Soi kèo góc Estonia vs Azerbaijan, 23h00 ngày 11/10
(责任编辑:Ngoại Hạng Anh)
下一篇:Kèo vàng bóng đá Genoa vs Monza, 02h45 ngày 28/1: Khách ‘ghi điểm’
Theo video được đăng trên kênh YouTube “phoneoftime”, chiếc smartphone có ngoại hình khá giống với Galaxy Fold màn hình gập của Samsung xuất hiện nếp gấp ở giữa. Với Galaxy Fold, Samsung sử dụng công nghệ màn hình Infinity Flex mới làm từ nhựa, trong khi hầu hết smartphone bình thường dùng kính. Nhựa hoàn toàn có khả năng hình thành nếp gấp sau khi đóng mở nhiều lần.
Đây là một vấn đề mà Samsung đang tìm cách khắc phục, theo bài báo trên Bloomberg hồi đầu tháng. Hãng tin cho rằng màn hình Galaxy Fold cho thấy dấu hiệu gấp nếp sau khi đóng mở khoảng 10.000 lần. Để xử lý, Samsung đang cân nhắc chương trình thay màn hình miễn phí cho người dùng Galaxy Fold.
" alt="Video cho thấy điểm yếu 'chí mạng' của Galaxy Fold màn hình gập?" />- Trẻ em là lứa tuổi cần được chăm sóc chu đáo để bứt phá phát triển cho một tương lai vượt trội. Hoa quả vốn dĩ rất tốt, nhưng do đặc điểm sinh học của trẻ khác với người lớn, nên chỉ có một số loại quả thực sự tốt cho trẻ em. Chúng tôi xin giới thiệu một số loại hoa quả nên dùng cho trẻ trong dịp xuân này.
Dưa hấu
Trong nhóm hoa quả thực dưỡng, dưa hấu là nhóm quả đáng ăn nhất với trẻ em. Lý do hết sức đơn giản: Dưa hấu vô cùng dễ ăn, chúng có vị ngọt dịu, rất thích hợp với trẻ em. Cứ 100g dưa hấu sẽ chứa 3g đường các loại. Thêm vào đó, đây là loại quả á quân về beta caroten, chỉ thua xoài. Beta caroten là một chất dẫn xuất của vitamin A, vốn rất cần cho đôi mắt trẻ em.
Chưa hết, dưa hấu còn chứa nhiều đồng, selen, các loại vitamin B rất thích hợp để thúc đẩy tiêu hóa.
Đu đủ chín
Đu đủ chín cũng là loại quả được ưa chuộng trên bàn thờ trong dịp Tết do ý nghĩa từ tên gọi của nó. Về đời sống, đu đủ là thứ quả bình dị. Nhưng về giá trị dinh dưỡng, đu đủ lại ở trong nhóm giàu dưỡng chất, là loại quả giàu beta caroten thứ 3, sau xoài và dưa hấu. Cứ 100g đu đủ chín chứa khoảng 276mcg beta caroten, cung cấp đủ 35% nhu cầu của bé trong ngày. Tất cả nhu cầu vitamin A sẽ được đu đủ chín bổ sung hoàn thiện.
Ngoài ra, đu đủ chín còn có một lượng khá canxi, với khả năng cung cấp đủ 4% nhu cầu canxi một ngày cho trẻ. Đu đủ chín còn có chứa enzym cho hệ tiêu hóa papain. Vì thế, nếu bé yêu tích cực được ăn đu đủ chín, hệ tiêu hóa của bé sẽ hoạt động trơn tru. Bạn sẽ giảm gánh nặng biếng ăn, bỏ bữa hay nôn trớ do sợ ăn của bé.
Hồng xiêm
Hồng xiêm là loại quả hay được bày trong mâm ngũ quả người miền Bắc. Mặc dù so với thứ quả nhập ngoại, hồng xiêm thua về ngoại hình; nhưng về bản chất, nó lại chiến thắng về dinh dưỡng.
Tại sao vậy? Hồng xiêm là loại quả giàu sắt đứng hàng thứ 2, sau đu đủ chín. Ăn 100g hồng xiêm, tương đương với 2 quả, đã đủ cung cấp 29% nhu cầu sắt trong 1 ngày của trẻ. Với hàm lượng sắt này, hồng xiêm được xếp trong nhóm quả giàu sắt nhất. Cùng với beta caroten, hồng xiêm đã góp phần làm giàu tiền chất vitamin A cho trẻ. Ngoài ra, hồng xiêm là loại quả giàu canxi. Nếu ăn 100g hồng xiêm thì bé yêu sẽ thu được 52mg canxi, tương ứng với 5% nhu cầu trong 1 ngày. Với một thực phẩm quả, lượng canxi như vậy là rất ấn tượng để làm cho bé cao lớn vượt trội.
Vú sữa
Vú sữa là một quả mà trẻ em rất nên ăn. Qua phân tích, người ta thấy vú sữa vô cùng giàu canxi, là thứ quả giàu canxi nhất trong các quả ăn được ở ta. Trong 100g vú sữa cung cấp khoảng 68mg canxi. Lượng canxi này đủ cho 6,8% nhu cầu của bé.
Na
Na chứa nhiều protein, do vậy na nằm trong danh sách các thứ quả nên ăn với trẻ nhỏ, nhất là trẻ 3 tuổi. Trong 100g na có khoảng 2,1g protein. Lượng protein này vốn là protein rất dễ hấp thu, chúng có khả năng đáp ứng 5,7% nhu cầu protein một ngày cho bé. Lượng protein này cùng với protein trong sữa và trong thịt sẽ giúp bé to khỏe, rắn chắc.
Ngoài ra, na còn chứa nhiều axit béo omega-6. Trong 100g na có chứa 40mg axit béo loại này. Đây là thế hệ axit béo tham gia chủ yếu trong cấu trúc não bộ và các cấu trúc thần kinh. Vì thế, na sẽ là loại quả xứng đáng đưa vào danh sách thực phẩm nhằm giúp bé thông minh.
Xoài
Xoài là loại quả giàu hàm lượng beta caroten nhất, còn gọi là vitamin A thực vật. Trong 100g xoài có chứa 445mcg beta caroten. Chỉ cần cho bé ăn chừng 1/2 quả xoài đã đáp ứng đủ 30% nhu cầu beta caroten hằng ngày của bé.
Xoài là loại quả chứa hầu hết các axit amin cần thiết cho hệ miễn dịch. Trong số 20 axit amin tồn tại ở tự nhiên thì xoài chứa 19 loại với hàm lượng khá cao. Nếu tích cực ăn xoài, bé sẽ hấp thu được nhiều axit amin loại này. Do đó, hệ miễn dịch của bé sẽ vững chắc hơn và hệ tiêu hóa khỏe mạnh hơn. Trong xoài còn có chứa rất nhiều cholin. Ăn đủ thực phẩm chứa cholin sẽ làm não bộ của bé hoạt hóa hơn. Trong 100g xoài chứa 7,6mg cholin. Nếu bé yêu ăn 1/2 quả xoài, đã thu được chừng 7mg cholin cho hệ thần kinh.
(Theo BS. Yên Lâm Phúc/ Sức khỏe & Đời sống)
" alt="Những loại quả thực sự tốt cho trẻ" /> - - Hàng trăm con lợn bằng nhựa đã được các CĐV Charlton và Coventry ném xuống sân để phản đối đội nhà, trong trận đấu mới đây ở League One.Play" alt="Bất mãn đội nhà, CĐV ném 'cơn mưa lợn' xuống sân" />
Người dùng tuyệt đối không thực hiện bất cứ yêu cầu nào đối với các cuộc gọi giả danh công an, viện kiểm sát, ngân hàng hoặc thông báo có quà từ bưu điện… Trong một số trường hợp, các đối tượng thực hiện cuộc gọi, tin nhắn thông báo cho nạn nhân biết có quà được gửi từ nước ngoài. Sau đó, chúng yêu cầu người nhận chuyển khoản tiền mới nhận được quà. Ngoài ra, hình thức mua bán hàng qua mạng và người mua ở nước ngoài yêu cầu đăng nhập link ngân hàng để nhận được tiền mua hàng diễn ra khá phổ biến.
Dù được cảnh báo liên tục nhưng nhiều người vẫn không may trở thành nạn nhân của tình trạng này. Nhằm đối phó với tình hình phức tạp trên, một nhà mạng trong nước mới đây đã chủ động phân loại và chặn các cuộc gọi đến từ các các đầu số quốc tế có dấu hiệu lừa đảo.
Để bảo vệ quyền lợi và tránh thiệt hại không đáng có, nhà mạng này đã chủ động cung cấp một số dấu hiệu nhận biết cuộc gọi, tin nhắn lừa đảo và biện pháp phòng tránh.
Theo đó, các cuộc gọi, tin nhắn Quốc tế về sẽ hiển thị dấu cộng (+) hoặc hoặc 00 ở đầu. Hai số tiếp theo không phải là 84 (Mã nước Việt Nam).
Người dùng cần chú ý phần đầu số điện thoại để tránh mất tiền oan vì bị lừa gọi tới các đầu số quốc tế. Ảnh: Trọng Đạt Các cuộc gọi lừa đảo thường xuất hiện hiện dưới dạng nháy máy hoặc có kết nối thời lượng rất ngắn với nội dung thông báo yêu cầu khách hàng gọi lại. Với tin nhắn cũng sẽ có nội dung yêu cầu gọi lại.
Khi gặp phải các trường hợp kể trên, người dùng tuyệt đối không thực hiện cuộc gọi lại với những số máy này. Trong trường hợp nhận thấy đầu số quốc tế, người dùng chỉ nên gọi đi khi biết chắc chắn đó là số điện thoại của người thân ở nước ngoài.
Các ứng dụng có tính năng thực hiện cuộc gọi thường có thông báo mời người dùng lựa chọn giữa cuộc gọi có tính phí và cuộc gọi không tính phí. Do vậy, khi thực hiện cuộc gọi bằng các ứng dụng này, người dùng cần lưu ý kiểm tra kỹ hình thức thực hiện cuộc gọi đang sử dụng để tránh phát sinh cước ngoài ý muốn.
Đối với các cuộc gọi giả danh công an, viện kiểm sát, ngân hàng hoặc thông báo có quà từ bưu điện… người dùng tuyệt đối không thực hiện bất cứ yêu cầu nào. Người dùng cũng không nên chuyển tiền hoặc cung cấp thông tin cá nhân cho người lạ qua điện thoại.
Bên cạnh đó, người dùng cần tắt máy ngay và trình báo ngay cho cơ quan Công an để xử lý hoặc thông báo đến số điện thoại trực ban hình sự 0692348560 của Cục Cảnh sát hình sự (C02 - Bộ Công an) khi gặp các trường hợp trên nhằm được hướng dẫn kịp thời.
Trọng Đạt
" alt="Cách xử lý để tránh mất tiền từ cuộc gọi lạ" />- Thực tế cho thấy, khi đã cầm tay lái ôtô thì một sơ suất nhỏ cũng cũng có thể dẫn tới tai nạn; nặng thì đâm đụng, nhẹ thì va quệt, móp méo... Đoạn clip này sẽ cho bạn thấy tầm quan trọng của việc tập trung khi lái xe.Play" alt="Tai nạn ôtô từ những lí do đơn giản nhất" />
- Nhìn tổng thể bên ngoài, chiếc xe không có gì khác biệt so với xế hộp hạng sang Lexus LX570. Tuy nhiên trang bị trên xe lại "cực khủng".Cận cảnh siêu xe Lexus mạnh mẽ, đắt nhất thế giới" alt="Cận cảnh Lexus LX570 bọc thép của công an Việt Nam" />
- ·Soi kèo góc Venezia vs Hellas Verona, 0h30 ngày 28/1
- ·Lí do dân nhiều nước đổ xô 'vét' giấy vệ sinh khi dịch Covid
- ·Ronaldo giờ chỉ bắt nạt đối thủ yếu hơn Việt Nam?
- ·Tiếp tục tăng giá viện phí
- ·Nhận định, soi kèo Athletic Bilbao vs Leganes, 0h30 ngày 27/1: Khó thắng đậm
- ·Amazon cấm 1 triệu sản phẩm quảng cáo chữa được Covid
- ·Để 'cô bé' luôn khỏe mạnh
- ·Google khiến một người đạp xe vô tình trở thành nghi phạm ăn trộm
- ·Soi kèo góc Crystal Palace vs Brentford, 21h00 ngày 26/1
- ·Apple cắn răng trả 500 triệu USD cho người dùng iPhone cũ
- Tình trạng tai nạn giao thông trên đường cao tốc giờ đây có thể được giảm thiểu phần nào nhờ vào một loại rào chắn thông minh được các chuyên gia Hàn Quốc sáng chế.Play" alt="Rào chắn thông minh giúp giảm thiểu tai nạn giao thông" />
- -Sáng 15/5, Thứ trưởng Bộ GTVT Nguyễn Văn Thể đã cắt băng khánh thành chính thứcđưa vào khai thác Tòa nhà nghiệp vụ kỹ thuật và nội trú của Bệnh viện GTVT Trungương.
Dự án được sử dụng nguồn vốn vay từ Quỹ Phát triển quốc tế của các nước xuấtkhẩu dầu mỏ (OFID) và ngân sách Nhà nước.
Tổng mức đầu tư của dự án là 15 triệu USD (khoảng hơn 300 tỉ đồng). Trong đó,vốn vay từ OFID là 13,5 triệu USD, vốn đối ứng trong nước là 1,5 triệu USD.
Công trình được thiết kế với quy mô 7 tầng nổi và 2 tầng hầm, tổng diện tíchxây dựng gần 17.000 m2, quy mô 200 giường bệnh.
Tổng mức đầu tư của dự án toàn nhà nghiệp vụ, kỹ thuật và nội trú Bệnh việ GTVT Trung ương là 15 triệu USD. Công trình có đầy đủ các cơ cấu bộ phận như: khám và điều trị ngoại trú,nghiệp vụ kỹ thuật, nội trú, hành chính quản trị, dịch vụ và phụ trợ và hệ thốnghạ tầng dịch vụ hoàn chỉnh, hiện đại và chất lượng cao theo hướng ưu tiên pháttriển các dịch vụ khám, chẩn đoán và thực hiện các nghiệp vụ chữa trị chuyên sâuvới công nghệ kỹ thuật cao.
Ông Trần Trung - Giám đốc Bệnh viện GTVT Trung ương cho biết: với 200 giườngbệnh và nhiều trang thiết bị y tế hiện đại nhất hiện nay, công trình hoàn thànhgóp phần nâng cao điều kiện cơ sở vật chất, trang thiết bị chuyên môn của Bệnhviện, góp phần nâng cao chất lượng khám chữa bệnh tại Bệnh viện.
Phát biểu chỉ đạo tại lễ khánh thành, Thứ trưởng Bộ GTVT Nguyễn Văn Thể chobiết: Sau 17 tháng thi công, công trình xây dựng Tòa nhà nghiệp vụ kỹ thuật vànội trú của Bệnh viện đã hoàn thành, đưa vào hoạt động góp phần nâng cao chấtlượng khám chữa bệnh tại bệnh viện.
Tòa nhà được trang bị nhiều trang thiết bị y tế hiện đại nhất hiện nay. Thứ trưởng Thể cũng yêu cầu, việc sử dụng các thiết bị chuyên ngành y tế vừađược lắp đặt làm sao mang lại hiệu quả, có thể phục vụ tốt người dân, chăm losức khỏe cho người bệnh.
Bệnh viện GTVT là một trong những bệnh viện đầu tiên của cả nước được sử dụngnguồn vốn ODA để đầu tư phát triển cơ sở vật chất. Đây cũng là bệnh viện đầutiên của cả nước được Thủ tướng Chính phủ cho phép cổ phần hóa.
Vũ Điệp
" alt="Đưa vào khai thác tòa nhà bệnh viện hiện đại 15 triệu USD" /> Ăn phô mai trước khi ngủ gây hại cho cơ thể. Ảnh: Life Hack
Cam quýt
Ăn cam quýt khiến bạn khó ngủ do tiêu hóa khó khăn hơn. Nếu phải ăn trái cây trước khi đi ngủ, tốt nhất chỉ nên ăn một lượng nhỏ bằng nắm tay.
Đồ ăn cay
Đồ ăn cay nóng làm kích thích các giác quan, có thể gây ợ nóng và rối loạn dạ dày.
Đồ ăn dầu mỡ
Pizza, bánh mì kẹp, khoai tây chiên là những thực phẩm không tốt cho cơ thể, nhất là ăn vào buổi tối. Chúng làm rối loạn tiêu hóa và gây tăng cân.
Thịt đỏ
Không nên ăn thịt đỏ vào buổi tối vì thịt đỏ khó tiêu hóa, khiến bạn khó ngủ.
Ngũ cốc
Ngũ cốc nên ăn vào sáng sớm, không nên ăn vào tối muộn vì sẽ làm bạn dễ bị tăng cân.
Không phải ăn trái cây lúc nào cũng tốt. Ăn cam quýt vào ban đêm khiến bạn khó ngủ do tiêu hóa khó khăn hơn
Rau
Có một số loại rau mà bạn không nên ăn vào buổi tối trước khi đi ngủ, ví dụ cần tây vì loại rau này là thuốc lợi tiểu. Chúng sẽ khiến bạn phải đi tiểu nhiều hơn bình thường và không có được giấc ngủ ngon.
Đồ ăn vặt
Khoai tây chiên với sốt Salsa, bỏng ngô và các món ăn vặt khác cần được loại bỏ. Ăn đồ ăn vặt chỉ khiến bạn tăng cân, cơ thể không khỏe mạnh và ngủ không ngon.
Đồ ngọt
Kem ốc quế, kẹo bánh, sô-cô-la... là những món ăn bạn yêu thích? Nếu vậy hãy ăn chúng vào ban ngày, đừng đợi đến đêm. Đồ ngọt chứa nhiều đường và chất béo, không tốt cho cơ thể nếu hấp thụ vào buổi tối.
Bánh mì
Carbohydrate trong bánh mì có thể khiến bạn thấy đói hơn, ăn nhiều hơn và dễ bị tăng cân.
(Theo NLĐO)" alt="10 thực phẩm phá hoại sức khỏe nếu ăn khuya" />- Nam thanh niên điều khiển xe gắn máy lấn phải với tốc độ cao; trong lúc tránh phương tiện đang rẽ cùng chiều đã thắng gấp khiến cả người và xe bị hất văng.Play" alt="Vượt ẩu với tốc độ cao, nam thanh niên thắng gấp bay khỏi xe máy" />
- ·Soi kèo góc Club Leon vs Guadalajara, 10h00 ngày 29/1
- ·Minh Nhựa khoe hai siêu xe cùng màu
- ·Giải pháp chống ùn tắc: Ô tô bay ra mắt cuối 2017
- ·Apple bất ngờ ra mắt AirPods mới, chip mạnh hơn và sạc không dây
- ·Nhận định, soi kèo Genoa vs Monza, 02h45 ngày 28/01: Khách trượt dài
- ·Cách tự phát hiện Nokia 7 Plus có gửi dữ liệu về Trung Quốc hay không
- ·Minh Nhựa khoe hai siêu xe cùng màu
- ·'Siêu ủy ban' duyệt phương án kinh doanh 2020 cho VNPT và MobiFone như thế nào?
- ·Nhận định, soi kèo Deportes Tolima vs Deportivo Pasto, 8h10 ngày 28/1: Đầu xuôi đuôi lọt
- ·Vòng loại World Cup 2018: Hà Lan 0