 'cậu bé' luôn khỏe mạnhNhà máy sản xuất Samsung Galaxy Z Flip. Ảnh: Samsung
Tính đến ngày 25/2, Hàn Quốc có 893 ca nhiễm và 8 người tử vong vì Covid-19. Samsung Electronics xác nhận một công nhân tại nhà máy Gumi dương tính với virus mới và đóng cửa nhà máy vào cuối tuần để khử trùng. Nhà máy mở cửa trở lại vào 24/2.
Hôm 19/2, nhà sản xuất chip SK Hynix thực hiện cách ly với khoảng 800 nhân viên tại cơ sở Icheon sau khi một trong các nhân viên được xác định tiếp xúc gần với bệnh nhân Covid-19. Cùng ngày, công ty thép Hyundai Steel đóng cửa nhà máy Pohang do một nhân viên nhiễm Covid-19. Họ phải khử trùng toàn bộ nhà máy và yêu cầu toàn bộ nhân viên tự cách ly.
LG Electronics xác nhận đóng cửa trung tâm nghiên cứu tại Incheon trong 3 ngày vì con của một nhân viên nhiễm virus. Họ cũng yêu cầu hàng trăm nhân viên làm việc tại nhà.
Chủng mới của virus Corona còn gây lo ngại cho các hãng công nghệ vì nhu cầu chip smartphone tại Trung Quốc sụt giảm. Theo Ngân hàng Xuất nhập khẩu Hàn Quốc, đây là thị trường chip smartphone và công xưởng sản xuất điện thoại di động lớn nhất thế giới. Báo cáo của ngân hàng chỉ ra nhu cầu smartphone toàn cầu dự đoán giảm 10% so với năm 2019 do xáo trộn tại thị trường Trung Quốc.
Hyundai Motor, nhà sản xuất ô tô lớn nhất Hàn Quốc, cũng ở tình trạng báo động do gián đoạn nguồn cung từ Trung Quốc. Công ty cấm người ngoài ra vào trụ sở tại Seoul do lo ngại lây lan Covid-19. Họ cũng tạm dừng phỏng vấn tuyển dụng nhân sự mới.
" alt="Các ngành công nghiệp trọng yếu của Hàn Quốc bị thiệt hại vì Covid" />Các ngành công nghiệp trọng yếu của Hàn Quốc bị thiệt hại vì Covid- Uoat 'thần thánh': Siêu xe bậc nhất trong ký ức tay chơi Việt" alt="Siêu xe cũ hơn 30 tỷ của Cường Đô la và Minh Nhựa" />Siêu xe cũ hơn 30 tỷ của Cường Đô la và Minh Nhựa
- Nhận định, soi kèo Enosis Neon Paralimni vs AEK Larnaca, 23h30 ngày 29/1: Khó tin chủ nhà
- Soi kèo góc AS Roma vs Frankfurt, 03h00 ngày 31/1
- Bộ trưởng Y tế: 'Thương Sobey giúp tôi và đồng nghiệp quyết tâm hơn'
- Nguyễn Kim về tay người Thái, đại diện đối thủ ngoại duy nhất trong cuộc chơi bán lẻ điện máy
- Giá Vinfast Klara tháng 3: tăng giá thêm 5 triệu đồng
- Nhận định, soi kèo Aizawl vs Shillong Lajong, 20h30 ngày 30/1: Tự tin trong cuộc đua trụ hạng
- 10 thói quen xấu gây hư hại cho ô tô
- Leicester City, 132 năm mới có ngày này...
- Thanh lọc hàng thủ, Conte thẳng tay 'trảm' Ivanovic
-
Siêu máy tính dự đoán FCSB vs MU, 03h00 ngày 31/1
Hư Vân - 30/01/2025 04:35 Máy tính dự đoán ...[详细] -
Dính bê bối, HLV tuyển Anh 'bay ghế' chỉ sau 1 trận
- Sam Allardyce phải từ chức khỏi cương vị HLV trưởng tuyển Anh chỉ sau 1 trận chỉ đạo, nguyên nhân được cho dính bê bối "đi đêm" kiếm tiền trục lợi đi trái với đạo đức.Chiến lược gia có biệt danh "Big Sam" chính thức "bay ghế" sau cuộc họp khẩn cấp với lãnh đạo LĐBĐ Anh tại Wembley diễn ra vào hôm qua (27/9). HLV đội trẻ U-21 Anh, Gareth Southgate được chỉ định dẫn dắt Tam sư tạm thời trong 4 trận đấu tới đây.
Hình ảnh "Big Sam" sau cuộc họp khẩn với FA
HLV Sam Allardyce bị "tai hoạ" rớt xuống đầu, lập tức rơi cảnh thất nghiệp sau khi tờ Telegraph phanh phui ra cảnh thuyền trưởng Tam sư "ăn tiền" 400.00 bảng bằng cách tư vấn cho nhóm người (do phóng viên tờ này đóng giả) này cách lách luật chuyển nhượng của FA hay "bẻ cong" quy tắc quyền sở hữu của bên thứ ba của các cầu thủ.
Bên cạnh đó, nhà cầm quân 62 tuổi còn có những lời lẽ bêu xấu người tiền nhiệm Roy Hodgson kém tài cũng như cộng sự Gary Neville - cựu danh thủ MU.
Nhà cầm quân này mất chức chỉ sau 1 trận đấu
Sam Allardyce được chỉ định dẫn dắt tuyển Anh hồi trung tuần tháng 7, thay Roy Hodgson sau chiến dịch EURO 2016 thất bại. Hôm 4/9, ông đã có trận ra mắt Tam sư thành công với chiến thắng 1-0 trên sân Slovakia trong khuôn khổ vòng loại World Cup 2018.
Không ai có thể ngờ rằng, đó cũng là trận đấu duy nhất và cuối cùng của nhà cầm quân này với tuyển Anh - một công việc mà ông mơ ước.
Trong cuộc họp khẩn họm qua, "Big Sam" đã đưa ra "lời xin lỗi thân thành nhất" về sự việc xảy ra. Còn FA xác định, hành động của Sam Allardyce là không phù hợp với một thuyền trưởng Tam sư.
"Ông đã chấp nhận sai lầm của mình và có lời xin lỗi. Tuy nhiên, do tính chất nghiêm trọng của vấn đề, FA và Sam Allardyce cùng thoả thuận chấp dứt hợp đồng ngay tức thì.
Đây không phải là một quyết định dễ dàng nhưng chính sách ưu tiên của FA là bảo vệ sự quan tâm của số đông với bóng đá cũng như duy trì chuẩn mực đạo đức ở mức cao nhất với môn thể thao Vua", bản thông báo FA cho hay.
L.H
" alt="Dính bê bối, HLV tuyển Anh 'bay ghế' chỉ sau 1 trận" /> ...[详细] -
Phát biểu trước báo giới, HLV Mourinho cho rằng LĐBĐ Anh không tạo điều kiện cho các CLB ở nước này thi đấu ở cúp châu Âu…
Nếu như Bayern Munich, Juventus, Real Madrid, Barcelona… đều được tạo điều kiện tối đa về lịch thi đấu ở quốc nội để dành sức cho Champions League thì các CLB Anh không được may mắn như vậy.
Trong nhiều năm qua, bất chấp việc các CLB Anh trải qua những trận đấu quan trọng ở cúp châu Âu, họ cũng không bao giờ được thay đổi thời điểm thi đấu ở Premier League (theo mong muốn).
HLV Mourinho
Ngày hôm qua, HLV Mourinho tiếp tục chỉ trích LĐBĐ Anh về thực trạng này. Ông nói: “Ở đất nước này, Premier League luôn được đặt lên hàng đầu. Quan điểm của LĐBĐ Anh rất rõ ràng về việc này.
Thực tế, lịch thi đấu Premier League cũng như những giải đấu quốc nội đã không ít lần đẩy các CLB Anh vào tình cảnh khó khăn ở trời Âu.
Các quốc gia khác quan tâm rất nhiều tới Champions League. Họ luôn tạo điều kiện tối đa cho những CLB được nghỉ ngơi trước mỗi trận đấu quan trọng ở giải đấu này.
Đáng lẽ ra, những CLB Anh cần phải được thi đấu vào thứ Sáu nếu họ thi đấu vào thứ Ba tuần sau ở Champions League. Như vậy, họ có thể 1 ngày nghỉ ngơi. Nhưng tôi chẳng biết đến bao giờ LĐBĐ Anh bảo vệ các CLB theo cách như vậy.
Theo bongdaso
" alt="Mourinho 'mắng' khéo FA" /> ...[详细] -
Isuzu và câu chuyện thành công xuyên thế kỷ
Sau một thế kỷ, Isuzu đã chắt lọc ra những “gien trội” bền bỉ, an toàn và tiết kiệm nhiên liệu cho các dòng xe tải của mình. Trong đó, dòng N-Series đã và đang là “hậu phương vững chắc” cho sự thành công của hơn 11 nghìn khách Việt.Chất lượng - gốc rễ của triết lý kinh doanh
Trong góc nhìn của người Việt, chất lượng và bền bỉ là đặc trưng nổi bật của thương hiệu Nhật. Kể từ buổi đầu lập nghiệp năm 1916, Isuzu dành trọn sự quan tâm của mình để nghiên cứu, phát triển sản phẩm trên nền tảng ý tưởng SEE: an toàn (Safety), tiết kiệm (Economy) và thân thiện môi trường (Environment).
Sau một thế kỷ, Isuzu đã chắt lọc ra những “gien trội”: bền bỉ, an toàn và tiết kiệm nhiên liệu & áp dụng hoàn hảo vào các dòng xe thương mại hạng nhẹ, trung, nặng, xe buýt & đầu kéo,… tại hơn 150 quốc gia trên thế giới. Riêng ở nước ta, đến nay cũng đã hơn hai thập kỷ xe tải Isuzu đồng hành cùng khách Việt trên mọi nẻo đường.
Chất lượng - kết tinh trong từng dòng sản phẩm
Năm 2008, Isuzu đã thổi bùng lên làn gió mới cho thị trường tải nhẹ Việt Nam bằng dòng xe N-Series sở hữu nhiều “điểm vàng”. Tiên phong sử dụng động cơ D-Core Commonrail, nhiên liệu được phun với áp suất cao và đốt cháy hoàn toàn, lượng khí thải ra sạch hơn nên xe có hiệu quả sử dụng tối ưu: công suất tăng 26%, tiết kiệm 15% lượng dầu tiêu thụ và thân thiện môi trường.
Chassis xe cứng cáp, trang bị rất nhiều thanh gia cố chắc chắn. Cabin cao, không gian rộng rãi, hệ thống gương chiếu hậu ngoài lớn kết hợp kính chiếu mũi nên tầm quan sát gia tăng đáng kể. Ngoài ra, xe được thiết kế giảm hệ số cản gió, tối ưu khí động học, từ đó tăng hiệu quả sử dụng nhiên liệu và giảm độ ồn khi vận hành.
Isuzu N-Series đã và đang là “hậu phương vững chắc” cho hơn 11 nghìn khách Việt
Tại nước ta, N-Series được đánh giá cao vì sự linh hoạt, dễ dàng vận chuyển nhiều loại hàng hóa trong cả nội thành, nông thôn hay liên tỉnh. Đặc biệt, Isuzu Việt Nam còn hỗ trợ đóng thùng tại nhà máy với vật liệu chất lượng cao, sản phẩm hoàn thiện đạt các tiêu chuẩn nghiêm ngặt.
Chất lượng - nét mực viết nên câu chuyện thành công
Từ ngày ra mắt vào 8 năm trước, với chất lượng Nhật Bản, N-Series đã và đang là “hậu phương vững chắc” cho hơn 11 nghìn khách Việt.
Đơn cử như những chiếc tải N-Series của một doanh nghiệp Logistics quy mô lớn tại Việt Nam. Tính đến tháng 10/2016, đồng hồ số trên xe dừng lại ở mức 999,999 + 360.000 km và hiện vẫn được dùng để vận chuyển xe máy từ Sài Gòn về các tỉnh miền Tây với quãng đường trung bình khoảng 400 km/ngày.
Đến nay, xe chỉ mới tiến hành thay các chi tiết nhỏ do hao mòn, còn động cơ chưa từng trải qua cuộc đại tu nào. Mức độ tiêu hao dầu trung bình chỉ tầm 8 đến 10 lít/100 km và chi phí bảo dưỡng khoảng 500.000 đồng/tháng, thấp nhất so với các loại xe khác mà công ty đang sử dụng.
Doanh nghiệp có thể tiết kiệm hàng tỉ đồng mỗi năm khi áp dụng các kỹ thuật lái xe tiết kiệm nhiên liệu
Bên cạnh các hoạt động hậu mãi & phụ tùng ngày càng hoàn thiện, Isuzu Việt Nam & Đại lý Isuzu còn tổ chức hàng loạt các sự kiện tập huấn “Lái xe tiết kiệm nhiên liệu”. Theo báo cáo kết quả của đợt tập huấn trong năm 2016, hiệu quả sử dụng nhiên liệu được cải thiện lên đến 37%. Giả sử một công ty sở hữu 100 chiếc xe thì mỗi năm có thể tiết kiệm chi phí nhiên liệu hàng tỉ đồng.
Có thể thấy, Isuzu đã tận tụy viết nên câu chuyện thành công xuyên thế kỷ, bền bỉ từng ngày cùng khách hàng chạm tay vào giấc mơ làm giàu cùng xe tải Nhật.
Kỷ niệm 100 năm thành lập thương hiệu Isuzu Nhật Bản (1916 - 2016), khách hàng ký hợp đồng mua các dòng xe tải và xuất hóa đơn từ ngày 17/11/2016 đến 31/12/2016 sẽ được Isuzu Việt Nam miễn phí 100% phí trước bạ và tặng thêm dầu diesel với tổng trị giá lên đến hơn 60 triệu đồng, tùy theo dòng xe.
Chi tiết truy cập http://isuzu-vietnam.com
Anh Vũ
" alt="Isuzu và câu chuyện thành công xuyên thế kỷ" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Bochum vs Freiburg, 21h30 ngày 1/2: Khách thất thế
Hư Vân - 01/02/2025 04:35 Đức ...[详细] -
Thử nghiệm thả rơi Galaxy S10 cho thấy cả ba mẫu S10 đều “mong manh dễ vỡ”
...[详细] -
Tuyển tập hình nền Screenshots tuyệt đẹp của Devil May Cry 5
Chỉ còn ít ngày nữa, Devil May Cry 5, bom tấn hành động được chờ đợi nhất năm 2019 sẽ chính thức ra mắt. Để hâm nóng bầu không khí náo nức của fan DMC nói riêng và cộng đồng game thủ nói chung, hãy cùng chúng tôi đến với loạt ảnh screenshots tuyệt đẹp của Devil May Cry 5 vừa được nhà phát hành Capcom hé lộ.Cho đến thời điểm hiện tại, sau gần 20 năm phát triển, Devil May Cry đã đi đến phiên bản thứ 5, dự kiến sẽ ra mắt vào ngày 8/3 tới đây. Liên kết trực tiếp với 4 phần game trước, Devil May Cry 5 sẽ đưa người chơi vào cuộc phiêu lưu của Dante, Nero và một nhân vật bí ẩn có tên V. Sau 10 năm chờ đợi kể từ phiên bản 4, quá nhiều kỳ vọng đang được đặt ra cho Devil May Cry 5 và Capcom đang cố gắng làm những điều tốt nhất để không phụ lòng mong đợi của người hâm mộ.
Hiện, người chơi đã có thể đặt mua trước Devil May Cry 5 trên cả 3 nền tảng PC, PS4 và Xbox One để nhận được nhiều phần quà hấp dẫn.
Theo GameK
" alt="Tuyển tập hình nền Screenshots tuyệt đẹp của Devil May Cry 5" /> ...[详细] -
Tỉnh táo trước ‘ma trận’ cây xáo tam phân
Được xem là cây thuốc quý với công dụng hỗ trợ điều trị nhiều căn bệnh, cây xáo tam phân đang là “từ khóa” được tìm kiếm nhiều trên thị trường dược liệu, tuy nhiên không ít người bệnh “tiền mất tật mang” vì mua phải loại cây giả.Mua xáo tam phân thành… cam rừng
Anh Nguyễn Hồng Nam, phó phòng phụ trách chuyên môn của Dược liệu Nam Việt, người có thâm niên cũng như nhiều kinh nghiệm nghiên cứu về cây xáo tam phân cho biết, những loại cây xáo tâm phân giả được bàn tràn lan như hiện nay chủ yếu là cây cam rừng, đang được một số cá nhân ở Ninh Hòa thu gom từ Campuchia về bán tại Ninh Hòa, và mạo danh đó là xáo tam phân khai thác ở Ninh Hòa, người dân cần chú ý và cẩn trọng.
Còn theo Lương y, thầy thuốc Nguyễn Mạnh Hùng - Chủ tịch hội đông y phường Lộc Thọ, Viện dược liệu Khánh Hòa, thành viên ban chấp hành hội đông y Tỉnh Khánh Hòa khuyến cáo, người dân không nên sử dụng thuốc mà chưa có sự hướng dẫn của các bác sĩ. Đặc biệt khi dùng thuốc phải tìm mua tại các cơ sở uy tín, không nên tin vào những lời rao bán không có cơ sở về cây xáo tam phân
Một điểm bán xáo tam phân giả, ngay cả tên cũng viết sai.
Lương y, thầy thuốc Nguyễn Mạnh Hùng cho biết, cây xáo tam phân còn gọi là thuốc mọi, thần xạ (Paramignya trimera), họ cam (Rutaceae), cây mọc phổ biến ở rừng núi một số tỉnh phía Nam như Khánh Hòa, Phú Yên, Ninh Thuận...
Cây xáo tam phân thật: thân màu nâu, có gai, lá đơn mọc cách, thân cây có thể chất cứng, rễ cứng màu vàng đậm có vị đắng nhẹ, hơi chát, hơi ngọt, ngửi có mùi thơm của tinh dầu.
“Qua thực tế lâm sàng, hỗ trợ điều trị xáo tam phân có hiệu quả khá cao với các bệnh ung thư gan, ung thư phổi, ung thư đại tràng, tuyến giáp trạng, tử cung. Ngoài ra, nếu có điều kiện uống tam phân thường xuyên có tác dụng bổ dưỡng lưu thông khí huyết, thanh nhiệt tiêu độc mát gan ngăn ngừa các tế bào ung thư hình thành trong tạng phủ,ăn ngon ngủ khỏe, tốt cho phụ nữ sau sinh...
Bên cạnh đó, sử dụng xáo tam phân đúng liều lượng sẽ hỗ trợ các bệnh như đau bụng, ỉa chảy…đối với những cơ địa hàn lạnh hoặc tỳ vị yếu. Ngoài những công dụng trên, xáo tam phân còn có tác dụng dã ruơu rất tốt cho những trường hợp vui quá chén...”, Lương y, thầy thuốc Nguyễn Mạnh Hùng chia sẻ thêm.
Xáo tam phân giả được tập kết thành đống tại nhà một đầu nậu ở Ninh Hòa.
Phát triển nguồn dược liệu xáo tam phân
Anh Nguyễn Hồng Nam cho biết, hiện nay nhằm hỗ trợ cho các bệnh nhân nghèo, hoàn cảnh khó khăn hoặc các trường hợp mắc bệnh nan y, dược liệu Nam Việt đã bào chế thành viên, bên cạnh đó các sản phẩm bào chế từ thang thuốc có thành phần xáo tam phân đang được cấp phát miễn phí tại các đơn vị ủy quyền của Dược liệu Nam Việt trên toàn quốc, quý bệnh nhân có thể tìm hiểu thông tin điểm cấp phát thuốc miễn phí trên website chính thức của dược liệu Nam Việt tại địa chỉ http://duoclieunamviet.com/tin-tuc/san-pham-duoc-bao-che-chu-yeu-tu-re-xao-tam-phan_1079.
Để bảo tồn và phát triển cây xáo tam phân, Công ty dược liệu Nam Việt đã triển khai phát triển khu vực dược liệu trồng cây thuốc xáo tam phân trên diện tích 40 ha tại 2 huyện Vạn Ninh và Ninh Hòa, với tỷ lệ trồng 1.000 cây/ha.
Sau nhiều lần thử nghiệm nhân trồng cây xáo tam phân ở các khu vực trong đó có các tỉnh thành phía nam, đặc biệt là TP.HCM thì đến nay kết quả thử nghiệm cho kết quả rất tốt. Sau khi được trồng từ những cây giống xáo tam phân nhỏ ươm trồng tại trung tâm ở Khánh Hòa, sau 3 tháng trồng ở TP.HCM các bộ phận của cây, chồi, thân, rễ lá của cây phát triển tốt, khả năng phát triển của cây được trồng trực tiếp xuống đất và trồng trong chậu có mức phát triển gần như nhau.
Với chương trình trồng xáo tam phân trên diện rộng, công ty dược Liệu Nam Việt đặt hy vọng sẽ góp phần hạn chế tình trạng “thừa nước đục thả câu” mua bán xáo tam phân “dỏm” đang lan rộng hiện nay trên thị trường.
Đạt Nguyễn
" alt="Tỉnh táo trước ‘ma trận’ cây xáo tam phân" /> ...[详细] -
Nhận định, soi kèo Bekasi City vs Adhyaksa Farmel, 15h30 ngày 30/1: Cơ hội cho chủ nhà
Phạm Xuân Hải - 30/01/2025 07:41 Nhận định bó ...[详细]
Nhận định, soi kèo Newcastle vs Fulham, 22h00 ngày 1/2: Hướng về Top 4
10 thực phẩm “vàng” giàu chất xơ trị táo bón
Các loại đậu, đỗ: Trong mỗi khẩu phần ăn, đậu đỗ chứa hơn 10g chất xơ. Chất xơ trong thực phẩm này là hỗn hợp của chất xơ có thể hòa tan và chất xơ không hòa tan.
Đậu Hà Lan: Nếu bạn tiêu thụ một lượng vừa phải thì đậu Hà Lan cũng là một trong những thực phẩm giúp bạn điều trị chứng táo bón.
Súp lơ xanh: Thực phẩm này giàu vitamin K và cũng là một trong những thực phẩm tuyệt vời cho những người bị táo bón. Ngoài ra, súp lơ xanh cũng giúp giảm chứng sưng, viêm.
Bơ: Quả bơ cũng là một trong những thực phẩm có hàm lượng chất xơ cao, tốt cho người bị táo bón.
Quả lê: Hàm lượng nước cao cùng nhiều chất xơ khiến quả lê trở thành một trong những “thần dược” trị táo bón.
Trái cây khô: Một số loại trái cây sấy khô như quả chà là, mận khô, nho hay mơ,… là nguồn cung cấp chất xơ tuyệt vời.
Yến mạch: Yến mạch có hàm lượng chất xơ cao và cũng là một phương thuốc hữu hiệu để giảm cân.
Chuối: Chuối cũng là một trong những thực phẩm giúp bạn chống lại bệnh táo bón.
Rau chân vịt: Rau chân vịt giàu vitamin K. Ăn rau chân vịt sẽ giúp người bị táo bón giảm đau rát hậu môn.
Cà rốt: Cà rốt sống hay cà rốt luộc đều rất tốt cho người bị táo bón bởi loại thực phẩm này rất giàu chất xơ.
(Theo Đời sống & Pháp luật)
" alt="10 thực phẩm “vàng” giàu chất xơ trị táo bón" />
- Nhận định, soi kèo Leganes vs Rayo Vallecano, 3h00 ngày 1/2: Sức mạnh tân binh
- Những điều cần biết về sạc không dây PowerShare trên Galaxy S10
- Ấm lòng cộng đồng One Piece Việt Nam: Chung tay giúp đỡ Admin vượt qua cơn bạo bệnh
- Avita giới thiệu dòng máy Avita Liber nhiều màu sắc tại Việt Nam, giá từ 19,99 triệu đồng
- Nhận định, soi kèo Aizawl vs Shillong Lajong, 20h30 ngày 30/1: Tự tin trong cuộc đua trụ hạng
- Dòng tweet tình cảm của cậu con trai đã cứu sống tiệm bánh của ông bố như thế nào?
- Nhiều trẻ nhỏ nguy kịch vì ho gà