Tại Việt Nam, số liệu của Bộ TT&TT cho thấy, tổng doanh thu lĩnh vực an toàn thông tin năm 2023 đạt 5.522 tỷ đồng, tăng 20% so với năm 2022. Các doanh nghiệp hoạt động trong lĩnh vực an ninh mạng đang tăng trưởng, với hệ sinh thái sản phẩm, dịch vụ ngày càng hoàn thiện và dần khẳng định tên tuổi cũng như chiếm lĩnh thị trường trong nước. 

Các chuyên gia cũng nhận định rằng, xu hướng tăng cường đầu tư cho an toàn, an ninh mạng trên toàn cầu nhằm ứng phó với các cuộc tấn công đã và đang mở ra cơ hội cho các doanh nghiệp an ninh mạng Việt Nam mở rộng ra thị trường quốc tế. 

Để biến cơ hội thành những kết quả thực tế, SafeGate và BlueOC quyết định ‘bắt tay’ cùng nhau phát triển và đưa các sản phẩm, dịch vụ an toàn, an ninh mạng tiếp cận với các thị trường mới, trên cơ sở phát huy tối đa thế mạnh của mỗi bên.

Cụ thể, theo thoả thuận mới ký kết, hai đơn vị cam kết hợp tác trong việc chia sẻ kiến thức trong lĩnh vực an toàn, an ninh mạng; thúc đẩy thương mại hóa và đưa các sản phẩm, dịch vụ an toàn thông tin mạng do doanh nghiệp Việt Nam triển khai vươn ra các thị trường quốc tế.

Hai bên cũng thống nhất hợp tác trong nghiên cứu, phát triển các sản phẩm công nghệ mới đáp ứng nhu cầu thị trường, thúc đẩy mối quan hệ hợp tác bền vững và cam kết cùng nhau trong hành trình ‘Go Global’ với các thị trường mục tiêu như Nhật Bản, Mỹ, Singapore, Canada….

Chia sẻ tại sự kiện ký kết hợp tác, Giám đốc công nghệ BlueOC Mai Xuân Thứ cho hay: Thỏa thuận hợp tác lâu dài sẽ giúp SafeGate và BlueOC củng cố năng lực, cùng nhau phát triển các giải pháp phần mềm phù hợp với nhu cầu của từng người dùng và bảo mật tốt, nâng cao uy tín của Việt Nam nói chung và 2 đơn vị nói riêng trong thị trường công nghệ trong nước cũng như quốc tế.

Theo CEO SafeGate Ngô Tuấn Anh, an toàn, an ninh mạng đang là thị trường hấp dẫn với quy mô lớn, dịch vụ đa dạng và luôn có cơ hội cho những ‘người chơi’ mới.

Các doanh nghiệp an toàn thông tin mạng Việt Nam có thế mạnh về nhân sự chuyên môn tốt, dịch vụ cung cấp đa dạng, giá cả cạnh tranh. Tuy vậy, để khai phá và chinh phục thị trường quốc tế, nhất là với lĩnh vực đặc thù như an toàn, an ninh mạng, doanh nghiệp Việt chắc chắn sẽ đối mặt nhiều khó khăn, thách thức.

“Hợp tác giữa SafeGate và BlueOC sẽ tạo nên sức mạnh cộng hưởng. Với nền tảng và kinh nghiệm trong lĩnh vực an toàn, an ninh mạng của SafeGate kết hợp cùng thế mạnh của BlueOC trong lĩnh vực phần mềm và kênh tiếp cận ở các thị trường quốc tế, chúng tôi tin rằng các dịch vụ, giải pháp an toàn thông tin mạng Việt sẽ sớm chinh phục được thị trường quốc tế”,ông Ngô Tuấn Anh kỳ vọng.

Trước đó, SafeGate đã hợp tác với Accton để cung cấp giải pháp quản lý và Internet an toàn cho gia đình, cho khách hàng đang sử dụng các thiết bị mạng Accton trên toàn cầu. Hiện tại, 2 đơn vị đang triển khai tích hợp giải pháp trên các thiết bị.

Người lao công bấu víu vào thành cửa sổ. Ảnh: QQ

Dù vậy, hai người lao công vẫn tiếp tục công việc, đồng thời nói rằng người chủ căn hộ “đừng quan tâm, bởi họ đều làm thế này mỗi ngày”.

Người chủ nhà cho biết, anh thuê hai người lao công kia với giá 200 Nhân dân tệ (khoảng 700.000 VNĐ) để lau kính cửa sổ. Tới khi hai người lao công làm việc, anh này mới phát hiện họ làm việc mà không hề được trang bị bất kỳ thiết bị bảo hộ nào. Dù anh đã cố gắng thuyết phục, nhưng hai người lao công trên từ chối và khăng khăng hoàn thành nốt công việc. “Tôi quá sợ hãi để thuê họ lau kính thêm lần nữa”, anh chủ nhà nói với trang tin QQ.

Sau khi video quay cảnh hai người lao công bất chấp nguy hiểm để hoàn thành công việc được đăng tải trên ứng dụng Weibo, cư dân mạng của ‘quốc gia tỷ dân’ cảm thấy sốc nặng. “Ngay cả khi cô lao công trên làm việc này mỗi ngày, vẫn có nguy cơ tai nạn xảy ra. Chẳng nhẽ, công ty vệ sinh không cung cấp bất kỳ một thiết bị bảo hộ lao động nào”, một cư dân mạng viết.

Video: SCMP

Tuấn Trần

Xúc động cảnh cha mẹ tìm được con trai bị bắt cóc sau 14 năm

Anh Tôn Hải Dương, một ông bố sống ở Thâm Quyến, Trung Quốc, cùng vợ hôm qua (6/12) đã tìm được cậu con trai bị bắt cóc sau 14 năm.

Ảnh minh họa: Foodbusinessnews

Chế độ ăn kiêng bằng yến mạch

- Giai đoạn 1:Ăn yến mạch 3 bữa mỗi ngày trong tuần đầu tiên. Trong thời gian này, bạn chỉ nên chọn yến mạch nguyên hạt, không dùng bột yến mạch ăn liền. Bạn có thể bổ sung thêm một ít trái cây. 

- Giai đoạn 2: Sau giai đoạn đầu tiên, bạn sẽ ăn bột yến mạch 1-2 bữa mỗi ngày. Trong các bữa khác, bạn nên ăn đồ lành mạnh và ít chất béo. Bạn được sử dụng bột yến mạch ăn liền, thêm trái cây và rau củ.

Lựa chọn khác là kế hoạch 6 ngày, mỗi ngày ăn 2 bữa bột yến mạch.

Ngoài ra, bạn có thể ăn thêm một lượng nhỏ sữa tách béo và trái cây. Để tăng hương vị, bạn hãy bỏ vào một chút quế.

Vào buổi sáng, bạn bổ sung trái cây tươi còn buổi chiều chọn rau sống hoặc các loại hạt.

Đối với bữa tối, thực đơn có thể gồm một số loại gà nướng, cá nướng, một miếng nhỏ bít tết thịt nạc. Bạn cũng được phép ăn tráng miệng một món ít calorie.

Tác dụng

Ảnh minh họa: From my bowl

Yến mạch là ngũ cốc nguyên hạt và là một phần của chế độ ăn uống lành mạnh. Yến mạch cán dẹt đã được nấu chín trong nước có chứa các chất xơ, protein, đường, canxi, sắt, có rất ít calorie và chất béo.

Những lợi ích của yến mạch bao gồm giảm nguy cơ mắc bệnh tim và ung thư đại trực tràng. Ngũ cốc nguyên hạt như yến mạch cũng có thể giảm huyết áp và hỗ trợ tiêu hóa.

Nếu tuân theo đúng cách, chế độ ăn kiêng bột yến mạch có thể giúp bạn trong kế hoạch giảm cân tổng thể vì tạo cảm giác no lâu. Hàm lượng chất xơ trong yến mạch cũng có thể hỗ trợ hệ tiêu hóa.

Đây cũng là một lựa chọn chi phí thấp, giúp bạn dễ dàng gắn bó hơn.

Như bất kỳ kế hoạch ăn kiêng hoặc lối sống lành mạnh nào, bạn nên kết hợp một số hình thức tập thể dục hàng ngày. Điều này sẽ làm tăng số lượng calorie bạn đốt cháy, giữ cho cơ thể của bạn cân đối và giảm khả năng mất khối lượng cơ.

Nguy cơ

Ảnh minh họa: Aimee Mars

Nhưng có một số rủi ro cần lưu ý khi áp dụng chế độ ăn kiêng bằng yến mạch. Hãy cho bác sĩ dinh dưỡng biết về tiền sử bệnh của bạn.

Đây là chế độ ăn kiêng rất ít calorie để duy trì thể lực cho bạn. Do đó, bạn phải bổ sung nhiều hơn các loại thực phẩm được liệt kê trong kế hoạch ăn kiêng bằng yến mạch.

Bạn cũng có thể giảm rủi ro bằng cách cách sử dụng các loại rau củ quả khác nhau. Chiến lược này cũng giúp loại bỏ sự đơn điệu của chế độ ăn kiêng hạn chế như vậy.

An Yên(Theo Healthline)

Giảm cân bằng cách uống sinh tố buổi tối

Bạn có thể uống một cốc sinh tố rau kết hợp hoa quả trước khi đi ngủ, vừa giúp giảm cân vừa đem lại một số chất có lợi cho cơ thể.