Thời sự

Nhận định, soi kèo Napoli vs Inter Milan, 0h00 ngày 2/3: Vẫn còn rất căng thẳng

字号+ 作者:NEWS 来源:Thời sự 2025-03-07 06:06:44 我要评论(0)

Phạm Xuân Hải - 01/03/2025 05:25 Ý tin tức bóng đá hôm naytin tức bóng đá hôm nay、、

ậnđịnhsoikèoNapolivsInterMilanhngàyVẫncònrấtcăngthẳtin tức bóng đá hôm nay   Phạm Xuân Hải - 01/03/2025 05:25  Ý

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关文章
网友点评
精彩导读
Nếu bạn dự định leo núi, ngắm cảnh nhưng lại ngại đi xa với những ngọn núi cao và hiểm trở, bạn nên không thử sức với Suối Đá - núi Dinh tại Chu Hải, Bà Rịa - Vũng Tàu.

{keywords}
Nơi này cách TP.HCM không quá xa, nên các bạn có thể đi xe máy theo QL 51, đến giáo xứ Chu Hải (xã Tân Hải, huyện Tân Thành, Bà Rịa - Vũng Tàu). Từ đây bạn có thể dựa vào Google Maps hoặc hỏi người dân để đi tiếp vào khoảng 5-6 km nữa là đến nơi.
{keywords}
Đây là con đường dẫn vào Suối Đá. Nơi này trước là đường đá đỏ, nhưng mới đây đã được rải đá, giúp việc di chuyển khá dễ dàng.
{keywords}
Sau khi gửi xe, các bạn đi bộ thêm một đoạn đường nữa để có thể đến được Suối Đá.
{keywords}
Thêm một đoạn đi bộ ngắn dưới những tán cây rừng xanh tươi.
{keywords}
Ở đây có nhiều hồ nước nhỏ được tạo thành theo dòng suối.
{keywords}
Những con đường quanh co có biển chỉ dẫn là những tảng đá để đến vị trí các hồ nước khác ở phía trên.
{keywords}

{keywords}
Những dòng nước trong lành và mát rượi.
{keywords}
Trên đường đi lên có một mỏm đá nhô ra chụp hình rất đẹp, nhưng các bạn nhớ cẩn thận vì bên dưới là vực sâu.
{keywords}
Thả mình vào dòng nước trong xanh và mát rượi cho bạn cảm giác sảng khoái.
{keywords}
Những con suối chảy tí tách như bản nhạc du dương giữa núi rừng.
{keywords}

{keywords}
Xung quanh các hồ nước còn có những chiếc sàn nhỏ, phục vụ du khách nghỉ ngơi và ăn uống. Nơi đây thích hợp cho những ai yêu thiên nhiên, hay chỉ đơn giản là một buổi dã ngoại cuối tuần cùng gia đình, bạn bè...

(Theo Dân Trí)

" alt="Suối Đá ở Bà Rịa" width="90" height="59"/>

Suối Đá ở Bà Rịa

Vợ tôi đã viết đơn ly hôn và kí sẵn vào đó, chỉ còn chờ tôi kí vào nữa là xong. Nhưng tôi đang nhất định không kí, bởi “có gì đó sai sai”. 

Vợ chồng tôi chẳng ai phản bội ai, cũng chẳng phải vì tình cảm đã hết. Mà nguyên nhân chính khiến cuộc hôn nhân của tôi đang đứng bên bờ vực thẳm chính là do mẹ vợ tôi.

Màn say xỉn của con rể tương lai khiến bố mẹ vợ ngán ngẩm

"Bố đẹp trai còn đỡ, con đi tán gái phải lừa con gái nhà người ta" hay "Giờ bố à, muốn cưới vợ chỉ có cách là làm nó chửa cho chắc. Giờ lấy về có khi vô sinh". 

" alt="Tâm sự gia đình: Hôn nhân bên bờ vực thẳm do mẹ vợ" width="90" height="59"/>

Tâm sự gia đình: Hôn nhân bên bờ vực thẳm do mẹ vợ

an chay khoai lang.jpg
Hai bữa ăn của biên tập viên Jenny Sugar. Ảnh: Pop Sugar

Tôi ăn chay từ năm 13 tuổi (tới nay đã được 31 năm) nhưng bắt đầu bổ sung trứng (từ gà thả vườn) khoảng 6 năm trước vì tôi nghĩ mình cần nhiều protein hơn. Nhưng tôi không thấy khỏe hơn và cũng không gầy hơn. Sáu tháng trước, sau khi đọc rất nhiều về lợi ích của ăn nhiều thực vật, ít chất béo, tôi quay lại chế độ thuần chay và tập trung vào thực phẩm nguyên chất.

Bởi vậy, tôi quyết định thực hiện thử nghiệm ăn các loại carb phức hợp mỗi ngày trong một tháng, đặc biệt là khoai lang vì đây là loại tinh bột yêu thích của tôi. Tôi đã ăn ba loại: cam, tím và món tôi mê nhất, khoai lang Nhật Bản có thịt màu vàng sau khi nấu chín.

Cung cấp năng lượng 

Bất cứ khi nào ăn carb tinh chế như mì ống, bánh mì hoặc bánh kếp làm từ bột mì trắng, tôi đều cảm thấy bị tiêu hao năng lượng, chỉ muốn nằm nghỉ. 

Khi ăn khoai lang, thường từ 12-13h, tôi cảm thấy tràn đầy năng lượng, tỉnh táo và có hứng thú tập thể thao. Tôi thích kết hợp khoai lang với rau hấp. Rau có rất ít calo nên tôi có thể ăn thoải mái. 

khoai lang.jpg
Khoai lang Nhật Bản là thực phẩm yêu thích của Jenny. Ảnh minh họa: Japanese Taste

No lâu

Ăn một loại tinh bột như khoai lang mỗi ngày vào bữa trưa khiến tôi cảm thấy rất no và hài lòng. Cơn đói của tôi đã được thỏa mãn so với ăn các loại đậu. 

Tôi cũng thấy rằng ăn khoai lang ảnh hưởng tích cực đến tâm trạng của tôi. Tôi mong chờ bữa trưa ngon miệng, no nê mỗi ngày và cảm thấy tràn đầy sinh lực trong khoảng thời gian còn lại trong ngày.

Tôi thường thèm thứ gì đó ngọt vào giữa buổi chiều nhưng trong tháng ăn khoai lang, cảm giác đó giảm đi. 

Tiêu hóa tốt 

Là người ăn chay, tôi hấp thụ nhiều chất xơ đến mức có xu hướng bị đầy hơi, đặc biệt khi ăn nhiều đậu. Nhưng trong cuộc thử nghiệm kéo dài một tháng này, tôi phát hiện ra rằng khoai lang rất dễ tiêu hóa và không khiến tôi bị đầy hơi. Bụng tôi không có cảm giác nặng nề. 

Với những lợi ích trên và cảm giác bản thân trông gầy hơn, đồng thời khoai lang rất ngon, tôi chắc chắn sẽ tiếp tục ăn loại thực phẩm này thường xuyên.

Thay đổi đầu tiên của cơ thể khi bạn ăn táo suốt một tuần

Thay đổi đầu tiên của cơ thể khi bạn ăn táo suốt một tuần

MỸ - Sau khi ăn táo mỗi ngày trong một tuần, người phụ nữ cảm thấy cơ thể đủ nước dù không uống nhiều nước lọc, nhờ đó tiêu hóa tốt, ngủ ngon hơn." alt="Điều gì xảy ra với sức khỏe khi bạn ăn khoai lang trong một tháng?" width="90" height="59"/>

Điều gì xảy ra với sức khỏe khi bạn ăn khoai lang trong một tháng?