Soi kèo phạt góc Bournemouth vs Fulham, 02h00 ngày 15/4

Trong trận đấu cuối cùng Queen League S1, nữ đối đầu ADO Cosmetics của cựu đội trưởng tuyển nữ Việt Nam Đào Thị Miện cầm trịch. Đội bóng ngân hàng dẫn trước 1-0 ở hiệp đầu, nhưng chính Đào Thị Miện gỡ hoà cho ADO Cosmetics. Tuy nhiên, nhờ sự nhuần nhuyễn và quyết tâm, nữ SHB FC đã ghi thêm 2 bàn thắng để thắng chung cuộc 3-1 và chính thức đăng quang ngôi vô địch sau gần 3 tháng thi đấu. Trước đó, SHB FC cũng lên ngôi vương tại Cup mùa xuân ngành ngân hàng TP Hà Nội vào tháng 4.

Theo HLV Mai Đức Chung, ông đến sân bóng đá "phủi" nữ một phần là để tìm kiếm những gương mặt mới có tiềm năng bổ sung cho đội tuyển quốc gia. Ông nhấn mạnh rằng hiện tại, bóng đá nữ Việt Nam đang thiếu các giải đấu và sân chơi để phát hiện và phát triển tài năng cầu thủ nữ trẻ.

Vì lẽ đó, với những giải đấu như Queen League S1, bóng đá nữ Việt Nam sẽ có thêm cơ hội để phát triển mạnh mẽ. Ông kêu gọi sự quan tâm và hỗ trợ từ toàn xã hội để tạo ra nhiều sân chơi hơn cho các cầu thủ nữ. SHB FC, với thành tích ấn tượng của mình trong năm 2024, là minh chứng rõ ràng cho việc đầu tư đúng đắn và tình yêu bóng đá có thể đưa đội bóng đến với thành công.

Kết thúc Queen League S1, SHB FC đã ghi dấu ấn mạnh mẽ khi trở thành nhà vô địch, đồng thời khẳng định vị thế của mình trong làng bóng đá nữ 7 người tại Việt Nam. Sự ủng hộ và đồng hành từ những người như Đỗ Quang Hiểnvà HLV Mai Đức Chung cũng là động lực lớn để bóng đá nữ Việt Nam tiếp tục phát triển và gặt hái nhiều thành công hơn nữa trong tương lai.

Bất ngờ giá vé xem tuyển Việt Nam đấu Nga, Thái Lan

Nếu biết rằng lao động cực khổ sẽ giúp phát triển cuộc sống thì ai còn dám than phiền khi thời gian làm việc mỗi ngày dài thêm nữa? Có một niềm tin mang tên “Giấc mơ Mỹ” cho rằng cứ chăm chỉ và kiên trì sẽ luôn luôn được thưởng tiền tài - đã góp phần gieo những hạt giống đầu tiên cho “giáo hội năng suất” của hiện tại.

Vậy “giáo hội năng suất” là gì? Đó là thái độ “mình càng bận rộn càng tốt”: mình có niềm tin mãnh liệt vào việc hoạt động không ngừng nghỉ, tìm cách năng suất nhất để hoàn thành được gần như bất cứ điều gì và mình có niềm tin mù quáng rằng những nỗ lực của bản thân sẽ giúp tiết kiệm thời gian cũng như làm cuộc sống tốt hơn. 

Nếu bạn đang trong tình trạng bị quá tải công việc, căng thẳng, thường xuyên không thỏa mãn, và luôn trong trạng thái cố đạt đến một tiêu chuẩn không ngừng tăng lên, bạn chính là những ‘tín đồ’ của “giáo hội năng suất” và bạn đang khai tử chính mình bằng khái niệm năng suất. 

Thật ngược đời, ám ảnh việc phải cải thiện cuộc sống lại khiến chúng ta cô đơn hơn, bệnh tật hơn và căng thẳng hơn bao giờ hết. 

Chất lượng cuộc sống được đánh giá qua hiệu suất thay vì qua sự bổ ích thu được. Động cơ hoạt động của chúng ta hiếm khi nào là để tận hưởng hoạt động đó, mà hầu như chỉ vì mong muốn liên tục tiến bộ, muốn mình thật năng suất. 

Mạng xã hội quả thực đã góp phần thúc đẩy sự lớn mạnh của “giáo hội năng suất”. Nó khiến việc so sánh bản thân với người khác trở nên quá dễ dàng. Khi so sánh bản thân với những người xuất sắc nổi bật, ta đang gửi thông điệp mình không đủ tốt, và cuộc sống của mình hoàn toàn không đạt tiêu chuẩn. Ta sẽ có khao khát vượt mặt người khác, điều này khiến ta không ngừng thi đua trở thành người hoạt động năng suất và hiệu quả nhất trên mạng. Chẳng cần nói cũng biết, đó là một cuộc đua ta không bao giờ thắng được.

Nhận thức thời gian

Không ít người còn chẳng biết mình sử dụng thời gian vào việc gì. Việc hiểu cách mình sử dụng thời gian được gọi là “nhận thức thời gian”. Những người có “nhận thức thời gian” kém sẽ dành nhiều giờ xem tivi hoặc lướt mạng xã hội hơn. Họ thường xuyên nói rằng bị quá tải. Khi bạn không nhận thức được rõ mình sử dụng thời gian ra sao, bạn sẽ cảm thấy quá tải hơn cần thiết, điều đó khiến bạn đưa ra những quyết định gây căng thẳng và lo âu hơn nữa.

Chứng nghiện hiệu suất và năng suất khiến con người coi nhẹ sức mạnh của sự an nhàn hoặc tệ hơn là mất nhận thức về niềm vui từ việc nghỉ ngơi hoặc không làm gì cả. 

Dường như chúng ta không tin vào bản năng con người nữa. Gặp vấn đề khó là tìm ngay các giải pháp công nghệ, công cụ thích hợp, các hệ thống giải quyết vấn đề như: cà phê cực đậm, những bài thể dục cực hành xác, chế độ ăn như thời tiền sử, sổ theo dõi mục tiêu, các ứng dụng công nghệ giúp tăng năng suất… Rồi tin rằng những biện pháp và công cụ được thiết kế kỹ lưỡng kia sẽ giúp mỗi người tốt lên. Đó là niềm tin hão, và mục tiêu của tựa sách này là đập tan ảo tưởng đó để bạn thấy được rằng mình không hề tốt lên mà nhiều khi còn tệ đi.

Giải pháp cho những vấn đề trên rất đơn giản: hãy dành thời gian nghỉ ngơi đúng nghĩa và không làm bất cứ điều gì. Thông điệp của Lười gửi đến bạn cả phương thức chẩn đoán lẫn kế hoạch hành động bằng cách kết hợp thông tin tổng quát về những sai lầm trong quá khứ với cách thức cải thiện vô cùng đơn giản cho tương lai để tạo nên một liều thuốc giải cho thế giới cuồng năng suất này.

Celeste Headlee có hơn 20 năm kinh nghiệm trong ngành truyền thông, dẫn dắt hàng loạt chương trình nổi tiếng trên sóng radio của Hoa Kỳ và là một diễn giả tài năng. Bài diễn thuyết của cô tại TEDx Talk đã đạt hàng chục triệu lượt xem toàn cầu. 

Celeste còn là tác giả của hàng loạt bài viết phân tích hành vi được đăng tải trên các tạp chí uy tín: TODAY, Psychology Today, Inc., NPR, Time, Essence, Elle...  Dù lịch trình bận rộn nhưng Celeste vẫn có thể cân bằng cuộc sống. Cô đã được mời để chia sẻ kinh nghiệm cho hơn 100 doanh nghiệp, hội nghị, trường đại học như Apple, Google, United Airlines, Duke University… 

Lưu Đình Long

Chiều 10/12, Liên đoàn bóng đá Việt Nam (AFF) thông báo, để tiếp tục phục vụ người hâm mộ có thể tới sân theo dõi và cổ vũ các trận đấu sân nhà của ĐTVN tại ASEAN Mitsubishi Electric Cup™ 2024 (AMEC 2024), BTC sẽ triển khai bán vé trực tiếp.