Các nhà vô địch Olympia thuở đầu tiên giờ ở đâu?
发布时间：2025-02-02 19:07:05 作者：玩站小弟 
我要评论
我要评论Dù đã nhiều năm trôi qua nhưng các nhà vô địch Olympia những năm đầu tiên như Ngọc Minh,ácnhàvôđịchOđá bóng việt namđá bóng việt nam、、。
Dù đã nhiều năm trôi qua nhưng các nhà vô địch Olympia những năm đầu tiên như Ngọc Minh,ácnhàvôđịchOlympiathuởđầutiêngiờởđâđá bóng việt nam Phan Mạnh Tân hay Lê Vũ Hoàng... vẫn luôn được dành những tình cảm đặc biệt.
Nhà vô địch Olympia 2013 đạt 26,5 điểm thi ĐH相关文章
Siêu máy tính dự đoán FCSB vs MU, 03h00 ngày 31/1
Hư Vân - 30/01/2025 04:35 Máy tính dự đoán2025-02-02![](<p style="text-align: justify;"><strong>Ngoài phô mai que, bánh sữa chiên giòn cũng là món ăn thú vị được nhiều bé yêu thích. Cùng học cách làm bánh sữa chiên giòn rụm tại nhà để tặng bé cho cuối tuần này bạn nhé!</strong></p><table class="FmsArticleBoxStyle QuoteDocumentBox QuoteDocumentCenterBox Border-4"><tbody><tr><td class="FmsArticleBoxStyle-Content"><img alt="" width="142" height="100" class="left margin-right-10 thumb2" src="https://imgs.vietnamnet.vn/Images/2016/10/28/10/20161028105111-sua-1.jpg?w=142&h=100" /><p>Cách làm sữa đậu xanh tại nhà thơm mát, bổ dưỡng</p><p class="margin-top-5">Với những nguyên liệu đơn giản, bạn hoàn toàn có thể vào bếp trổ tài món ngon này cho cả gia đình thưởng thức vào ngày cuối tuần.</p>)
Cách làm bánh sữa chiên giòn béo ngậy
2025-02-02
Siêu máy tính dự đoán Wolves vs Aston Villa, 0h30 ngày 2/2
Chiểu Sương - 31/01/2025 16:23 Máy tính dự đo2025-02-02
</em></p><p><strong>Bác sĩ chuyên khoa 1 Bùi Thị Yến Nhi, Bệnh viện Đại học Y Dược TP.HCM - Cơ sở 3, trả lời:</strong></p><p>Do ảnh hưởng quan niệm “vô tửu bất thành lễ” nên ngày Tết là một lý do để mời rượu chúc xuân và diễn ra những cuộc nhậu ngày đầu năm mới. Rất nhiều người uống đến mức say, mệt mỏi, đờ đẫn, thậm chí viêm loét dạ dày, xuất huyết tiêu hóa, gây ra tai nạn giao thông,... trong những ngày xuân.</p><p>Có ba con đường chuyển hóa rượu ở trong cơ thể người là tại gan, qua tuyến mồ hôi trên da, thông qua hệ hô hấp. Trong đó, khoảng 90% được chuyển hóa thông qua hệ thống men của gan nhờ hai enzym chủ yếu là alcohol dehydrogenase và aldehyde dehydrogenase, tạo ra sản phẩm cuối cùng là carbon dioxide và nước.</p><p>Khi cơ thể có hai loại men trên, rượu sẽ được phân hủy nhanh hơn, hệ thần kinh trung ương ít bị ảnh hưởng bởi rượu. Nhưng khi uống rượu quá nhiều và quá nhanh, vượt khả năng phân hủy của men hay khi thiếu hụt một phần hay hoàn toàn men chuyển hóa, người đó sẽ rơi vào tình trạng say rượu.</p><p>“Thuốc giải rượu” thực chất là để tăng cường chức năng hoạt động của hệ thống men gan từ đó tăng phân hủy rượu, giúp bạn mau tỉnh táo, loại bỏ cảm giác nôn nao kéo dài sau khi uống rượu.</p><p>Song khả năng của gan có hạn, nó chỉ sản sinh lượng enzyme nhất định mỗi giờ, ứng với lượng cồn nhất định được chuyển hóa. Vậy nên, nếu bạn uống quá nhiều gan sẽ không kịp sản xuất lượng enzyme này.</p><p>Một người có say hay không say phụ thuộc vào nồng độ ethanol trong máu. Lưu ý, khả năng dung nạp ethanol ở mỗi người cũng không giống nhau.</p><table border="1" style="border-collapse: collapse; width: 100%;"><tbody><tr><td style="width: 48.25838414634146%;"><strong>Nồng độ ethanol trong máu</strong></td><td style="width: 48.25838414634146%;"><strong>Biểu hiện của cơ thể</strong></td></tr><tr><td style="width: 48.25838414634146%;"> 0,05 - 0,1%</td><td style="width: 48.25838414634146%;">Bắt đầu có cảm giác say nhẹ</td></tr><tr><td style="width: 48.25838414634146%;">0,3%</td><td style="width: 48.25838414634146%;">Dáng đi loạng choạng, nói không kiểm soát</td></tr><tr><td style="width: 48.25838414634146%;">0,5% trở lên</td><td style="width: 48.25838414634146%;">Nguy cơ tử vong</td></tr></tbody></table><p>Từ xa xưa, cổ nhân đã dùng rượu để tế lễ trời đất, cúng giỗ, ma chay, cưới xin hay chỉ đơn giản là thú vui uống rượu ngâm thơ. Vì vậy, nền y học cổ truyền cũng đã ghi nhận một số dược liệu hỗ trợ giải rượu. Cụ thể như:</p><p>- Sắn dây: Đây là loại thuốc được ứng dụng nhiều nhất để giải rượu, giúp cải thiện các rối loạn chuyển hóa, trao đổi chất do rượu gây ra.</p><p>- Nước sắc đậu xanh, hoặc đậu xanh và cam thảo nấu lên có thể giúp giảm nôn ói, bảo vệ gan, làm cho mau tỉnh sau say rượu. Cúc hoa và thạch quyết minh dùng để pha trà, uống sau khi say sẽ làm giảm tác hại của rượu.</p><p>- Nước mật ong: Thành phần chủ yếu là đường Fructose, có khả năng thúc đẩy phân hủy và hạn chế hấp thu cồn hiệu quả, từ đó làm giảm nồng độ cồn trong máu, giúp tinh thần nhanh tỉnh táo, loại bỏ đau đầu, chóng mặt, cảm giác nôn nao sau khi uống rượu.</p><p>Ngoài ra, uống nước ép vỏ dưa hấu sau khi uống rượu làm giảm nôn nao, chóng mặt, đau đầu, nôn ra nước chua sau uống, lợi tiểu tiện, đẩy nhanh quá trình chuyển hóa rượu.</p><p>Bạn cần nhớ rằng không có một “thần dược” nào để cho ngàn chén không say. Vì vậy, để bảo vệ sức khỏe và du xuân an toàn, tốt nhất chúng ta không nên dùng rượu bia hay mời rượu. Nếu bắt buộc phải uống, chỉ uống trong giới hạn cho phép và có kiểm soát để tránh nhiều hệ lụy.</p><p>Nếu không thể tránh được rượu bia, chúng ta cần chú ý vài điểm sau để không bị say rượu:</p><p>- Ăn trước khi uống rượu bia. Tránh để bụng rỗng khi uống rượu bia, vì khi đói khả năng hấp thu rượu của đường ruột sẽ nhanh hơn, làm người uống dễ say.</p><p>- Trước nửa giờ khi đi uống rượu, bạn có thể uống một bình sữa nhỏ (sữa tươi nguyên chất là tốt nhất) vừa bảo vệ niêm mạc dạ dày ngăn ngừa tình trạng viêm dạ dày do rượu vừa có tác dụng thúc đẩy quá trình phân hủy ethanol.</p><p>- Không nên uống rượu quá nhanh, quá nhiều cùng lúc, sẽ làm tăng áp lực cho gan, khiến gan không kịp chuyển hóa rượu.</p><picture><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-original="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2024/1/22/uong-mot-lon-bia-luc-19h-ba-tieng-sau-co-the-con-nong-do-con-khong-1075.jpg?width=0&s=oPWf2g8qw4dw5KFVy6bTCg" class="lazy " data-srcset="https://static-images.vnncdn.net/files/publish/2024/1/22/uong-mot-lon-bia-luc-19h-ba-tieng-sau-co-the-con-nong-do-con-khong-1075.jpg?width=260&s=EHpN-CN21H0k_GWnU9HA8A" alt=""></picture>Uống một lon bia lúc 19h, ba tiếng sau cơ thể còn nồng độ cồn không?Theo chuyên gia, thông thường, một đơn vị cồn mất 1 tiếng để gan đào thải hết và 2 tiếng nữa để hết toàn bộ trong hơi thở. Như vậy, người uống một lon bia mất khoảng 3 tiếng để nồng độ cồn về 0%.)
![](<p>UBND TP Hà Nội vừa ban hành quyết định số 56 quy định một số nội dung về bồi thường, hỗ trợ, tái định cư khi Nhà nước thu hồi đất trên địa bàn thành phố, có hiệu lực từ ngày 20/9.</p><p>Quyết định này sẽ thay thế các quy định số 10 năm 2017 và quyết định số 27 năm 2024.</p><p>Một trong những điểm mới là cơ chế thưởng bằng tiền mặt với trường hợp bàn giao mặt bằng đúng tiến độ.</p><p>Theo đó, hộ gia đình hoặc cá nhân sử dụng đất nông nghiệp nếu đáp ứng điều kiện bồi thường về đất và bàn giao mặt bằng đúng hạn sẽ được thưởng 3.000 đồng/m2, không vượt quá 3 triệu đồng một người.</p><p>Trường hợp thu hồi toàn bộ hoặc một phần đất, trong đó phải phá dỡ toàn bộ nhà ở, nhà xưởng, công trình sản xuất, kinh doanh, người sử dụng đất bàn giao mặt bằng sớm 16 ngày trước hạn sẽ được thưởng 5 triệu đồng. Nếu bàn giao sớm 15 ngày, mức thưởng là 4 triệu đồng, còn đúng hạn là 3 triệu đồng.</p><figure class="image vnn-content-image"><picture><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-original="https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/9/9/w-vanh-dai-4-vietnamnet-7-1-460.jpg?width=0&s=Wn-qxeinu7ZRfoAf5xnHAA" class="lazy " data-srcset="https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/9/9/w-vanh-dai-4-vietnamnet-7-1-460.jpg?width=0&s=Wn-qxeinu7ZRfoAf5xnHAA" alt="W-vanh-dai-4-vietnamnet-7-1.jpg" data-thumb-small-src="https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/9/9/w-vanh-dai-4-vietnamnet-7-1-460.jpg?width=260&s=hpJ16KbJVYFZ-wANBxAeEA"></picture><figcaption>Hà Nội có quy định mới về bồi thường, hỗ trợ, tái định cư khi thu hồi đất. Ảnh: Hồng Khanh</figcaption></figure><p>Các tổ chức kinh tế có nhà xưởng hoặc nhà làm việc bị thu hồi, nếu bàn giao mặt bằng đúng tiến độ sẽ được thưởng 10.000 đồng/m2. Mức thưởng tối đa không quá 500 triệu đồng, tối thiểu 5 triệu đồng.</p><p>Quy định mới không chỉ tạo động lực cho người dân và tổ chức bàn giao mặt bằng đúng hạn mà còn góp phần đảm bảo tiến độ các dự án phát triển hạ tầng.</p><p><strong>Chủ yếu bồi thường bằng tiền</strong></p><p>Theo quyết định mới, việc bồi thường về đất trên địa bàn thành phố được thực hiện chủ yếu bằng tiền mặt. Trường hợp người dân bị thu hồi toàn bộ đất ở hoặc phần diện tích còn lại nhỏ hơn mức tối thiểu được phép tách thửa và không còn chỗ ở nào khác trong địa phương, họ sẽ được giao đất ở, bán nhà tái định cư hoặc nhận bồi thường bằng tiền.</p><p>Sở Xây dựng được giao ban hành quyết định về giá bán, thuê mua và cho thuê nhà tái định cư. UBND cấp huyện sẽ ra quyết định hỗ trợ với các dự án cụ thể như hỗ trợ diện tích thu hồi còn lại của thửa đất nông nghiệp, phi nông nghiệp hay hỗ trợ ổn định đời sống.</p><p>Quy định mới cũng nêu mức bồi thường cụ thể với từng loại đất. Với đất nông nghiệp, người dân được bồi thường tối đa 250 triệu đồng, trong đó đất trồng lúa nước là 50.000 đồng/m2, đất trồng cây lâu năm là 35.000 đồng. Còn đất phi nông nghiệp, mức bồi thường tối đa 35.000 đồng/m2.</p><p>Nhà và các công trình xây dựng gắn liền với đất khi bị thu hồi sẽ được bồi thường 60% theo giá trị hiện có. Với những công trình không đủ tiêu chuẩn kỹ thuật, đơn vị bồi thường cùng phòng quản lý đô thị thẩm định, lập hồ sơ thiết kế để tính toán mức bồi thường chính xác.</p><p>Gia đình phải di dời mồ mả sẽ được bồi thường theo đơn giá do UBND thành phố quy định. Nếu gia đình tự lo đất để di chuyển mồ mả, ngoài chi phí bồi thường di chuyển, sẽ nhận thêm hỗ trợ 10 triệu đồng một mộ. Với các mộ vô chủ, đơn vị bồi thường sẽ ký hợp đồng với các tổ chức như Ban phục vụ lễ tang để di chuyển.</p><p>Người dân bị thu hồi đất, phải di chuyển chỗ ở trong phạm vi thành phố, được bồi thường 10 triệu đồng/người, trường hợp di chuyển sang tỉnh, thành phố khác sẽ nhận hỗ trợ 15 triệu đồng/người.</p><picture><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-original="https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/6/17/m2-726.jpeg?width=0&s=Uuxq23EpbYBBHI80rlojKQ" class="lazy " data-srcset="https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/6/17/m2-726.jpeg?width=260&s=b5CWATLKQxHHWN0s46E3eQ" alt=""></picture>Hà Nội nói về mức bồi thường đất nông nghiệp giá 252.000 đồng/m2Theo cử tri quận Hoàng Mai (Hà Nội), giá bồi thường đất nông nghiệp 252.000 đồng/m2 hiện nay chưa phù hợp với thực tế, chưa đảm bảo quyền lợi của người bị thu hồi đất.)
![](<picture><img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==" data-original="https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/11/6/cong-nghe-trung-quoc-se-ra-sao-khi-ong-donald-trump-chien-thang-bau-cu-my-2024-88737.png?width=0&s=bfNsnwF46NCtS2dpKv2e_g" class="lazy " data-srcset="https://static-images.vnncdn.net/vps_images_publish/000001/000003/2024/11/6/cong-nghe-trung-quoc-se-ra-sao-khi-ong-donald-trump-chien-thang-bau-cu-my-2024-88737.png?width=260&s=qVC9Y6Nvo51o0um31Fx9yg" alt="Công nghệ Trung Quốc sẽ ra sao khi ông Donald Trump chiến thắng bầu cử Mỹ 2024"></picture><h3 class="insert-wiki-title">Công nghệ Trung Quốc sẽ ra sao khi ông Donald Trump chiến thắng bầu cử Mỹ 2024</h3>Ông Donald Trump đắc cử Tổng thống Mỹ 2024 có thể gây xáo trộn triển vọng của các công ty công nghệ Trung Quốc, vốn đang bị ảnh hưởng từ các lệnh trừng phạt những năm vừa qua.)
最新评论