Ăn những thứ này để loại bỏ độc tố trong phổi
Ai cũng biết rõ tác hại của hút thuốc lá từ ung thư phổi tới hen suyễn. Điều tốt nhất có thể làm là hãy dừng hút thuốc và dùng những thực phẩm sau đây để làm sạch phổi,Ănnhữngthứnàyđểloạibỏđộctốtrongphổlịch thi đấu bóng đá ý hôm nay tránh tổn thương lâu dài.
Cà rốt và nước ép cà rốt:Cà rốt chứa hàm lượng cao chất carotene và lutein có thể làm giảm nguy cơ không chỉ ung thư phổi mà các bệnh ung thư khác. Các chất này còn tác dụng rất tốt trong giảm viêm phổi và loại bỏ dịch nhầy làm sạch phổi.
Hành tây:Hành tây là một trong những loại thực phẩm được sử dụng phổ biến để chữa bệnh trong nhiều thế kỷ nay. Nó có tác dụng tốt với hệ hô hấp, nhất là giảm ho, nhiễm khuẩn, cảm lạnh và cúm.
Hành tây làm long đờm phổi, tăng cường chức năng phổi và rất dễ dàng sử dụng khi chế biến món ăn.
Ớt: Ớt rất giàu vitamin A và C, và là thực phẩm tuyệt vời cho hệ miễn dịch, chống nhiễm trùng. Nó cũng kích thích việc bài tiết dịch, nhất là ở phổi.
Rau họ cải:Các loại rau họ cải có lợi nhất cho sức khỏe của phổi là bông cải xanh, súp lơ và cải bắp. Chúng chứa các chất chống oxy hóa, giúp cơ thể loại bỏ độc tố tích trong phổi do hút thuốc.
Nước: Uống nhiều nước là cách tốt nhất bạn có thể làm cho cơ thể và sức khỏe. Nếu bạn không uống đủ nước hay cơ thể bị mất nước, lớp chất nhầy trong phổi sẽ đậm đặc thêm, dẫn đến tắc phổi và có nguy cơ cao bị nhiễm trùng, khó thở cũng như các vấn đề khác về đường hô hấp.
-
Nhận định, soi kèo Mohun Bagan vs Bengaluru FC, 21h00 ngày 27/1: Tin vào cửa trên230 tỷ đồng xây dựng nhà máy y tế công nghệ cao tại TP.HCM3 trò bói vui trên Facebook đón Tết Bính ThânChuyện gì đã xảy ra với Xiaomi?Soi kèo góc Rayo Vallecano vs Girona, 20h00 ngày 26/1CareerLink.vn đánh dấu chặng đường 10 năm cùng người ViệtCon người có thể 'hút' năng lượng của nhau?Xem đội công nhân phối việc như máyNhận định, soi kèo Zamalek vs El Gouna, 22h00 ngày 27/1: Trở lại mạch thắng lợiHướng dẫn uống bia đựng trong… điện thoại
下一篇:Nhận định, soi kèo U20 Sassuolo vs U20 Cesena, 20h00 ngày 27/1: Chủ nhà ‘ghi điểm’
- ·Soi kèo phạt góc Alaves vs Celta Vigo, 3h00 ngày 28/1
- ·Facebook lần đầu cán mốc 1 tỉ người dùng hàng ngày trên di động
- ·Cô gái 8x và hành trình tìm lời giải cho nhạc số Việt
- ·1/1/2017 bắt đầu triển khai cơ chế một cửa quốc gia đường hàng không
- ·Nhận định, soi kèo Zamalek vs El Gouna, 22h00 ngày 27/1: Trở lại mạch thắng lợi
- ·Twitter âm thầm chuẩn bị sa thải hàng loạt nhân viên
- ·Game thủ đã có thể đặt mua game đỉnh Black Desert từ hôm nay
- ·Xử phạt Công ty ePi 25 triệu đồng
- ·Nhận định, soi kèo Lens vs Angers, 23h15 ngày 26/1: Phong độ trái ngược
- ·Tuyên truyền kiến thức an toàn thông tin trên địa bàn tỉnh Bình Định
- ·Sedan Renault Talisman giành giải xe đẹp nhất năm tại festival ô tô quốc tế năm 2016
- ·Phần mềm trên smartphone có thêm khả năng đáng sợ
- ·Nhận định, soi kèo Al Zawraa vs Naft Misan, 21h00 ngày 28/1: Bảo toàn ngôi đầu
- ·230 tỷ đồng xây dựng nhà máy y tế công nghệ cao tại TP.HCM
- ·Facebook lần đầu cán mốc 1 tỉ người dùng hàng ngày trên di động
- ·Hướng dẫn thực hiện một số biện pháp bảo đảm an toàn thông tin
- ·Kèo vàng bóng đá Tottenham vs Leicester, 21h00 ngày 26/1: Khách có điểm
- ·Thu Trang “tếu táo” trong bộ ảnh mừng Xuân Bính Thân
- ·Exynos 7 Octa 7870: Chip di động hiệu năng cao cho smartphone tầm trung của Samsung
- ·Pha thoát chết khó tin trên xa lộ
- ·Nhận định, soi kèo Dagon Port vs Hantharwady United, 16h30 ngày 28/1: Chủ nhà chìm sâu
- ·Thủ tướng Chính phủ yêu cầu chấn chỉnh tình trạng 'xe dù'
- ·GameSao thông báo kết quả event Valentine
- ·Ford rời Nhật Bản, Indonesia, cơ hội nào cho Việt Nam?
- ·Siêu máy tính dự đoán AC Milan vs Parma, 18h30 ngày 26/1
- ·Đột phá công nghệ mới cho video 4K
- ·Nhận định, soi kèo Tivoli Gardens vs Mount Pleasant, 5h00 ngày 27/1: Khách quá sung
- ·Những hình ảnh tặng quà 20/10 'ga lăng' khiến trái tim phụ nữ tan chảy
- ·Gần 600.000 hộ gia đình đã được FPT Telecom cung cấp dịch vụ trên nền IPv6
- ·Lập tổ công tác tiếp nhận, xử lý phản ánh của doanh nghiệp qua website doanhnghiep.chinhphu.vn
- ·Nhận định, soi kèo Crystal Palace vs Brentford, 21h00 ngày 26/1: Bẻ cánh Bầy ong
- ·Tại sao Zalo chọn Myanmar là điểm xuất ngoại đầu tiên?
- ·[Infographic] Làm giàu không khó trong Thiên Tướng Mobile
- ·Ứng dụng Việt tạo thói quen tiết kiệm thông minh
- ·Nhận định, soi kèo Nassaji Mazandaran vs Aluminium Arak, 20h15 ngày 27/1: Khách ‘ghi điểm’
- ·Nam sinh rơi từ tầng cao vì nghịch dại