- Alexis Sanchez sẵn sàng hoàn thành nốt một năm cuối hợp đồng với Pháo thủ, để xem đội bóng chứng tỏ tham vọng trên thị trường chuyển nhượng.

Mou nhận tin xấu về Griezmann, Conte chấm dứt đồn đoán" />

Bóng đá Anh: Sanchez ở lại Arsenal một năm rồi biến sang Chelsea

Nhận định 2025-01-31 03:35:40 9452

 - Alexis óngđáAnhSanchezởlạiArsenalmộtnămrồibiếlịch thi đấu bóng chuyền vô địch quốc giaSanchez sẵn sàng hoàn thành nốt một năm cuối hợp đồng với Pháo thủ, để xem đội bóng chứng tỏ tham vọng trên thị trường chuyển nhượng.

Mou nhận tin xấu về Griezmann, Conte chấm dứt đồn đoán
本文地址:http://play.tour-time.com/html/456e199403.html
版权声明

本文仅代表作者观点,不代表本站立场。
本文系作者授权发表,未经许可,不得转载。

全站热门

Nhận định, soi kèo Gresik United vs Persibo, 15h00 ngày 28/1: Khách thất thế

MU hy vọng có Harry Kane

Harry Kane vừa xác nhận ở lại Tottenham, thay vì gia nhập Man City, và điều này mang đến hy vọng cho MU.

{keywords}
MU hy vọng có Harry Kane trong tương lai

MU luôn xếp Harry Kane vào danh sách các mục tiêu cần thuyết chuyển nhượng.

Các huyền thoại Quỷ đỏ cũng liên tục khuyên đội bóng cũ mua Kane, để có thể tìm lại ánh hào quang và thống trị Premier League như trong quá khứ.

Ole Gunnar Solskjaer cũng rất muốn có Kane, thay thế cho Edinson Cavani nhiều khả năng chia tay sau mùa giải 2021-22.

MU có thể đưa ra đề nghị với Harry Kane sớm nhất trong kỳ chuyển nhượng mùa đông.

Mourinho đưa Loftus-Cheek về Roma

Sau Tammy Abraham, HLV Jose Mourinho tiếp tục hướng về CLB cũ Chelsea để tìm nhân sự bổ sung lực lượng cho Roma.

{keywords}
Mourinho muốn có trò cũ Loftus-Cheek

Mục tiêu lần này của nhà cầm quân người Bồ Đào Nha là Ruben Loftus-Cheek.

Kế hoạch ban đầu của Mourinho là Xhaka. Tuy nhiên, cầu thủ người Thụy Sĩ đã quyết định gia hạn hợp đồng với Arsenal.

Thế nên, Mourinho chuyển hướng sang Loftus-Cheek - cầu thủ được chính ông cho ra mắt Chelsea mùa 2014-15.

Roma sẽ chi không quá 20 triệu euro cho chữ ký của tiền vệ 25 tuổi người Anh.

Arsenal hỏi mua Kessie

Arsenal đang thể hiện sự quan tâm đến Franck Kessie, một trong những tiền vệ toàn diện nhất châu Âu hiện nay.

{keywords}
Arsenal hỏi mua Kessie

Kessie hết hợp đồng với AC Milan vào cuối mùa giải. Quá trình đàm phán gia hạn giữa các bên đang đi vào bế tắc.

Milan không chấp nhận mức lương 6 triệu euro như cầu thủ người Bờ Biển Ngà đòi hỏi. Ngược lại, Arsenal sẵn sàng đáp ứng anh.

Arsenal không hài lòng với Thomas Partey, nên càng quyết tâm kéo Kessie về sân Emirates.

Kessie - người cũng được Tottenham quan tâm - sẽ là sự nâng cấp lý tưởng cho Arsenal, trong nỗ lực vượt khó và vươn lên nhóm đầu bảng Premier League.

Kim Ngọc

Lịch thi đấu vòng bảng Champions League 2021-2022

Lịch thi đấu vòng bảng Champions League 2021-2022

Lịch thi đấu Champions League 2021-22 - Cập nhật liên tục lịch thi đấu vòng bảng Champions League mùa giải 2021-2022, nhanh và chính xác.

">

Tin bóng đá 26/8: MU mơ Harry Kane, Arsenal ký Kessie

Lịch thi đấu VCK U17 châu Á 2023
NgàyGiờTrận đấuTrực tiếp
VÒNG BẢNG
15/617h00Yemen 4-0 MalaysiaFPT Play
19h00Thái Lan 2-1 LàoFPT Play
16/619h00Hàn Quốc 6-1 QatarFPT Play
21h00Iran 6-1 AfghanistanFPT Play
21h00Taijikistan 1-1 Trung QuốcFPT Play
17h00Australia 0-2 Saudi ArabiaFPT Play
17/617h00Nhật Bản 1-1 UzbekistanFPT Play
19h00Ấn Độ 1-1 Việt NamFPT Play
18/617h00Lào 1-2 YemenFPT Play
19h00Malaysia 0-3 Thái LanFPT Play
19/621h00Qatar 0-0 IranFPT Play
19h00Hàn Quốc 4-0 AfghanistanFPT Play
21h00Saudi Arabia 2-0 TajikistanFPT Play
17h00Trung Quốc 3-5 AustraliaFPT Play
20/619h00Ấn Độ 0-1 UzbekistanFPT Play
17h00Việt Nam 0-4 Nhật BảnFPT Play
21/621h00Thái Lan 1-0 YemenFPT Play
Malaysia 2-1 LàoFPT Play
22/621h00Hàn Quốc 0-2 IranFPT Play
Afghanistan 22-1 Qatar FPT Play
17h00Tajikistan 0-2 AustraliaFPT Play
Trung Quốc 0-3 Saudi ArabiaFPT Play
23/619h00Nhật Bản 8-4 Ấn ĐộFPT Play
Việt Nam 0-1 UzbekistanFPT Play
VÒNG TỨ KẾT
25/617h00Iran 0-0 Yemen (pen 4-2)FPT Play
21h00Thái Lan 1-4 Hàn Quốc FPT Play
26/617h00Nhật Bản 3-1 Australia FPT Play
21h00Saudi Arabia 0-2 Uzbekistan FPT Play
VÒNG BÁN KẾT
29/617h00Iran 0-3 Nhật BảnFPT Play
21h00Hàn Quốc 1-0 Uzbekistan FPT Play
CHUNG KẾT
2/719h00Nhật Bản 3-0 Hàn QuốcFPT Play

Tại VCK U17 châu Á 2023, U17 Việt Nam nằm ở bảng D cùng với Nhật Bản – đội bóng từng 3 lần đăng quang ngôi vô địch (1994, 2006 và 2018), Ấn Độ - 2 lần lọt vào đến tứ kết (2002, 2018) và Uzbekistan – vô địch năm 2012.

Trong khi đó, chủ nhà Thái Lan ở bảng A cùng với Yemen, Malaysia và Lào. Bảng B là cuộc đua giữa Hàn Quốc, Iran, Afghanistan và Qatar, còn bảng C là cuộc cạnh tranh của Tajiskitan, Australia, Ả Rập Xê Út và Trung Quốc.

4 bảng đấu tại VCK U17 châu Á 2023

VCK U17 châu Á 2023 diễn ra từ ngày 15/6 đến ngày 2/7/2023 trên 4 SVĐ tại Thái Lan gồm Rajamangala, Pathum Thani, Thammasat và Chonburi.

Các đội thi đấu theo thể thức vòng tròn một lượt tính điểm xếp hạng ở mỗi bảng. Đội nhất và nhì tại mỗi bảng sẽ giành quyền vào tứ kết. 4 đội thắng tại tứ kết sẽ vào bán kết, đồng thời giành quyền tham dự VCK FIFA U17 World Cup 2023, tổ chức tại Peru vào tháng 10 tới.

Video U17 Việt Nam 3-0 U17 Thái Lan (nguồn: VTVcab)

Kết quả bóng đá U17 châu Á 2023 mới nhất

Kết quả bóng đá U17 châu Á 2023 mới nhất

Cập nhật nhanh kết quả thi đấu vòng chung kết U17 châu Á 2023 diễn ra tại Thái Lan, đầy đủ và chính xác nhất.">

Lịch thi đấu bóng đá U17 châu Á 2023 mới nhất

Nhận định, soi kèo Banfield vs Newell's Old Boys, 6h00 ngày 28/1: Phong độ đang lên

img 03881.jpg
Chạy bộ đang là môn thể thao được nhiều người chọn để rèn luyện sức khỏe

“Nếu trước đây, chạy bộ chỉ hấp dẫn được những ai mê thể thao, thích luyện tập, thì giờ đây nhiều dân văn phòng, những người trẻ tuổi cũng đã đam mê bộ môn này. Đặc biệt, với ai bận rộn, có nhiều áp lực công việc thì họ càng siêng chạy. Thậm chí, không chỉ chạy bộ thông thường mà họ còn chọn chế độ tập ở mức độ cao hơn, kỷ luật với bản thân hơn. Họ còn tham gia vào các câu lạc bộ và giải chạy từ không chuyên cho đến chuyên nghiệp”, VĐV Phạm Anh Quý chia sẻ.

img 03892.jpeg
Những năm gần đây, giải chạy bộ được tổ chức với nhiều quy mô từ nghiệp dư đến chuyên nghiệp

Là một doanh nhân trong ngành dược và bận rộn với công việc nhưng anh Phạm Anh Quý (sinh năm 1982) rất đam mê chạy bộ. Sau 6 năm kiên trì gắn bó, anh Quý đã trở thành một runner chuyên nghiệp, chinh chiến nhiều giải marathon trên khắp mọi miền tổ quốc. Sau hàng ngàn giờ tập luyện, tham dự hàng trăm giải chạy, anh Quý đã mang về hàng chục giải thưởng.

Giải thưởng đầu tiên là tại Ha Long Bay Marathon 2018, anh đã giành giải Ba lứa tuổi 31-40 cự ly Half Marathon. Tháng 11 năm 2019, anh Quý tiếp tục ghi dấu ấn với thành tích xuất sắc khi hoàn thành cự ly Marathon 42.195km trong 3h29’03s tại giải Ha Long Heritage Marathon.Năm 2022, Phạm Anh Quý chinh phục một thử thách mới - cự ly IRONMAN 70.3 tại Đà Nẵng, bao gồm bơi biển 1.9km, đạp xe 90km, và chạy bộ 21km. Sự kiện này không chỉ đòi hỏi về sức mạnh và sức bền mà còn là một thử thách tinh thần không hề nhỏ.

Năm 2023, Anh Quý tiếp tục tỏa sáng khi đạt Hạng Nhì lứa tuổi 41-45 cự ly 21km tại Giải marathon quốc tế Di Sản Hà Nội, cùng với việc lọt vào Top 10 Nam VĐV nam tại Ironman Đà Nẵng 2023. 

img 03903.jpg
 Đối với Phạm Anh Quý chạy bộ là niềm đam mê, là hoạt động không thể thiếu trong cuộc sống

Tháng 12 năm 2023, Phạm Anh Quý đạt thành tích chạy 42.195km dưới 3h tại giải VNExpress Marathon Hải Phòng - một cột mốc quan trọng cho anh v ở cự ly Full Marathon.

img 03914.jpeg
Anh Phạm Anh Quý đã đạt được nhiều thành tích ấn tượng trong bộ môn chạy bộ

Ngoài tham gia các giải chạy, anh Quý cũng là Founder và chủ nhiệm CLB “RUN18 - Yêu chạy bộ Nam Định”, đơn vị vừa tổ chức thành công giải NamDinh Half Marathon. 

Bí kíp chinh phục đường đua marathon

Với kinh nghiệm của mình, VĐV Phạm Anh Quý chia sẻ kỹ thuật chạy bền tiết kiệm sức để bứt phá thành công tại các giải marathon.

“Chạy bộ đường dài là một thử thách khó nhằn, nhất là đối với những người mới bắt đầu. Để chinh phục đường chạy dài, runner cần chuẩn bị tốt về nhiều mặt: thể lực, sức khỏe, tinh thần, chế độ dinh dưỡng…”, anh Quý nói.

Đối với những “tân binh”, muốn chinh phục được cung đường full marathon đầu tiên, cần dành ra 20 tuần (tương đương 4,5 tháng) luyện tập. Đây là khoảng thời gian trung bình để tăng cường sức bền và cải thiện khả năng hiếu khí. Theo anh Quý, dành càng nhiều thời gian luyện tập, cuộc đua càng hiệu quả.

img 03925.jpg
 Theo anh Phạm Anh Quý, dành thời gian luyện tập nhiều sẽ giúp bản thân bền bỉ hơn trong cuộc đua

Nam runner điểm tên 5 hiện tượng thường gặp khi chạy bộ gồm xóc hông, chóng mặt, buồn nôn, khó thở, chuột rút... Để phòng ngừa, anh Quý khuyên các runner nên khởi động thật kỹ các nhóm cơ trước khi chạy và “trang bị” kiến thức về kỹ thuật chạy marathon: tư thế chạy, cách chạy, cách hít thở... Và đặc biệt là học cách xử lý kịp thời các vấn đề trên đường chạy. 

Việc lên kế hoạch dinh dưỡng trong suốt cuộc đua cũng quan trọng không kém. Khi tham gia các giải chạy cần hạn chế nước uống có ga và cồn. Người chạy nên ăn nhiều rau xanh, chế biến theo hình thức hấp và luộc. Ngoài ra có thể bổ sung thêm vitamin nhờ hoa quả, và các thực phẩm bổ trợ cho xương. 

“Chạy bộ là bộ môn “dục tốc bất đạt”, vì vậy người mới chạy nên bắt đầu từ những cự ly đơn giản cùng chế độ ăn uống phù hợp”, anh Quý nhấn mạnh.

Lệ Thanh

">

VĐV Nam Định chia sẻ bí quyết chinh phục mọi đường chạy marathon 

Kết quả Arsenal vs Newcastle, Kết quả bóng đá

友情链接