Nhận định, soi kèo SJK Seinajoki vs KTP Kotka, 22h ngày 15/8
(责任编辑:Thời sự)
下一篇:Nhận định, soi kèo Wolves vs Arsenal, 22h00 ngày 25/1: Đối thủ yêu thích
- Chiều 19/11, sau một ngày làm việc khẩn trương, tập trung, nghiêm túc, dân chủ và hiệu quả, kỳ họp chuyên đề - Kỳ họp thứ 19 HĐND TP Hà Nội khóa 16 hoàn thành toàn bộ nội dung, chương trình đề ra.
Phát biểu bế mạc kỳ họp, Chủ tịch HĐND TP Hà Nội Nguyễn Ngọc Tuấn nhấn mạnh, trên cơ sở các báo cáo, tờ trình của UBND Thành phố, báo cáo thẩm tra của các Ban HĐND thành phố, các vị đại biểu đã tập trung nghiên cứu, thảo luận và biểu quyết thông qua với tỷ lệ thống nhất cao 15 nghị quyết.
Trong đó có nhiều nội dung, quy định là cơ sở pháp lý rất quan trọng để kịp thời triển khai thi hành Luật Thủ đô và tháo gỡ, giải quyết hiệu quả các vướng mắc, khó khăn phát sinh trong thực tiễn phát triển của thành phố.
Ông Nguyễn Ngọc Tuấn đề nghị, ngay sau kỳ họp, UBND TP Hà Nội, các cấp, các ngành, các địa phương, đơn vị theo chức năng, nhiệm vụ, quyền hạn được giao, tập trung tổ chức triển khai khẩn trương, quyết liệt, đồng bộ các giải pháp để đảm bảo các nghị quyết của HĐND Thành phố đi vào cuộc sống và đạt hiệu quả thiết thực.
Chủ tịch HĐND TP Hà Nội lưu ý, đối với các nghị quyết được HĐND thành phố Hà Nội ban hành tại kỳ họp này về tổ chức bộ máy, biên chế; phân cấp, uỷ quyền; cơ chế quản lý, khai thác, sử dụng tài sản công và các quy định khác về xây dựng, quản lý, bảo vệ và phát triển Thủ đô. Theo ông Tuấn đây là nhóm chính sách mới để triển khai, thi hành Luật Thủ đô.
"Đề nghị UBND thành phố cần đẩy mạnh công tác tuyên truyền, quán triệt sâu rộng, tạo sự đồng thuận và nhận thức cao trong triển khai thực hiện nghị quyết. Việc tổ chức triển khai thực hiện cần đảm bảo nguyên tắc 'đồng bộ, hiệu quả, khách quan, công khai, minh bạch', đồng thời chỉ đạo các cấp, các ngành tiếp tục rà soát, đánh giá việc triển khai thực hiện đảm bảo phù hợp với điều kiện của thành phố", ông Tuấn nói.
Về chính sách hỗ trợ khôi phục sản xuất đối với một số cây trồng, vật nuôi bị ảnh hưởng của cơn bão số 3 và mưa lũ sau bão, Chủ tịch HĐND TP Hà Nội đề nghị UBND thành phố chỉ đạo các cấp, các ngành khẩn trương tổ chức thực hiện hỗ trợ đảm bảo kịp thời, công khai, minh bạch, đúng đối tượng, đúng quy định, tránh trục lợi chính sách; tiếp tục triển khai các giải pháp đồng bộ, hiệu quả để sớm phục hồi và phát triển sản xuất nông nghiệp trên địa bàn thành phố.
Đối với các nội dung nghị quyết chuyên đề khác được HĐND thành phố thông qua tại kỳ họp này thuộc lĩnh vực quy hoạch, giao thông, đề nghị UBND thành phố tiếp thu, hoàn thiện, ban hành và xây dựng kế hoạch để tổ chức triển khai đảm bảo thiết thực, hiệu quả, đúng quy định.
H.La(VOV.VN)Link: https://vov.vn/xa-hoi/ha-noi-thong-qua-15-nghi-quyet-de-kip-thoi-trien-khai-thi-hanh-luat-thu-do-post1136617.vov
" alt="Hà Nội thông qua 15 nghị quyết để kịp thời triển khai thi hành Luật Thủ đô" /> TS.BS Liên cho biết thêm, hiện nay các bệnh lý di truyền không còn bế tắc về điều trị do y học đã phát triển. Đối với những trường hợp bệnh nhân gan thận đa nang, nếu được phát hiện sớm mà có nang to >5cm, bác sĩ sẽ tiến hành phẫu thuật nội soi cắt chỏm nang để bảo tồn những mô thận lành. Còn những trường hợp nang thận nhỏ, bác sĩ sẽ điều chỉnh chế độ ăn và theo dõi sát sự phát triển để can thiệp kịp thời.
Trước đây, bệnh gan thận đa nang nếu không được chẩn đoán và điều trị sớm, thường chỉ sống được 45-45 tuổi. Nhưng hiện nay, nhờ y học phát triển, bệnh nhân có thể sống tới 65-70 tuổi. TS.BS Liên khuyến cáo gan thận đa nang là bệnh lý di truyền nhưng hoàn toàn có thể phòng ngừa được bằng cách tầm soát yếu tố nguy cơ. Ví dụ trong gia đình có một người mắc gan thận đa nang, toàn bộ các thành viên trong cùng gia đình (bố mẹ, anh, chị em, con) cần phải tầm soát.
Đối với trẻ nhỏ, nếu bố mẹ mang gen lặn cũng cần tầm soát để xác định trẻ có phải là người lành mang gen lặn hay không. Trẻ mang gen lặn sau này nếu kết hôn nên kiểm tra tiền hôn nhân cho vợ/chồng để tránh được nguy cơ sinh con mắc bệnh.
TS.BS Nguyễn Đình Liên cũng cho biết thêm nhờ phương pháp sàng lọc phôi, các cặp vợ chồng có gen lặn bệnh gan thận đa nang vẫn có thể sinh con khỏe mạnh. Trong quá trình thăm khám, nam bác sĩ đã gặp rất nhiều trường hợp cả gia đình 4-5 người cùng phát hiện bệnh lý gan thận đa nang. Với bệnh lý này nếu không được điều trị sẽ gây ra suy thận, giảm tuổi thọ sống của bệnh nhân.
Những người cần sớm đi kiểm tra thận, tiết niệu
Với nam giới, các bệnh lý về thận – tiết niệu có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm, ảnh hưởng tới sức khỏe, có thể dẫn tới vô sinh nếu không điều trị kịp thời." alt="Phát hiện suy thận giai đoạn cuối mặc dù trước đó sức khỏe bình thường" />- Sáng 19/11, tại Trụ sở Trung ương Đảng, Ban Chỉ đạo Trung ương về tổng kết việc thực hiện Nghị quyết số 18 của Ban Chấp hành Trung ương khóa XII "Một số vấn đề về tiếp tục đổi mới, sắp xếp tổ chức bộ máy của hệ thống chính trị tinh gọn, hoạt động hiệu lực, hiệu quả" (Ban Chỉ đạo) tổ chức Phiên họp thứ nhất.
Tổng Bí thư Tô Lâm, Trưởng ban Chỉ đạo chủ trì phiên họp; cùng dự có Chủ tịch nước Lương Cường, Chủ tịch Quốc hội Trần Thanh Mẫn; Thường trực Ban Bí thư, Chủ nhiệm Ủy ban Kiểm tra Trung ương Trần Cẩm Tú; các Ủy viên Bộ Chính trị, Bí thư Trung ương Đảng, lãnh đạo một số ban bộ ngành Trung ương và các thành viên Ban Chỉ đạo.
Qua thảo luận, nhiều ý kiến nhận định, vấn đề tinh gọn tổ chức bộ máy của hệ thống chính trị đã được đề cập trong nhiều nhiệm kỳ Đại hội Đảng và tại Hội nghị lần thứ 6 Ban Chấp hành Trung ương Đảng khóa XII đã ban hành Nghị quyết số 18.
Đến nay, việc triển khai thực hiện đạt được những kết quả bước đầu, tạo chuyển biến tích cực trong đổi mới, sắp xếp tổ chức bộ máy, nâng cao hiệu quả hoạt động của các cơ quan, đơn vị, tổ chức trong hệ thống chính trị.
Tuy nhiên, việc đổi mới, sắp xếp tổ chức bộ máy chưa đồng bộ, tổng thể; tổ chức bộ máy của hệ thống chính trị vẫn còn cồng kềnh, nhiều tầng nấc, nhiều đầu mối; chức năng, nhiệm vụ, quyền hạn, tổ chức, quan hệ công tác giữa nhiều cơ quan, bộ phận còn trùng lắp, chồng chéo, chưa rõ ràng, phân cấp, phân quyền chưa đồng bộ, hiệu lực, hiệu quả hoạt động chưa cao…
Phải chủ động, không chờ đợi
Kết luận phiên họp, Tổng Bí thư Tô Lâm nhấn mạnh, việc đổi mới, sắp xếp tổ chức bộ máy của hệ thống chính trị tinh, gọn, mạnh - hiệu năng, hiệu lực, hiệu quả là đòi hỏi bức thiết của tình hình thực tiễn hiện nay; được cán bộ, đảng viên và nhân dân mong chờ, đón nhận với sự ủng hộ mạnh mẽ trong toàn xã hội.
Tổng Bí thư nêu rõ, việc tổng kết Nghị quyết số 18 là nhiệm vụ đặc biệt quan trọng, là cuộc cách mạng tinh gọn về tổ chức bộ máy của hệ thống chính trị, phải thực hiện với quyết tâm cao nhất, hành động quyết liệt của cả hệ thống chính trị.
Do đó, Ban Chỉ đạo thống nhất xác định quyết tâm chính trị cao nhất trong triển khai chủ trương của Bộ Chính trị về tổng kết Nghị quyết số 18 và sắp xếp, hoàn thiện tổ chức bộ máy của hệ thống chính trị tinh gọn, hoạt động hiệu lực, hiệu quả.
Tổng Bí thư đề nghị các cấp ủy, tổ chức đảng, cơ quan, đơn vị, các cấp, các ngành, trước hết là cán bộ lãnh đạo, người đứng đầu cần gương mẫu, chủ động trong thực hiện nhiệm vụ được giao; xác định những nội dung công việc ưu tiên và phối hợp nhịp nhàng trong triển khai thực hiện.
Phải thật khẩn trương triển khai các công việc theo tinh thần “vừa chạy vừa xếp hàng”, tinh thần là Trung ương không chờ cấp tỉnh, cấp tỉnh không chờ cấp huyện, cấp huyện không chờ cơ sở. Ban Chỉ đạo, Tổ Biên tập, cơ quan Thường trực của Ban Chỉ đạo phải chủ động không chờ đợi các cấp ủy, tổ chức đảng, cơ quan, đơn vị.
Quá trình tổng kết phải tiến hành khách quan, dân chủ, khoa học, cụ thể, sâu sắc, cầu thị, sát đúng với tình hình thực tiễn; xác định rõ những yếu kém, bất cập, nguyên nhân; đề xuất, sắp xếp tổ chức bộ máy tinh gọn, bảo đảm tính tổng thể, đồng bộ, liên thông; một cơ quan thực hiện nhiều việc, một việc chỉ giao một cơ quan chủ trì và chịu trách nhiệm chính.
Trong quá trình thực hiện, phải bám sát các nguyên tắc của Đảng, Cương lĩnh chính trị, Điều lệ Đảng, Hiến pháp, pháp luật và thực tiễn đặt ra.
Tổng Bí thư cho biết, công việc sắp xếp tinh gọn, tổ chức bộ máy là việc rất khó khăn, nhạy cảm, phức tạp, ảnh hưởng trực tiếp đến mỗi con người trong cùng tổ chức, nhất là trong việc đề xuất giải thể, sáp nhập một số cơ quan, tổ chức.
Do đó đòi hỏi sự đoàn kết quyết tâm cao, dũng cảm và cả sự hy sinh lợi ích cá nhân vì lợi chung của từng cán bộ, đảng viên, công chức, viên chức, cùng với sự nỗ lực rất lớn của toàn hệ thống chính trị.
Muốn vậy phải làm tốt công tác chính trị, tư tưởng, tăng cường công tác tuyên truyền trong toàn hệ thống chính trị của cả xã hội về chủ trương, yêu cầu nhiệm vụ tinh gọn bộ máy trong tình hình mới, thực hiện đồng bộ việc tinh gọn, tổ chức bộ máy với cơ cấu lại đội ngũ cán bộ đủ phẩm chất, năng lực ngang tầm nhiệm vụ, biên chế hợp lý.
Cùng với đó, đổi mới mạnh mẽ công tác tuyển dụng, đào tạo, đề bạt, bổ nhiệm, luân chuyển, điều động, đánh giá cán bộ theo hướng thực chất vì việc tìm người trên cơ sở sản phẩm cụ thể đo đếm được; không có vùng cấm, không có ngoại lệ trong đánh giá cán bộ, có cơ chế hữu hiệu để sàng lọc, đưa ra khỏi vị trí công tác những người không đủ phẩm chất, năng lực, uy tín và sử dụng đối với người có năng lực nổi trội.
Nhất quán tổng kết và tham mưu, đề xuất mô hình mới
Tổng Bí thư cũng nêu rõ yêu cầu, các cơ quan, đơn vị, địa phương bám sát các nội dung kế hoạch của Ban Chỉ đạo để triển khai thực hiện nhiệm vụ được phân công, bảo đảm tiến độ và chất lượng.
Trong đó, Thường trực Ban Chỉ đạo cần tập trung nghiên cứu làm rõ các nguyên tắc xuyên suốt, các tiêu chí cụ thể trong từng nội dung (gắn với những chủ trương lớn của Bộ Chính trị đang chỉ đạo) để hướng dẫn các cơ quan, đơn vị, địa phương thực hiện nhất quán việc tổng kết và tham mưu, đề xuất mô hình mới.
"Tiếp tục làm rõ các giải pháp, bước đi lộ trình đảm bảo bộ máy hoạt động liên tục, thông suốt, không bỏ trống thời gian, địa bàn, lĩnh vực. Bộ máy mới đi vào hoạt động ngay các chính sách đảm bảo quyền, lợi lợi ích hợp pháp của cán bộ, đảng viên, công chức, viên chức, người lao động bị tác động do cải cách về tổ chức.
Trên cơ sở những nguyên tắc xuyên suốt đã xác định, tiếp tục nghiên cứu, tiếp thu ý kiến của các thành viên Ban chỉ đạo, ý kiến các cơ quan, đơn vị qua tổng kết ý kiến các chuyên gia, các nhà khoa học, các cán bộ trong thực tiễn, thậm chí kể cả nghiên cứu kinh nghiệm của nước ngoài để đề xuất cụ thể việc tinh gọn các Ban của Đảng, các bộ, cơ quan ngang bộ, cơ quan Quốc hội, các đoàn thể, đồng thời chủ động nghiên cứu mô hình bên trong từng cơ quan sau khi sáp nhập, hợp nhất", Tổng Bí thư lưu ý.
Tổng Bí thư một lần nữa nhấn mạnh, quá trình thực hiện cần theo dõi sát để phát hiện, nhân rộng những cách làm hay, hiệu quả; uốn nắn và ngăn chặn kịp thời những biểu hiện lệch lạc, bảo đảm việc triển khai theo đúng mục tiêu, yêu cầu và lộ trình đề ra.
Tổng Bí thư Tô Lâm tin tưởng rằng, với những tư duy, nhận thức mới đã thông suốt, với khi thế, quyết tâm cao, thống nhất về tư tưởng và hành động, chúng ta sẽ tập trung thực hiện thắng lợi cuộc cách mạng về tổ chức bộ máy của hệ thống chính trị, tạo nền tảng để đất nước ta bước vào kỷ nguyên mới, kỷ nguyên vươn mình phát triển giàu mạnh của dân tộc.
Văn Hiếu(VOV)Link: https://vov.vn/chinh-tri/tong-bi-thu-tinh-gon-to-chuc-bo-may-phai-thuc-hien-voi-quyet-tam-cao-nhat-post1136649.vov
" alt="Tổng Bí thư: Tinh gọn tổ chức bộ máy phải thực hiện với quyết tâm cao nhất" /> " alt="Bảng điểm “be bét” của em gái Công Vinh" />Khánh Chi, em gái Công Vinh Đoạn thép được lấy ra từ vùng họng bệnh nhân BSCKI Nguyễn Thanh Huyền - Khoa Tai Mũi Họng cho biết, sau khi tiến hành thăm khám và kiểm tra, các bác sĩ nhận thấy vùng họng vị trí thành ngoài của xoang lê có một dị vật. Khi tiến hành xử trí, các bác sĩ đã gắp thành công dị vật cho người bệnh là một đoạn dây thép dài gần 4cm.
Theo bác sĩ Huyền, đây là vị trí rất nguy hiểm bởi tập trung nhiều mạch máu lớn. Nếu dị vật di chuyển có thể làm tổn thương, đâm thủng các mạch máu lớn gây nguy hiểm đến tính mạng người bệnh.
Vừa qua, các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa Hùng Vương (Phú Thọ) cũng gắp thành công viên bi sắt đã hoen gỉ, nằm sâu trong hốc mũi của một bé trai. Vào chiều 28/6, bé N. 4 tuổi, ở huyện Sơn Dương, tỉnh Tuyên Quang, được mẹ đưa đến phòng khám với biểu hiện, ho, đau và chảy nước mũi màu đen...
Các bác sĩ thực hiện nội soi tai mũi họng và phát hiện dị vật hình tròn màu đen, gây loét niêm mạc hốc mũi của bệnh nhân. Do dị vật nằm quá sâu trong hốc mũi, các bác sĩ không thể thực hiện việc gây tê nên quyết định chuyển bệnh nhi về Bệnh viện Đa khoa Hùng Vương để thực hiện gây mê gắp dị vật. Tại đây, các bác sĩ đã phẫu thuật lấy dị vật và tiến hành vệ sinh hốc mũi cho bé.
Mẹ cháu N. cho biết, gia đình không rõ cháu tự nhét dị vật vào mũi từ khi nào. Mấy ngày trước đó, gia đình thấy bé thỉnh thoảng chảy nước mũi có màu đen. Khi cháu kêu đau, gia đình mới đưa cháu đến phòng khám.
Dị vật đường thở hay thực quản là tai nạn sinh hoạt thường gặp, có thể xảy ra ở người lớn và trẻ em do sơ suất, bất cẩn trong ăn uống, có thể gây tử vong. Nguy cơ xảy ra biến chứng sẽ tăng lên với thời gian dị vật đường thở còn trong cơ thể. Nếu không được phát hiện, xử lý và cấp cứu kịp thời có thể nguy hiểm đến tính mạng, nhất là đối với trường hợp người lớn tuổi.
Dị vật có thể là vật rắn (các loại hạt, răng giả, xương, kẹp tóc, tăm, viên thuốc còn vỏ bọc...), chất lỏng, chất khí.
Khi xâm nhập vào đường thở, dị vật rắn làm cho nạn nhân khó thở dữ dội, tức ngực, rát họng, ho nhiều nhằm tống xuất dị vật ra khỏi đường thở. Nếu dị vật mắc kẹt không ra được, bệnh nhân sẽ suy hô hấp. Nếu dị vật là các hạt khi gặp nước sẽ trương lên và mắc kẹt chặt phế quản gây ra viêm phổi tái đi tái lại nhiều lần.
Mắc xương hay dị vật ở thực quản có thể gây thủng thực quản dẫn đến viêm trung thất, áp xe trung thất, đâm xuyên vào các mạch máu lớn… có nguy cơ tử vong cao nếu không được xử trí sớm.
Bác sĩ khuyến cáo người dân cần chú ý ăn, uống đúng cách, không được nằm khi ăn hoặc uống bất cứ loại gì. Người cao tuổi cần cẩn thận khi ăn những thức ăn có xương như thịt gà, cá… hoặc các loại hạt trái cây cứng, có đầu nhọn để không bị hóc hay nuốt phải.
Người dân nên ăn miếng nhỏ và gập cổ khi nuốt, không được ngửa cổ; không xem tivi, đọc báo... làm mất tập trung khi đang ăn; tránh dùng các thuốc an thần, gây ngủ ngoài chỉ định.
Phương Lê - Thanh Hiền
" alt="Dây thép dài gần 4cm mắc trong họng suốt 6 tháng" />- - Một đôi sinh viên "yêu" nhau ngay trên nóc tòa nhà 12 tầng của trường đại học tại Los Angeles (Mỹ) trước sự chứng kiến của hàng trăm người bên dưới khiến Ban giám đốc cùng nhiều sinh viên vô cùng bức xúc.
Những bức ảnh cho thấy một chàng trai không mặc gì và một cô gái chỉ mặc chiếc áo phông rộng màu đen đang diễn cảnh phòng the trên nóc toà nhà Waite Phillips.
" alt="Bạo gan 'mây mưa' trên nóc nhà 12 tầng" />
- ·Nhận định, soi kèo Famalicao vs Estrela, 22h30 ngày 25/1: Đạp đáy vươn lên
- ·Nuôi cún cưng mang lại lợi ích không tưởng cho trẻ nhỏ
- ·Thư tuyệt mệnh của nam sinh Ngô Quyền
- ·Bác sĩ bị đánh ngành y tế TP.HCM làm gì để phòng ngừa?
- ·Soi kèo góc Wolves vs Arsenal, 22h00 ngày 25/1
- ·Biến thể BA.2.74 của Omicron đã ghi nhận ca Covid
- ·Giỗ Tổ: Giới trẻ háo hức 'thắp lửa' tình nguyện
- ·Bạo gan 'mây mưa' trên nóc nhà 12 tầng
- ·Siêu máy tính dự đoán Hoffenheim vs Tottenham, 0h45 ngày 24/1
- ·Bão giá, đi trăng mật bằng... xe máy
- - Nguyễn Văn Thắng, 21 tuổi đã chết vì lời thách đố ngớ ngẩn của người cùng làng, để lại người anh ốm yếu và cô em gái học lớp 11 cùng người mẹ già.
Một thanh niên nhảy cầu tự tử
Tự tử, để lại 5 bức thư nhắc đến thầy
'Yêu nước, tôi sống thật...'
" alt="21 tuổi, thiệt mạng vì lời thách đố 1 triệu đồng" /> PGS.TS Trương Thị Tuyết Mai, Phó viện trưởng Viện Dinh Dưỡng Quốc gia, cũng thông tin, một phần (330ml) đồ uống có đường thường chứa khoảng 35g đường, tương đương cung cấp khoảng 140 kcal năng lượng, trong khi cung cấp rất ít giá trị dinh dưỡng khác.
Việc tăng tiêu thụ đồ uống có đường dẫn đến việc tăng năng lượng nạp vào cơ thể, từ đó dẫn tới thừa cân, béo phì. Đây là một trong những nguyên nhân gây thừa cân, béo phì với cả trẻ em và người lớn.
Uống thêm 1 lon đồ uống có đường mỗi ngày, nguy cơ béo phì tăng thêm 60% sau 1,5 năm theo dõi
Không chỉ vậy, đồ uống có đường còn làm tăng nguy cơ mắc đái tháo đường type 2, tăng kháng insulin.PGS.TS Tuyết Mai cũng nêu: “Uống 1 lon hoặc hơn nước ngọt mỗi ngày (Coke, Pepsi, Sprite…) có liên quan đến tăng 50% nguy cơ mắc hội chứng chuyển hoá và tăng 25% nguy cơ rối loạn dung nạp đường huyết trên người trưởng thành ở độ tuổi trung niên.
Đồ uống có đường cũng gia tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Phân tích từ 14 nghiên cứu với gần 94 nghìn người tham gia cho thấy tiêu thụ đồ uống có đường thường xuyên có nguy cơ bị tăng huyết áp cao hơn 1,36 lần.
Nghiên cứu ở Hàn Quốc với gần 2 nghìn người tham gia cho kết quả, tiêu thụ nhiều đồ uống có đường có nguy cơ tăng huyết áp cao hơn 1,21 lần. Tiêu thụ đồ uống có đường có thể liên quan đến 9,3% tỷ lệ mắc bệnh tim mạch được chẩn đoán. Nghiên cứu ở Mỹ trên 106 nghìn giáo viên cho thấy, tiêu thụ ≥355ml đồ uống có đường mỗi ngày có liên quan đến bệnh tim mạch, tái thông mạch và đột quỵ.
Uống 1 hoặc trên 1 lon đồ uống có đường (355 ml) mỗi ngày làm tăng 20% nguy cơ mắc nhồi máu cơ tim ở nam giới. Ngoài ra, đồ uống có đường còn gây nguy cơ sâu răng và tăng nguy cơ gãy xương. Uống nước ngọt hàng ngày, nguy cơ bị gãy xương cao gấp 4,69 lần.
Đặc biệt, loại đồ uống này còn nguy cơ gây ung thư đại trực tràng. Nghiên cứu ở Mỹ phân tích số liệu từ 95.000 phụ nữ tham gia trong 15năm cho thấy, phụ nữ tiêu thụ ≥708ml đồ uống có đường mỗi ngày có nguy cơ ung thư đại trực tràng cao hơn gấp 2 lần. Với mỗi 354ml đồ uống có cồn mỗi ngày, tăng nguy cơ ung thư thêm 16%. Ở nhóm 13-18 tuổi, với mỗi 354ml đồ uống có đường/ngày tăng nguy cơ ung thư thêm 32 lần.
PGS.TS Tuyết Mai thông tin thêm, một nghiên cứu khác ở châu Âu giai đoạn 2009-2019 trên 101.000 người cho thấy tổng lượng đường tiêu thụ có mối liên quan với nguy cơ ung thư cao (điển hình là ung thư vú). Nghiên cứu ở Anh trên gần 200.000 nam (40-69 tuổi) giai đoạn 2006-2016 cũng khẳng định tỷ lệ tử vong cao có mối liên hệ đặc biệt với tiêu thụ đồ uống có đường.
Ngoài ra, các chuyên gia còn chia sẻ về một nghiên cứu dọc theo dõi mối liên quan giữa tiêu thụ nước ngọt và sức khỏe tâm thần ở thanh thiếu niên. Tiến hành phỏng vấn trên 5.147 trẻ em và người chăm sóc trẻ ở các thời điểm trẻ 11, 13 và 16 tuổi, kết quả cho thấy uống nước ngọt thường xuyên hơn có liên quan đến hành vi hung hăng hơn tại mỗi thời điểm và các triệu chứng trầm cảm ở lứa tuổi 11 và 13.
Vì vậy các chuyên gia đã đưa ra cách giảm đồ uống có đường:
- Nên sử dụng nước lọc, nước đóng chai, trà không đường thay cho các loại nước ngọt.
- Hạn chế sử dụng những thực phẩm chứa nhiều đường tự do như các loại đường tự nhiên (đường nâu, đường tinh luyện, đường phèn…) và đồ uống có đường (bao gồm nước ngọt, trà và cà phê hoà tan…), bánh kẹo ngọt, mứt, si rô…
- Hạn chế lượng đường thêm vào thức ăn khi nấu nướng và trên bàn ăn.
- Không cho thêm đường vào trà, cà phê hay bất kỳ đồ uống nào khác.
- Chọn các kích cỡ xuất ăn của thực phẩm hoặc đồ uống có đường nhỏ hơn và giảm dần số lượng.
- Ăn trái cây tươi ít ngọt thay cho đồ ăn vặt có đường, chọn trái cây tươi thay vì trái cây sấy khô.
- Đọc nhãn dinh dưỡng, chọn các sản phẩm chứa lượng đường tự do ít hơn.
- Không cho thêm đường vào thức ăn, đồ uống của trẻ nhỏ.
Thực phẩm làm tăng nguy cơ mắc loại ung thư phổ biến nhất ở phụ nữ
Nghiên cứu của Hong Kong cho thấy, phụ nữ ăn thực phẩm bảo quản có nguy cơ mắc ung thư vú cao hơn." alt="Đồ uống có đường tăng nguy cơ ung thư và gây hại tới sức khoẻ" />Trường Hải quân Hoàng gia Anh nằm bên bờ nam sông Thames Trường Hải quân Hoàng gia (Royal Naval College) là một Di sản thế giới ở quận Greenwich, phía Nam thủ đô London, Vương quốc Anh.
Khu di tích này được UNESCO mô tả là có "giá trị nổi bật toàn cầu" và được coi là là "quần thể kiến trúc và cảnh quan đẹp nhất, có vị trí ấn tượng nhất ở Anh".
Royal Naval College với những tòa nhà 500 năm lịch sử do kiến trúc sư lỗi lạc người Anh Sir Christopher Wren thiết kế vào năm 1692.
Công trìnhchứa đựng nhiều dấu ấn quan trọng của Vua Henry VIII, Nữ hoàng Elizabeth I, nhà viết kịch William Shakespeare, Vua William, Nữ hoàng Mary...
Royal Naval College ban đầu được xây dựng bên trong cung điện Greenwich dười thời Vua William.
Mới đầu, các tòa nhà được xây dựng thành bệnh xá Hoàng gia dành cho thủy thủ tại Greenwich. Năm 1869, bệnh xá đóng cửa và 4 năm sau, nơi đây được chuyển đổi thành cơ sở đào tạo cho Hải quân Hoàng gia Anh.
Năm 1997, khu di sản hải dương Greenwich (bao gồm cả Trường Hải quân Hoàng gia) được UNESCO công nhận là Di sản thế giới.
Đến năm 1998, những người lính Hải quân Hoàng gia cuối cùng rời khỏi trường và khu vực này được chuyển giao cho Quỹ Greenwich.
Kể từ đó, di tích này được thổi một luồng sinh khí mới do kết hợp nhiều mục đích sử dụng, triển khai nhiều hoạt động mới cũng như được "hồi sinh" các chứng tích lịch sử.
Dưới đây là gian phòng trưng bày các kiệt tác kiến trúc và hội họa mang phong cách Baroque của Vương quốc Anh.
Bảo Huy (Tổng hợp)
Trường đại học hiện đại trong lòng di sản từ thế kỉ 13Sau nhiều lần cải tạo và tu sửa, tòa nhà Tu viện Santa Cruz la Real đã trở thành Khuôn viên Segovia của Đại học IE (Tây Ban Nha). Đây là thành phố lịch sử với nhiều công trình được UNESCO công nhận là Di sản thế giới từ năm 1985." alt="Choáng ngợp vẻ đẹp trường đào tạo hải quân Hoàng gia Anh một thời" />MC Trịnh Vân Anh. “Lúc đầu tôi chỉ đi với tâm thế chia sẻ những kinh nghiệm, bài học của bản thân trong quá trình làm nghề tới học viên, nhưng càng đứng lớp, gặp gỡ và thấy được sự tiến bộ, thành công của các bạn khi vượt qua nỗi sợ đám đông, tôi càng yêu công việc giảng dạy và quyết định sẽ gắn bó lâu dài chứ không chỉ cưỡi ngựa xem hoa”.
10 năm làm giảng dạy, MC Vân Anh cho biết có rất nhiều kỷ niệm đáng nhớ. Trong đó, điều làm cô xúc động là khi dạy các bạn khiếm thị.
“Học trò khiếm thị thường tự ti về bản thân, rất nhút nhát. Nhưng sau quá trình giảng dạy, học trò khiếm thị của tôi không chỉ nói tốt trước mọi người, mà nhiều bạn đã xuất hiện trên sóng truyền hình với vai trò MC. Hơn thế, những học trò đó đã truyền bài học cho các bạn khác trong cộng đồng của mình kinh nghiệm được học từ tôi. Điều đó khiến tôi vô cùng xúc động vì họ có công việc nuôi sống bản thân và lan tỏa lối sống tích cực tới những người yếu thế”, MC Vân Anh chia sẻ.
Nữ MC cho hay, trên lớp thường được học trò gọi bằng chị chứ không phải cô. “Năm cuối đại học tôi đã đi dạy, vì vậy khi đến lớp thấy các bạn chỉ nhỏ hơn mình một vài tuổi, có nhiều học viên còn lớn hơn nên mọi người thường gọi chị, tôi hay xưng tên. Điều đó thành thói quen, giúp tôi gần gũi hơn với học viên. Đây là dạy ở các trung tâm kỹ năng, còn khi thỉnh giảng tại Đại học Khoa học Xã hội và Nhân văn, tôi thường xưng cô”, Vân Anh bày tỏ.
Xuất thân làm MC, sau đó bén duyên với nghề giáo, Vân Anh cho biết quá trình giảng dạy đã bổ trợ cho công việc làm MC rất nhiều.
“Ngày mới vào nghề, tôi dẫn nhiều khi theo bản năng. Cũng may quan sát và cảm nhận của mình khá tốt để nắm bắt và làm chủ được các chương trình. Nhưng khi đi dạy, tôi không thể nói với học viên: "Chị làm được vì cảm thấy thế là đúng, là bản năng mách bảo được" mà phải tìm tòi, nghiên cứu, chiêm nghiệm để hệ thống hóa thành phương pháp, tức là trả lời cho các câu hỏi 'Vì sao'.
Tôi luôn quan niệm muốn đào tạo, không chỉ làm tốt công việc của mình mà cần kỹ năng sư phạm. Bởi vậy bản thân luôn học hỏi và trau dồi. Tôi cũng xây dựng kênh YouTube và TikTok để chia sẻ và giúp các bạn ôn tập về kỹ năng giao tiếp, thuyết trình, MC. Chính từ quá trình giảng dạy, tôi thấy mình dẫn chắc chắn hơn, có chiều sâu, tư duy sắc bén”, cô bày tỏ.
Cô kể, những ngày mới đi dạy, đa số đứng lớp trước học sinh, sinh viên hoặc các bạn nhỏ, tâm lý khá thoải mái. Nhưng sau đó, khi đào tạo cho doanh nghiệp lớn, ngồi phía dưới là nhiều anh chị lãnh đạo hơn mình cả tuổi đời, trải nghiệm, vốn sống, đã có kỹ năng và kinh nghiệm nhất định khi đứng trước đám đông, cô thấy khá áp lực.
Vân Anh dành thời gian để tìm hiểu về văn hóa công ty, làm khảo sát, hỏi thông tin về các anh chị tham gia học để hiểu rõ vấn đề, mong muốn của mọi người. Sau đó lên phương án, lộ trình đào tạo phù hợp, đảm bảo vừa có những cách ứng dụng dễ hiểu, dễ rèn luyện, phù hợp với tính chất công việc, nhưng phải đi vào bản chất để người học cảm nhận rõ vì sao cần làm như vậy. Và sau mỗi dự án, thấy được sự hào hứng của mọi người trong mỗi buổi học, sự thay đổi sau khóa học, cô thở phào, hạnh phúc và càng tin hơn vào công việc đang làm.
Điều lớn nhất Vân Anh có được sau 10 năm gắn bó với nghề giáo là tình cảm của các học viên. Cô vẫn lưu giữ tất cả quà tặng, tấm thiệp và cả lưu bút mà họ viết cho mình. “Đọc lại, lần nào tôi cũng rưng rưng”, Vân Anh chia sẻ.
MC Mai Ngọc rạng rỡ học cắm hoa, Đức Phúc tặng bố motor phân khối lớnMC Mai Ngọc rạng rỡ, tinh thần vui tươi khi học cắm hoa. Đức Phúc dành tiền cát-sê tặng bố chiếc xe motor phân khối lớn." alt="MC Trịnh Vân Anh xúc động nhớ kỷ niệm với học trò khiếm thị" />
- ·Soi kèo góc Mallorca vs Real Betis, 20h00 ngày 25/1
- ·Trẻ đã thừa cân béo phì độ 3 vì 2 tuổi đã nặng 20kg
- ·Ngọc Lan ôm bụng bầu trình diễn váy cưới
- ·Nữ sinh đánh bạn, quay clip vì 'không thích thì đánh'
- ·Nhận định, soi kèo Boca Juniors vs Argentino Monte Maiz, 07h10 ngày 23/1: Qúa dễ cho Boca
- ·'Sinh viên bỏ học khá nhiều sau năm thứ nhất'
- ·Ngân hàng đặc biệt, chỉ nhận chuyển tiền cho người quá cố
- ·Sau các vụ ngộ độc rượu làm sao để phân biệt rượu chứa Methanol?
- ·Nhận định, soi kèo Dortmund vs Werder Bremen, 21h30 ngày 25/1: Rắn không đầu
- ·Bé trai 5 tuổi sống sót sau 24 giờ lạc giữa sa mạc